Turinys
Pabudimas gali būti staigus perspektyvos pasikeitimas arba laipsniškas dvasinės tikrovės pažinimo procesas, kuris gali trukti nuo kelių dienų iki kelerių metų.
Kai kurie pabudimai būna daug mažiau intensyvūs, o kiti gali trukti mėnesius.
Apskritai tai, kiek ilgai trunka pabudimas, greičiausiai priklauso nuo žmogaus asmenybės ir gyvenimo patirties.
Nors ne visiems vienodai, vis dėlto kai kurie dalykai turi įtakos tam, kiek ilgai gali trukti pabudimas apskritai.
Kokie yra įprasti veiksniai?
Dvasinio pabudimo priežastis galima paaiškinti įvairiai.
Ankstyvuosiuose tekstuose pabudimas kartais apibūdinamas kaip staigus įvykis.
Trigeriai gali būti įvairūs - nuo traumuojančių išgyvenimų iki paprastų mažų gyvenimo pokyčių, kurie dėl tam tikrų priežasčių patraukia mūsų dėmesį ir priverčia mus į viską pažvelgti iš naujos perspektyvos.
Vienas iš dažniausiai pasitaikančių dirgiklių yra artimo žmogaus mirtis ir su ja susijęs skausmas (tai nebūtinai turi būti mirtis, tai gali būti bet kokia netektis).
Todėl žmonės pradeda ieškoti atsakymų.
Kai patiriame labai skaudžių išgyvenimų, esame linkę ieškoti atsakymų į nežinomybę.
Suprantame, kad po tokio įvykio smulkmenos, kurios anksčiau mus trikdė, nebetenka reikšmės.
Taip pat tai gali būti kažkas džiugaus, pavyzdžiui, vaiko gimimas.
Toks įvykis į tėvų ir visos šeimos gyvenimą įneša didžiulių pokyčių. Tai laikas, kai keičiasi prioritetai ir suvokimas.
Žmonės pradeda ieškoti atsakymų, o ne klausimų.
Atrodo, kad beveik prieš visus prabudimus įvyksta vidinė sumaištis ir sukrėtimai žmogaus gyvenime.
Asmuo išgyvena pereinamąjį etapą tarp to, kaip jis mato pasaulį, ir savo vidinių vertybių.
Žmogus pradeda abejoti savimi, savo įsitikinimais ir pasaulio suvokimu. Viskas atrodo apversta aukštyn kojomis.
Tai momentas, kai žmogui reikia paaiškinti visus tuos pokyčius, kurie įvyko jo viduje ir gyvenime.
Kai kuriems žmonėms tai būna skyrybos. Paprastai tai būna metas, kai viskas žlunga.
Tuomet suprasite, kad tikrai turite pasikliauti savimi ir kurti geresnę ateitį sau ir savo šeimai.
Tam tikru gyvenimo momentu net ir labiausiai mylintys tėvai gali suprasti, kad jiems reikia būti savarankiškiems.
Toks suvokimas dažnai ateina po to, kai jiems vienaip ar kitaip nepavyksta pateisinti savo vaikų lūkesčių.
Tai suteikia žmogui galimybę išsiaiškinti, kas iš tikrųjų yra svarbu, ir nustatyti sveikesnes ribas.
Kiek laiko tai gali trukti?
Pabudimo trukmė priklauso nuo konkretaus žmogaus. Jis gali trukti nuo kelių dienų iki kelerių metų.
Nors yra keletas esminių bendrų bruožų, kiekvienas žmogus yra skirtingas.
Dvasinio pabudimo etapų trukmė taip pat gali skirtis ir labai priklauso nuo žmogaus ir jo asmeninės patirties.
Taip pat gali prireikti šiek tiek laiko, kol integruosite visus dalykus, kuriuos dabar geriau suprantate, bet kažkodėl mūsų įpročiai verčia mus ir toliau elgtis taip pat, kaip anksčiau.
Tikrosios savo gyvenimo paskirties ir santykio su mus supančiu pasauliu suvokimas yra vienas iš dvasinio pabudimo, o tiksliau - nušvitimo, požymių.
Tam reikia laiko, o būnant su tinkamais žmonėmis, kurie mus atveda į šią būseną, tai padaryti lengviau.
