Сүнслэг сэргэлт хэр удаан үргэлжлэх вэ? Таны мэдэх ёстой бүх зүйл

Сэрэх нь хэтийн төлөвийн хурдацтай өөрчлөлт эсвэл сүнслэг бодит байдалд аажмаар нээгдэх үйл явц байж болох бөгөөд эдгээрийн аль нэг нь хэдэн өдөр, хэдэн жилийн хооронд үргэлжилдэг.

Зарим сэрэлт нь хамаагүй бага эрчимтэй байдаг бол зарим нь Хэдэн сарын хугацаа шаардагдана.

Ерөнхийдөө сэрэх хугацаа хэр удаан үргэлжлэх нь тухайн хүний ​​зан чанар, амьдралын туршлагаас шалтгаална.

Хэдийгээр энэ нь хүн бүрт ижил биш ч гэсэн зарим зүйл байсаар байна. Сэрэх нь ерөнхийдөө хэр удаан үргэлжлэхэд нөлөөлдөг бололтой.

Ердийн өдөөгч хүчин зүйлүүд юу вэ?

Сүнсний сэрэлийн шалтгааныг олон янзаар тайлбарладаг.

Эрт эх бичвэрүүдэд сэрэх нь заримдаа гэнэтийн үйл явдал гэж тодорхойлогддог.

Гэмтлийн туршлагаас эхлээд амьдралд тохиолдох энгийн жижиг өөрчлөлтүүд хүртэл янз бүрийн шалтгааны улмаас бидний анхаарлыг татаж, аливаа зүйлийг шинэ өнцгөөс авч үзэхэд хүргэдэг.

Нийтлэг өдөөгч хүчин зүйлүүдийн нэг бол бидний ойр дотны хэн нэгний үхэл, түүнийг дагалдах өвдөлт (Энэ нь үхэл байх албагүй, ямар ч төрлийн алдагдал байж болно)

Үүний үр дүнд хүмүүс хариулт хайж эхэлдэг.

Бид маш их зовлонтой зүйл тохиолдоход үл мэдэгдэх зүйлд хариулт хайх хандлагатай байдаг.

Бид өмнө нь биднийг зовоож байсан өчүүхэн зүйлүүдийг ойлгодог. Ийм үйл явдлын дараа цаашид хамаагүй.

Энэ нь хүүхэд төрөх шиг баяр баясгалантай зүйл байж болно.

Ийм үйл явдал нь хүмүүсийн амьдралд асар их өөрчлөлт авчирдаг.Учир нь тэнд л та өөрийнхөө жинхэнэ дүр төрхтэй танилцах болно.

Энэ бол таны системээс бүх муу зүйлээс ангижирч, өөрийгөө үнэхээр сайхан мэдэрч эхлэх үед сэрэх үе шат юм.

Энэ үе шатанд таны зорилго, амьдралын зорилго танд илүү тодорхой болж, ингэснээр та амьдралынхаа чухал зүйлд илүү их анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжтой болно.

Энэ бол маш бүтээлч үе, тиймээс гарч ирж буй бүх сэтгэл хөдөлгөм санаанаас таашаал аваарай. Таны оюун ухаанд, учир нь тэд ирээдүйн зүйлд маш их тустай байх болно.

7) Гэгээрэл

Төгсгөлийн шат бол гэгээрэл юм.

Энэ бол гэгээрэл юм. Энэ бол таны яг хэн бэ, таны амьдралын зам таныг хаашаа хөтөлж байгаа нь хамгийн ойр байдаг.

Энэ бол ид шидийн, нууцлаг сэтгэлийн байдал, гэхдээ та үүнд бэлэн байгаа бөгөөд одоо эргэж буцах боломжгүй.

Таны сэрэх энэ үед шууд ойлгохгүй маш олон санаа таны толгойд орж ирэх болно.

Зүгээр л мэдээлэл бол аливааг хамгийн бүтээлч байдлаар харахад тань туслах болно.

