Cuprins
O trezire poate fi o schimbare rapidă de perspectivă sau un proces mai treptat de deschidere către realitățile spirituale, oricare dintre acestea putând dura între câteva zile și ani.
Unele treziri sunt mult mai puțin intense, în timp ce altele pot dura luni de zile.
În general, durata unei treziri este probabil legată de personalitatea și experiența de viață a individului.
Chiar dacă nu este la fel pentru toată lumea, există totuși unele lucruri care par să afecteze cât timp poate dura o trezire în general.
Care sunt factorii declanșatori obișnuiți?
Există multe explicații pentru cauza unei treziri spirituale.
În textele timpurii, trezirea era uneori descrisă ca un eveniment brusc.
Factorii declanșatori pot varia de la experiențe traumatice până la mici schimbări în viață care, dintr-un anumit motiv, ne atrag atenția și ne fac să privim lucrurile dintr-o nouă perspectivă.
Unul dintre factorii declanșatori obișnuiți este moartea cuiva apropiat și durerea pe care ne-o provoacă (nu trebuie să fie neapărat moartea, poate fi orice fel de pierdere).
Ca urmare, oamenii încep să caute răspunsuri.
Atunci când avem o experiență foarte dureroasă, avem tendința de a căuta răspunsuri la necunoscut.
Ne dăm seama că lucrurile mărunte care ne deranjau înainte nu mai contează după un astfel de eveniment.
Poate fi, de asemenea, ceva vesel, cum ar fi nașterea unui copil.
Un astfel de eveniment aduce schimbări enorme în viața părinților și a întregii familii. Este momentul în care prioritățile se schimbă și percepția se modifică.
Oamenii încep să caute răspunsuri în loc de întrebări.
Se pare că aproape toate trezirile sunt precedate de tulburări interioare și de tulburări în viața cuiva.
Persoana trece printr-o fază de tranziție între modul în care vede lumea și valorile sale cele mai intime.
O persoană începe să se îndoiască de sine, de convingeri și de percepția lumii. Totul pare să fie cu susul în jos.
Acesta este momentul în care individul are nevoie de o explicație pentru toate aceste schimbări care au avut loc în el și în viața sa.
Pentru unii oameni, declanșatorul este divorțul. De obicei, este momentul în care totul se destramă.
Atunci știi că trebuie să te bazezi cu adevărat pe tine însuți și să-ți creezi un viitor mai bun pentru tine și familia ta.
La un moment dat, chiar și cei mai iubitori dintre părinți își pot da seama că trebuie să fie pe cont propriu.
O astfel de realizare apare adesea după ce au eșuat, într-un fel sau altul, să se ridice la înălțimea așteptărilor copiilor lor.
Oferă o oportunitate pentru o persoană de a-și da seama ce este cu adevărat important și de a stabili niște limite mai sănătoase pe parcurs.
Cât timp poate dura?
Durata trezirii depinde de fiecare individ în parte, putând dura de la câteva zile până la câțiva ani.
Deși există unele puncte comune esențiale, fiecare persoană este diferită.
Durata etapelor trezirii spirituale poate, de asemenea, să difere și depinde în mare măsură de persoană și de experiența sa personală.
Este posibil să dureze ceva timp pentru a integra toate lucrurile pe care acum le înțelegeți mai bine, dar, cumva, obiceiurile noastre ne determină să continuăm să ne comportăm în același mod ca înainte.
A vedea adevăratul nostru scop în viață și modul în care ne raportăm la lumea din jurul nostru este unul dintre semnele a ceea ce înseamnă cu adevărat o trezire spirituală și, mai exact, iluminarea.
Este ceva ce necesită timp și faptul că suntem alături de oamenii potriviți care ne aduc în această stare de spirit face ca totul să fie mai ușor.
Unii oameni pot rămâne în echivalentul unui roller coaster spiritual, în care merg înainte și înapoi între viața spirituală și cea materială, în timp ce alții se așează pe o cale mai echilibrată și, în cele din urmă, reușesc să își echilibreze viața fizică cu latura spirituală.
