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目覚めには、急激な視点の変化と、より緩やかなスピリチュアルな現実への開放のプロセスがあり、いずれも数日から数年続くことがあります。
覚醒の度合いがかなり低いものもあれば、数ヶ月かかるものもあります。
一般的に、覚醒の持続時間は、個人の性格や人生経験などと関連していると思われます。
すべての人が同じではないとはいえ、一般的に覚醒の持続時間に影響するようなことはあるようです。
普段のきっかけは何ですか？
精神的な目覚めの原因については、多くの説明があります。
初期のテキストでは、覚醒は突然の出来事として表現されることがありました。
きっかけは、トラウマになるような体験から、生活の中のちょっとした変化まで、さまざまです。
よくあるきっかけは、身近な人の死とそれに伴う痛みです（死でなくても、どんな喪失感でもかまいません）。
その結果、人々は答えを探し始めるのです。
とても辛い経験をしたとき、私たちは未知のものに対して答えを探しがちです。
今まで気になった小さなことも、このような出来事があると気にならなくなるものなんですね。
また、子供の誕生など、喜ばしいことである場合もあります。
このような出来事は、両親や家族全体の生活に大きな変化をもたらし、優先順位が変わり、認識が変わる時です。
人々は、質問よりも答えを探し始める。
ほとんどすべての目覚めの前には、内面の混乱や人生の混乱があるようです。
その人は、世界の見え方と自分の内なる価値観の過渡期を迎えているのです。
人は、自分自身や信念、世界の認識について疑問を持ち始める。 すべてが逆さまに見えるのだ。
これは、自分の中や生活の中で起こったすべての変化について、本人が説明を必要としている時点です。
人によっては、離婚をきっかけにすべてが崩壊してしまうこともあるようです。
その時、本当に自分を頼って、自分と家族のためにより良い未来を作る必要があることを知るのです。
どんなに愛情深い親でも、人生のある時期には、自分一人で生きていく必要性を実感することがあります。
そのような気づきは、子供たちの期待に応えられないまま、何らかの形で失敗した後に起こることが多い。
本当に大切なものは何かを考え、より健康的な境界線を設定する機会を提供するものです。
どれくらいの期間使えるのか？
覚醒の期間は個人差があり、数日～数年程度です。
本質的な共通点はあるものの、一人一人違うのです。
また、霊的覚醒の段階の長さも異なり、その人と個人的な経験に大きく左右されます。
また、理解したことを統合するのに時間がかかるかもしれませんが、私たちの習慣に引っ張られて、以前と同じように行動し続けることができるのです。
人生の真の目的、そして周囲の世界との関わり方を知ることは、スピリチュアルな目覚め、より具体的には悟りのようなものを本当に感じる兆候のひとつです。
それは時間がかかることであり、この状態に導いてくれる適切な人たちと一緒にいることが、それを容易にします。
ある人は、スピリチュアルなジェットコースターに相当するような、スピリチュアルな生活と物質的な生活の間を行ったり来たりするような状態が続くかもしれません。一方、よりバランスのとれた道に落ち着き、最終的には肉体的な生活とスピリチュアルな側面のバランスをとることができるようになる人もいます。
私たちは皆、性格も人生経験も違う人間です。
しかし、覚醒を経験したほぼすべての人に見られる、基本的な特徴があるのです。
これらのステージは決まっているわけではなく、直線的なステージや一定のステージである必要はないことを念頭に置いてください。
退行期がある場合もあり、必ずしも全員が同じ順番で経験するわけではありません。
しかし、自分の世界の見方を変えるために、できることもあります。
より良い人間になることを選択することで、精神的な覚醒に影響を与えることができます。
実は、私たちの多くは、自分の中にどれだけのパワーと可能性が眠っているのか、決して気づいていないのです。
関連項目: 人のために生きてきたのに、40歳で何もない状態からの再出発私たちは、社会、メディア、教育システムなどからの継続的な条件付けによって、泥沼にはまり込んでしまうのです。
その結果は？
私たちが創り出す現実は、私たちの意識の中に生きている現実から切り離されていくのです。
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ルダは一般的なシャーマンとは違います。
彼は、他の多くの教祖のように、きれいな絵を描いたり、毒々しいポジティブさを振りまいたりしません。
その代わり、彼はあなたに内面を見つめさせ、内なる悪魔に立ち向かわせようとします。 それは強力なアプローチであり、効果的なものなのです。
もし、あなたがこの最初の一歩を踏み出し、夢と現実を一致させる準備ができたなら、ルダ独自のテクニックから始めるのが一番です。
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霊的覚醒の7つの段階
スピリチュアルな目覚めは、通常、私たちの多くにとって本当に目から鱗が落ちるようなものです。
今まで気づかなかったことがあることに気づき、これまでの行動や信念を疑わざるを得なくなるのです。
私たちは、今まで真実だと思っていたことが、自分にとって真実でなくなり、全く新しいものがそれに取って代わるときを迎えます。
スピリチュアルな目覚めは、人生の劇的な変化であるため、時にはジェットコースターのような感覚に陥ることもあります。
