مواد جي جدول
هڪ بيدار ٿيڻ نقطه نظر ۾ هڪ تيز تبديلي يا روحاني حقيقتن کي کولڻ جو هڪ وڌيڪ تدريجي عمل ٿي سگهي ٿو، جن مان يا ته ڏينهن ۽ سالن جي وچ ۾ ڪٿي به رهي سگهي ٿو. مھينن ۾ وٺن ٿا.
عام طور تي، بيدار ٿيڻ جو آخري وقت فرد جي شخصيت ۽ زندگيءَ جي تجربي سان جڙيل آھي. اثر انداز ٿئي ٿو ته عام طور تي بيداري ڪيتري وقت تائين رهي سگهي ٿي.
عام محرڪ ڪهڙا آهن؟
روحاني بيداري جي سبب لاءِ ڪيتريون ئي وضاحتون آهن.
ان ۾ شروعاتي لکڻين ۾، جاڳڻ کي ڪڏهن ڪڏهن هڪ اوچتو واقعو بيان ڪيو ويندو هو.
ٽريگرز صدمي جي تجربن کان وٺي زندگي ۾ معمولي ننڍين تبديلين تائين ٿي سگهن ٿا، جيڪي، ڪنهن سبب جي ڪري، اسان جي ڌيان کي ڇڪيندا آهن ۽ اسان کي شين کي نئين نقطه نظر کان غور ڪرڻ لاءِ مجبور ڪندا آهن.
عام محرڪن مان هڪ آهي اسان جي ويجهو ڪنهن جو موت ۽ ان سان گڏ جيڪو درد اهو اسان کي آڻي ٿو (اهو موت نه هجڻ گهرجي، اهو ڪنهن به قسم جو نقصان ٿي سگهي ٿو).
<0 نتيجي طور، ماڻهو جواب ڳولڻ شروع ڪندا آهن.جڏهن اسان کي ڏاڍو ڏکوئيندڙ تجربو هوندو آهي، تڏهن اسان اڻڄاتل سوالن جا جواب ڳوليندا آهيون.
اسان سمجهون ٿا ته اهي ننڍيون شيون جن اسان کي اڳي ئي پريشان ڪيو هو. اهڙي واقعي کان پوءِ وڌيڪ ڪو فرق نه پوندو.
اها به ڪا خوشي جهڙي شيءِ ٿي سگهي ٿي جيئن ٻار جي پيدائش.ڇو ته اھو اھو آھي جتي توھان پنھنجي حقيقي نفس سان ملندا.
اھو بيدار ٿيڻ جو مرحلو آھي جڏھن توھان آخرڪار پنھنجي سسٽم مان سڀ خراب شيون ڪڍي ڇڏيو، ۽ توھان واقعي سٺو محسوس ڪرڻ شروع ڪيو.
اندر هن مرحلي ۾، توهان جا مقصد ۽ زندگيءَ جو مقصد توهان لاءِ واضح ٿي ويندو آهي، ۽ اهو ئي سبب آهي ته توهان پنهنجي زندگيءَ ۾ اهم شين تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي قابل ٿي رهيا آهيو.
اهو هڪ تمام تخليقي مرحلو آهي، تنهن ڪري انهن سڀني دلچسپ خيالن مان لطف اندوز ٿيو جيڪي اچن ٿا. توهان جي دماغ ۾ ڇو ته اهي اڳتي وڌڻ لاء تمام ڪارائتو هوندا.
7) روشني
7>
آخري اسٽيج روشني آهي.
هي اهو سڀ کان وڌيڪ ويجهو آهي جيڪو توهان آهيو ۽ توهان جي زندگي جو رستو توهان کي ڪٿي وٺي وڃي رهيو آهي.
اها هڪ پراسرار ۽ پراسرار ذهن جي حالت آهي، پر توهان ان لاءِ تيار آهيو، ۽ هاڻي پوئتي موٽڻ جي ڪا به ضرورت ناهي.
توهان جي بيدار ٿيڻ جي هن عرصي دوران، ذهن ۾ ڪيترائي خيال ايندا جيڪي توهان کي فوري طور تي سمجهي نه سگھندا.
