सामग्री तालिका
तपाईंले आफ्नो स्त्री शक्तिलाई अवरुद्ध गरिरहनुभएको छ कि भनी अचम्म लाग्छ?
यदि तपाईंले यो पढिरहनु भएको छ भने, तपाईं वा तपाईंको वरपरको अरू कसैलाई काम गर्नका लागि अवरोधहरू छन् जस्तो लाग्छ।
म यी के हुन् र तिनीहरूलाई कसरी हटाउन सकिन्छ भनेर व्याख्या गर्नेछु।
अवरोधित स्त्री शक्तिका १५ लक्षण
१) तपाईंको विचारमा नारीत्व कमजोरी हो
पहिलो कुराहरू पहिले, स्त्री शक्तिको अर्थ के हो भनेर परिभाषित गरौं।
यसको अर्थ केटी हुनु र गुलाबी रंग मन पराउनु होइन – यो विचारलाई ढोकामै छोडौं।
स्त्री ऊर्जा भनेको राज्यमा हुनु हो। प्रवाह, दयालु र सहज। यो रचनात्मक हुनु र भावनाको लागि तर्कलाई पछाडि छोड्ने बारे हो।
यो मुख्य केन्द्रित ज्ञानको सट्टा हृदय-केन्द्रित ज्ञानको बारेमा हो।
यो पनि हेर्नुहोस्: Silva Ultramind Mindvalley समीक्षा: के यो यसको लायक छ? (मे २०२३)यद्यपि, प्रायः स्त्रीलिंगी हुनुलाई पुरुषभन्दा कमजोर भएको रूपमा चित्रण गरिएको छ। पितृसत्तात्मक समाज।
यदि तपाईं यो विचारमा विश्वास गर्नुहुन्छ भने यो तपाईंको स्त्री शक्ति अवरुद्ध भएको संकेत हो।
किन? किनभने हामी सबैमा स्त्री र पुरुष शक्तिहरू छन्, जुन समान रूपमा सन्तुलित हुनुपर्छ।
तपाईंको स्त्रीलिंगी प्रवाहमा हुनु भनेको साँच्चिकै सशक्त अवस्थामा हुनु हो, जति तपाईंको पुरुषमा हुनु हुन्छ।
तिनीहरू दुवैले हाम्रो जीवनमा फरक-फरक उद्देश्यहरू पूरा गर्छन्।
तर मैले बुझें, स्त्रीलिंगमा छाड्न गाह्रो हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईं यस अवस्थामा हुनु कमजोर छ भन्ने धारणामा बाँचिरहनुभएको छ।
यदि त्यसो हो भने, म यो नि:शुल्क सास फेर्ने भिडियो हेर्नको लागि सिफारिश गर्दछु, सिर्जना गरिएकोमहिनौं शरीरमा सूजन भयो र उनी धेरै दिन सुतिन् किनभने उनको शरीरलाई त्यही चाहिन्छ।
सरल शब्दमा भन्नुपर्दा: तपाईंको शरीरको कुरा सुन्न आवश्यक छ। यदि तपाईंले गर्नुभएन भने, तपाईंले मात्र थप हानि निम्त्याउनुहुनेछ।
तर तपाईंले आराममा मूल्य देख्न सक्नुहुन्न।
के यो सत्य हो?
यदि तपाईंले फेला पार्नुभयो भने तपाईं थकित हुँदा आफैलाई शक्ति दिनुहुन्छ र दुखाइ मास्क गर्न पेनकिलरहरू पनि लिनुहुन्छ र जारी राख्न जारी राख्नुहुन्छ, यो एक निश्चित संकेत हो जुन तपाईंले आफ्नो स्त्री शक्तिलाई अनब्लक गर्न काम गर्न आवश्यक छ।
याद गर्नुहोस्, शरीरले हामीलाई संकेतहरू पठाउँछ। कारण।
15) तपाईं आफूलाई पुरुषसँग तुलना गर्नुहुन्छ
तुलना आत्माको लागि एकदमै नराम्रो हो।
यसमा कुनै पनि सकारात्मक कुरा छैन, के तपाईं सहमत हुनुहुन्न? ?
