Super Reading by Jim Kwik: Is it Really Worth Your Money?

Czy chcę czytać tysiące słów na minutę? Pewnie, że tak, to ułatwiłoby mi życie. Ale czy to możliwe? Nie sądziłem, że tak.

Zanim podjąłem się tego zadania Mindvalley, nie wierzyłem, że "szybkie czytanie" jest czymś realnym. Ale byłem zdesperowany, aby odciążyć nieco moją pracę i mieć trochę czasu na inne, ważniejsze rzeczy.

Wziąłem Super Reading, aby stać się bardziej wydajnym. Nie chciałem tracić tyle czasu utkniętego na książkach technicznych i instrukcjach obsługi. Postanowiłem więc spróbować. Po 21 dniach ponad dwukrotnie zwiększyłem prędkość czytania. Ale czy Tobie też to pomoże?

To jest moje doświadczenie biorąc Super Reading przez Jim Kwik. Dam ci sneak peek na to, co można oczekiwać na tym zadaniu i czy to naprawdę jest warte swoich pieniędzy.

Kim jest Jim Kwik?

O Jimie Kiku usłyszałem po raz pierwszy jako o "trenerze mózgu", z którego usług korzysta magnat technologiczny Elon Musk. Byłem ciekawy, bo podobno szkolił też naukowców i badaczy rakietowych SpaceX. Wtedy też po raz pierwszy usłyszałem o szybkim czytaniu.

Speed reading polega na przyspieszeniu procesu czytania. Odpowiednio stosowany sprawi, że będziesz co najmniej 5 razy szybszy od przeciętnego czytelnika.

Jak?

Dzięki połączeniu różnych technik opracowanych przez wielu ekspertów w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat - jest to dość nowa koncepcja.

Jim Kwik jest jednym z takich czołowych ekspertów. Zajmuje się coachingiem studentów w zakresie szybkiego czytania, wydajności mózgu i poprawy pamięci. Jest ekspertem od wszystkiego, co skłania do przyspieszonego uczenia się.

Ale co sprawia, że Jim ma kwalifikacje do nauczania o przyspieszonym uczeniu się?

Cóż, Kwik spędził całe swoje życie na ponownym szkoleniu swojego mózgu z powodu urazu głowy w dzieciństwie. Przez lata próbował pracować wokół swojego "zepsutego mózgu". Uraz sprawił, że miał problemy z uczeniem się, co zmusiło go do opracowania innych nawyków, systemów i taktyk uczenia się.

Kwik jest dziś znaną postacią w dziedzinie usprawniania mózgu. Oprócz tego, że występuje w światowych mediach, jest gospodarzem programu Kwik Brain Jest autorem wielu książek, w tym bestsellerów NY Timesa. Limitless: Core Techniques to Improve Performance, Productivity, and Focus.

Zobaczmy, czy jest warty tego szumu, prawda?

Czym jest szybkie czytanie?

Szybkie czytanie może pomóc ci przeczytać około 1500 słów na minutę. Szalone, prawda? Nawet ja byłem sceptycznie nastawiony do tego.

Zanim więc zapisałem się do tego programu, postanowiłem zagłębić się w jego naukę.

Aby w pełni zrozumieć, jak działa speed reading, trzeba najpierw zrozumieć proces czytania:

Przeciętnie czytamy około 250 wpm z pojemnością pamięciową 70% - co oznacza, że wychwytujemy 70% czytanych słów.

Jak czytamy? Pierwszym etapem jest patrzenie na słowa, co nazywamy "fiksacją". Trwa to około 0,25 sekundy. Kolejnym procesem jest "sakkada", podczas której oczy przesuwają się do następnego słowa. Każda sakkada trwa 0,1 sekundy. Oznacza to, że czytamy około 4-5 słów (na jedno wyrażenie) naraz. Ostatnim procesem jest nadanie sensu słowom przez nasz mózg - zrozumienie.

