فہرست کا خانہ
بیداری نقطہ نظر میں تیزی سے تبدیلی یا روحانی حقیقتوں کی طرف کھلنے کا زیادہ بتدریج عمل ہو سکتا ہے، جن میں سے یا تو دنوں اور سالوں کے درمیان کہیں بھی رہ سکتا ہے۔
کچھ بیداری بہت کم شدید ہوتی ہے، جبکہ دیگر مہینوں لگتے ہیں ایسا لگتا ہے کہ عام طور پر بیداری کتنی دیر تک چل سکتی ہے۔
معمولی محرکات کیا ہیں؟
روحانی بیداری کی وجہ کی بہت سی وضاحتیں ہیں۔
میں ابتدائی تحریروں میں، بیداری کو بعض اوقات ایک اچانک واقعہ کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔
محرکات تکلیف دہ تجربات سے لے کر زندگی میں چھوٹی چھوٹی تبدیلیوں تک ہو سکتے ہیں جو کہ کسی وجہ سے، ہماری توجہ مبذول کراتے ہیں اور ہمیں چیزوں کو ایک نئے نقطہ نظر سے غور کرنے پر مجبور کرتے ہیں۔
ایک عام محرکات میں سے ایک ہمارے قریبی شخص کی موت ہے اور اس کے ساتھ جو درد ہمیں لاتا ہے (یہ ضروری نہیں کہ موت ہو، یہ کسی بھی قسم کا نقصان ہو سکتا ہے)۔
نتیجتاً، لوگ جوابات تلاش کرنا شروع کر دیتے ہیں۔
جب ہمیں بہت تکلیف دہ تجربہ ہوتا ہے، تو ہم نامعلوم کے جوابات تلاش کرتے ہیں۔
ہمیں احساس ہوتا ہے کہ چھوٹی چھوٹی چیزیں جو ہمیں پہلے پریشان کرتی تھیں۔ اس طرح کے واقعے کے بعد اب کوئی فرق نہیں پڑتا۔
یہ کسی بچے کی پیدائش کی طرح خوشی کا باعث بھی ہوسکتا ہے۔
اس طرح کا واقعہ لوگوں کی زندگیوں میں بہت بڑی تبدیلیاں لاتا ہے۔کیونکہ یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ اپنے حقیقی نفس سے ملیں گے اس مرحلے سے، آپ کے مقاصد اور زندگی کا مقصد آپ پر واضح ہو جاتا ہے، اور اسی وجہ سے آپ اپنی زندگی میں اہم چیزوں پر زیادہ توجہ مرکوز کر سکتے ہیں۔
یہ ایک بہت تخلیقی مرحلہ ہے، اس لیے آنے والے تمام دلچسپ خیالات سے لطف اندوز ہوں۔ آپ کے ذہن میں کیونکہ وہ آگے کے لیے بہت کارآمد ثابت ہوں گے۔
7) روشن خیالی
آخری مرحلہ روشن خیالی ہے۔
یہ آپ واقعی کون ہیں اور آپ کی زندگی کا راستہ آپ کو کہاں لے جا رہا ہے اس کے سب سے قریب ہے۔
یہ ایک صوفیانہ اور پراسرار ذہنی کیفیت ہے، لیکن آپ اس کے لیے تیار ہیں، اور اب پیچھے مڑنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے۔
آپ کی بیداری کے اس عرصے کے دوران، بہت سارے خیالات ذہن میں آئیں گے جنہیں آپ فوری طور پر سمجھ نہیں پائیں گے۔
یہ صرف معلومات ہے جو آپ کو چیزوں کو تخلیقی انداز میں دیکھنے میں مدد کرے گی۔
0 اپنے اعلیٰ نفس کے ساتھ ایسا سلوک کرنا جیسے کہ یہ کوئی شخص ہے جو آپ کو براہ راست ہدایات دے رہا ہے کیونکہ وہ آپ کو زندگی میں اپنی مکمل صلاحیتوں تک پہنچنے میں مدد کریں گے۔آپ اگلے مرحلے کے لیے تیار ہیں، اور اب آپ کے راستے میں کچھ بھی نہیں ہے۔
آپ کیا کر سکتے ہیں۔اس عمل کے دوران اپنی مدد کرنے کے لیے کیا کریں؟
ٹھیک ہے، ایک چیز جو واقعی آپ کو آسانی سے گزرنے میں مدد دے سکتی ہے وہ ہے اپنے آپ کو لاڈ کرنا اور اپنے آپ کو زندگی میں غلطیاں کرنے کی اجازت دینا اور اپنی ضروریات کے مطابق اپنے دنوں کو تیار کرنا۔