तैपनि संसारमा यो धेरै छ - चाहे त्यो परिवारका सदस्यहरू, साथीहरू वा सामाजिक सञ्जालमा भएका व्यक्तिहरूसँग होस्।
मेरो अनुभवमा, मैले आफूलाई कत्तिको सफल छु भनेर तुलना गरेको छु। मेरा भाइबहिनीहरूको सम्बन्धमा, मेरा साथीहरूको तुलनामा म कति आकर्षक, रमाइलो र रोचक छु, र म विश्व मञ्चमा कहाँ छु।
यी कुराहरू लेख्दा हास्यास्पद लाग्छ। यो स्पष्ट छ कि यी विचारहरू कत्तिको असहयोगी छन् र, राम्रो, तिनीहरूले जवाफ दिन असम्भव छन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: केटालाई उसले साँच्चै माया गर्छ कि गर्दैन भनेर जाँच्ने 19 तरिकाहरूसबैभन्दा खराब बिट? तुलना एउटै लिङ्गका मानिसहरूमा पनि सीमित छैन।
तपाईंले आफूलाई व्यावसायिक रूपमा उही उमेरका पुरुषहरूसँग तुलना गरिरहनुभएको हुन सक्छ जसले बच्चा जन्माउन र परिवार हुर्काउनु परेको छैन।
यदि तपाई आफैंलाई पुरुषसँग तुलना गर्दै हुनुहुन्छ, यो एक संकेत होतपाईको स्त्री शक्ति अवरुद्ध छ।
त्यसोभए तपाईलाई सताउने यो असुरक्षालाई कसरी हटाउन सक्नुहुन्छ?
सबैभन्दा प्रभावकारी उपाय भनेको आफ्नो व्यक्तिगत शक्तिमा ट्याप गर्नु हो।
तपाईंले देख्नुभयो। , हामी सबै भित्र शक्ति र क्षमता को एक अविश्वसनीय मात्रा छ, तर हामी मध्ये धेरै यसलाई कहिल्यै ट्याप गर्नुहोस्। हामी आत्म-शङ्का र सीमित विश्वासहरूमा फसेका छौं। हामी त्यसो गर्न छोड्छौं जसले हामीलाई साँचो आनन्द दिन्छ।
मैले यो शमन रुडा इआन्डेबाट सिके। उहाँले हजारौं मानिसहरूलाई काम, परिवार, आध्यात्मिकता र प्रेमलाई पङ्क्तिबद्ध गर्न मद्दत गर्नुभएको छ ताकि तिनीहरूले आफ्नो व्यक्तिगत शक्तिको ढोका खोल्न सकून्।
उनीसँग एक अद्वितीय दृष्टिकोण छ जसले परम्परागत प्राचीन शमानिक प्रविधिहरूलाई आधुनिक-दिनको ट्विस्टसँग जोड्दछ। यो एउटा यस्तो दृष्टिकोण हो जसले तपाईंको आफ्नै भित्री शक्ति बाहेक अरू केही प्रयोग गर्दैन - कुनै नौटंकी वा सशक्तिकरणको नक्कली दावीहरू।
किनकि साँचो सशक्तिकरण भित्रबाट आउन आवश्यक छ।
आफ्नो उत्कृष्ट नि: शुल्क भिडियोमा, रुडाले कसरी बताउँछन्। तपाईंले सधैं सपना देखेको जीवन सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्ना साझेदारहरूमा आकर्षण बढाउन सक्नुहुन्छ, र यो तपाईंले सोचेभन्दा सजिलो छ।
त्यसोभए यदि तपाईं निराशामा बाँच्न थालेको, सपना देख्नुहुन्छ तर कहिल्यै प्राप्त गर्नुहुन्न, र आत्म-शङ्कामा बाँच्दै, तपाईंले उहाँको जीवन परिवर्तन गर्ने सल्लाह जाँच गर्न आवश्यक छ।
नि:शुल्क भिडियो हेर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
तपाईंलाई मेरो लेख मन पर्यो? तपाईंको फिडमा यस प्रकारका थप लेखहरू हेर्नको लागि मलाई फेसबुकमा लाइक गर्नुहोस्।
shaman, Rudá Iandê द्वारा।रुडा अर्को आत्म-व्यावसायिक जीवन कोच होइन। शमनवाद र आफ्नो जीवन यात्रा मार्फत, उहाँले प्राचीन उपचार प्रविधिहरूमा आधुनिक-दिनको ट्विस्ट सिर्जना गर्नुभयो।
उहाँको उत्तेजित भिडियोमा गरिएका अभ्यासहरूले तपाईंलाई आराम गर्न र चेक इन गर्न मद्दतको लागि डिजाइन गरिएको सास फेर्ने अनुभव र पुरानो शमानिक विश्वासहरू संयोजन गर्दछ। तपाईंको शरीर र आत्मासँग।
मेरो भावनाहरूलाई दबाएर धेरै वर्ष पछि, रुडाको गतिशील श्वासप्रश्वास प्रवाहले त्यो सम्बन्धलाई शाब्दिक रूपमा पुनर्जीवित गर्यो।
र यो तपाईंलाई आवश्यक छ:
एक स्पार्क तपाइँलाई तपाइँको भावनाहरु संग पुन: जडान गर्न को लागी तपाइँ सबै भन्दा महत्वपूर्ण सम्बन्ध मा ध्यान केन्द्रित गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ - जुन तपाइँ आफै संग छ। तलको वास्तविक सल्लाह।
नि:शुल्क भिडियो हेर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
2) तपाईंले मद्दत माग्नुहुन्न
मेरो आफ्नै अनुभवमा, म यसका लागि दोषी छु। .
