Πόσο διαρκεί μια πνευματική αφύπνιση; Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Η αφύπνιση μπορεί να είναι μια γρήγορη αλλαγή προοπτικής ή μια πιο σταδιακή διαδικασία ανοίγματος στις πνευματικές πραγματικότητες, η οποία μπορεί να διαρκέσει από μέρες έως και χρόνια.

Ορισμένες αφυπνίσεις είναι πολύ λιγότερο έντονες, ενώ άλλες μπορεί να διαρκέσουν μήνες.

Σε γενικές γραμμές, το πόσο διαρκεί μια αφύπνιση συνδέεται πιθανότατα με την προσωπικότητα και την εμπειρία ζωής του ατόμου.

Παρόλο που δεν είναι το ίδιο για όλους, υπάρχουν κάποια πράγματα που φαίνεται να επηρεάζουν το πόσο μπορεί να διαρκέσει μια αφύπνιση γενικά.

Ποια είναι τα συνήθη ερεθίσματα;

Υπάρχουν πολλές εξηγήσεις για την αιτία της πνευματικής αφύπνισης.

Στα πρώτα κείμενα, η αφύπνιση περιγράφεται μερικές φορές ως ένα ξαφνικό γεγονός.

Οι αφορμές μπορεί να είναι από τραυματικές εμπειρίες μέχρι απλές μικρές αλλαγές στη ζωή που, για κάποιο λόγο, τραβούν την προσοχή μας και μας κάνουν να εξετάσουμε τα πράγματα από μια νέα οπτική γωνία.

Ένας από τους συνήθεις εκλυτικούς παράγοντες είναι ο θάνατος κάποιου κοντινού μας προσώπου και ο πόνος που μας συνοδεύει (δεν χρειάζεται να είναι ο θάνατος, μπορεί να είναι κάθε είδους απώλεια).

Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι αρχίζουν να αναζητούν απαντήσεις.

Όταν έχουμε μια πολύ οδυνηρή εμπειρία, τείνουμε να αναζητούμε απαντήσεις στο άγνωστο.

Συνειδητοποιούμε ότι τα μικρά πράγματα που μας ενοχλούσαν πριν δεν έχουν πια σημασία μετά από ένα τέτοιο γεγονός.

Μπορεί επίσης να είναι κάτι χαρούμενο, όπως η γέννηση ενός παιδιού.

Ένα τέτοιο γεγονός επιφέρει τεράστιες αλλαγές στη ζωή των γονέων και ολόκληρης της οικογένειας. Είναι η στιγμή που οι προτεραιότητες αλλάζουν και η αντίληψη μετατοπίζεται.

Οι άνθρωποι αρχίζουν να αναζητούν απαντήσεις αντί για ερωτήσεις.

Φαίνεται ότι σχεδόν όλων των αφυπνίσεων προηγείται εσωτερική αναταραχή και αναταραχή στη ζωή του ατόμου.

Το άτομο περνάει μια μεταβατική φάση μεταξύ του τρόπου με τον οποίο βλέπει τον κόσμο και των ενδόμυχων αξιών του.

Το άτομο αρχίζει να αμφισβητεί τον εαυτό του, τις πεποιθήσεις του και την αντίληψη του κόσμου. Όλα φαίνονται να είναι ανάποδα.

Αυτό είναι το σημείο όπου το άτομο χρειάζεται μια εξήγηση για όλες αυτές τις αλλαγές που έχουν λάβει χώρα μέσα του και στη ζωή του.

Για μερικούς ανθρώπους, η αφορμή είναι το διαζύγιο. Είναι συνήθως η στιγμή που όλα καταρρέουν.

Τότε είναι που καταλαβαίνετε ότι πρέπει πραγματικά να βασιστείτε στον εαυτό σας και να δημιουργήσετε ένα καλύτερο μέλλον για τον εαυτό σας και την οικογένειά σας.

Κάποια στιγμή στη ζωή τους, ακόμη και οι πιο στοργικοί γονείς μπορεί να συνειδητοποιήσουν ότι πρέπει να μείνουν μόνοι τους.

Μια τέτοια συνειδητοποίηση συμβαίνει συχνά αφού έχουν αποτύχει με τον ένα ή τον άλλο τρόπο να ανταποκριθούν στις προσδοκίες των παιδιών τους.

