Სარჩევი
როგორ იცით, რომ ადამიანი უკვე კვეთს ზღვარს და უპატივცემულობას გაყენებთ? და როგორ უმკლავდებით ასეთ რთულ სიტუაციებს?
თუ გსურთ იცოდეთ ამ კითხვებზე პასუხი, წაიკითხეთ უპატივცემულო ადამიანის 12 ნიშანი (და როგორ მოიქცეთ მათთან).
1) ისინი არ აფასებენ შენს საზღვრებს
ამის აშკარა ნიშანია, როდესაც ადამიანები არ უთმობენ დროს და ჯერ შენს საზღვრებს გკითხავენ.
შეიძლება იპოვოთ რომ ისინი ავტომატურად თვლიან იმას, რაც თქვენთვის კომფორტულია ყოველგვარი შეკითხვის გარეშე.
უპატივცემულო ადამიანებმა შეიძლება ასევე იფიქრონ, რომ მათი უფლებაა გითხრათ რა უნდა გააკეთოთ მაშინაც კი, თუ ის საერთოდ არ არის მათ ადგილზე.
და მაშინაც კი, როდესაც ისინი აცნობიერებენ თქვენს საზღვრებს, მათ შესაძლოა მაინც მოახდინოს ზეწოლა, გააკეთო ის, რისი გაკეთებაც აშკარად არ გინდა.
მათ შესაძლოა გიბიძგოთ გააზიაროთ ის, რისი გაზიარებაც არ მოგწონთ. ან იქნებ ისინი განუწყვეტლივ შემოიჭრებიან თქვენს პირად სივრცეში თქვენი თანხმობის გარეშე.
2) ისინი არ არიან კარგი მსმენელები
არსებობენ უპატივცემულო ადამიანები, რომლებსაც უყვართ საუბარი და საკუთარი თავის მოსმენა. მაგრამ ეს არ არის იმის გარანტია, რომ ისინი კეთილგანწყობას დაგიბრუნებენ.
როდესაც თქვენ გამოთქვამთ თქვენს აზრებს, შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ ისინი ყოველთვის ყურადღების ცენტრში არიან. ისინი ასევე შეიძლება შეგნებულად შეეცადონ გაჩვენონ, რომ არ აქცევენ თქვენს სრულ ყურადღებას.
ისინი ყოველთვის ტელეფონებზე არიან, როდესაც თქვენ აპირებთ თქვენი პრეზენტაციის წარდგენას?ოცნებები, მიზნები და გადაწყვეტილებები.
ამის გამო, მათ, ვინც ამ ქცევას მიიღებენ, შეიძლება ცდუნდეს, დაიჯერონ ის, რასაც ეს უპატივცემულო ადამიანები ფიქრობენ მათზე.
ნამდვილად ადვილი არ არის მუდმივად იყოს გარშემორტყმული მთელი ამ ნეგატივით. ამიტომ თქვენ მუდმივად უნდა შეახსენოთ საკუთარ თავს სიმართლე და დაადასტუროთ თქვენი ღირსება.
რას ფიქრობთ საკუთარ თავზე არ არის დამოკიდებული სხვების აზრზე. თქვენ გაქვთ ყველა შესაძლებლობა და უნარი იმისთვის, რომ მიაღწიოთ იმას, რისკენაც აპირებდით.
გაიმეორეთ ჩვენს შემდეგ: არაფერი გჭირს. თქვენ ისეთივე საკმარისი ხართ, როგორიც ხართ.
როდესაც სხვა ადამიანები დაგამცირებენ, თქვენ მტკიცედ უნდა იდგეთ თქვენი რწმენის მიმართ. თქვენ არ უნდა მისცეთ უფლება, რომ სხვების მოსაზრებებმა შეძრას.
4) წინ წადით
ვთქვათ, რომ ახლახან დაასრულეთ უპატივცემულო ადამიანთან დაპირისპირება. არ აქვს მნიშვნელობა, როგორ რეაგირებს ის ამ თხოვნაზე, საბოლოოდ, თქვენ უნდა ისწავლოთ მისი გაშვება და წინსვლა.
