Πίνακας περιεχομένων
Όλοι έχουμε γνωρίσει ανθρώπους που αποπνέουν ζεστασιά και φιλικότητα.
Είναι εκείνοι που σε κάνουν να νιώθεις άνετα με την παρουσία τους, που δεν μπορείς παρά να θέλεις να είσαι κοντά τους και που εμπιστεύεσαι και τους εμπιστεύεσαι.
Αλλά τι είναι αυτό που τα κάνει τόσο ξεχωριστά;
Ποια είναι τα χαρακτηριστικά που τους κάνουν τόσο προσιτούς και συμπαθείς;
Λοιπόν, έκανα κάποια έρευνα και τα περιόρισα σε 8 βασικά χαρακτηριστικά που διαθέτει ένας ζεστός και φιλικός άνθρωπος.
Και είμαι εδώ για να τις μοιραστώ μαζί σας.
1) Αίσθηση του χιούμορ
Η πρώτη εντύπωση που έχουν οι άνθρωποι για ένα ζεστό και φιλικό άτομο είναι ότι είναι εύκολο να είναι κοντά τους.
Σας κάνουν να αισθάνεστε άνετα και είναι γρήγοροι στο να σας χαμογελάσουν.
Και ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά που τους κάνει να ξεχωρίζουν είναι η αίσθηση του χιούμορ τους.
Η καλή αίσθηση του χιούμορ μπορεί να είναι ένα ισχυρό εργαλείο για τη δημιουργία δεσμών με τους άλλους.
Μπορεί να βοηθήσει να σπάσει ο πάγος, να μειώσει την ένταση και να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο άνετα.
Το χιούμορ μπορεί επίσης να είναι σημάδι ευφυΐας και αυτοπεποίθησης.
Οι άνθρωποι που μπορούν να κάνουν αστεία και να βλέπουν το χιούμορ σε διάφορες καταστάσεις, τείνουν να είναι πιο σίγουροι για τον εαυτό τους και να έχουν τον έλεγχο.
Δείχνει επίσης ότι δεν παίρνουν τον εαυτό τους πολύ στα σοβαρά και είναι ανοιχτοί σε νέες εμπειρίες και διαφορετικές προοπτικές.
Επιπλέον, η αίσθηση του χιούμορ μπορεί επίσης να είναι δείκτης της ικανότητας ενός ατόμου να διαχειρίζεται το άγχος και τις αντιξοότητες.
Οι άνθρωποι που μπορούν να διασκεδάσουν μια δύσκολη κατάσταση και να βρουν το χιούμορ σε αυτήν, τείνουν να είναι πιο ανθεκτικοί και πιο ικανοί να ανταπεξέλθουν στις προκλήσεις της ζωής.
2) Καλές επικοινωνιακές δεξιότητες
Σας έχει τύχει ποτέ να συζητήσετε με κάποιον που δεν μπορούσε να καταλάβει τι ήθελε να πει;
Ή μήπως σας διέκοπταν συνεχώς ή δεν έδειχναν να κατανοούν την άποψή σας;
Ήταν μάλλον μια άβολη, μη παραγωγική και μη ικανοποιητική εμπειρία.
Τώρα, αντιπαραβάλλετε αυτό με μια συζήτηση που είχατε με κάποιον που ήταν σε θέση να διατυπώσει τις σκέψεις του με σαφήνεια, να ακούσει ενεργά τις απόψεις σας και να απαντήσει με στοχαστικό και ελκυστικό τρόπο.
Ήταν μάλλον μια πολύ πιο ευχάριστη και παραγωγική εμπειρία.
Αυτή είναι η δύναμη των καλών δεξιοτήτων επικοινωνίας.
Είναι η ικανότητα να συνδέεσαι με τους άλλους με ουσιαστικό τρόπο και να τους κάνεις να αισθάνονται ότι ακούγονται και ότι γίνονται κατανοητοί.
Και είναι ένα βασικό χαρακτηριστικό ενός ζεστού και φιλικού ανθρώπου.