میں جانتا ہوں کہ یہ سب سے پہلے کرنا مشکل ہے، لیکن وقت کے ساتھ ساتھ یہ آسان ہو جاتا ہے۔
اگر آپ چیزوں کو اس طرح دیکھ سکتے ہیں، تو ان مراحل کے دوران آنے والی تمام رکاوٹیں مادی ہیں اسباق کے لیے جو آپ اپنے بارے میں سیکھنے جا رہے ہیں۔
یہ سیکھنے کا عمل مستقبل میں کارآمد ثابت ہوگا، اس لیے محتاط رہیں کہ آپ ابھی کن خیالات اور موضوعات کو تلاش کرتے ہیں۔
اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ رویے کے نمونوں کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے کچھ رہنمائی استعمال کریں جس کی وجہ سے آپ اب اس مقام پر پہنچے ہیں، آپ ہمیشہ ماہر نفسیات سے مشورہ کر کے اپنا راستہ آسان بنا سکتے ہیں۔
آپ کو اس پر شرمندہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔
0 زیادہ اعتماد اور خود اعتمادی کے ساتھ چلیں۔آپ کا سفر واقعی فائدہ مند اور آپ کی ذاتی نشوونما کے لیے کارآمد ثابت ہوگا کیونکہ یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ اپنی حقیقی خودی کو گلے لگا سکتے ہیں۔
برا نہ مانیں اگر آپ محسوس کرنے لگتے ہیں کہ آپ کو زیادہ جگہ اور اکیلے وقت کی ضرورت ہے۔ یہ ضروری ہے کہ آپ ان تمام پرانے عقائد اور نظریات کو مکمل طور پر چھوڑ سکتے ہیں جن سے جاری کیا جائے گا۔آپ کا لاشعور۔
بہت سی چیزیں ہیں جو اس عمل میں مدد کر سکتی ہیں، لیکن کسی اور چیز کی طرح، یہ تب ہی کارآمد ثابت ہوں گی جب آپ انہیں مقصد کے ساتھ استعمال کرتے ہیں، ذاتی ذمہ داری سے بچنے کے لیے اسے استعمال نہ کریں۔ آپ کی زندگی کے لیے۔
اس سے آپ کو مدد کرنے سے زیادہ تکلیف پہنچے گی۔
یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ یہ عمل کئی مراحل میں ہوتا ہے اور ہر ایک مختلف تجربہ لائے گا۔
ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ آپ لہروں سے دھوئے جا رہے ہیں، اور کبھی کبھی آپ کو ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ آپ ڈوب رہے ہیں۔
میں وہاں گیا ہوں، اور یہ کوئی خوشگوار احساس نہیں ہے۔
تاہم، ذہن میں رکھیں کہ آپ وقت پر ٹھیک ہو جائیں گے۔
جتنا آپ بیداری کا تجربہ کر سکیں گے، آپ اسے سنبھال سکیں گے۔
ایسا نہیں ہے ایک خوشگوار عمل، لیکن یہ آپ کی تمام کوششوں کے قابل ہے۔
حتمی خیالات
اگرچہ ان تمام مراحل سے گزرنا انتہائی مشکل ہوسکتا ہے، یاد رکھیں کہ یہ ناممکن نہیں ہے۔
صرف حقیقی حد آپ کا اپنا دماغ ہے۔
صرف آپ کا دماغ ہی اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ آپ کسی مقررہ مدت میں کتنا بدل سکتے ہیں، لیکن پھر جب تک آپ ان سے واقف ہوں مراحل اور کھلے رہیں، آپ ہمیشہ اپنے مقصد کو حاصل کرنے کے لیے کام کر سکتے ہیں۔
اپنے لاشعور میں کوئی کسر نہ چھوڑیں کیونکہ یہ اپنی زندگی کے نئے، بہتر مرحلے کے لیے تازہ دم اور تیار محسوس کرنے کا واحد طریقہ ہے۔ .
