12 necienīga cilvēka pazīmes (un kā ar tām rīkoties)

Kā jūs zināt, vai cilvēks jau ir pārkāpis robežu un nerespektē jūs? Un kā rīkoties situācijās, kad jums ir šādi sarežģīti cilvēki?

Ja vēlaties uzzināt atbildes uz šiem jautājumiem, izlasiet tālāk 12 necienīga cilvēka pazīmes (un kā ar tām rīkoties).

1) Viņi nevērtē jūsu robežas.

Skaidra pazīme ir tā, ka cilvēki nevelta laiku, lai vispirms pajautātu jums par jūsu robežām.

Var gadīties, ka viņi automātiski pieņems to, kas jums ir pieņemams, bez jebkādiem jautājumiem.

Necienīgi cilvēki var arī uzskatīt, ka viņiem ir tiesības jums norādīt, ko darīt, pat ja tas nemaz nav viņu vietā.

Un pat tad, ja viņi zina jūsu robežas, viņi var spiest jūs darīt lietas, kuras jūs noteikti nevēlaties darīt.

Viņi var piespiest jūs dalīties ar lietām, ar kurām jums nav ērti dalīties. Vai arī viņi bez jūsu piekrišanas nemitīgi iejauksies jūsu personīgajā telpā.

2) Viņi nav labi klausītāji

Ir daži necienīgi cilvēki, kuriem patīk runāt un likt sev justies uzklausītiem. Taču tā nav garantija, ka viņi atbildēs ar labu.

Kad jūs esat tas, kurš izsaka savas domas, var gadīties, ka viņi vienmēr ir izklaidīgi. Viņi var arī apzināti censties jums parādīt, ka nepievērš jums visu savu uzmanību.

Vai viņi vienmēr lieto tālruni tieši tad, kad jūs gatavojaties uzstāties ar prezentāciju? Vai arī, kad jūs mēģināt viņiem sniegt padomu, viņiem pēkšņi jūsu priekšā ir nepieciešams uzklāt grimu?

Vēl viena pazīme ir tā, ka viņi īsti neņem vērā vai neatceras lietas, ko esat viņiem teicis. Vai esat mēģinājis kaut ko izskaidrot simtiem reižu, bet šie cilvēki, šķiet, joprojām neņem vērā jūsu atgādinājumus? Tas var liecināt par to, ka viņi ļoti noraidoši izturas pret jūsu teiktajām lietām.

Slikts klausītājs arī pārtrauc vai pārtrauc jūsu sarunu. Tas liecina, ka viņš nerespektē jūsu idejas un uzskata, ka jums nav nekā vērtīga, ko teikt.

3) Viņi neapstiprina jūsu jūtas.

Var būt grūti atvērties, kad dalāmies dziļi personiskā informācijā par savām jūtām. Citi cilvēki uz to var reaģēt, apstiprinot, ka jūsu jūtām ir jēga un ka tās ir sagaidāmas.

Taču necienīgs cilvēks bieži vien ir nejūtīgs un var apšaubīt jūsu emociju pamatotību.

Viņi teiks tādas lietas kā: "Tev nevajadzētu tā justies" vai "Varbūt tu vienkārši pārspīlēti reaģē." Tie visi ir komentāri, kurus absolūti neviens nevēlas dzirdēt, īpaši tad, kad viņš ir ļoti neaizsargātā stāvoklī.

Necienīgiem cilvēkiem var arī trūkt empātijas, kas nepieciešama sarežģītām sarunām un drošai telpai. Viņi nav ieinteresēti palīdzēt citiem cilvēkiem risināt viņu problēmas.

Sliktākais ir tas, ka tad, kad cilvēki neņem vērā jūsu jūtas, arī jūs jūtaties slikti.

Tāpēc man ir nepieciešams, lai jūs saprastu, ka jums ir jāiestājas par sevi un jāatrod personīgais spēks. Kāpēc?

Jo tas ir vienīgais veids, kā rast apmierinājumu un piepildījumu dzīvē.