თქვენ არ შეგიძლიათ საკუთარ თავს უფლება მისცეთ ჩაიძიროს იმით, თუ როგორ გექცევიან სხვები. ნუ მისცემთ უფლებას თქვენი ურთიერთქმედების ნეგატიურს გავლენა მოახდინოს თქვენს ცხოვრებაზე.
დღის ბოლოს, შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ მთელი სიმწარე, რაც თქვენ გაქვთ ამ ადამიანის მიმართ და გააგრძელოთ.
5) აირჩიეთ თქვენი მეგობრები გონივრულად
არსებობს ორი პუნქტი, რაც გვინდა აქ გავამახვილოთ.
პირველი ის არის, რომ განსაკუთრებული სიფრთხილე გმართებთ მეგობრებთან მიმართებაში.გარშემორტყმული იყავით.
თუ არსებობენ ადამიანები, რომლებსაც მუდმივად მოაქვთ თქვენს ცხოვრებაში ტოქსიკურობა და უპატივცემულობა, არ უნდა შეგეშინდეთ მათთან კავშირის გაწყვეტა. იფიქრეთ ამ ადამიანებისგან დისტანცირებაზე თქვენი გონების სიმშვიდისთვის.
მეორე, რა თქმა უნდა, იქნება შემთხვევები, როდესაც თქვენ ვერ შეძლებთ თავიდან აიცილოთ სრულიად უპატივცემულო ადამიანები. ეს მხოლოდ ცხოვრებისეული ფაქტია, რომელიც ჩვენ ყველამ უნდა მივიღოთ.
თუ ეს ასეა თქვენთან დაკავშირებით, კიდევ ერთი რჩევა არის კარგი დამხმარე სისტემის მოძიება. თქვენ გჭირდებათ ადამიანები, რომლებიც მზად არიან გაგახარონ და დაამტკიცონ თქვენი ღირსება, როცა ეს ხალხი თავს დაესხმება.
ყველა იმსახურებს პატივისცემას
ყველა იმ ნიშნით, რომ ჩვენ. როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ალბათ შეამჩნიეთ, რომ უპატივცემულო ადამიანები ზოგადად შეიძლება ორი გზით აღიწერონ:
პირველი, ისინი მხოლოდ საკუთარ თავზე ზრუნავენ. ისინი ფიქრობენ, რომ სამყარო მათ ირგვლივ ტრიალებს და ისინი ყოველთვის დარწმუნდებიან, რომ პირველ რიგში მათი მოთხოვნილებები დაკმაყოფილებულია.
მეორე, ისინი შეცდომით ფიქრობენ, რომ ერთადერთი გზა, რითაც მათ შეუძლიათ თავი აღმატებულად იგრძნონ, არის სხვა ადამიანების საკუთარი ღირსების ეჭვქვეშ დაყენება. ეს მიუთითებს იმ ფაქტზე, რომ მათ აქვთ მნიშვნელოვანი პრობლემები თვითშეფასებასთან დაკავშირებით.
ცხადია, ეს ყველაფერი არის მთავარი წითელი დროშები, რომლებიც არ უნდა იქნას მიღებული მსუბუქად. ჩვენ აუცილებლად უნდა მოვექცეთ სხვა ადამიანებს ისე, როგორც მათ უნდა მოექცნენ - სამართლიანად, სამართლიანად და პატივისცემით.
თუ თქვენ გაქვთ საშუალება ესაუბროთ ამ ადამიანებს, უნდაშეახსენეთ მათ, რომ აბსოლუტურად ყველა იმსახურებს პატივისცემას. ჩვენ შეიძლება გვქონდეს ჩვენი განსხვავებები, მაგრამ არ უნდა მივცეთ მათ საშუალება, რომ ხელი შეუშალოს ჩვენს კაცობრიობას.
