Ең бастысы - өзіңізді қалай көретініңіз

Бақытты болу үшін бай немесе атақты болу қажет емес. Бірақ сізге өмірге оң көзқарас қажет.

Зерттеулер ең бақытты адамдар өзін жақсы көретін және өзін-өзі дұрыс бағалайтын адамдар екенін көрсетті.

Осы 8 нәрсе сізге қажет. Сіздің өміріңіз бақытты және толыққанды өмір сүруге мүмкіндік береді. Толығырақ білу үшін оқыңыз...

1) Қолда барды барынша пайдаланыңыз – ақтаушы болмаңыз

Шындық:

Өзіңіз қалаған өмірді жасау үшін дәл қазір сізде барлық қажетті ресурстар бар. Сізде күшті жақтар, интеллект және көптеген жақсы идеялар бар.

Сіз өзіңізге ештеңе істей алмайтыныңызды, сізге көбірек тәжірибе қажет екенін немесе өз мақсатыңызды орындауға уақытыңыз жоқ екенін айтып жатқан боларсыз. қазір армандайды.

Бірақ ойланыңыз – сізде бар ресурстармен өміріңізде не жасадыңыз?

Егер ол жеткіліксіз болса, өзіңізден сұраңыз: мен не істеп жатырмын, ол кедергі жасайды. Менде бар нәрсені барынша пайдаланудан аулақпын?

Менің жолыма қандай сылтаулар кедергі болып жатыр?

Егер сіз өміріңіздегі барлық нәрсеге толық жауапкершілікті алсаңыз, онда сіз жоқ нәрсені өзгерте аласыз. жұмыс істеу.

Бүгіннен бастап ақтауды тоқтатуға міндеттеме алыңыз.

Ойыңызды «мен істей алмаймын» деген сөзден «қалай аламын?» дегенге ауыстыруға тырысыңыз. және «Қалай істеймін?»

Прогрессіңізге не кедергі болатынын анықтаңыз және одан құтылыңыз. Содан кейін өзіңіз үшін шынымен қалаған өмір түрін жасаңыз.

2) Өзіңізге сеніңіз - табыңызөзіңіздің адал өзіңізге деген сенімділігіңіз

Әр адамның ұлы болудан сақтайтын кемшіліктері болады. Бірақ сіз өзіңізді, кемшіліктеріңізді және барлығын мойындап, жетістікке жететініңізге сенсеңіз, кемшіліктеріңіз енді сізді тоқтатпайды.

Өзіңізге сену - бұл таңдау және маңызды. Шынайы өзіне деген сенімділік іштен келеді және сіз бірдеңені бірінші рет мінсіз орындамаған кезде де, кім екеніңізді толық көрсетуге мүмкіндік береді.

Егер сіз басқа адамдардың сізден гөрі даналығы немесе таланты көбірек деп ойласаңыз және егер олар әрқашан дұрыс болса, онда олар бара жатқаннан басқа бағытта жүру қиын болады.

Бірақ егер сіз өзіңіздің дұрыс шешім қабылдау қабілетіңізге сенсеңіз – тіпті олай болмаған кезде де өте дұрыс – содан кейін әрекет етіңіз!

Тағы бір есте ұстайтын нәрсе, сіз өзіңізді қалай көретініңіз басқалар сияқты емес болуы мүмкін.

Сіз өзіңізді түкке тұрғысыз деп ойлауыңыз мүмкін. және сізді ешкім жақсы көре алмайды.

Бірақ басқалар сізді тәтті, әзілқой немесе пайдалы адам ретінде көруі мүмкін.

Сіз түкке тұрғысыз емессіз – сізде керемет болуға мүмкіндігіңіз бар – бірақ егер сіз Өзіңізге сеніңіз және оны орындаңыз!

3) Тәуекелге баруды үйреніңіз

Өмірдегі ең маңызды нәрселердің бірі - тәуекелге бару.

Тәуекелдер сізге өсуге және өсуге көмектеседі. Өзіңіздің әлеуетіңізді толық іске асырыңыз.

