12 sinais de uma pessoa desrespeitosa (e como lidar com eles)

Como é que se sabe se uma pessoa já está a passar dos limites e a desrespeitar-nos? E como é que se lida com situações difíceis como esta?

Se quer saber a resposta a estas perguntas, continue a ler para conhecer os 12 sinais de uma pessoa desrespeitosa (e como lidar com eles).

1) Não valorizam os seus limites

Um sinal claro disso é quando as pessoas não se dão ao trabalho de lhe perguntar primeiro quais são os seus limites.

Pode dar-se conta de que eles assumem automaticamente aquilo com que se sente confortável sem qualquer pergunta.

As pessoas desrespeitosas também podem pensar que têm o direito de lhe dizer o que fazer, mesmo que isso não seja da sua competência.

E mesmo quando estão conscientes dos seus limites, podem continuar a pressioná-lo para fazer coisas que claramente não quer fazer.

Podem pressioná-lo a partilhar coisas que não se sente à vontade para o fazer, ou podem invadir incessantemente o seu espaço pessoal sem o seu consentimento.

2) Não são bons ouvintes

Há pessoas desrespeitosas que adoram falar e fazer-se ouvir, mas não é garantido que retribuam o favor.

Quando somos nós a exprimir os nossos pensamentos, podemos dar-nos conta de que a pessoa está sempre distraída, ou que tenta deliberadamente mostrar-nos que não nos está a dar toda a atenção.

Ou, quando está a tentar dar-lhes conselhos, precisam de se maquilhar de repente à sua frente?

Outro sinal é o facto de não tomarem nota ou não se lembrarem das coisas que lhes disse. Já tentou explicar uma coisa centenas de vezes, mas essas pessoas parecem não seguir os seus lembretes? Isto pode mostrar que são muito indiferentes às coisas que diz.

Um mau ouvinte também o corta ou interrompe sempre que está a falar, o que revela que não tem qualquer respeito pelas suas ideias e que pensa que não tem nada de valioso para dizer.

3) Não validam os seus sentimentos

Pode ser difícil abrirmo-nos quando estamos a partilhar informações profundamente pessoais sobre os nossos sentimentos. As outras pessoas podem responder a isso afirmando que os nossos sentimentos fazem sentido e são esperados.

Mas uma pessoa desrespeitosa é muitas vezes insensível e pode questionar a validade das suas emoções.

Dizem coisas como: "Não te devias sentir assim" ou "Talvez estejas a exagerar", comentários que ninguém quer ouvir, especialmente quando se encontra numa situação muito vulnerável.

As pessoas desrespeitosas também podem não ter a empatia necessária para conversas difíceis e espaços seguros. Não têm interesse em ajudar os outros a resolver os seus problemas.

O pior é que sempre que as pessoas negligenciam os nossos sentimentos, também nos sentimos mal connosco próprios.

É por isso que preciso que percebas que tens de te defender e encontrar o teu poder pessoal. Porquê?

Porque essa é a única maneira de encontrar satisfação e realização na vida.

Aprendi isso com o xamã Rudá Iandê, que tem como missão de vida ajudar as pessoas a restaurar o equilíbrio de suas vidas e liberar sua criatividade e potencial. Ele tem uma abordagem incrível que combina técnicas xamânicas antigas com um toque moderno.

Então, como alcançar o seu poder pessoal?

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É assim que se pode lidar com o facto de algumas pessoas não validarem os nossos sentimentos.

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4) Não cumprem a sua palavra

Pode ser muito frustrante estar sempre com pessoas que não cumprem as suas promessas, o que significa que, à partida, não levaram esses compromissos muito a sério.

Talvez alguém tenha prometido encontrar-se consigo, mas depois não aparece, ou talvez tenha colegas de trabalho que dizem que o vão substituir, mas acabam por não o fazer.

Em suma, manter a integridade é algo com que uma pessoa desrespeitosa tem muita dificuldade.

Pior ainda se não lhe disserem antecipadamente que não vão cumprir o compromisso inicial, o que indica que não se importam com as consequências das suas acções para si.

5) Mentem-lhe muitas vezes

As pessoas desrespeitosas podem ser muito egoístas e irreflectidas, agindo sempre de acordo com o que lhes parece melhor.

É realmente lamentável que não hesitem em dar prioridade à sua conveniência em detrimento da verdade.

Se as pessoas que o rodeiam estão sempre a encobrir a verdade para se salvarem, talvez não valha a pena continuar a associar-se a esse grupo. Este comportamento não deve, definitivamente, ser tolerado.

6) Adoram coscuvilhar

Quando as pessoas coscuvilham sobre os outros à sua frente, pode pensar que não é nada de especial e até achar que é bom que lhe confiem este tipo de conversas.

Mas não se deixe enganar: se é esta a sua experiência com eles, o que é que acha que os impede de falar mal de si a outras pessoas?

As pessoas desrespeitosas adoram coscuvilhar e não têm medo de falar nas costas das pessoas. São conhecidas por serem muito insinceras e dissimuladas.

