Jim Kwik的超级阅读：它真的值得你花钱吗？

我想每分钟阅读数千字吗？ 当然，这将使我的生活更轻松。 但这可能吗？ 我认为不可能。

在我参加Mindvalley的探索之前，我不相信 "快速阅读 "是一件真实的事情。 但我急切地想减轻一下我的工作量，有一些时间做其他更重要的事情。

我参加超级阅读是为了提高效率。 我不想浪费那么多时间卡在技术书籍和手册上。 所以我决定试一试。 21天后，我的阅读速度提高了一倍多。 但它也会帮助你吗？

这是我参加Jim Kwik的 "超级阅读 "的经验。 我将让你偷看一下你在这个探索中可以期待什么，以及它是否真的值得你花钱。

Jim Kwik是谁？

我第一次听说Jim Kwik是科技巨头Elon Musk使用的 "大脑教练"。 我很好奇，因为他显然也在训练SpaceX的火箭科学家和研究人员。 那是我第一次听说速读。

速读是关于加速阅读过程的。 如果使用得当，它将使你比普通读者至少快5倍。

如何？

通过许多专家在过去几十年中开发的各种技术的组合--这是一个相当新的概念。

吉姆-奎克就是这样一位领先的专家。 他一直在指导学生进行速读、大脑性能和记忆力的提高。 他是所有诱发加速学习的事物方面的专家。

但是，是什么让吉姆有资格教授加速学习的知识？

好吧，由于童年时头部受伤，Kwik花了一辈子时间重新训练自己的大脑。 多年来，他试图围绕自己 "破碎的大脑 "开展工作。 这次受伤使他在学习方面遇到了困难，这促使他养成了不同的学习习惯、系统和策略。

今天，Kwik是大脑改善领域的一个熟悉的固定装置。 除了在全球媒体上进行宣传外，他还主持了一个名为 "我是谁？ 克里克大脑 他还撰写了许多书籍，包括《纽约时报》的畅销书 无限：提高业绩、生产力和专注力的核心技术。

让我们看看他是否值得被炒作，好吗？

什么是速读？

速读可以帮助你每分钟阅读大约1500个字。 疯了吧？ 连我都对这个持怀疑态度。

因此，在我报名参加这个项目之前，我决定对它的科学性进行研究。

要充分了解速读的工作原理，你必须先了解阅读过程：

平均而言，我们的阅读速度约为250wpm，记忆能力为70%--这意味着我们能捕捉到所读单词的70%。

我们是如何阅读的呢？ 好吧，第一步是看字，称为 "固定"，这需要大约0.25秒。 下一个过程是 "扫视"，即眼睛移动到下一个字。 每个扫视需要0.1秒。 这意味着我们一次阅读大约4-5个字（每个短语）。 最后一个过程是我们的大脑对这些字进行理解--理解力。

我知道这是一个知识炸弹，但这就是速读的作用。 既然我们不能缩短囊括的过程、 速读的目的是帮助你更快地进行固定。

这是通过跳过专家所说的 "次发声"，或在内部发声来实现的。 速读能让你理解这个词，而不需要在大脑中发声。 还有一种方法叫 "分块"，即把单个信息分解，并以有意义的方式将它们组合在一起。 这两种方法都能理想地节省时间，从而使我们能够加快阅读速度。

因此，是的，尽管速读是一种相当新的方法，但绝对有可能每分钟阅读数千字。

什么是 "超级阅读任务"？

概述--我参加探险的经历

Jim Kwik的《超级阅读》是一个为期21天的关于快速阅读的Mindvalley任务。

在这个课程中，Jim Kwik向你介绍了他自己的速读方法。 他分享了加强记忆保持的神经刺激技术。 这是以Mindvalley通常的一点一滴的学习方式进行的。 但由于这是一个关于速读的课程，它比Mindvalley的通常课程更实用。

而我要告诉你： 这个课程很紧张。

这不是你只是看，而是你参与的事情。 这意味着你必须专注于每一节课，听，并做笔记。 我在上课时使用了大量的精神能量。 当我累了的时候，我甚至无法正常参与。 我必须100%地在场才能学习速读。

但我喜欢它。

如果说我不喜欢Mindvalley的项目，那就是花哨的东西。 有时我只想让导师继续讲下去（我不会撒谎，我经常使用1.5倍的速度按钮）。 以Neale Daniel Walshe的《唤醒物种》为例，它可以被当作一系列的诗歌。