Тәуекелсіз сіз мектеп ойынына қатысып көрмеуіңіз мүмкін немесе арманыңыздағы жігітті кездестіретін кешке ешқашан бармауыңыз мүмкін.

Ал егербірдеңе істеуге тұрарлық, аздап тәуекелге бару керек!

Тіпті қорқынышты болса да, кейбір тәуекелдерге бару шынымен де қызықты және қызықты болуы мүмкін!

Әрине, кейбір нәрселер өзгермейді. қалай қалағаныңызды біліңіз – бірақ қорқыныш сізді жаңа нәрселерді сынап көруіңізге кедергі жасамаңыз.

Тәуекелге бару сізді әрқашан қиындыққа ұшыратады деп ойлауыңыз мүмкін.

Бірақ шындық егер сіз ешқашан ренжіту қаупін тудырмасаңыз, біреуді сүю немесе біреудің сізді қайта жақсы көруі қандай болатынын ешқашан білмейсіз.

Егер сіз бар күшіңізді салып, жүрегіңізді тыңдап жатсаңыз, тәуекелге барыңыз – және сіздің жолыңызда ешнәрсенің кедергі болуына жол бермеңіз!

Тіпті сәтсіздікке ұшырасаңыз да, кімге бәрібір? Тым болмаса тырысып көріңіз – және не болатынын көріңіз!

4) Өзіңізді бақытты ететін сәттерді атап өтіңіз

«Егер Құдайды күлдіргіңіз келсе, оған жоспарларыңызды айтыңыз» деген ескі сөз бар. Кейде үлкен суретті және болашаққа арналған барлық мақсаттарды көру қиын. Күнделікті өмірдің күйзелісіне түсіп, қазіргі уақытта өмір сүруді ұмыту оңай.

Күнделікті басқа жерге баруға бел байласаңыз, жағдай дұрыс емес болғанда өзіңізді жеңбеу қиын болуы мүмкін. .

Керісінше, өмірдің әрбір секунды қымбат сыйлық екенін есте сақтаңыз. Тірі екеніңізге шүкіршілік етіңіз және алдыңызға келгеннің бәрін қабылдаңыз.

Бұл сіз мақсат қоя алмайсыз немесе оларға жету үшін күресе алмайсыз дегенді білдірмейді – шын мәнінде, олар өмір түрін құру үшін өте маңызды. сенқалаймын!

Бірақ бай, толық өмірдің бір бөлігі болып табылатын барлық кішкентай сәттерді бағалауды ұмытпаңыз – олар бір қарағанда маңызды болмаса да: әпкеңізден құшақтау, кітап оқу қызық кітап немесе жақын досыңызбен бекініс тұрғызу бір күні есте қалатын нәрсеге айналады!

Мен сонда болдым, мақсатыма жете алмаймын ба деп қорқатынмын. бақытты бол, оған жете алмағаным үшін өзімнен түңіліп қалар едім (қолымнан келгенше тырыссам да).

Мені қуантқан ұсақ-түйектерге қарап, олар үшін жай ғана қуана бастағанда, мен бастадым. өзімді бақыттырақ сезіну үшін, менің барлық қорқыныштарым жойылды.

Мені өз ойымды өзгертуге Жанетт Браунның бейнесін көру себеп болды. Ол сізге өміріңізді қалай өткізу керектігін айтқысы келмейді, ол сіздің жағдайыңызды қызықтырмайды, ол жай ғана істеріңіз жоспарланғандай болмай қалса, бәрі жақсы екенін және ол орын алған кезде уақытыңызды жақсы өткізетініңізге көз жеткізу үшін сізге айтып береді. .

Сонымен қатар, оның шын мәнінде жақсы пікірі бар, сіз мақсатыңызға жете алмасаңыз да, жетпесеңіз де, сіз онымен айналысып, көңіл көтеруге тырыссаңыз, маңызды емес.

Бұл дәйексөзді бастағаныма бірнеше жыл болды, енді менің өмірім мен ойлағаннан мүлде басқаша болды және мен бақытты бола алмадым.

Қорытындылай келе, мұны есте сақтаңыз. Әр күн - бұл сыйлық және жол бойында көптеген соқпақтармен қиын болып көрінуі мүмкін, бірақ егер сіз жүре берсеңізБақыттың не екенін көресіз.

