Најважније је како видите себе

Не морате да будете богати или славни да бисте били срећни. Али вам је потребан позитиван поглед на живот.

Студије су показале да су најсрећнији људи они који себе виде позитивно и имају здраво самопоуздање.

Ових 8 ствари су оно што вам је потребно у ваш живот да водите срећније и испуњеније постојање. Читајте даље...

1) Искористите све што имате – немојте правити изговоре

Истина је:

У овом тренутку имате све ресурсе који су вам потребни да креирате живот какав желите. Имате снагу, интелигенцију и много добрих идеја.

Вероватно говорите себи да не можете да радите ствари, да вам треба више искуства или да немате довољно времена да се бавите својим сада сањате.

Али размислите о томе – шта сте створили у свом животу са ресурсима које имате?

Ако то није било довољно, запитајте се: Шта ја радим што спречава од тога да максимално искористим оно што имам?

Који изговори ми стоје на путу?

Ако преузмете потпуну одговорност за све у свом животу, онда можете променити све што није радим.

Од данас се посветите томе да престанете да се правдате.

Покушајте да померите своје размишљање са „не могу“ на „Како могу?“ и „Како ћу?“

Идентификујте шта вам блокира напредак и отарасите се тога. И онда створите живот какав заиста желите за себе.

2) Верујте у себе – пронађитеваше искрено самопоуздање

Свако има мане које га спречавају да буде величанствен. Али када једном прихватите себе, мане и све, и верујете да можете да успете, ваше мане вас више неће спречити.

Веровање у себе је избор – и то важан. Аутентично самопоуздање долази изнутра и омогућава вам да у потпуности изразите ко сте, чак и када нешто не урадите савршено први пут.

Ако мислите да сви други имају више мудрости или талента од вас и да су увек у праву, онда ће, наравно, бити тешко кренути у другом правцу него у којем иду.

Али ако верујете у своју способност да доносите добре одлуке – чак и када можда није потпуно у праву – онда наставите!

Још једна ствар коју треба имати на уму је да начин на који видите себе вероватно није онакав какав вас виде други.

Можда мислите да сте безвредни и нико не би могао да те воли.

Али други би те могли видети као слатког, духовитог или корисног.

Ниси безвредни – имаш потенцијал да будеш сјајан – али само ако верујте у себе и остварите то!

3) Научите да ризикујете

Једна од најважнијих ствари у животу је да ризикујете.

Ризици вам помажу да растете и остварите свој пуни потенцијал.

Без ризика, можда се нећете ни окушати у тој школској представи, или можда никада нећете отићи на забаву на којој ћете упознати момка својих снова.

И аконешто вреди радити, вреди радити уз мало ризика!

Чак и ако је застрашујуће, преузимање ризика може бити заиста узбудљиво – и забавно!

Наравно, неке ствари се неће променити тачно онако како желите – али не дозволите да вас страх спречи да испробате нове ствари.

Можда мислите да ће вас преузимање ризика увек довести у невоље.

Али истина је да ако никада не ризикујете да будете повређени, никада нећете знати какав је осећај волети некога или имати некога да вам узврати.

Ако се трудите најбоље што можете и пратите своје срце, онда ризикујте – и не дозволи да ти било шта стане на пут!

Чак и ако не успеш, кога брига? Барем покушајте – и видите шта ће се десити!

4) Прославите тренутке који вас чине срећним

Постоји стара изрека: „Ако желите да насмејете Бога, реците му своје планове.“ Понекад је тешко сагледати ширу слику и све своје циљеве за будућност. Лако је бити ухваћен у стресу свакодневног живота и заборавити да живите у садашњости.

Када сте фиксирани на то да једног дана стигнете негде другде, може бити тешко да не победите себе када ствари пођу наопако .

Уместо тога, запамтите да је свака секунда живота драгоцен дар. Будите захвални што сте живи и прихватите све што вам се нађе на путу.

То не значи да не можете поставити циљеве или се борити да их постигнете – у ствари, они су од суштинског значаја за креирање врсте живота тижелим!

Али не заборавите да цените све мале тренутке који су део богатог, пуног живота – чак и ако на први поглед не изгледају значајни: загрљај од сестре, читање занимљива књига, или изградња тврђаве са најбољим пријатељем једног дана ће постати драга успомена!

Био сам тамо, плашио сам се да нећу остварити свој циљ, да нећу буди срећан, био бих разочаран у себе што нисам успео (иако сам се максимално трудио).

Када сам почео да гледам мале ствари које су ме чиниле срећним и да се само радујем због њих, почео сам да се осећам срећније и сви моји страхови су нестали.

Оно што ме је натерало да се предомислим је гледање видео снимка Џинет Браун. Она није заинтересована да вам говори како да живите свој живот, не занима је како сте, она вам једноставно даје до знања да је у реду ако ствари не иду по плану и да се побрине да се добро проведете док се то дешава .

И такође, она има заиста добру поенту, било да не постигнете свој циљ или не, није важно све док се трудите и забављате се док сте на томе.

Прошло је неколико година откако сам започео овај цитат и сада је мој живот потпуно другачији него што сам мислио да ће бити и не могу бити срећнији.

Да резимирамо, само запамтите то сваки дан је поклон и да пут може изгледати тежак са пуно неравнина на путу, али ако наставитена крају ћете видети шта је срећа.