Илэн далангүй байж, өөрийн дээд "би"-ээс ирж буй зүйлийг сонсох нь чухал, учир нь та энэ үед амьдралдаа өөрчлөлт хийх шаардлагатай болж байна.

Үүнийг хийх цорын ганц арга бол та үүнийг хийх явдал юм. Өөрийнхөө дээд би-тэй өөрийгөө шууд зааварчилж байгаа хүн шиг харьцах, учир нь энэ нь таныг амьдралдаа бүрэн дүүрэн ашиглахад тань туслах болно.

Та дараагийн алхамд бэлэн байгаа бөгөөд одоо таны замд юу ч саад болохгүй.

Чи юу чадах вэПроцессын явцад өөртөө туслахын тулд юу хийх вэ?

За, энэ бэрхшээлийг даван туулахад тань үнэхээр тус болох нэг зүйл бол өөрийгөө эрхлүүлж, амьдралдаа алдаа гаргах, өөрийнхөө хэрэгцээнд нийцүүлэн өдрүүдээ тохируулах явдал юм.

Эхэндээ үүнийг хийхэд хэцүү гэдгийг би мэдэж байгаа ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам амархан болдог.

Хэрэв та бүх зүйлийг ингэж харж чадвал эдгээр үе шатанд гарч болох бүх саад бэрхшээл нь материаллаг юм. Өөрийнхөө тухай сурах гэж буй хичээлүүдэд зориулагдсан болно.

Тэр сурах үйл явц нь ирээдүйд хэрэг болох тул одоо судалж буй санаа, сэдвээ болгоомжтой байгаарай.

Хэрэв та боломжтой гэж бодож байвал. Таныг одоо ийм байдалд хүргэсэн давтдаг зан үйлийнхээ хэв маягийг илүү сайн ойлгохын тулд зарим зааварчилгааг ашигла. Та үргэлж сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөж, замаа хөнгөвчлөх боломжтой.

Үүнээс ичиж зовох хэрэггүй.

Сэрэх үеийг туулж байгаа хүний ​​хувьд энэ нь тийм ч амар биш, заримдаа нимгэн мөсөн дээгүүр алхаж байгаа юм шиг санагддаг ч эцэст нь та чадна гэдгийг хэлж чадна. илүү итгэлтэй, өөртөө итгэлтэй алхаарай.

Таны аялал үнэхээр өгөөжтэй бөгөөд хувь хүний ​​хөгжилд тань тустай байх болно, учир нь эндээс та өөрийнхөө жинхэнэ дүр төрхийг хүлээн авч чадна.

Хэрэв тийм бол бүү зов. танд илүү их зай, ганцаараа цаг хэрэгтэй юм шиг санагдаж эхэлнэ. Энэ нь та бүх хуучин итгэл үнэмшил, санаа бодлоосоо бүрэн ангижрахын тулд зайлшгүй шаардлагатайтаны далд ухамсар.

Үйл явцад тус болох олон зүйл байдаг ч бусад зүйлсийн нэгэн адил та тэдгээрийг зорилготойгоор ашиглавал л ашигтай байх болно, үүнийг хувийн хариуцлагаас зайлсхийх арга болгон ашиглах хэрэггүй. таны амьдралын төлөө.

Энэ нь танд туслахаас илүү их хор хөнөөл учруулах болно.

Энэ үйл явц олон үе шаттайгаар явагддаг бөгөөд тус бүр өөр өөр туршлагыг авчрах болно гэдгийг санах нь чухал.

Таныг давалгаанд угааж байгаа юм шиг, заримдаа живж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй.

Би тэнд байсан, тийм ч таатай мэдрэмж биш.

Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа өнгөрөхөд зүгээр болно гэдгийг санаарай.

Сэрэлтийг мэдэрч чадахын хэрээр үүнийг даван туулж чадна.

Тэр биш. тааламжтай үйл явц, гэхдээ энэ нь таны оруулсан бүх хүчин чармайлтын үнэ цэнэтэй юм.