საბოლოოდ, ჩვენი ურთიერთობა ერთმანეთთან არის ერთ-ერთი ყველაზე ღირებული რამ, რაც გვაქვს. მართლაც, ჩვენ ფრთხილად უნდა ვიყოთ ამ ურთიერთობების აღზრდა და განვითარება სხვა ადამიანების სწორი მოპყრობით.
მოგეწონათ ჩემი სტატია? მოიწონეთ ფეისბუქზე, რომ ნახოთ მეტი მსგავსი სტატია თქვენს არხში.
ან როცა ცდილობთ მათ რჩევა მისცეთ, მათ უცებ უნდა გაიკეთონ მაკიაჟი თქვენს თვალწინ?კიდევ ერთი ნიშანია, თუ ისინი ნამდვილად არ აქცევენ ყურადღებას ან არ ახსოვს ის, რაც თქვენ. ვუთხარი მათ. ასობითჯერ სცადეთ რაიმეს ახსნა, მაგრამ ეს ადამიანები მაინც არ ასრულებენ თქვენს შეხსენებებს? ეს შეიძლება ცხადყოს, რომ ისინი ძალიან უარყოფენ თქვენს ნათქვამს.
ცუდი მსმენელი ასევე გწყვეტს ან ხელს გიშლით, როცა საუბრობთ. ეს ცხადყოფს, რომ ისინი არანაირ პატივს არ სცემენ თქვენს იდეებს და ფიქრობენ, რომ თქვენ არაფერი გაქვთ სათქმელი.
3) ისინი არ ადასტურებენ თქვენს გრძნობებს
შეიძლება რთული იყოს გახსენით, როდესაც ჩვენ ვუზიარებთ ღრმად პირად ინფორმაციას თქვენი გრძნობების შესახებ. სხვა ადამიანებმა შეიძლება ამაზე უპასუხონ და დაადასტურონ, რომ თქვენი გრძნობები ლოგიკურია და მოსალოდნელია.
მაგრამ უპატივცემულო ადამიანი ხშირად უგრძნობია და შეიძლება ეჭვქვეშ დააყენოს თქვენი ემოციების მართებულობა.
ისინი იტყვიან რაღაცას. მაგალითად, „ასე არ უნდა გრძნობდე თავს“ ან „შეიძლება უბრალოდ ზედმეტ რეაქციას იღებ“. ეს ყველაფერი ის კომენტარებია, რომელთა მოსმენა აბსოლუტურად არავის სურს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი ძალიან დაუცველ ადგილას არიან.
უპატივცემულო ადამიანებს ასევე შეიძლება არ ჰქონდეთ თანაგრძნობა, რაც საჭიროა მკაცრი საუბრებისთვის და უსაფრთხო სივრცეებისთვის. მათ არ აქვთ ინტერესი დაეხმარონ სხვა ადამიანებს თავიანთი პრობლემების გადაჭრაში.
Იხილეთ ასევე: მე არ მაქვს ვინაობა, ამიტომ გავაკეთე ეს 13 რამყველაზე ცუდი ის არის, რომ როდესაც ადამიანები უგულებელყოფენ შენს გრძნობებს, შენთავს ცუდად გრძნობთ საკუთარ თავზეც.
ამიტომ მჭირდება, რომ გააცნობიეროთ, რომ საკუთარ თავს უნდა დაუდგეთ და იპოვოთ პირადი ძალა. რატომ?
იმიტომ, რომ ეს არის ცხოვრებისეული კმაყოფილებისა და კმაყოფილების პოვნის ერთადერთი გზა.
მე ეს ვისწავლე შამან რუდა იანდესგან. მისი ცხოვრებისეული მისიაა დაეხმაროს ადამიანებს ცხოვრების ბალანსის აღდგენაში და მათი შემოქმედების და პოტენციალის გახსნაში. მას აქვს წარმოუდგენელი მიდგომა, რომელიც აერთიანებს უძველეს შამანურ ტექნიკას თანამედროვე ირონიასთან.
მაშ, როგორ მივაღწიოთ თქვენს პიროვნულ ძალას?
თავის შესანიშნავ უფასო ვიდეოში, რუდამ მასწავლა, როგორ გამომეხსნა ჩემი პოტენციალი და მივიღო ჩემი შინაგანი სურვილები.
