Ruhsal uyanış ne kadar sürer? Bilmeniz gereken her şey

Uyanış, bakış açısında hızlı bir değişim olabileceği gibi, ruhani gerçeklere daha kademeli bir açılma süreci de olabilir ve her ikisi de günler ile yıllar arasında sürebilir.

Bazı uyanışlar çok daha az yoğun olurken, diğerleri aylar sürebilir.

Genel olarak, bir uyanışın ne kadar süreceği muhtemelen bireyin kişiliği ve yaşam deneyimiyle bağlantılıdır.

Herkes için aynı olmasa da, genel olarak bir uyanışın ne kadar sürebileceğini etkileyen bazı şeyler var gibi görünüyor.

Olağan tetikleyiciler nelerdir?

Ruhsal uyanışın nedenine ilişkin pek çok açıklama vardır.

İlk metinlerde uyanış bazen ani bir olay olarak tanımlanmıştır.

Tetikleyiciler travmatik deneyimlerden, bir şekilde dikkatimizi çeken ve olayları yeni bir bakış açısıyla değerlendirmemizi sağlayan hayattaki basit küçük değişikliklere kadar çeşitlilik gösterebilir.

Yaygın tetikleyicilerden biri, bize yakın birinin ölümü ve beraberinde getirdiği acıdır (Ölüm olmak zorunda değildir, her türlü kayıp olabilir).

Sonuç olarak, insanlar cevaplar aramaya başlar.

Çok acı verici bir deneyim yaşadığımızda, bilinmeyene yanıt arama eğiliminde oluruz.

Daha önce bizi rahatsız eden küçük şeylerin böyle bir olaydan sonra artık önemli olmadığını fark ederiz.

Bir çocuğun doğumu gibi sevinçli bir şey de olabilir.

Böyle bir olay, ebeveynlerin ve tüm ailenin hayatında muazzam değişikliklere yol açar. Önceliklerin değiştiği ve algının kaydığı zamandır.

İnsanlar sorulardan ziyade cevaplar aramaya başlar.

Görünüşe göre neredeyse tüm uyanışlardan önce kişinin yaşamındaki içsel kargaşa ve çalkantılar gelmektedir.

Kişi, dünyayı görme biçimi ile içsel değerleri arasında bir geçiş evresinden geçmektedir.

Kişi kendini, inançlarını ve dünya algısını sorgulamaya başlar. Her şey tersine dönmüş gibi görünür.

Bu, bireyin kendi içinde ve yaşamında meydana gelen tüm bu değişiklikler için bir açıklamaya ihtiyaç duyduğu noktadır.

Bazı insanlar için tetikleyici boşanmadır. Genellikle her şeyin darmadağın olduğu zamandır.

İşte o zaman gerçekten kendinize güvenmeniz ve kendiniz ve aileniz için daha iyi bir gelecek yaratmanız gerektiğini bilirsiniz.

Hayatlarının bir noktasında, en sevgi dolu ebeveynler bile kendi başlarına olmaları gerektiğini fark edebilirler.

Böyle bir farkındalık, genellikle çocuklarının beklentilerini karşılamada şu ya da bu şekilde başarısız olduktan sonra ortaya çıkar.

Kişinin gerçekten neyin önemli olduğunu anlaması ve bu yolda daha sağlıklı sınırlar belirlemesi için bir fırsat sağlar.

Ne kadar süre dayanabilir?

Uyanışın süresi kişiye göre değişir; birkaç günden birkaç yıla kadar sürebilir.

Bazı temel ortak noktalar olsa da, her insan farklıdır.

Ruhsal uyanış aşamalarının uzunluğu da farklılık gösterebilir ve büyük ölçüde kişiye ve kişisel deneyimlerine bağlıdır.

Şimdi daha iyi anladığınız her şeyi entegre etmek de biraz zaman alabilir, ancak bir şekilde alışkanlıklarımız bizi eskisi gibi davranmaya devam etmeye iter.

