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你怎么知道一个人是否已经越过界限,不尊重你了呢? 你又是如何处理与这样的难缠人的情况呢?
如果你想知道这些问题的答案,请继续阅读,了解一个不尊重人的12个迹象(以及如何处理它们)。
1)他们不重视你的界限
这方面的一个明显迹象是,人们不花时间先问你的界限。
你可能会发现,他们会自动假设你所适应的情况,而不问任何问题。
不尊重人的人也可能认为他们有权告诉你该怎么做,即使这根本不在他们的位置上。
即使他们知道你的界限,他们仍然可能向你施压,让你做你明显不想做的事情。
他们可能会逼迫你分享你不愿意分享的东西。 或者他们会在未经你同意的情况下不停地侵犯你的个人空间。
2) 他们不善于倾听
有一些不尊重人的人,他们喜欢说话,让自己感觉被听到。 但这并不能保证他们会回报。
当你是表达自己想法的人时,你可能会发现他们总是心不在焉。 他们也可能故意向你表明他们没有给你全部的注意力。
他们是否总是在你要做演讲时玩手机? 或者当你想给他们建议时,他们是否突然需要在你面前化妆?
另一个迹象是,如果他们没有真正注意或记住你告诉他们的事情。 你是否尝试解释了几百次,但这些人似乎仍然不听你的提醒? 这可能表明他们对你说的事情很不屑一顾。
不善于倾听的人还会在你说话时打断你,这表明他们不尊重你的想法,认为你没有什么有价值的话要说。
3) 他们不验证你的感受
当我们分享关于你的感受的深层个人信息时,可能很难敞开心扉。 其他人对此的反应可能是肯定你的感受是有意义的,是可以预期的。
但是一个不尊重人的人往往是不敏感的,可能会质疑你的情绪的有效性。
他们会说:"你不应该有这种感觉 "或 "也许你只是反应过度"。 这些都是绝对没有人愿意听到的评论,特别是当他们处于非常脆弱的地方。
不尊重人的人也可能缺乏艰难对话和安全空间所需的同情心。 他们没有兴趣帮助其他人解决他们的问题。
这里最糟糕的是,每当人们忽视了你的感受,你也会对自己感到不爽。
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这就是你如何处理有些人不认可你的感受的事实。
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4) 他们不遵守承诺
如果你总是和那些不履行承诺的人在一起,那会非常令人沮丧。 这意味着他们一开始就没有非常认真地对待这些承诺。
也许有人答应和你见面,但却没有出现。 或者你有同事说要替你,但最后却没有做到。
总而言之,保持诚信是一个不尊重人的人真正在努力的事情。
如果他们不事先告诉你他们不履行最初的承诺,那就更糟糕了。 这表明他们根本不在乎他们的行为对你的影响。
5) 他们经常对你撒谎
不尊重人的人可能非常自私和不体谅人。 他们总是按照对自己感觉正确的方式来行事。
真的很不幸,他们会毫不犹豫地把自己的方便放在优先于真相的位置。
如果和你在一起的人总是为了自保而掩盖真相,可能就不值得再和这个人群交往了。 这种行为绝对不应该被容忍。
6) 他们喜欢八卦
当人们在你面前说别人的闲话时,你可能认为这不是什么大问题。 你甚至可能认为,他们信任你进行这些类型的谈话是好事。
但不要被愚弄。 如果这是你与他们的经验,你认为是什么阻止了他们对其他人说你的坏话?
