가장 중요한 것은 자신을 어떻게 보는가

행복하기 위해 부자이거나 유명할 필요는 없습니다. 하지만 삶에 대한 긍정적인 시각이 필요합니다.

연구에 따르면 가장 행복한 사람들은 자신을 긍정적으로 바라보고 건강한 자존감을 가진 사람들입니다.

다음 8가지가 필요한 것입니다. 당신의 삶은 더 행복하고 충만한 삶을 영위하기 위한 것입니다. 자세한 내용은 계속 읽어보세요...

1) 가지고 있는 것을 최대한 활용하십시오. 변명만 늘어놓지 마십시오.

사실은 다음과 같습니다.

원하는 삶을 창조하는 데 지금 당장 필요한 모든 리소스가 있습니다. 당신은 강점과 지능이 있고 좋은 아이디어가 많습니다.

당신은 아마도 당신이 일을 할 수 없거나, 더 많은 경험이 필요하거나, 당신의 일을 추구할 시간이 충분하지 않다고 스스로에게 말하고 있을 것입니다. 지금 꿈을 꾸세요.

하지만 생각해 보세요. 가지고 있는 자원으로 인생에서 무엇을 만들어냈나요?

충분하지 않다면 스스로에게 물어보세요. 내가 가진 것을 최대한 활용하는 데 방해가 되는 이유는 무엇입니까?

무슨 변명이 있습니까?

인생의 모든 것에 대해 전적으로 책임을 진다면 그렇지 않은 것은 무엇이든 바꿀 수 있습니다. 일하고 있습니다.

오늘부터 변명을 그만두겠다는 다짐을 하세요.

'할 수 없다'에서 '어떻게 할 수 있을까?'로 생각을 옮기도록 노력하세요. 및 "어떻게 할까요?"

진행을 방해하는 요소를 식별하고 제거합니다. 그런 다음 자신이 진정으로 원하는 삶을 만들어 보세요.

2) 자신을 믿으세요 – 찾기자신의 정직한 자신감

모든 사람은 위대함을 얻지 못하는 결점을 가지고 있습니다. 하지만 자신과 결점 등 모든 것을 받아들이고 성공할 수 있다고 믿으면 결점은 더 이상 당신을 방해하지 않을 것입니다.

자신을 믿는 것은 선택이자 중요한 선택입니다. 진정한 자신감은 내면에서 우러나오며 처음에 완벽하게 수행하지 못하더라도 자신을 충분히 표현할 수 있게 해줍니다.

다른 모든 사람이 자신보다 지혜나 재능이 더 많고 그들이 항상 옳다면 당연히 그들이 가고 있는 방향과 다른 방향으로 나아가는 것은 어려울 것입니다.

그러나 당신이 좋은 결정을 내릴 수 있다고 믿는다면 – 그렇지 않을 때에도 절대적으로 옳습니다 – 그럼 실행하세요!

또 한 가지 명심해야 할 점은 자신을 보는 방식이 다른 사람이 보는 방식과 다를 가능성이 있다는 것입니다.

자신이 가치 없는 존재라고 생각할 수도 있습니다. 아무도 당신을 사랑할 수 없습니다.

하지만 다른 사람들은 당신을 상냥하고 유머러스하며 도움이 되는 사람으로 볼 수 있습니다.

당신은 무가치한 사람이 아닙니다. 당신은 위대해질 수 있는 잠재력이 있습니다. 자신을 믿고 해내세요!

3) 위험을 감수하는 방법을 배우십시오.

인생에서 가장 중요한 것 중 하나는 위험을 감수하는 것입니다.

위험은 성장하고 자신의 잠재력을 최대한 실현하세요.

위험이 없다면 학교 연극에 도전하지 않거나 꿈에 그리던 사람을 만나는 파티에 가지 못할 수도 있습니다.

그리고 만약무언가는 할 가치가 있고 약간의 위험을 감수하면서 할 가치가 있습니다!

무섭더라도 위험을 감수하는 것은 정말 신나고 재미있을 수 있습니다!

그렇습니다. 하지만 두려움 때문에 새로운 일을 시도하는 것을 주저해서는 안 됩니다.

위험을 감수하면 항상 곤경에 처할 것이라고 생각할 수도 있습니다.

하지만 진실은 다칠 위험이 없다면 누군가를 사랑하거나 누군가가 당신을 다시 사랑한다는 것이 어떤 느낌인지 결코 알 수 없을 것입니다.

최선을 다해 자신의 마음을 따르고 있다면 위험을 감수하세요 – 방해가 되지 않도록 하십시오!

실패하더라도 누가 신경 쓰겠습니까? 최소한 시도해보세요. 어떤 일이 일어나는지 확인하세요!

