តើការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង

តើការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង
Billy Crawford

តារាង​មាតិកា

ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនអាចជាការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងទស្សនវិស័យ ឬដំណើរការបន្តិចម្តង ៗ នៃការបើកទៅរកការពិតខាងវិញ្ញាណ ដែលអាចមានរយៈពេលពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។

ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខ្លះមិនសូវខ្លាំងទេ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាច ចំណាយពេលច្រើនខែ។

ជាទូទៅ រយៈពេលនៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនចុងក្រោយទំនងជាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងបទពិសោធន៍ជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។

ទោះបីជាវាមិនដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាក៏ដោយ ក៏នៅតែមានរឿងមួយចំនួនដែល ហាក់ដូចជាប៉ះពាល់ដល់រយៈពេលនៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនជាទូទៅ។

តើអ្វីជាគន្លឹះធម្មតា?

មានការពន្យល់ជាច្រើនសម្រាប់មូលហេតុនៃការភ្ញាក់ខាងវិញ្ញាណ។

នៅក្នុង អត្ថបទដើមដំបូង ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន ជួនកាលត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាព្រឹត្តិការណ៍ភ្លាមៗ។

កត្តាបង្កហេតុអាចមានចាប់ពីបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់ រហូតដល់ការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចក្នុងជីវិត ដែលសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន ទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើង និងធ្វើឱ្យយើងពិចារណាអ្វីៗពីទស្សនៈថ្មី។

មូលហេតុទូទៅមួយគឺការស្លាប់របស់មនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងយើង ហើយការឈឺចាប់អមមកជាមួយយើង (វាមិនចាំបាច់ស្លាប់ទេ វាអាចជាការបាត់បង់គ្រប់ប្រភេទ)។

ជាលទ្ធផល មនុស្សចាប់ផ្តើមស្វែងរកចម្លើយ។

នៅពេលដែលយើងមានបទពិសោធន៍ឈឺចាប់ខ្លាំង យើងមានទំនោរស្វែងរកចម្លើយចំពោះអ្នកដែលមិនស្គាល់។

យើងដឹងថារឿងតូចៗដែលរំខានយើងពីមុនមក មិនមានបញ្ហាអ្វីទៀតទេបន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះ។

វាក៏អាចជាអ្វីដែលរីករាយដូចជាការសម្រាលកូនផងដែរ។

ព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះនាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងធំធេងនៅក្នុងជីវិតរបស់ពីព្រោះនោះជាកន្លែងដែលអ្នកនឹងជួបខ្លួនឯងពិតប្រាកដ។

នេះគឺជាដំណាក់កាលនៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានរឿងអាក្រក់ទាំងអស់ចេញពីប្រព័ន្ធរបស់អ្នក ហើយអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ល្អណាស់។

នៅក្នុង ដំណាក់កាលនេះ គោលដៅ និងគោលបំណងជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែច្បាស់សម្រាប់អ្នក ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកអាចផ្តោតលើអ្វីដែលសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

វាជាដំណាក់កាលច្នៃប្រឌិតខ្លាំង ដូច្នេះសូមរីករាយជាមួយគំនិតដ៏គួរឱ្យរំភើបទាំងអស់ដែលមក។ នៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ព្រោះវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្វីដែលនៅខាងមុខ។

7) ការត្រាស់ដឹង

ដំណាក់កាលចុងក្រោយគឺការត្រាស់ដឹង។

នេះ គឺនៅជិតបំផុតជាមួយអ្នកពិតប្រាកដ និងកន្លែងដែលផ្លូវជីវិតរបស់អ្នកកំពុងដឹកនាំអ្នក។

វាជាស្ថានភាពអាថ៌កំបាំង និងអាថ៌កំបាំង ប៉ុន្តែអ្នកបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់រឿងនោះ ហើយមិនមានការវិលត្រឡប់មកវិញនៅពេលនេះទេ។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនរបស់អ្នក គំនិតជាច្រើននឹងកើតឡើងក្នុងគំនិតដែលអ្នកប្រហែលជាមិនយល់ភ្លាមៗ។

វាគ្រាន់តែជាព័ត៌មានដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញអ្វីៗតាមវិធីប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតបំផុត។

វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរក្សាភាពបើកចំហ និងស្តាប់នូវអ្វីដែលមកពីខ្លួនរបស់អ្នកខ្ពស់ ពីព្រោះអ្នកត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យធ្វើការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនៅចំណុចនេះ។

មធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលអ្នកនឹងអាចធ្វើនោះគឺដោយ ចាត់ទុកខ្លួនឯងខ្ពស់ដូចជាមនុស្សម្នាក់ដែលផ្តល់ការណែនាំដោយផ្ទាល់ដល់អ្នក ព្រោះវានឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវសក្តានុពលពេញលេញរបស់អ្នកក្នុងជីវិត។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សញ្ញា 10 នៃការលាងខួរក្បាលរបស់សាសនា (និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា)

អ្នកបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ជំហានបន្ទាប់ ហើយគ្មានអ្វីឈរក្នុងផ្លូវរបស់អ្នកឥឡូវនេះទេ។

តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន។ធ្វើដើម្បីជួយខ្លួនឯងក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការនេះ?

ខ្ញុំដឹងថាដំបូងវាពិបាកក្នុងការធ្វើវា ប៉ុន្តែវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងពេលវេលា។

ប្រសិនបើអ្នកអាចមើលឃើញអ្វីៗតាមវិធីនេះ នោះឧបសគ្គទាំងអស់ដែលអាចកើតមានក្នុងដំណាក់កាលទាំងនេះគឺជាសម្ភារៈ សម្រាប់មេរៀនដែលអ្នកនឹងរៀនអំពីខ្លួនអ្នក។

ដំណើរការសិក្សានោះនឹងមានប្រយោជន៍នៅពេលអនាគត ដូច្នេះសូមប្រយ័ត្ននូវគំនិត និងប្រធានបទដែលអ្នកស្វែងយល់ឥឡូវនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកអាច ប្រើការណែនាំមួយចំនួនដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីគំរូនៃអាកប្បកិរិយាដែលអ្នកកំពុងនិយាយដដែលៗ ដែលនាំអ្នកទៅកាន់ចំណុចនេះឥឡូវនេះ អ្នកអាចពិគ្រោះជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងធ្វើឱ្យផ្លូវរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល។

អ្នកមិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍ខ្មាស់គេនោះទេ។

ក្នុងនាមជាមនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងឆ្លងកាត់ដំណើរការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន ខ្ញុំអាចប្រាប់អ្នកថាវាមិនងាយស្រួលទាល់តែសោះ ហើយពេលខ្លះវាហាក់ដូចជាអ្នកកំពុងដើរលើទឹកកកស្តើង ប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់ អ្នកនឹងអាច ដើរដោយទំនុកចិត្ត និងការគោរពខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន។

ដំណើររបស់អ្នកនឹងពិតជាផ្តល់រង្វាន់ និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ព្រោះនេះជាកន្លែងដែលអ្នកអាចទទួលយកខ្លួនឯងពិត។

កុំមានអារម្មណ៍មិនល្អប្រសិនបើ អ្នក​ចាប់​ផ្ដើម​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​ត្រូវ​ការ​កន្លែង​ទំនេរ និង​ពេល​នៅ​ម្នាក់​ឯង​បន្ថែម​ទៀត។ វាចាំបាច់ណាស់ ដូច្នេះអ្នកអាចបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវជំនឿ និងគំនិតចាស់ៗទាំងនោះដែលនឹងត្រូវបានដោះលែងមនសិការរបស់អ្នក។

មានរឿងជាច្រើនដែលអាចជួយដំណើរការ ប៉ុន្តែដូចទៅនឹងអ្វីផ្សេងទៀតដែរ វានឹងមានប្រយោជន៍ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាដោយគោលបំណង កុំប្រើវាជាមធ្យោបាយដើម្បីជៀសវាងការទទួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួន សម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក។

វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ជាងការជួយអ្នក។

វាសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាដំណើរការនេះកើតឡើងក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើន ហើយថានីមួយៗនឹងនាំមកនូវបទពិសោធន៍ផ្សេងៗគ្នា។

វា​ប្រហែល​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​ត្រូវ​បាន​បោកបក់​ដោយ​រលក ហើយ​នៅ​ពេល​ខ្លះ​អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​កំពុង​លង់​ទឹក។

ខ្ញុំ​បាន​ទៅ​ទីនោះ ហើយ​វា​មិន​មែន​ជា​អារម្មណ៍​រីករាយ​ទាល់​តែ​សោះ។

ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី សូមចាំថាអ្នកនឹងមិនអីទាន់ពេល។

ដរាបណាអ្នកអាចជួបប្រទះនឹងការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន អ្នកនឹងអាចដោះស្រាយវាបាន។