ასე შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ იმ ფაქტს, რომ ზოგიერთი ადამიანი არ ადასტურებს თქვენს გრძნობებს.
აქ არის ისევ უფასო ვიდეოს ბმული.
4) ისინი არ ასრულებენ თავიანთ სიტყვას
ეს შეიძლება იყოს ძალიან იმედგაცრუებული, თუ ყოველთვის იმ ადამიანებთან ხართ, რომლებიც არ ასრულებენ დანაპირებს. ეს ნიშნავს, რომ მათ თავიდანვე სერიოზულად არ მიიღეს ეს ვალდებულებები.
შესაძლოა ვინმე დაგპირდეთ, რომ შეგხვდებათ, მაგრამ შემდეგ ვერ გამოჩნდება. ან იქნებ გყავთ თანამშრომლები, რომლებიც ამბობენ, რომ აპირებენ დაგიწერონ, მაგრამ საბოლოოდ არ აკეთებენ ამას.
საერთოდ, მთლიანობის შენარჩუნება არის ის, რასაც უპატივცემულო ადამიანი ნამდვილად ებრძვის.
კიდევ უარესი, თუ ისინი წინასწარ არ გეტყვიან, რომ არ ასრულებენ თავდაპირველ ვალდებულებას. ეს იმაზე მეტყველებსმათ არ აინტერესებთ რა შედეგები მოჰყვება თქვენზე მათ ქმედებებს.
5) ისინი ხშირად გატყუებენ
უპატივცემულო ადამიანები შეიძლება იყვნენ ძალიან ეგოისტები და დაუფიქრებელი. ისინი ყოველთვის იმოქმედებენ იმის მიხედვით, რაც მათთვის სწორია.
ნამდვილად სამწუხაროა, რომ ისინი არ დააყოვნებენ უპირატესობას ანიჭებენ თავიანთ კომფორტს ჭეშმარიტებაზე.
თუ ადამიანები, ვისთან ერთადაც ყოველთვის აშუქებენ საკუთარი თავის გადასარჩენად, შეიძლება აღარ ღირდეს ამ ბრბოსთან საკუთარი თავის ასოცირება. ეს საქციელი ნამდვილად არ უნდა იყოს მოთმინებული.
6) მათ უყვართ ჭორაობა
როდესაც ადამიანები თქვენს თვალწინ ჭორაობენ სხვებზე, შეიძლება ფიქრობთ, რომ ეს არც ისე დიდი საქმეა. შეიძლება დაიჯეროთ კიდეც, რომ კარგია, რომ გენდობიან ამ ტიპის საუბრებში.
მაგრამ არ მოგატყუოთ. თუ ეს თქვენი გამოცდილებაა მათთან მიმართებაში, როგორ ფიქრობთ, რა უშლის მათ, რომ თქვენზე ცუდად ისაუბრონ სხვა ადამიანებთან?
უპატივცემულო ადამიანებს უყვართ ჭორაობა და მათ არ ეშინიათ ხალხის ზურგსუკან სიარული. ცნობილია, რომ ისინი ძალიან არაგულწრფელნი და არაკეთილსინდისიერები არიან.
7) ისინი გაძლევენ ზურგსუკან კომპლიმენტებს
ზურგიანი კომპლიმენტების ამოცნობა ძალიან რთულია. მათ შეიძლება გაგიჩნდეთ კითხვა, არის თუ არა ადამიანი თქვენი მეგობარი, თუ ის არის ის, ვინც რეალურად არ მოგწონთ.
უპატივცემულო ადამიანებმა შეიძლება მოგცეთ ისეთი კომენტარები, როგორიცაა „არ ველოდი, რომ ასე კარგად მოიქცეოდით კლიენტთან შეხვედრაზე! ” ან „ესძალიან კარგი იქნება, თუ მე უბრალოდ ვერაფერს გავაკეთებ მთელი დღე, როგორც შენ!”.