جب بات آپ کے ذاتی روحانی سفر کی ہو،آپ نے نادانستہ کون سی زہریلی عادات اختیار کر لی ہیں؟
کیا ہر وقت مثبت رہنے کی ضرورت ہے؟ کیا یہ ان لوگوں پر برتری کا احساس ہے جن میں روحانی بیداری کی کمی ہے؟
اچھے معنی رکھنے والے گرو اور ماہرین بھی اسے غلط سمجھ سکتے ہیں۔
نتیجہ؟
آپ کو کامیابی حاصل ہوتی ہے آپ جس چیز کی تلاش کر رہے ہیں اس کے برعکس۔ آپ خود کو ٹھیک کرنے سے زیادہ نقصان پہنچاتے ہیں زہریلا روحانی جال. وہ خود بھی اپنے سفر کے آغاز میں اسی طرح کے تجربے سے گزرا تھا۔
لیکن روحانی میدان میں 30 سال سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ، روڈا اب مقبول زہریلے خصائص اور عادات کا مقابلہ کرتا ہے اور ان سے نمٹتا ہے۔
جیسا کہ اس نے ویڈیو میں ذکر کیا، روحانیت اپنے آپ کو بااختیار بنانے کے بارے میں ہونی چاہیے۔ جذبات کو دبانا نہیں، دوسروں کا اندازہ نہیں لگانا، بلکہ اس کے ساتھ ایک خالص تعلق قائم کرنا جو آپ اپنے مرکز میں ہیں۔
اگر آپ یہی حاصل کرنا چاہتے ہیں، تو مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
یہاں تک کہ اگر آپ اپنے روحانی سفر میں اچھی طرح سے ہیں، تب بھی ان خرافات سے پردہ اٹھانے میں دیر نہیں لگتی جو آپ نے سچائی کے لیے خریدی ہیں!
والدین اور پورے خاندان. یہ وہ وقت ہوتا ہے جب ترجیحات بدل جاتی ہیں اور تاثرات بدل جاتے ہیں۔لوگ سوالوں کی بجائے جوابات تلاش کرنے لگتے ہیں۔
ایسا معلوم ہوتا ہے کہ تقریباً تمام بیداری کسی کی زندگی میں اندرونی انتشار اور انتشار سے پہلے ہوتی ہے۔ .
شخص دنیا کو دیکھنے کے انداز اور اپنی باطنی اقدار کے درمیان ایک عبوری مرحلے سے گزر رہا ہے۔
ایک شخص اپنے آپ، عقائد، اور دنیا کے ادراک سے سوال کرنا شروع کر دیتا ہے۔ سب کچھ الٹا لگ رہا ہے۔
یہ وہ نقطہ ہے جب فرد کو ان تمام تبدیلیوں کے لیے وضاحت کی ضرورت ہوتی ہے جو اس کے اندر اور اس کی زندگی میں رونما ہوئی ہیں۔
کچھ لوگوں کے لیے، محرک طلاق ہے. یہ عام طور پر وہ وقت ہوتا ہے جب سب کچھ ٹوٹ جاتا ہے۔
اس وقت جب آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کو واقعی اپنے آپ پر بھروسہ کرنے اور اپنے اور اپنے خاندان کے لیے ایک بہتر مستقبل بنانے کی ضرورت ہے۔
کسی وقت ان کے زندگی، یہاں تک کہ والدین کے سب سے زیادہ پیار کرنے والے بھی اس بات کا احساس کر سکتے ہیں کہ انہیں اپنے طور پر رہنے کی ضرورت ہے۔
ایسا احساس اکثر اس وقت ہوتا ہے جب وہ اپنے بچوں کی توقعات پر پورا اترنے میں کسی نہ کسی طریقے سے ناکام ہو جاتے ہیں۔
یہ ایک شخص کو یہ جاننے کا موقع فراہم کرتا ہے کہ واقعی کیا اہم ہے اور راستے میں کچھ صحت مند حدود طے کرتا ہے۔
یہ کب تک چل سکتا ہے؟