Είναι εύκολο να υποτιμήσουμε τη σημασία της καλής επικοινωνίας, αλλά είναι απαραίτητη για την οικοδόμηση και τη διατήρηση των σχέσεων.
Είναι το θεμέλιο της ανθρώπινης σύνδεσης.
Και όταν διαθέτετε καλές επικοινωνιακές δεξιότητες, μπορείτε να οικοδομήσετε εμπιστοσύνη και κατανόηση με τους άλλους, να επιλύσετε συγκρούσεις και να δημιουργήσετε μια αίσθηση κοινότητας.
Έτσι, όταν προσπαθείτε να οικοδομήσετε ισχυρές σχέσεις με άλλους, είτε πρόκειται για την προσωπική είτε για την επαγγελματική σας ζωή, να θυμάστε ότι η καλή επικοινωνία είναι το κλειδί.
Είναι η διαφορά μεταξύ μιας συζήτησης που σας αφήνει να νιώθετε εξαντλημένοι και μιας που σας αφήνει να νιώθετε ενεργοποιημένοι.
3) Ενεργός ακροατής
"Έχουμε δύο αυτιά και ένα στόμα για να μπορούμε να ακούμε δύο φορές περισσότερο απ' όσο μιλάμε".
- Επίκτητος
Η ενεργητική ακρόαση αποτελεί βασικό χαρακτηριστικό ενός ζεστού και φιλικού ατόμου, διότι δείχνει ότι ενδιαφέρεται για το τι έχει να πει ο άλλος.
Δεν είναι απλώς να γνέφεις και να προσποιείσαι ότι ακούς, αλλά να ασχολείσαι πραγματικά με τον ομιλητή και να προσπαθείς να καταλάβεις την οπτική του γωνία.
Πρόκειται για το να παραμερίσεις για λίγο τις δικές σου σκέψεις και απόψεις και να επικεντρωθείς στο πρόσωπο που έχεις μπροστά σου.
Όταν ακούτε ενεργά κάποιον, δημιουργείτε μια αίσθηση εμπιστοσύνης και σεβασμού.
Δείχνετε ότι δεν είστε εκεί μόνο για να μιλήσετε για τον εαυτό σας, αλλά ότι ενδιαφέρεστε πραγματικά για το τι έχει να πει ο άλλος.
Είναι μια μικρή πράξη που μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην ποιότητα των σχέσεών σας.
Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς, το να είσαι ενεργός ακροατής δεν είναι πάντα εύκολο, απαιτεί υπομονή, προσπάθεια και εξάσκηση.
Είναι δύσκολο να συγκεντρωθείτε και να δώσετε προσοχή όταν σκέφτεστε τι θα πείτε στη συνέχεια ή όταν αισθάνεστε βαριεστημένοι ή αδιάφοροι.
Αλλά όταν κάνετε την προσπάθεια, θα διαπιστώσετε ότι έχετε βαθύτερες, πιο ουσιαστικές συζητήσεις και ισχυρότερες συνδέσεις με τους ανθρώπους γύρω σας.
4) Ενσυναίσθηση
Είναι δύσκολο να κατανοήσεις πραγματικά τους άλλους και να συνδεθείς μαζί τους, αν δεν μπορείς να μπεις στη θέση τους.
Σε αυτό το σημείο υπεισέρχεται η ενσυναίσθηση.
Ενσυναίσθηση σημαίνει να μπορείς να καταλαβαίνεις και να μοιράζεσαι τα συναισθήματα ενός άλλου ατόμου.
Είναι η ικανότητα να αισθάνεστε ό,τι αισθάνονται και να βλέπετε τα πράγματα από τη δική τους οπτική γωνία.
Ένα ζεστό και φιλικό άτομο κατανοεί ότι η ενσυναίσθηση είναι ζωτικής σημασίας για την οικοδόμηση ισχυρών σχέσεων.
Έχουν την ικανότητα να συντονίζονται με τα συναισθήματα των άλλων και να ανταποκρίνονται με κατανόηση και συμπόνια.