किन? किनभने मैले यसलाई कमजोरीका रूपमा लिएको छु । यो मैले पहिले भनेको कुरामा फर्कन्छ।
मैले मेरो प्रेमीसँगको पैदल यात्रामा भर्खरैको उदाहरणको बारेमा सोच्न सक्छु, हामीले कठिन भूभागमा पैदल यात्रा गर्दा मेरा लेसहरू अधुरै रहन्छन् र उनले मलाई पछि त्यसलाई गर्न प्रस्ताव गरे। तेस्रो पटक तिनीहरू पूर्ववत आए।
मेरो हात जमेको र म थाकेको भए तापनि, मैले छ्याप्यो र म गर्छु भनेँ।
म साँच्चै मद्दतले गर्न सक्थेँ तर म कमजोर देखिन चाहन्न।
सत्य हो, माग्न रमद्दत स्वीकार गर्दै - विशेष गरी जब यो तपाइँले मन पराउने कसैबाट हो।
त्यहाँ कुनै प्रमाण थिएन कि उसले मलाई मद्दतको लागि कमजोर छु भनेर सोचेको थियो, तर यो मेरो दिमागमा थियो।
यदि तपाईंले यस्तै अनुभव गर्नुभएको छ, यो तपाईंको स्त्री शक्ति अवरुद्ध भएको संकेत हुन सक्छ।
यसको माध्यमबाट काम गर्न, आफ्नो जर्नलमा जानुहोस् र आफैलाई केही प्रश्नहरू सोध्नुहोस्:
- तपाईँले आफ्नो नारी शक्तिलाई कसरी अस्वीकार गरिरहनुभएको छ?
- के तपाईं जीवनलाई यससँग बगाउनुको सट्टा जबरजस्ती गरिरहनुभएको छ?
३) तपाईं सधैँ 'अन' हुनुहुन्छ
यसबाट, मेरो मतलब तपाईं सधैं काम गर्ने अवस्थामा हुनुहुन्छ।
के तपाईंलाई सधैँ केही गरिरहनुपर्छ र हासिल गर्नुपर्छ जस्तो लाग्छ? यदि त्यसो हो भने, यो तपाईंको स्त्री शक्ति अवरुद्ध हुनसक्ने सङ्केत हो।
तपाईं प्लग इन गरेर काम सम्पन्न गर्दा के तपाईंलाई राम्रो लाग्छ? के तपाई अरुलाई काल्पनिक फिनिश लाइनमा दौडन खोज्दै हुनुहुन्छ?