Παρέχει την ευκαιρία στο άτομο να καταλάβει τι είναι πραγματικά σημαντικό και να θέσει κάποια πιο υγιή όρια στην πορεία.

Πόσο καιρό μπορεί να διαρκέσει;

Η διάρκεια της αφύπνισης εξαρτάται από το άτομο και μπορεί να διαρκέσει από λίγες ημέρες έως μερικά χρόνια.

Αν και υπάρχουν κάποια βασικά κοινά στοιχεία, κάθε άτομο είναι διαφορετικό.

Η διάρκεια των σταδίων της πνευματικής αφύπνισης μπορεί επίσης να διαφέρει και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το άτομο και την προσωπική του εμπειρία.

Μπορεί επίσης να χρειαστεί λίγος χρόνος για να ενσωματώσετε όλα αυτά που τώρα καταλαβαίνετε καλύτερα, αλλά κατά κάποιο τρόπο οι συνήθειές μας μας τραβάνε να συνεχίσουμε να συμπεριφερόμαστε με τον ίδιο τρόπο όπως και πριν.

Το να βλέπουμε τον αληθινό μας σκοπό στη ζωή και το πώς σχετιζόμαστε με τον κόσμο γύρω μας είναι ένα από τα σημάδια του τι πραγματικά σημαίνει πνευματική αφύπνιση και, πιο συγκεκριμένα, διαφώτιση.

Είναι κάτι που χρειάζεται χρόνο και το να είμαστε με τους σωστούς ανθρώπους που μας φέρνουν σε αυτή την κατάσταση, το κάνει πιο εύκολο.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να παραμείνουν στο ισοδύναμο ενός πνευματικού τρενάκι του λούνα παρκ, όπου πηγαινοέρχονται μεταξύ πνευματικής και υλικής ζωής, ενώ άλλοι εγκαθίστανται σε ένα πιο ισορροπημένο μονοπάτι και τελικά είναι σε θέση να εξισορροπήσουν τη φυσική τους ζωή με την πνευματική τους πλευρά.

Είμαστε όλοι διαφορετικοί άνθρωποι με διαφορετικές προσωπικότητες και εμπειρίες ζωής.

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα βασικά χαρακτηριστικά της αφύπνισης που μπορούν να βρεθούν σχεδόν σε όλους τους ανθρώπους που την έχουν βιώσει.

Λάβετε υπόψη σας ότι τα στάδια αυτά δεν είναι καθορισμένα σε πέτρα, ούτε χρειάζεται να είναι γραμμικά ή σταθερά στάδια.

Μπορεί να υπάρξουν περίοδοι οπισθοδρόμησης και δεν είναι απαραίτητο να βιώνονται από όλους με την ίδια σειρά.

Ωστόσο, υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο βλέπετε τον κόσμο σας.

Μπορείτε να επηρεάσετε την πνευματική σας αφύπνιση επιλέγοντας να γίνετε καλύτερος άνθρωπος.

Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς δεν συνειδητοποιούμε ποτέ πόση δύναμη και δυναμικό κρύβεται μέσα μας.

Μας καθηλώνουν οι συνεχείς προσαρμογές από την κοινωνία, τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, το εκπαιδευτικό μας σύστημα και πολλά άλλα.

Το αποτέλεσμα;

Η πραγματικότητα που δημιουργούμε αποσυνδέεται από την πραγματικότητα που ζει μέσα στη συνείδησή μας.

Αυτό (και πολλά άλλα) το έμαθα από τον παγκοσμίου φήμης σαμάνο Rudá Iandé. Σε αυτό το εξαιρετικό δωρεάν βίντεο, ο Rudá εξηγεί πώς μπορείτε να σηκώσετε τις νοητικές αλυσίδες και να επιστρέψετε στον πυρήνα της ύπαρξής σας.

Μια λέξη προσοχής - ο Rudá δεν είναι ο τυπικός σας σαμάνος.

Δεν ζωγραφίζει μια όμορφη εικόνα ή δεν εκτοξεύει τοξική θετικότητα, όπως κάνουν τόσοι πολλοί άλλοι γκουρού.