بیداری کی لمبائی فرد پر منحصر ہے. یہ چند دنوں سے لے کر چند سال تک چل سکتا ہے۔
حالانکہ کچھ ضروری ہیں۔مشترکات، ہر شخص مختلف ہوتا ہے۔
روحانی بیداری کے مراحل کی لمبائی بھی مختلف ہو سکتی ہے اور اس کا زیادہ تر انحصار شخص اور اس کے ذاتی تجربے پر ہوتا ہے۔
انضمام میں بھی کچھ وقت لگ سکتا ہے۔ وہ تمام چیزیں جنہیں آپ اب بہتر طور پر سمجھتے ہیں، لیکن کسی نہ کسی طرح ہماری عادات ہمیں پہلے کی طرح برتاؤ کرنے پر مجبور کرتی ہیں۔
زندگی میں اپنے حقیقی مقصد کو دیکھنا اور اپنے اردگرد کی دنیا سے ہمارا تعلق ان میں سے ایک ہے۔ روحانی بیداری کی علامات اور خاص طور پر روشن خیالی کیسا محسوس ہوتا ہے۔
یہ ایسی چیز ہے جس میں وقت لگتا ہے اور صحیح لوگوں کے ساتھ رہنا ہمیں اس حالت تک پہنچانا آسان بناتا ہے۔
کچھ لوگ روحانی رولر کوسٹر کے برابر رہ سکتے ہیں، جہاں وہ روحانی اور مادی زندگی کے درمیان آگے پیچھے جاتے ہیں، جب کہ دوسرے زیادہ متوازن راستے پر چلتے ہیں اور آخر کار اپنی جسمانی زندگی کو اپنے روحانی پہلو کے ساتھ متوازن کرنے کے قابل ہوتے ہیں۔
ہم سب مختلف شخصیات اور زندگی کے تجربات کے حامل مختلف لوگ ہیں۔
تاہم، بیداری کی کچھ بنیادی خصوصیات ہیں جو تقریباً تمام لوگوں میں پائی جاتی ہیں جنہوں نے اس کا تجربہ کیا ہے۔
<0 ذہن میں رکھو کہ یہ مراحل پتھر میں نہیں ہیں، اور نہ ہی ان کا لکیری یا مستقل مراحل ہونا ضروری ہے۔رجعت کے ادوار ہوسکتے ہیں، اور ضروری نہیں کہ ان کا تجربہ سب کو ایک ہی ترتیب میں ہو۔
تاہم، کچھ چیزیں ایسی ہیں جو آپ کر سکتے ہیں۔اپنی دنیا کو دیکھنے کے انداز کو تبدیل کریں۔
آپ ایک بہتر انسان بننے کا انتخاب کرکے اپنی روحانی بیداری کو متاثر کرسکتے ہیں۔
سچ یہ ہے کہ ہم میں سے اکثر لوگوں کو کبھی یہ احساس نہیں ہوتا کہ آپ کے اندر کتنی طاقت اور صلاحیت موجود ہے۔ ہم۔
ہم معاشرے، میڈیا، اپنے تعلیمی نظام وغیرہ سے مسلسل کنڈیشنگ کی وجہ سے پھنس جاتے ہیں۔
نتیجہ؟
جو حقیقت ہم تخلیق کرتے ہیں وہ اس سے الگ ہوجاتی ہے۔ وہ حقیقت جو ہمارے شعور کے اندر رہتی ہے۔
میں نے یہ (اور بہت کچھ) عالمی شہرت یافتہ شمن روڈا ایانڈی سے سیکھا۔ اس بہترین مفت ویڈیو میں، Rudá بتاتا ہے کہ آپ کس طرح ذہنی زنجیروں کو اٹھا سکتے ہیں اور اپنے وجود کے بنیادی حصے میں واپس جا سکتے ہیں۔
احتیاط کا ایک لفظ – Rudá آپ کا عام شمن نہیں ہے۔
وہ کوئی خوبصورت تصویر نہیں پینٹ کرتا ہے اور نہ ہی بہت سے دوسرے گرووں کی طرح زہریلی مثبتیت پیدا کرتا ہے۔
اس کے بجائے، وہ آپ کو اندر کی طرف دیکھنے اور اندر کے شیطانوں کا مقابلہ کرنے پر مجبور کرے گا۔ یہ ایک طاقتور نقطہ نظر ہے، لیکن ایک جو کام کرتا ہے۔