पुरुषलाई sh*t गरेर नियन्त्रित गरिन्छ। यो कठोर लाग्छ र यो कुकुर-खाने-कुकुरको उर्जा हो, मैले अरूलाई जित्न र हराउनै पर्छ।
यदि यो तपाईंलाई जस्तो लाग्छ भने, यो तपाईंले आफ्नो स्त्री शक्तिलाई अनब्लक गर्न काम गर्न आवश्यक छ ताकि तपाईं साँच्चै आकर्षित गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं जीवनमा के चाहनुहुन्छ।
स्त्री शक्ति भनेको महिलाहरू सँगै उठ्ने र एकअर्कालाई समर्थन गर्ने बारे हो - वास्तवमै अर्को व्यक्तिको लागि उत्तम चाहने र अर्कोको सफल हुनको लागि धेरै कम ठाउँ छ भनेर कहिल्यै सोच्नु हुँदैन।
मेरो आफ्नै अनुभवमा, म सोच्ने जालमा फसेको छु कि त्यहाँ सबैको लागि पर्याप्त ठाउँ छैनसफल हुनुहोस् र मैले अरूलाई हराउनको लागि कडा मेहनत गर्नुपर्छ।
तर म अब महसुस गर्छु कि मैले मेरो जीवनबाट के चाहन्छु त्यो प्राप्त गर्न सक्दिन जबसम्म मैले अरूलाई सशक्त बनाउनु भनेको आफैंलाई सशक्त बनाउँछ।
4) अधिक मर्दाना महसुस गर्दा तपाईमा सशक्तिकरणको ठूलो भावना हुन्छ
अब: यो मेरो लागि निल्ने तीतो चक्की हो किनभने यो मेरो मामलामा एकदमै सत्य हो, जस्तो कि मैले व्याख्या गरेको छु।
म प्रायः धेरै सशक्त महसुस गर्छु जब म चीजहरू पूरा गर्ने मेरो मर्दाना स्थितिमा हुन्छु।
संरचना र तर्कको यस अवस्थामा, मलाई लाग्छ कि म चीजहरू हासिल गर्दैछु र धेरै सफल छु, र लगभग म जस्तै' मैले जीवनमा ठूलो ह्यान्डल पाएको छु।
मैले कहिलेकाहीं ढिलो भएको शक्ति देख्न संघर्ष गरेको छु।
मैले लगभग आफ्नो सम्पूर्ण भागलाई खारेज गरेको छु र बिर्सेको छु कि हामी हौं। सबै पुरुष र स्त्री शक्तिहरू मिलेर बनेका छन्: यिन र याङ।
यदि यो तपाईंलाई जस्तो लाग्छ भने, तपाईंले आफ्नो स्त्री शक्तिलाई पनि अवरुद्ध गरिरहनुभएको हुन सक्छ।
तपाईं यसलाई परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ र यसको महत्त्व देख्न सक्नुहुन्छ। यी दुबै पक्षहरूलाई आफ्नो जीवनमा देखाउनको लागि समय दिनु।
5) आत्म-हेरचाहलाई बेवास्ता गरिएको छ
आफ्नो हेरचाह भन्नाले मेरो मन, शरीर र आत्माको हेरचाह गर्नु हो। .
यसको अर्थ तपाईको दिमागलाई नयाँ जानकारीले भर्नु हो जसले तपाईको वृद्धिलाई प्रोत्साहित गर्छ, पोषणयुक्त खाना खाने र तपाईलाई मन पर्ने मानिसहरु र प्रकृतिमा समय बिताउनु हो।
यो साँच्चै सरल र राम्रो कुरा हो।
यदि तपाईंले आफ्नो लागि राम्रो हुने कुराहरू गरिरहनुभएको छैन र त्यसको बदलामा,तपाईलाई आफ्नो बारेमा नराम्रो महसुस गराउने, यो तपाईको स्त्री शक्ति अवरुद्ध भएको निश्चित बताउने संकेत हो।
तर म तपाईलाई केहि भन्न चाहन्छु...