თუ ეჭვი გეპარებათ, იმ ადამიანების განზრახვა, რომლებიც უკუღმა კომპლიმენტებს გაძლევენ, ნამდვილად არის თქვენი შეურაცხყოფა. უბრალოდ, მათ უნდათ ეს უფრო დახვეწილი გზით გააკეთონ.
საბოლოოდ, შესაძლოა მათ მაინც სურთ გამოიყურებოდნენ კარგად სხვა ადამიანების წინაშე, ასე რომ ისინი ნაკლებად აშკარად იქცევიან. მიდგომა. მათ არ სურთ დაადანაშაულონ არაკეთილსინდისიერ ადამიანში, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არიან ზუსტად ისინი.
აუცილებელია იმის თქმა, რომ თქვენ მაქსიმალურად შორს უნდა იყოთ ამ ადამიანებისგან.
8) ისინი ყოველთვის აგვიანებენ შეხვედრებზე
ჩვენი ერთ-ერთი ყველაზე ღირებული რესურსი არის ჩვენი დრო. როდესაც ვინმე ყოველთვის გვიან მოდის შეხვედრებზე, ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ ისინი პატივს არ სცემენ თქვენს დროსა და პრიორიტეტებს.
Იხილეთ ასევე: 20 იშვიათი (მაგრამ ლამაზი) ნიშანი იმისა, რომ იპოვეთ თქვენი ცხოვრების პარტნიორიუპატივცემულო ადამიანებს ჰგონიათ, რომ მათ შეუძლიათ მხოლოდ შენს გარშემო ფეხით იარონ ყოველგვარი შედეგების გარეშე. ისინი თავს უფლებამოსილებად გრძნობენ და მოელიან, რომ სხვები მოერგებიან მათ.
ასეთი ადამიანები ყოველთვის ცხოვრობენ საკუთარ პატარა ბუშტში. ისინი ფიქრობენ მხოლოდ საკუთარ თავზე და იმაზე, რაც მათ აწუხებთ.
9) ისინი სარგებლობენ თქვენი დაუცველობითა და წარსული ტრავმებით
უპატივცემულო ადამიანებმა შეიძლება იგრძნონ, რომ საჭიროა ზიანი მიაყენონ გარშემომყოფებს, რათა თავი უკეთ იგრძნონ თავი. .
და როცა ისინი ცდილობენ შენს ტკივილს გამოიწვიონ, შეიძლება გამოავლინონ შენი ღრმა დაუცველობა, რათა ეჭვქვეშ დააყენონ შენი თვითშეფასება.
დაუჯერებელია, რამდენად კარგად იციან ისინი.რა დაგიშავებთ ყველაზე მეტად.
მათ შეუძლიათ ამის გაკეთება წარსული ტრავმული მოვლენების ხსენებით, რომლებსაც თქვენ ჯერ კიდევ ებრძვით. მათთვის ხშირია ჭეშმარიტების მანიპულირებაც კი, რათა უარესად გრძნობდე თავს.
უპატივცემულო ადამიანებმა შეიძლება ასევე გამოიყენონ თქვენი ღრმა შიშები, რათა გამოგაწვეთ.
მათ ასევე შეიძლება მუდმივად შეგახსენებთ. ყოველი შეცდომის შესახებ, რაც თქვენ დაუშვით წარსულში. მათთვის არ აქვს მნიშვნელობა ეს უკვე უძველესი ისტორიაა. მათი საბოლოო მიზანია, რომ ცუდად გამოიყურებოდე და ყველაფერს გააკეთებენ იმისთვის, რომ შეგეშალონ.
10) ისინი აფასებენ შენს წარმატებებს
იქ შეიძლება იყოს მომენტები, როდესაც თქვენ ისეთი აღელვებული ხართ, რომ გაუზიაროთ თქვენი ბოლოდროინდელი მიღწევები გარშემო მყოფებს.
მაგრამ უპატივცემულო ადამიანები დროს არ კარგავენ, როდესაც საქმე ეხება იმ ბედნიერებისა და კმაყოფილების უარყოფას, რასაც გრძნობთ.