Yaşamdaki gerçek amacımızı ve etrafımızdaki dünyayla nasıl bir ilişki içinde olduğumuzu görmek, ruhani uyanışın ve daha spesifik olarak aydınlanmanın gerçekten nasıl bir his olduğunun işaretlerinden biridir.

Bu zaman alan bir şeydir ve bizi bu duruma getirecek doğru insanlarla birlikte olmak bunu kolaylaştırır.

Bazı insanlar ruhani ve maddi yaşam arasında gidip geldikleri ruhani bir hız trenine eşdeğer bir durumda kalabilirken, diğerleri daha dengeli bir yola yerleşir ve sonunda fiziksel yaşamlarını ruhani yönleriyle dengeleyebilirler.

Hepimiz farklı kişiliklere ve yaşam deneyimlerine sahip farklı insanlarız.

Bununla birlikte, uyanışın, onu deneyimlemiş olan hemen hemen tüm insanlarda bulunabilecek bazı temel özellikleri vardır.

Bu aşamaların sabit olmadığını, doğrusal veya sabit aşamalar olmak zorunda olmadığını unutmayın.

Gerileme dönemleri olabilir ve bunların herkes tarafından aynı sırada yaşanması gerekmez.

Bununla birlikte, dünyanıza bakış açınızı değiştirmek için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır.

Daha iyi bir insan olmayı seçerek ruhani uyanışınızı etkileyebilirsiniz.

Gerçek şu ki, çoğumuz içimizde ne kadar büyük bir güç ve potansiyel yattığını asla fark edemeyiz.

Toplumdan, medyadan, eğitim sistemimizden ve daha fazlasından gelen sürekli koşullandırmalarla batağa saplanıyoruz.

Sonuç mu?

Yarattığımız gerçeklik, bilincimizin içinde yaşayan gerçeklikten kopuk hale gelir.

Bunu (ve çok daha fazlasını) dünyaca ünlü şaman Rudá Iandé'den öğrendim. Bu mükemmel ücretsiz videoda Rudá, zihinsel zincirleri nasıl kaldırabileceğinizi ve varlığınızın özüne nasıl geri dönebileceğinizi açıklıyor.

Bir uyarı - Rudá tipik bir şaman değil.

Diğer pek çok gurunun yaptığı gibi güzel bir tablo çizmiyor ya da zehirli bir pozitiflik yaymıyor.

Bunun yerine, sizi içinize bakmaya ve içinizdeki şeytanlarla yüzleşmeye zorlayacak. Bu güçlü bir yaklaşım, ama işe yarayan bir yaklaşım.

Eğer bu ilk adımı atmaya ve hayallerinizi gerçekliğinizle uyumlu hale getirmeye hazırsanız, Rudá'nın eşsiz tekniğinden daha iyi bir başlangıç yapamazsınız

İşte yine ücretsiz videonun bağlantısı.

Ruhsal uyanışın 7 aşaması

Ruhsal uyanış genellikle birçoğumuz için gerçek bir göz açıcıdır.

Daha önce fark etmediğimiz şeyler olduğunu fark ederiz ve geçmiş davranışlarımızı ve inançlarımızı sorgulamak zorunda kalırız.

Gerçek olduğunu düşündüğümüz şeyin artık bizim için doğru olmadığı bir noktaya geliriz ve onun yerine tamamen yeni bir şey gelir.

Ruhsal uyanış yaşamlarımızda çok büyük bir değişim olduğu için, bazen bir roller coaster yolculuğu gibi hissettirir.

Uyanış yaşayan her insanın deneyimlediği 7 aşama vardır.

1) Kafası karışmış hissetmek

Bu en zor aşama olabilir çünkü nereye gitmeniz gerektiğine dair herhangi bir vizyonunuz olmadan hayatınızda sıkışmış hissetmeye başlayabilir veya geçmişte olan her şeyi anlayabilirsiniz.

Hayatınızda neyin yanlış gittiğini veya gelecekte neyi farklı yapabileceğinizi anlayamadığınızı hissedebilirsiniz.