Suntem cu toții oameni diferiți, cu personalități și experiențe de viață diferite.
Cu toate acestea, există câteva caracteristici de bază ale trezirii care pot fi găsite la aproape toți oamenii care au experimentat-o.
Țineți cont de faptul că aceste etape nu sunt prestabilite și nici nu trebuie să fie etape liniare sau constante.
Pot exista perioade de regresie, iar acestea nu sunt experimentate neapărat în aceeași ordine de către toți.
Cu toate acestea, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă schimba modul în care vă vedeți lumea.
Poți avea un impact asupra trezirii tale spirituale alegând să devii o persoană mai bună.
Adevărul este că cei mai mulți dintre noi nu realizăm niciodată câtă putere și potențial se află în noi.
Ne împotmolim în condiționări continue din partea societății, a mass-mediei, a sistemului nostru de educație și multe altele.
Care este rezultatul?
Realitatea pe care o creăm se detașează de realitatea care trăiește în conștiința noastră.
Am învățat acest lucru (și multe altele) de la șamanul de renume mondial Rudá Iandé. În acest excelent videoclip gratuit, Rudá explică cum poți să ridici lanțurile mentale și să te întorci la miezul ființei tale.
Un cuvânt de precauție - Rudá nu este un șaman obișnuit.
El nu pictează un tablou frumos sau nu aruncă pozitivitate toxică, așa cum fac mulți alți guru.
În schimb, te va forța să privești în interior și să te confrunți cu demonii din tine. Este o abordare puternică, dar care funcționează.
Deci, dacă ești gata să faci acest prim pas și să-ți aliniezi visele cu realitatea, nu există un loc mai bun pentru a începe decât tehnica unică a lui Rudá.
Iată din nou un link către videoclipul gratuit.
7 etape ale trezirii spirituale
Trezirea spirituală este, de obicei, o adevărată deschidere a ochilor pentru mulți dintre noi.
Vezi si: 10 lucruri care se întâmplă atunci când nu te iubești pe tine însuțiNe dăm seama că există lucruri pe care nu le-am observat înainte și suntem forțați să ne punem la îndoială comportamentul și convingerile din trecut.
Ajungem la un punct în care ceea ce credeam că este adevărul nu mai este adevărat pentru noi și ceva cu totul nou vine să îl înlocuiască.
Pentru că trezirea spirituală este o schimbare atât de drastică în viața noastră, uneori se simte ca o călătorie în roller coaster.
Există 7 etape pe care le parcurge fiecare persoană care experimentează trezirea.
1) Sentimentul de confuzie
Aceasta poate fi cea mai dificilă fază dintre toate, pentru că este posibil să începeți să vă simțiți blocat în viață, fără să aveți o viziune despre direcția în care ar trebui să vă îndreptați sau să puteți înțelege tot ceea ce s-a întâmplat în trecut.
S-ar putea să vă simțiți incapabil să înțelegeți ce a mers prost în viața dumneavoastră sau ce ați putea face diferit în viitor.
Confuzia este, însă, temporară.
Cel mai important lucru este să nu cădeți în disperare. Ceața va începe să se risipească în curând și veți putea începe să faceți pași spre noul mod de viață.
Dar, în acest moment, merită să ne amintim că vechiul eu este un pas necesar în creșterea ta spirituală și nu neapărat ceva de care să ne fie rușine sau pe care să îl negăm.
S-ar putea să simți că există forțe care îți controlează viața și că au fost întotdeauna împotriva ta, dar asigură-te că nu începi să te simți ca o victimă.
2) Experimentarea schimbării de percepție
Odată ce faza inițială s-a încheiat, veți începe să observați că percepția dvs. s-a schimbat semnificativ și că toate lucrurile cu care erați de acord încep să vă deranjeze, iar toate lucrurile care vă deranjau odată se simt bine acum.
Această fază poate fi destul de dificilă, deoarece veți începe să vă întrebați dacă ceva nu este în neregulă cu dumneavoastră și dacă toți ceilalți văd lucrurile așa cum le vedeau înainte.