Life Journal туралы көбірек білу үшін осы жерді басыңыз.

5) Ризашылық әрқашан жақсы нұсқа

Сіз ақшаны, уақытты немесе атақ-даңқты өміріңіздің басты мақсаты деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ ішкі жан дүниеңізге терең үңіліп, оның әлі де бар-жоғын тексерген кезде сізді бақытты ететін нәрсені табуға тырысу керек.

Түсіндіруге рұқсат етіңіз:

Сіз қазірдің өзінде өзіңізден үлкен нәрсенің бөлігісіз, бұл өзіңізді құрбан ету немесе өзіңізге қамқорлық жасауды тоқтату керек дегенді білдірмейді. Ризашылық - сізді өзіңіздің ең жақсы адам болуға, басқаларға ризашылық білдіруге және бақытты етуге тәрбиелейтін негізгі ингредиент.

Алғыс пен ризашылық болмаса, біз өмірдегі шынымен маңызды нәрселерді ұмытамыз.

Өмірдегі жақсы нәрселер туралы ойланыңыз, мысалы, бізді асырауға жеткілікті жалақы алатын жұмыс; отбасының болуы; біздің дастархандағы тағам; жақын адамдарымыздан сүйіспеншілік; шөпте өзімізге зиян келтірмей жүре алу, әдемі киім-кешек пен аяқ киімге жеткілікті ақшаға ие болу (кейде бізде мұндайлардың кейбірі болмауы мүмкін) және т.б.

Міне, бақытты және ризашылық білдіру үшін осының бәрі.

6) Босауды үйрен

Мен үйреніп қалған нәрсемен бірге болу оңай емес екенін білемін, бірақ ол үйренген кезде оның жанында болуды үйрену керемет нәрсе. өседі.

Сіз күн сайын сүйіктіңізге көбірек сұрақтар қоя аласыз, оған не қалайтыныңызды айта аласыз, егер ол әлі де алмаса немесе жасай аласыз.Егер ол басқа бірдеңе жасағысы келсе де, ойыңызда не болса да.

Қателерді қабылдауды үйреніңіз, өйткені біз бәріміз қателесеміз, бірақ мұның кілті сол жағымсыз нәрселерге көп уақыт берілмеу. ұзақ уақыт немесе оларды сіздің өміріңіздің басты бағытына айналдырыңыз.

Мен ең қиын жолы өзіме дұрыс болатын басқа қарым-қатынасқа мүмкіндік бергеннен гөрі, сәтсіз қарым-қатынасқа түскенімде екенін білдім

Міне, мәміле:

Жайлылық аймағыңыздан бір қадам шығыңыз және махаббаттың әртүрлі түрлері бар екенін және сіз жасай алатын ең жаман нәрсе екенін шынымен білу үшін нәрселердің қаншалықты нашар болуы мүмкін екенін көріңіз. әрқашан біреуді мені қабылдамаған, мені қолдамайтын және т.

Әр секунд сайын мұңаймай, «өмір тым қысқа» деп айтуды үйреніңіз.

Достарыңызбен, отбасыңызбен немесе серіктесіңізбен жақсы қарым-қатынаста болсаңыз, олар үшін де бәрі жақсы болатынын біліңіз. ; олардың өмірі мінсіз болған жоқ, бірақ олардың жолы сіздікінен қиынырақ шығар, сондықтан бұл жолы да олармен бірге болыңыз!

7) Сабырлы болыңыз

Шыдамдылық - бұл қасиет, сіздің бойыңызды жақсартатын қасиет. күш пен шыдайтын күш.

Осы жолдың соңында сізге жақсы сөз болсын. Адамдардың шыдамдылығының кесірінен талай рет таусылатыны айтыладысараңдық, бірақ Құдай: «Мен кімге рақым етсем, оған рақым етемін», - дейді.

Өзіңізге шыдамдылық танытыңыз, сіз дәл қазір осы жағдайды бастан өткеріп жатырсыз және сәтсіздікке ұшырасаңыз, бұл жай ғана біреуді жойып жібермейді. басқалардың өмірі, сонымен қатар сіздің де өміріңіз.

