Super Reading di Jim Kwik: vale davvero la pena di spendere soldi?

Se voglio leggere migliaia di parole al minuto? Certo, mi renderebbe la vita più facile. Ma è possibile? Non pensavo che lo fosse.

Prima di intraprendere questa ricerca Mindvalley, non credevo che la "lettura veloce" esistesse davvero, ma volevo disperatamente alleggerire il mio carico di lavoro e avere un po' di tempo per altre cose più importanti.

Ho preso Super Reading per diventare più efficiente. Non volevo sprecare così tanto tempo su libri tecnici e manuali. Così ho deciso di provarlo. Dopo 21 giorni, ho più che raddoppiato la mia velocità di lettura. Ma aiuterà anche voi?

Questa è la mia esperienza nel corso di Super Reading di Jim Kwik. Vi darò un'anticipazione di ciò che potete aspettarvi da questa ricerca e se vale davvero la pena spendere i vostri soldi.

Chi è Jim Kwik?

Ho sentito parlare per la prima volta di Jim Kwik come del "brain coach" di cui si serve il magnate della tecnologia Elon Musk. Mi sono incuriosito perché a quanto pare ha addestrato anche gli scienziati missilistici e i ricercatori di SpaceX. È stato allora che ho sentito parlare per la prima volta di lettura veloce.

La lettura veloce consiste nell'accelerare il processo di lettura. Se usata correttamente, vi renderà almeno 5 volte più veloci del lettore medio.

Come?

Attraverso una combinazione di varie tecniche sviluppate da molti esperti negli ultimi decenni, si tratta di un concetto abbastanza nuovo.

Jim Kwik è uno di questi esperti di spicco, che ha insegnato agli studenti la lettura veloce, le prestazioni cerebrali e il miglioramento della memoria. È un esperto di tutto ciò che induce all'apprendimento accelerato.

Ma cosa rende Jim qualificato per insegnare l'apprendimento accelerato?

Kwik ha trascorso tutta la vita a riqualificare il suo cervello a causa di un trauma cranico subito durante l'infanzia. Per anni ha cercato di aggirare il suo "cervello rotto". L'infortunio lo ha messo in difficoltà nell'apprendimento e lo ha spinto a sviluppare abitudini, sistemi e tattiche di apprendimento diversi.

Oggi Kwik è un personaggio noto nel campo del miglioramento cerebrale: oltre a fare il giro dei media di tutto il mondo, è il conduttore del programma "The Brain". Kwik Brain Il podcast, che è il programma di formazione numero 1 su iTunes, è anche autore di numerosi libri, tra cui il bestseller del NY Times Limitless: Tecniche fondamentali per migliorare le prestazioni, la produttività e la concentrazione.

Vediamo se è all'altezza del clamore suscitato, che ne dite?

Che cos'è la lettura veloce?

La lettura veloce può aiutare a leggere circa 1500 parole al minuto. Pazzesco, vero? Persino io ero scettico al riguardo.

Quindi, prima di iscrivermi a questo programma, ho deciso di approfondire la scienza.

Per comprendere appieno il funzionamento della lettura veloce, occorre innanzitutto capire il processo di lettura:

In media, leggiamo a circa 250 parole al minuto con una capacità di memoria del 70%, cioè catturiamo il 70% delle parole che leggiamo.

Come facciamo a leggere? Il primo passo è guardare le parole, noto come "fissazione", che dura circa 0,25 secondi. Il processo successivo è la "saccade", in cui gli occhi si spostano sulla parola successiva. Ogni saccade dura 0,1 secondi. Ciò significa che leggiamo circa 4-5 parole (per frase) alla volta. Il processo finale è quando il nostro cervello dà un senso alle parole: la comprensione.

So che è una bomba di conoscenza, ma è qui che entra in gioco la lettura veloce. Poiché non possiamo abbreviare il processo di saccade, La lettura veloce serve ad aiutare l'utente a fissare più rapidamente.

Questo avviene saltando quella che gli esperti chiamano "subvocalizzazione", ovvero la sonorizzazione interna delle parole. Lo speedreading consente di comprendere la parola senza pronunciarla nel cervello. Esiste anche un altro metodo, chiamato "chunking", che consiste nel suddividere i singoli pezzi di informazione e raggrupparli in modo significativo. Entrambi i metodi fanno risparmiare tempo, consentendoci di accelerare la lettura.