ყველა თქვენი ძალისხმევის გაუფასურების მიზნით, ისინი შეიძლება შეეცადონ დაარწმუნონ თქვენ და სხვები, რომ თქვენ არ იმსახურებთ იმ წარმატებას, რაც ახლა გაქვთ. უპატივცემულო ადამიანებმა შეიძლება თქვან, რომ უბრალოდ „გაგიმართლა“ ან რომ მხოლოდ თქვენი კავშირების გამო იყო წარმატებული.
შესაძლოა იმიტომ, რომ მათ ეჭვიანობენ თქვენი გამარჯვებების გამო. ან შესაძლოა ისინი გრძნობენ საფრთხეს თქვენი მიღწევების რაოდენობით. ნებისმიერ შემთხვევაში, ისინი შენს მოგებას განიხილავენ, როგორც მათ წაგებას, რაც საერთოდ არ უნდა იყოს.
11) ისინი ყოველთვის გიყენებენ საკუთარი ეგოისტური მიზნებისთვის
უპატივცემულოდადამიანებს შეიძლება სურდეთ თქვენთან ურთიერთობის დაწყება, რადგან მათში რაღაც არის.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მათ შეიძლება ნამდვილად არ ზრუნავდნენ თქვენზე, როგორც პიროვნებაზე. სამაგიეროდ, ისინი ზრუნავენ მხოლოდ იმ სარგებელზე, რომელიც თქვენ შეგიძლიათ მოიტანოთ მათ.
შეიძლება შეამჩნიეთ, როგორ გიჭერენ სხვა ადამიანები თქვენი ფულის ან თქვენი რეპუტაციის გამო. მათ ასევე შეიძლება სურდეთ გამოიყენონ თქვენი ოჯახური კავშირები საკუთარი ეგოისტური მიზნებისთვის.
შეეცადეთ შეამჩნიოთ, მთელი თქვენი ურთიერთობა იყო თუ არა ის, რისი მიღებაც მათ შეუძლიათ მისგან. ეს ადამიანები სხვა საკითხებზე გელაპარაკებიან, გარდა იმ თემებისა, რომლებიც მათ ურჩევნიათ? რაც შეეხება საქმეს, მზად არიან ისინი გასწირონ იგივე გზა, რასაც თქვენ აკეთებთ მათთვის?
ან როცა მათ დახმარებას სთხოვთ, ყოველთვის ხედავთ, რომ ისინი უბრალოდ უჩინარდებიან? თუ ამ ადამიანებს უცებ ვერ ელაპარაკები, ეს შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ ისინი ნამდვილად არ გცემენ პატივს, როგორც პიროვნებას.
12) ისინი ბოდიშს არ იხდიენ
არ არსებობს სრულყოფილი ადამიანი. ჩვენ ყველანი უნდა დავუშვათ უამრავ შეცდომას ჩვენი ცხოვრების მანძილზე.
მაგრამ უპატივცემულო ადამიანები ჩვეულებრივ არჩევენ ამ ფაქტის იგნორირებას და იგნორირებას. ქედმაღლობისა და სიამაყის გამო, მათ შეიძლება გაუჭირდეთ აღიარონ არასწორი ქმედებები.
რეალობის აღიარების ნაცვლად, ისინი შეიძლება შეეცადონ გაამართლონ თავიანთი ქმედებები მრავალი საბაბით. ისინი აჩვენებენ, რომ მათ არ აქვთ კონტროლისიტუაციები, მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს აშკარა სიცრუე.
ისინი შეიძლება იქამდეც კი წავიდნენ, რომ თქვენ დაადანაშაულონ. უპატივცემულო ადამიანები ყველაფერს გააკეთებენ იმისთვის, რომ თავი დააღწიონ თავს და დააბრუნონ ყველას კეთილი მადლი.
როგორ უნდა მოვიქცეთ უპატივცემულო ადამიანებთან? ცდუნებას უბრალოდ თვალის დახუჭვა, კონფლიქტის თავიდან ასაცილებლად და გარკვეული სიმშვიდის შესანარჩუნებლად.