În plus, este posibil să simțiți că nu există nicio modalitate de a comunica cu alte persoane despre ceea ce experimentați.
Veți începe să vă simțiți diferit de restul oamenilor, iar acest lucru poate provoca un sentiment de singurătate și depresie.
Cu toate acestea, este important să nu intrați în panică sau să credeți că veți înnebuni dacă cineva începe să spună că realitatea voastră este diferită de a lor.
Dar înțeleg, poate fi dificil să fii copleșit de atâtea emoții în același timp.
În acest caz, vă recomand să urmăriți acest videoclip gratuit de respirație, creat de șamanul Rudá Iandê.
Rudá nu este un alt antrenor de viață autoproclamat. Prin intermediul șamanismului și al propriei călătorii de viață, el a creat o variantă modernă a tehnicilor de vindecare străvechi.
Exercițiile din videoclipul său revigorant combină ani de experiență în respirație și credințe șamanice străvechi, concepute pentru a vă ajuta să vă relaxați și să vă conectați cu corpul și sufletul.
După mulți ani în care mi-am reprimat emoțiile, fluxul dinamic de respirație al lui Rudá a reînviat literalmente această conexiune.
Și de asta aveți nevoie:
O scânteie pentru a vă reconecta cu sentimentele, astfel încât să puteți începe să vă concentrați pe cea mai importantă relație dintre toate - cea pe care o aveți cu voi înșivă.
Așadar, dacă ești gata să preiei din nou controlul asupra minții, corpului și sufletului tău, dacă ești gata să spui adio anxietății și stresului, citește mai jos sfaturile sale autentice.
Iată din nou un link către videoclipul gratuit.
3) Punerea la îndoială a fiecărui lucru
Acesta este punctul în care vei începe să te gândești la fiecare persoană din viața ta și la toate relațiile tale.
Îți vei pune la îndoială modul în care îți trăiești viața, cariera și locul tău în lume.
Veți începe să puneți la îndoială fiecare lucru care vi s-a întâmplat până în acest moment, deoarece veți începe să vedeți multe lucruri diferit.
Odată ce începi să înțelegi mai bine aceste lucruri, te va ajuta să îți dai seama cum te-a modelat familia ta principală și ce te-a făcut să fii așa cum ești acum.
În timpul acestei etape, este posibil să experimentați chiar o regresie și să vă simțiți vechea viață, obiceiurile și comportamentele ca și cum ar fi viața altcuiva, deoarece veți începe să aveți sentimente puternice față de acele lucruri pe care obișnuiați să le acceptați.
Acesta este momentul în care vei înțelege în sfârșit ce este bine și ce este rău în viața ta.
În plus, există reacții emoționale mai intense față de experiențele și relațiile din trecut, care au fost cruciale în modelarea a ceea ce ești astăzi și a ceea ce ești ca persoană.
4) Experimentarea descoperirilor
Există momente în timpul trezirii spirituale în care vă veți simți ca și cum cineva v-ar fi lovit în stomac și pur și simplu nu puteți respira.
Aceste momente pot fi declanșate de amintiri, de mirosuri sau de orice altceva care poate aduce emoții puternice și poate declanșa reacții vechi în tine.
Chiar dacă aceste sentimente sunt destul de neplăcute, ele sunt bune pentru că înseamnă că ceva profund se schimbă în mintea ta și că trebuie să te ocupi de asta.
Acest tip de momente se pot întâmpla chiar și în timpul visului sau pot fi declanșate de un vis.
Este un mod prin care mintea ta îți spune că ești pregătit să înfrunți adevărul acum și că poți face față la orice te așteaptă în viitor.
În această etapă, este posibil să începeți să vă puneți și mai mult la îndoială gândurile și convingerile, deoarece vă schimbați percepția asupra lumii din jurul dumneavoastră, iar acest lucru poate părea un paradox.
Fiți atenți la ideile și subiectele pe care le explorați în timpul acestor etape, deoarece unele vor trezi emoții puternice pentru unele persoane, ceea ce poate provoca reacții fizice reale, precum transpirație, tremur sau greață.