Quindi sì, anche se la lettura veloce è un metodo abbastanza nuovo, è sicuramente possibile leggere migliaia di parole al minuto.

Che cos'è la Super Reading Quest?

Panoramica - La mia esperienza durante la missione

Super Reading di Jim Kwik è una ricerca Mindvalley di 21 giorni sulla lettura veloce.

In questo programma, Jim Kwik vi illustra la sua metodologia di lettura veloce e condivide le tecniche di neurostimolazione per rafforzare la ritenzione della memoria. Il tutto avviene nel consueto formato di apprendimento a bocconcini di Mindvalley, ma trattandosi di un corso sulla lettura veloce, è più pratico del solito programma di Mindvalley.

E vi dico che: Questo corso è intenso.

Non si tratta di qualcosa che si guarda e basta, ma di qualcosa a cui si partecipa. Questo significa che bisogna concentrarsi su ogni lezione, ascoltare e prendere appunti. Io ho usato molta energia mentale mentre seguivo le lezioni. Non riuscivo nemmeno a partecipare correttamente quando ero stanca. Dovevo essere presente al 100% per imparare la lettura veloce.

Ma mi è piaciuto molto.

Se c'è una cosa che non mi piace dei programmi Mindvalley sono le sottigliezze. A volte vorrei solo che gli istruttori andassero avanti (e non mentirò, uso spesso il pulsante della velocità 1,5x). Nel caso di Awaken The Species di Neale Daniel Walshe, per esempio, potrebbe passare per una serie di poesie.

Kwik, al contrario, è stato diretto e senza fronzoli, e questo l'ho apprezzato: ad esempio, è evidente che non ci sono state divagazioni sulla sua storia personale.

La sua storia personale è però straordinaria, dovreste darci un'occhiata.

Super Reading è diverso perché vi dà un'abilità da padroneggiare. Non si tratta solo di ispirarsi, anche se Jim Kwik è certamente fonte di ispirazione. Ha successo per un motivo. Ma circa il 70% delle volte si trattava davvero di apprendimento competenze tecniche e in via di sviluppo una mentalità di crescita.

Questo è stato onestamente il corso più pratico che abbia mai seguito su Mindvalley.

(Se vi state chiedendo cos'altro offre Mindvalley, Ideapod ha creato un divertente quiz su Mindvalley che vi aiuterà a scegliere il corso perfetto per voi.)

Cosa contiene il Super Reading Quest

Super Reading Quest di Jim Kwik è diviso in 2 parti:

Parte 1: imparare la tecnica - Seguire un processo passo dopo passo su come leggere più velocemente e aumentare la comprensione. Sviluppare tecniche efficaci di conservazione della memoria, come leggere informazioni tecniche, ecc.

Parte 2: Sviluppare la mentalità - Disimparare le abitudini limitanti e gli schemi di apprendimento che vi sono stati insegnati a scuola. Comprendere la psicologia di ciò che accade all'interno del vostro cervello e che attiva realmente il vostro genio.

Quando si inizia, bisogna scegliere un libro da leggere: non deve essere tecnico, ma qualcosa di piacevole, come un romanzo.

Ogni giorno si alterneranno 10-15 minuti di lezioni video, ma la maggior parte di queste lezioni comprenderà "esercitazioni di lettura", che vi sfideranno a leggere centinaia di parole in pochi minuti. In un esercizio, ho dovuto persino provare a leggere righe che inizialmente mi avevano richiesto 4 minuti in 2. Fiuuu!

Quindi, più o meno, dovrete dedicare dai 20 ai 40 minuti al giorno per guardare la lezione, esercitarvi nella lettura veloce e svolgere i vostri compiti.

Ogni settimana è disponibile un quaderno di lavoro da scaricare. Non credo che sia necessario usarlo, ma i suggerimenti e gli esercizi potrebbero essere utili. Ho stampato queste pagine e le ho usate per prendere appunti. Quindi, se siete il tipo di persona che impara meglio quando scrive le cose, usate il quaderno.

Le prime due settimane sono intense, ma l'ultima è incentrata sulla psicologia che sta alla base della lettura veloce. disimparare Dovrete abbandonare ciò che pensavate di sapere sulla lettura e ricominciare da zero, ma alla fine imparerete una struttura migliore e più efficiente per la lettura.

A volte fa paura dover ricominciare completamente da zero, ma quando ci si lascia andare, si scopre che le cose a cui ci si aggrappava erano in realtà un freno. Quando si parte da zero, si possono raggiungere vette che non si sarebbero mai sognate.