相比之下，Kwik没有废话，直奔主题。 我很欣赏这一点。 例如，明显缺乏对他个人历史的旁敲侧击。

他的个人历史倒是很惊人。 你应该去看看。

超级阅读是不同的，因为它给你提供了一个需要掌握的技能。 它不仅仅是为了获得灵感，尽管吉姆-奎克肯定是鼓舞人心的。 他的成功是有原因的。 但大约70%的时间，它真的是关于 学习 技术技能和 发展中的 成长型心态。

老实说，这是我在Mindvalley上学习过的最实用的课程。

(如果你想知道Mindvalley还能提供什么，Ideapod已经创建了一个有趣的Mindvalley测验，以帮助你选择适合你的完美课程。 在这里参加我们的新测验）。

超级阅读任务里面有什么

Jim Kwik的《超级阅读任务》分为2部分：

第一部分：学习技术 - 通过一个循序渐进的过程，了解如何在提高理解力的同时加快阅读速度。 发展有效的记忆保留技巧，如何阅读技术信息等。

第二部分：发展心态 - 解除你在学校学到的限制性习惯和学习模式。 了解关于你大脑内部发生的真正激活你的天才的心理学。

当你开始时，你必须选择一本书来读。 它不应该是技术性的，而是你会喜欢的东西，比如一本小说。

你每天会有10-15分钟的视频课程，但大多数课程都包括 "阅读练习"。 这些练习将挑战你在几分钟内阅读数百个单词。 在一个练习中，我甚至不得不尝试在2分钟内阅读最初花了4分钟的台词！

因此，无论如何，你需要每天留出20到40分钟来观看课程，练习速读，并完成自己的任务。

每周都有一本可供下载的跟读工作手册。 我认为没有必要使用它，但其中的提示和练习可以派上用场。 我把这些页面打印出来，用来做我自己的笔记。 因此，如果你是那种写下东西就能更好地学习的人，请使用工作手册。

前两个星期很紧张，但最后一个星期侧重于速读背后的心理学。 这就是 解除学习 这一部分，我认为以它自己的方式同样具有挑战性。 你将不得不放下你认为你知道的关于阅读的东西，从头开始。 但你最终将学到的是一个更好、更有效的阅读框架。

有时不得不完全从头开始是很可怕的。 但当你放手时，你会了解到你所坚持的东西实际上是在阻碍你。 当你从零开始时，你可以达到你从未梦想过的高度。

概括地说

我所喜欢的：

• 它很实用，你将学到的技能可以应用到你的日常生活中（毕竟每个人都会读书）。
• 没有任何花哨的东西。 课程本身非常简约，从视频制作到内容都是如此。 没有不必要的喋喋不休，使我能够集中精力，更加激励我。
• Jim Kwik是一位不苟言笑的老师。 他并不咄咄逼人，但他仍然以正确的方式挑战你。
• 课堂是令人愉快的！我每天都期待着阅读练习。
• 它将你需要知道的关于快速阅读的所有内容总结成一个整洁的包--包括完成目标的额外动力。

我不喜欢的地方：

• 说实话，他的大多数技巧并不具有突破性。 你可以很容易地从书本或其他课程中学习到这些技巧。 如果你省钱并愿意自学的话。这是为那些希望通过一对一指导来提高阅读速度的人准备的。

超级阅读任务真的有效吗？

说实话，在接受这个任务之前，我是非常怀疑的。 首先，我不相信每分钟读1500字是可能的。 其次，我不想让阅读成为一件苦差事。

当我浏览超级阅读的部落（Facebook的独家小组）时，我甚至看到有人说他们的阅读速度提高到了3000字。 我想，我有可能达到甚至接近这个水平吗？

但当我通过它时，效果很快，几乎是一蹴而就。 我开始时的阅读速度是每分钟248个字。 到第二周，我的阅读速度是490wpm。 而到最后一周，我的阅读速度是804wpm。

我的阅读速度提高到3倍。

因此，是的，"超级阅读任务 "真的有效。

我在参加这个项目时读了3本小说和1本技术书。 以我的工作日程和个人生活，这已经很了不起了。

但我认为在学习这门课程时给我印象最深的是 这并没有减少我对阅读的热爱。 事实上，它向我介绍了一些新的东西--它将一个新的挑战纳入了一个原本常规的活动。

我最担心的一个问题是，参加这项任务会使我主要是为了享受而做的事情失去乐趣。 我喜欢阅读，我以为速读会毁掉它。 但事实并非如此，相反，我学到了一项非常有价值的生活技能。 这将使我的余生受益。

