Najpomembneje je, kako se vidite.

Za srečo ni treba biti bogat ali slaven, vendar je treba imeti pozitiven pogled na življenje.

Študije so pokazale, da so najsrečnejši ljudje tisti, ki se pozitivno vidijo in imajo zdravo samospoštovanje.

Teh 8 stvari je tisto, kar potrebujete v svojem življenju, da boste živeli bolj srečno in izpolnjeno. Preberite več...

1) Izkoristite vse, kar imate - ne iščite izgovorov

Resnica je takšna:

Zdaj imate vse vire, ki jih potrebujete, da si ustvarite življenje, kakršnega si želite. Imate moči, inteligenco in veliko dobrih idej.

Verjetno si govorite, da nečesa ne zmorete, da potrebujete več izkušenj ali da nimate dovolj časa, da bi zdaj uresničevali svoje sanje.

Toda pomislite - kaj ste ustvarili v svojem življenju z viri, ki jih imate?

Če ni dovolj, se vprašajte: Kaj počnem, da ne izkoristim tistega, kar imam?

Kateri izgovori me ovirajo?

Če prevzamete popolno odgovornost za vse v svojem življenju, lahko spremenite vse, kar ne deluje.

Z današnjim dnem se zavežite, da boste prenehali iskati izgovore.

Poskusite preusmeriti svoje razmišljanje od "Ne morem" k "Kako lahko?" in "Kako bom?"

Ugotovite, kaj ovira vaš napredek, in se tega znebite. Nato si ustvarite življenje, kakršnega si resnično želite.

2) Verjemite vase - poiščite svojo iskreno samozavest

Vsakdo ima pomanjkljivosti, ki mu preprečujejo, da bi postal velik. Ko pa se enkrat sprejmete z vsemi pomanjkljivostmi in verjamete, da vam lahko uspe, vas vaše pomanjkljivosti ne bodo več ovirale.

Verjeti vase je pomembna izbira. pristna samozavest prihaja od znotraj in vam omogoča, da v celoti izrazite, kdo ste, tudi če nečesa ne naredite popolno že prvič.

Če menite, da imajo vsi drugi več modrosti ali talenta kot vi in da imajo vedno prav, potem bo seveda težko iti v drugo smer, kot jo imajo oni.

Če pa verjamete v svojo sposobnost sprejemanja dobrih odločitev - tudi če morda niso povsem pravilne - potem se odločite za to!

V mislih imejte tudi to, da vas drugi verjetno ne vidijo tako, kot se vidite sami.

Morda mislite, da ste ničvredni in da vas nihče ne bi mogel imeti rad.

Drugi pa vas lahko vidijo kot prijaznega, duhovitega ali koristnega.

Niste ničvredni - imate potencial, da postanete odlični, vendar le, če verjamete vase in to uresničite!

3) Naučite se tvegati

Ena najpomembnejših stvari v življenju je tvegati.

Tveganja vam pomagajo rasti in uresničiti vse vaše možnosti.

Brez tveganj se morda ne boste niti preizkusili v šolski predstavi ali pa se ne boste udeležili zabave, na kateri boste spoznali fanta svojih sanj.

In če je nekaj vredno narediti, je vredno narediti tudi z malo tveganja!

Tudi če je strašljivo, je tveganje lahko zelo vznemirljivo in zabavno!

Seveda se nekatere stvari ne bodo izšle tako, kot si želite, vendar naj vas strah ne odvrne od tega, da bi poskusili nekaj novega.

Morda mislite, da se boste zaradi tveganj vedno znašli v težavah.

Toda resnica je, da če nikoli ne tvegate, da bi vas kdo ranil, ne boste nikoli spoznali, kako je ljubiti nekoga ali kako je, če vam nekdo ljubezen vrača.

Če se trudite po svojih najboljših močeh in sledite svojemu srcu, potem tvegajte - in ne dovolite, da bi vas karkoli oviralo!

Tudi če vam ne uspe, komu je mar? Vsaj poskusite - in poglejte, kaj se bo zgodilo!

4) Praznujte trenutke, ki vas osrečujejo

Star pregovor pravi: "Če hočeš Boga nasmejati, mu povej svoje načrte." Včasih je težko videti širšo sliko in vse svoje cilje za prihodnost. Zlahka se ujamemo v stres vsakdanjega življenja in pozabimo živeti v sedanjosti.