See_also: 救世主情结:意义、概念和标志不尊重人的人喜欢说闲话,他们不怕在别人背后说三道四。 他们是众所周知的非常不真诚和虚伪的。
7) 他们对你进行反手恭维
反手的恭维可能真的很难辨别。 它们可能让你怀疑一个人是否是你的朋友,或者他们是否是真正不喜欢你的人。
不尊重人的人可能会给你这样的评价:"我没想到你在那个客户会议上做得这么好!"或 "如果我可以像你一样整天什么都不做,那该多好!"。
如果你怀疑的话,那些反手恭维你的人的意图真的是要侮辱你。 只是他们想用更多的方式来做这件事。 微妙的 办法。
在他们那边,也许他们仍然想在别人面前表现得好一点,所以他们采取了不太明显的方法。 他们不想被指责为一个不友善的人,尽管那正是他们的本性。
不用说,你应该尽可能地远离这些人。
8) 他们开会总是迟到
我们最宝贵的资源之一是我们的时间。 当有人总是迟到时,这可能意味着他们不尊重你的时间和优先权。
不尊重人的人认为他们可以随意在你身上走来走去而不承担任何后果。 他们觉得自己有资格,他们希望其他人都能适应他们。
这类人总是生活在自己的小泡沫中。 他们只考虑自己和与自己有关的事情。
9) 他们利用了你的不安全感和过去的创伤
不尊重人的人可能觉得需要伤害他们周围的人,以使自己感觉更好。
而当他们确实试图给你带来痛苦时,他们可能会提出你最深的不安全感,以使你质疑你的自我价值。
令人难以置信的是,他们非常善于知道什么会对你造成最大的伤害。
他们可能通过提及你仍在挣扎的过去的创伤性事件来做到这一点。 他们甚至操纵真相,使你对自己的感觉更糟,这是常见的。
不尊重人的人也可能利用你最深的恐惧,以触发你。
他们还可能不断提醒你过去所犯的每一个错误。 对他们来说,即使已经是古老的历史也无所谓。 他们的最终目标是让你看起来很糟糕,他们会尽一切努力来扰乱你。
10) 他们贬低了你的成功
See_also: 当有人不想再和你说话时该怎么办:16个实用技巧可能有的时候,你会发现自己非常兴奋地与周围的人分享你最近的成就。
但是,当涉及到否定你所感受到的所有幸福和满足时,不尊重人的人不惜浪费时间。
为了贬低你所有的努力,他们可能试图说服你和其他人,说你不配拥有现在的成功。 不尊重人的人可能声称你只是 "幸运",或者说你的成功只是因为你的关系。
也许是因为他们嫉妒你的胜利。 或者他们对你的成就数量感到威胁。 无论怎样,他们把你的胜利当作他们的失败,这根本不应该是这样。
11) 他们总是为了自己的自私目的而利用你
不尊重人的人可能想和你开始一段关系,因为这里面有他们的利益。
换句话说,他们可能并不真正关心你这个人。 相反,他们只关心你能带给他们的利益。
也许你已经注意到其他人是如何因为你的钱或你的名声而依附于你。 他们也可能想利用你的家庭关系来达到自己的自私目的。
试着注意你们的整个关系是否都是为了他们能从中获得什么。 除了他们喜欢的话题外,这些人是否还和你谈论其他的事情? 当事情发展到这一步时,他们是否愿意像你为他们做的那样做出牺牲?
或者当你请求他们帮助时,你是否总是发现他们突然消失了? 如果你突然不能和这些人交谈,这可能是他们没有真正尊重你这个人的信号。
12) 他们不道歉
没有一个人是完美的。 在我们的一生中,我们都必然会犯无数的错误。
但不尊重人的人通常选择忽视和无视这一事实。 由于他们的傲慢和自尊,他们可能发现很难承认自己所做的错误行为。
他们不承认现实,而是试图用多种借口为自己的行为辩解。 他们会让人觉得他们对情况没有任何控制力,尽管这可能是一个明显的谎言。
不尊重人的人几乎会做任何事情来使自己摆脱困境,并使自己重新获得大家的好感。
我们应该如何处理不尊重他人的人?
