Satura rādītājs
Mēs visi esam sastapuši cilvēkus, no kuriem staro siltums un draudzīgums.
Viņi ir tie, kuru klātbūtnē jūtaties ērti, kuriem jūs nevarat nevēlēties būt blakus, kuriem uzticaties un uzticaties.
Bet kas tos padara tik īpašus?
Kādas ir tās īpašības, kas padara viņus tik pievilcīgus un patīkamus?
Esmu veikusi nelielu pētījumu un apkopojusi 8 galvenās īpašības, kas raksturo sirsnīgu un draudzīgu cilvēku.
Un es esmu šeit, lai dalītos ar jums.
1) humora izjūta
Pirmais iespaids par sirsnīgu un draudzīgu cilvēku ir tāds, ka ar viņu ir viegli saprasties.
Viņi liek jums justies ērti un ātri uzjundīs jums smaidu.
Viena no galvenajām īpašībām, kas viņus atšķir, ir humora izjūta.
Laba humora izjūta var būt spēcīgs līdzeklis, lai veidotu saikni ar citiem.
Tas var palīdzēt lauzt ledus, mazināt spriedzi un likt cilvēkiem justies brīvāk.
Humors var būt arī inteliģences un pārliecības pazīme.
Cilvēki, kuri prot jokot un saskata humoru dažādās situācijās, mēdz būt pašpārliecinātāki un kontrolēt sevi.
Tas liecina arī par to, ka viņi neuztver sevi pārāk nopietni un ir atvērti jaunai pieredzei un dažādiem skatījumiem.
Turklāt humora izjūta var arī liecināt par cilvēka spēju tikt galā ar stresu un grūtībām.
Cilvēki, kuri spēj vieglāk izprast sarežģītu situāciju un atrast tajā humoru, parasti ir izturīgāki un labāk spēj tikt galā ar dzīves radītajiem izaicinājumiem.
2) labas komunikācijas prasmes
Vai esat kādreiz sarunājies ar cilvēku, kurš, šķiet, nespēja pateikt savu viedokli?
Vai varbūt viņi jūs nepārtraukti pārtrauca, vai šķita, ka viņi nesaprot jūsu viedokli?
Iespējams, tā bija neērta, neproduktīva un neapmierinoša pieredze.
Tagad salīdziniet to ar sarunu, kas jums ir bijusi ar cilvēku, kurš ir spējis skaidri formulēt savas domas, aktīvi uzklausīt jūsu viedokli un atbildēt pārdomāti un saistoši.
Iespējams, tā bija daudz patīkamāka un produktīvāka pieredze.
Tas ir labas komunikācijas prasmju spēks.
Tā ir spēja veidot jēgpilnu saikni ar citiem un likt viņiem justies sadzirdētiem un saprastiem.
Un tā ir viena no galvenajām silta un draudzīga cilvēka īpašībām.
Ir viegli nenovērtēt labas saziņas nozīmi, taču tā ir būtiska attiecību veidošanā un uzturēšanā.
Tas ir cilvēciskās saiknes pamats.
Ja jums ir labas komunikācijas prasmes, varat veidot uzticību un sapratni ar citiem, risināt konfliktus un radīt kopības sajūtu.
Tāpēc, kad vēlaties veidot spēcīgas attiecības ar citiem cilvēkiem - gan personīgajā, gan profesionālajā dzīvē -, atcerieties, ka svarīga ir laba komunikācija.
Tā ir atšķirība starp sarunu, pēc kuras jūtaties iztukšots, un sarunu, pēc kuras jūtaties uzlādēts.
3) Aktīvs klausītājs
"Mums ir divas ausis un viena mute, lai mēs varētu klausīties divreiz vairāk nekā runāt."
- Epikēts
Aktīva klausīšanās ir būtiska sirsnīga un draudzīga cilvēka īpašība, jo tā parāda, ka viņam ir svarīgi, ko otrs cilvēks vēlas pateikt.
Tas nenozīmē tikai klanīties un izlikties, ka klausāties, bet gan patiesi iesaistīties un mēģināt izprast runātāja viedokli.
Tas nozīmē uz brīdi nolikt malā savas domas un viedokļus, lai pievērstos cilvēkam, kas atrodas jūsu priekšā.
Ja aktīvi uzklausāt kādu cilvēku, jūs radāt uzticības un cieņas sajūtu.
Jūs parādāt, ka neesat tur tikai tāpēc, lai runātu par sevi, bet ka jūs patiesi interesē, ko otrs cilvēks vēlas pateikt.
Tas ir mazs solis, kas var būtiski uzlabot jūsu attiecību kvalitāti.
Bet būsim reāli, būt aktīvam klausītājam ne vienmēr ir viegli, tas prasa pacietību, pūles un praksi.