Αντ' αυτού, θα σας αναγκάσει να κοιτάξετε προς τα μέσα και να αντιμετωπίσετε τους δαίμονες που κρύβετε μέσα σας. Είναι μια ισχυρή προσέγγιση, αλλά μια προσέγγιση που λειτουργεί.

Αν λοιπόν είστε έτοιμοι να κάνετε αυτό το πρώτο βήμα και να ευθυγραμμίσετε τα όνειρά σας με την πραγματικότητά σας, δεν υπάρχει καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε από τη μοναδική τεχνική της Rudá.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το δωρεάν βίντεο και πάλι.

7 στάδια της πνευματικής αφύπνισης

Η πνευματική αφύπνιση είναι συνήθως ένα πραγματικό άνοιγμα των ματιών για πολλούς από εμάς.

Συνειδητοποιούμε ότι υπάρχουν πράγματα που δεν είχαμε παρατηρήσει στο παρελθόν και αναγκαζόμαστε να αμφισβητήσουμε τη συμπεριφορά και τις πεποιθήσεις μας στο παρελθόν.

Φτάνουμε σε ένα σημείο όπου αυτό που νομίζαμε ότι ήταν η αλήθεια δεν είναι πλέον αληθινό για εμάς και κάτι εντελώς νέο έρχεται να το αντικαταστήσει.

Επειδή η πνευματική αφύπνιση είναι μια τόσο δραστική αλλαγή στη ζωή μας, μερικές φορές μοιάζει με τρενάκι του λούνα παρκ.

Υπάρχουν 7 στάδια που κάθε άτομο που βιώνει την αφύπνιση βιώνει.

1) Αίσθημα σύγχυσης

Αυτή μπορεί να είναι η πιο δύσκολη φάση από όλες, επειδή μπορεί να αρχίσετε να νιώθετε ότι έχετε κολλήσει στη ζωή σας χωρίς να έχετε κανένα όραμα για το πού πρέπει να πάτε ή να είστε σε θέση να κατανοήσετε όλα όσα συνέβησαν στο παρελθόν.

Μπορεί να αισθάνεστε ανίκανοι να κατανοήσετε τι πήγε στραβά στη ζωή σας ή τι θα μπορούσατε να κάνετε διαφορετικά στο μέλλον.

Η σύγχυση, ωστόσο, είναι προσωρινή.

Το πιο σημαντικό είναι να μην πέσετε σε απόγνωση. Η ομίχλη θα αρχίσει να διαλύεται σύντομα και θα μπορέσετε να ξεκινήσετε να κάνετε βήματα προς τον νέο τρόπο ζωής.

Αλλά σε αυτό το σημείο, αξίζει να θυμάστε ότι ο παλιός εαυτός είναι ένα απαραίτητο βήμα στην πνευματική σας ανάπτυξη και όχι απαραίτητα κάτι για το οποίο πρέπει να ντρέπεστε ή να αρνείστε.

Μπορεί να αισθάνεστε ότι υπάρχουν δυνάμεις που ελέγχουν τη ζωή σας και ήταν πάντα εναντίον σας, αλλά φροντίστε να μην αρχίσετε να αισθάνεστε θύμα.

2) Βιώνοντας την αλλαγή της αντίληψης

Μόλις τελειώσει η αρχική φάση, θα αρχίσετε να παρατηρείτε ότι η αντίληψή σας έχει μετατοπιστεί σημαντικά και όλα τα πράγματα με τα οποία ήσασταν εντάξει αρχίζουν να σας ενοχλούν, και όλα τα πράγματα που κάποτε σας ενοχλούσαν σας φαίνονται εντάξει τώρα.

Αυτή η φάση μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη, επειδή θα αρχίσετε να αναρωτιέστε αν κάτι δεν πάει καλά με εσάς και αν όλοι οι άλλοι βλέπουν τα πράγματα όπως παλιά.

Επιπλέον, μπορεί να αισθάνεστε ότι δεν υπάρχει τρόπος να επικοινωνήσετε με άλλους ανθρώπους σχετικά με αυτό που βιώνετε.

Θα αρχίσετε να αισθάνεστε διαφορετικοί από τους υπόλοιπους ανθρώπους, και αυτό μπορεί να προκαλέσει αίσθημα μοναξιάς και κατάθλιψης.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να μην πανικοβάλλεστε ή να μην νομίζετε ότι θα τρελαθείτε αν κάποιος αρχίσει να λέει ότι η δική σας πραγματικότητα είναι διαφορετική από τη δική του.

