Super branje Jim Kwik: Ali je res vredno vašega denarja?

Ali želim brati na tisoče besed na minuto? Ja, to bi mi olajšalo življenje. Toda ali je to mogoče? Mislil sem, da ne.

Preden sem se lotila naloge Mindvalley, nisem verjela, da "hitro branje" obstaja. Vendar sem si obupno želela nekoliko zmanjšati svojo delovno obremenitev in imeti nekaj časa za druge, pomembnejše stvari.

Super branje sem začel uporabljati, da bi postal učinkovitejši. Nisem želel več izgubljati toliko časa, da bi se ukvarjal s tehničnimi knjigami in priročniki. Zato sem se odločil, da ga preizkusim. Po 21 dneh sem več kot podvojil hitrost branja. Toda ali bo pomagal tudi vam?

To je moja izkušnja z udeležbo na Super Reading Jim Kwik-a. Predstavil vam bom, kaj lahko pričakujete pri tem iskanju in ali je res vredno vašega denarja.

Kdo je Jim Kwik?

Za Jima Kwika sem prvič slišal kot za "možganskega trenerja", ki ga uporablja tehnološki magnat Elon Musk. Zanimalo me je, ker je očitno usposabljal tudi SpaceX-ove raketne znanstvenike in raziskovalce. Takrat sem prvič slišal za hitro branje.

Pri hitrem branju gre za pospeševanje procesa branja. S pravilno uporabo boste vsaj petkrat hitrejši od povprečnega bralca.

Kako?

S kombinacijo različnih tehnik, ki so jih v zadnjih nekaj desetletjih razvili številni strokovnjaki, je to dokaj nov koncept.

Jim Kwik je eden od takšnih vodilnih strokovnjakov. Učence usposablja za hitro branje, delovanje možganov in izboljšanje spomina. Je strokovnjak za vse stvari, ki spodbujajo pospešeno učenje.

Toda zakaj je Jim usposobljen za poučevanje o pospešenem učenju?

Zaradi poškodbe glave v otroštvu je Kwik vse življenje preusmerjal svoje možgane. Dolga leta je poskušal delati okoli svojih "zlomljenih možganov". Zaradi poškodbe je imel težave z učenjem, zato je moral razviti različne učne navade, sisteme in taktike.

Danes je Kwik dobro poznan na področju izboljševanja možganov: poleg tega, da se pojavlja v svetovnih medijih, je tudi gostitelj oddaje Kvik možgani podkast, ki je na prvem mestu med oddajami o usposabljanju na iTunes. Je tudi avtor številnih knjig, med drugim uspešnice NY Timesa Brez omejitev: temeljne tehnike za izboljšanje učinkovitosti, produktivnosti in osredotočenosti.

Poglejmo, ali je vreden tega, kar se o njem govori, kajne?

Kaj je hitro branje?

Hitro branje vam lahko pomaga prebrati približno 1500 besed na minuto. Noro, kajne? Tudi sam sem bil glede tega skeptičen.

Preden sem se vpisal v ta program, sem se odločil, da se bom poglobil v znanost o tem.

Če želite v celoti razumeti delovanje hitrega branja, morate najprej razumeti proces branja:

V povprečju beremo približno 250 besed na minuto s 70-odstotno zmogljivostjo spomina, kar pomeni, da ujamemo 70 % besed, ki jih beremo.

Kako beremo? Najprej pogled usmerimo na besede, kar imenujemo "fiksacija". To traja približno 0,25 sekunde. Naslednji proces je "sakada", ko se oči premaknejo na naslednjo besedo. Vsaka sakada traja 0,1 sekunde. To pomeni, da hkrati preberemo približno 4-5 besed (na stavek). Zadnji proces je, ko naši možgani osmislijo besede - razumevanje.

Vem, da je to bomba znanja, a tu pride na vrsto hitro branje. Ker ne moremo skrajšati procesa sakade, Hitro branje je namenjeno hitrejšemu utrjevanju.

To dosežemo tako, da preskočimo tisto, kar strokovnjaki imenujejo "subvokalizacija" ali notranje izgovarjanje besed. Hitro branje omogoča razumevanje besede, ne da bi si jo v možganih izgovorili. Obstaja tudi druga metoda, imenovana "chunking", ki vključuje razdelitev posameznih informacij in njihovo smiselno združevanje. Obe metodi v idealnem primeru prihranita čas, kar nam omogoča hitrejše branje.