In breve

Cosa mi è piaciuto:

• È pratico: le abilità apprese possono essere applicate nella vita quotidiana (tutti leggono, dopotutto).
• Il corso è molto minimalista, dalla produzione del video ai contenuti. La mancanza di chiacchiere inutili mi ha permesso di concentrarmi e mi ha motivato di più.
• Jim Kwik è un insegnante senza peli sulla lingua, non è invadente ma ti mette alla prova nei modi giusti.
• Le lezioni sono piacevoli e non vedevo l'ora di fare gli esercizi di lettura ogni giorno.
• Riassume in un unico pacchetto tutto quello che c'è da sapere sulla lettura veloce, compresa quella spinta in più per portare a termine un obiettivo.

Cosa non mi è piaciuto:

• Ad essere onesti, la maggior parte delle sue tecniche non sono davvero rivoluzionarie: si possono facilmente apprendere dai libri o da altri corsi (se si vogliono risparmiare i soldi e si è disposti ad imparare da soli).

La Super Reading Quest funziona davvero?

Devo essere sincera: prima di intraprendere questa ricerca ero molto scettica. Innanzitutto, non credevo che fosse possibile leggere 1.500 parole al minuto. In secondo luogo, non volevo rendere la lettura un lavoro faticoso.

Quando ho sfogliato Super Reading's Tribe (l'esclusivo gruppo di Facebook), ho persino visto qualcuno che diceva di aver aumentato la propria velocità di lettura fino a 3.000 parole. Ho pensato: potrò mai avvicinarmi a questa velocità?

Ma i risultati sono stati rapidi e quasi istantanei. Ho iniziato con una velocità di lettura di 248 parole al minuto. Alla seconda settimana leggevo 490 parole al minuto e all'ultima settimana 804 parole al minuto.

Ho aumentato la mia velocità di lettura fino a 3 volte.

Quindi sì, la Super Reading Quest funziona davvero.

Ho letto 3 romanzi e 1 libro tecnico mentre seguivo questo programma. Con i miei impegni di lavoro e la mia vita privata, questo è già qualcosa.

Ma credo che la cosa che mi ha colpito di più mentre seguivo questo corso è che non ha diminuito il mio amore per la lettura. Anzi, mi ha fatto conoscere qualcosa di nuovo, ha inserito una nuova sfida in un'attività altrimenti di routine.

Una delle mie più grandi paure era che questa missione avrebbe tolto il divertimento a qualcosa che faccio principalmente per diletto. Amo leggere e pensavo che la lettura veloce avrebbe rovinato tutto. Ma non è stato così. Invece, ho imparato un'abilità di vita molto preziosa, che mi servirà per il resto della mia vita.

Super Reading di Jim Kwik mi ha dato la possibilità di fare di più ciò che amo: leggere.

Com'è la vita ora che riesco a leggere più velocemente?

Vedo dei cambiamenti importanti:

• Sono più veloce al lavoro Sono una scrittrice e questo significa che devo esaminare tonnellate di ricerche, raccogliere le parti più importanti e condensarle in un formato digeribile. Questo corso ha praticamente reso il mio lavoro più facile. Ora ho più tempo libero!
• Ho sviluppato una mentalità di crescita più forte. Imparare a leggere tre volte più velocemente dimostra che posso affrontare qualsiasi sfida di apprendimento. In questo momento sto imparando una nuova lingua e la sto imparando velocemente.
• I non dovranno più lottare per trovare il tempo di leggere per diletto.
• Ho una migliore ritenzione, concentrazione e chiarezza. Un tempo ero una lettrice molto confusa: dovevo avere un ambiente tranquillo e anche i più lievi rumori di fondo mi disturbavano. Ora, invece, ho notato che posso leggere letteralmente ovunque!
• Non ho bisogno di usare tanta energia per comprendere ciò che sto leggendo. Le informazioni tecniche sono anche più facili da digerire.

Nel complesso, ho tratto solo grandi benefici da questa ricerca di Mindvalley: ho fatto fruttare i miei soldi e ho imparato un'abilità reale e applicabile che posso usare in qualsiasi aspetto della mia vita.

Quanto costa Super Reading di Mindvalley?