7) Fazem-te elogios pelas costas

Os elogios invertidos podem ser muito difíceis de identificar e podem fazer-nos questionar se a pessoa é nossa amiga ou se é alguém que não gosta de nós.

As pessoas desrespeitosas podem fazer-lhe comentários como "Não esperava que se saísse tão bem naquela reunião com o cliente!" ou "Seria tão bom se eu pudesse não fazer nada o dia todo como você faz!".

Caso tenha dúvidas, a intenção das pessoas que lhe fazem elogios pelas costas é mesmo insultá-lo. Só que o querem fazer de uma forma mais subtil forma.

Do seu lado, talvez ainda queiram parecer bem perante os outros, estão a adoptar uma abordagem menos óbvia, não querem ser acusados de serem indelicados, embora sejam exactamente assim.

Escusado será dizer que deve manter-se afastado destas pessoas tanto quanto possível.

8) Chegam sempre atrasados às reuniões

Um dos nossos recursos mais valiosos é o nosso tempo. Quando alguém chega sempre atrasado às reuniões, isso pode significar que não respeita o seu tempo e as suas prioridades.

As pessoas desrespeitosas pensam que podem passar por cima de nós sem quaisquer consequências. Sentem-se com direito e esperam que todos os outros se adaptem a elas.

Este tipo de pessoas está sempre a viver na sua própria bolha, só pensa em si e no que lhe diz respeito.

9) Aproveitam-se das suas inseguranças e traumas passados

As pessoas desrespeitosas podem sentir a necessidade de magoar as pessoas à sua volta para se sentirem melhor.

E quando tentam causar-lhe dor, podem trazer à tona as suas inseguranças mais profundas para o fazer questionar o seu valor próprio.

É inacreditável como eles são bons a saber o que nos vai magoar mais.

Podem fazê-lo mencionando acontecimentos traumáticos passados com os quais ainda se debate. É comum que manipulem a verdade para o fazer sentir-se pior consigo próprio.

As pessoas desrespeitosas também podem explorar os seus medos mais profundos para o desencadear.

Podem também estar sempre a recordar-lhe todos os erros que cometeu no passado. Para eles, não importa se já é história antiga. O seu objectivo final é fazer com que fique mal visto e farão tudo o que for preciso para o prejudicar.

10) Desvalorizam os seus êxitos

Pode haver alturas em que se sinta muito entusiasmado por partilhar as suas recentes realizações com as pessoas à sua volta.

Mas as pessoas desrespeitosas não perdem tempo quando se trata de anular toda a felicidade e satisfação que sentimos.

Para desvalorizar todos os seus esforços, podem tentar convencê-lo a si e aos outros de que não merece o sucesso que tem agora. As pessoas desrespeitosas podem afirmar que só teve "sorte" ou que só teve sucesso devido aos seus contactos.

Talvez por inveja das suas vitórias ou por se sentirem ameaçados pelo número das suas conquistas. Seja como for, tratam a sua vitória como uma derrota, o que não deveria ser o caso.

11) Usam-te sempre para os seus próprios fins egoístas

As pessoas desrespeitosas podem querer iniciar uma relação consigo porque têm algo a ganhar com isso.

Por outras palavras, podem não se preocupar realmente consigo como pessoa, mas apenas com os benefícios que pode trazer-lhes.

Talvez já tenha reparado que outras pessoas se agarram a si por causa do seu dinheiro ou da sua reputação, mas também podem querer utilizar as suas ligações familiares para fins egoístas.

Tente reparar se toda a vossa relação tem sido apenas sobre o que eles podem ganhar com isso. Essas pessoas falam consigo sobre outras coisas para além dos tópicos que preferem? Quando se trata disso, estão dispostas a sacrificar-se da mesma forma que você se sacrifica por elas?

Se, de repente, não consegue falar com essas pessoas, isso pode ser um sinal de que elas não o respeitam realmente como pessoa.

12) Não pedem desculpa

Não existe um ser humano perfeito, todos nós cometemos inúmeros erros ao longo da vida.

Mas as pessoas desrespeitosas geralmente optam por ignorar e ignorar este facto. Devido à sua arrogância e orgulho, podem ter dificuldade em admitir os erros que cometem.

Em vez de reconhecerem a realidade, podem tentar justificar as suas acções com múltiplas desculpas, fazendo parecer que não têm qualquer controlo sobre as situações, embora isso possa ser uma mentira óbvia.

As pessoas desrespeitosas fazem qualquer coisa para se livrarem da culpa e voltarem a cair nas boas graças de toda a gente.

Como é que devemos lidar com pessoas desrespeitosas?

Quando as pessoas são desrespeitadas, algumas podem sentir-se tentadas a fechar os olhos para evitar conflitos e manter uma certa sensação de paz.

Mas fingir que esta questão não deve ser abordada não é bom para si nem para estas pessoas desrespeitosas. Não devemos normalizar o acto de aceitar e perpetuar este comportamento tóxico.

Em vez disso, devemos esforçar-nos por estar atentos às formas correctas de lidar com pessoas desrespeitosas.

