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Será que está a bloquear a sua energia feminina?
É provável que, se está a ler isto, pense que você ou alguém à sua volta tem bloqueios a ultrapassar.
Vou explicar o que são e como podem ser ultrapassados.
15 sinais de energia feminina bloqueada
1) Na sua opinião, a feminilidade é uma fraqueza
Antes de mais, vamos definir o que se entende por energia feminina.
Não significa ser feminino e gostar de cor-de-rosa - deixemos essa ideia à porta.
A energia feminina tem a ver com estar num estado de fluxo, compassivo e intuitivo, com ser criativo e deixar a lógica para trás para sentir.
Trata-se de um saber centrado no coração e não na cabeça.
No entanto, nas nossas sociedades patriarcais, ser feminino é frequentemente retratado como ser mais fraco do que masculino.
Se acredita nesta ideia, é sinal de que a sua energia feminina está bloqueada.
Porquê? Porque todos nós temos energias femininas e masculinas, que devem ser igualmente equilibradas.
Estar no seu fluxo feminino é estar num estado verdadeiramente capacitado, tanto quanto estar no seu masculino.
Ambos têm objectivos diferentes na nossa vida.
Mas eu percebo, cair no feminino pode ser difícil, especialmente se se tem vivido com a impressão de que é mais fraco estar neste estado.
Se for esse o caso, recomendo vivamente que vejam este vídeo gratuito de respiração, criado pelo xamã Rudá Iandê.
Rudá não é mais um autoproclamado treinador de vida. Através do xamanismo e da sua própria jornada de vida, ele criou um toque moderno para técnicas de cura antigas.
Os exercícios deste vídeo revigorante combinam anos de experiência em trabalho de respiração e crenças xamânicas antigas, concebidos para o ajudar a relaxar e a entrar em contacto com o seu corpo e alma.
Depois de muitos anos a reprimir as minhas emoções, o fluxo dinâmico do trabalho de respiração do Rudá reavivou literalmente essa ligação.
Veja também: 11 razões possíveis para ela voltar depois de você ter seguido em frente (e o que fazer!)E é disso que precisas:
Uma faísca para o reconectar com os seus sentimentos, para que possa começar a concentrar-se na relação mais importante de todas - a que tem consigo próprio.
Por isso, se está pronto para dizer adeus à ansiedade e ao stress, veja os seus conselhos genuínos abaixo.
Clique aqui para ver o vídeo gratuito.
2) Não pedirá ajuda
Na minha própria experiência, sou culpado disto.
Porquê? Porque o via como uma fraqueza. Isto remete para o que disse anteriormente.
Lembro-me de um exemplo recente, numa caminhada com o meu namorado, em que os meus atacadores estavam sempre a desapertar-se enquanto caminhávamos por um terreno difícil e ele ofereceu-se para mos arranjar depois da terceira vez que se desapertaram.
Embora as minhas mãos estivessem geladas e eu estivesse cansada, agarrei-me e disse que o faria.
A ajuda era mesmo necessária, mas não queria parecer fraca.
A verdade é que não há nada de errado em pedir e aceitar ajuda - especialmente quando é de alguém que amamos.
Não havia provas de que ele pensaria que eu era fraca por precisar de ajuda, mas isso estava na minha mente.
Se passou por algo semelhante, pode ser um sinal de que a sua energia feminina está bloqueada.
Para resolver este problema, pegue no seu diário e faça a si próprio algumas perguntas:
- Como é que tem estado a rejeitar a sua energia feminina?
- Está a forçar a vida em vez de fluir com ela?
3) Está sempre "ligado
Com isto, quero dizer que está sempre num estado de fazer.
Sente que tem de estar sempre a fazer alguma coisa e a conseguir? Se assim for, é um sinal de que a sua energia feminina pode estar bloqueada.
Sente-se melhor quando está a trabalhar e a fazer o seu trabalho? Está a tentar correr com os outros para uma meta imaginária?