Ancak bu karışıklık geçicidir.

En önemli şey umutsuzluğa kapılmamaktır. Sis yakında dağılmaya başlayacak ve yeni yaşam biçimine doğru adımlar atmaya başlayabileceksiniz.

Ancak bu noktada, eski benliğin ruhsal gelişiminizde gerekli bir adım olduğunu ve utanılacak veya inkâr edilecek bir şey olmadığını hatırlamakta fayda var.

Hayatınızı kontrol eden güçler varmış ve bunlar her zaman size karşıymış gibi hissedebilirsiniz, ancak kendinizi kurban gibi hissetmeye başlamadığınızdan emin olun.

2) Algı değişimini deneyimlemek

İlk aşama sona erdiğinde, algınızın önemli ölçüde değiştiğini ve daha önce sorun etmediğiniz her şeyin sizi rahatsız etmeye başladığını ve bir zamanlar sizi rahatsız eden her şeyin artık iyi hissettirdiğini fark etmeye başlayacaksınız.

Bu aşama oldukça zorlayıcı olabilir çünkü sizde bir sorun olup olmadığını ve diğer herkesin her şeyi eskiden olduğu gibi görüp görmediğini merak etmeye başlayacaksınız.

Ayrıca, yaşadıklarınız hakkında diğer insanlarla iletişim kurmanın bir yolu yokmuş gibi hissedebilirsiniz.

Kendinizi diğer insanlardan farklı hissetmeye başlayacaksınız ve bu da yalnızlık ve depresyon hissine neden olabilir.

Ancak, birisi sizin gerçekliğinizin onlarınkinden farklı olduğunu söylemeye başlarsa paniğe kapılmamak veya delireceğinizi düşünmemek önemlidir.

Ama anlıyorum, aynı anda bu kadar çok duyguya kapılmak zor olabilir.

Eğer durum buysa, şaman Rudá Iandê tarafından yaratılan bu ücretsiz nefes çalışması videosunu izlemenizi şiddetle tavsiye ederim.

Rudá, kendini yaşam koçu olarak tanıtanlardan biri değil. Şamanizm ve kendi yaşam yolculuğu aracılığıyla, kadim şifa tekniklerine modern bir dokunuş getirdi.

Canlandırıcı videosundaki egzersizler, yılların nefes çalışması deneyimini ve kadim şamanik inançları bir araya getirerek rahatlamanıza ve bedeninizle ruhunuzu kontrol etmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Duygularımı bastırdığım uzun yıllardan sonra, Rudá'nın dinamik nefes akışı bu bağlantıyı tam anlamıyla yeniden canlandırdı.

İhtiyacın olan şey de bu:

Sizi duygularınızla yeniden buluşturacak bir kıvılcım, böylece en önemli ilişkiniz olan kendinizle olan ilişkinize odaklanmaya başlayabilirsiniz.

Eğer zihninizin, bedeninizin ve ruhunuzun kontrolünü geri almaya hazırsanız, kaygı ve strese veda etmeye hazırsanız, aşağıdaki samimi tavsiyelerine göz atın.

İşte yine ücretsiz videonun bağlantısı.

3) Her şeyi sorgulamak

Bu, hayatınızdaki her bir kişi ve tüm ilişkileriniz hakkında düşünmeye başlayacağınız noktadır.

Hayatınızı yaşama biçiminizi, kariyerinizi ve dünyadaki yerinizi sorgulayacaksınız.

Bu noktaya kadar başınıza gelen her şeyi sorgulamaya başlayacaksınız çünkü birçok şeyi farklı görmeye başlayacaksınız.

Bu şeyleri daha iyi anlamaya başladığınızda, birincil ailenizin sizi nasıl şekillendirdiğini ve sizi şu anki halinize neyin getirdiğini anlamanıza yardımcı olacaktır.