اها صرف معلومات آهي جيڪا توهان کي شين کي ڏسڻ ۾ مدد ڪندي سڀ کان وڌيڪ تخليقي انداز ۾.
0 پنهنجي اعليٰ نفس جو علاج ڪرڻ ڄڻ ته اهو هڪ شخص آهي جيڪو توهان کي سڌو سنئون هدايتون ڏئي رهيو آهي ڇاڪاڻ ته اهي توهان جي زندگي ۾ توهان جي مڪمل صلاحيت تائين پهچڻ ۾ مدد ڪندا.توهان ايندڙ قدم لاءِ تيار آهيو، ۽ هاڻي توهان جي رستي ۾ ڪجهه به نه آهي.<1
توهان ڇا ڪري سگهو ٿاعمل دوران پنهنجي مدد ڪرڻ لاءِ ڇا ٿا ڪريو؟
خير، هڪ شيءِ جيڪا واقعي توهان کي آسانيءَ سان گذرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي اها آهي پنهنجو پاڻ کي پيار ڪرڻ ۽ پاڻ کي اجازت ڏيو ته زندگي ۾ غلطيون ڪرڻ ۽ توهان جي ضرورتن مطابق پنهنجا ڏينهن ترتيب ڏيو.
مون کي خبر آهي ته اهو پهريون ڀيرو ڪرڻ ڏکيو آهي، پر وقت گذرڻ سان اهو آسان ٿي ويندو آهي.
جيڪڏهن توهان شين کي هن طرح ڏسي سگهو ٿا، ته پوءِ اهي سڀئي رڪاوٽون جيڪي انهن مرحلن دوران اچي سگهن ٿيون، اهي مادي آهن. سبقن لاءِ جيڪي توهان پنهنجي باري ۾ سکڻ وارا آهيو.
اهو سکڻ وارو عمل مستقبل ۾ ڪارآمد ثابت ٿيندو، تنهن ڪري محتاط رهو ته توهان هن وقت ڪهڙا خيال ۽ موضوع ڳوليندا.
ڏسو_ پڻ: ڇا ڪجي جڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ پنهنجي ماءُ سان واسطو رکي ٿوجيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان ڪري سگهو ٿا بهتر سمجھڻ لاءِ ڪجھ ھدايت استعمال ڪريو رويي جي نمونن کي جيڪي توھان ورجائي رھيا آھيو جيڪي توھان کي ھاڻي ھن موڙ تي وٺي ويا آھن، توھان ھميشه ڪنھن ماھر نفسيات سان صلاح ڪري پنھنجو رستو آسان بڻائي سگھو ٿا.
توھان کي ان تي شرمسار ٿيڻ جي ضرورت ناھي.
جيئن ڪو ماڻهو جيڪو بيدار ٿيڻ واري عمل مان گذري رهيو آهي، مان توهان کي ٻڌائي سگهان ٿو ته اهو بلڪل آسان ناهي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ائين لڳندو آهي ڄڻ توهان ٿلهي برف تي هلي رهيا آهيو، پر آخر ۾، توهان قابل ٿي ويندا. وڌيڪ اعتماد ۽ خود اعتمادي سان هلو.
توهان جو سفر واقعي ثواب وارو ۽ توهان جي ذاتي ترقيءَ لاءِ ڪارآمد ثابت ٿيندو، ڇاڪاڻ ته هي اهو آهي جتي توهان پنهنجي سچي نفس کي ڳنڍي سگهو ٿا.
جيڪڏهن خراب نه ٿيو توهان محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ته توهان کي وڌيڪ جاء ۽ اڪيلو وقت جي ضرورت آهي. اهو ضروري آهي ته توهان انهن سڀني پراڻي عقيدن ۽ خيالن کي مڪمل طور تي ڇڏي ڏيو جن مان آزاد ڪيو ويندوتوهان جو لاشعور.
ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي عمل ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون، پر جيئن ڪنهن ٻي شيءِ سان، اهو تڏهن ئي ڪارائتو ٿيندو جڏهن توهان انهن کي مقصد سان استعمال ڪيو، ان کي ذاتي ذميواري کان بچڻ جي طريقي طور استعمال نه ڪريو توھان جي زندگيءَ لاءِ.