Kai kurie žmonės gali likti dvasinių kalnelių atitikmeniu, kai jie grįžta ir grįžta tarp dvasinio ir materialaus gyvenimo, o kiti eina labiau subalansuotu keliu ir galiausiai sugeba suderinti savo fizinį gyvenimą su dvasine puse.
Visi esame skirtingi žmonės, turintys skirtingą asmenybę ir gyvenimo patirtį.
Tačiau yra keletas pagrindinių pabudimo bruožų, kurie būdingi beveik visiems jį patyrusiems žmonėms.
Atminkite, kad šie etapai nėra iškalti akmenyje ir nebūtinai turi būti linijiniai ar pastovūs.
Gali būti regresijos laikotarpių, kurie nebūtinai visiems būna vienodi.
Tačiau yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pakeistumėte savo požiūrį į pasaulį.
Savo dvasinį pabudimą galite paveikti pasirinkdami tapti geresniu žmogumi.
Tiesa ta, kad dauguma iš mūsų niekada nesuvokia, kiek daug galios ir potencialo slypi mumyse.
Mus užgrūdina nuolatinis visuomenės, žiniasklaidos, švietimo sistemos ir kt. sąlygojimas.
Rezultatas?
Tikrovė, kurią kuriame, atsiskiria nuo realybės, kuri gyvena mūsų sąmonėje.
To (ir dar daugiau) išmokau iš visame pasaulyje žinomo šamano Rudos Iandės. Šiame puikiame nemokamame vaizdo įraše Ruda paaiškina, kaip galite panaikinti psichikos grandines ir grįžti į savo būties esmę.
Įspėjame, kad Ruda nėra tipiškas šamanas.
Jis nekuria gražaus paveikslėlio ir neskleidžia toksiško pozityvumo, kaip daro daugelis kitų guru.
Vietoj to jis privers jus pažvelgti į savo vidų ir susidurti su vidiniais demonais. Tai galingas, bet veiksmingas metodas.
Taip pat žr: 16 dalykų, kuriuos turite padaryti, jei buvote kelis kartus apgautasTaigi, jei esate pasirengę žengti pirmąjį žingsnį ir suderinti savo svajones su realybe, nėra geresnės vietos, kur pradėti, nei unikali Rudos technika.
Čia vėl rasite nuorodą į nemokamą vaizdo įrašą.
7 dvasinio pabudimo etapai
Dvasinis pabudimas daugeliui iš mūsų paprastai atveria akis.
Suprantame, kad yra dalykų, kurių anksčiau nepastebėjome, ir esame priversti suabejoti savo ankstesniu elgesiu ir įsitikinimais.
Mes pasiekiame tašką, kai tai, ką manėme esant tiesa, mums nebetinka, ir vietoj to atsiranda kažkas visiškai naujo.
Kadangi dvasinis pabudimas yra toks drastiškas pokytis mūsų gyvenime, kartais jis primena amerikietiškus kalnelius.
Yra 7 etapai, kuriuos patiria kiekvienas pabudimą išgyvenantis žmogus.
1) Jaučiatės sumišę
Šis etapas gali būti pats sunkiausias, nes galite pradėti jaustis įstrigę savo gyvenime, neturėdami jokios vizijos, kur turėtumėte eiti, ir negalėdami suprasti visko, kas įvyko praeityje.
Gali būti, kad nesugebate suvokti, kas jūsų gyvenime buvo negerai ir ką galėtumėte daryti kitaip ateityje.
Tačiau ši painiava yra laikina.
Svarbiausia - nepulti į neviltį. Migla netrukus ims sklaidytis ir galėsite pradėti žengti žingsnius naujo gyvenimo būdo link.
Tačiau šiuo metu verta prisiminti, kad senasis "aš" yra būtinas jūsų dvasinio augimo etapas ir nebūtinai tai, ko reikia gėdytis ar neigti.
Jums gali atrodyti, kad jūsų gyvenimą valdo jėgos, kurios visada buvo prieš jus, tačiau įsitikinkite, kad nepradedate jaustis auka.
2) Patirti suvokimo pokytį
Kai baigsis pradinis etapas, pastebėsite, kad jūsų suvokimas labai pasikeitė, ir visi dalykai, kurie jums buvo priimtini, pradeda jus trikdyti, o visi dalykai, kurie anksčiau jus trikdė, dabar jaučiasi gerai.