To es iemācījos no šamaņa Rudā Iandē. Viņa dzīves misija ir palīdzēt cilvēkiem atjaunot līdzsvaru savā dzīvē un atraisīt viņu radošumu un potenciālu. Viņam ir neticama pieeja, kas apvieno senās šamaniskās tehnikas ar mūsdienīgu ievirzi.

Kā sasniegt savu personīgo spēku?

Savā lieliskajā bezmaksas video Ruda man iemācīja, kā atraisīt savu potenciālu un pieņemt savas iekšējās vēlmes.

Tā jūs varat tikt galā ar to, ka daži cilvēki neatbalsta jūsu jūtas.

Šeit ir saite uz bezmaksas video vēlreiz .

4) Viņi netur savu vārdu

Tas var būt ļoti nomācoši, ja vienmēr esi kopā ar cilvēkiem, kuri nepilda savus solījumus. Tas nozīmē, ka viņi šīs apņemšanās nav uztvēruši ļoti nopietni jau sākotnēji.

Varbūt kāds sola ar jums tikties, bet pēc tam neierodas. Vai arī jums ir kolēģi, kuri saka, ka aizvietos jūs, bet galu galā to nedara.

Kopumā integritātes saglabāšana ir kaut kas tāds, ar ko necienīgam cilvēkam ir ļoti grūti.

Vēl sliktāk ir, ja viņi jums iepriekš nepaziņo, ka neievēros savas sākotnējās saistības. Tas liecina, ka viņiem ir vienalga, kādas sekas viņu rīcība atstās uz jums.

5) Viņi jums bieži melo

Necienīgi cilvēki var būt ļoti savtīgi un bezrūpīgi. Viņi vienmēr rīkosies saskaņā ar to, kas viņiem šķiet pareizi.

Tas ir patiešām nožēlojami, ka viņi nekautrēsies dot priekšroku savai ērtībai, nevis patiesībai.

Ja cilvēki, ar kuriem tu esi kopā, vienmēr noklusē patiesību, lai glābtu sevi, iespējams, nav vērts ar šo ļaužu pulku vairs sadarboties. Šādu uzvedību noteikti nevajadzētu pieļaut.

6) Viņi mīl tenkas

Kad cilvēki jūsu klātbūtnē aprunājas par citiem, jums var šķist, ka tas nav nekas nopietns. Jūs pat uzskatāt, ka tas ir labi, ka viņi uzticas jums šāda veida sarunas.

Bet neļaujiet sevi apmānīt. Ja tāda ir jūsu pieredze ar viņiem, kā jūs domājat, kas viņus attur runāt par jums sliktu citiem cilvēkiem?

Necienīgi cilvēki mīl aprunāties un nebaidās iet cilvēkiem aiz muguras. Viņi ir pazīstami kā ļoti necili un negodīgi.

7) Viņi jums saka komplimentus no muguras.

Komplimentus no aizmugures var būt ļoti sarežģīti atpazīt. Tie var likt jums apšaubīt, vai cilvēks ir jūsu draugs, vai arī tas ir cilvēks, kurš patiesībā jums nepatīk.

Neiecietīgi cilvēki var izteikt komentārus, piemēram, "Es negaidīju, ka tu tik labi nostrādāsi šajā klientu sanāksmē!" vai "Būtu tik lieliski, ja es visu dienu varētu vienkārši neko nedarīt kā tu!".

Ja jūs šaubāties, cilvēku, kuri jums izsaka komplimentus, nolūks patiešām ir jūs apvainot. Tikai viņi vēlas to darīt vairāk, nekā jūs vēlaties. smalks veids.

Iespējams, viņi joprojām vēlas labi izskatīties citu cilvēku priekšā, tāpēc izvēlas mazāk acīmredzamu pieeju. Viņi nevēlas, lai viņus apsūdzētu, ka viņi ir nelietīgi, lai gan tieši tādi viņi ir.

Lieki piebilst, ka jums vajadzētu turēties pēc iespējas tālāk no šiem cilvēkiem.

8) Viņi vienmēr nokavē sanāksmes

Viens no mūsu visvērtīgākajiem resursiem ir mūsu laiks. Ja kāds vienmēr nāk uz sanāksmēm ar nokavēšanos, tas var nozīmēt, ka viņš neievēro jūsu laiku un prioritātes.