Wiem, że to bomba wiedzy, ale tu z pomocą przychodzi szybkie czytanie. Skoro nie możemy skrócić procesu sakkady, Szybkie czytanie polega na pomaganiu w szybszym utrwalaniu.

Osiąga się to poprzez pominięcie tego, co eksperci nazywają "subwokalizacją" lub wewnętrznym wypowiadaniem słów. Speedreading pozwala na zrozumienie słowa bez wypowiadania go w mózgu. Istnieje również inna metoda zwana "chunking", która polega na rozbijaniu poszczególnych informacji i grupowaniu ich w sensowny sposób. Obie metody idealnie oszczędzają czas, co pozwala nam na szybsze czytanie.

Więc tak, mimo że szybkie czytanie jest dość nową metodą, to zdecydowanie możliwe jest czytanie tysięcy słów na minutę.

Co to jest Super Reading Quest?

Przegląd - Moje doświadczenia podczas wykonywania questu

Super Reading autorstwa Jima Kwika to 21-dniowy Mindvalley Quest dotyczący szybkiego czytania.

W tym programie Jim Kwik przeprowadza Cię przez swoją własną metodologię szybkiego czytania. Dzieli się technikami neurostymulacyjnymi, aby wzmocnić retencję pamięci. Odbywa się to w typowym dla Mindvalley formacie nauki "bite-sized", ale ponieważ jest to kurs szybkiego czytania, jest bardziej praktyczny niż zwykły program Mindvalley.

I mówię ci: Ten kurs jest intensywny.

To nie jest coś, co tylko oglądasz, to coś, w czym bierzesz udział. Oznacza to, że musisz skupić się na każdej lekcji, słuchać i robić notatki. Zużyłem dużo energii psychicznej podczas lekcji. Nie mogłem nawet uczestniczyć prawidłowo, gdy byłem zmęczony. Musiałem być w 100% obecny, aby nauczyć się szybkiego czytania.

Ale ja to uwielbiam.

Jeśli jest jedna rzecz, której nie lubię w programach Mindvalley, to jest to fluff. Czasami chcę po prostu, żeby instruktorzy zajęli się tym, co robią (i nie będę kłamać, często używam tego przycisku 1,5x prędkość). W przypadku Neale Daniel Walshe's Awaken The Species, na przykład, to mogłoby przejść jako seria wierszy.

Kwik, w przeciwieństwie do niego, był rzeczowy i bezpośredni. Doceniłem to. Zauważalny jest brak roztrząsania jego osobistej historii, na przykład.

Jego osobista historia jest jednak niesamowita, powinieneś to sprawdzić.

Superczytanie jest inne, bo daje ci umiejętność do opanowania. Nie chodzi tylko o inspirowanie się, choć Jim Kwik na pewno jest inspirujący. Nie bez powodu odniósł sukces. Ale w 70% przypadków naprawdę chodziło o nauka umiejętności techniczne i rozwój nastawienie na rozwój.

To był szczerze mówiąc najbardziej praktyczny kurs, w jakim brałem udział na Mindvalley.

(Jeśli zastanawiasz się, co jeszcze Mindvalley ma do zaoferowania, Ideapod stworzył zabawny quiz Mindvalley, który pomoże Ci wybrać idealny kurs dla Ciebie. Weź udział w naszym nowym quizie tutaj).

Co znajduje się w środku Super Reading Quest

Super Reading Quest Jim Kwik podzielony jest na 2 części:

Część 1: Nauka techniki - Przejście przez proces krok po kroku, jak czytać szybciej, zwiększając jednocześnie zrozumienie. Opracowanie skutecznych technik zatrzymywania pamięci, jak czytać informacje techniczne itp.

Część 2: Rozwijanie sposobu myślenia - Oduczenie się ograniczających nawyków i schematów uczenia się, których nauczono Cię w szkole. Zrozumienie psychologii dotyczącej tego, co dzieje się wewnątrz Twojego mózgu, co naprawdę aktywuje Twój geniusz.