Αλλά το καταλαβαίνω, μπορεί να είναι δύσκολο να κατακλύζεσαι από τόσα πολλά συναισθήματα ταυτόχρονα.

Αν είναι έτσι, σας συνιστώ να παρακολουθήσετε αυτό το δωρεάν βίντεο με αναπνοές, που δημιούργησε ο σαμάνος Rudá Iandê.

Ο Rudá δεν είναι άλλος ένας αυτοαποκαλούμενος προπονητής ζωής. Μέσω του σαμανισμού και του δικού του ταξιδιού ζωής, δημιούργησε μια σύγχρονη εκδοχή των αρχαίων θεραπευτικών τεχνικών.

Οι ασκήσεις στο αναζωογονητικό του βίντεο συνδυάζουν χρόνια εμπειρίας στην αναπνοή και αρχαίες σαμανικές πεποιθήσεις, σχεδιασμένες για να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να επικοινωνήσετε με το σώμα και την ψυχή σας.

Μετά από πολλά χρόνια καταπίεσης των συναισθημάτων μου, η δυναμική ροή αναπνοής της Rudá κυριολεκτικά αναζωογόνησε αυτή τη σύνδεση.

Και αυτό είναι που χρειάζεστε:

Μια σπίθα που θα σας επανασυνδέσει με τα συναισθήματά σας, ώστε να αρχίσετε να επικεντρώνεστε στην πιο σημαντική σχέση από όλες - αυτή που έχετε με τον εαυτό σας.

Έτσι, αν είστε έτοιμοι να ανακτήσετε τον έλεγχο του μυαλού, του σώματος και της ψυχής σας, αν είστε έτοιμοι να πείτε αντίο στο άγχος και το στρες, δείτε τις γνήσιες συμβουλές του παρακάτω.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το δωρεάν βίντεο και πάλι.

3) Αμφισβήτηση κάθε πράγματος

Αυτό είναι το σημείο όπου θα αρχίσετε να σκέφτεστε κάθε άτομο στη ζωή σας και όλες τις σχέσεις σας.

Θα αμφισβητήσετε τον τρόπο που ζείτε τη ζωή σας, την καριέρα σας και τη θέση σας στον κόσμο.

Θα αρχίσετε να αμφισβητείτε κάθε τι που σας έχει συμβεί μέχρι τώρα, γιατί θα αρχίσετε να βλέπετε πολλά πράγματα διαφορετικά.

Μόλις αρχίσετε να κατανοείτε καλύτερα αυτά τα πράγματα, θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς σας διαμόρφωσε η πρωταρχική σας οικογένεια και τι σας έκανε όπως είστε τώρα.

Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, μπορεί να βιώσετε ακόμη και παλινδρόμηση και να νιώσετε την παλιά σας ζωή, τις συνήθειες και τις συμπεριφορές σας σαν να ήταν η ζωή κάποιου άλλου, επειδή θα αρχίσετε να έχετε έντονα συναισθήματα για αυτά τα πράγματα που κάποτε αποδεχόσασταν.

Αυτό είναι το σημείο που θα καταλάβετε τελικά τι είναι σωστό και τι λάθος στη ζωή σας.

Επιπλέον, υπάρχουν πιο έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις απέναντι στις εμπειρίες και τις σχέσεις του παρελθόντος, οι οποίες ήταν καθοριστικές για τη διαμόρφωση του ποιος είστε σήμερα και πώς είστε ως άτομο σήμερα.

4) Βιώνοντας ανακαλύψεις

Υπάρχουν αυτές οι στιγμές κατά τη διάρκεια της πνευματικής αφύπνισης που θα νιώσετε σαν κάποιος να σας κλώτσησε στο στομάχι και απλά δεν μπορείτε να αναπνεύσετε.

Αυτές οι στιγμές μπορεί να πυροδοτηθούν από αναμνήσεις, μυρωδιές ή οτιδήποτε άλλο μπορεί να ανασύρει έντονα συναισθήματα και να πυροδοτήσει τις παλιές αντιδράσεις μέσα σας.