1) Admitir que está a ser desrespeitado

Em qualquer questão, o primeiro passo a dar é reconhecer o problema. É muito frequente darmos por nós a arranjar desculpas para as outras pessoas, especialmente quando estamos próximos delas.

Já alguma vez se apanhou a tentar justificar as acções de pessoas desrespeitosas?

Pode ter pensado: "Aquele tipo não era realmente média para me faltar ao respeito".

Ou talvez tenha dito: "Eles são assim mesmo, não podem mudar".

Uma coisa que podemos fazer a partir de agora é impedirmo-nos intencionalmente de pensar desta forma.

O facto é que foi desrespeitado, foi tratado de uma forma que não merece, e há que fazer alguma coisa.

Só se reconhecer a validade da sua experiência é que pode avançar para os passos seguintes para lidar com pessoas desrespeitosas.

2) Falar

Dependendo da sua situação, pode ser correcto falar e comunicar o problema a uma pessoa desrespeitosa.

Pode começar por contar calmamente o que aconteceu e como isso o fez sentir-se desrespeitado. Depois, pode também partilhar com ele as potenciais consequências para outras pessoas se ele continuar com o seu comportamento desrespeitoso.

Do ponto de vista da pessoa que ofende, pode parecer que a está a atacar, que não entendeu bem as suas intenções e que ficou muito zangada.

Mas lembre-se de que a culpa não é sua e que não pode controlar a forma como eles reagem a si. Se forem suficientemente maduros, devem saber que é muito melhor ter consciência de como as suas acções podem ser prejudiciais.

Da sua parte, deve certificar-se de que a sua intenção não é fazer com que a pessoa fique mal vista ou se vingue, mas sim que ela melhore as relações que tem com outras pessoas.

3) Afirmar o seu valor

As pessoas desrespeitosas são conhecidas por serem muito críticas em relação às pessoas que as rodeiam. Podem estar habituadas a fazer com que os outros se sintam pequenos e a ignorar os seus sonhos, objectivos e decisões.

Por isso, quem recebe este tipo de comportamento pode ser tentado a acreditar no que estas pessoas desrespeitosas pensam de si.

Não é fácil estar constantemente rodeado de negativismo e é por isso que precisa de se lembrar constantemente da verdade e de afirmar o seu valor.

O que pensa de si próprio não depende da opinião dos outros. Tem todas as capacidades e aptidões para alcançar aquilo a que se propõe.

Repitam connosco: Não há nada de errado convosco. São suficientes tal como são.

Quando os outros nos deitam abaixo, temos de nos manter firmes nas nossas convicções e não nos podemos deixar influenciar pelas opiniões dos outros.

4) Avançar

Digamos que acabou de confrontar uma pessoa desrespeitosa. Independentemente da forma como ela reage a este pedido, tem de aprender a esquecer o assunto e a seguir em frente.

Não pode deixar que a negatividade das suas interacções continue a afectar a forma como vive a sua vida.

No final do dia, pode optar por libertar toda a amargura que tem contra essa pessoa e seguir em frente.

5) Escolha bem os seus amigos

Há dois pontos que queremos salientar aqui.

A primeira é que deve ter muito cuidado com os amigos de que se rodeia.

Se há pessoas que trazem constantemente toxicidade e desrespeito para a sua vida, não deve ter medo de cortar relações com elas. Considere distanciar-se dessas pessoas para sua paz de espírito.

Em segundo lugar, é claro que haverá alturas em que não será possível evitar totalmente as pessoas desrespeitosas. É um facto da vida que todos temos de aceitar.

Se for esse o seu caso, outra dica que temos é procurar um bom sistema de apoio. Precisa de pessoas que estejam dispostas a animá-lo e a afirmar o seu valor ao seu lado sempre que for atacado por essas pessoas.

Toda a gente merece ser respeitada

De todos os sinais que mencionámos acima, já deve ter reparado que as pessoas desrespeitosas podem geralmente ser descritas de duas formas:

Primeiro, só se preocupam consigo próprios, pensam que o mundo gira à sua volta e certificam-se sempre de que as suas necessidades são satisfeitas em primeiro lugar.

Em segundo lugar, pensam erradamente que a única forma de se sentirem superiores é fazendo com que os outros ponham em causa a sua auto-estima, o que aponta para o facto de terem grandes problemas de auto-estima.

É claro que estes são sinais de alerta importantes que não devem ser tomados de ânimo leve. Devemos, sem dúvida, tratar as outras pessoas da forma como devem ser tratadas - com justiça, equidade e respeito.

Se tiver oportunidade de falar com essas pessoas, deve recordar-lhes que toda a gente merece ser respeitada. Podemos ter as nossas diferenças, mas não devemos deixar que elas interfiram na nossa humanidade.

No fim de contas, as nossas relações uns com os outros são uma das coisas mais valiosas que temos. Na verdade, temos de ter o cuidado de alimentar e desenvolver essas relações, tratando as outras pessoas da forma correcta.

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