Kiedy zaczynasz, musisz wybrać książkę do czytania. Nie powinna być techniczna, ale coś, co sprawi ci przyjemność, jak powieść.

Każdego dnia będziesz przechodził przez 10-15 minutowe lekcje wideo, ale większość tych lekcji będzie zawierała "ćwiczenia czytania". Te ćwiczenia będą wyzwaniem dla ciebie, aby przeczytać setki słów w ciągu kilku minut. W jednym ćwiczeniu, musiałem nawet spróbować przeczytać linie, które początkowo zajęły mi 4 minuty w 2. Phew!

Więc dać lub wziąć, trzeba będzie odłożyć 20 do 40 minut dziennie, aby obejrzeć lekcję, ćwiczyć szybkość czytania i zrobić własne zadania.

W każdym tygodniu dostępny jest zeszyt ćwiczeń do pobrania. Nie sądzę, aby korzystanie z niego było konieczne, ale wskazówki i ćwiczenia mogą się przydać. Wydrukowałam te strony i wykorzystałam je do robienia notatek. Jeśli więc jesteś osobą, która lepiej się uczy, gdy coś zapisuje, skorzystaj z zeszytu.

Pierwsze 2 tygodnie są intensywne, ale ostatni tydzień skupia się na psychologii stojącej za szybkim czytaniem.To oduczenie się Część, która moim zdaniem jest równie wymagająca na swój sposób. Będziesz musiał puścić to, co myślałeś, że wiesz o czytaniu i zacząć od zera. Ale to, czego nauczysz się w końcu, to lepsze i bardziej efektywne ramy dla czytania.

To czasami przerażające, że trzeba zaczynać od zera. Ale kiedy odpuścisz, dowiesz się, że rzeczy, których się trzymałeś, tak naprawdę cię powstrzymywały. Kiedy zaczynasz od zera, możesz osiągnąć wyżyny, o których nigdy nie marzyłeś.

W skrócie

Co mi się podobało:

• Jest praktyczna - umiejętności, które zdobędziesz, możesz zastosować w codziennym życiu (w końcu każdy czyta).
• Nie ma puchu, sam kurs jest bardzo minimalistyczny, od produkcji wideo po treść. Brak zbędnej paplaniny pozwolił mi się skupić i bardziej zmotywował.
• Jim Kwik jest nauczycielem bez nerwów, nie jest nachalny, ale wciąż stawia przed Tobą wyzwania w odpowiedni sposób.
• Zajęcia są przyjemne!!! Codziennie z niecierpliwością czekałam na ćwiczenia z czytania.
• Podsumowuje wszystko, co musisz wiedzieć o szybkim czytaniu w jednym zgrabnym pakiecie - w tym, że dodatkowy impuls, aby zakończyć cel.

Co mi się nie podobało:

• Szczerze mówiąc, większość jego technik nie są naprawdę przełomowe. Można łatwo nauczyć się ich z książek lub innych kursów. (Jeśli jesteś oszczędność gotówki i są chętni do samokształcenia.) To jest dla kogoś, kto chce jeden-na-jeden przewodnik podejście do szybkiego czytania.

Czy Super Reading Quest naprawdę działa?

Muszę być szczery - przed podjęciem tego zadania byłem bardzo sceptyczny. Po pierwsze, nie wierzyłem, że możliwe jest czytanie 1500 słów na minutę. Po drugie, nie chciałem, aby czytanie stało się przykrym obowiązkiem.

Kiedy przeglądałem Super Reading's Tribe (ekskluzywną grupę na Facebooku), widziałem nawet, że ktoś powiedział, że zwiększył swoją prędkość czytania do 3000 słów. Pomyślałem, czy kiedykolwiek mógłbym się nawet zbliżyć do tego?

Ale jak przeszedłem przez to, wyniki były szybkie i prawie natychmiastowe. Zacząłem z prędkością czytania 248 słów na minutę. W 2 tygodniu czytałem 490wpm. A w ostatnim tygodniu czytałem 804 wpm.