覚醒を経験する人が必ず経験する7つのステージがあります。
1) 混乱を感じる
この時期は、自分の進むべき道が見えず、過去に起こったことをすべて理解することもできず、人生に行き詰まりを感じるようになるため、最も難しい時期かもしれません。
自分の人生において何が悪かったのか、これからどうすればいいのか、理解できないと感じるかもしれません。
ただし、この混乱は一時的なものです。
一番大切なのは、絶望に陥らないことです。 霧はすぐに晴れ、新しい生き方への一歩を踏み出すことができるようになります。
しかしこの際、「古い自分」は精神的な成長のために必要なステップであり、必ずしも恥ずべきもの、否定すべきものではないことを忘れてはならないでしょう。
自分の人生を支配している力がある、彼らは常に自分に敵対していたと感じるかもしれませんが、被害者のように感じ始めることがないように注意してください。
2）知覚の転換を体験する
初期段階が終わると、自分の知覚が大きく変化していることに気づき始め、今まで大丈夫だったことが気になり始め、かつては気になったことが全て大丈夫に感じられるようになるのです。
この時期は、「自分は何かおかしいのではないか」「他の人は以前のように物事を見ているのではないか」と思い始めるので、かなり難しい時期です。
また、自分が経験していることを他の人に伝える方法がないと感じることもあるでしょう。
他の人たちとの違いを感じるようになり、孤独感や憂鬱感を感じるようになることもあります。
しかし、「自分の現実と相手の現実が違う」と言われ始めても、パニックになったり、気が狂いそうになったりしないことが重要です。
でも、なるほど、一度にたくさんの感情に圧倒されるのは辛いかもしれませんね。
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長年感情を抑えてきた私にとって、ルダのダイナミックな呼吸法の流れは、文字通りそのつながりを蘇らせてくれました。
そして、それが必要なことなのです：
自分との関係という最も重要な関係に集中するために、自分の感情と再びつながるための火種となるものです。
もし、あなたが自分の心、体、魂をコントロールする準備ができているなら、不安やストレスにさよならする準備ができているなら、以下の彼の本物のアドバイスをチェックしてみてください。
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3）いちいち疑問に思うこと
これは、あなたの人生のすべての人、すべての人間関係について考えるようになる点です。
自分の生き方、キャリア、世界での自分の居場所を問うことになる。
今までの自分に起こったあらゆることに疑問を持つようになり、さまざまなことが違って見えるようになるからです。
それを理解することで、自分の家族がどのように自分を形成したのか、何が今の自分を作っているのかが見えてきます。
この段階では、今まで受け入れていたものに対して強い思いを抱くようになるため、退行を経験し、以前の生活や習慣、行動をまるで他人の生活のように感じてしまうこともあるようです。
自分の人生において、何が正しくて何が間違っているのか、ようやく理解できるようになるポイントです。
また、現在の自分を形成する上で重要だった過去の経験や人間関係に対して、より強い感情的な反応が見られるようになります。
4）ブレークスルーを体験する
精神的な目覚めには、腹を蹴られたような感覚に陥り、息ができなくなる瞬間があります。
このような瞬間は、思い出や匂いなど、強い感情を呼び起こし、自分の中の古い反応を引き起こすようなものが引き金となることがあります。
このような感情は非常に不快ではありますが、自分の心の奥底で何かが変化していることを意味し、それに対処する必要があるため、良いことだと思います。
このような瞬間は、夢を見ているときにも起こりますし、夢をきっかけに起こることもあります。
それは、「あなたは今、真実と向き合う準備ができている」「将来、何が待っていても大丈夫」という心の声なのです。
この段階では、自分の周りの世界に対する認識が変わるため、自分の考えや信念にさらに疑問を持つようになり、パラドックスのように思えることもあるでしょう。
人によっては強い感情を呼び起こし、汗や震え、吐き気など実際の身体反応を引き起こすこともあるので、この段階で探求するアイデアや話題には注意が必要です。
5）再び混乱を感じている
気分が良くなってきたと思ったら、またすぐに襲ってきて、深海に放り込まれて空気を吸うために戦っているような気分になる。
このまま終わってしまうのだろうかと思い始めるかもしれないので、混乱は当然のことです！
以前のように戻りたいという気持ちもあるかもしれませんが、それはもう無理な話だと思います。
あなたはやがて、自分の人生を変えなければならないという理解に至り、人間関係やキャリアについて新たな決断をし始めることでしょう。
今までのやり方や、自分を苦しめていたものをすべて捨てるのは難しいかもしれませんが、その変化は次の成長ステージのために大切なことなので、戦う価値があります。
しかし、これらの段階は石に書かれているわけではないとはいえ、覚醒する前に知っていれば、もっと楽になるのにと、とても思いますね。
6） 積極性
この段階まで来ると、良い知らせがあります。 覚醒の穏やかな段階であり、しばらく続くのです。