វាមិនមែនទេ ដំណើរការដ៏រីករាយ ប៉ុន្តែវាសមនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលអ្នកបានដាក់ចូលទៅក្នុងវា។

គំនិតចុងក្រោយ

ទោះបីជាវាពិបាកខ្លាំងក្នុងការឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលទាំងអស់នេះក៏ដោយ សូមចងចាំថាវាមិនអាចទៅរួចនោះទេ។

ដែនកំណត់ពិតតែមួយគត់គឺចិត្តរបស់អ្នក។

មានតែចិត្តរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះដែលអាចកំណត់ថាតើអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរបានប៉ុន្មានក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកម្តងទៀត ដរាបណាអ្នកដឹងពីចំណុចទាំងនេះ ដំណាក់កាល និងនៅបើកចំហ អ្នកតែងតែអាចធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។

កុំទុកដុំថ្មណាមួយនៅក្នុងភាពស្រពិចស្រពិលរបស់អ្នក ព្រោះវាជាវិធីតែមួយគត់ដើម្បីមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ និងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ដំណាក់កាលថ្មី និងល្អប្រសើរក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ .

នៅពេលនិយាយអំពីដំណើរផ្លូវវិញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកតើ​ទម្លាប់​ពុល​មួយ​ណា​ដែល​អ្នក​បាន​ជ្រើសរើស​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន?

តើ​វា​ចាំបាច់​ត្រូវ​មាន​ភាព​វិជ្ជមាន​គ្រប់​ពេល​ទេ? តើវាជាអារម្មណ៍អស្ចារ្យជាងអ្នកដែលខ្វះការយល់ដឹងខាងវិញ្ញាណឬ? ផ្ទុយពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។ អ្នកធ្វើបាបខ្លួនឯងច្រើនជាងព្យាបាល។

អ្នកថែមទាំងអាចធ្វើបាបអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកទៀតផង។

នៅក្នុងវីដេអូបើកភ្នែកនេះ អ្នកប្រាជ្ញ Rudá Iandé ពន្យល់ពីរបៀបដែលយើងជាច្រើនធ្លាក់ចូលទៅក្នុង អន្ទាក់ខាងវិញ្ញាណពុល។ ខ្លួនគាត់ផ្ទាល់បានឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នានេះនៅពេលចាប់ផ្តើមដំណើររបស់គាត់។

ប៉ុន្តែជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាង 30 ឆ្នាំនៅក្នុងវិស័យខាងវិញ្ញាណ ឥឡូវនេះ Rudá បានប្រឈមមុខ និងដោះស្រាយនូវចរិត និងទម្លាប់ពុលដ៏ពេញនិយម។

ដូច គាត់លើកឡើងនៅក្នុងវីដេអូ ភាពខាងវិញ្ញាណគួរតែនិយាយអំពីការពង្រឹងខ្លួនឯង។ មិនបង្រ្កាបអារម្មណ៍ មិនវិនិច្ឆ័យអ្នកដ៏ទៃទេ ប៉ុន្តែបង្កើតទំនាក់ទំនងសុទ្ធជាមួយអ្នកជាស្នូលរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើនេះជាអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេច សូមចុចទីនេះដើម្បីមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃ។

ទោះបីជាអ្នកស្ថិតក្នុងដំណើរផ្លូវវិញ្ញាណរបស់អ្នកបានល្អក៏ដោយ វាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការស្វែងយល់ពីទេវកថាដែលអ្នកបានទិញសម្រាប់ការពិត!

ឪពុកម្តាយ និងក្រុមគ្រួសារទាំងមូល។ វាជាពេលវេលាដែលអាទិភាពផ្លាស់ប្តូរ ហើយការយល់ឃើញផ្លាស់ប្តូរ។

មនុស្សចាប់ផ្តើមស្វែងរកចម្លើយជាជាងសំណួរ។

វាហាក់ដូចជាថាការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនស្ទើរតែទាំងអស់ត្រូវបាននាំមុខដោយភាពចលាចលខាងក្នុង និងចលាចលក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់។ .