Zwiększyłem prędkość czytania nawet 3-krotnie.

Więc tak, Super Reading Quest naprawdę działa.

Przeczytałem 3 powieści i 1 książkę techniczną podczas przechodzenia przez ten program. Z moim harmonogramem pracy i życiem osobistym, to coś mówi.

Ale myślę, że to co mnie najbardziej uderzyło podczas tego kursu to to, że nie zmniejszyło to mojej miłości do czytania. W rzeczywistości wprowadził mnie w coś nowego - włączył nowe wyzwanie do skądinąd rutynowej czynności.

Jedną z moich największych obaw było to, że podjęcie tego zadania odbierze mi radość z czegoś, co robię głównie dla przyjemności. Uwielbiam czytać. Myślałem, że szybkie czytanie to zrujnuje. Ale tak się nie stało. Zamiast tego nauczyłem się bardzo cennej umiejętności życiowej, która będzie mi służyć do końca życia.

To, co dało mi Superczytanie Jima Kwika, to możliwość robienia więcej rzeczy, które kocham: czytania.

Więc jak wygląda życie teraz, kiedy mogę czytać szybciej?

Widzę kilka poważnych zmian:

• Jestem szybszy w pracy Jestem pisarzem, a to oznacza, że muszę przebrnąć przez tony badań, wybrać najważniejsze fragmenty i skondensować je w strawny format. Ten kurs w zasadzie ułatwił mi pracę. Teraz mam więcej wolnego czasu!
• Rozwinęłam silniejsze nastawienie na wzrost. Możliwość nauczenia się czytania 3x szybciej dowodzi, że mogę podjąć każde wyzwanie edukacyjne. Obecnie uczę się nowego języka i to szybko.
• I nie trzeba już walczyć o znalezienie czasu na czytanie dla przyjemności.
• Mam lepszą retencję, skupienie i jasność. Kiedyś byłam takim niewyraźnym czytelnikiem. Musiałam mieć ciche otoczenie i nawet najsubtelniejsze odgłosy w tle mi przeszkadzały. Teraz zauważyłam, że mogę czytać dosłownie wszędzie!
• Nie muszę zużywać tyle energii, żeby zrozumieć to, co czytam. Informacje techniczne są również łatwiejsze do przyswojenia.

Podsumowując, z tego zadania Mindvalley wyniosłem same wspaniałe rzeczy. Dostałem to, co było warte moich pieniędzy i nauczyłem się prawdziwej, możliwej do zastosowania umiejętności, którą mogę wykorzystać w każdym aspekcie mojego życia.

Ile kosztuje Super Reading by Mindvalley?

Właśnie teraz, można uzyskać Super Reading przez Jim Kwik za jedyne 349 dolarów. To jest dużo taniej niż jego normalnej cenie $999. Po zapisaniu się, dostaniesz pełną, lifetime Digital dostęp do całego programu. To obejmuje wszystkie materiały wideo, podręczniki, a bonus 4 coaching nagrań rozmowy z Jim Kwik siebie.

Uważam, że dożywotni dostęp jest niezwykle przydatny, ponieważ Mindvalley zazwyczaj aktualizuje swoje kursy co roku. Tak więc zawsze będziesz miał dostęp do wszelkich nowych treści kursu w przyszłości. Wszystkie questy Mindvalley są dostępne na wszystkich urządzeniach: Android, iOS, Desktop i tablet.

Możesz również zapisać się na Mindvalley Quest All Access za $599 rocznie. Ta przepustka pozwala odblokować wszystko inne na Mindvalley. W tej chwili mają około 40+ programów od godnych uwagi ekspertów. Sprawdź naszą recenzję tutaj!