O masculino rege-se por fazer as coisas, é duro e tem aquela energia do "cão come cão", tenho de ganhar e vencer os outros.
Se isto se parece consigo, é um sinal de que precisa de trabalhar para desbloquear a sua energia feminina para que possa realmente atrair o que quer na vida.
A energia feminina tem tudo a ver com o facto de as mulheres se erguerem juntas e se apoiarem mutuamente - querendo verdadeiramente o melhor para a outra pessoa e nunca pensando que há muito pouco espaço para outra pessoa ter sucesso.
Na minha própria experiência, caí na armadilha de pensar que não há espaço suficiente para todos terem sucesso e que tenho de trabalhar mais para vencer os outros.
Mas agora percebo que nunca vou conseguir o que quero da minha vida até compreender que dar poder aos outros é o que dá poder a nós próprios.
4) Tem uma maior sensação de poder quando se sente mais masculino
Ora bem: isto é um bocado amargo de engolir para mim porque é muito verdade no meu caso, como já expliquei.
Muitas vezes sinto-me com muito mais poder quando estou no meu estado masculino de fazer as coisas.
Neste estado de estrutura e lógica, sinto que estou a conseguir coisas e a ser mais bem sucedido, e quase como se tivesse um maior controlo sobre a vida.
Por vezes, tenho dificuldade em ver o poder de ser lento.
Quase que desvalorizei toda uma parte de mim e esqueci-me de que somos todos feitos de energias masculinas e femininas: o yin e o yang.
Se isto se assemelha a si, também pode ter bloqueado a sua energia feminina.
Veja também: Porque é que a sociedade é tão tóxica? As 13 principais razõesPode mudar esta situação e ver a importância de dar tempo a estes dois aspectos para aparecerem na sua vida.
5) Os cuidados pessoais são negligenciados
O que eu quero dizer com auto-cuidado é cuidar da sua mente, corpo e espírito.
Significa encher a sua mente com novas informações que incentivem o seu crescimento, comer alimentos nutritivos e passar tempo com pessoas que ama e na natureza.
São todas as coisas simples e boas, na verdade.
Se não está a fazer coisas que são boas para si e isso, por sua vez, a faz sentir-se mal consigo mesma, é um sinal claro de que a sua energia feminina está bloqueada.
Mas deixem-me dizer-vos uma coisa...
Pode voltar ao caminho certo com algumas práticas simples de autocuidado, que incluem
- Mexer o corpo através da dança ou do exercício físico
- Cozinhar uma refeição nutritiva e beber água suficiente
- Ouvir um podcast ou um livro áudio animador
- Registar os seus pensamentos
- Passar algum tempo a conversar com os amigos
6) Está a basear-se na lógica e não na intuição
Por esta altura, já deve ter uma boa noção da energia feminina.
Recapitulando: é a intuição e não a lógica.
Se der por si a navegar na vida a partir de um pensamento linear, onde é excessivamente lógico, pode ser um sinal de que a sua energia feminina está bloqueada.
Por exemplo, dá por si muitas vezes a perguntar "como é que vou fazer isto?" e depois a convencer-se a não fazer nada?
Isto é estar no masculino.
O feminino é ter uma atracção intuitiva para fazer algo e confiar no Universo para o fazer acontecer.
Simplificando: é uma abordagem mais espiritual.
7) Perdeu a sua sensualidade
A sensualidade é definida como o "gozo, a expressão ou a procura do prazer físico, especialmente sexual".
Para mim, significa ser lento e estar no fluxo, que são as energias femininas fundamentais.
Tem dificuldade em abrandar o ritmo e em encontrar prazer com o seu parceiro na intimidade? É possível que tenha bloqueado a energia feminina.
Esteja no seu estado de poder e comunique as suas necessidades ao seu parceiro.
A psicóloga Jacqueline Hellyer explica:
"A energia sexual feminina é como a água: demora a aquecer, mas quando começa a ferver, ferve e ferve e ferve e ferve..."