तपाईँ केहि सरल तरिकाले ट्रयाकमा फर्कन सक्नुहुन्छ। आत्म-हेरचाह अभ्यासहरू। यसमा समावेश छ:
- नाच वा व्यायाम मार्फत आफ्नो शरीरलाई सार्नुहोस्
- पोषक खाना पकाउनुहोस् र पर्याप्त पानी पिउनुहोस्
- उत्थान पोडकास्ट वा अडियो पुस्तक सुन्नुहोस्
- आफ्नो विचारहरू जर्नल गर्नुहोस्
- साथीहरूसँग भेट्न समय बिताउनुहोस्
6) तपाईं तर्कमा जाँदै हुनुहुन्छ अन्तर्ज्ञान होइन
अहिलेसम्म, तपाईंसँग एक हुनुपर्छ स्त्री शक्तिको बारेमा राम्रो बुझ्नुहोस्।
पुन: व्याख्या गर्नको लागि: यो तर्क होइन अन्तर्ज्ञान हो।
यदि तपाईंले आफूलाई रैखिक सोचको ठाउँबाट जीवन नेभिगेट गर्दै हुनुहुन्छ, जहाँ तपाईं अत्यधिक तार्किक हुनुहुन्छ, यो हुन सक्छ तपाईँको स्त्री शक्ति अवरुद्ध भएको संकेत गर्नुहोस्।
उदाहरणका लागि, के तपाईँले प्रायः आफूलाई 'म कसरी गर्न गइरहेको छु?' भनेर सोध्ने र त्यसपछि आफूलाई कुराहरूबाट बाहिर बोल्ने गरेको पाउँछ? म पक्कै गर्छु।
यो पुरुषमा रहेको छ।
स्त्रीलाई केही गर्नको लागि सहज तान छ र यो गर्नको लागि ब्रह्माण्डमा विश्वास छ।
बस राख्नुहोस्: यो अझ आध्यात्मिक दृष्टिकोण हो।
7) तपाईंले आफ्नो कामुकता गुमाउनुभएको छ
कामुकतालाई "भोग, अभिव्यक्ति, वा शारीरिक, विशेष गरी यौन, आनन्दको खोज" भनेर परिभाषित गरिएको छ।
मेरो लागि, यसको अर्थ ढिलो हुनु र प्रवाहमा हुनु हो, जुन मुख्य स्त्री शक्तिहरू हुन्।
के तपाईं ढिलो हुनु र आफ्नो साथमा आनन्द खोज्न संघर्ष गर्नुहुन्छ?नजिकको साथी? तपाईंले नारी ऊर्जा अवरुद्ध गरेको हुन सक्छ।
आफ्नो सशक्त अवस्थामा रहनुहोस् र आफ्नो पार्टनरसँग आफ्ना आवश्यकताहरू संवाद गर्नुहोस्।
मनोवैज्ञानिक ज्याकलिन हेलियर बताउँछिन्:
“स्त्री यौन ऊर्जा यस्तो छ पानी: यो तताउन ढिलो हुन्छ, तर एक पटक उमालेपछि यो उमाल्छ र उमाल्छ र उमाल्छ र उमाल्छ...”
यो मर्दानाको विपरीत हो जुन आउँछ र छिट्टै निभ्छ, त्यसैले आफ्नो कामुकतालाई साँच्चै अँगाल्न आफ्नो भिन्नताहरू संवाद गर्नुहोस्। .
8) तपाईं निर्मम पुरुषहरूलाई आकर्षित गर्नुहुन्छ
आफ्नो विगतका सम्बन्धहरूलाई एक लामो, कडा नजर लिनुहोस् र आफैलाई सोध्नुहोस्: के म निर्मम पुरुषहरूलाई आकर्षित गर्छु?
के तपाईंले फेला पार्नुभयो कि तपाईं 'नियन्त्रण लिने र हावी गर्ने व्यक्ति हो, र सम्बन्धमा धेरै सन्तुलन छैन?
यदि त्यो जवाफ हो हो भने आफैलाई कठोर नगर्नुहोस् - यसको मतलब तपाईंले सम्भवतः स्त्री शक्ति अवरुद्ध गर्नुभएको छ। .
तपाईँले देख्नुहुन्छ, पुरूषलाई पूर्ण रूपमा अँगालेका नभएका पुरुषहरूले तपाईलाई गुरुत्वाकर्षण गराउनेछन् यदि तपाईसँग मर्दाना ऊर्जाको अत्यधिक मात्रा छ।
तर यो स्वस्थ गतिशील होइन।
यदि तपाईं यो गतिशीलसँग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ भने, के तपाईंले मुद्दाको जरासम्म पुग्ने विचार गर्नुभएको छ?
तपाईंले देख्नुभयो, प्रेममा हाम्रा धेरैजसो कमजोरीहरू हामीसँगको हाम्रो आफ्नै जटिल आन्तरिक सम्बन्धबाट उत्पन्न हुन्छ - तपाईं कसरी समाधान गर्न सक्नुहुन्छ? पहिले भित्रीलाई नहेरी बाहिरी?