បុគ្គលនោះកំពុងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលអន្តរកាលរវាងវិធីដែលគាត់មើលឃើញពិភពលោក និងតម្លៃខាងក្នុងបំផុតរបស់គាត់។

មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមសួរខ្លួនឯង ជំនឿ និងការយល់ឃើញអំពីពិភពលោក។ អ្វីៗហាក់បីដូចជាមិនលំអៀង។

នេះគឺជាចំណុចដែលបុគ្គលត្រូវការការពន្យល់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់នេះដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនគាត់ និងក្នុងជីវិតរបស់គាត់។

សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន កត្តាជំរុញ គឺជាការលែងលះ។ ជាធម្មតាវាជាពេលវេលាដែលអ្វីៗត្រូវដួលរលំ។

នោះជាពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នកពិតជាត្រូវការពឹងផ្អែកលើខ្លួនឯង និងបង្កើតអនាគតដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងគ្រួសាររបស់អ្នក។

នៅចំណុចខ្លះនៅក្នុងពួកគេ ជីវិត សូម្បីតែឪពុកម្តាយដែលស្រលាញ់បំផុតក៏អាចដឹងថាពួកគេត្រូវការដោយខ្លួនឯងដែរ។

ការសម្រេចបែបនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីពួកគេបានបរាជ័យក្នុងមធ្យោបាយមួយ ឬវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីរស់នៅតាមការរំពឹងទុករបស់កូន។

វាផ្តល់ឱកាសសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីស្វែងយល់ថាអ្វីដែលពិតជាសំខាន់ និងកំណត់ព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អជាងនៅតាមផ្លូវ។

តើវាអាចមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

រយៈពេលនៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន អាស្រ័យលើបុគ្គល។ វាអាចមានរយៈពេលពីរបីថ្ងៃរហូតដល់ពីរបីឆ្នាំ។

ទោះបីជាមានភាពចាំបាច់មួយចំនួនក៏ដោយ។ភាពសាមញ្ញ មនុស្សម្នាក់ៗគឺខុសគ្នា។

រយៈពេលនៃដំណាក់កាលនៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណក៏អាចខុសគ្នាដែរ ហើយភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើបុគ្គលនោះ និងបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

វាអាចចំណាយពេលមួយរយៈផងដែរក្នុងការរួមបញ្ចូល អ្វីៗទាំងអស់ឥឡូវនេះអ្នកយល់កាន់តែច្បាស់ ប៉ុន្តែទម្លាប់របស់យើងបានទាញយើងឱ្យបន្តប្រព្រឹត្តតាមរបៀបដូចពីមុន។

ការមើលឃើញគោលបំណងពិតរបស់យើងក្នុងជីវិត និងរបៀបដែលយើងទាក់ទងនឹងពិភពលោកជុំវិញយើងគឺជាផ្នែកមួយក្នុងចំណោម សញ្ញានៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណ ហើយជាពិសេសជាងនេះទៅទៀត ការត្រាស់ដឹងពិតជាមានអារម្មណ៍។

វាជាអ្វីដែលត្រូវការពេលវេលា និងការនៅជាមួយមនុស្សត្រឹមត្រូវ ដើម្បីនាំយើងទៅកាន់ស្ថានភាពនេះ ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល។

មនុស្សមួយចំនួនអាចនៅតែស្ថិតក្នុងសមមូលនៃផ្លូវរំកិលខាងវិញ្ញាណ ជាកន្លែងដែលពួកគេដើរទៅមករវាងជីវិតខាងវិញ្ញាណ និងខាងសម្ភារៈ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតចូលទៅក្នុងផ្លូវដែលមានតុល្យភាពជាង ហើយនៅទីបំផុតអាចធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពជីវិតរាងកាយជាមួយនឹងផ្នែកខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ។

យើងទាំងអស់គ្នាគឺជាមនុស្សផ្សេងគ្នាដែលមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងបទពិសោធន៍ជីវិតខុសៗគ្នា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានលក្ខណៈជាមូលដ្ឋានមួយចំនួននៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន ដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងមនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់ដែលបានជួបប្រទះវា។

សូមចងចាំថា ដំណាក់កាលទាំងនេះមិនត្រូវបានកំណត់ក្នុងថ្ម ហើយក៏មិនត្រូវជាដំណាក់កាលលីនេអ៊ែរ ឬដំណាក់កាលថេរដែរ។

វាអាចមានដំណាក់កាលនៃការតំរែតំរង់ ហើយពួកគេមិនចាំបាច់ជួបប្រទះក្នុងលំដាប់ដូចគ្នានោះទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកមើលពិភពលោករបស់អ្នក។

អ្នកអាចជះឥទ្ធិពលដល់ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នកដោយជ្រើសរើសក្លាយជាមនុស្សល្អជាង។

ការពិតគឺ យើងភាគច្រើនមិនដែលដឹងថាតើថាមពល និងសក្ដានុពលនៅក្នុងខ្លួនមានប៉ុណ្ណានោះទេ។ ពួកយើង។

យើងក្លាយជាមនុស្សច្របូកច្របល់ដោយសារលក្ខខណ្ឌបន្តពីសង្គម ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ ប្រព័ន្ធអប់រំរបស់យើង និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 18 សញ្ញាថាបុរសរៀបការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក។

លទ្ធផល?