اھو توھان کي توھان جي مدد ڪرڻ کان وڌيڪ ڏکوئيندو.
اھو ياد رکڻ ضروري آھي ته ھي عمل ڪيترن ئي مرحلن ۾ ٿئي ٿو ۽ اھو ھر ھڪ مختلف تجربو آڻيندو.
شايد ائين محسوس ٿئي ته توهان موجن سان ڌوئي رهيا آهيو، ۽ ڪڏهن ڪڏهن توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان ٻڏي رهيا آهيو.
مان اتي ويو آهيان، ۽ اهو ڪو به خوشگوار احساس نه آهي.
بهرحال، ذهن ۾ رکو ته توهان وقت ۾ ٺيڪ ٿي ويندا.
جيترو توهان بيدار ٿيڻ جو تجربو ڪري سگهندا، توهان ان کي سنڀالڻ جي قابل هوندا.
اهو ناهي. هڪ خوشگوار عمل، پر ان ۾ توهان جي ڪوششن جي قيمت آهي.
آخري سوچون
جيتوڻيڪ انهن سڀني مرحلن مان گذرڻ انتهائي مشڪل ٿي سگهي ٿو، ياد رکو ته اهو ناممڪن ناهي.
صرف سچي حد توهان جو پنهنجو ذهن آهي.
صرف توهان جو ذهن اهو طئي ڪري سگهي ٿو ته توهان ڪيتري وقت ۾ تبديل ٿي سگهو ٿا، پر پوءِ ٻيهر، جيستائين توهان انهن کان واقف آهيو. مرحلا ۽ کليل رهو، توهان هميشه پنهنجي مقصد کي حاصل ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري سگهو ٿا.
پنهنجي لاشعوري ۾ ڪا به ڪسر نه ڇڏي ڏيو ڇو ته اهو ئي هڪ طريقو آهي تازگي محسوس ڪرڻ ۽ پنهنجي زندگيءَ جي نئين، بهتر مرحلي لاءِ تيار ٿيڻ جو. .
جڏهن اهو اچي ٿو توهان جي ذاتي روحاني سفر،ڪهڙيون زهريلي عادتون توهان اڻڄاڻائيءَ سان اختيار ڪيون آهن؟
ڇا هر وقت مثبت رهڻ جي ضرورت آهي؟ ڇا اھو انھن تي برتري جو احساس آھي جن ۾ روحاني شعور جي کوٽ آھي؟
جيتوڻيڪ سٺي معنيٰ وارا گرو ۽ ماهر به ان کي غلط سمجھندا آھن.
نتيجو؟
توھان حاصل ڪري رھيا آھيو جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو ان جي ابتڙ. توهان پنهنجو پاڻ کي نقصان پهچائڻ جي بجاءِ پاڻ کي وڌيڪ نقصان پهچايو ٿا.
توهان شايد پنهنجي آس پاس وارن کي به نقصان پهچائي سگهو ٿا.
هن اکين کي کولڻ واري وڊيو ۾، شمن رودا ايانڊي وضاحت ڪري ٿو ته اسان مان ڪيترا ئي ان ۾ ڦاٿل آهن. روحانيات جو زهر هو پاڻ به پنهنجي سفر جي شروعات ۾ هڪ اهڙي ئي تجربي مان گذريو.
پر روحاني ميدان ۾ 30 سالن کان وڌيڪ تجربي سان، رودا هاڻي مشهور زهريلي خاصيتن ۽ عادتن کي منهن ڏئي ٿو.
جيئن. هن وڊيو ۾ ذڪر ڪيو آهي، روحانيت پاڻ کي بااختيار بڻائڻ بابت هجڻ گهرجي. جذبات کي دٻائڻ نه، ٻين جو فيصلو نه ڪرڻ، پر هڪ خالص تعلق قائم ڪرڻ سان جيڪو توهان پنهنجي بنيادي حيثيت ۾ آهيو.
جيڪڏهن توهان اهو حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا، ته مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.
جيتوڻيڪ جيڪڏھن توھان پنھنجي روحاني سفر ۾ چڱيءَ طرح پھتا آھيو، تڏھن ڪڏھن به دير نه ٿيندي آھي انھن افسانن کي ياد ڪرڻ ۾ جن کي توھان سچ لاءِ خريد ڪيو آھي!