Necienīgi cilvēki domā, ka viņi var vienkārši staigāt pa jums bez jebkādām sekām. Viņi jūtas tiesīgi un sagaida, ka visi pārējie viņiem pielāgosies.

Šāda veida cilvēki vienmēr dzīvo savā mazajā burbulī. Viņi domā tikai par sevi un to, kas attiecas uz viņiem.

9) Viņi izmanto jūsu nedrošību un pagātnes traumas.

Necienīgi cilvēki var izjust vajadzību ievainot apkārtējos, lai justos labāk.

Un, kad viņi cenšas jums nodarīt sāpes, viņi var izcelt jūsu dziļāko nedrošību, lai liktu jums apšaubīt savu pašvērtību.

Tas ir neticami, cik labi viņi zina, kas jūs visvairāk ievainotu.

Viņi to var darīt, pieminot pagātnes traumatiskus notikumus, ar kuriem jūs joprojām cīnāties. Bieži vien viņi pat manipulē ar patiesību, lai jūs justos sliktāk.

Necienīgi cilvēki var arī izmantot jūsu visdziļākās bailes, lai jūs iedrošinātu.

Viņi var arī pastāvīgi atgādināt jums par katru kļūdu, ko esat pieļāvis pagātnē. Viņiem nav nozīmes, ja tā jau ir sena vēsture. Viņu galvenais mērķis ir likt jums izskatīties slikti, un viņi darīs visu, kas nepieciešams, lai jūs apmuļķotu.

10) Viņi nenovērtē jūsu panākumus

Var gadīties, ka jūs ar lielu sajūsmu dalīsieties ar apkārtējiem par saviem nesenajiem sasniegumiem.

Taču necienīgi cilvēki netērē laiku, lai iznīcinātu visu jūsu laimi un gandarījumu, ko izjūtat.

Lai noniecinātu visus jūsu centienus, viņi var mēģināt pārliecināt jūs un citus, ka neesat pelnījis panākumus, kas jums tagad ir. Necienīgi cilvēki var apgalvot, ka jums vienkārši "paveicies" vai ka panākumus esat guvis tikai savu sakaru dēļ.

Varbūt tas ir tāpēc, ka viņi ir greizsirdīgi uz jūsu uzvarām. Vai varbūt viņi jūtas apdraudēti jūsu sasniegumu skaita dēļ. Jebkurā gadījumā viņi jūsu uzvaru uzskata par savu zaudējumu, kam tā nemaz nevajadzētu būt.

11) Viņi vienmēr izmanto tevi savtīgos nolūkos.

Necienīgi cilvēki var vēlēties sākt attiecības ar jums, jo viņiem no tā kaut kas izriet.

Citiem vārdiem sakot, viņiem var būt vienalga, vai jūs viņiem patiešām interesējat kā personība, bet viņiem rūp tikai ieguvumi, ko jūs viņiem varat sniegt.

Varbūt esat pamanījis, ka citi cilvēki jums pieķeras jūsu naudas vai reputācijas dēļ. Viņi varētu arī vēlēties izmantot jūsu ģimenes sakarus savtīgos nolūkos.

Mēģiniet pamanīt, vai visas jūsu attiecības ir bijušas tikai par to, ko viņi no tām var iegūt. Vai šie cilvēki runā ar jums par citām lietām, ne tikai par tām tēmām, kas viņiem patīk? Vai, kad runa ir par to, viņi ir gatavi upurēties tāpat kā jūs viņu labā?

Vai arī, kad lūdzat viņiem palīdzību, viņi vienmēr pazūd no nekurienes? Ja pēkšņi vairs nevarat ar šiem cilvēkiem runāt, tā var būt zīme, ka viņi jūs kā cilvēku īsti neciena.

12) Viņi neatvainojas

Neviens cilvēks nav nevainojams. Mēs visi savas dzīves laikā noteikti pieļausim daudzas kļūdas.

Taču necienīgi cilvēki parasti izvēlas ignorēt un neņemt vērā šo faktu. Viņu augstprātības un lepnības dēļ viņiem var būt grūti atzīt savas kļūdas.