Τους επιτρέπει να συνδεθούν σε ένα βαθύτερο επίπεδο και να δημιουργήσουν μια αίσθηση εμπιστοσύνης και οικειότητας.
Η ενσυναίσθηση δεν σημαίνει απλώς να λυπάσαι κάποιον, αλλά να καταλαβαίνεις πραγματικά και να σχετίζεσαι με την εμπειρία του.
Είναι η ικανότητα να βλέπεις τον κόσμο μέσα από τα μάτια κάποιου άλλου και να καταλαβαίνεις τα συναισθήματα που βιώνει.
Αυτή η κατανόηση μπορεί να οδηγήσει σε μια βαθύτερη σύνδεση και μια μεγαλύτερη αίσθηση συμπόνιας.
5) Γενναιόδωρος
"Η γενναιοδωρία δεν έχει να κάνει μόνο με το να δίνεις αυτό που έχεις, αλλά και με το να δίνεις αυτό που είσαι".
- Mark Manson
Όταν σκεφτόμαστε ένα ζεστό και φιλικό άτομο, συχνά σκεφτόμαστε κάποιον που είναι ευγενικός, συμπονετικός και υποστηρικτικός.
Αλλά ένα βασικό χαρακτηριστικό που συχνά παραβλέπεται είναι η γενναιοδωρία.
Ένας πραγματικά ζεστός και φιλικός άνθρωπος δεν είναι μόνο πρόθυμος να δώσει το χρόνο και τους πόρους του, αλλά δίνει και τον εαυτό του.
Η γενναιοδωρία δεν έχει να κάνει μόνο με υλικά αγαθά ή χρήματα, έχει να κάνει με το να ανοίγεσαι στους άλλους και να είσαι πρόθυμος να δώσεις τον εαυτό σου με οποιονδήποτε τρόπο μπορείς.
Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι πρέπει να ακούσετε κάποιον, να προσφέρετε ένα χέρι βοήθειας ή ακόμα και να είστε απλά παρόντες σε κάποιον που το έχει ανάγκη.
Το να είσαι γενναιόδωρος δεν είναι πάντα εύκολο, καθώς απαιτεί ένα επίπεδο τρωτότητας και ανιδιοτέλειας.
Αλλά ακριβώς αυτή η προθυμία να δώσεις τον εαυτό σου είναι που κάνει έναν άνθρωπο πραγματικά ζεστό και φιλικό.
Δείχνει ότι νοιάζεστε για τους άλλους και είστε πρόθυμοι να κάνετε το κάτι παραπάνω για να τους κάνετε να νιώσουν ότι τους εκτιμάτε και τους αγαπάτε.
6) Υποστηρικτική
Το να μιλάω μπροστά στο κοινό ήταν ένας φόβος μου, αλλά ο παλιός μου δάσκαλος είχε τον τρόπο να το κάνει να φαίνεται παιχνιδάκι.
Ήταν πάντα εκεί στην πρώτη σειρά, μου έκανε ένα ενθαρρυντικό νεύμα και ένα χαμόγελο που μπορούσε να φωτίσει το δωμάτιο.
Αυτό εννοώ όταν λέω υποστηρικτική.
Το να είσαι υποστηρικτικός είναι ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά ενός ζεστού και φιλικού ατόμου.
Σημαίνει να είσαι εκεί για τους άλλους όταν το χρειάζονται, είτε πρόκειται απλώς για να ακούσεις είτε για να προσφέρεις ένα χέρι βοήθειας.
Πρόκειται για κάποιον στον οποίο οι άλλοι μπορούν να βασιστούν, και είναι ένα χαρακτηριστικό που εκτιμάται ιδιαίτερα σε κάθε σχέση.
Οι υποστηρικτικοί άνθρωποι είναι αυτοί στους οποίους μπορείτε να απευθυνθείτε όταν χρειάζεστε έναν ώμο για να κλάψετε ή όταν χρειάζεστε συμβουλές ή καθοδήγηση.