Šis etapas gali būti gana sudėtingas, nes pradėsite galvoti, ar kažkas su jumis negerai ir ar visi kiti viską mato taip, kaip anksčiau.
Be to, gali atrodyti, kad neturite galimybės bendrauti su kitais žmonėmis apie tai, ką patiriate.
Pradėsite jaustis kitoks nei kiti žmonės, o tai gali sukelti vienišumo ir depresijos jausmą.
Tačiau svarbu nepanikuoti ir nemanyti, kad išprotėsite, jei kas nors pradės sakyti, kad jūsų realybė skiriasi nuo jų realybės.
Tačiau suprantu, kad gali būti sunku vienu metu patirti tiek daug emocijų.
Tokiu atveju labai rekomenduoju pažiūrėti šį nemokamą šamano Rudá Iandê sukurtą vaizdo įrašą apie kvėpavimą.
Rudá nėra dar vienas savamokslis gyvenimo treneris. Pasitelkęs šamanizmą ir savo gyvenimo kelionę, jis sukūrė šiuolaikinį senovinių gydymo metodų variantą.
Jo gaivinančiame vaizdo įraše pateikiami pratimai sujungia ilgametę kvėpavimo darbo patirtį ir senovės šamanų tikėjimus, kad padėtų jums atsipalaiduoti ir susitvarkyti su savo kūnu ir siela.
Po daugelio metų, kai slopinau savo emocijas, Rudos dinamiška kvėpavimo tėkmė tiesiog atgaivino šį ryšį.
Būtent to jums ir reikia:
Kibirkštis, kuri padės atkurti ryšį su jūsų jausmais, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į svarbiausius santykius - santykius su savimi.
Taigi, jei esate pasiruošę susigrąžinti proto, kūno ir sielos kontrolę, jei esate pasirengę atsisveikinti su nerimu ir stresu, perskaitykite toliau pateiktus nuoširdžius jo patarimus.
Čia vėl rasite nuorodą į nemokamą vaizdo įrašą.
3) abejoti kiekvienu dalyku
Šiuo metu pradėsite galvoti apie kiekvieną savo gyvenimo žmogų ir visus savo santykius.
Suabejosite savo gyvenimo būdu, karjera ir vieta pasaulyje.
Pradėsite abejoti kiekvienu dalyku, kuris jums nutiko iki šiol, nes daugelį dalykų pradėsite matyti kitaip.
Kai pradėsite geriau suprasti šiuos dalykus, tai padės jums išsiaiškinti, kaip jūsų pirminė šeima jus suformavo ir kas lėmė, kad dabar esate toks, koks esate.
Šiame etape galite netgi patirti regresiją ir jausti savo senąjį gyvenimą, įpročius ir elgesį taip, tarsi tai būtų kažkieno kito gyvenimas, nes pradėsite jausti stiprius jausmus dėl tų dalykų, kuriuos anksčiau priėmėte.
Taip pat žr: 15 dvasinių galvos skausmų reikšmių (ką jie iš tikrųjų reiškia?)Tada pagaliau suprasite, kas jūsų gyvenime yra teisinga, o kas ne.
Be to, atsiranda intensyvesnių emocinių reakcijų į praeities patirtį ir santykius, kurie turėjo lemiamos įtakos tam, kas esate šiandien ir koks esate šiandien.
4) Patirtas proveržis
Dvasinio pabudimo metu būna akimirkų, kai jaučiatės taip, tarsi kas nors būtų smogęs jums į pilvą ir jūs tiesiog negalėtumėte kvėpuoti.
Tokias akimirkas gali sukelti prisiminimai, kvapai ar bet kas kita, kas gali sukelti stiprias emocijas ir iššaukti senąsias reakcijas.
Nors šie jausmai gana nemalonūs, jie yra geri, nes reiškia, kad jūsų galvoje kažkas giliai keičiasi ir jums reikia su tuo susidoroti.
Tokios akimirkos gali nutikti net sapnuojant arba būti sukeltos sapno.
Taip jūsų protas jums sako, kad dabar esate pasiruošęs pažvelgti tiesai į akis ir kad galite susidoroti su viskuo, kas jūsų laukia ateityje.
Šiuo etapu galite pradėti dar labiau abejoti savo mintimis ir įsitikinimais, nes keičiasi jus supančio pasaulio suvokimas, ir tai gali atrodyti kaip paradoksas.