Кликните овде да бисте сазнали више о Лифе Јоурналу.

5) Захвалност је увек добра опција

Можда мислите да је новац, време или слава важна ствар у фокусу вашег живота, али требало би да покушате да пронађете нешто што вас чини срећним када погледате дубоко унутра и проверите да ли је још увек ту.

Дозволите ми да објасним:

Већ сте део нечега већег од вас, што не значи да треба да се жртвујете или да престанете да бринете о себи. Захвалност је кључни састојак који вас чини да негујете да будете најбољи, захвални другима и срећни.

Без захвалности и уважавања губимо из вида ствари које су заиста важне у животу.

Размислите о добрим стварима у животу као што је посао који је довољно плаћен да нас издржава; имати породицу; храна на нашем столу; љубав од наших најмилијих; да можемо да ходамо по трави а да се не повредимо, да имамо довољно новца за лепу одећу и обућу (иако понекад можда немамо неке од ових) итд.

То је све што вам треба да бисте били срећни и захвални.

6) Научите како да отпустите

Знам да није лако бити са нечим на шта сте навикли, али је сјајна ствар научити како бити поред некога док он учи и расте.

Сваког дана свом вољеном можете постављати све више питања, рећи му шта желите, а ако и даље не добије, или урадитешта год да имате на уму чак и ако жели да уради нешто друго.

Научите како да прихватите грешке с времена на време јер сви грешимо, али кључ за ово није да се дуго држимо тих негативних ствари. дуго времена или да их учините фокусом свог живота.

Научио сам да је најтежи начин био када сам ушао у неуспешне везе уместо да себи дам шансу за другу везу која би била права за мене

Ово је договор:

Изађите један корак из своје зоне удобности и видите колико ствари могу бити горе како бисте заиста знали да постоје различите врсте љубави и да је најгора ствар коју можете учинити увек упоређуј некога са другим људима који су ме одбили, који ме не подржавају итд., увек мислећи 'ова особа ме не воли онолико колико би требало' или 'Никад не могу да нађем некога ко је добар'.

Научите како да кажете „живот је прекратак“ уместо да се сваке секунде осећате тужно.

Ако сте у добрим односима са пријатељима, члановима породице или партнером знајте да ће и њима све успети ; њихов живот није био савршен, али можда је њихов пут тежи од вашег, па будите уз њих и овај пут!

7) Будите стрпљиви

Стрпљење је врлина, квалитет који побољшава ваше снагу и моћ да издржиш.

Нека ти буде добра реч на крају овог пута. Речено је да људи много пута изгубе стрпљење због својихпохлепе, али Бог каже: „Помиловаћу се коме ћу се смиловати“.

Будите стрпљиви са собом да управо сада пролазите кроз ово и када не успете, то неће само уништити некога туђи живот али и твој.

Сви ученици мрзе школу и фрустрирани су својим наставницима. Али ми заиста не волимо наше родитеље који никада не могу да схвате кроз шта пролазимо, па покушајте да се слажете са њима, у реду?

Можда сматрате да је оно што вам се дешава превише неправедно или тешко па наставите или будите себични и потпуно одустаните, јер чак и ако сви на свету не желе да вам помогну, тренутно није право време ни за њих.

Можда је други пут бољи за њих када се осећају довољно јачи у вези с тим или можда уопште нису толико заинтересовани да помажу другима као што многи верују.

Будите стрпљиви и наставите да верујете и себи!

8) Увек се фокусирајте на садашњост

Ако заиста пролазите кроз тежак период, не дозволите да вам ум одлута далеко на друго место.

Ако сте љути или узнемирени, размислите колико је та особа глупа; не губите дане размишљајући о томе шта је могло бити, већ се фокусирајте на то колико волите себе сада и сјајан живот који вас чека! Другим речима, научите да волите себе!

Можда се тренутно осећате тако сломљено и све ствари у вашем животу изгледају бесмисленоали запамтите једну ствар:

Постоји нешто дивно у свакој ситуацији.

Знам да је понекад тешко концентрисати се на то „нешто дивно“ због свих лоших ствари које се дешавају, али запамтите ко смо ми су ту да буду! Невероватни смо и са разлогом смо стигли довде! Запамтите да ништа није трајно, зато не дозволите себи да се навикнете на то.

То је најважнија ствар у животу на коју тренутно треба да се фокусирате јер је то ваш живот, зато будите срећни и захвални на ствари које имате!

Завршне мисли

Као што сам већ поменуо, постоји много ствари које можемо научити из живота, али најважније је научити да будемо задовољни својим сопствени живот, а да не зависите од неког другог.

Ако сте прошли кроз тежак период, то не значи да је то био најгори период у вашем животу. Било је то добро време да учите и растете од тога.

И требало би да научите да се не плашите испробавања нечег новог и новог искуства, јер ћете на крају кроз то постићи своје најдубље жеље.

Надајмо се, са ових 8 најважнијих ствари у животу из којих можете да научите, ваша ситуација ће се много побољшати и поново ћете моћи да постанете срећни.

И запамтите:

Твој живот је сада и све што ти се дешава треба само да изгради твој карактер и да те учини бољом особом у будућности.

Знам да није лако бити срећанали увек имајте на уму да ће увек постојати неко коме је потребна мала помоћ да крене изнова на свом путу.