Tā vietā, lai atzītu realitāti, viņi var mēģināt attaisnot savu rīcību ar daudziem attaisnojumiem. Viņi liks domāt, ka viņi nekādi nekontrolē situācijas, lai gan tas var būt acīmredzams meli.

Necienīgi cilvēki darīs jebko, lai atbrīvotos no vainas un atgrieztos visu labvēlīgajā gaisotnē.

Kā mums vajadzētu izturēties pret necienīgiem cilvēkiem?

Kad pret cilvēkiem izturas necienīgi, dažiem var rasties kārdinājums vienkārši pievērt acis, lai izvairītos no konflikta un saglabātu zināmu miera sajūtu.

Taču izlikties, ka šis jautājums nav jārisina, nav labi ne jums, ne arī šiem necienīgajiem cilvēkiem. Mums nevajadzētu normalizēt šādas toksiskas uzvedības pieņemšanu un nostiprināšanu.

Tā vietā mums būtu jācenšas apzināties pareizos veidus, kā izturēties pret necienīgiem cilvēkiem.

1) Atzīstiet, ka pret jums izturas necienīgi.

Jebkurā jautājumā pirmais solis, kas jums būtu jāsper, ir atzīt problēmu. Ļoti bieži mēs paši sevi attaisnojam citu cilvēku dēļ, īpaši tad, ja esam viņiem tuvi.

Vai esat kādreiz pieķēris sevi, mēģinot attaisnot necienīgu cilvēku rīcību?

Iespējams, jūs esat domājis: "Šis puisis nav īsti vidējais nerespektēt mani."

Vai arī jūs esat teikuši: "Viņi tādi ir kā cilvēki. Viņi nevar sevi mainīt."

Viena lieta, ko mēs varam darīt, sākot jau tagad, ir apzināti atturēt sevi no šādas domāšanas.

Fakts ir tāds, ka pret jums izturējās necienīgi. Pret jums izturējās tā, kā jūs neesat pelnījis, un kaut kas būtu jādara, lai to novērstu.

Tikai tad, ja atzīsiet savas pieredzes pamatotību, varēsiet pāriet pie nākamajiem soļiem, kā tikt galā ar necienīgiem cilvēkiem.

2) Uzstāties

Atkarībā no situācijas, kurā atrodaties, iespējams, ir pareizi, ka jūs uzrunājat necienīgo personu un paziņojat tai, kas ir problēma.

Varat sākt, mierīgi izstāstot, kas notika un kā tas izraisīja jūsu necieņas izjūtu. Pēc tam varat arī pastāstīt par iespējamām sekām, kas var rasties citiem cilvēkiem, ja viņi turpinās necienīgi izturēties.

No aizvainotās puses viedokļa var rasties sajūta, ka jūs uzbrūkat viņai. Viņi var pilnīgi pārprast jūsu nodomus un ļoti sadusmoties.

Taču atcerieties, ka tā nav jūsu vaina un jūs nevarat kontrolēt, kā viņi uz jums reaģēs. Ja viņi ir pietiekami nobrieduši, viņiem vajadzētu zināt, ka ir daudz labāk apzināties, cik kaitīga var būt viņu rīcība.

No savas puses, jums ir jāpārliecinās, ka jūsu nodomi nav vērsti uz to, lai viņi izskatītos slikti vai lai atriebtos. Jūsu nodomiem ir jābūt tāpēc, ka vēlaties, lai viņi uzlabotu attiecības, kas viņiem ir ar citiem cilvēkiem.

3) Apstipriniet savu vērtību

Necienīgi cilvēki ir pazīstami ar to, ka viņi ir ļoti kritiski pret apkārtējiem cilvēkiem. Viņi var būt pieraduši likt citiem cilvēkiem justies mazvērtīgiem un ignorēt viņu sapņus, mērķus un lēmumus.

Tāpēc tie, kas saņem šādu uzvedību, var nonākt kārdinājumā noticēt tam, ko šie necienīgie cilvēki par viņiem domā.