Mam tę subskrypcję i udało mi się zapisać na kilka zmieniających życie questów przez ostatnie 3 miesiące kwarantanny. Spójrz więc na to, co oferuje Mindvalley. Jeśli jesteś zainteresowany 2 lub więcej programami, wzięcie Mindvalley Quest All Access będzie dobrą okazją.

Uwaga : Po moich badaniach, znalazłem, że kilku studentów ma problemy z uzyskaniem zwrotów z tego questu. Więc to naprawdę ważne, aby zważyć, czy naprawdę chcesz lub potrzebujesz tego kursu, jeśli nie chcesz przejść przez podobną rzecz.

Super Reading Tips and Hacks

Super Reading jest wymagającym kursem. Odkryłem, że jeśli zastosuję się do tych hacków, otrzymam sposób więcej z kursu Ji Kwik.

Wygospodaruj 40 minut każdego dnia

Aby ukończyć ten kurs, musisz wygospodarować naprawdę dużo czasu. Nie mówię tu o typowych 15 minutach, których potrzebuje większość zajęć Mindvalley. Potrzebujesz około 40. Ale to nie znaczy, że nie jest to przyjemne. Daleko mi do tego. Z niecierpliwością czekałem na codzienne wykonywanie ćwiczeń z Super Czytania.

Wykonaj zadanie na swoim dziennym szczycie

Nie rób codziennej lekcji, gdy czujesz się ociężały. Jim Kwik porusza się szybko, a jego ćwiczenia wymagają tego samego od Ciebie. Ustal, o jakiej porze dnia jesteś najbardziej produktywny i upewnij się, że w tym czasie wykonasz Super Czytanie.

Znajdź czas na QA

Każdego tygodnia Jim prowadzi Q&A, w którym odpowiada na palące pytania kolegów z klasy na temat Super Czytania. Chociaż nie jest to na żywo, jest to bardzo pouczające i na pewno nie chcesz tego przegapić. Zajmuje to około godziny, więc upewnij się, że odłożysz dodatkowy czas każdego tygodnia na jego Q&A.

Co ludzie mówią o Super Czytaniu

Jeśli nadal nie jesteś pewien, oto co inni uczniowie myślą o Super Reading by Jim Kwik:

Czy Super Czytanie jest dla Ciebie?

Super Czytanie było dla mnie niesamowicie pomocne. Umiejętności, które poznałam mogę wykorzystać w wielu dziedzinach mojego życia. Jednak uważam, że nie jest ono dla każdego.

Jeśli jesteś kimś, kto tak naprawdę nie potrzebuje czytać, (albo nie wymagasz czytać tony do pracy, albo nie jest to coś, co cię interesuje) ten kurs może nie być szczególnie zmieniający życie dla ciebie. Jeśli masz sztywny umysł, ten program również nie jest dla ciebie.

Będziesz musiał użyć tony energii psychicznej i być naprawdę poświęcony temu programowi, aby działał. W przeciwnym razie po prostu marnujesz swoje pieniądze.

Ale jeśli jesteś kimś, kto kocha lub potrzebuje czytać dużo, Super Czytanie to absolutny niezbędnik. Będziesz uczyć się lepiej i rozumieć rzeczy szybciej. Przyspieszysz i wyostrzysz swój umysł w sposób, którego nigdy nie wyobrażałeś sobie.

Myślę, że to poszukiwanie może przynieść korzyści każdemu, kto ciągle się uczy, czy to w celach osobistych, czy zawodowych.

Ale gdy przychodzi co do czego, Super Czytanie Jima Kwika jest naprawdę idealne dla kogoś który nie chce tracić czasu. Wyobrażam sobie, że pomoże to wielu profesjonalistom, którzy nie mogą sobie pozwolić na wertowanie niezliczonych materiałów, którzy wolą wykorzystać swój czas na makrozarządzanie, przewodzenie lub warzenie pomysłów.

Więc jeśli jesteś kimś, kto chce jak najlepiej wykorzystać swój najważniejszy zasób-... czas -te poszukiwania są nieocenione.