Эцсийн бодол

Эдгээр бүх үе шатыг даван туулах нь туйлын хэцүү байж болох ч боломжгүй зүйл биш гэдгийг санаарай.

Цорын ганц жинхэнэ хязгаарлалт бол таны оюун ухаан юм.

Зөвхөн таны оюун ухаан тодорхой хугацаанд хэр их өөрчлөгдөж болохыг тодорхойлж чадна, гэхдээ та эдгээрийг мэдэж байвал дахин. Та зорилгодоо хүрэхийн төлөө үргэлж ажиллаж чадна.

Далд ухамсартаа ямар ч чулуу үлдээж болохгүй, учир нь энэ нь таны амьдралын шинэ, илүү сайн үе шатанд шинэ, бэлэн байх цорын ганц арга зам юм. .

Таны хувийн сүнслэг аялалын тухайд,Та өөрийн мэдэлгүй ямар хорт зуршилтай болсон бэ?

Үргэлж эерэг байх шаардлагатай юу? Энэ нь оюун санааны мэдлэг дутмаг хүмүүсээс давуу байх мэдрэмж мөн үү?

Сайн санаат гуру, мэргэжилтнүүд ч үүнийг буруугаар ойлгож чадна.

Үр дүн нь юу?

Та эцэст нь хүрч байна уу? таны хайж байгаа зүйлийн эсрэг. Та өөрийгөө эдгээхээс илүүтэй хор хөнөөл учруулдаг.

Та эргэн тойрныхоо хүмүүсийг ч гомдоож магадгүй.

Энэхүү нүдийг нээх видео бичлэг дээр Руда Иандэ бөө бидний олонхи нь хэрхэн ийм аюулд өртөж байгааг тайлбарлаж байна. хортой сүнслэг урхи. Тэрээр өөрөө аяллынхаа эхэнд ижил төстэй туршлагыг туулсан.

Гэхдээ сүнслэг салбарт 30 гаруй жилийн туршлагатай Руда одоо алдартай хорт зан чанар, зуршлуудтай нүүр тулж, тэмцэж байна.

Иймэрхүү. Тэр видеон дээр сүнслэг байдал нь өөрийгөө хүчирхэгжүүлэх тухай байх ёстой гэж дурдсан. Сэтгэл хөдлөлөө дарах, бусдыг шүүмжлэх биш, харин өөрийнхөө гол цөмөөрөө хэн бэ гэдэгтэй цэвэр холбоо тогтоох.

Хэрэв та үүнд хүрэхийг хүсэж байгаа бол энд дарж үнэгүй видеог үзээрэй.

Хэдийгээр та оюун санааны аялалдаа сайн орсон ч үнэний төлөө худалдаж авсан үлгэр домгуудыг сурахад хэзээ ч оройтдоггүй!

Хүмүүс асуулт гэхээсээ илүү хариулт хайж эхэлдэг.

Бараг бүх сэхээрэл нь хүний ​​дотоод сэтгэлийн хямрал, үймээн самуунтай байдаг бололтой. .

Хүн ертөнцийг үзэх үзэл, дотоод үнэт зүйлсийнхээ хооронд шилжилтийн үе шатыг туулж байна.

Хүн өөрийгөө, итгэл үнэмшил, ертөнцийг ойлгох талаар эргэлзэж эхэлдэг. Бүх зүйл орвонгоороо орчихсон юм шиг санагддаг.

Энэ нь тухайн хүнд өөрийнх нь дотор болон амьдралд гарсан энэ бүх өөрчлөлтийг тайлбарлах шаардлагатай болдог.

Зарим хүмүүсийн хувьд гох нь салалт юм. Энэ нь ихэвчлэн бүх зүйл нуран унах үе байдаг.

Тэр үед та өөртөө найдаж, өөртөө болон гэр бүлдээ илүү сайн ирээдүйг бий болгох хэрэгтэй гэдгээ мэддэг.