当人们受到不尊重时,有些人可能会受到诱惑,只是睁一只眼闭一只眼,以避免冲突并保持某种和平感。
但假装这个问题不应该被解决,对你和这些不尊重人的人也没有好处。 我们不应该将接受和延续这种有毒行为的行为正常化。
相反,我们应该努力注意以正确的方式来处理不尊重人的人。
1) 承认你被不尊重了
在任何问题上,你应该采取的第一步是承认问题。 我们经常发现自己为别人找借口,特别是当我们与他们关系密切时。
你是否曾发现自己试图为不尊重人的行为辩解?
你可能会想,"那个人并不是真的 意味着 来不尊重我。"
或者你可能会说,"他们就是这样的人,他们无法真正改变自己"。
我们从现在开始可以做的一件事是有意阻止自己这样想。
事实是,你受到了不尊重。 你受到了不应有的待遇,应该对此有所行动。
只有当你承认你的经验是正确的,你才能进入下一步处理不尊重人的问题。
2)大声说出来
根据你的情况,你说出来并向不尊重你的人传达问题是什么,可能是正确的。
你可以先平静地叙述所发生的事情,以及这如何使你感到不被尊重。 之后,你也可以与他们分享如果他们继续不尊重他人的行为,可能对其他人造成的后果。
从冒犯方的角度来看,可能会觉得你在攻击他们。 他们可能完全误解了你的意图,并变得非常愤怒。
但请记住,这不是你的错,你无法控制他们会如何回应你。 如果他们足够成熟,他们应该知道,意识到他们的行为会有多大的伤害性会更好。
在你这一边,你必须确保你的意图不是让他们看起来很糟糕或进行报复。 这应该是因为你希望他们改善与其他人的关系。
3) 申明你的价值
众所周知,不尊重人的人对周围的人非常挑剔。 他们可能习惯于让其他人感到渺小,并无视他们的梦想、目标和决定。
正因为如此,那些接受这种行为的人可能会受到诱惑,相信这些不尊重他人的人对他们的看法。
持续被这些负面情绪包围绝对不是件容易的事。 这就是为什么你需要不断提醒自己真相,肯定自己的价值。
你对自己的看法并不取决于他人的投入。 你有所有的能力和技能来实现你所设定的目标。
跟着我们重复:你没有什么问题,你现在这样就足够了。
当别人把你打倒时,你必须坚定你对自己的信念。 你不能让自己被别人的意见所左右。
4) 前进
假设你刚与一个不尊重你的人对峙完,不管他对这个要求有什么反应,最终,你必须学会放手,继续前进。
你不能让自己被别人对你的态度所困扰。 不要让交往中的负面情绪继续影响你的生活方式。
在一天结束时,你可以选择释放你对这个人的所有怨恨,继续前进。
5) 明智地选择你的朋友
在这里,我们想提出两点。
第一是你应该对你周围的朋友格外小心。
如果有人不断地在你的生活中带来毒害和不尊重,你不应该害怕与他们断绝关系。 考虑与这些人保持距离,使你的心态平和。
第二,当然,有些时候你无法完全避免不尊重他人的人。 这只是一个我们都必须接受的生活事实。
如果你是这种情况,我们的另一个建议是寻找一个好的支持系统。 你需要有人愿意为你打气,并在你受到这些人的攻击时与你一起肯定你的价值。
每个人都值得被尊重
从我们上面提到的所有迹象中,你可能已经注意到,不尊重他人的人一般可以用两种方式来描述:
首先,他们只关心自己。 他们认为世界是围着他们转的,他们总是首先确保自己的需求得到满足。
其次,他们错误地认为只有让别人质疑他们的自我价值,才能让他们感觉到优越。 这说明他们的自尊心有很大问题。
显然,这些都是重大的红旗,不应掉以轻心。 我们绝对应该以他们应该得到的方式对待其他人--公正、公平和尊重。
如果你有机会与这些人交谈,你应该提醒他们,绝对每个人都值得被尊重。 我们可能有分歧,但我们不应该让这些分歧妨碍我们的人性。
归根结底,我们彼此之间的关系是我们拥有的最有价值的东西之一。 诚然,我们必须小心翼翼地培养和发展这些关系,以正确的方式对待他人。
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