Būkite atsargūs, kokias idėjas ir temas nagrinėjate šiais etapais, nes kai kurios iš jų kai kuriems žmonėms sukels stiprias emocijas, kurios gali sukelti realias fizines reakcijas, pavyzdžiui, prakaitavimą, drebulį ar pykinimą.
5) Vėl jaučiatės sumišę
Vos tik pradėsite jaustis geriau, vėl užgrius lyg tona plytų ir pasijusite tarsi įmesti į giliausius vandenis ir kovojantys dėl oro.
Sumišimas yra natūrali to dalis, nes galite pradėti svarstyti, ar tai kada nors baigsis!
Jums gali kilti pagunda grįžti prie senų įpročių, tačiau suprasite, kad tai nebeįmanoma.
Netrukus suprasite, kad turite keisti savo gyvenimą ir priimti naujus sprendimus dėl santykių ir karjeros.
Gali būti sunku atsisakyti senų įpročių ir visų dalykų, dėl kurių buvote nelaimingi, tačiau verta kovoti už šiuos pokyčius, nes jie svarbūs kitam mūsų augimo etapui.
Nors šie etapai nėra iškalti akmenyje, tačiau labai norėčiau, kad apie juos žinočiau dar prieš savo pabudimą, nes būtų buvę daug lengviau.
6) Integracija
Gera žinia ta, kad pasiekę šią fazę, būsite daug geresnėje padėtyje. Tai ramesnė pabudimo fazė, kuri trunka kurį laiką.
Galėsite geriau išreikšti savo jausmus, o visi įvykę pokyčiai dabar jums atrodys normalūs.
Visos emocijos, mintys, įsitikinimai ir idėjos, sukėlusios tiek daug sumaišties prabudimo proceso metu, dabar yra integruotos į jūsų protą, nes jos yra svarbios tam, kas esate kaip asmenybė.
Pradėsite geriau suprasti savo kelią, išgryninsite asmeninį tikslą ir sužinosite, kodėl apskritai esate šioje kelionėje.
Tai kūrybinio darbo ir asmeninio tobulėjimo metas, todėl būtinai skirkite laiko sau ir investuokite jį į savo pomėgius bei asmeninius projektus, nes būtent ten sutiksite savo tikrąjį "aš".
Tai yra pabudimo etapas, kai pagaliau iš organizmo pašalinami visi blogi dalykai ir pradedate jaustis tikrai gerai.
Šiame etape jūsų tikslai ir gyvenimo paskirtis tampa aiškesni, todėl galite labiau susitelkti į tai, kas jūsų gyvenime svarbu.
Tai labai kūrybingas etapas, todėl mėgaukitės visomis įdomiomis idėjomis, kurios ateina į galvą, nes jos bus labai naudingos ateityje.
7) nušvitimas
Paskutinis etapas - nušvitimas.
Tai yra artimiausia tam, kas iš tikrųjų esate ir kur veda jūsų gyvenimo kelias.
Tai mistiška ir paslaptinga būsena, bet jūs esate tam pasiruošę ir dabar kelio atgal nebėra.
Šiuo pabudimo laikotarpiu į galvą ateis daug idėjų, kurias galbūt ne iš karto suprasite.
Tai tik informacija, kuri padės jums pažvelgti į dalykus kuo kūrybiškiau.
Svarbu išlikti atviriems ir klausytis to, kas sklinda iš jūsų aukštesniojo "aš", nes šiuo metu jums reikia keisti savo gyvenimą.
Vienintelis būdas tai padaryti - elgtis su savo aukštesniuoju "aš" taip, tarsi jis būtų asmuo, duodantis jums tiesioginius nurodymus, nes jis padės jums pasiekti visą savo gyvenimo potencialą.
Esate pasiruošę kitam žingsniui ir dabar jums niekas netrukdo.
Ką galite padaryti, kad padėtumėte sau šio proceso metu?
Vienas dalykas, kuris tikrai gali padėti lengviau tai išgyventi, yra palepinti save, leisti sau daryti gyvenimo klaidas ir pritaikyti savo dienas pagal savo poreikius.
Žinau, kad iš pradžių tai daryti sunku, bet laikui bėgant pasidaro lengviau.