Ir grūti koncentrēties un pievērst uzmanību, ja domājat par to, ko teiksiet tālāk, vai ja jūtaties garlaicīgi vai neieinteresēti.
Taču, ja pieliksiet pūles, atklāsiet, ka jums ir dziļākas, jēgpilnākas sarunas un ciešāka saikne ar apkārtējiem cilvēkiem.
4) Empātisks
Ir grūti patiesi saprast citus un veidot saikni ar viņiem, ja nespējat iejusties viņu vietā.
Šeit ir jāievieš empātija.
Būt empātiskam nozīmē spēt saprast un dalīties ar citas personas jūtām.
Tā ir spēja just to, ko jūt viņi, un redzēt lietas no viņu perspektīvas.
Silts un draudzīgs cilvēks saprot, ka empātija ir ļoti svarīga, lai veidotu spēcīgas attiecības.
Viņiem piemīt spēja iejusties citu emocijās un reaģēt ar sapratni un līdzjūtību.
Tas ļauj viņiem veidot dziļāku saikni un radīt uzticības un tuvības sajūtu.
Empātija nav tikai līdzjūtība, bet gan patiesa izpratne un līdzpārdzīvojums.
Tā ir spēja ieraudzīt pasauli cita cilvēka acīm un izprast viņa emocijas.
Šī izpratne var veicināt dziļāku saikni un lielāku līdzjūtību.
5) dāsns
"Dāsnums nozīmē ne tikai dot to, kas tev ir, bet arī to, kas tu esi.""
- Marks Mensons
Kad mēs domājam par siltu un draudzīgu cilvēku, mēs bieži vien domājam par kādu, kas ir laipns, iejūtīgs un atbalstošs.
Taču viena no galvenajām īpašībām, kas bieži vien netiek ņemta vērā, ir dāsnums.
Patiesi sirsnīgs un draudzīgs cilvēks ir gatavs ne tikai ziedot savu laiku un resursus, bet arī sevi.
Dāsnums nav saistīts tikai ar materiālām lietām vai naudu, tas nozīmē atvērt sevi citiem un būt gatavam dot no sevis visu, ko spējat.
Tas var nozīmēt uzklausīšanu, palīdzīgas rokas piedāvāšanu vai pat vienkārši klātbūtni kādam, kam tas ir nepieciešams.
Būt dāsnam ne vienmēr ir viegli, jo tas prasa zināmu neaizsargātību un pašaizliedzību.
Taču tieši gatavība dot no sevis ir tas, kas padara cilvēku patiesi siltu un draudzīgu.
Tas apliecina, ka jums rūp citi cilvēki un ka esat gatavs darīt visu iespējamo, lai viņi justos novērtēti un mīlēti.
6) Atbalsta
Runāšana publikas priekšā agrāk bija manas bailes, bet mans vecais skolotājs to spēja padarīt par vieglumu.
Viņa vienmēr atradās priekšējā rindā, uzmundrināja mani ar mājienu un smaidu, kas izgaismoja visu telpu.
Tieši to es domāju, kad saku "atbalsta".
Skatīt arī: Kā izmantot savu sievišķo enerģiju: 10 padomi, kā izvilināt savu dievietiBūt atbalstošam ir viena no galvenajām siltas un draudzīgas personas īpašībām.
Tas nozīmē būt līdzās citiem, kad viņiem tas ir nepieciešams, neatkarīgi no tā, vai tas ir vienkārši uzklausīšana vai palīdzīgas rokas pasniegšana.
Tas nozīmē būt par cilvēku, uz kuru citi var paļauties, un tā ir īpašība, kas tiek augstu vērtēta jebkurās attiecībās.
Atbalstoši cilvēki ir tie, pie kuriem varat vērsties, kad jums ir nepieciešams plecs, uz kura raudāt, vai kad jums ir nepieciešams padoms vai norādījumi.
Viņi ir tie, par kuriem zini, ka viņi tevi atbalstīs, lai arī kas notiktu.
Viņi ir tie, kuriem varat uzticēties, ka viņi būs godīgi pret jums un sniegs jums godīgu viedokli, kad tas jums būs nepieciešams.
Būt atbalstošam nenozīmē, ka jums vienmēr ir jābūt tam, kas sniedz risinājumu kāda cilvēka problēmai, tas nozīmē arī vienkārši būt klāt, lai uzklausītu un saprastu.
Tas nozīmē būt klātesošam, nenosodīt un būt gatavam palīdzēt, kā vien varat.
7) laipnība
Labestība ir sirsnīga un draudzīga cilvēka slepenā mērce.
Tā ir tā sastāvdaļa, kas liek cilvēkiem justies novērtētiem, novērtētiem un saprastiem.
Ja kāds pret mums izturas laipni, tas liek mums justies labi par sevi un par pasauli.
Labestība ir kā saules stariņš mākoņainā dienā - tā paceļ mūsu garastāvokli un padara visu gaišāku.