Είναι αυτοί που ξέρεις ότι θα είναι δίπλα σου, ό,τι κι αν συμβεί.
Είναι αυτοί που μπορείτε να εμπιστευτείτε ότι θα είναι ειλικρινείς μαζί σας και ότι θα σας δώσουν την ειλικρινή τους γνώμη όταν τη χρειάζεστε.
Το να είσαι υποστηρικτικός δεν σημαίνει ότι πρέπει πάντα να είσαι εσύ αυτός που θα δώσει λύση στο πρόβλημα κάποιου, αλλά ότι είσαι εκεί για να ακούσεις και να καταλάβεις.
Σημαίνει να είστε παρόντες, να μην κρίνετε και να είστε πρόθυμοι να βοηθήσετε με οποιονδήποτε τρόπο μπορείτε.
7) Είδος
Η ευγένεια είναι η μυστική σάλτσα ενός ζεστού και φιλικού ανθρώπου.
Είναι το συστατικό που κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται ότι εκτιμώνται, εκτιμώνται και κατανοούνται.
Όταν κάποιος είναι ευγενικός μαζί μας, αυτό μας κάνει να αισθανόμαστε καλά για τον εαυτό μας και για τον κόσμο.
Η καλοσύνη είναι σαν μια ηλιαχτίδα σε μια συννεφιασμένη μέρα - ανεβάζει τη διάθεσή μας και κάνει τα πάντα να φαίνονται πιο φωτεινά.
Την περασμένη εβδομάδα, είχα μια συνάντηση με έναν άγνωστο που μου άνοιξε την πόρτα καθώς έμπαινα σε ένα κτίριο, μου χάρισε ένα ζεστό χαμόγελο και μου ευχήθηκε καλή μέρα.
Ήταν μια μικρή πράξη καλοσύνης, αλλά με έκανε αμέσως να νιώσω ευτυχισμένη και πολύτιμη.
Οι πράξεις αυτού του ατόμου με έκαναν να νιώσω ότι είχα σημασία, ότι η παρουσία μου ήταν σημαντική, έστω και για μια στιγμή.
Αυτή είναι η δύναμη της καλοσύνης - μπορεί να κάνει τη μέρα, την εβδομάδα ή ακόμα και το χρόνο κάποιου να αλλάξει, απλά και μόνο με το να είναι λίγο πιο προσεκτικός και διακριτικός.
Είτε πρόκειται για μια τυχαία πράξη καλοσύνης είτε για ένα πιο σταθερό πρότυπο συμπεριφοράς, η καλοσύνη είναι αυτό που κάνει ένα άτομο ζεστό και φιλικό.
Είναι αυτό που τους κάνει αξιομνημόνευτους, αγαπητούς και αξιόλογους.
8) Προσιτός
Έχετε βρεθεί ποτέ σε μια κατάσταση όπου θέλατε να μιλήσετε σε κάποιον, αλλά αυτός φαινόταν απρόσιτος;
Ίσως είχαν ένα σοβαρό βλέμμα στο πρόσωπό τους, ή ήταν περιτριγυρισμένοι από μια ομάδα ανθρώπων που έμοιαζαν να είναι κλεισμένοι.
Όποιος και αν είναι ο λόγος, μπορεί να είναι δύσκολο να ξεκινήσετε μια συζήτηση με κάποιον που φαίνεται απρόσιτος.
Από την άλλη πλευρά, όταν κάποιος είναι προσιτός, είναι εύκολο να του μιλήσεις.
Εκπέμπουν έναν αέρα ανοιχτότητας και φιλικότητας και σε κάνουν να αισθάνεσαι ότι χαίρονται να ασχοληθούν μαζί σου.
Μπορεί να έρθουν σε οπτική επαφή, να χαμογελάσουν ή να σας κάνουν ένα φιλικό νεύμα, όλα αυτά σας δίνουν να καταλάβετε ότι είναι ανοιχτοί στο να σας μιλήσουν.