Тэдний хэзээ нэгэн цагт Хамгийн хайртай эцэг эх ч гэсэн ганцаараа байх хэрэгтэй гэдгээ ухаарч чадна.

Хүүхдийнхээ хүлээлтийг биелүүлэхийн тулд ямар нэг байдлаар бүтэлгүйтсэний дараа ийм ойлголт ихэвчлэн тохиолддог.

Энэ нь тухайн хүнд юу чухал болохыг олж мэдэх, замдаа илүү эрүүл хил хязгаар тогтоох боломжийг олгодог.

Энэ нь хэр удаан үргэлжлэх вэ?

Сэрэх хугацаа хувь хүнээс шалтгаална. Энэ нь хэдэн өдрөөс хэдэн жил хүртэл үргэлжилж болно.

Хэдийгээр зайлшгүй шаардлагатай зүйлүүд байдагнийтлэг шинж чанарууд, хүн бүр өөр өөр байдаг.

Сүнсний сэргэлтийн үе шатуудын үргэлжлэх хугацаа нь мөн өөр өөр байж болох бөгөөд тухайн хүн болон түүний хувийн туршлагаас ихээхэн шалтгаална.

Интеграцчлахад багагүй хугацаа шаардагдана. Таны одоо бүх зүйлийг илүү сайн ойлгож байгаа ч ямар нэг байдлаар бидний зуршил биднийг урьдынх шигээ авирлахад хүргэдэг.

Амьдралын жинхэнэ зорилго, бидний эргэн тойрон дахь ертөнцтэй хэрхэн харьцаж байгааг харах нь бидний хамгийн чухал зүйл юм. оюун санааны сэргэлт, тодруулбал гэгээрэл нь үнэхээр ямар байдгийн шинж тэмдэг юм.

Биднийг ийм байдалд хүргэхийн тулд зөв хүмүүстэй хамт байх нь цаг хугацаа шаарддаг зүйл юм.

Зарим хүмүүс оюун санааны болон материаллаг амьдралын хооронд нааш цааш явах сүнслэг галзуу хулганатай дүйцэхүйц хэвээр үлдэж байхад зарим нь илүү тэнцвэртэй замд орж, эцэст нь бие махбодийн амьдралаа сүнслэг талтайгаа тэнцвэржүүлж чаддаг.

Бид бүгд өөр өөр зан араншинтай, амьдралын туршлагатай өөр өөр хүмүүс.

Гэхдээ сэрэх үйл явцын үндсэн шинж чанарууд байдаг бөгөөд үүнийг мэдэрсэн бараг бүх хүмүүст байдаг.

Эдгээр үе шатууд нь шугаман эсвэл тогтмол үе шатууд байх албагүй гэдгийг санаарай.

Угтах үеүүд байж болох бөгөөд тэдгээр нь бүгд ижил дарааллаар тохиолдох албагүй.

Гэсэн хэдий ч таны хийж болох зарим зүйл бийӨөрийн ертөнцийг үзэх хандлагаа өөрчил.

Та илүү сайн хүн болох сонголт хийснээр өөрийн оюун санааны сэргэлтэд нөлөөлж чадна.

Үнэн нь бидний ихэнх нь ямар их хүч чадал, боломж байгааг хэзээ ч ухаардаггүй. бид.

Нийгэм, хэвлэл мэдээлэл, боловсролын систем болон бусад зүйлсийн байнгын нөхцөл байдалд бид гацаж байна.

Үр дүн нь юу?

Бидний бий болгож буй бодит байдал түүнээс салж байна. бидний ухамсарт амьдардаг бодит байдал.

Би үүнийг (болон бусад олон зүйлийг) дэлхийд алдартай бөө Руда Иандэгээс сурсан. Энэхүү гайхалтай үнэгүй видеон дээр Руда хэрхэн оюун санааны гинжийг өргөж, өөрийн оршихуйн гол цөм рүүгээ буцаж орохыг тайлбарлаж байна.

Анхааруулга – Руда бол таны ердийн бөө биш.