4) 당신을 행복하게 만드는 순간을 축하하세요.

"하나님을 웃게 만들고 싶다면 그에게 당신의 계획을 말하라"는 속담이 있습니다. 때로는 큰 그림과 미래에 대한 모든 목표를 보는 것이 어렵습니다. 일상의 스트레스에 휩싸여 현재를 잊기 쉽습니다.

언젠가 다른 곳으로 가야 한다는 생각에 사로잡혀 있으면 일이 잘못되었을 때 자책하지 않는 것이 어려울 수 있습니다. .

대신, 삶의 매 순간이 소중한 선물임을 기억하십시오. 살아 있음에 감사하고 앞으로 다가올 모든 것을 포용하세요.

이는 목표를 설정하거나 목표 달성을 위해 고군분투할 수 없다는 의미가 아닙니다. 사실 목표는 삶을 창조하는 데 필수적입니다. 너원합니다!

그러나 언뜻 보기에 중요해 보이지 않더라도 풍요롭고 충만한 삶의 일부인 모든 작은 순간들에 감사하는 것을 잊지 마십시오. 재미있는 책, 친한 친구와 함께 요새를 쌓는 것도 언젠가는 소중한 추억이 될 것입니다!

나는 그곳에 가본 적이 있습니다 행복하면 도달하지 못한 나 자신에게 실망할 것입니다(최선을 다했지만).

나를 행복하게 만드는 작은 것들을 바라보고 그저 행복하기 시작했을 때, 더 행복해지고 모든 두려움이 사라졌습니다.

내 마음을 바꾸게 만든 것은 Jeanette Brown의 동영상을 본 것입니다. 그녀는 당신의 삶을 사는 방법, 당신이 어떻게 지내고 있는지에 관심이 없습니다. 그녀는 단순히 일이 계획대로 진행되지 않아도 괜찮다는 것을 알려주고 그 일이 일어나는 동안 즐거운 시간을 보낼 수 있도록 합니다. .

또한 그녀는 정말 좋은 점을 가지고 있습니다. 목표에 도달하지 못하든지 간에, 노력하고 즐기는 한 중요하지 않습니다.

이 인용문을 시작한 지 몇 년이 지났고 이제 내 인생은 내가 생각했던 것과 완전히 다르며 더할 나위 없이 행복합니다.

요약하자면 다음을 기억하세요. 매일이 선물이고 그 길을 따라가는 많은 장애물로 인해 길이 험난해 보일 수 있지만 계속 가다 보면결국 행복이 무엇인지 알게 될 것입니다.

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5) 감사는 항상 좋은 선택입니다

당신은 돈이나 시간, 명예가 삶의 중심이 되어야 한다고 생각할 수 있지만, 내면을 들여다보고 그것이 여전히 있는지 확인하면서 당신을 행복하게 만드는 것을 찾으려고 노력해야 합니다.

자세히 설명하겠습니다.

당신은 이미 당신보다 더 큰 무언가의 일부입니다. 그렇다고 해서 자신을 희생하거나 자신에 대한 관심을 멈춰야 한다는 의미는 아닙니다. 감사는 당신을 최고의 자아로 키우고, 다른 사람에게 감사하며, 행복하게 만드는 핵심 요소입니다.

감사와 감사가 없으면 인생에서 진정으로 중요한 것을 놓치게 됩니다.

우리를 지원하기에 충분한 급여를 주는 직업을 갖는 것과 같은 삶의 좋은 점에 대해 생각해 보십시오. 가족이 있다; 우리 식탁의 음식; 사랑하는 사람의 사랑; 다치지 않고 잔디 위를 걸을 수 있고, 멋진 옷과 신발을 살 충분한 돈이 있습니다(가끔은 없을 수도 있지만).

행복하고 감사하는 데 필요한 전부입니다.

6) 놓아주는 법을 배워라

익숙한 것을 함께 한다는 것이 쉽지 않은 건 알지만, 누군가가 배우면서 옆에 있어주는 법을 배운다는 것은 좋은 일이다. 성장합니다.

매일 사랑하는 사람에게 점점 더 많은 질문을 할 수 있고, 원하는 것이 무엇인지 말하고 여전히 이해하지 못하는 경우그가 다른 일을 하고 싶어도 마음속에 있는 것은 무엇이든.

우리 모두는 실수를 하기 때문에 때때로 실수를 받아들이는 방법을 배우십시오.

나에게 맞을 다른 관계를 맺을 기회를 스스로에게 주는 것보다 실패한 관계에 빠졌을 때 가장 힘들었다는 것을 배웠습니다

그래서 거래는 다음과 같습니다.