自分の気持ちをうまく表現できるようになり、起こったすべての変化が、今のあなたには普通に思えるでしょう。
関連項目: 人間関係で軽蔑されたときの最悪の対応14選覚醒の過程で多くの混乱を引き起こしたすべての感情、思考、信念、アイデアは、あなたが人として存在するために重要であるため、今あなたの心の中に統合されています。
自分の道をより深く理解し、個人の目的を磨き、そもそもなぜこの旅に出たのかを知るようになるのです。
クリエイティブな仕事や自己成長の時期なので、自分のための時間を確保し、趣味や個人的なプロジェクトに時間を投資すると、そこで本当の自分に出会えるからです。
これは、ようやく悪いものがすべて取り除かれ、本当に良い気分になり始める覚醒の段階です。
この段階では、自分の目標や人生の目的が明確になり、だからこそ、人生で大切なことにもっと集中できるようになります。
とてもクリエイティブな時期なので、頭に浮かんだワクワクするようなアイデアは、これからのことにとても役立つので、楽しんでください。
7）啓蒙活動
最終段階は悟りです。
これは、本当の自分、そして人生の道が導くところに最も近いものです。
神秘的で不思議な状態ですが、あなたにはその覚悟があり、もう後戻りはできないのです。
この覚醒の時期には、すぐには理解できないようなアイデアがたくさん浮かんでくることでしょう。
それは、物事を最もクリエイティブな方法で見るための情報に過ぎません。
この時点で自分の人生に変化を起こすことが求められているため、ハイヤーセルフからの情報に耳を傾け、オープンでいることが重要です。
そのためには、ハイヤーセルフを、まるで直接指示を与えてくれる人のように扱うことです。
次のステップに進む準備はできていますし、今、あなたの行く手を阻むものは何もありません。
その際、自分にできることは何でしょうか？
まあ、本当に楽に過ごせるのは、自分を甘やかし、人生で失敗してもいいという許可を与え、自分のニーズに合わせて日々を調整することです。
最初は大変だと思いますが、時間が経てば楽になりますよ。
このように考えることができれば、この時期に訪れるつまずきは、すべて自分自身を知るためのレッスンの材料になるのです。
その学習過程が将来役に立つので、今はどのようなアイデアやトピックを探求するかに気をつけましょう。
もし、あなたが今ここに至るまでに繰り返してきた行動パターンをよりよく理解するためのガイダンスが必要だと感じたら、いつでも心理カウンセラーに相談し、あなたの道をより簡単にすることができます。
恥ずかしいと思う必要はないのです。
覚醒のプロセスを歩んでいる者として言えるのは、まったく簡単なことではなく、薄氷の上を歩いているように思えることもありますが、最後には自信と自尊心を持って歩けるようになる、ということです。
あなたの旅は、本当の自分を受け入れることができる場所なので、本当にやりがいがあり、あなたの自己啓発に役立つことでしょう。
潜在意識から解き放たれる古い信念やアイデアを完全に手放すために必要なのです。
そのプロセスに役立つものはたくさんありますが、何でもそうですが、目的を持って使ってこそ役に立つのであって、自分の人生に対する個人的な責任を回避するための手段として使うのはやめましょう。
それは、あなたを助けることよりも、あなたを傷つけることになる。
このプロセスは多くの段階を経て行われ、それぞれが異なる経験をもたらすことを忘れてはならない。
波に洗われるような感覚になり、時には溺れそうになることもあるかもしれません。
私も経験がありますが、まったく気持ちのいいものではありません。
しかし、そのうち大丈夫になるということを肝に銘じておいてください。
覚醒を体験できた分だけ、対応できるようになります。
決して楽しい作業ではありませんが、その分、努力する価値があります。
最終的な感想
これらの段階をすべて通過することは非常に難しいかもしれませんが、不可能ではないことを忘れないでください。
真の限界は、自分の心だけです。
一定期間にどれだけ変われるかは、自分の心でしか判断できませんが、それにしても、こうした段階を意識してオープンにしていれば、いつでも目標達成に向けて努力することができるのですね。
潜在意識に一石を投じないこと。それが、人生の新しい、より良いステージに向かうための新鮮な気持ちになる唯一の方法だからです。
あなた自身のスピリチュアルな旅に関して言えば、どのような有害な習慣を知らず知らずのうちに身に付けてしまったのでしょうか？
常にポジティブでいなければならないのか、精神的な自覚がない人に対する優越感なのか。
善意の達人や専門家でも間違うことがある。
その結果は？
自分の求めていることとは正反対のことをやってしまう。 癒すよりも、自分を傷つけることの方が多い。
周りの人を傷つけてしまうこともあるかもしれません。
このビデオでは、シャーマンのルダ・イアンデが、いかに多くの人が有害なスピリチュアリティの罠に陥っているかを説明しています。 彼自身、旅の始まりに同じような経験をしました。
しかし、30年以上のスピリチュアル分野での経験を持つルダは、今、人気のある有害な特性や習慣に立ち向かい、取り組んでいる。
スピリチュアリティとは、感情を抑えたり、他人を批判したりするのではなく、自分の核となる部分と純粋につながることであり、自分自身をエンパワーすることなのです。
こんなことを実現したい！という方は、こちらから無料動画をご覧ください。
たとえあなたがスピリチュアルな旅を始めていたとしても、真実のために買ってきた神話を学ぶのに遅すぎるということは決してありません！