ការពិតដែលយើងបង្កើតបានបំបែកចេញពី ការពិតដែលរស់នៅក្នុងមនសិការរបស់យើង។

ខ្ញុំបានរៀនរឿងនេះ (និងច្រើនទៀត) ពីសាម៉ាន់ដ៏ល្បីលើពិភពលោក Rudá Iandé។ នៅក្នុងវីដេអូឥតគិតថ្លៃដ៏ល្អឥតខ្ចោះនេះ Rudá ពន្យល់ពីរបៀបដែលអ្នកអាចលើកខ្សែសង្វាក់ផ្លូវចិត្ត ហើយត្រលប់ទៅចំណុចស្នូលនៃខ្លួនអ្នកវិញ។

ពាក្យប្រុងប្រយ័ត្ន – Rudá មិនមែនជាអ្នកប្រាជ្ញធម្មតារបស់អ្នកទេ។

គាត់​មិន​គូរ​រូប​ស្អាត ឬ​បញ្ចេញ​ភាព​វិជ្ជមាន​ពុល​ដូច​អ្នក​ប្រាជ្ញ​ដទៃ​ទៀត​ទេ។

ផ្ទុយទៅវិញ គាត់​នឹង​បង្ខំ​អ្នក​ឱ្យ​មើល​ទៅ​ខាង​ក្នុង ហើយ​ប្រឈម​មុខ​នឹង​បិសាច​នៅ​ខាង​ក្នុង។ វាជាវិធីសាស្រ្តដ៏មានអានុភាព ប៉ុន្តែជាវិធីមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាព។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីអនុវត្តជំហានដំបូងនេះ ហើយតម្រឹមក្តីសុបិនរបស់អ្នកជាមួយនឹងការពិតរបស់អ្នក នោះគ្មានកន្លែងណាល្អជាងដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយបច្ចេកទេសតែមួយគត់របស់ Rudá

នេះគឺជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃម្តងទៀត។

ដំណាក់កាលទាំង 7 នៃការដាស់ស្មារតី

ការភ្ញាក់ឡើងខាងវិញ្ញាណជាធម្មតាជាការបើកភ្នែកពិតប្រាកដសម្រាប់ពួកយើងជាច្រើននាក់។

យើង ដឹង​ថា​មាន​អ្វី​ដែល​យើង​មិន​បាន​កត់​សម្គាល់​ពី​មុន​មក ហើយ​យើង​ត្រូវ​បាន​បង្ខំ​ឱ្យ​ចោទ​ប្រកាន់​ពី​អាកប្បកិរិយា និង​ជំនឿ​របស់​យើង​ពី​អតីតកាល។

យើង​ឈាន​ដល់​ចំណុច​មួយ​ដែល​យើង​បាន​គិតការពិតគឺមិនពិតសម្រាប់យើងទៀតទេ ហើយអ្វីដែលថ្មីទាំងស្រុងនឹងមកជំនួសវា។

ដោយសារការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណគឺជាការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង ពេលខ្លះវាមានអារម្មណ៍ដូចជាជិះរទេះរុញ។

មាន 7 ដំណាក់កាលដែលមនុស្សគ្រប់រូបជួបប្រទះបទពិសោធន៍នៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន។

1) មានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់

នេះប្រហែលជាដំណាក់កាលដ៏លំបាកបំផុតព្រោះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ជាប់គាំងក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដោយមិនមានចក្ខុវិស័យណាមួយ ពីកន្លែងដែលអ្នកគួរទៅ ឬអាចយល់គ្រប់យ៉ាងដែលបានកើតឡើងកាលពីអតីតកាល។

អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចយល់ពីអ្វីដែលខុសនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ឬអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានខុសគ្នានាពេលអនាគត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការភ័ន្តច្រឡំគឺបណ្តោះអាសន្ន។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺមិនត្រូវធ្លាក់ទៅក្នុងភាពអស់សង្ឃឹមឡើយ។ អ័ព្ទនឹងចាប់ផ្តើមស្រឡះក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ ហើយអ្នកនឹងអាចចាប់ផ្តើមបោះជំហានឆ្ពោះទៅរកផ្លូវជីវិតថ្មីបាន។