In questo momento potete acquistare Super Reading di Jim Kwik a soli 349 dollari, molto meno del prezzo normale di 999 dollari. Una volta iscritti, otterrete l'accesso digitale a vita all'intero programma, che comprende tutti i materiali video, i libri di lavoro e le 4 registrazioni bonus delle chiamate di coaching con Jim Kwik stesso.

Trovo che l'accesso a vita sia estremamente utile perché Mindvalley di solito aggiorna i suoi corsi ogni anno. Quindi avrete sempre accesso ai nuovi contenuti dei corsi in futuro. Tutte le missioni Mindvalley sono accessibili su tutti i dispositivi: Android, iOS, Desktop e tablet.

È inoltre possibile abbonarsi al Mindvalley Quest All Access per 599 dollari all'anno. Questo pass consente di sbloccare tutto il resto di Mindvalley. Al momento, hanno circa 40+ programmi di esperti di rilievo. Date un'occhiata alla nostra recensione qui!

Ho sottoscritto questo abbonamento e sono riuscita a iscrivermi ad alcune missioni che mi hanno cambiato la vita negli ultimi 3 mesi di quarantena. Quindi date un'occhiata a ciò che Mindvalley offre. Se siete interessati a 2 o più programmi, prendere il Mindvalley Quest All Access sarà un buon affare.

Nota Ho scoperto che molti studenti hanno avuto problemi a farsi rimborsare da questa ricerca, per cui è molto importante valutare se si vuole o si ha davvero bisogno di questo corso, se non si vuole incorrere in una situazione simile.

Suggerimenti e trucchi per la lettura

Super Reading è un corso impegnativo. Ho scoperto che se seguivo questi trucchi, ottenevo modo più dal corso di Ji Kwik.

Mettete da parte 40 minuti ogni giorno

Per completare questo corso è necessario dedicare del tempo vero e proprio. Non sto parlando dei 15 minuti tipici della maggior parte dei corsi Mindvalley, ma di circa 40. Ma questo non significa che non sia piacevole, tutt'altro. Non vedevo l'ora di fare i miei esercizi di super lettura ogni giorno.

Svolgete la ricerca al vostro picco giornaliero

Non fate la vostra lezione quotidiana quando vi sentite fiacchi. Jim Kwik si muove rapidamente e i suoi esercizi richiedono che lo facciate anche voi. Scoprite qual è il momento della giornata in cui siete più produttivi e assicuratevi di fare la Super Lettura in quel momento.

Trovare il tempo per l'AQ

Ogni settimana, Jim ospita una sessione di domande e risposte in cui affronta le domande più scottanti dei vostri compagni di classe su Super Reading. Anche se non è in diretta, è molto istruttiva e non dovete assolutamente perdervela. Dura circa un'ora, quindi assicuratevi di mettere da parte del tempo extra ogni settimana per le sue domande e risposte.

Cosa dicono le persone di Super Reading

Se non siete ancora sicuri, ecco cosa pensano gli altri studenti di Super Reading di Jim Kwik:

La SuperLettura è adatta a voi?

La SuperLettura mi è stata incredibilmente utile e posso utilizzare le competenze apprese in molti ambiti della mia vita. Tuttavia, non credo che sia adatta a tutti.

Se sei una persona che non ha bisogno di leggere (o non hai bisogno di leggere molto per lavoro o non è qualcosa che ti interessa), questo corso potrebbe non cambiarti la vita. Se hai una mentalità fissa, questo programma non è nemmeno per te.

Per far sì che il programma funzioni, è necessario utilizzare una grande quantità di energia mentale e dedicarsi con impegno a questo programma, altrimenti non si fa altro che sprecare i propri soldi.

Ma se siete persone che amano o hanno bisogno di leggere molto, La super-lettura è assolutamente indispensabile: imparerete meglio e capirete più velocemente le cose, velocizzerete e affinerete la vostra mente in modi che non avreste mai immaginato.

Penso che questa ricerca possa essere utile a chiunque sia sempre in fase di apprendimento, sia per motivi personali che di carriera.

Ma quando si arriva al dunque, Super Reading di Jim Kwik è davvero perfetto per chi che non vuole perdere tempo. Immagino che questo aiuterà molti professionisti in movimento che non possono permettersi di sfogliare innumerevoli materiali e che preferiscono utilizzare il loro tempo per la macro-gestione, la guida o la produzione di idee.

Quindi, se volete utilizzare al meglio la vostra risorsa più importante... tempo -Questa ricerca ha un valore inestimabile.