Тэр бусад олон багшийн адил хөөрхөн зураг зурдаггүй, хортой эерэг ханддаггүй.

Харин тэр таныг дотогшоо харж, доторх чөтгөрүүдтэй тулгарах болно. Энэ бол хүчирхэг, гэхдээ үр дүнтэй арга юм.

Тиймээс хэрэв та энэ эхний алхмыг хийж, мөрөөдлөө бодит байдалтай уялдуулахад бэлэн байгаа бол Рудагийн өвөрмөц техникээс эхлэхээс илүү сайн газар байхгүй

Дахин үнэгүй видеоны линкийг энд оруулав.

Сүнсний сэрэхүйн 7 үе шат

Сүнсний сэрэлт нь бидний ихэнх хүмүүсийн нүдийг нээдэг.

Бид Бидний өмнө нь анзаарч байгаагүй зүйлс байдгийг ухаарч, бид өөрсдийн өмнөх зан байдал, итгэл үнэмшилдээ эргэлзэхээс өөр аргагүйд хүрдэг.

Бид бодож байсан зүйлдээ хүрч ирдэг.Үнэн бидний хувьд үнэн байхаа больсон бөгөөд түүнийг орлох цоо шинэ зүйл гарч ирдэг.

Сүнсний сэрэлт нь бидний амьдралд эрс өөрчлөлт ордог учраас заримдаа галзуу хулгана шиг л санагддаг.

Хүн бүр сэрж буй 7 үе шатыг мэдэрдэг.

1) Төөрөлдөх

Энэ нь хамгийн хэцүү үе байж магадгүй, учир нь та ямар ч алсын хараагүй амьдралдаа гацаж эхэлдэг. хаашаа явах ёстой вэ, эсвэл өнгөрсөнд болсон бүх зүйлийг ойлгож чадна.

Та амьдралдаа юу буруу болсныг эсвэл ирээдүйд юу өөрөөр хийж болохыг ойлгох чадваргүй болж магадгүй.

Гэхдээ төөрөгдөл түр зуурынх.

Хамгийн гол нь цөхрөлд автахгүй байх явдал юм. Удахгүй манан арилж, та шинэ амьдралын хэв маяг руу алхам хийж эхлэх боломжтой.

Гэхдээ энэ үед хуучин би бол таны оюун санааны өсөлтөд зайлшгүй шаардлагатай алхам гэдгийг санах нь зүйтэй. заавал ичих, үгүйсгэх зүйл биш.

Таны амьдралыг удирдаж буй хүчнүүд байгаа мэт санагдаж, тэд үргэлж таны эсрэг байсан ч өөрийгөө хохирогч шиг битгий бодоорой.

2) Ойлголтын өөрчлөлтийг мэдрэх

Эхний үе шат дуусмагц таны ойлголт болон таны бүх зүйл мэдэгдэхүйц өөрчлөгдсөнийг та анзаарч эхлэх болно. зүгээр байсан нь чамайг зовоож эхэлсэн, тэгээд ч бүгдНэгэн цагт таныг зовоож байсан зүйлс одоо зүгээр байгаа мэт санагдаж байна.

Энэ үе шат нэлээд хэцүү байж магадгүй, учир нь та өөрт чинь ямар нэг зүйл буруу байна уу, бусад хүмүүс бүх зүйлийг өмнөх шигээ харж байна уу гэж эргэлзэж эхлэх болно.

Үүнээс гадна өөрт тохиолдож буй зүйлийн талаар бусад хүмүүстэй харилцах ямар ч боломжгүй юм шиг санагдаж магадгүй.

Та бусад хүмүүсээс өөр мэдрэмж төрж эхлэх бөгөөд энэ нь мэдрэмжийг үүсгэж болзошгүй. ганцаардал, сэтгэл гутралын талаар.

Гэхдээ хэн нэгэн таны бодит байдал тэднийхээс өөр байна гэж хэлж эхэлбэл сандрах эсвэл галзуурна гэж бодохгүй байх нь чухал.