ប៉ុន្តែនៅចំណុចនេះ គួរចងចាំថា ខ្លួនឯងចាស់គឺជាជំហានចាំបាច់ក្នុងការលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។ ហើយមិនចាំបាច់ខ្មាស់អៀន ឬបដិសេធអ្វីនោះទេ។

អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំងដែលគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក ហើយពួកគេតែងតែប្រឆាំងនឹងអ្នក ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ដូចជាជនរងគ្រោះ។

2) បទពិសោធន៍នៃការផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញ

នៅពេលដែលដំណាក់កាលដំបូងត្រូវបានបញ្ចប់ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ថាការយល់ឃើញរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង និងអ្វីៗទាំងអស់ដែលអ្នក មិនអីទេ ចាប់ផ្តើមរំខានអ្នកហើយទាំងអស់គ្នារឿងដែលធ្លាប់រំខានអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនអីទេឥឡូវនេះ។

ដំណាក់កាលនេះអាចជាការពិបាកខ្លាំង ព្រោះអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមឆ្ងល់ថាតើមានអ្វីខុសជាមួយអ្នក ហើយប្រសិនបើអ្នកផ្សេងទៀតកំពុងឃើញអ្វីៗដូចដែលពួកគេធ្លាប់ធ្វើ។

លើសពីនេះទៅទៀត អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាមិនមានវិធីក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតអំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះនោះទេ។

អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ខុសប្លែកពីមនុស្សផ្សេងទៀត ហើយវាអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ នៃភាពឯកកោ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សំខាន់កុំភ័យស្លន់ស្លោ ឬគិតថាអ្នកនឹងឆ្កួត ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ចាប់ផ្តើមនិយាយថាការពិតរបស់អ្នកខុសពីការពិត។

ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់ វាអាច ពិបាកនឹងគ្របដណ្ដប់ដោយអារម្មណ៍ជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។

ប្រសិនបើដូច្នោះមែន ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យមើលវីដេអូដកដង្ហើមដោយឥតគិតថ្លៃនេះ ដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកប្រាជ្ញ Rudá Iandê។

Rudá មិនមែនទេ គ្រូ​បង្វឹក​ជីវិត​ប្រកប​ដោយ​វិជ្ជាជីវៈ​ម្នាក់​ទៀត។ តាមរយៈ shamanism និងដំណើរជីវិតរបស់គាត់ផ្ទាល់ គាត់បានបង្កើតវិធីទំនើបទាន់សម័យទៅនឹងបច្ចេកទេសព្យាបាលបុរាណ។

លំហាត់នៅក្នុងវីដេអូដ៏រស់រវើករបស់គាត់រួមបញ្ចូលគ្នានូវបទពិសោធន៍នៃការដកដង្ហើមជាច្រើនឆ្នាំ និងជំនឿ shamanic បុរាណ ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកសម្រាក និងពិនិត្យមើល ជាមួយនឹងរូបកាយ និងព្រលឹងរបស់អ្នក។

បន្ទាប់ពីអស់ជាច្រើនឆ្នាំនៃការបង្រ្កាបអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ លំហូរដង្ហើមដ៏ខ្លាំងក្លារបស់ Rudá បានធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងនោះឡើងវិញយ៉ាងពិតប្រាកដ។

ហើយនោះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ៖

ផ្កាភ្លើង ដើម្បីភ្ជាប់អ្នកឡើងវិញជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមផ្តោតលើអ្វីដែលសំខាន់បំផុតទំនាក់ទំនងទាំងអស់ - អ្វីដែលអ្នកមានជាមួយខ្លួនអ្នក។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីគ្រប់គ្រងលើចិត្ត រាងកាយ និងព្រលឹងរបស់អ្នកឡើងវិញ ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនដើម្បីនិយាយលាពីការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹង សូមពិនិត្យមើល ចេញ​ពី​ដំបូន្មាន​ពិត​របស់​គាត់​នៅ​ខាង​ក្រោម។

នេះ​ជា​តំណ​ទៅ​វីដេអូ​ឥត​គិត​ថ្លៃ​ម្ដង​ទៀត។

3) ការ​សួរ​សំណួរ​គ្រប់​រឿង

នេះ​ជា​ចំណុច​ដែល​អ្នក​នឹង​ចាប់​ផ្ដើម​គិត​អំពី​គ្រប់ មនុស្សនៅលីវក្នុងជីវិតរបស់អ្នក និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទាំងអស់។

អ្នកនឹងចោទសួរពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក អាជីពរបស់អ្នក និងកន្លែងរបស់អ្នកនៅក្នុងពិភពលោក។

អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមសួរសំណួរគ្រប់រឿងទាំងអស់នោះ។ បានកើតឡើងចំពោះអ្នករហូតមកដល់ចំណុចនេះ ពីព្រោះអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមើលឃើញអ្វីៗជាច្រើនខុសៗគ្នា។

នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមយល់ពីរឿងទាំងនោះកាន់តែប្រសើរ វានឹងជួយអ្នកក្នុងការស្វែងយល់ពីរបៀបដែលគ្រួសារចម្បងរបស់អ្នកបង្កើតអ្នក និងអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជា របៀបដែលអ្នកឥឡូវនេះ។

ក្នុងដំណាក់កាលនេះ អ្នកថែមទាំងអាចជួបប្រទះនឹងការតំរែតំរង់ និងមានអារម្មណ៍ថាជីវិតចាស់ ទម្លាប់ និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដូចជាជីវិតរបស់អ្នកដ៏ទៃ ពីព្រោះអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ខ្លាំងអំពីរឿងដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ។ ទទួលយក។

នេះជាចំណុចដែលទីបំផុត អ្នកនឹងយល់ពីអ្វីដែលត្រូវ និងខុសក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

លើសពីនេះទៅទៀត មានប្រតិកម្មផ្លូវចិត្តកាន់តែខ្លាំងចំពោះបទពិសោធន៍ និងទំនាក់ទំនងអតីតកាលរបស់អ្នក ដែលមានសារៈសំខាន់។ ក្នុង​ការ​កំណត់​ថា​អ្នក​ជា​នរណា​នា​ពេល​បច្ចុប្បន្ន​នេះ និង​អ្វី​ដែល​អ្នក​ដូច​ជា​មនុស្ស​នា​ពេល​បច្ចុប្បន្ន​នេះ​។គ្រាទាំងនេះក្នុងអំឡុងពេលភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណ នៅពេលដែលអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមាននរណាម្នាក់ទាត់អ្នកនៅក្នុងក្រពះ ហើយអ្នកគ្រាន់តែមិនអាចដកដង្ហើមបាន។

ពេលវេលាទាំងនេះអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយការចងចាំ ក្លិន ឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលអាចនាំមកនូវអារម្មណ៍ខ្លាំង និងកេះ។ ប្រតិកម្មចាស់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក។

ទោះបីជាអារម្មណ៍ទាំងនេះមិនល្អក៏ដោយ ក៏វាល្អ ព្រោះវាមានន័យថាមានអ្វីមួយជ្រៅនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ហើយអ្នកត្រូវដោះស្រាយវា។

ទាំងនេះ ប្រភេទនៃពេលវេលាអាចកើតឡើង ទោះបីជាកំពុងសុបិន ឬត្រូវបានបង្កឡើងដោយសុបិនក៏ដោយ។

វាគឺជាវិធីដែលចិត្តរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកថា អ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការពិតឥឡូវនេះ ហើយអ្នកអាចដោះស្រាយនូវអ្វីដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅក្នុង នាពេលអនាគត។

ក្នុងដំណាក់កាលនេះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមចោទសួរគំនិត និងជំនឿរបស់អ្នកកាន់តែច្រើនឡើង ដោយសារតែអ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញរបស់អ្នកចំពោះពិភពលោកជុំវិញអ្នក ហើយវាអាចហាក់ដូចជាផ្ទុយស្រឡះ។

ក្លាយជា សូមប្រយ័ត្នចំពោះគំនិត និងប្រធានបទណាមួយដែលអ្នកស្វែងយល់ក្នុងដំណាក់កាលទាំងនេះ ពីព្រោះខ្លះនឹងនាំមកនូវអារម្មណ៍ខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ដែលអាចនាំមកនូវប្រតិកម្មរាងកាយជាក់ស្តែងដូចជា បែកញើស ញ័រ ឬចង់ក្អួត។

5) មានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ម្តងទៀត

ដរាបណាអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល វានឹងវាយអ្នកដូចឥដ្ឋមួយតោនម្តងទៀត ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវបានគេបោះចូលទៅក្នុងទឹកជ្រៅបំផុត ហើយប្រយុទ្ធដើម្បីខ្យល់។

ការភាន់ច្រលំគឺ ផ្នែក​ធម្មជាតិ​របស់​វា ព្រោះ​អ្នក​ប្រហែល​ជា​ចាប់​ផ្ដើម​ងឿង​ឆ្ងល់​ថា​តើ​វា​នឹង​ចប់​ឬ​អត់!