Bu aşamada gerileme bile yaşayabilir ve eski hayatınızı, alışkanlıklarınızı ve davranışlarınızı sanki başka birinin hayatıymış gibi hissedebilirsiniz çünkü eskiden kabul ettiğiniz şeyler hakkında güçlü duygular beslemeye başlayacaksınız.

Bu, hayatınızda neyin doğru neyin yanlış olduğunu nihayet anlayacağınız noktadır.

Buna ek olarak, bugün kim olduğunuzu ve bugün nasıl bir insan olduğunuzu şekillendirmede çok önemli olan geçmiş deneyimlerinize ve ilişkilerinize yönelik daha yoğun duygusal tepkiler vardır.

4) Atılımları deneyimlemek

Ruhsal uyanış sırasında öyle anlar olur ki, sanki biri karnınıza tekme atmış gibi hissedersiniz ve nefes alamazsınız.

Bu anlar anılar, kokular veya güçlü duyguları ortaya çıkarabilecek ve içinizdeki eski tepkileri tetikleyebilecek herhangi bir şey tarafından tetiklenebilir.

Bu duygular oldukça tatsız olsa da iyidir çünkü zihninizde derin bir şeylerin değişmekte olduğu ve bununla başa çıkmanız gerektiği anlamına gelir.

Bu tür anlar rüya görürken bile gerçekleşebilir veya bir rüya tarafından tetiklenebilir.

Bu, zihninizin size artık gerçekle yüzleşmeye hazır olduğunuzu ve gelecekte sizi bekleyen her şeyin üstesinden gelebileceğinizi söylemesinin bir yoludur.

Bu aşamada, düşüncelerinizi ve inançlarınızı daha da fazla sorgulamaya başlayabilirsiniz çünkü etrafınızdaki dünyaya ilişkin algınızı değiştiriyorsunuz ve bu bir paradoks gibi görünebilir.

Bu aşamalarda hangi fikirleri ve konuları araştırdığınıza dikkat edin çünkü bazıları bazı kişilerde güçlü duygular uyandırabilir ve bu da terleme, titreme veya mide bulantısı gibi gerçek fiziksel tepkilere yol açabilir.

5) Yine kafam karıştı

Kendinizi daha iyi hissetmeye başlar başlamaz, yine bir ton tuğla gibi çarpacak ve kendinizi en derin sulara atılmış ve hava için savaşıyormuş gibi hissedeceksiniz.

Kafa karışıklığı bunun doğal bir parçasıdır çünkü hiç bitip bitmeyeceğini merak etmeye başlayabilirsiniz!

Eski yöntemlerinize geri dönmek isteyebilirsiniz, ancak bunun artık mümkün olmadığını fark edersiniz.

Yakında hayatınızda değişiklikler yapmanız gerektiğini anlayacak ve ilişkileriniz ve kariyeriniz hakkında yeni kararlar almaya başlayacaksınız.

Eski yöntemlerinizi ve sizi mutsuz eden her şeyi terk etmek zor olabilir, ancak bu değişiklikler için mücadele etmeye değer çünkü bunlar büyümemizin bir sonraki aşaması için önemlidir.

Bu aşamalar taşa yazılmış olmasa da, uyanışımdan önce bunları bilmeyi çok isterdim çünkü bu her şeyi çok daha kolaylaştırırdı.

6) Entegrasyon

İyi haber şu ki, bu aşamaya geldiğinizde çok daha iyi bir yerde olacaksınız. Bu, uyanışın daha sakin bir aşamasıdır ve bir süre devam eder.

Duygularınızı daha iyi ifade edebileceksiniz ve meydana gelen tüm değişiklikler artık size normal görünecek.

Uyanış sürecinde çok fazla kargaşaya neden olan tüm duygular, düşünceler, inançlar ve fikirler, bir kişi olarak kim olduğunuza dair önemleri nedeniyle artık zihninize entegre edilmiştir.

Yolunuzu daha iyi anlamaya başlayacak, kişisel amacınızı geliştirecek ve bu yolculuğa neden çıktığınızı bileceksiniz.