Jei galite taip į viską žiūrėti, tuomet visos kliūtys, kurios gali iškilti šiuose etapuose, yra medžiaga pamokoms, kurias ketinate išmokti apie save.
Šis mokymosi procesas bus naudingas ateityje, todėl būkite atidūs, kokias idėjas ir temas nagrinėjate dabar.
Jei jaučiate, kad jums praverstų patarimai, padėsiantys geriau suprasti, kokie elgesio modeliai, kuriuos kartojote, atvedė jus į šį tašką, visada galite pasikonsultuoti su psichologu ir palengvinti savo kelią.
Nereikia dėl to gėdytis.
Kaip žmogus, kuris išgyvena prabudimo procesą, galiu pasakyti, kad tai visai nelengva ir kartais atrodo, kad vaikštote plonu ledu, bet galiausiai galėsite eiti labiau pasitikėdami savimi ir pasitikėdami savimi.
Jūsų kelionė bus labai naudinga ir naudinga jūsų asmeniniam tobulėjimui, nes čia galėsite priimti savo tikrąjį "aš".
Nesijauskite blogai, jei pradėsite jausti, kad jums reikia daugiau erdvės ir laiko vienam. Tai būtina, kad galėtumėte visiškai paleisti visus tuos senus įsitikinimus ir idėjas, kurios bus išlaisvintos iš jūsų pasąmonės.
Yra daugybė dalykų, kurie gali padėti šiame procese, tačiau, kaip ir bet kas kitas, jie bus naudingi tik tuo atveju, jei naudositės jais tikslingai, o ne kaip būdu išvengti asmeninės atsakomybės už savo gyvenimą.
Tai jums labiau pakenktų nei padėtų.
Svarbu prisiminti, kad šis procesas vyksta keliais etapais ir kad kiekvienas jų suteikia skirtingą patirtį.
Gali atrodyti, kad jus skalauja bangos, o kartais galite jaustis taip, tarsi skęstumėte.
Man teko tai patirti, ir tai nėra labai malonus jausmas.
Tačiau nepamirškite, kad laikui bėgant viskas bus gerai.
Kiek sugebėsite patirti pabudimą, tiek galėsite su juo susidoroti.
Tai nėra malonus procesas, tačiau verta įdėti visas pastangas.
Galutinės mintys
Nors gali būti labai sunku pereiti visus šiuos etapus, atminkite, kad tai nėra neįmanoma.
Vienintelis tikras apribojimas yra jūsų pačių protas.
Tik jūsų protas gali nustatyti, kiek galite pasikeisti per tam tikrą laikotarpį, tačiau, jei tik žinote šiuos etapus ir esate atviras, visada galite siekti savo tikslo.
Nepalikite pasąmonėje akmens ant akmens, nes tik taip galėsite jaustis švieži ir pasiruošę naujam, geresniam gyvenimo etapui.
Kokių žalingų įpročių nesąmoningai įgijote asmeninėje dvasinėje kelionėje?
Ar tai poreikis nuolat būti pozityviam? Ar tai pranašumo jausmas prieš tuos, kuriems trūksta dvasinio sąmoningumo?
Net ir gerai nusiteikę guru ir ekspertai gali suklysti.
Rezultatas?
Galiausiai pasiekiate priešingą rezultatą, nei ieškote. Jūs labiau kenkiate sau, nei gydotės.
Galite net pakenkti aplinkiniams.
Šiame akis atveriančiame vaizdo įraše šamanas Rudá Iandé paaiškina, kaip daugelis iš mūsų patenka į toksiško dvasingumo spąstus. Jis pats patyrė panašią patirtį savo kelionės pradžioje.
Tačiau turėdama daugiau nei 30 metų dvasinės patirties, Ruda dabar susiduria su populiariais toksiškais bruožais ir įpročiais ir juos įveikia.
Kaip jis minėjo vaizdo įraše, dvasingumas turėtų būti susijęs su savęs įgalinimu. Ne slopinti emocijas, ne teisti kitus, bet užmegzti gryną ryšį su tuo, kas esate iš esmės.
Jei norėtumėte to pasiekti, spustelėkite čia ir peržiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.
Net jei jau seniai pradėjote savo dvasinę kelionę, niekada nevėlu atsisakyti mitų, kuriuos laikote tiesa!