Če si želite nekega dne priti nekam drugam, se je težko izogniti slabi volji, ko gredo stvari narobe.

Ne pozabite, da je vsaka sekunda življenja dragocen dar. Bodite hvaležni, da živite, in sprejmite vse, kar vam pride na pot.

To ne pomeni, da si ne smete postavljati ciljev ali se truditi za njihovo uresničitev - pravzaprav so ključnega pomena za ustvarjanje življenja, kakršnega si želite!

Vendar ne pozabite ceniti vseh majhnih trenutkov, ki so del bogatega in polnega življenja, tudi če se na prvi pogled ne zdijo pomembni: objem sestre, branje zanimive knjige ali gradnja trdnjave z najboljšim prijateljem bodo nekoč postali dragoceni spomini!

Bila sem tam, včasih sem se bala, da ne bom mogla doseči svojega cilja, da ne bom srečna, da bom razočarana nad sabo, ker ga ne bom dosegla (čeprav sem se trudila po najboljših močeh).

Ko sem se začela ozirati na majhne stvari, ki so me osrečevale, in se jih veseliti, sem se začela počutiti bolj srečno in vsi moji strahovi so izginili.

Do tega, da sem si premislila, me je pripeljalo gledanje videoposnetka Jeanette Brown. Ne zanima je, kako naj živite, ne zanima je, kako vam gre, ampak vam preprosto sporoča, da je v redu, če stvari ne gredo po načrtih, in da poskrbite, da se boste imeli lepo, medtem ko se to dogaja.

Poleg tega ima zelo dobro misel, da je vseeno, ali cilja ne dosežete ali ne, saj je vseeno, če se trudite in se pri tem zabavate.

Minilo je že nekaj let, odkar sem začel pisati ta citat, in zdaj je moje življenje popolnoma drugačno, kot sem mislil, da bo, in ne bi mogel biti bolj srečen.

Če povzamem, ne pozabite, da je vsak dan darilo in da je pot morda težka z mnogimi udarci, a če boste vztrajali, boste sčasoma spoznali, kaj je sreča.

Kliknite tukaj za več informacij o dnevniku Life Journal.

5) Hvaležnost je vedno dobra izbira

Morda mislite, da je denar, čas ali slava tista pomembna stvar, ki bi morala biti v središču vašega življenja, vendar poskusite najti nekaj, kar vas osrečuje, ko pogledate globoko vase in preverite, ali je to še vedno tam.

Naj pojasnim:

Že zdaj ste del nečesa, kar je večje od vas, kar pa ne pomeni, da se morate žrtvovati ali prenehati skrbeti zase. Hvaležnost je ključna sestavina, zaradi katere lahko negujete sebe, ste hvaležni drugim in srečni.

Brez hvaležnosti in spoštovanja izgubimo pogled na stvari, ki so v življenju resnično pomembne.

Pomislite na dobre stvari v življenju, kot so delo, ki je dovolj plačano, da nas preživlja, družina, hrana na mizi, ljubezen naših bližnjih, da lahko hodimo po travi, ne da bi se poškodovali, da imamo dovolj denarja za lepa oblačila in čevlje (čeprav jih včasih morda nimamo) itd.

To je vse, kar potrebujete za srečo in hvaležnost.

6) Naučite se odpuščati

Vem, da ni lahko biti z nečim, česar si se navadil, vendar se je odlično naučiti, kako biti nekomu ob strani, ko se uči in raste.

Vsak dan lahko ljubljeni osebi postavljate vedno več vprašanj, ji poveste, kaj si želite, in če še vedno ne razume, ali pa naredite, kar ste si zamislili, tudi če želi narediti nekaj drugega.

Naučite se občasno sprejemati napake, saj vsi delamo napake, vendar je ključ do tega, da se na te negativne stvari ne obesite za zelo dolgo časa ali da ne postanejo središče vašega življenja.

Najtežje sem se tega naučila, ko sem se zapletla v neuspešna razmerja, namesto da bi si dala priložnost za drugo razmerje, ki bi bilo pravo zame.