Гэхдээ би үүнийг ойлгож байна. Ийм олон сэтгэл хөдлөлд нэгэн зэрэг дарагдахад хэцүү байх болно.

Хэрэв тийм бол би Руда Иандэ хэмээх бөөгийн бүтээсэн энэхүү үнэгүй амьсгалын дасгалын видеог үзэхийг зөвлөж байна.

Руда бол тийм биш. Өөрийгөө амьдралын дасгалжуулагч гэж үздэг. Бөө мөргөл болон өөрийн амьдралын замналаар дамжуулан тэрээр эртний эдгээх арга техникийг орчин үеийн хэв маягаар бий болгосон.

Түүний сэтгэл сэргээсэн видеон дээрх дасгалууд нь олон жилийн амьсгалын дасгал болон эртний бөө мөргөлийн итгэл үнэмшлийг хослуулсан бөгөөд таныг амарч, зочлоход туслах зорилготой юм. таны бие болон сэтгэлтэй хамт.

Олон жилийн турш миний сэтгэл хөдлөлийг дарсны эцэст Рудагийн динамик амьсгалын урсгал тэрхүү холболтыг жинхэнэ утгаар нь сэргээсэн.

Мөн танд хэрэгтэй зүйл:

Оч оч. хамгийн чухал зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж эхлэхийн тулд таны мэдрэмжтэй дахин холбохбүхний харилцаа – өөртэйгөө байгаа харилцаа.

Тиймээс хэрэв та оюун ухаан, бие, сэтгэлээ хянахад бэлэн байгаа бол сэтгэлийн түгшүүр, стресстэй салах ёс гүйцэтгэхэд бэлэн байгаа бол шалгаарай. түүний жинхэнэ зөвлөгөөг доороос үзнэ үү.

Энд дахин үнэгүй видеоны линк байна.

3) Бүх зүйлд асуулт тавих

Ингэснээр та бүх зүйлийн талаар бодож эхлэх болно. Таны амьдрал дахь ганц бие хүн болон таны бүх харилцаа.

Та өөрийнхөө амьдралын хэв маяг, карьер, дэлхий дээрх байр сууриа эргэлзэх болно.

Та бүх зүйлд эргэлзэж эхэлнэ. Та олон зүйлийг өөрөөр харж эхлэх тул өнөөг хүртэл танд ийм зүйл тохиолдсон.

Та эдгээр зүйлийг илүү сайн ойлгож эхэлбэл энэ нь таныг анхдагч гэр бүл тань хэрхэн төлөвшүүлж, юу таныг төлөвшүүлсэн болохыг олж мэдэхэд тусална. Та одоо байгаагаар чинь байна.

Энэ үе шатанд та регрессийг мэдэрч, хуучин амьдрал, зуршил, зан үйлээ хэн нэгний амьдрал мэт мэдэрч магадгүй, учир нь та урьд өмнө нь хэрэглэж байсан зүйлсийнхээ талаар хүчтэй мэдрэмж төрж эхлэх болно. хүлээн зөвшөөр.

Ингэснээр та амьдралдаа юу зөв, юу буруу болохыг эцэст нь ойлгох болно.

Үүнээс гадна өнгөрсөн туршлага, харилцаандаа илүү хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэх нь чухал байсан. Та өнөөдөр хэн бэ, өнөөдөр ямар хүн бэ гэдгээ тодорхойлоход.

4) Амжилтанд хүрэх

Байна.Хэн нэгэн таны гэдсэнд өшиглөж, амьсгалж чадахгүй байгаа мэт санагдах сүнслэг сэрэх үеийн эдгээр мөчүүд.

Эдгээр мөчүүд нь дурсамж, үнэр эсвэл хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг төрүүлж, өдөөдөг бусад бүх зүйлээр өдөөгдөж болно. таны доторх хуучны хариу үйлдэл.