Čeprav je hitro branje dokaj nova metoda, je vsekakor mogoče prebrati več tisoč besed na minuto.

Kaj je Super Reading Quest?

Pregled - Moje izkušnje med opravljanjem naloge

Super branje Jima Kvika je 21-dnevni Mindvalleyjev program za hitro branje.

V tem programu vas Jim Kwik vodi skozi svojo metodologijo hitrega branja. Z vami deli nevrostimulacijske tehnike za krepitev ohranjanja spomina. Izvedeno je v običajnem Mindvalleyjevem formatu učenja po koščkih. Ker pa je to tečaj hitrega branja, je bolj praktičen kot običajni Mindvalleyjev program.

In povem vam: Ta tečaj je intenziven.

Ne gre za nekaj, kar samo gledate, temveč za nekaj, pri čemer sodelujete. To pomeni, da se morate osredotočiti na vsako lekcijo, poslušati in si delati zapiske. Med lekcijami sem porabila veliko duševne energije. Ko sem bila utrujena, sploh nisem mogla ustrezno sodelovati. Za učenje hitrega branja sem morala biti stoodstotno prisotna.

Vendar mi je bilo všeč.

Če česa ne maram pri programih Mindvalley, je to puhloglavost. Včasih si želim, da bi inštruktorji le nadaljevali. (In ne bom lagal, velikokrat uporabim gumb za 1,5-kratno hitrost.) V primeru knjige Prebudite vrste Neala Daniela Walsheja, na primer, bi lahko izpadla kot serija pesmi.

Nasprotno pa je bil Kwik brez dlake na jeziku in naravnost k stvari. To mi je bilo všeč. Opazno je, na primer, pomanjkanje odklonov o njegovi osebni zgodovini.

Njegova osebna zgodovina je neverjetna. Morali bi jo preveriti.

Super branje je drugačno, ker vam daje spretnost, ki jo morate obvladati. Ne gre samo za navdih, čeprav je Jim Kwik vsekakor navdihujoč. Uspešen je z razlogom. Toda približno 70 % časa je šlo res za učenje tehnična znanja in spretnosti ter razvoj miselnost za rast.

To je bil iskreno najbolj praktičen tečaj, ki sem ga kdajkoli opravil na Mindvalleyju.

(Če vas zanima, kaj še ponuja Mindvalley, je Ideapod pripravil zabaven kviz Mindvalley, ki vam bo pomagal izbrati popoln tečaj za vas. Naš novi kviz lahko rešite tukaj).

Kaj se skriva v nalogi Super Reading Quest

Jim Kwik's Super Reading Quest je razdeljen na dva dela:

1. del: Učenje tehnike - Postopek po korakih, kako brati hitreje in hkrati povečati razumevanje. Razvijanje učinkovitih tehnik ohranjanja spomina, kako brati tehnične informacije itd.

2. del: Razvijanje miselnosti - Odpravite omejujoče navade in vzorce učenja, ki ste se jih naučili v šoli. Razumite psihologijo o tem, kaj se dogaja v vaših možganih, ki resnično aktivira vašo genialnost.

Ko začnete, morate izbrati knjigo, ki jo boste brali. Ne sme biti strokovna, ampak nekaj, v čemer boste uživali, na primer roman.

Vsak dan boste prebrali 10-15 minut video lekcij, večina teh lekcij pa bo vključevala "bralne vaje". Te vaje vas bodo izzvale, da v nekaj minutah preberete na stotine besed. V eni od vaj sem moral celo poskusiti prebrati vrstice, za katere sem sprva potreboval 4 minute, v 2 minutah.

Tako si boste morali za ogled lekcije, vadbo hitrega branja in opravljanje svojih nalog dnevno nameniti od 20 do 40 minut.

Vsak teden je na voljo delovni zvezek, ki ga lahko prenesete. Mislim, da ga ni treba uporabljati, vendar bi vam nasveti in vaje lahko prišli prav. Te strani sem natisnil in jih uporabil za lastno beleženje. Če ste torej oseba, ki se bolje uči, če si stvari zapiše, uporabite delovni zvezek.

Prva dva tedna sta intenzivna, zadnji teden pa je osredotočen na psihologijo hitrega branja. odprava učenja del, ki je po mojem mnenju po svoje prav tako zahteven. Opustiti boste morali vse, kar ste mislili, da veste o branju, in začeti od začetka. Toda na koncu se boste naučili boljšega in učinkovitejšega okvira za branje.