والدين ۽ سڄي خاندان. هي اهو وقت آهي جڏهن ترجيحات تبديل ٿينديون آهن ۽ تصور بدلجندا آهن.ماڻهو سوالن جي بجاءِ جواب ڳولڻ لڳندا آهن.
ظاهر ٿئي ٿو ته لڳ ڀڳ سڀئي جاڳرتا انسان جي زندگيءَ ۾ اندروني انتشار ۽ افراتفري کان اڳ ۾ هوندا آهن. .
شخص هڪ عبوري مرحلي مان گذري رهيو آهي جنهن طريقي سان هو دنيا کي ڏسي ٿو ۽ پنهنجي اندر جي قدرن جي وچ ۾.
هڪ ماڻهو پاڻ کان سوال ڪرڻ شروع ڪري ٿو، عقيدن ۽ دنيا جي تصور. هر شيءِ الٽي ٿيڻ لڳي ٿي.
اهو اهو نقطو آهي جڏهن فرد کي انهن سڀني تبديلين جي وضاحت ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪي هن جي اندر ۽ هن جي زندگي ۾ ٿيون آهن.
ڪجهه ماڻهن لاءِ، محرڪ طلاق آهي. اهو عام طور تي اهو وقت هوندو آهي جڏهن سڀ ڪجهه ڌار ٿي ويندو آهي.
اها جڏهن توهان کي خبر آهي ته توهان کي پنهنجي پاڻ تي ڀروسو ڪرڻ ۽ پنهنجي ۽ پنهنجي خاندان لاءِ هڪ بهتر مستقبل ٺاهڻ جي ضرورت آهي.
ڪجهه وقت انهن جي زندگيون، جيتوڻيڪ والدين جا سڀ کان وڌيڪ پيار ڪندڙ پڻ اهو محسوس ڪري سگهن ٿا ته انهن کي پنهنجي پاڻ تي ٿيڻ جي ضرورت آهي.
اهڙو احساس اڪثر تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اهي پنهنجي ٻارن جي اميدن تي پورو لهڻ ۾ ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان ناڪام ٿي ويندا آهن.
0 فرد تي منحصر آهي. اھو ڪجھ ڏينھن تائين ڪجھ سالن تائين رھي سگھي ٿو.جيتوڻيڪ ڪجھ ضروري آھنمشترڪات، هر فرد مختلف آهي.
روحاني بيداري جي مرحلن جي ڊيگهه به مختلف ٿي سگهي ٿي ۽ گهڻو ڪري ان شخص ۽ انهن جي ذاتي تجربي تي منحصر آهي.
ان کي گڏ ٿيڻ ۾ پڻ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو اهي سڀ شيون جيڪي توهان هاڻي بهتر سمجهي رهيا آهيو، پر ڪنهن نه ڪنهن طرح اسان جون عادتون اسان کي ڇڪينديون آهن ته جيئن اسان اڳي ئي هلندا هلون.
زندگي ۾ اسان جي حقيقي مقصد کي ڏسڻ ۽ اسان جي چوڌاري دنيا سان اسان جو تعلق ڪيئن آهي، انهن مان هڪ آهي. روحاني بيداريءَ جون نشانيون ۽ خاص طور تي، روشنيءَ جو احساس واقعي محسوس ٿئي ٿو.
اها شيءِ آهي جيڪا وقت وٺي ٿي ۽ صحيح ماڻهن سان گڏ رهڻ اسان کي هن حالت ۾ آڻڻ لاءِ آسان بڻائي ٿي.
ڪجھ ماڻھو روحاني رولر ڪوسٽر جي برابر رھن ٿا، جتي اھي روحاني ۽ مادي زندگيءَ جي وچ ۾ پوئتي ھلندا رھن ٿا، جڏھن ته ٻيا وڌيڪ متوازن رستو اختيار ڪن ٿا ۽ آخرڪار پنھنجي جسماني زندگيءَ کي پنھنجي روحاني طرف سان متوازن ڪري سگھن ٿا.
اسان سڀ مختلف ماڻهو آهيون جن سان مختلف شخصيتون ۽ زندگي جا تجربا آهن.