لہذا اگر آپ یہ پہلا قدم اٹھانے اور اپنے خوابوں کو اپنی حقیقت کے ساتھ ہم آہنگ کرنے کے لیے تیار ہیں، تو Rudá کی منفرد تکنیک سے شروع کرنے کے لیے اس سے بہتر کوئی اور جگہ نہیں ہے
یہاں ایک بار پھر مفت ویڈیو کا لنک ہے۔
روحانی بیداری کے 7 مراحل
روحانی بیداری عموماً ہم میں سے بہت سے لوگوں کے لیے ایک حقیقی آنکھ کھولنے والی ہوتی ہے۔
ہم جان لیں کہ ایسی چیزیں ہیں جو ہم نے پہلے نہیں دیکھی ہیں، اور ہم اپنے ماضی کے رویے اور عقائد پر سوال اٹھانے پر مجبور ہیں۔
ہم اس مقام پر پہنچتے ہیں جب ہم نے کیا سوچا تھا۔کیا سچ اب ہمارے لیے سچ نہیں ہے، اور اس کی جگہ بالکل نئی چیز آتی ہے۔
چونکہ روحانی بیداری ہماری زندگیوں میں ایک بہت بڑی تبدیلی ہے، اس لیے یہ کبھی کبھی ایک رولر کوسٹر سواری کی طرح محسوس ہوتا ہے۔
7 مراحل ہیں جن میں ہر شخص بیداری کے تجربات کا سامنا کر رہا ہے۔
1) الجھن محسوس کرنا
یہ سب سے مشکل مرحلہ ہوسکتا ہے کیونکہ آپ اپنی زندگی میں بغیر کسی وژن کے پھنسے ہوئے محسوس کرنا شروع کر سکتے ہیں۔ آپ کو کہاں جانا چاہیے یا ماضی میں ہونے والی ہر چیز کو سمجھنے کے قابل ہونا چاہیے۔
آپ کو یہ سمجھنے سے قاصر محسوس ہو سکتا ہے کہ آپ کی زندگی میں کیا غلط ہوا یا آپ مستقبل میں مختلف طریقے سے کیا کر سکتے ہیں۔
<0 تاہم، الجھن عارضی ہے۔سب سے اہم چیز مایوسی میں نہ پڑنا ہے۔ دھند جلد ہی صاف ہونا شروع ہو جائے گی، اور آپ زندگی کے نئے طریقے کی طرف قدم اٹھانے کے قابل ہو جائیں گے۔
لیکن اس وقت، یہ یاد رکھنے کے قابل ہے کہ پرانا نفس آپ کی روحانی نشوونما میں ایک ضروری قدم ہے۔ اور ضروری نہیں کہ شرمندہ ہوں یا انکار کریں۔
آپ کو ایسا لگتا ہے کہ ایسی قوتیں ہیں جو آپ کی زندگی کو کنٹرول کر رہی ہیں، اور وہ ہمیشہ آپ کے خلاف تھیں، لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ شکار کی طرح محسوس نہ کریں۔
2) ادراک کی تبدیلی کا تجربہ کرتے ہوئے
ایک بار جب ابتدائی مرحلہ ختم ہو جائے گا، آپ یہ محسوس کرنا شروع کر دیں گے کہ آپ کا ادراک نمایاں طور پر بدل گیا ہے اور وہ تمام چیزیں جو آپ ٹھیک تھے آپ کو پریشان کرنا شروع کر رہے ہیں، اور سبجو چیزیں کبھی آپ کو پریشان کرتی تھیں وہ اب ٹھیک محسوس کر رہی ہیں۔
یہ مرحلہ کافی مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ آپ سوچنا شروع کر دیں گے کہ کیا آپ کے ساتھ کچھ غلط ہے اور کیا باقی سب چیزیں اسی طرح دیکھ رہے ہیں جیسے وہ پہلے کرتے تھے۔
0 تنہائی اور افسردگی۔تاہم، یہ ضروری ہے کہ گھبرائیں یا یہ نہ سوچیں کہ آپ پاگل ہو جائیں گے اگر کوئی یہ کہنا شروع کردے کہ آپ کی حقیقت ان سے مختلف ہے۔
لیکن میں سمجھتا ہوں، یہ ہو سکتا ہے ایک ساتھ بہت سارے جذبات سے مغلوب ہونا مشکل ہے۔