Včasih je strašljivo, da je treba začeti povsem od začetka. Toda ko se prepustite, boste spoznali, da so vas stvari, ki ste se jih držali, pravzaprav zavirale. Ko začnete od nič, lahko dosežete višave, o katerih se vam ni niti sanjalo.

Na kratko

Kaj mi je bilo všeč:

• Je praktična. Spretnosti, ki se jih boste naučili, lahko uporabite v vsakdanjem življenju (navsezadnje vsi berejo).
• Tečaj je zelo minimalističen, od video produkcije do vsebine. Pomanjkanje nepotrebnega govoričenja mi je omogočilo, da sem se osredotočil in me bolj motiviralo.
• Jim Kwik je učitelj brez dlake na jeziku. Ni vsiljiv, vendar vas kljub temu izziva na prave načine.
• Pouk je prijeten! Vsak dan sem se veselila bralnih vaj.
• V enem samem paketu je zbrano vse, kar morate vedeti o hitrem branju, vključno z dodatnim zagonom za dokončanje cilja.

Kaj mi ni bilo všeč:

• Če sem iskren, večina njegovih tehnik ni prelomnih, zlahka se jih naučite iz knjig ali drugih tečajev. (Če ste prihranili denar in ste se pripravljeni učiti sami.) To je za nekoga, ki želi individualno voden pristop k hitremu branju.

Ali projekt Super Reading Quest res deluje?

Moram biti iskren: preden sem se lotil te naloge, sem bil zelo skeptičen. Prvič, nisem verjel, da je mogoče prebrati 1 500 besed na minuto. Drugič, nisem želel, da bi bilo branje obvezno.

Ko sem brskala po Super Reading's Tribe (ekskluzivni skupini na Facebooku), sem celo videla nekoga, ki je dejal, da je povečal hitrost branja na 3.000 besed. Pomislila sem, ali se lahko kdaj približam temu?

Vendar so bili rezultati hitri in skoraj takojšnji. Začel sem s hitrostjo branja 248 besed na minuto. V drugem tednu sem bral 490 besed na minuto, v zadnjem tednu pa sem bral 804 besed na minuto.

Hitrost branja sem povečal do trikrat.

Da, Super Reading Quest res deluje.

Med izvajanjem tega programa sem prebral 3 romane in 1 strokovno knjigo. Glede na moj delovni urnik in zasebno življenje to nekaj pove.

Mislim pa, da me je pri tem tečaju najbolj presenetilo to, da to ni zmanjšalo moje ljubezni do branja. Pravzaprav mi je predstavila nekaj novega - v sicer rutinsko dejavnost je vnesla nov izziv.

Eden od mojih največjih strahov je bil, da bo ta naloga odvzela veselje nečemu, kar počnem predvsem zaradi užitka. Rad berem. Mislil sem, da bo hitro branje to uničilo. Vendar se to ni zgodilo. Namesto tega sem se naučil zelo dragocene življenjske veščine, ki mi bo služila do konca mojega življenja.

Super branje Jima Kvika mi je omogočilo, da sem se lahko bolj posvečal stvari, ki jo obožujem: branju.

Kakšno je življenje zdaj, ko lahko berem hitreje?

Vidim nekaj večjih sprememb:

• Pri delu sem hitrejši . sem pisatelj in to pomeni, da moram pregledati na tone raziskav, izbrati najpomembnejše dele in jih strniti v razumljivo obliko. Ta tečaj mi je v bistvu olajšal delo. Zdaj imam več prostega časa!
• Razvil sem močnejšo miselnost za rast. To, da sem se lahko naučil brati 3x hitreje, dokazuje, da lahko sprejmem vsak učni izziv. Trenutno se učim novega jezika in to hitro.
• I se vam ni treba več truditi, da bi našli čas za branje za užitek.
• Bolje se zadržujem, bolj se osredotočam in sem bolj jasen. Včasih sem bila tako nerodna bralka. Morala sem imeti tiho okolje in motili so me že najmanjši šumi iz ozadja. Zdaj opažam, da lahko berem dobesedno kjer koli!
• Ni mi treba porabiti toliko energije, da bi razumel, kaj berem. Tehnične informacije so tudi lažje prebavljive.

V celoti gledano sem od te naloge Mindvalleyja odnesel le odlične stvari. Dobil sem svoj denar. In naučil sem se resnične, uporabne veščine, ki jo lahko uporabim na katerem koli področju svojega življenja.

Koliko stane Super Reading by Mindvalley?

