Apa yang paling penting ialah cara anda melihat diri anda

Anda tidak perlu kaya atau terkenal untuk bahagia. Tetapi anda memerlukan pandangan positif terhadap kehidupan.

Kajian telah menunjukkan bahawa orang yang paling gembira ialah mereka yang melihat diri mereka secara positif dan mempunyai harga diri yang sihat.

8 perkara ini adalah perkara yang anda perlukan dalam hidup anda untuk menjalani kewujudan yang lebih bahagia dan lebih memuaskan. Baca terus untuk lebih lanjut…

1) Manfaatkan sepenuhnya apa yang anda ada – jangan jadi pembuat alasan

Sebenarnya:

Anda mempunyai semua sumber yang anda perlukan sekarang untuk mencipta kehidupan yang anda inginkan. Anda mempunyai kekuatan, kecerdasan dan banyak idea yang bagus.

Anda mungkin memberitahu diri anda bahawa anda tidak boleh melakukan sesuatu, anda memerlukan lebih banyak pengalaman atau anda tidak mempunyai masa yang cukup untuk meneruskan impian sekarang.

Tetapi fikirkanlah – apakah yang telah anda cipta dalam hidup anda dengan sumber yang anda ada?

Jika ia masih belum mencukupi, tanya diri anda: Apa yang saya lakukan yang menghalang saya daripada memanfaatkan sepenuhnya apa yang saya ada?

Apakah alasan yang menghalang saya?

Jika anda bertanggungjawab sepenuhnya untuk segala-galanya dalam hidup anda, maka anda boleh mengubah apa-apa yang tidak bekerja.

Mulai hari ini, buat komitmen untuk berhenti membuat alasan.

Cuba alihkan pemikiran anda daripada "Saya tidak boleh" kepada "Bagaimana saya boleh?" dan “Bagaimanakah saya akan melakukannya?”

Kenal pasti perkara yang menghalang kemajuan anda dan singkirkannya. Dan kemudian cipta jenis kehidupan yang anda mahukan untuk diri anda sendiri.

2) Percaya pada diri anda – carikeyakinan diri anda yang jujur

Setiap orang mempunyai kelemahan yang menghalang mereka daripada menjadi hebat. Tetapi sebaik sahaja anda menerima diri anda, kelemahan dan segala-galanya, dan percaya anda boleh berjaya, kelemahan anda tidak akan menghalang anda lagi.

Percaya pada diri anda adalah satu pilihan – dan satu yang penting. Keyakinan diri yang tulen datang dari dalam dan membolehkan anda menyatakan sepenuhnya siapa diri anda, walaupun anda tidak melakukan sesuatu dengan sempurna pada kali pertama.

Jika anda fikir orang lain mempunyai lebih banyak kebijaksanaan atau bakat daripada anda dan bahawa mereka sentiasa betul, maka sudah tentu sukar untuk menuju ke arah yang berbeza daripada yang mereka tuju.

Tetapi jika anda percaya pada keupayaan anda untuk membuat keputusan yang baik – walaupun mungkin tidak betul sekali – kemudian lakukannya!

Perkara lain yang perlu diingat ialah cara anda melihat diri anda berkemungkinan bukan cara orang lain melihat anda.

Anda mungkin menganggap anda tidak bernilai dan tiada siapa yang mungkin menyayangi anda.

Tetapi orang lain mungkin melihat anda sebagai seorang yang manis, jenaka atau suka menolong.

Anda bukan tidak bernilai – anda mempunyai potensi untuk menjadi hebat – tetapi hanya jika anda percaya pada diri sendiri dan lakukannya!

3) Belajar untuk mengambil risiko

Salah satu perkara yang paling penting dalam hidup ialah mengambil risiko.

Risiko membantu anda berkembang dan merealisasikan potensi penuh anda.

Tanpa risiko, anda mungkin tidak mencuba permainan sekolah itu, atau anda mungkin tidak akan pergi ke parti di mana anda bertemu lelaki idaman anda.