მაგრამ იმის პრეტენზია, რომ ეს საკითხი არ უნდა განიხილებოდეს, არ არის კარგი არც თქვენთვის და არც ამ უპატივცემულო ადამიანებისთვის. ჩვენ არ უნდა მოვახდინოთ ნორმალიზება ამ ტოქსიკური ქცევის მიღებისა და განმტკიცების აქტის შესახებ.
სანაცვლოდ, ჩვენ უნდა ვეცადოთ ვიყოთ უპატივცემულო ადამიანებთან ურთიერთობის სწორი გზები.
1) აღიარეთ, რომ თქვენ არიან უპატივცემულო
ნებისმიერ საკითხში, პირველი ნაბიჯი, რომელიც უნდა გადადგათ, არის პრობლემის აღიარება. იმდენად ხშირად ვხვდებით, რომ სხვა ადამიანებს ვამართლებთ საბაბს, განსაკუთრებით მაშინ, როცა მათთან ახლოს ვართ.
როდესმე დაგიჭერიათ საკუთარი თავი უპატივცემულო ადამიანების ქმედებების გამართლების მცდელობაში?
შეიძლება გქონოდათ. ფიქრობდა: „ეს ბიჭი ნამდვილად არ სურდა ჩემს უპატივცემულობას.”
ან თქვენ შეიძლება თქვით: „ისინი ადამიანები არიან. მათ ნამდვილად არ შეუძლიათ საკუთარი თავის შეცვლა.”
ერთი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ახლავე, არის განზრახ შევაჩეროთ თავი ამგვარად აზროვნებაში.
საქმე ის არის, რომ თქვენ იყავითუპატივცემულო. თქვენ მოექცნენ ისე, როგორც არ იმსახურებთ და რაღაც უნდა გაკეთდეს ამის შესახებ.
მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ აღიარებთ თქვენი გამოცდილების მართებულობას, შეგიძლიათ გადახვიდეთ შემდეგ ნაბიჯებზე უპატივცემულო ადამიანებთან ურთიერთობისას.
2) ისაუბრეთ
თქვენი სიტუაციიდან გამომდინარე, შეიძლება სწორი იყოს, რომ ისაუბროთ და აცნობოთ რა პრობლემაა უპატივცემულო ადამიანს.
შეგიძლიათ დაიწყოთ მშვიდად მოთხრობით, თუ რა მოხდა და როგორ გამოიწვია ამან თქვენი უპატივცემულობის გრძნობა. ამის შემდეგ, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაუზიაროთ მათ პოტენციური შედეგები სხვა ადამიანებისთვის, თუ ისინი განაგრძობენ თავიანთ უპატივცემულო ქცევას.
შეურაცხმყოფელი მხარის პერსპექტივიდან, შეიძლება იგრძნოს, რომ თქვენ მათ ესხმით. მათ შეიძლება სრულიად არასწორად გაიგონ თქვენი განზრახვა და ძალიან გაბრაზდნენ.
მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ეს თქვენი ბრალი არ არის და თქვენ ვერ აკონტროლებთ, როგორ გიპასუხებენ. თუ ისინი საკმარისად მოწიფულნი არიან, უნდა იცოდნენ, რომ სჯობს იცოდეს, რამდენად საზიანო შეიძლება იყოს მათი ქმედებები.
თქვენი მხრივ, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი განზრახვა არ არის ის, რომ ისინი ცუდად გამოიყურებოდეს ან შურისძიება. ეს უნდა იყოს იმიტომ, რომ თქვენ გინდათ გააუმჯობესონ ურთიერთობა, რომელიც მათ აქვთ სხვა ადამიანებთან.
3) დაადასტურეთ თქვენი ღირსება
ცნობილია, რომ უპატივცემულო ადამიანები ძალიან კრიტიკულები არიან გარშემომყოფების მიმართ. ისინი შეიძლება გამოიყენონ სხვა ადამიანების გრძნობის მცირედ და მათი უგულებელყოფისთვის