여러 종류의 사랑이 있고 당신이 할 수 있는 최악의 일은 항상 '이 사람은 나를 충분히 사랑하지 않는다' 또는 '적절한 사람을 찾을 수 없다'고 항상 생각하면서 나를 거부하거나 지지하지 않는 다른 사람들과 누군가를 비교합니다.

일초마다 슬퍼하는 대신 "인생은 너무 짧습니다"라고 말하는 방법을 알아보세요.

친구, 가족 또는 파트너와 사이가 좋으면 모든 일이 그들에게도 잘 풀릴 것이라는 것을 알고 있습니다. ; 그들의 삶은 완벽하지 않았지만 그들의 길이 당신보다 더 어려울 수도 있으니 이번에도 그들을 위해 함께 해주세요!

7) 인내심을 가지세요

인내는 당신의 삶을 향상시키는 미덕입니다. 힘과 버틸 수 있는 힘.

이 길의 끝에서 당신에게 좋은 말이 되게 해주세요. 많은 사람들이 그들의 인내심 때문에 인내심을 잃는다고 합니다.그러나 하나님은 “내가 긍휼히 여길 자를 긍휼히 여기리라”고 말씀하십니다.

당신이 지금 이 일을 겪고 있고 당신이 실패할 때, 그것은 단지 누군가를 파괴하는 것이 아니라 당신 자신에게 인내심을 가져라. 다른 사람의 삶뿐 아니라 당신의 삶도 마찬가지입니다.

모든 학생들은 학교를 싫어하고 선생님에게 좌절합니다. 하지만 우리는 우리가 겪고 있는 일을 결코 이해하지 못하는 부모님이 정말 마음에 들지 않으니 그들과 잘 지내도록 노력하십시오. 세상의 모든 사람이 지금 당장 당신을 돕고 싶어하지 않더라도 그들도 그렇게 하기에 적절한 시기가 아니기 때문입니다.

그들에게는 다른 때가 더 좋을 수도 있습니다. 그들이 그것에 대해 충분히 강하다고 느끼거나 많은 사람들이 믿었던 것처럼 다른 사람들을 돕는 데 전혀 관심이 없을 수도 있습니다.

인내심을 갖고 계속 자신을 믿으세요!

8) 항상 현재에 마음을 두십시오

정말 힘든 일을 겪고 있다면 멀리 다른 곳으로 마음을 헤매지 마십시오.

만약 당신이 화를 내거나 화를 내거나 그 사람이 얼마나 어리석은지 생각해 보십시오. 무엇을 할 수 있었는지 생각하면서 하루를 낭비하지 말고 지금 자신을 얼마나 사랑하는지, 그리고 당신을 기다리고 있는 멋진 삶에 집중하세요! 즉, 자신을 사랑하는 법을 배우세요!

당신은 지금 너무 무너지고 인생의 모든 것이 무의미해 보일 수 있습니다.하지만 한 가지만 기억하세요.

모든 상황에는 멋진 일이 있습니다.

모든 안 좋은 일이 일어나기 때문에 때때로 '멋진 일'에 집중하기가 어렵다는 것을 알고 있지만 우리가 누구인지 기억하십시오. 여기 있습니다! 우리는 놀랍고 이유가 있어서 여기까지 왔습니다! 영원한 것은 없다는 것을 기억하고 익숙해지지 않도록 하세요.

지금 집중해야 하는 것이 인생에서 가장 중요한 것입니다. 당신이 가진 것!

마지막 생각

이미 언급했듯이 인생에서 배울 수 있는 것이 많이 있지만 가장 중요한 것은 우리의 삶에 만족하는 법을 배우는 것입니다. 다른 사람에게 의존하지 않고 자신의 삶을 살아보세요.

어려운 시간을 보냈다고 해서 인생에서 최악의 시간을 보낸 것은 아닙니다. 배우고 성장할 수 있는 좋은 시간이었습니다.

그리고 새로운 것을 시도하는 것을 두려워하지 않는 법과 새로운 경험을 배워야 합니다. 희망합니다.

인생에서 배울 수 있는 이 8가지 가장 중요한 사항을 통해 상황이 크게 개선되고 다시 행복해질 수 있기를 바랍니다.

다음을 기억하세요.

당신의 삶은 지금이고 당신에게 일어나는 모든 일은 당신의 성격을 형성하고 미래에 당신을 더 나은 사람으로 만들기 위한 것일 뿐입니다.

행복하기가 쉽지 않다는 것을 압니다하지만 여정을 다시 시작하는 데 약간의 도움이 필요한 사람이 항상 있다는 점을 항상 기억하세요.