Съдържание
Всички сме срещали хора, които просто излъчват топлота и дружелюбност.
Те са тези, които ви карат да се чувствате спокойни в тяхно присъствие, с които не можете да не искате да бъдете, на които се доверявате и на които се доверявате.
Но кое е онова, което ги прави толкова специални?
Какви са характеристиките, които ги правят толкова достъпни и симпатични?
Направих няколко проучвания и ги сведох до 8 основни характеристики, които притежават сърдечните и дружелюбни хора.
И аз съм тук, за да ги споделя с вас.
1) Чувство за хумор
Първото впечатление, което хората имат за един сърдечен и приятелски настроен човек, е, че с него е лесно да се общува.
Те ви карат да се чувствате спокойно и бързо ви усмихват.
И една от основните характеристики, които ги отличават, е чувството им за хумор.
Доброто чувство за хумор може да бъде мощен инструмент за установяване на контакти с другите.
Тя може да помогне за разчупване на леда, да намали напрежението и да накара хората да се чувстват по-спокойни.
Хуморът може да бъде и признак на интелигентност и увереност.
Хората, които умеят да се шегуват и да виждат хумора в различни ситуации, са по-самоуверени и по-контролируеми.
Това също така показва, че те не се вземат твърде насериозно и са отворени за нови преживявания и различни гледни точки.
Освен това чувството за хумор може да бъде показател за способността на човека да се справя със стреса и трудностите.
Хората, които могат да олекотят трудна ситуация и да намерят хумор в нея, обикновено са по-устойчиви и се справят по-добре с предизвикателствата, които животът им поднася.
2) Добри комуникационни умения
Случвало ли ви се е да разговаряте с човек, който просто не може да разбере какво иска да каже?
Или може би са ви прекъсвали, или не са разбирали гледната ви точка?
Вероятно това е било неприятно, непродуктивно и незадоволително преживяване.
А сега сравнете това с разговор, който сте провели с човек, който е успял ясно да изрази мислите си, активно да изслуша мнението ви и да отговори по обмислен и ангажиращ начин.
Вероятно това е било много по-приятно и продуктивно преживяване.
Това е силата на добрите комуникационни умения.
Това е способността да се свързваш с другите по смислен начин и да ги караш да се чувстват чути и разбрани.
И това е основна характеристика на сърдечния и приятелски настроен човек.
Лесно е да се подценява значението на добрата комуникация, но тя е от съществено значение за изграждането и поддържането на взаимоотношения.
Тя е в основата на човешката връзка.
А когато притежавате добри комуникационни умения, можете да изградите доверие и разбиране с другите, да разрешавате конфликти и да създавате чувство за общност.
Затова, когато искате да изградите силни взаимоотношения с другите, независимо дали става въпрос за личния или професионалния ви живот, не забравяйте, че добрата комуникация е от ключово значение.
Това е разликата между разговор, който ви кара да се чувствате изтощени, и такъв, който ви зарежда с енергия.
3) Активен слушател
"Имаме две уши и една уста, за да можем да слушаме два пъти повече, отколкото да говорим."
- Епиктет
Активното слушане е основна характеристика на сърдечния и приятелски настроен човек, защото показва, че той се интересува от това, което другият има да каже.
Не става въпрос само за кимане с глава и преструване, че слушате, а за истинско участие в разговора и опит да разберете гледната му точка.
Става дума за това да оставите настрана собствените си мисли и мнения за момент, за да се съсредоточите върху човека пред вас.
Когато активно изслушвате някого, създавате усещане за доверие и уважение.
По този начин показвате, че не сте там, за да говорите само за себе си, а че наистина се интересувате от това, което има да каже другият човек.
Това е малък акт, който може да доведе до голяма промяна в качеството на взаимоотношенията ви.
Но нека бъдем истински, да бъдеш активен слушател не винаги е лесно, изисква търпение, усилия и практика.
Трудно е да се съсредоточите и да обърнете внимание, когато мислите какво ще кажете след това или когато се чувствате отегчени или незаинтересовани.
Но когато положите усилия, ще откриете, че водите по-дълбоки и по-смислени разговори и имате по-силни връзки с хората около вас.
4) Съпричастност
Трудно е да разбереш и да се свържеш с другите, ако не можеш да се поставиш на тяхно място.
Тук се появява емпатията.
Да бъдеш съпричастен означава да можеш да разбереш и да споделиш чувствата на друг човек.
Това е способността да усещате това, което те чувстват, и да виждате нещата от тяхната гледна точка.
Топлият и приятелски настроен човек разбира, че съпричастността е от решаващо значение за изграждането на силни взаимоотношения.
Те са способни да се вслушват в емоциите на другите и да реагират с разбиране и състрадание.
Това им позволява да се свържат на по-дълбоко ниво и да създадат усещане за доверие и близост.
Емпатията не е просто да съчувстваш на някого, а да разбереш и да се вживееш в неговите преживявания.
Това е способността да виждате света през очите на друг човек и да разбирате емоциите, които той изпитва.
Това разбиране може да доведе до по-дълбока връзка и по-голямо чувство на състрадание.
5) Щедър
"Щедростта не е просто да дадеш това, което имаш, а това, което си."
- Марк Менсън
Когато мислим за топъл и приятелски настроен човек, често си представяме човек, който е любезен, съпричастен и подкрепящ.
Но една ключова характеристика, която често се пренебрегва, е щедростта.
Истински топлият и приятелски настроен човек не само е готов да даде своето време и ресурси, но и себе си.
Щедростта не е свързана само с материални притежания или пари, а с това да се отвориш за другите и да си готов да дадеш всичко от себе си по какъвто и да е начин.