Барлық оқушылар мектепті жек көреді және мұғалімдеріне көңілі қалады. Бірақ біз не болып жатқанымызды ешқашан түсінбейтін ата-анамызды ұнатпаймыз, сондықтан олармен тіл табысуға тырысамыз ба?

Сізге не болып жатқанын тым әділетсіз немесе ауыр деп ойлайсыз, сондықтан жалғастыра беріңіз. немесе өзімшіл болыңыз және мүлде бас тартыңыз, өйткені әлемдегі барлық адамдар дәл қазір сізге көмектескісі келмесе де, олар үшін де бұл үшін дұрыс уақыт емес.

Мүмкін олар үшін басқа уақыт жақсырақ. олар бұл туралы жеткілікті күшті сезінгенде немесе көптеген адамдар сенгендей, олар басқаларға көмектесуге мүлде мүдделі емес шығар.

Шыдамды болыңыз және өзіңізге де сенуді жалғастырыңыз!

8) Әрқашан ойыңызды қазіргі уақытта ұстаңыз

Егер сіз шынымен қиын уақытты бастан өткеріп жатсаңыз, ойыңыздың алыс басқа жерге кетуіне жол бермеңіз.

Егер сіз ашуланған немесе ренжіген, ол адамның қаншалықты ақымақ екенін ойлаңыз; Күндеріңізді не болуы мүмкін екенін ойлап босқа өткізбеңіз, бірақ өзіңізді қаншалықты жақсы көретініңізге және сізді күтіп тұрған керемет өмірге назар аударыңыз! Басқаша айтқанда, өзіңізді жақсы көруді үйреніңіз!

Дәл қазір сіз өзіңізді қатты күйзеліске ұшыратқандай сезінуіңіз мүмкін және сіздің өміріңіздегі барлық нәрселер мағынасыз болып көрінуі мүмкін.бірақ мына бір нәрсені есте сақтаңыз:

Әрбір жағдайда бір керемет нәрсе бар.

Мен барлық келеңсіз жағдайларға байланысты кейде сол «керемет нәрсеге» көңіл бөлу қиын екенін білемін, бірақ біз кім екенімізді есте сақтаңыз. болу үшін осындасыз! Біз таңғажайыппыз және осы уақытқа дейін бір себеппен жеттік! Ештеңе де мәңгілік емес екенін есте сақтаңыз, сондықтан оған көнуге жол бермеңіз.

Бұл өмірдегі ең маңызды нәрсе, оған дәл қазір назар аудару керек, өйткені бұл сіздің өміріңіз, сондықтан бақытты болыңыз және оған риза болыңыз. Сізде бар нәрселер!

Қорытынды ойлар

Жоғарыда айтып өткенімдей, біз өмірден үйренетін көп нәрсе бар, бірақ ең бастысы - өз өмірімізге риза болуды үйрену. басқа біреуге тәуелді болмай, өз өмірің.

Егер сіз қиын уақытты бастан өткерген болсаңыз, бұл сіздің өміріңіздегі ең нашар уақыт болды дегенді білдірмейді. Бұл одан үйренуге және өсуге жақсы уақыт болды.

Және сіз жаңа және жаңа тәжірибені байқап көруден қорықпауды үйренуіңіз керек, өйткені, сайып келгенде, сол арқылы сіз ең терең жетістіктерге жетесіз. тілектер.

Сіз үйренуге болатын өмірдегі ең маңызды 8 нәрсе арқылы жағдайыңыз айтарлықтай жақсарып, сіз қайтадан бақытты бола аласыз деп үміттенеміз.

Және есте сақтаңыз:

Сіздің өміріңіз қазір және сізбен болып жатқанның бәрі сіздің мінезіңізді қалыптастырып, болашақта сізді жақсы адам ету үшін керек.

Мен бақытты болу оңай емес екенін білемін.бірақ әрқашан өз жолын қайта бастау үшін кішкене көмекке мұқтаж адам болатынын әрқашан есте сақтаңыз.