بهرحال، بيدار ٿيڻ جون ڪجهه بنيادي خاصيتون آهن جيڪي لڳ ڀڳ سڀني ماڻهن ۾ ملي سگهن ٿيون جن اهو تجربو ڪيو آهي.
<0 ذهن ۾ رکو ته اهي مرحلا پٿر ۾ نه ٺهيا آهن ۽ نه ئي انهن کي لڪير يا مسلسل مرحلا هجڻ گهرجن.رجعت جا دور به ٿي سگهن ٿا، ۽ ضروري ناهي ته اهي سڀ هڪ ئي ترتيب ۾ تجربو ڪن.
بهرحال، ڪجھ شيون آھن جيڪي توھان ڪري سگھوٿاپنهنجي دنيا کي ڏسڻ جو انداز بدلايو.
توهان هڪ بهتر ماڻهو بڻجڻ جي چونڊ ڪري پنهنجي روحاني بيداريءَ تي اثرانداز ٿي سگهو ٿا.
سچ اهو آهي ته، اسان مان گھڻا ڪڏهن به اهو نه ٿا سمجهن ته پنهنجي اندر ڪيتري طاقت ۽ صلاحيت موجود آهي. اسان.
اسان سماج، ميڊيا، اسان جي تعليمي سرشتي، ۽ ٻين کان مسلسل ڪنيڪشن ۾ ڦاٿل ٿي وڃون ٿا.
نتيجو؟
جنهن حقيقت کي اسين پيدا ڪريون ٿا ان کان الڳ ٿي وڃون ٿا. اها حقيقت جيڪا اسان جي شعور جي اندر رهي ٿي.
مون اهو (۽ گهڻو ڪجهه) دنيا جي مشهور شمن رودا ايانڊي کان سکيو. هن بهترين مفت وڊيو ۾، رودا وضاحت ڪري ٿو ته ڪيئن توهان ذهني زنجيرن کي هٽائي سگهو ٿا ۽ پنهنجي وجود جي بنيادي حصي ڏانهن واپس وڃو.
احتياط جو هڪ لفظ - رودا توهان جو عام شمن ناهي.
هو ڪا خوبصورت تصوير نه رنگيندو آهي ۽ نه ئي ٻين گروهن وانگر زهريلي مثبتيت پيدا ڪندو آهي.
ان جي بدران، هو توهان کي اندران ڏسڻ ۽ اندر جي شيطانن کي منهن ڏيڻ لاءِ مجبور ڪندو. اهو هڪ طاقتور طريقو آهي، پر هڪ جيڪو ڪم ڪري ٿو.
تنهنڪري جيڪڏهن توهان هي پهريون قدم کڻڻ لاءِ تيار آهيو ۽ پنهنجي خوابن کي پنهنجي حقيقت سان ترتيب ڏيڻ لاءِ تيار آهيو، ته رودا جي منفرد ٽيڪنڪ سان شروع ڪرڻ لاءِ ان کان بهتر ٻي ڪا جاءِ نه آهي
هتي هڪ ڀيرو ٻيهر مفت وڊيو جي لنڪ آهي.
روحاني جاڳرتا جا 7 مرحلا
روحاني بيداري عام طور تي اسان مان ڪيترن لاءِ هڪ حقيقي اکيون کوليندڙ آهي.
اسان سمجھو ته ڪجھ شيون آھن جيڪي اسان اڳ ۾ نه ڏٺو آھي، ۽ اسان پنھنجي ماضي جي رويي ۽ عقيدن تي سوال ڪرڻ تي مجبور ٿي ويا آھيون.
اسان ھڪڙي نقطي تي پھچي ٿا جڏھن اسان ڇا سوچيو آھي.اھو سچ ھاڻي اسان لاءِ سچ نه رھيو آھي، ۽ ان کي تبديل ڪرڻ لاءِ ڪا نئين شيءِ اچي ٿي.
ڇاڪاڻ ته روحاني بيداري اسان جي زندگين ۾ ھڪ وڏي تبديلي آھي، ان ڪري اھو ڪڏهن ڪڏهن رولر ڪوسٽر جي سواري وانگر محسوس ٿيندو آھي.