5) Să mă simt din nou confuz
De îndată ce vei începe să te simți mai bine, te va lovi din nou ca o tonă de cărămizi și te vei simți ca și cum ai fi aruncat în cele mai adânci ape și te vei lupta pentru aer.
Confuzia este o parte firească a acesteia, deoarece poți începe să te întrebi dacă se va termina vreodată!
S-ar putea să fiți tentat să vă întoarceți la vechile obiceiuri, doar pentru a vă da seama că acest lucru nu mai este posibil.
În curând vei înțelege că trebuie să faci schimbări în viața ta și să începi să iei noi decizii în privința relațiilor și a carierei tale.
Poate fi dificil să renunți la vechile obiceiuri și la toate lucrurile care te făceau să te simți nefericit, dar merită să lupți pentru aceste schimbări, pentru că sunt importante pentru următoarea etapă a creșterii noastre.
Chiar dacă aceste etape nu sunt scrise în piatră, îmi doresc foarte mult să le fi știut înainte de trezire, pentru că ar fi fost mult mai ușor.
6) Integrare
Vestea bună este că, odată ce ajungi în această fază, vei fi într-un loc mult mai bun. Este o fază mai calmă a trezirii și durează o vreme.
Veți putea să vă exprimați mai bine sentimentele, iar toate schimbările care au avut loc vi se vor părea acum normale.
Toate emoțiile, gândurile, credințele și ideile care au provocat atâta agitație în timpul procesului de trezire sunt acum integrate în mintea ta, datorită importanței lor pentru ceea ce ești ca persoană.
Veți începe să vă înțelegeți mai bine calea, să vă rafinați scopul personal și să știți de ce vă aflați în această călătorie în primul rând.
Este o perioadă de muncă creativă și de dezvoltare personală, așa că asigurați-vă că aveți timp pentru voi înșivă și investiți timp în hobby-uri și proiecte personale, pentru că acolo vă veți întâlni cu adevăratul sine.
Aceasta este faza de trezire în care, în sfârșit, elimini toate lucrurile rele din sistemul tău și începi să te simți foarte bine.
În această fază, obiectivele și scopul vieții tale devin mai clare pentru tine și de aceea ești capabil să te concentrezi mai mult pe ceea ce este important în viața ta.
Este o fază foarte creativă, așa că bucură-te de toate ideile interesante care îți vin în minte, pentru că îți vor fi foarte utile pentru ceea ce urmează.
7) Iluminarea
Etapa finală este iluminarea.
Aceasta este cea mai apropiată de ceea ce ești cu adevărat și de direcția în care te conduce drumul vieții tale.
Este o stare de spirit mistică și misterioasă, dar sunteți pregătiți pentru asta și nu mai există cale de întoarcere.
În această perioadă a trezirii tale, îți vor veni în minte o mulțime de idei pe care s-ar putea să nu le înțelegi imediat.
Sunt doar informații care vă vor ajuta să vedeți lucrurile în cel mai creativ mod posibil.
Este important să rămâneți deschiși și să ascultați ceea ce vine de la sinele vostru superior, pentru că în acest moment vi se cere să faceți schimbări în viața voastră.
Singurul mod în care veți putea face acest lucru este să vă tratați sinele superior ca și cum ar fi o persoană care vă dă instrucțiuni directe, pentru că vă va ajuta să vă atingeți potențialul maxim în viață.
Sunteți pregătiți pentru următorul pas și nimic nu vă stă în cale acum.
Ce puteți face pentru a vă ajuta în timpul procesului?
Ei bine, un lucru care te poate ajuta cu adevărat să treci mai ușor prin asta este să te răsfeți și să-ți dai permisiunea de a face greșeli în viață și să-ți adaptezi zilele în funcție de nevoile tale.
Știu că este greu să o faci la început, dar devine mai ușor în timp.