Вижте също: 17 начина да си върнете бившата приятелка (дори и да е заминала)Това може да означава да изслушате някого, да му подадете ръка за помощ или дори просто да присъствате в момент на нужда.
Да бъдеш щедър невинаги е лесно, тъй като изисква известна уязвимост и безкористност.
Но именно тази готовност да дадете всичко от себе си прави човека истински топъл и приятелски настроен.
Това показва, че ви е грижа за другите и сте готови да направите нещо повече, за да ги накарате да се чувстват ценени и обичани.
6) Подкрепящи
Изказването пред публика ме плашеше, но моят стар учител умееше да го прави като нещо лесно.
Тя винаги беше на първия ред, кимаше ми с глава, за да ме насърчи, и се усмихваше така, че да озари стаята.
Точно това имам предвид, когато казвам подкрепа.
Подкрепата е една от основните характеристики на сърдечния и приятелски настроен човек.
Това означава да бъдете до другите, когато имат нужда от помощ, независимо дали става дума за изслушване или за подаване на ръка.
Става дума за това да бъдеш човек, на когото другите могат да разчитат, и това е черта, която се цени високо във всяка връзка.
Подкрепящите хора са тези, към които можете да се обърнете, когато имате нужда от рамо, на което да поплачете, или когато имате нужда от съвет или напътствие.
Те са тези, за които знаете, че ще бъдат до вас, независимо от всичко.
Те са тези, на които можете да се доверите, че ще бъдат честни с вас и ще ви дадат честното си мнение, когато имате нужда от него.
Да подкрепяш не означава, че винаги трябва да си този, който дава решение на нечий проблем, а че просто трябва да си там, за да слушаш и разбираш.
Това означава да присъствате, да не осъждате и да сте готови да помогнете с каквото можете.
7) Вид
Добротата е тайният сос на топлото и дружелюбно отношение.
Това е съставката, която кара хората да се чувстват признати, ценени и разбрани.
Когато някой е мил с нас, това ни кара да се чувстваме добре със себе си и със света.
Добротата е като слънчев лъч в облачен ден - тя повдига духа ни и прави всичко по-светло.
Миналата седмица имах среща с непознат човек, който ми отвори вратата, докато влизах в една сграда, усмихна ми се и ми пожела добър ден.
Това беше малка проява на доброта, но веднага ме накара да се почувствам щастлива и ценена.
Действията на този човек ме накараха да се почувствам значим, да почувствам, че присъствието ми е важно, дори и само за миг.
Това е силата на добротата - тя може да подобри деня, седмицата или дори годината на някого, само ако бъде малко по-внимателен и внимателен.
Независимо дали става дума за случаен акт на доброта или за по-траен модел на поведение, добротата прави човека топъл и приятелски настроен.
Вижте също: 12 неща, които се случват точно преди да срещнете сродната си душаТова ги прави незабравими, обичани и ценени.
8) Подходящ
Случвало ли ви се е да попаднете в ситуация, в която искате да говорите с някого, но той ви се струва недостъпен?
Може би са имали сериозно изражение или са били заобиколени от група хора, които са изглеждали затворени.
Каквато и да е причината, може да е трудно да се завърже разговор с човек, който изглежда непривлекателен.
От друга страна, когато някой е достъпен, е лесно да се говори с него.
Те излъчват откритост и дружелюбност и ви карат да се чувствате така, сякаш са щастливи да общуват с вас.
Те могат да установят контакт с очите, да се усмихнат или да ви кимнат приятелски - всички тези неща ви дават да разберете, че са готови да говорят с вас.
Достъпността е основна характеристика на сърдечния и приятелски настроен човек.
Когато сте достъпен, хората се чувстват комфортно около вас, а това улеснява изграждането на взаимоотношения.
Когато сте недостъпни, може да ви е трудно да установите контакт с другите и това може да ви накара да изглеждате дистанцирани или отчуждени.
Ако искате да сте приятелски настроен човек, е важно да сте достъпен.
Осъществявайте контакт с очите, усмихвайте се и бъдете отворени за разговор с хората.
Покажете им, че се интересувате от това, което имат да кажат, и те ще бъдат по-склонни да се отворят за вас в замяна.
Да бъдеш достъпен е печеливша ситуация - това кара теб и хората около теб да се чувстват добре.
Заключителни мисли
Време е да се запитаме защо се стремим да бъдем топли и дружелюбни хора?
В днешното общество твърде често се срещат хора, които живеят само за себе си, и е рядкост да срещнеш човек, който излъчва истинска топлина и доброта.
Може дори да се чувстваме предпазливи или уплашени от някой, който изглежда прекалено ентусиазиран, подозирайки, че има скрит мотив.
Въпреки това, за да живеете пълноценно, е важно да сте достъпни, състрадателни и възприемчиви.
Когато проявяваме тези топли и дружелюбни черти, създаваме положителен ефект, който се разпространява сред хората около нас.
Помислете само как се чувствате, когато срещнете човек, който е позитивен, добър слушател и наистина се интересува от вас.
Това е усещане за комфорт, сигурност и щастие.
Това са взаимоотношенията, за които всички копнеем и които придават смисъл и удовлетворение на живота ни.
В крайна сметка това, което остава след смъртта ни, не са нашите вещи или постижения, а спомените и въздействието, което сме оказали върху другите.
Затова нека се уверим, че не съжаляваме за това как сме изживели живота си.
Нека се стремим да бъдем топли, приятелски настроени и състрадателни хора, които правят положителна промяна в света.
По този начин ще създадем наследство, което ще остане дълго след нашата смърт.
Нашата доброта и разбиране ще продължат да живеят в сърцата и умовете на тези, които сме докоснали, а това само по себе си е истинска мярка за успех.