7 مرحلا آهن جن ۾ هر ماڻهو بيدار ٿيڻ جو تجربو ڪري رهيو آهي.
1) مونجهارو محسوس ڪرڻ
اهو سڀ کان ڏکيو مرحلو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته شايد توهان محسوس ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا ته توهان جي زندگيءَ ۾ بغير ڪنهن ويزن جي ڦاسي پيو آهي. جتي توهان کي وڃڻ گهرجي يا ماضيءَ ۾ ٿيندڙ هر شيءِ کي سمجهڻ جي قابل ٿي وڃو.
توهان شايد اهو سمجهڻ کان قاصر محسوس ڪيو ته توهان جي زندگي ۾ ڇا غلط ٿيو يا توهان مستقبل ۾ مختلف طريقي سان ڇا ڪري سگهو ٿا.
<0 تنهن هوندي به مونجهارو عارضي آهي.سڀ کان اهم شيءِ نا اميد ٿيڻ نه آهي. ڪوهيڙو جلد صاف ٿيڻ شروع ٿي ويندو، ۽ توهان نئين زندگي جي رستي ڏانهن قدم کڻڻ شروع ڪري سگهندا.
پر هن موقعي تي، اهو ياد رکڻ جي قابل آهي ته پراڻي نفس توهان جي روحاني ترقي ۾ هڪ ضروري قدم آهي. ۽ ضروري ناهي ته شرمسار ٿيڻ يا انڪار ڪرڻ جي ڪا شيءِ.
توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته اهڙيون قوتون آهن جيڪي توهان جي زندگي کي ڪنٽرول ڪري رهيون آهن، ۽ اهي هميشه توهان جي خلاف هيون، پر پڪ ڪريو ته توهان محسوس ڪرڻ شروع نه ڪيو جيئن توهان شڪار ٿيو.
2) تصور جي تبديليءَ جو تجربو ڪندي
هڪ دفعو شروعاتي مرحلو ختم ٿيڻ کان پوءِ، توهان محسوس ڪرڻ شروع ڪندا ته توهان جو تصور گهڻو بدلجي ويو آهي ۽ اهي سڀ شيون جيڪي توهان ٺيڪ هئا توهان کي پريشان ڪرڻ شروع ڪري رهيا آهيو، ۽ سڀاهي شيون جيڪي هڪ ڀيرو توهان کي پريشان ڪنديون هيون هاڻي توهان کي ٺيڪ محسوس ٿئي ٿو.
اهو مرحلو ڪافي مشڪل ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان حيران ٿيڻ شروع ڪندا ته ڇا توهان سان ڪجهه غلط آهي ۽ جيڪڏهن ٻيا سڀ شيون ڏسي رهيا آهن جيئن اهي ڪندا هئا.
ڏسو_ پڻ: 21 ذيلي نشانيون هوء توهان کي واپس چاهي ٿي پر ان کي تسليم نه ڪندي0 اڪيلائي ۽ ڊپريشن جو.بهرحال، اهو ضروري آهي ته گھٻرائجي يا اهو نه سوچيو ته توهان چريو ٿي ويندا جيڪڏهن ڪو اهو چوڻ شروع ڪري ته توهان جي حقيقت انهن کان مختلف آهي.
پر مان سمجهان ٿو، اهو ٿي سگهي ٿو. هڪ ئي وقت ڪيترن ئي جذبن کان مغلوب ٿيڻ مشڪل آهي.
جيڪڏهن اهو معاملو آهي، ته مان وڏي صلاح ڏيان ٿو هي مفت سانس وارو وڊيو ڏسڻ، جيڪو شمن، رودا ايانڊي جي ٺاهيل آهي.
رودا ناهي هڪ ٻيو خود پروفيسر زندگي جي کوچ. شمنزم ۽ پنهنجي زندگيءَ جي سفر ذريعي، هن قديم شفا جي طريقن ڏانهن جديد دور جو موڙ پيدا ڪيو آهي.
هن جي متحرڪ وڊيو ۾ مشقون سالن جي سانس جي ڪم جي تجربي ۽ قديم شمنڪ عقيدن کي گڏ ڪن ٿيون، جيڪي توهان کي آرام ڪرڻ ۽ چيڪ ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ٺهيل آهن. توهان جي جسم ۽ روح سان.