اگر ایسا ہے تو، میں اس مفت سانس لینے والی ویڈیو کو دیکھنے کا مشورہ دیتا ہوں، جسے شمن، روڈا ایانڈی نے بنایا ہے۔
روڈا نہیں ہے ایک اور خود ساختہ لائف کوچ۔ شمن ازم اور اپنی زندگی کے سفر کے ذریعے، اس نے قدیم شفا یابی کی تکنیکوں میں جدید دور کا ایک موڑ پیدا کیا ہے۔
اس کی حوصلہ افزا ویڈیو میں مشقیں سانس لینے کے سالوں کے تجربے اور قدیم شامی عقائد کو یکجا کرتی ہیں، جو آپ کو آرام کرنے اور چیک ان کرنے میں مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہیں۔ آپ کے جسم اور روح کے ساتھ۔
میرے جذبات کو دبانے کے کئی سالوں کے بعد، Rudá کے متحرک سانس کے بہاؤ نے لفظی طور پر اس تعلق کو زندہ کر دیا۔
اور آپ کو اسی کی ضرورت ہے:
ایک چنگاری آپ کو اپنے احساسات سے دوبارہ جوڑنا تاکہ آپ سب سے اہم پر توجہ مرکوز کرنا شروع کر سکیںسب کا رشتہ - جو آپ اپنے ساتھ رکھتے ہیں۔
لہذا اگر آپ اپنے دماغ، جسم اور روح پر دوبارہ کنٹرول حاصل کرنے کے لیے تیار ہیں، اگر آپ پریشانی اور تناؤ کو الوداع کہنے کے لیے تیار ہیں، تو چیک کریں ذیل میں ان کا حقیقی مشورہ۔
یہاں ایک بار پھر مفت ویڈیو کا لنک ہے۔
بھی دیکھو: کسی ایسے شخص کو کیا کہنا ہے اس کے بارے میں 9 نکات جو تقریبا مر گیا ہے۔3) ہر ایک چیز پر سوال کرنا
یہ وہ نقطہ ہے جہاں آپ ہر چیز کے بارے میں سوچنا شروع کر دیں گے۔ آپ کی زندگی اور آپ کے تمام رشتوں میں ایک فرد۔
آپ اپنی زندگی گزارنے کے طریقے، اپنے کیریئر اور دنیا میں آپ کے مقام پر سوال اٹھائیں گے۔
آپ ہر اس چیز پر سوال اٹھانا شروع کر دیں گے جو آپ کے ساتھ اس وقت تک ہوا ہے کیونکہ آپ بہت سی چیزوں کو مختلف طریقے سے دیکھنا شروع کر دیں گے۔
ایک بار جب آپ ان چیزوں کو بہتر طور پر سمجھنا شروع کر دیں گے، تو یہ آپ کو یہ جاننے میں مدد کرے گا کہ آپ کے بنیادی خاندان نے آپ کو کس طرح ڈھالا اور آپ کو کس چیز نے بنایا جیسا کہ آپ ابھی ہیں۔
اس مرحلے کے دوران، آپ کو رجعت کا بھی سامنا کرنا پڑ سکتا ہے اور آپ اپنی پرانی زندگی، عادات اور طرز عمل کو محسوس کر سکتے ہیں جیسے وہ کسی اور کی زندگی ہوں کیونکہ آپ کو ان چیزوں کے بارے میں شدید احساسات پیدا ہونے لگیں گے جو آپ کرتے تھے۔ قبول کریں یہ بنانے میں کہ آپ آج کون ہیں اور آج آپ کس طرح کے ہیں۔
4) کامیابیوں کا تجربہ کرنا
ایسے ہیںروحانی بیداری کے دوران یہ لمحات جب آپ کو محسوس ہوگا کہ کسی نے آپ کے پیٹ میں لات ماری ہے اور آپ بس سانس نہیں لے سکتے۔
یہ لمحات یادوں، بو، یا کسی اور چیز سے متحرک ہوسکتے ہیں جو مضبوط جذبات کو جنم دے سکتے ہیں اور متحرک کرسکتے ہیں۔ آپ میں پرانے ردعمل۔ خواب دیکھتے ہوئے بھی اس قسم کے لمحات رونما ہو سکتے ہیں یا خواب سے محرک ہو سکتے ہیں۔