Παρόλο που αυτά τα συναισθήματα είναι αρκετά δυσάρεστα, είναι καλά γιατί σημαίνουν ότι κάτι βαθύ αλλάζει στο μυαλό σας και πρέπει να το αντιμετωπίσετε.

Αυτού του είδους οι στιγμές μπορούν να συμβούν ακόμη και κατά τη διάρκεια του ονείρου ή να προκληθούν από ένα όνειρο.

Είναι ένας τρόπος με τον οποίο το μυαλό σας λέει ότι είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε την αλήθεια τώρα και ότι μπορείτε να χειριστείτε ό,τι σας περιμένει στο μέλλον.

Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, μπορεί να αρχίσετε να αμφισβητείτε τις σκέψεις και τις πεποιθήσεις σας ακόμη περισσότερο, επειδή αλλάζετε την αντίληψή σας για τον κόσμο γύρω σας, και αυτό μπορεί να φαίνεται παράδοξο.

Να είστε προσεκτικοί με τις ιδέες και τα θέματα που θα εξερευνήσετε κατά τη διάρκεια αυτών των σταδίων, διότι ορισμένα από αυτά θα προκαλέσουν έντονα συναισθήματα σε κάποιους ανθρώπους, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν πραγματικές σωματικές αντιδράσεις, όπως εφίδρωση, τρέμουλο ή ναυτία.

5) Νιώθοντας πάλι σύγχυση

Μόλις αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα, θα σας χτυπήσει ξανά σαν ένας τόνος τούβλα και θα νιώσετε σαν να σας έχουν ρίξει στα βαθύτερα νερά και να παλεύετε για τον αέρα.

Η σύγχυση είναι το φυσικό μέρος της, επειδή μπορεί να αρχίσετε να αναρωτιέστε αν θα τελειώσει ποτέ!

Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να επιστρέψετε στις παλιές σας συνήθειες, μόνο και μόνο για να συνειδητοποιήσετε ότι αυτό δεν είναι πλέον δυνατό.

Σύντομα θα καταλάβετε ότι πρέπει να κάνετε αλλαγές στη ζωή σας και να αρχίσετε να παίρνετε νέες αποφάσεις για τις σχέσεις και την καριέρα σας.

Μπορεί να είναι δύσκολο να εγκαταλείψετε τους παλιούς σας τρόπους και όλα τα πράγματα που σας έκαναν δυστυχισμένους, αλλά αξίζει να παλέψετε για αυτές τις αλλαγές, γιατί είναι σημαντικές για το επόμενο στάδιο της ανάπτυξής μας.

Παρόλο που αυτά τα στάδια δεν είναι γραμμένα σε πέτρα, εύχομαι πάρα πολύ να τα γνώριζα πριν από την αφύπνισή μου, γιατί θα ήταν πολύ πιο εύκολο.

6) Ενσωμάτωση

Τα καλά νέα είναι ότι μόλις φτάσετε σε αυτή τη φάση, θα είστε σε πολύ καλύτερη θέση. Είναι μια πιο ήρεμη φάση της αφύπνισης και διαρκεί για λίγο.

Θα είστε σε θέση να εκφράζετε καλύτερα τα συναισθήματά σας και όλες οι αλλαγές που έγιναν θα σας φαίνονται πλέον φυσιολογικές.

Όλα τα συναισθήματα, οι σκέψεις, οι πεποιθήσεις και οι ιδέες που προκάλεσαν τόση αναταραχή κατά τη διάρκεια της διαδικασίας της αφύπνισης έχουν πλέον ενσωματωθεί στο μυαλό σας λόγω της σημασίας τους για το ποιος είστε ως άτομο.

Θα αρχίσετε να καταλαβαίνετε καλύτερα το μονοπάτι σας, θα βελτιώσετε τον προσωπικό σας σκοπό και θα ξέρετε γιατί βρίσκεστε σ' αυτό το ταξίδι εξ αρχής.

Είναι μια εποχή για δημιουργική εργασία και προσωπική ανάπτυξη, οπότε φροντίστε να έχετε χρόνο για τον εαυτό σας και επενδύστε τον στα χόμπι σας και στα προσωπικά σας σχέδια, γιατί εκεί θα συναντήσετε τον πραγματικό σας εαυτό.