អ្នក។ប្រហែលជាត្រូវបានល្បួងឱ្យត្រឡប់ទៅរកវិធីចាស់របស់អ្នក ដើម្បីដឹងថាវាមិនអាចទៅរួចទៀតទេ។

អ្នកនឹងយល់ភ្លាមៗថាអ្នកត្រូវតែធ្វើការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការសម្រេចចិត្តថ្មីអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ និងអាជីព។

វាអាចជាការលំបាកក្នុងការបោះបង់ផ្លូវចាស់របស់អ្នក និងអ្វីៗទាំងអស់ដែលធ្វើអោយអ្នកពិបាកចិត្ត ប៉ុន្តែវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការតស៊ូដើម្បីការផ្លាស់ប្តូរទាំងនោះ ព្រោះវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃការលូតលាស់របស់យើង។

ទោះបីជាដំណាក់កាលទាំងនេះមិនត្រូវបានសរសេរក្នុងថ្មក៏ដោយ ក៏ខ្ញុំប្រាថ្នាយ៉ាងខ្លាំងដែលខ្ញុំដឹងអំពីពួកវាមុនពេលភ្ញាក់ដឹងខ្លួន ព្រោះវានឹងជួយឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល។

6) ការរួមបញ្ចូល

ដំណឹង​ល្អ​គឺ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មក​ដល់​ដំណាក់​កាល​នេះ អ្នក​នឹង​ស្ថិត​នៅ​កន្លែង​កាន់​តែ​ប្រសើរ​ជាង​មុន។ វាគឺជាដំណាក់កាលនៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ ហើយវាមានរយៈពេលមួយរយៈ។

អ្នកនឹងអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកបានប្រសើរជាងមុន ហើយការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់ដែលបានកើតឡើងនឹងហាក់ដូចជាធម្មតាសម្រាប់អ្នកឥឡូវនេះ។

អារម្មណ៍ គំនិត ជំនឿ និងគំនិតទាំងអស់ដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពចលាចលក្នុងអំឡុងពេលនៃការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនឥឡូវនេះត្រូវបានដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក ដោយសារតែសារៈសំខាន់របស់វាចំពោះអ្នកជានរណា។

អ្នកនឹងចាប់ផ្តើម ស្វែងយល់ពីផ្លូវរបស់អ្នកកាន់តែច្រើន កែលម្អគោលបំណងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងដឹងពីមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរនេះជាលើកដំបូង។

វាជាពេលវេលាសម្រាប់ការងារច្នៃប្រឌិត និងការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាមានពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងវិនិយោគ។ ពេលវេលានៅក្នុងចំណូលចិត្ត និងគម្រោងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford គឺជាអ្នកនិពន្ធ និងជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលមានបទពិសោធន៍ជាងមួយទសវត្សរ៍នៅក្នុងវិស័យនេះ។ គាត់មានចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការស្វែងរក និងចែករំលែកគំនិតច្នៃប្រឌិត និងជាក់ស្តែង ដែលអាចជួយបុគ្គល និងអាជីវកម្មកែលម្អជីវិត និងប្រតិបត្តិការរបស់ពួកគេ។ ការសរសេររបស់គាត់ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការលាយបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់នៃភាពច្នៃប្រឌិត ការយល់ដឹង និងការលេងសើចដែលធ្វើឱ្យប្លក់របស់គាត់ក្លាយជាការអានដ៏ទាក់ទាញ និងបំភ្លឺ។ ជំនាញរបស់ Billy គ្របដណ្តប់លើប្រធានបទជាច្រើន រួមទាំងអាជីវកម្ម បច្ចេកវិទ្យា របៀបរស់នៅ និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ គាត់​ក៏​ជា​អ្នក​ធ្វើ​ដំណើរ​ដ៏​ឧស្សាហ៍​ម្នាក់​ដែរ ដោយ​បាន​ទៅ​ទស្សនា​ជាង 20 ប្រទេស និង​រាប់។ នៅពេលដែលគាត់មិនសរសេរ ឬនិយាយលេងទេ Billy ចូលចិត្តលេងកីឡា ស្តាប់តន្ត្រី និងចំណាយពេលជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់គាត់។