मैले यो कुरा विश्व प्रसिद्ध शमन रुडा इयान्डेबाट सिकेको छु, प्रेम र आत्मीयतामा उनको अविश्वसनीय निःशुल्क भिडियोमा।
यदितपाईं अरूसँग भएका सम्बन्धहरू सुधार गर्न चाहनुहुन्छ र स्त्री पुरुषहरूसँग समाप्त हुने समस्या समाधान गर्न चाहनुहुन्छ, आफैबाट सुरु गर्नुहोस्।
नि:शुल्क भिडियो यहाँ हेर्नुहोस्।
तपाईंले व्यावहारिक समाधानहरू र थप कुराहरू फेला पार्नुहुनेछ। Rudá को शक्तिशाली भिडियोमा, समाधानहरू जुन तपाईंसँग जीवनभर रहिरहनेछन्।
9) तपाईंसँग धेरै पुरुष मित्रताहरू छन्
दुवै लिङ्गका साथीहरू हुनु साँच्चै सकारात्मक निर्णय हो। तपाईंले जीवनमा विभिन्न दृष्टिकोणहरू प्राप्त गर्नुहुनेछ।
तर के तपाईंले महिलाहरूको तुलनामा पुरुष मित्रता बढी भएको पाउनुहुन्छ? यदि तपाइँ गर्नुहुन्छ भने, आफैलाई सोध्नुहोस् किन।
यस्तो हुन सक्छ कि तपाइँ महिलाहरु लाई अधिक ट्रिगर गर्न सक्नुहुन्छ, विशेष गरी यदि उनीहरुले आफ्नो स्त्रीत्व को मूर्त रूप दिइरहेका छन्। यहाँ तपाईँको स्त्री शक्ति अवरुद्ध भएको संकेत हो।
तथापि, तपाईँको दिव्य स्त्री शक्तिलाई जगाउने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको सशक्त महिलाहरूको जनजातिसँग समय बिताउनु हो।
म यी महिलाहरूलाई खोज्न सिफारिस गर्छु। बाहिर - चाहे त्यो नारीत्व सम्बन्धी कार्यशालामा सामेल भएर होस् वा नयाँ अभिव्यक्त शौक लिनु होस्।
10) तपाईं मातृत्व र नारीत्वप्रति प्रतिकूल महसुस गर्नुहुन्छ
त्यहाँ छन्। महिलाहरूले बच्चा जन्माउन नचाहने धेरै कारणहरू छन् र यो सधैं अवरुद्ध स्त्री शक्तिको कारण होइन।
यद्यपि, यो एउटा कारण हो।
मैले केही साथीहरू पाएको छु जसले उनीहरूलाई व्यक्त गरेका छन्। निश्चित रूपमा बच्चाहरू चाहँदैनन् र केहि पनि परिवर्तन हुनेछैन। तिनीहरू बीस वर्षको अन्त्यमा छन् र बच्चाहरू कुनै पनि समयमा योजनामा आउँदैनन्।
तिनीहरूको कारणहरू? तिनीहरू आकर्षित महसुस गर्दैनन्मातृत्व बिल्कुलै।
चाखलाग्दो कुरा के छ भने, दिमागमा आउने साथीले पनि सधैं रमाइला पुरुषहरूलाई आकर्षित गरेको छ, वास्तवमा कुनै पनि उचित आत्म-हेरचाह छैन, र सधैं अविश्वसनीय रूपमा माग र उच्च-ऊर्जा कामहरू काम गरेको छ।
तपाईको लागि यसको अर्थ के हो?
मेरो विचारमा, त्यहाँ केही सहसम्बन्ध छ र यसले उनको स्त्री शक्ति अवरुद्ध भएको सुझाव दिन्छ।
यदि यो तपाइँ जस्तो लाग्छ र तपाइँ सक्रिय रूपमा खोज्दै हुनुहुन्छ भने आफ्नो नारी शक्तिलाई प्रज्वलित गर्नुहोस्, आफ्नो जर्नलमा जानु अघि र आफ्नो विचारहरू पोख्नु अघि सास फेर्ने कक्षा लिनुहोस्।
11) तपाईं योग्य महसुस गर्नको लागि कष्ट भोग्नुपर्छ जस्तो लाग्छ
मेरो बुबा भन्नुहुन्थ्यो: ' कुनै पीडा छैन, कुनै लाभ छैन'।
यस प्रकारको पीडाको मानसिकता समस्याग्रस्त छ र यसले अवरुद्ध स्त्री शक्तिको कारण बनाउँछ।
यो त्यस्तो चीज हो जसलाई मैले लामो समयसम्म मूर्त रूप दिएँ: तपाईंले कलम गर्न आवश्यक छ। र आफ्नो योग्यता खोज्न संघर्ष गर्छु, तर म अब यसमा विश्वास गर्दिन।
तपाईलाई यो दृष्टिकोणको बारेमा के लाग्छ?