Эдгээр мэдрэмжүүд нь маш тааламжгүй байсан ч таны оюун санаанд ямар нэг гүн гүнзгий өөрчлөлт гарч байгааг илтгэж байгаа тул энэ мэдрэмжүүд нь сайн.

Эдгээр мэдрэмжүүд. Зүүдэлж байхдаа ч эсвэл зүүдэнд нь өдөөгдөж байх үед ч янз бүрийн мөчүүд тохиолдож болно.

Энэ нь таны оюун ухаан таныг үнэнтэй яг одоо тулгарахад бэлэн байгаа бөгөөд таныг хүлээж буй бүх зүйлийг даван туулж чадна гэдгээ хэлж байгаа арга юм. ирээдүй.

Энэ үе шатанд та эргэн тойрныхоо ертөнцийн талаарх ойлголт өөрчлөгдөж байгаа тул өөрийн бодол санаа, итгэл үнэмшилд илүү их эргэлзэж эхлэх бөгөөд энэ нь парадокс мэт санагдаж магадгүй юм.

Эдгээр үе шатанд ямар санаа, сэдвийг судлахаа болгоомжтой байгаарай, учир нь зарим нь зарим хүмүүст хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг бөгөөд энэ нь хөлрөх, чичрэх, дотор муухайрах зэрэг бодит бодит бие махбодийн хариу үйлдлийг үүсгэж болзошгүй юм.

5) Дахин эргэлзэх мэдрэмж

Таны бие сайжирч эхэлмэгц дахин нэг тонн тоосго шиг цохиж, хамгийн гүн усанд хаягдаж, агаарт тулалдаж байгаа мэт мэдрэмж төрнө.

Төөрөгдөлд орох нь Үүний байгалийн хэсэг, учир нь та үүнийг хэзээ нэгэн цагт дуусгах болов уу гэж бодож эхэлж магадгүй!

ТаЭнэ нь дахиж боломжгүй гэдгийг ойлгохын тулд хуучин хэв маяг руугаа буцах уруу татагдаж магадгүй.

Та удахгүй амьдралдаа өөрчлөлт хийж, харилцааныхаа талаар шинэ шийдвэр гаргаж эхлэх хэрэгтэй гэдгээ ойлгох болно. болон ажил мэргэжил.

Хуучин арга барил, таныг зовоож байсан бүх зүйлээ орхих нь хэцүү байж болох ч эдгээр өөрчлөлтүүд бидний өсөлтийн дараагийн шатанд чухал ач холбогдолтой учраас тэмцэх нь зүйтэй.

Хэдийгээр эдгээр үе шатууд нь чулуугаар бичигдээгүй ч би сэрэхээсээ өмнө тэдний тухай мэддэг болоосой гэж би маш их хүсч байна, учир нь энэ нь үүнийг илүү хялбар болгох болно.

6) Интеграци

Сайн мэдээ гэвэл та энэ үе шатанд ирвэл илүү сайн газар байх болно. Энэ бол сэрэх үеийн илүү тайван үе бөгөөд энэ нь хэсэг хугацаанд үргэлжилдэг.

Та өөрийн мэдрэмжээ илүү сайн илэрхийлж чадах бөгөөд болсон бүх өөрчлөлтүүд одоо танд хэвийн мэт санагдах болно.

Сэрэх явцад маш их үймээн самууныг үүсгэсэн бүх сэтгэл хөдлөл, бодол санаа, итгэл үнэмшил, санаанууд нь одоо таны оюун ухаанд нэгдэж, учир нь эдгээр нь таныг хэн байх нь чухал юм.

Та үүнийг хийж эхлэх болно. Замаа илүү сайн ойлгож, хувийн зорилгоо боловсронгуй болгож, яагаад энэ аялалд яваагаа мэдэж аваарай.

Энэ бол бүтээлч ажил, хувийн өсөлт хөгжилтийн цаг тул өөртөө цаг гаргаж, хөрөнгө оруулалт хийхээ мартуузай. таны хобби болон хувийн төслүүдэд зарцуулах цаг