Ao contrário do masculino, que se acende e se apaga rapidamente, comunique as suas diferenças para abraçar verdadeiramente a sua sensualidade.
8) Atrai homens efeminados
Analise bem as suas relações passadas e pergunte a si próprio: será que atraio homens efeminados?
Dá por si a assumir o controlo e a dominar, e não há muito equilíbrio na relação?
Não seja dura consigo própria se a resposta for sim - isso significa apenas que provavelmente tem a energia feminina bloqueada.
É que os homens que não estão a abraçar totalmente o seu masculino vão gravitar em torno de si se tiver uma superabundância de energia masculina.
Mas não é uma dinâmica saudável.
Se está a lidar com esta dinâmica, já pensou em ir à raiz do problema?
A maior parte das nossas falhas no amor tem origem na nossa própria relação interior complicada connosco próprios - como é que se pode reparar o exterior sem tratar primeiro do interior?
Aprendi isso com o xamã de renome mundial Rudá Iandê, em seu incrível vídeo gratuito sobre Amor e Intimidade.
Por isso, se quer melhorar as relações que tem com os outros e evitar acabar com homens femininos, comece por si.
Veja o vídeo gratuito aqui.
Encontrará soluções práticas e muito mais no poderoso vídeo de Rudá, soluções que o acompanharão para toda a vida.
9) Tem mais amizades masculinas
Ter amigos de ambos os sexos é uma decisão muito positiva, pois permite-lhe conhecer muitas perspectivas diferentes da vida.
Mas se acha que tem mais amizades masculinas do que femininas, pergunte a si próprio porquê.
Pode ser que ache as mulheres mais provocadoras, especialmente se elas estiverem a encarnar a sua feminilidade. Aqui está o seu sinal de que a sua energia feminina está bloqueada.
No entanto, a melhor maneira de despertar a sua energia Divina Feminina é passar algum tempo com uma tribo de mulheres com poder.
Recomendo que procurem estas mulheres - quer seja através da participação num workshop sobre feminilidade ou através de um novo passatempo expressivo.
10) Sente-se adversa à maternidade e à feminilidade
Há muitas razões para as mulheres não quererem ter filhos e nem sempre é por causa de uma energia feminina bloqueada.
No entanto, esta é uma das razões.
Tenho alguns amigos que já disseram que não querem ter filhos e nada vai mudar isso. Têm vinte e poucos anos e os filhos não estão nos seus planos em nenhum momento.
As suas razões? Não se sentem de todo atraídas pela maternidade.
Curiosamente, a amiga que me vem à cabeça também sempre atraiu homens efeminados, nunca teve um cuidado próprio adequado e sempre trabalhou em empregos incrivelmente exigentes e energéticos.
O que é que isto significa para si?
Na minha opinião, existe alguma correlação e isso sugere que a sua energia feminina está bloqueada.
Se isto se assemelha a si e se está a procurar activamente acender a sua energia feminina, faça uma aula de respiração antes de começar a escrever no seu diário e a deitar cá para fora os seus pensamentos.
11) Pensa que precisa de sofrer para se sentir digno
O meu pai costumava dizer: "sem dor, não há ganho".
É este tipo de mentalidade de sofrimento que é problemático e causa o bloqueio da energia feminina.
É algo que eu costumava encarnar durante muito tempo: é preciso trabalhar e lutar para encontrar o nosso valor, mas já não acredito nisso.
O que pensa desta abordagem?
Em suma, hoje em dia acredito no equilíbrio, o que inclui equilibrar as energias masculina e feminina dentro de nós.
Eis a razão: quando estamos equilibrados, mostramo-nos melhor para os que nos rodeiam.
12) Tem tendência para ser agressivo
Tem um pavio curto e dá por si a gritar com as pessoas à sua volta? Os outros chamam-lhe agressivo?
Estes são sinais de que a sua energia feminina está bloqueada.
No entanto, se estiver no seu fluxo feminino, não será rápida a gritar com as pessoas, mesmo que elas estejam a gritar consigo.