Dacă poți vedea lucrurile astfel, atunci toate piedicile care pot apărea în timpul acestor etape sunt material pentru lecțiile pe care le vei învăța despre tine însuți.
Acest proces de învățare va fi util în viitor, așa că aveți grijă ce idei și subiecte explorați acum.
Dacă simțiți că ați avea nevoie de îndrumare pentru a înțelege mai bine tiparele de comportament pe care le repetați și care v-au condus în acest punct, puteți consulta oricând un psiholog și să vă ușurați drumul.
Nu trebuie să vă fie rușine de asta.
În calitate de persoană care trece prin procesul de trezire, pot să vă spun că nu este deloc ușor, iar uneori vi se pare că mergeți pe gheață subțire, dar în cele din urmă, veți putea merge cu mai multă încredere și stimă de sine.
Călătoria ta va fi cu adevărat plină de satisfacții și utilă pentru dezvoltarea ta personală, deoarece aici îți poți îmbrățișa adevăratul sine.
Nu vă simțiți prost dacă începeți să simțiți că aveți nevoie de mai mult spațiu și timp singur. Este necesar pentru a putea renunța pe deplin la toate acele credințe și idei vechi care vor fi eliberate din subconștientul vostru.
Există multe lucruri care pot ajuta acest proces, dar, ca orice altceva, vor fi utile doar dacă le folosiți cu un scop precis, nu ca o modalitate de a evita responsabilitatea personală pentru viața voastră.
Asta te-ar afecta mai mult decât să te ajute.
Este important să ne amintim că acest proces se desfășoară în mai multe etape și că fiecare dintre ele va aduce o experiență diferită.
S-ar putea să vă simțiți ca și cum ați fi scăldați de valuri și, uneori, să simțiți că vă înecați.
Am trecut prin asta și nu este un sentiment deloc plăcut.
Cu toate acestea, țineți cont de faptul că veți fi bine în timp.
În măsura în care veți fi capabili să experimentați trezirea, veți fi capabili să o gestionați.
Nu este un proces plăcut, dar merită tot efortul pe care îl depuneți.
Gânduri finale
Chiar dacă poate fi extrem de dificil să treci prin toate aceste faze, amintește-ți că nu este imposibil.
Singura limitare adevărată este propria ta minte.
Doar mintea ta poate determina cât de mult te poți schimba într-o anumită perioadă de timp, dar, din nou, atâta timp cât ești conștient de aceste etape și rămâi deschis, poți lucra întotdeauna pentru a-ți atinge obiectivul.
Nu lăsați nicio piatră neîntoarsă în subconștientul vostru, pentru că este singura modalitate de a vă simți proaspeți și pregătiți pentru o etapă nouă și mai bună din viața voastră.
Când vine vorba de călătoria ta spirituală personală, ce obiceiuri toxice ai preluat fără să știi?
Este nevoia de a fi pozitiv tot timpul? Este un sentiment de superioritate față de cei care nu au conștiință spirituală?
Chiar și guru și experți bine intenționați pot greși.
Care este rezultatul?
Ajungi să obții opusul a ceea ce cauți. Faci mai mult rău decât să te vindeci.
Poți chiar să-i rănești pe cei din jurul tău.
În acest videoclip revelator, șamanul Rudá Iandé explică cum mulți dintre noi cad în capcana spiritualității toxice. El însuși a trecut printr-o experiență similară la începutul călătoriei sale.
Vezi si: Dalai Lama despre moarte (fragment rar)Dar, cu peste 30 de ani de experiență în domeniul spiritual, Rudá se confruntă acum cu trăsături și obiceiuri toxice populare și le abordează.
Așa cum menționează în videoclip, spiritualitatea ar trebui să fie despre împuternicirea ta. Nu suprimarea emoțiilor, nu judecarea altora, ci formarea unei conexiuni pure cu cine ești în esența ta.
Dacă asta este ceea ce doriți să realizați, faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.
Chiar dacă ești deja bine avansat în călătoria ta spirituală, nu este niciodată prea târziu pentru a dezvăța miturile pe care le-ai cumpărat pentru adevăr!
