El que més importa és com et veus

No cal que siguis ric o famós per ser feliç. Però necessites una visió positiva de la vida.

Els estudis han demostrat que les persones més feliços són aquelles que es veuen a si mateixes positivament i tenen una bona autoestima.

Aquestes 8 coses són les que necessites en la teva vida per portar una existència més feliç i plena. Segueix llegint per a més...

1) Aprofita al màxim el que tens; no facis excuses

La veritat és:

Ara tens tots els recursos que necessites per crear la vida que vols. Tens punts forts, intel·ligència i moltes bones idees.

Probablement t'estàs dient que no pots fer coses, que necessites més experiència o que no tens prou temps per seguir el teu somnis ara.

Però pensa-hi: què has creat a la teva vida amb els recursos que tens?

Si no n'hi ha prou, pregunta't: què estic fent que impedeix de treure el màxim profit del que tinc?

Quines excuses m'interposen?

Si assumeixes la total responsabilitat de tot a la teva vida, llavors pots canviar qualsevol cosa que no ho sigui treballant.

A partir d'avui, compromeu-vos a deixar de posar excuses.

Intenta allunyar el teu pensament de "No puc" a "Com puc?" i "Com faré?"

Identifica què està bloquejant el teu progrés i desfer-te'n. I després crea el tipus de vida que realment vols per a tu.

2) Creu en tu mateix – trobala teva pròpia confiança honesta

Tothom té defectes que els impedeixen la grandesa. Però un cop t'acceptes a tu mateix, amb els defectes i tot, i creus que pots tenir èxit, els teus defectes ja no t'aturaran més.

Creure en tu mateix és una opció, i és important. L'autèntica confiança en un mateix ve de dins i et permet expressar plenament qui ets, fins i tot quan no fas alguna cosa perfectament la primera vegada.

Si creus que tots els altres tenen més saviesa o talent que tu i que sempre tenen la raó, llavors, per descomptat, serà difícil dirigir-se en una direcció diferent a la que van en direcció.

Però si creus en la teva capacitat per prendre bones decisions, fins i tot quan no ho sigui. absolutament correcte; aleshores, vés-hi!

Una altra cosa a tenir en compte és que la manera com et veus a tu mateix probablement no és la manera com et veuen els altres.

Potser penses que no vals per res. i ningú podria estimar-te.

Però els altres poden veure't dolç, divertit o útil.

No vals cap valor, tens el potencial de ser fantàstic, però només si ets creu en tu i fes-ho realitat!

3) Aprèn a córrer riscos

Una de les coses més importants a la vida és arriscar-te.

Els riscos t'ajuden a créixer i aconseguiu tot el vostre potencial.

Sense riscos, potser ni tan sols proveu l'obra de teatre de l'escola, o potser no aneu mai a la festa on coneixeu l'home dels vostres somnis.

I sialguna cosa val la pena fer-ho, val la pena fer-ho amb una mica de risc!

Encara que faci por, arriscar-se pot ser molt emocionant i divertit!

Per descomptat, algunes coses no canviaran. esbrineu exactament com voleu, però no deixeu que la por us impedeix provar coses noves.

Podeu pensar que arriscar-vos sempre us posarà en problemes.

Però la veritat és que que si mai t'arrisques a fer-te mal, mai sabràs què se sent estimar algú o que algú t'estimi de nou.

Si fas tot el possible i segueix el teu cor, corre el risc: i no deixis que res t'interposi en el camí!

Encara que fallis, a qui li importa? Almenys prova-ho, i mira què passa!

4) Celebra els moments que et fan feliç

Hi ha una vella dita: "Si vols fer riure Déu, digues-li els teus plans". De vegades és difícil veure el panorama general i tots els vostres objectius per al futur. És fàcil deixar-se atrapar per l'estrès de la vida quotidiana i oblidar-se de viure el present.

Quan estàs fixat en arribar a un altre lloc algun dia, pot ser difícil no colpejar-te quan les coses van malament. .

En canvi, recorda que cada segon de la vida és un regal preciós. Agraïu-vos que sigueu viu i abraceu el que us surti.

Això no vol dir que no us pugueu establir objectius o lluitar per assolir-los; de fet, són essencials per crear aquest tipus de vida. vostèvols!

Però no t'oblidis d'apreciar tots els petits moments que formen part d'una vida rica i plena, encara que a primera vista no semblin significatius: rebre una abraçada de la teva germana, llegir un llibre interessant, o construir una fortalesa amb el teu millor amic es convertiran algun dia en records estimats!

He estat allà, solia tenir por que no podia assolir el meu objectiu, que no ho faria. ser feliç, em decedria de mi mateix per no arribar-hi (tot i que m'he esforçat al màxim).

Quan vaig començar a mirar les petites coses que em feien feliç i només ser feliç per elles, vaig començar sentir-me més feliç i totes les meves pors van desaparèixer.

El que em va fer canviar d'opinió és veure un vídeo de Jeanette Brown. No li interessa dir-te com has de viure la teva vida, no li interessa com et vas, simplement et fa saber que està bé si les coses no surten com s'havien previst i assegurar-te que t'ho passes bé mentre passa. .

I, a més, té un punt molt bo, sigui que no arribis a la teva meta o no, no importa sempre que t'intentis i et diverteixis mentre hi estàs.

Fa uns quants anys que vaig començar aquesta cita i ara la meva vida és completament diferent del que pensava que seria i no podria ser més feliç.

En resum, recordeu-ho. cada dia és un regal i que el camí pot semblar dur amb molts cops pel camí, però si continuesal final veuràs què és la felicitat.

Fes clic aquí per obtenir més informació sobre Life Journal.