Noteikti nav viegli pastāvīgi būt visu šo negatīvo emociju ieskautam. Tāpēc jums ir pastāvīgi jāatgādina sev par patiesību un jāapliecina sava vērtība.

Tas, ko jūs domājat par sevi, nav atkarīgs no citu cilvēku ieguldījuma. Jums ir visas spējas un prasmes, lai sasniegtu to, ko esat nolēmis.

Atkārtojiet pēc mums: ar jums nekas nav nepareizi. Jūs esat pietiekami labs tieši tāds, kāds esat.

Kad citi cilvēki jūs nomāc, jums ir stingri jāpaliek pie savas pārliecības par sevi. Jūs nedrīkstat ļaut, lai jūs ietekmētu citu viedokļi.

4) Virzīties uz priekšu

Pieņemsim, ka tikko esat beidzis konfrontāciju ar necienīgu personu. Neatkarīgi no tā, kā viņš reaģē uz šo pieprasījumu, galu galā jums ir jāmācās to atlaist un doties uz priekšu.

Jūs nevarat ļaut sev aizrauties ar to, kā citi cilvēki pret jums izturas. Neļaujiet, lai negatīvā attieksme, kas izriet no jūsu saskarsmes, turpina ietekmēt jūsu dzīvesveidu.

Dienas beigās jūs varat atbrīvoties no visa rūgtuma, kas jums ir pret šo cilvēku, un doties tālāk.

5) Pārdomāti izvēlieties draugus

Šeit ir divi aspekti, kurus mēs vēlamies uzsvērt.

Pirmais ir tas, ka jums jābūt īpaši uzmanīgam attiecībā uz draugiem, ar kuriem sevi ieskaujat.

Ja ir cilvēki, kas pastāvīgi rada jūsu dzīvē toksiskumu un necieņu, jums nevajadzētu baidīties saraut ar viņiem saikni. Apsveriet iespēju distancēties no šiem cilvēkiem, lai saglabātu savu mieru.

Otrkārt, protams, būs gadījumi, kad jūs nevarēsiet pilnībā izvairīties no necienīgiem cilvēkiem. Tas ir dzīves fakts, kas mums visiem ir jāpieņem.

Ja tā ir jūsu gadījumā, vēl viens mūsu padoms ir meklēt labu atbalsta sistēmu. Jums ir vajadzīgi cilvēki, kas ir gatavi jūs uzmundrināt un apliecināt jūsu vērtību līdzās jums, kad šie cilvēki jums uzbrūk.

Ikviens ir pelnījis cieņu

No visām iepriekš minētajām pazīmēm jūs, iespējams, esat pamanījuši, ka necienīgus cilvēkus parasti var raksturot divējādi:

Pirmkārt, viņi rūpējas tikai par sevi. Viņi domā, ka pasaule griežas tikai ap viņiem, un viņi vienmēr rūpējas, lai vispirms tiktu apmierinātas viņu vajadzības.

Otrkārt, viņi kļūdaini domā, ka vienīgais veids, kā viņi var justies pārāki, ir likt citiem cilvēkiem apšaubīt viņu pašvērtību. Tas norāda uz to, ka viņiem ir lielas problēmas ar pašvērtējumu.

Skaidrs, ka tie visi ir nopietni signāli, kurus nevajadzētu uztvert vieglprātīgi. Mums noteikti vajadzētu izturēties pret citiem cilvēkiem tā, kā pret viņiem jāizturas - taisnīgi, godīgi un ar cieņu.

Ja jums ir iespēja runāt ar šiem cilvēkiem, jums vajadzētu viņiem atgādināt, ka pilnīgi visi ir pelnījuši cieņu. Mums var būt savas atšķirības, bet mēs nedrīkstam ļaut tām traucēt mūsu cilvēcībai.

Galu galā mūsu savstarpējās attiecības ir viena no vērtīgākajām lietām, kas mums ir. Patiesi, mums ir rūpīgi jākopj un jāattīsta šīs attiecības, pareizi izturoties pret citiem cilvēkiem.

Vai jums patika mans raksts? Iemīļojiet mani sociālajā tīklā Facebook, lai savā plūsmā redzētu vairāk šādu rakstu.