Em vez disso, deve dedicar algum tempo a ouvir e a processar o que se passou antes de responder.
O poder está em manter-se centrada na sua calma - a sua feminilidade - nesses momentos.
13) A beleza não é importante para si
Cuidar da sua beleza e aparência não é superficial - é um acto de auto-cuidado.
Estes actos de autocuidado podem incluir a incorporação de rituais diários de rotinas de cuidados com a pele e de banho.
Se negligenciar a sua aparência e deixar a sua pele, cabelo e unhas desarrumados, é um sinal de que a sua energia feminina está bloqueada.
É um sinal de que está desligado do seu corpo e não cuida de si próprio, o que envia um sinal ao Universo.
Mude esta situação, introduzindo pequenos actos de cuidado, desde a primeira hora da manhã até à noite, que podem ser tão simples como passar óleo facial e escovar o cabelo.
Acima de tudo, aproveite o processo de criação de rituais diários para si próprio.
14) Não vê o valor do descanso
O descanso é muito importante, não tem de ser ao fim-de-semana ou num horário estabelecido pela sociedade, mas sim nos termos do seu corpo.
Pode ser dez minutos aqui e dez minutos ali, ou uma sesta à hora do almoço. É tudo o que o seu corpo precisa de si.
Segundo a minha experiência, tenho uma amiga que esteve muito doente durante mais de seis meses com inflamações no corpo e dormia quase todos os dias porque era disso que o seu corpo precisava.
Em poucas palavras: é essencial ouvir o seu corpo, pois se não o fizer, só estará a causar mais danos.
Mas pode não ver o valor do descanso.
Isto é verdade?
Se der por si a continuar a ter força quando está exausta e até a tomar analgésicos para mascarar a dor e continuar a avançar, é um sinal claro de que precisa de trabalhar para desbloquear a sua energia feminina.
Lembre-se, o corpo envia-nos sinais por uma razão.
15) Compara-se com os homens
A comparação é muito má para a alma.
Não há nada de positivo nisso, não concorda?
No entanto, há muito disso no mundo - quer seja com familiares, amigos ou pessoas nas redes sociais.
Na minha experiência, comparei-me com o sucesso que tenho em relação aos meus irmãos, com o quão atraente, engraçado e interessante sou em comparação com os meus amigos e com a minha posição na cena mundial.
Parece ridículo escrever estas coisas, mas é evidente que estes pensamentos não ajudam e, bem, são impossíveis de responder.
O pior é que a comparação nem sequer se limita a pessoas do mesmo sexo.
Poderá estar a comparar-se profissionalmente com homens da mesma idade que não tiveram de dar à luz e criar uma família.
Se der por si a comparar-se com os homens, é sinal de que a sua energia feminina está bloqueada.
Então, como é que se pode ultrapassar esta insegurança que nos tem incomodado?
A forma mais eficaz é explorar o seu poder pessoal.
É que todos nós temos uma quantidade incrível de poder e potencial dentro de nós, mas a maioria de nós nunca o aproveita. Ficamos atolados em dúvidas e crenças limitadoras. Deixamos de fazer o que nos traz verdadeira felicidade.
Aprendi isso com o xamã Rudá Iandê, que tem ajudado milhares de pessoas a alinhar trabalho, família, espiritualidade e amor para que possam abrir a porta do seu poder pessoal.
Ele tem uma abordagem única que combina técnicas xamânicas antigas e tradicionais com um toque moderno. É uma abordagem que utiliza apenas a sua própria força interior - sem truques ou alegações falsas de capacitação.
Porque o verdadeiro poder tem de vir de dentro.
No seu excelente vídeo gratuito, Rudá explica como pode criar a vida com que sempre sonhou e aumentar a atracção dos seus parceiros, e é mais fácil do que pensa.
Por isso, se está cansado de viver na frustração, de sonhar mas nunca conseguir e de viver na dúvida, tem de consultar os seus conselhos que mudam a sua vida.
Clique aqui para ver o vídeo gratuito.
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