یہ ایک ایسا طریقہ ہے جس سے آپ کا دماغ آپ کو بتا رہا ہے کہ آپ اب سچ کا سامنا کرنے کے لیے تیار ہیں اور جو کچھ بھی آپ کا انتظار کر رہا ہے اسے آپ سنبھال سکتے ہیں۔ مستقبل۔
اس مرحلے کے دوران، آپ اپنے خیالات اور عقائد پر مزید سوال کرنا شروع کر سکتے ہیں کیونکہ آپ اپنے اردگرد کی دنیا کے بارے میں اپنے تاثر کو بدل رہے ہیں، اور یہ ایک تضاد کی طرح لگ سکتا ہے۔
ہو محتاط رہیں کہ آپ ان مراحل کے دوران کن خیالات اور موضوعات کو تلاش کرتے ہیں کیونکہ کچھ کچھ لوگوں کے لیے شدید جذبات پیدا کریں گے، جو پسینہ آنا، کانپنا، یا متلی جیسے حقیقی جسمانی رد عمل کا باعث بن سکتے ہیں۔
5) دوبارہ الجھن محسوس کرنا
جیسے ہی آپ بہتر محسوس کرنا شروع کریں گے، یہ آپ کو ایک ٹن اینٹوں کی طرح پھر سے ٹکرائے گا، اور آپ کو ایسا محسوس ہوگا کہ آپ کو گہرے پانیوں میں پھینک دیا گیا ہے اور ہوا کے لیے لڑ رہے ہیں۔
کنفیوژن ہے اس کا قدرتی حصہ کیونکہ آپ سوچنا شروع کر سکتے ہیں کہ کیا یہ کبھی ختم ہوگا!
آپاپنے پرانے طریقوں پر واپس جانے کا لالچ ہو سکتا ہے، صرف یہ سمجھنے کے لیے کہ اب یہ ممکن نہیں ہے۔
آپ کو جلد ہی یہ سمجھ آ جائے گی کہ آپ کو اپنی زندگی میں تبدیلیاں لانی ہوں گی اور اپنے تعلقات کے بارے میں نئے فیصلے کرنا ہوں گے۔ اور کیریئر۔
اپنے پرانے طریقوں اور ان تمام چیزوں کو ترک کرنا مشکل ہو سکتا ہے جو آپ کو دکھی کر رہی تھیں، لیکن یہ ان تبدیلیوں کے لیے لڑنے کے قابل ہے کیونکہ یہ ہماری ترقی کے اگلے مرحلے کے لیے اہم ہیں۔
اگرچہ یہ مراحل پتھر میں نہیں لکھے گئے ہیں، تاہم، میری بہت خواہش ہے کہ میں اپنے بیدار ہونے سے پہلے ان کے بارے میں جانتا ہوں کیونکہ یہ اسے بہت آسان بنا دے گا۔
6) انضمام
اچھی خبر یہ ہے کہ ایک بار جب آپ اس مرحلے پر آجائیں گے تو آپ بہت بہتر جگہ پر ہوں گے۔ یہ بیداری کا ایک پرسکون مرحلہ ہے، اور یہ کچھ دیر تک رہتا ہے۔
آپ اپنے جذبات کا بہتر انداز میں اظہار کر سکیں گے، اور جو تبدیلیاں ہوئی ہیں وہ اب آپ کے لیے معمول کی لگیں گی۔
وہ تمام جذبات، خیالات، عقائد اور خیالات جو بیداری کے عمل کے دوران بہت زیادہ ہنگامہ آرائی کا باعث بنتے تھے اب آپ کے ذہن میں ان کی اہمیت کی وجہ سے ضم ہو گئے ہیں کیونکہ آپ بحیثیت فرد کون ہیں۔
آپ اپنے راستے کو مزید سمجھیں، اپنے ذاتی مقصد کو بہتر بنائیں، اور یہ جانیں کہ آپ اس سفر پر سب سے پہلے کیوں ہیں۔
بھی دیکھو: میں جینے سے بہت تھک گیا ہوں: زندگی کو دوبارہ پیار کرنا شروع کرنے کے لیے 8 اہم اقداماتیہ تخلیقی کام اور ذاتی ترقی کا وقت ہے، اس لیے یقینی بنائیں کہ اپنے لیے وقت نکالیں اور سرمایہ کاری کریں۔ آپ کے مشاغل اور ذاتی منصوبوں میں وقت