منهنجي جذبن کي دٻائڻ جي ڪيترن ئي سالن کان پوءِ، رودا جي متحرڪ سانس واري وهڪري بلڪل لفظي طور تي ان ڪنيڪشن کي بحال ڪيو.
۽ اهو ئي توهان کي گهرجي:
هڪ چمڪ توهان کي پنهنجي جذبات سان ٻيهر ڳنڍڻ لاءِ ته جيئن توهان سڀ کان اهم تي ڌيان ڏيڻ شروع ڪري سگهوسڀني جو تعلق - جيڪو توهان پاڻ سان آهي.
تنهنڪري جيڪڏهن توهان پنهنجي ذهن، جسم ۽ روح تي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ تيار آهيو، جيڪڏهن توهان پريشاني ۽ دٻاءُ کي الوداع چوڻ لاءِ تيار آهيو، چيڪ ڪريو هن جي حقيقي صلاح هيٺ ڏنل آهي.
هتي هڪ لنڪ آهي مفت وڊيو لاءِ ٻيهر.
3) هر هڪ شيءِ کان سوال ڪرڻ
هي اهو نقطو آهي جتي توهان هر شيءِ بابت سوچڻ شروع ڪندا توهان جي زندگي ۽ توهان جي سڀني رشتن ۾ اڪيلو ماڻهو.
توهان پنهنجي زندگي گذارڻ جي طريقي، توهان جي ڪيريئر ۽ دنيا ۾ توهان جي جڳهه تي سوال ڪنداسين.
توهان هر هڪ شيء کان سوال ڪرڻ شروع ڪندا. توهان سان هن وقت تائين ٿي چڪو آهي ڇاڪاڻ ته توهان ڪيتريون ئي شيون مختلف انداز سان ڏسڻ شروع ڪندا.
هڪ دفعو توهان انهن شين کي بهتر نموني سمجهڻ شروع ڪيو، اهو توهان کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڏيندو ته توهان جي بنيادي خاندان توهان کي ڪيئن ٺاهيو ۽ ڪهڙي شيءِ توهان کي جيئن توهان هاڻي آهيو.
هن مرحلي دوران، توهان شايد رجعت جو تجربو ڪري سگهو ٿا ۽ محسوس ڪري سگهو ٿا توهان جي پراڻي زندگي، عادتون ۽ رويي ڄڻ ته اهي ڪنهن ٻئي جي زندگي آهن ڇو ته توهان کي انهن شين جي باري ۾ سخت احساس ٿيڻ شروع ٿي ويندا جيڪي توهان ڪندا هئا. قبول ڪريو.
اهو نقطو آهي جڏهن توهان آخرڪار سمجهي سگهندا ته توهان جي زندگي ۾ ڇا صحيح آهي ۽ ڇا غلط آهي.
ان کان علاوه، توهان جي ماضي جي تجربن ۽ رشتن ڏانهن وڌيڪ شديد جذباتي ردعمل آهن جيڪي اهم هئا. اڄ توهان ڪير آهيو ۽ توهان اڄ هڪ شخص جي حيثيت ۾ ڪيئن آهيو.اهي لمحات روحاني جاڳرتا دوران جڏهن توهان محسوس ڪندا ته ڪنهن توهان کي پيٽ ۾ ڌڪ هنيو آهي ۽ توهان صرف سانس نه ٿا وٺي سگهو.
اهي لمحات ياداشتن، بوءَ، يا ڪنهن ٻي شيءِ سان محرڪ ٿي سگهن ٿا جيڪي مضبوط جذبات ۽ محرڪ آڻي سگهن ٿا. پراڻا ردعمل توهان ۾ آهن.
جيتوڻيڪ اهي جذبات ڪافي ناخوشگوار آهن، اهي سٺا آهن ڇو ته انهن جو مطلب آهي ته توهان جي ذهن ۾ ڪا گهڻي تبديلي اچي رهي آهي، ۽ توهان کي ان سان منهن ڏيڻ جي ضرورت آهي.
اهي اهڙي قسم جا لمحا خواب ڏسڻ دوران به ٿي سگهن ٿا يا ڪنهن خواب سان محرڪ ٿي سگهن ٿا.