5) La gratitud sempre és una bona opció

Potser penseu que els diners, el temps o la fama són l'important per ser el centre de la vostra vida, però hauríeu d'intentar trobar alguna cosa que us faci feliç quan mireu al fons i comproveu si encara hi és.

Deixa'm explicar:

Ja formes part d'alguna cosa més gran que tu, la qual cosa no vol dir que hagis de sacrificar-te o deixar de preocupar-te per tu mateix. La gratitud és l'ingredient clau que et fa alimentar per ser el teu millor jo, agraït amb els altres i feliç.

Sense gratitud i agraïment, perdem de vista les coses que realment importen a la vida.

Penseu en les coses bones de la vida com tenir una feina que pagui prou per donar-nos suport; tenir una família; menjar a la nostra taula; amor dels nostres éssers estimats; poder caminar per l'herba sense fer-nos mal, tenir prou diners per roba i sabates boniques (tot i que de vegades potser no en tinguem), etc.

Això és tot el que necessites per ser feliç i agraït.

6) Aprèn a deixar-te anar

Sé que no és fàcil estar amb alguna cosa a què estàs acostumat, però és genial aprendre a estar al costat d'algú mentre apren i creix.

Cada dia pots fer-li més i més preguntes al teu ésser estimat, dir-li què vols i si encara no ho aconsegueix, o fer-ho.sigui el que tinguis en ment, encara que vulgui fer una altra cosa.

Aprèn a acceptar els errors de tant en tant perquè tots ens equivoquem, però la clau d'això és no aferrar-se a aquestes coses negatives per un durant molt de temps o fent-los el focus de la teva vida.

Vaig aprendre que la manera més difícil era quan vaig tenir relacions fallides en lloc de donar-me l'oportunitat d'una altra relació que m'hagués estat adequada

Així és l'oferta:

Fes un pas de la teva zona de confort i mira com poden ser pitjors les coses perquè sàpigues realment que hi ha diferents tipus d'amor i que el pitjor que pots fer és Sempre compareu algú amb altres persones que m'han rebutjat, que no em donen suport, etc., sempre pensant "aquesta persona no m'estima tant com hauria de" o "Mai puc trobar ningú bo per a qui".

Aprèn a dir "la vida és massa curta" en lloc de sentir-te trist cada segon.

Si estàs en bones relacions amb els teus amics, familiars o parella, saps que tot els sortirà bé. ; la seva vida no va ser perfecta, però potser el seu camí és més difícil que el teu, així que aquesta vegada també estigues-hi!

7) Tingues paciència

La paciència és una virtut, una qualitat que millora el teu força i poder per aguantar.

Que sigui una bona paraula per a tu al final d'aquest camí. Es diu que moltes vegades la gent perd la paciència a causa de la sevacobdícia, però Déu diu: “Tindré pietat de qui tindré pietat”.

Tingues paciència amb tu mateix que estàs passant per això ara mateix i quan fallis, no només destruirà algú. la vida d'un altre però també la teva.

Tots els alumnes odien l'escola i es senten frustrats amb els seus professors. Però realment no ens agraden els nostres pares que mai poden entendre el que estem passant, així que intenteu portar-vos bé amb ells, d'acord?

Potser us sembla que el que us està passant és massa injust o difícil, així que continua així. o sigues egoista i renuncieu del tot perquè encara que tothom al món no us vulgui ajudar ara mateix, tampoc és el moment adequat perquè ho facin.

Potser un altre moment és millor per a ells. quan se senten prou forts al respecte o potser no estan tan interessats a ajudar els altres com molta gent ha cregut.

Sigues pacient i segueix creient també en tu mateix!

8) Mantingues sempre la teva ment en el present

Si realment estàs passant per un moment difícil, no deixis que la teva ment vagi lluny cap a un altre lloc.

Si estàs enfadat o molest, pensa com d'estúpid és aquesta persona; no perdis els teus dies pensant en el que podria haver estat sinó centra't en quant t'estimes ara i en la gran vida que t'espera! En altres paraules, aprèn a estimar-te a tu mateix!

Potser et sentis tan trencat ara mateix i totes les coses de la teva vida semblen sense sentitperò recorda aquesta única cosa:

Hi ha alguna cosa meravellosa en cada situació.

Sé que de vegades és difícil concentrar-se en aquell "alguna cosa meravellosa" a causa de totes les coses dolentes que passen, però recorda qui som. estem aquí per ser! Som increïbles i hem arribat fins aquí per una raó! Recordeu que res és permanent, així que no us deixeu acostumar.

Això és el més important de la vida en què us heu de centrar ara mateix perquè és la vostra vida, així que sigueu feliços i agraïu-ho. les coses que tens!

Pensaments finals

Com ja he comentat, hi ha moltes coses que podem aprendre de la vida, però el més important és aprendre a ser feliç amb els nostres la pròpia vida sense dependre d'una altra persona.

Si has passat per un moment difícil, no vol dir que hagi estat el pitjor moment de la teva vida. Va ser un bon moment per aprendre i créixer d'això.

I has d'aprendre a no tenir por de provar alguna cosa nova i noves experiències perquè, al final, és a través d'això que aconseguiràs el teu més profund. desitjos.

Tant de bo, amb aquestes 8 coses més importants de la vida de les quals pots aprendre, la teva situació millorarà molt i podràs tornar a ser feliç.

I recorda:

La teva vida és ara i tot el que et passa només ha de construir el teu caràcter i fer-te una millor persona en el futur.

Sé que no és fàcil ser feliç.però sempre recordeu que sempre hi haurà algú que necessitarà una mica d'ajuda per començar de nou el seu viatge.