Dan jikasesuatu berbaloi untuk dilakukan, ia berbaloi untuk dilakukan dengan sedikit risiko yang terlibat!

Walaupun ia menakutkan, mengambil beberapa risiko boleh menjadi sangat mengujakan – dan menyeronokkan!

Pasti, beberapa perkara tidak akan berubah jelaskan cara anda mahukannya – tetapi jangan biarkan ketakutan menghalang anda daripada mencuba perkara baharu.

Anda mungkin berfikir bahawa mengambil risiko akan sentiasa membawa anda dalam masalah.

Tetapi hakikatnya bahawa jika anda tidak pernah mengambil risiko untuk terluka, anda tidak akan pernah tahu bagaimana rasanya mencintai seseorang atau mempunyai seseorang yang mencintai anda kembali.

Jika anda cuba yang terbaik dan mengikut kata hati anda, maka ambil risiko – dan jangan biarkan apa-apa menghalang anda!

Walaupun anda gagal, siapa yang peduli? Sekurang-kurangnya cuba – dan lihat apa yang berlaku!

4) Raikan detik yang menggembirakan anda

Ada pepatah lama, "Jika anda mahu membuat Tuhan ketawa, beritahu dia rancangan anda." Kadang-kadang sukar untuk melihat gambaran besar dan semua matlamat anda untuk masa depan. Sangat mudah untuk terjebak dalam tekanan kehidupan seharian dan lupa untuk hidup pada masa kini.

Apabila anda tertumpu untuk pergi ke tempat lain suatu hari nanti, sukar untuk tidak mengalahkan diri anda apabila berlaku masalah .

Sebaliknya, ingat bahawa setiap detik dalam kehidupan adalah hadiah yang berharga. Bersyukurlah kerana anda masih hidup dan terima apa sahaja yang mendatangi anda.

Ini tidak bermakna anda tidak boleh menetapkan matlamat atau berjuang untuk mencapainya – sebenarnya, matlamat itu penting untuk mencipta jenis kehidupan awakmahu!

Tetapi jangan lupa untuk menghargai semua detik kecil yang merupakan sebahagian daripada kehidupan yang kaya dan penuh – walaupun ia kelihatan tidak penting pada pandangan pertama: mendapatkan pelukan daripada kakak anda, membaca buku yang menarik, atau membina kubu dengan rakan baik anda akan menjadi kenangan terindah suatu hari nanti!

Saya pernah ke sana, dulu saya takut saya tidak dapat mencapai matlamat saya, saya tidak akan bergembiralah, saya akan kecewa dengan diri saya sendiri kerana tidak mencapainya (walaupun saya telah mencuba sedaya upaya).

Apabila saya mula melihat perkara-perkara kecil yang menggembirakan saya dan hanya gembira untuk mereka, saya mula untuk berasa lebih bahagia, dan semua ketakutan saya hilang.

Apa yang membuatkan saya berubah fikiran adalah dengan menonton video daripada Jeanette Brown. Dia tidak berminat untuk memberitahu anda cara menjalani hidup anda, dia tidak berminat dengan keadaan anda, dia hanya memberitahu anda bahawa tidak mengapa jika perkara tidak berjalan seperti yang dirancang dan untuk memastikan anda berseronok semasa ia berlaku .

Dan juga, dia mempunyai perkara yang sangat bagus, sama ada anda tidak mencapai matlamat anda atau tidak, tidak mengapa asalkan anda mencuba dan berseronok semasa anda mencapainya.

Sudah beberapa tahun sejak saya memulakan petikan ini dan kini hidup saya berbeza sama sekali daripada yang saya fikirkan dan saya tidak boleh lebih gembira.

Ringkasnya, ingatlah bahawa setiap hari adalah hadiah dan jalan itu mungkin kelihatan sukar dengan banyak bonggol di sepanjang jalan tetapi jika anda teruskanakhirnya anda akan melihat apa itu kebahagiaan.

Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut tentang Life Journal.

5) Syukur sentiasa menjadi pilihan yang baik

Anda mungkin menganggap wang atau masa atau kemasyhuran adalah perkara penting untuk menjadi tumpuan hidup anda, tetapi anda harus cuba mencari sesuatu yang menggembirakan anda apabila anda melihat jauh ke dalam dan menyemak sama ada ia masih ada.

Biar saya jelaskan:

Anda sudah pun menjadi sebahagian daripada sesuatu yang lebih besar daripada anda, ini tidak bermakna anda harus mengorbankan diri anda atau berhenti mengambil berat tentang diri anda. Kesyukuran ialah ramuan utama yang menjadikan anda memupuk untuk menjadi diri anda yang terbaik, berterima kasih kepada orang lain, dan gembira.

Tanpa rasa terima kasih dan penghargaan, kita kehilangan pandangan tentang perkara yang benar-benar penting dalam hidup.

Fikirkan tentang perkara yang baik dalam hidup seperti mempunyai pekerjaan yang cukup gaji untuk menyokong kita; mempunyai keluarga; makanan di atas meja kami; cinta daripada orang yang kita sayangi; dapat berjalan di atas rumput tanpa mencederakan diri sendiri, mempunyai wang yang cukup untuk pakaian dan kasut yang cantik (walaupun kadangkala kita mungkin tidak mempunyai sebahagian daripada ini), dsb.

Itu sahaja yang anda perlukan untuk bergembira dan bersyukur.

6) Belajar bagaimana untuk melepaskan

Saya tahu bukan mudah berada dengan sesuatu yang biasa anda lakukan, tetapi adalah satu perkara yang bagus untuk belajar berada di sisi seseorang semasa dia belajar dan berkembang.

Setiap hari, anda boleh bertanya lebih banyak soalan kepada orang yang anda sayangi, beritahu dia apa yang anda mahu dan jika dia masih tidak faham, atau lakukanapa sahaja yang anda fikirkan walaupun dia mahu melakukan sesuatu yang lain.

Belajar cara menerima kesilapan dari semasa ke semasa kerana kita semua melakukan kesilapan tetapi kunci kepada ini adalah tidak bergantung kepada perkara negatif itu untuk masa yang lama. masa yang lama atau menjadikan mereka tumpuan hidup anda.

Saya mengetahui bahawa cara yang paling sukar ialah apabila saya terlibat dalam perhubungan yang gagal daripada memberi peluang kepada diri saya untuk perhubungan lain yang sesuai untuk saya

Jadi, inilah tawarannya:

Ambil satu langkah keluar dari zon selesa anda dan lihat sejauh mana keadaan lebih buruk boleh jadi supaya anda benar-benar tahu bahawa terdapat pelbagai jenis cinta dan perkara paling buruk yang boleh anda lakukan ialah sentiasa membandingkan seseorang dengan orang lain yang telah menolak saya, yang tidak menyokong saya dsb., sentiasa berfikir 'orang ini tidak menyayangi saya sebagaimana mestinya' atau 'Saya tidak dapat mencari sesiapa yang sesuai untuknya'.

Ketahui cara untuk mengatakan "hidup ini terlalu singkat" dan bukannya berasa sedih setiap saat.

Jika anda mempunyai hubungan yang baik dengan rakan, ahli keluarga atau pasangan anda tahu bahawa semuanya akan berjaya untuk mereka juga ; kehidupan mereka tidak sempurna tetapi mungkin jalan mereka lebih sukar daripada anda, jadi berada di sana untuk mereka kali ini juga!

7) Bersabar

Kesabaran adalah kebaikan, kualiti yang meningkatkan anda kekuatan dan kuasa untuk bertahan.