Αυτή είναι η φάση της αφύπνισης, όταν επιτέλους βγάζετε όλα τα κακά πράγματα από το σύστημά σας και αρχίζετε να αισθάνεστε πραγματικά καλά.

Σε αυτή τη φάση, οι στόχοι και ο σκοπός της ζωής σας γίνονται πιο ξεκάθαροι και γι' αυτό είστε σε θέση να επικεντρωθείτε περισσότερο σε ό,τι είναι σημαντικό στη ζωή σας.

Είναι μια πολύ δημιουργική φάση, οπότε απολαύστε όλες τις συναρπαστικές ιδέες που σας έρχονται στο μυαλό, γιατί θα σας φανούν πολύ χρήσιμες για ό,τι έρχεται.

7) Διαφώτιση

Το τελικό στάδιο είναι η διαφώτιση.

Αυτό είναι το πιο κοντινό στο ποιοι πραγματικά είστε και πού σας οδηγεί η πορεία της ζωής σας.

Είναι μια μυστικιστική και μυστηριώδης κατάσταση του μυαλού, αλλά είστε έτοιμοι γι' αυτό και δεν υπάρχει πλέον επιστροφή.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της αφύπνισής σας, θα σας έρθουν στο μυαλό πολλές ιδέες που μπορεί να μην καταλάβετε αμέσως.

Πρόκειται απλώς για πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να δείτε τα πράγματα με τον πιο δημιουργικό τρόπο.

Είναι σημαντικό να παραμείνετε ανοιχτοί και να ακούτε τι έρχεται από τον ανώτερο εαυτό σας, επειδή απαιτείται να κάνετε αλλαγές στη ζωή σας σε αυτό το σημείο.

Ο μόνος τρόπος για να το πετύχετε αυτό είναι να συμπεριφέρεστε στον ανώτερο εαυτό σας σαν να ήταν ένα άτομο που σας δίνει άμεσες οδηγίες, επειδή θα σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας στη ζωή.

Είστε έτοιμοι για το επόμενο βήμα και δεν υπάρχει τίποτα που να σας εμποδίζει τώρα.

Τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας;

Λοιπόν, ένα πράγμα που μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να το περάσετε ευκολότερα είναι να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και να δώσετε στον εαυτό σας την άδεια να κάνει λάθη στη ζωή και να προσαρμόσετε τις μέρες σας ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Ξέρω ότι είναι δύσκολο να το κάνετε στην αρχή, αλλά με τον καιρό γίνεται ευκολότερο.

Αν μπορείτε να δείτε τα πράγματα με αυτόν τον τρόπο, τότε όλα τα εμπόδια που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια αυτών των σταδίων είναι υλικό για τα μαθήματα που θα μάθετε για τον εαυτό σας.

Αυτή η διαδικασία μάθησης θα είναι χρήσιμη στο μέλλον, γι' αυτό προσέξτε ποιες ιδέες και θέματα θα εξερευνήσετε τώρα.

Αν αισθάνεστε ότι θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε κάποια καθοδήγηση για να κατανοήσετε καλύτερα τα μοτίβα συμπεριφοράς που επαναλαμβάνατε και σας οδήγησαν σε αυτό το σημείο τώρα, μπορείτε πάντα να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο και να διευκολύνετε την πορεία σας.

Δεν χρειάζεται να ντρέπεστε γι' αυτό.

Ως κάποιος που περνάει τη διαδικασία αφύπνισης, μπορώ να σας πω ότι δεν είναι καθόλου εύκολο και μερικές φορές φαίνεται σαν να περπατάτε σε λεπτό πάγο, αλλά στο τέλος θα μπορέσετε να περπατήσετε με περισσότερη αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση.

Το ταξίδι σας θα είναι πραγματικά ικανοποιητικό και χρήσιμο για την προσωπική σας ανάπτυξη, γιατί εδώ είναι που μπορείτε να αγκαλιάσετε τον πραγματικό σας εαυτό.

Μην αισθάνεστε άσχημα αν αρχίσετε να νιώθετε ότι χρειάζεστε περισσότερο χώρο και χρόνο για να μείνετε μόνοι σας. Είναι απαραίτητο για να μπορέσετε να αφήσετε πλήρως όλες αυτές τις παλιές πεποιθήσεις και ιδέες που θα απελευθερωθούν από το υποσυνείδητό σας.