Pagājušajā nedēļā man bija tikšanās ar svešinieku, kurš, ieejot kādā ēkā, turēja man durvis vaļā, sirsnīgi pasmaidīja un novēlēja labu dienu.
Tas bija neliels labestības akts, bet tas uzreiz lika man justies laimīgai un novērtētai.
Šī cilvēka rīcība lika man justies svarīgam, man bija svarīga mana klātbūtne, kaut vai tikai uz mirkli.
Tas ir labestības spēks - tā var uzlabot kāda cilvēka dienu, nedēļu vai pat gadu, vienkārši esot mazliet rūpīgākiem un uzmanīgākiem.
Neatkarīgi no tā, vai tas ir nejaušs labestības akts vai ilgstošāks uzvedības modelis, laipnība ir tas, kas padara cilvēku sirsnīgu un draudzīgu.
Tas ir tas, kas viņus padara neaizmirstamus, mīlētus un novērtētus.
Skatīt arī: Kā nebūt augstprātīgam: 16 veidi, kā mainīties uz labo pusi8) Pieejams
Vai esat kādreiz nonācis situācijā, kad esat vēlējies ar kādu cilvēku aprunāties, bet viņš ir šķitis nepieejams?
Varbūt viņu sejas bija nopietnas, vai arī viņus ieskauj cilvēku grupa, kas šķita noslēgta.
Neatkarīgi no iemesla var būt grūti uzsākt sarunu ar cilvēku, kurš šķiet nepieejams.
No otras puses, ja cilvēks ir viegli uzrunājams, ar viņu ir viegli runāt.
Viņi izstaro atvērtības un draudzīguma gaisotni un liek jums justies tā, it kā viņiem būtu prieks ar jums komunicēt.
Iespējams, viņi ar jums sazināsies ar acīm, pasmaidīs vai draudzīgi mājīs ar galvu, un tas viss jums apliecinās, ka viņi ir gatavi ar jums sarunāties.
Būt pieejamam ir viena no galvenajām silta un draudzīga cilvēka īpašībām.
Ja esat viegli uzrunājams, cilvēki jūtas ērti jūsu tuvumā, un tas atvieglo attiecību veidošanu.
Ja esat nepieejams, ar jums var būt grūti veidot kontaktus ar citiem, un tas var likt jums šķist distancēts vai norobežots.
Ja vēlaties būt sirsnīgs un draudzīgs cilvēks, ir svarīgi būt pieejamam.
Nodibiniet acu kontaktu, smaidiet un esiet atvērti sarunai ar cilvēkiem.
Parādiet viņiem, ka jūs interesē viņu teiktais, un viņi, visticamāk, atvērsies jums pretī.
Būt pieejamam ir abpusēji izdevīga situācija, jo tas liek jums un apkārtējiem justies labi.
Nobeiguma domas
Ir pienācis laiks sev pajautāt, kāpēc mēs cenšamies būt silti un draudzīgi cilvēki?
Mūsdienu sabiedrībā pārāk bieži sastopami cilvēki, kas dzīvo tikai paši sev, un ir retums sastapt kādu, kas izstaro patiesu siltumu un laipnību.
Mēs pat varam justies piesardzīgi vai iebiedēti, ja kāds šķiet pārāk entuziasma pilns, aizdomājoties, ka viņam ir slēpti motīvi.
Tomēr, lai dzīve būtu pilnvērtīga, ir svarīgi iemiesot pieejamību, līdzjūtību un uztveri.
Kad mēs izrādām šīs siltas un draudzīgas īpašības, mēs radām pozitīvu viļņveida efektu, kas izplatās apkārtējos.
Padomājiet par to, kā jūtaties, kad satiekat cilvēku, kurš ir pozitīvi noskaņots, labs klausītājs un patiesi rūpējas par jums.
Tā ir komforta, drošības un laimes sajūta.
Tās ir attiecības, pēc kurām mēs visi ilgojamies un kuras piešķir mūsu dzīvei jēgu un piepildījumu.
Galu galā, kad mēs aizejam mūžībā, paliek nevis mūsu īpašumi vai sasniegumi, bet gan atmiņas un ietekme, ko esam atstājuši uz citiem.
Tāpēc pārliecināsimies, ka mēs nenožēlosim to, kā esam nodzīvojuši savu dzīvi.
Centīsimies būt sirsnīgi, draudzīgi un līdzjūtīgi cilvēki, kas pasaulē rada pozitīvas pārmaiņas.
Šādi rīkojoties, mēs radīsim mantojumu, kas saglabāsies vēl ilgi pēc mūsu aiziešanas.
Mūsu labestība un sapratne paliks to cilvēku sirdīs un prātos, kurus esam uzrunājuši, un tas pats par sevi ir patiess veiksmes rādītājs.