吉姆-奎克的《超级阅读》给我的是做更多我喜欢的事情的能力：阅读。

那么，现在我可以更快地阅读了，生活是什么样的？

我可以看到一些重大变化：

• 我在工作中更快 我是一名作家，这意味着我需要通过大量的研究，挑选出最重要的部分，并将它们浓缩成可消化的格式。 这个课程基本上使我的工作变得更容易。 现在我有更多的自由时间了
• 我已经形成了一个更强大的成长心态。 能够以3倍的速度学习阅读，只是证明我可以接受任何学习挑战。 我现在正在学习一种新的语言，而且学得很快。
• I 不再需要努力寻找时间来阅读享受。
• 我有更好的保持力、注意力和清晰度。 我曾经是这样一个模糊的读者。 我必须有一个安静的环境，即使是最细微的背景噪音也会困扰我。 现在，我注意到，我可以在任何地方阅读！"！
• 我不需要用这么多精力来理解我所读的东西。 技术信息也更容易消化。

总而言之，我从这次Mindvalley探索中只得到了很好的东西。 我的钱花得很值，而且我学到了真正适用的技能，我可以在生活的任何方面使用。

Mindvalley的超级阅读是多少钱？

现在，你只需花349美元就可以得到吉姆-克里克的超级阅读，这比正常价格999美元要便宜很多。 一旦你注册，你将获得整个项目的完整的、终身的数字访问权。 这包括所有的视频材料、工作手册，以及与吉姆-克里克本人的4个辅导电话录音的奖励。

我觉得终身使用权非常有用，因为Mindvalley通常每年都会对他们的课程进行升级。 所以你在未来总是可以获得任何新的课程内容。 所有Mindvalley的任务都可以在所有设备上访问：Android、iOS、桌面和平板电脑。

你也可以以每年599美元的价格订阅Mindvalley Quest All Access。 这个全能通行证允许你解锁Mindvalley上的其他一切。 现在，他们有大约40多个来自值得注意的专家的项目。 在这里查看我们的评论!

我有这个订阅，在过去3个月的隔离期里，我成功地报名参加了一些改变生活的任务。 因此，看看Mindvalley提供了什么。 如果你对2个或更多的项目感兴趣，参加Mindvalley任务全通会很划算。

注意事项 ：在我的研究中，我发现有几个学生在从这个探索中获得退款方面遇到了麻烦。 因此，如果你不想经历类似的事情，衡量你是否真的想要或需要这个课程真的很重要。

超级阅读技巧和窍门

超级阅读是一门要求很高的课程。 我发现，如果我遵循这些黑科技，我就能得到 途径 更多内容来自于Ji Kwik的课程。

每天留出40分钟

你需要留出真正的时间来完成这个课程。 我说的不是大多数Mindvalley课程需要你做的典型的15分钟。 你需要大约40分钟。 但这并不意味着它不令人愉快。 远非如此。 我每天都期待着做超级阅读练习。

在你每天的高峰期做探求

不要在你感觉疲惫的时候做你的日常课程。 Jim Kwik的动作很快，他的练习也要求你这样做。 弄清楚你一天中什么时间最有效率，并确保在那个时间做超级阅读。

腾出时间来做QA

每周，Jim都会主持一个Q&A，他将解决你的同学在超级阅读上的迫切问题。 虽然这不是现场直播，但信息量很大，你绝对不想错过。 它大约需要一个小时，所以确保你每周为他的Q&A预留额外的时间。

人们对超级阅读的评价

如果你还不确定，下面是其他学生对吉姆-奎克的超级阅读的看法：

超级阅读是否适合你？

超级阅读对我帮助很大，我可以在生活的许多方面使用我学到的技能。 然而，我不相信它适合所有人。

如果你是一个并不真正需要阅读的人，（要么你不需要为工作而大量阅读，要么这不是你感兴趣的事情），这个课程可能不会特别改变你的生活。 如果你有一个固定的思维模式，这个课程也不适合你。

你需要使用大量的精神能量，并真正致力于这个项目，才能发挥作用。 否则，你只是在浪费你的钱。

但如果你是一个喜欢或需要阅读的人 很多、 超级阅读是绝对必要的。 你会学得更好，理解得更快。 你会以你从未想象过的方式加快和锐化你的思维。

我认为这种追求可以使任何一直在学习的人受益，无论是出于个人还是职业目的。

但说到这里，吉姆-奎克的《超级阅读》真的很适合于某人 谁不想浪费他们的时间。 我可以想象，这将帮助很多无法负担得起翻阅无数材料的在职专业人士。 那些宁愿把时间用于宏观管理、领导或酝酿想法的人。

因此，如果你是一个希望最好地利用你最重要的资源的人-- 时间 -这个追求是无价的。