Biarlah ia menjadi perkataan yang baik untuk anda di penghujung jalan ini. Dikatakan bahawa banyak kali orang hilang sabar kerana merekaketamakan, tetapi Tuhan berkata: "Aku akan mengasihani sesiapa yang Aku hendak belas kasihan".

Bersabarlah dengan diri sendiri bahawa anda sedang melalui ini sekarang dan apabila anda gagal, ia bukan sahaja akan memusnahkan seseorang kehidupan orang lain tetapi juga kehidupan anda.

Semua pelajar membenci sekolah dan mereka kecewa dengan guru mereka. Tetapi kami benar-benar tidak menyukai ibu bapa kami yang tidak dapat memahami apa yang kami alami, jadi cuba bergaul dengan mereka okay?

Anda mungkin merasakan bahawa apa yang berlaku kepada anda terlalu tidak adil atau sukar, jadi sama ada teruskan pada atau mementingkan diri sendiri dan berputus asa sama sekali kerana walaupun semua orang di dunia tidak mahu membantu anda sekarang bukanlah masa yang sesuai untuk mereka berbuat demikian juga.

Mungkin masa lain lebih baik untuk mereka apabila mereka berasa cukup kuat mengenainya atau mungkin mereka tidak berminat untuk membantu orang lain sama sekali seperti yang dipercayai oleh ramai orang.

Bersabar dan terus percaya pada diri sendiri juga!

8) Sentiasa fikirkan masa kini

Jika anda benar-benar melalui masa yang sukar, jangan biarkan fikiran anda melayang jauh ke tempat lain.

Jika anda berada marah atau kecewa, fikirkan betapa bodohnya orang itu; jangan buang hari-hari anda memikirkan apa yang mungkin berlaku tetapi fokus pada betapa anda menyayangi diri anda sekarang dan kehidupan hebat yang menanti anda! Dalam erti kata lain, belajar untuk menyayangi diri sendiri!

Anda mungkin berasa sangat hancur sekarang dan semua perkara dalam hidup anda kelihatan tidak bermaknatetapi ingat satu perkara ini:

Terdapat sesuatu yang indah dalam setiap situasi.

Saya tahu kadangkala sukar untuk menumpukan perhatian pada "sesuatu yang indah" itu kerana semua perkara buruk yang berlaku tetapi ingat siapa kita berada di sini untuk menjadi! Kami hebat dan kami telah sampai sejauh ini atas sebab tertentu! Ingat bahawa tiada yang kekal jadi jangan biarkan diri anda terbiasa dengannya.

Itulah perkara paling penting dalam hidup yang perlu anda fokuskan sekarang kerana ia adalah hidup anda, jadi bergembiralah dan bersyukurlah perkara yang anda ada!

Fikiran akhir

Seperti yang telah saya nyatakan, terdapat banyak perkara yang boleh kita pelajari daripada kehidupan, tetapi yang paling penting ialah belajar untuk gembira dengan diri kita. hidup sendiri tanpa bergantung kepada orang lain.

Jika anda pernah melalui masa yang sukar, ini tidak bermakna ia adalah masa yang paling teruk dalam hidup anda. Ia adalah masa yang baik untuk belajar dan berkembang daripadanya.

Dan anda harus belajar untuk tidak takut mencuba sesuatu pengalaman baharu dan baharu kerana, pada akhirnya, melalui itu anda akan mencapai tahap yang paling mendalam. keinginan.

Semoga, dengan 8 perkara terpenting dalam hidup yang boleh anda pelajari, keadaan anda akan bertambah baik dan anda boleh menjadi gembira semula.

Dan ingat:

Hidup anda sekarang dan semua yang berlaku kepada anda hanya sepatutnya membina watak anda dan menjadikan anda seorang yang lebih baik pada masa hadapan.

Saya tahu bukan mudah untuk bahagiatetapi sentiasa ingat bahawa akan sentiasa ada seseorang yang memerlukan sedikit bantuan untuk memulakan semula perjalanan mereka.