सरल शब्दमा भन्नुपर्दा, म आजकल सन्तुलनमा विश्वास गर्छु। यसमा आफूभित्रको पुरुष र स्त्री शक्तिलाई सन्तुलनमा राख्ने समावेश छ।
यहाँ कारण छ: जब हामी सन्तुलित हुन्छौं, हामी हाम्रा वरपरका मानिसहरूका लागि राम्रो देखाउँछौं।
१२) तपाईंमा आक्रामक हुने प्रवृत्ति छ।
के तपाईंसँग छोटो फ्यूज छ र आफू वरपरका मानिसहरूलाई हेर्दै हुनुहुन्छ? के अरूले तपाईंलाई आक्रामक भन्छन्?
तपाईँको स्त्री शक्ति अवरुद्ध भएको संकेत हो।
तथापि, यदि तपाईं आफ्नो स्त्रीलिंगी प्रवाहमा हुनुहुन्छ भने, तपाईं छिटो हुनुहुन्नमानिसहरूलाई चिच्याउनुहोस्, तिनीहरूले तपाईंलाई चिच्याए पनि।
बरु, तपाईंले प्रतिक्रिया दिनु अघि के भयो सुन्न र प्रक्रिया गर्न समय निकाल्नुहुनेछ। तपाइँले तपाइँबाट प्रतिक्रिया चाहने मानिसहरूलाई ट्रिगर गर्नुहुन्छ भन्ने तपाइँले पाउन सक्नुहुन्छ।
शक्ति तपाइँको शान्त - तपाइँको नारीत्व - ती क्षणहरूमा केन्द्रित रहनु हो।
13) सुन्दरता महत्त्वपूर्ण छैन। तपाईका लागि
आफ्नो सौन्दर्य र रूपको ख्याल राख्नु उथलपुथल होइन - यो आत्म-हेरचाहको कार्य हो।
आत्म हेरचाहका यी कार्यहरूमा छालाको हेरचाह दिनचर्या र नुहाउने दैनिक अनुष्ठानहरू समावेश गर्न सकिन्छ। .
यदि तपाईंले आफ्नो लुक्सलाई बेवास्ता गर्नुभयो र आफ्नो छाला, कपाल र नङलाई गडबडीमा छोड्नुभयो भने, यो तपाईंको स्त्री शक्ति अवरुद्ध भएको संकेत हो।
तपाईं आफ्नो शरीरबाट विच्छेद भएको संकेत हो। र आफ्नो ख्याल नगर्नुहोस्, जसले ब्रह्माण्डलाई संकेत पठाउँछ।
साना हेरचाह कार्यहरू ल्याएर, बिहानको पहिलो कुरादेखि बेलुकासम्म यसलाई परिवर्तन गर्नुहोस्। यो अनुहारमा तेल लगाउने र कपाल माझ्ने जत्तिकै सरल हुन सक्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, आफ्नो लागि दैनिक अनुष्ठानहरू सिर्जना गर्ने प्रक्रियाको आनन्द लिनुहोस्।
१४) तपाईंले यसमा मूल्य देख्नुहुन्न। आराम
आराम धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो सप्ताहन्तमा वा समाजले सेट गरेको समयतालिकामा हुनुपर्दैन, तर यो तपाईंको शरीरको सर्तहरूमा छ।
यो यहाँ दस मिनेट र त्यहाँ दस मिनेट, वा खाजाको समयको निद्रा हुन सक्छ। यो तपाईको शरीरलाई तपाईबाट चाहिने कुरा हो।
मेरो अनुभवमा, मेरो एक साथी छ जो साँच्चै छ भन्दा बढी बिरामी थिए