Torej, dogovor je takšen:

Naredite en korak iz območja udobja in preverite, koliko slabše so lahko stvari, da boste resnično vedeli, da obstajajo različne vrste ljubezni in da je najslabše, kar lahko naredite, to, da nekoga vedno primerjate z drugimi ljudmi, ki so me zavrnili, ki me ne podpirajo itd., in vedno razmišljate "ta oseba me nima tako rada, kot bi me morala" ali "nikoli ne bom našla nikogar, za katerega bi bila dobra".

Naučite se, kako reči "življenje je prekratko", namesto da se vsako sekundo počutite žalostno.

Če ste v dobrih odnosih s prijatelji, družinskimi člani ali partnerjem, vedite, da se bo tudi njim vse uredilo; njihovo življenje ni bilo popolno, a morda je njihova pot težja od vaše, zato jim bodite tudi tokrat v oporo!

7) Bodite potrpežljivi

Potrpežljivost je vrlina, lastnost, ki krepi vašo moč in sposobnost vztrajanja.

Naj vam bo to dobra beseda na koncu te poti. Pravijo, da ljudje velikokrat izgubijo potrpežljivost zaradi svoje požrešnosti, toda Bog pravi: "Kogar se usmilim, tistega se usmilim."

Bodite potrpežljivi s seboj, da se zdaj soočate s tem in da ko vam ne bo uspelo, to ne bo uničilo le življenja nekoga drugega, ampak tudi vaše.

Vsi učenci sovražijo šolo in so razočarani nad svojimi učitelji. Toda v resnici ne maramo svojih staršev, ki nikoli ne morejo razumeti, kaj doživljamo, zato se poskušajte z njimi razumeti, dobro?

Morda se vam zdi, da je to, kar se vam dogaja, preveč nepravično ali težko, zato nadaljujte ali pa bodite sebični in obupajte, saj tudi če vam vsi na svetu ne želijo pomagati, zdaj ni pravi čas, da bi to storili.

Morda je zanje primernejši drug čas, ko se bodo počutili dovolj močne, ali pa jih pomoč drugim sploh ne zanima tako zelo, kot so mislili številni ljudje.

Bodite potrpežljivi in še naprej verjemite vase!

8) Vedno imejte v mislih sedanjost

Če vam je zares težko, ne dovolite, da bi se vaše misli oddaljile v druge kraje.

Če ste jezni ali razburjeni, pomislite, kako neumna je ta oseba; ne zapravljajte dni z razmišljanjem o tem, kaj bi lahko bilo, ampak se osredotočite na to, kako zelo se imate radi zdaj in kako lepo življenje vas čaka! Z drugimi besedami, naučite se imeti radi sebe!

Morda se zdaj počutite tako zlomljeni in se vam vse stvari v vašem življenju zdijo nesmiselne, vendar si zapomnite tole:

V vsaki situaciji je nekaj čudovitega.

Vem, da se je včasih težko osredotočiti na to "nekaj čudovitega" zaradi vseh slabih stvari, ki se dogajajo, vendar se spomnite, kdo smo tukaj! Smo neverjetni in z razlogom smo prišli tako daleč! Zapomnite si, da nič ni trajno, zato si ne dovolite, da bi se na to navadili.

To je najpomembnejša stvar v življenju, na katero se morate zdaj osredotočiti, saj je to vaše življenje, zato bodite srečni in hvaležni za stvari, ki jih imate!

Zaključne misli

Kot sem že omenil, se lahko iz življenja naučimo veliko stvari, najpomembnejša pa je, da se naučimo biti zadovoljni s svojim življenjem, ne da bi bili odvisni od nekoga drugega.

Če ste preživeli težko obdobje, to še ne pomeni, da je bilo to najslabše obdobje v vašem življenju. Bilo je dobro obdobje za učenje in rast iz tega obdobja.

Naučiti se morate, da se ne bojite poskusiti nečesa novega in novih izkušenj, saj boste s tem na koncu dosegli svoje najgloblje želje.

Upajmo, da se bo s temi osmimi najpomembnejšimi stvarmi v življenju, iz katerih se lahko nekaj naučite, vaš položaj zelo izboljšal in boste lahko spet postali srečni.

In ne pozabite:

Vaše življenje je zdaj in vse, kar se vam dogaja, naj bi le gradilo vaš značaj in vas v prihodnosti naredilo boljše.

Vem, da ni lahko biti srečen, vendar se vedno spomnite, da se bo vedno našel nekdo, ki bo potreboval malo pomoči, da bo lahko začel svojo pot znova.