Το να είσαι προσιτός είναι ένα βασικό χαρακτηριστικό ενός ζεστού και φιλικού ατόμου.
Όταν είστε προσιτοί, οι άνθρωποι αισθάνονται άνετα γύρω σας και αυτό διευκολύνει την οικοδόμηση σχέσεων.
Όταν είστε απρόσιτοι, μπορεί να είναι δύσκολο να συνδεθείτε με τους άλλους και αυτό μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε απόμακροι ή απόμακροι.
Αν θέλετε να είστε ένα ζεστό και φιλικό άτομο, είναι σημαντικό να είστε προσιτοί.
Να έχετε οπτική επαφή, να χαμογελάτε και να είστε ανοιχτοί στο να μιλάτε με τους ανθρώπους.
Δείξτε τους ότι ενδιαφέρεστε για αυτά που έχουν να σας πουν, και θα είναι πιο πιθανό να σας ανοιχτούν σε αντάλλαγμα.
Το να είσαι προσιτός είναι μια κατάσταση win-win, κάνει εσένα και τους ανθρώπους γύρω σου να αισθάνονται καλά.
Τελικές σκέψεις
Ήρθε η ώρα να αναρωτηθούμε, γιατί προσπαθούμε να είμαστε ζεστοί και φιλικοί άνθρωποι;
Στη σημερινή κοινωνία, είναι πολύ συνηθισμένο να συναντάμε άτομα που ζουν μόνο για τον εαυτό τους και είναι σπάνιο να συναντάμε κάποιον που αποπνέει γνήσια ζεστασιά και καλοσύνη.
Μπορεί ακόμη και να νιώθουμε επιφυλακτικοί ή εκφοβισμένοι από κάποιον που εμφανίζεται υπερβολικά ενθουσιώδης, υποψιαζόμενοι ότι έχει κάποιο απώτερο κίνητρο.
Ωστόσο, για μια ολοκληρωμένη ζωή, είναι απαραίτητο να ενσαρκώνετε την προσιτότητα, τη συμπόνια και την αντιληπτικότητα.
Όταν επιδεικνύουμε αυτά τα ζεστά και φιλικά χαρακτηριστικά, δημιουργούμε ένα θετικό φαινόμενο που εξαπλώνεται στους γύρω μας.
Δείτε επίσης: Πόσο διαρκεί μια πνευματική αφύπνιση; Όλα όσα πρέπει να ξέρετεΑπλά σκεφτείτε πώς αισθάνεστε όταν συναντάτε κάποιον που είναι θετικός, καλός ακροατής και νοιάζεται πραγματικά για εσάς.
Είναι ένα αίσθημα άνεσης, ασφάλειας και ευτυχίας.
Αυτές είναι οι σχέσεις που όλοι ποθούμε και αυτές που δίνουν νόημα και ολοκλήρωση στη ζωή μας.
Στο τέλος, αυτό που μένει όταν φεύγουμε από τη ζωή δεν είναι τα υπάρχοντά μας ή τα επιτεύγματά μας, αλλά οι αναμνήσεις και ο αντίκτυπος που είχαμε στους άλλους.
Ας βεβαιωθούμε λοιπόν ότι δεν θα μετανιώσουμε για το πώς ζήσαμε τη ζωή μας.
Ας προσπαθήσουμε να γίνουμε ζεστά, φιλικά και συμπονετικά άτομα που κάνουν θετική διαφορά στον κόσμο.
Με αυτόν τον τρόπο, θα δημιουργήσουμε μια κληρονομιά που θα διαρκέσει πολύ καιρό μετά το θάνατό μας.
Δείτε επίσης: 20 τρόποι για να επιβιώσετε μετά από μια σοβαρή σχέσηΗ καλοσύνη και η κατανόησή μας θα συνεχίσουν να ζουν στις καρδιές και τα μυαλά εκείνων που αγγίξαμε, και αυτό, από μόνο του, είναι ένα πραγματικό μέτρο επιτυχίας.