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν τη διαδικασία, αλλά όπως και με οτιδήποτε άλλο, θα είναι χρήσιμα μόνο αν τα χρησιμοποιείτε με σκοπό, μην τα χρησιμοποιείτε ως τρόπο για να αποφύγετε την προσωπική ευθύνη για τη ζωή σας.

Αυτό θα σε πλήγωνε περισσότερο παρά θα σε βοηθούσε.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτή η διαδικασία γίνεται σε πολλά στάδια και ότι κάθε ένα από αυτά θα φέρει μια διαφορετική εμπειρία.

Μπορεί να αισθάνεστε ότι σας παρασύρουν τα κύματα, και μερικές φορές μπορεί να αισθάνεστε ότι πνίγεστε.

Έχω βρεθεί εκεί, και δεν είναι καθόλου ευχάριστο συναίσθημα.

Ωστόσο, να έχετε κατά νου ότι με τον καιρό θα είστε εντάξει.

Όσο είστε σε θέση να βιώσετε την αφύπνιση, θα είστε σε θέση να τη διαχειριστείτε.

Δεν είναι μια ευχάριστη διαδικασία, αλλά αξίζει όλη την προσπάθεια που καταβάλλετε.

Τελικές σκέψεις

Παρόλο που μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο να περάσετε όλες αυτές τις φάσεις, να θυμάστε ότι δεν είναι αδύνατο.

Ο μόνος αληθινός περιορισμός είναι το μυαλό σας.

Μόνο το μυαλό σας μπορεί να καθορίσει πόσο μπορείτε να αλλάξετε σε μια δεδομένη χρονική περίοδο, αλλά και πάλι, εφόσον έχετε επίγνωση αυτών των σταδίων και παραμένετε ανοιχτοί, μπορείτε πάντα να εργάζεστε προς την επίτευξη του στόχου σας.

Μην αφήνετε καμία πέτρα αναποδογυρισμένη στο υποσυνείδητό σας, γιατί είναι ο μόνος τρόπος για να νιώσετε φρέσκοι και έτοιμοι για το νέο, καλύτερο στάδιο της ζωής σας.

Όσον αφορά το προσωπικό σας πνευματικό ταξίδι, ποιες τοξικές συνήθειες έχετε υιοθετήσει εν αγνοία σας;

Είναι η ανάγκη να είστε πάντα θετικοί; Είναι η αίσθηση ανωτερότητας έναντι εκείνων που δεν έχουν πνευματική συνείδηση;

Ακόμη και οι γκουρού και οι ειδικοί με καλές προθέσεις μπορεί να κάνουν λάθος.

Το αποτέλεσμα;

Καταλήγετε να πετυχαίνετε το αντίθετο από αυτό που ψάχνετε. Κάνετε περισσότερο κακό στον εαυτό σας παρά να θεραπεύεστε.

Μπορεί να πληγώσετε ακόμη και τους γύρω σας.

Σε αυτό το βίντεο που ανοίγει τα μάτια, ο σαμάνος Rudá Iandé εξηγεί πώς τόσοι πολλοί από εμάς πέφτουμε στην παγίδα της τοξικής πνευματικότητας. Ο ίδιος πέρασε μια παρόμοια εμπειρία στην αρχή του ταξιδιού του.

Όμως, με πάνω από 30 χρόνια εμπειρίας στον πνευματικό τομέα, η Rudá αντιμετωπίζει και καταπολεμά τα δημοφιλή τοξικά χαρακτηριστικά και συνήθειες.

Όπως αναφέρει στο βίντεο, η πνευματικότητα πρέπει να έχει να κάνει με την ενδυνάμωση του εαυτού σας. Όχι να καταπιέζετε τα συναισθήματα, όχι να κρίνετε τους άλλους, αλλά να σχηματίζετε μια καθαρή σύνδεση με αυτό που είστε στον πυρήνα σας.

Αν αυτό είναι που θα θέλατε να πετύχετε, κάντε κλικ εδώ για να παρακολουθήσετε το δωρεάν βίντεο.

Ακόμα και αν έχετε ήδη ξεκινήσει το πνευματικό σας ταξίδι, ποτέ δεν είναι αργά για να ξεμάθετε τους μύθους που έχετε αγοράσει για αλήθεια!