اهو هڪ طريقو آهي جيڪو توهان جو ذهن توهان کي ٻڌائي رهيو آهي ته توهان هاڻي سچ کي منهن ڏيڻ لاءِ تيار آهيو ۽ جيڪو توهان جي انتظار ۾ آهي، تنهن کي توهان سنڀالي سگهو ٿا. مستقبل.
هن مرحلي دوران، توهان پنهنجي سوچن ۽ عقيدن تي اڃا به وڌيڪ سوال ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا ڇو ته توهان پنهنجي چوڌاري دنيا جي باري ۾ پنهنجو تاثر تبديل ڪري رهيا آهيو، ۽ اهو هڪ تضاد وانگر لڳي سگهي ٿو.
ٿيو. محتاط رھو ڪھڙا خيال ۽ موضوع توھان انھن مرحلن دوران ڳوليندا آھيو ڇاڪاڻ ته ڪجھ ماڻھن لاءِ مضبوط جذبات پيدا ڪندا آھن، جيڪي حقيقي حقيقي جسماني رد عمل آڻي سگھندا آھن جھڙوڪ پسڻ، ڏڪڻ، يا متلي.
5) ٻيهر پريشان محسوس ٿيڻ
جيئن ئي توهان بهتر محسوس ڪرڻ شروع ڪندا، اهو توهان کي هڪ ٽن سرن وانگر ٻيهر ڌڪ ڏيندو، ۽ توهان محسوس ڪندا ته توهان کي تمام گهڻي پاڻيءَ ۾ اڇلايو ويو آهي ۽ هوا لاءِ وڙهندي آهي.
مونجهارو آهي. ان جو قدرتي حصو ڇو ته توهان سوچڻ شروع ڪيو ته ڇا اهو ڪڏهن ختم ٿيندو!
توهانٿي سگهي ٿو پنهنجي پراڻن طريقن ڏانهن واپس وڃڻ لاءِ، صرف اهو محسوس ڪرڻ لاءِ ته اهو هاڻي ممڪن ناهي.
توهان جلد ئي سمجهي ويندا ته توهان کي پنهنجي زندگيءَ ۾ تبديليون آڻڻيون پونديون ۽ پنهنجن رشتن بابت نوان فيصلا ڪرڻ شروع ڪندا. ۽ ڪيريئر.
جيتوڻيڪ اهي مرحلا پٿر ۾ نه لکيا ويا آهن، تنهن هوندي به، منهنجي تمام گهڻي خواهش آهي ته مان انهن جي باري ۾ ڄاڻان ها ته منهنجي جاڳڻ کان اڳ، ڇاڪاڻ ته اهو ان کي تمام گهڻو آسان بڻائي ڇڏيندو.
6) انضمام
سٺي خبر اها آهي ته هڪ دفعو توهان هن مرحلي ۾ ايندا، توهان هڪ بهتر جڳهه ۾ هوندا. اهو بيدار ٿيڻ جو هڪ پرسڪون مرحلو آهي، ۽ اهو ڪجهه دير تائين رهي ٿو.
توهان پنهنجي جذبات جو بهتر اظهار ڪري سگهندا، ۽ جيڪي به تبديليون آيون آهن اهي هاڻي توهان کي معمول جون نظر اينديون.
سڀئي جذبا، خيال، عقيدا ۽ خيال جيڪي بيدار ٿيڻ جي عمل دوران تمام گهڻي انتشار جو سبب بڻيا، اهي هاڻي توهان جي ذهن ۾ ضم ٿي ويا آهن ڇو ته انهن جي اهميت جي ڪري توهان هڪ شخص جي حيثيت ۾ ڪير آهيو.
توهان شروع ڪندا. پنھنجي رستي کي وڌيڪ سمجھو، پنھنجي ذاتي مقصد کي سڌارو، ۽ ڄاڻو ته توھان ھن سفر ۾ پھريون ڇو آھيو.
اھو وقت آھي تخليقي ڪم ۽ ذاتي ترقيءَ جو، تنھنڪري پڪ ڪريو ته پنھنجي لاءِ وقت آھي ۽ سيڙپڪاري ڪريو. توهان جي شوق ۽ ذاتي منصوبن ۾ وقت