Prav zdaj lahko dobite Super Reading Jim Kwik za samo $ 349. To je veliko cenejše od običajne cene $ 999. Ko se vpišete, boste dobili popoln, doživljenjski digitalni dostop do celotnega programa. To vključuje vsa video gradiva, delovne zvezke in bonus 4 snemanja trenerskih klicev s samim Jimom Kwikom.

Doživljenjski dostop se mi zdi izjemno koristen, saj Mindvalley običajno vsako leto nadgradi svoje tečaje. Tako boste v prihodnosti vedno imeli dostop do vseh novih vsebin tečajev. Do vseh nalog Mindvalleyja lahko dostopate na vseh napravah: Android, iOS, namizje in tablica.

Naročite se lahko tudi na Mindvalley Quest All Access za 599 USD na leto. Ta vstopnica vam omogoča, da odklenete vse ostalo na Mindvalleyju. Trenutno imajo približno 40+ programov od pomembnih strokovnjakov. Oglejte si naš pregled tukaj!

Imam to naročnino in uspel sem se vpisati v nekaj življenjsko pomembnih nalog za zadnje 3 mesece v karanteni. Zato si oglejte, kaj Mindvalley ponuja. Če vas zanimata 2 ali več programov, bo sprejetje Mindvalley Quest All Access dobra kupčija.

Opomba : Po moji raziskavi sem ugotovil, da ima več študentov težave z vračilom denarja iz tega projekta. Zato je zelo pomembno, da pretehtate, ali res želite ali potrebujete ta tečaj, če ne želite iti skozi podobno stvar.

Nasveti in vtičnice za super branje

Super Reading je zahteven tečaj. Ugotovil sem, da če sem sledil tem napakam, sem dobil način več od tečaja Ji Kwik.

Vsak dan namenite 40 minut.

Za dokončanje tega tečaja morate nameniti resnično veliko časa. Ne govorim o tipičnih 15 minutah, ki jih potrebuje večina Mindvalleyjevih razredov. Potrebujete jih približno 40. To pa ne pomeni, da ni prijetno. Daleč od tega. Vsak dan sem se veselil izvajanja vaj za Super branje.

Opravite nalogo na svojem dnevnem vrhuncu

Jim Kwik se giblje hitro in njegove vaje zahtevajo, da se gibljete tudi vi. Ugotovite, v katerem delu dneva ste najbolj produktivni, in se prepričajte, da boste Super branje izvajali ob tem času.

Vzemite si čas za preverjanje kakovosti

Jim vsak teden organizira pogovor, v katerem odgovarja na pereča vprašanja vaših sošolcev o Super branju. Čeprav pogovor ni v živo, je zelo informativen in ga nikakor ne smete zamuditi. Traja približno eno uro, zato si vsak teden rezervirajte dodaten čas za pogovor.

Kaj ljudje pravijo o Super branju

Če še vedno niste prepričani, si preberite, kaj o Super branju Jima Kvika menijo drugi učenci:

Je super branje pravo za vas?

Super branje je bilo zame neverjetno koristno. Spretnosti, ki sem se jih naučil, lahko uporabljam na številnih področjih svojega življenja. Vendar menim, da ni za vsakogar.

Če ste nekdo, ki mu ni treba brati (za delo ne potrebujete veliko branja ali pa vas to ne zanima), vam ta tečaj morda ne bo spremenil življenja. Če imate fiksno miselnost, ta program tudi ni za vas.

Za delovanje tega programa boste morali uporabiti veliko duševne energije in se mu resnično posvetiti. V nasprotnem primeru boste le zapravljali svoj denar.

Če pa ste nekdo, ki rad bere ali mora brati veliko, Super branje je nujno potrebno. Bolje se boste učili in hitreje razumeli stvari. Svoj um boste pospešili in izostrili na načine, ki si jih niste niti predstavljali.

Menim, da lahko to iskanje koristi vsem, ki se nenehno učijo, bodisi iz osebnih ali poklicnih razlogov.

Toda ko gre za to, je Super branje Jima Kvika res kot nalašč za nekoga. ki ne želi zapravljati svojega časa. Lahko si predstavljam, da bo to v pomoč številnim strokovnjakom na poti, ki si ne morejo privoščiti prebiranja neštetih gradiv. Ljudem, ki bi svoj čas raje porabili za makroupravljanje, vodenje ali pripravo idej.

Če ste torej tisti, ki želite kar najbolje izkoristiti svoj najpomembnejši vir - čas -To iskanje je neprecenljivo.