Yaratıcı çalışma ve kişisel gelişim zamanıdır, bu nedenle kendinize zaman ayırdığınızdan emin olun ve hobilerinize ve kişisel projelerinize zaman ayırın çünkü gerçek benliğinizle buluşacağınız yer burasıdır.

Bu, nihayet tüm kötü şeyleri sisteminizden attığınız ve kendinizi gerçekten iyi hissetmeye başladığınız uyanış aşamasıdır.

Bu aşamada, hedefleriniz ve yaşam amacınız sizin için daha net hale gelir ve bu nedenle hayatınızda neyin önemli olduğuna daha fazla odaklanabilirsiniz.

Bu çok yaratıcı bir evredir, bu nedenle aklınıza gelen tüm heyecan verici fikirlerin tadını çıkarın çünkü ileride çok işinize yarayacaklar.

7) Aydınlanma

Son aşama aydınlanmadır.

Bu, gerçekte kim olduğunuza ve yaşam yolunuzun sizi nereye götürdüğüne en yakın olanıdır.

Bu mistik ve gizemli bir ruh hali ama siz buna hazırsınız ve artık geri dönüş yok.

Uyanışınızın bu döneminde, aklınıza hemen anlayamayacağınız pek çok fikir gelecektir.

Bunlar sadece olayları mümkün olan en yaratıcı şekilde görmenize yardımcı olacak bilgilerdir.

Açık kalmanız ve yüksek benliğinizden gelenleri dinlemeniz önemlidir çünkü bu noktada hayatınızda değişiklikler yapmanız gerekmektedir.

Bunu yapabilmenizin tek yolu, yüksek benliğinize size doğrudan talimatlar veren bir kişiymiş gibi davranmanızdır çünkü onlar yaşamdaki tam potansiyelinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

Bir sonraki adım için hazırsınız ve artık önünüzde hiçbir engel yok.

Süreç boyunca kendinize yardımcı olmak için ne yapabilirsiniz?

Bunu daha kolay atlatmanıza gerçekten yardımcı olabilecek tek şey, kendinizi şımartmak ve kendinize hayatta hata yapma ve günlerinizi ihtiyaçlarınıza göre uyarlama izni vermektir.

İlk başta bunu yapmanın zor olduğunu biliyorum ama zamanla kolaylaşıyor.

Olayları bu şekilde görebilirseniz, bu aşamalarda karşınıza çıkabilecek tüm engeller, kendiniz hakkında öğreneceğiniz dersler için birer malzemedir.

Bu öğrenme süreci gelecekte faydalı olacaktır, bu nedenle şimdi hangi fikirleri ve konuları keşfettiğinize dikkat edin.

Sizi bu noktaya getiren ve tekrarladığınız davranış kalıplarını daha iyi anlamak için biraz rehberliğe ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, her zaman bir psikoloğa danışabilir ve yolunuzu kolaylaştırabilirsiniz.

Bundan utanmanıza gerek yok.

Uyanış sürecinden geçen biri olarak size bunun hiç de kolay olmadığını ve bazen ince buz üzerinde yürüyormuş gibi göründüğünüzü söyleyebilirim, ancak sonunda daha fazla güven ve özsaygıyla yürüyebileceksiniz.

Yolculuğunuz kişisel gelişiminiz için gerçekten ödüllendirici ve faydalı olacaktır çünkü gerçek benliğinizi kucaklayabileceğiniz yer burasıdır.

Daha fazla alana ve yalnız zamana ihtiyacınız olduğunu hissetmeye başlarsanız kendinizi kötü hissetmeyin. Bilinçaltınızdan salıverilecek tüm o eski inanç ve fikirleri tamamen bırakabilmeniz için bu gereklidir.

Sürece yardımcı olabilecek pek çok şey var, ancak her şeyde olduğu gibi, bunları da ancak bir amaç doğrultusunda kullanırsanız faydalı olacaktır; bunu hayatınızla ilgili kişisel sorumluluktan kaçmanın bir yolu olarak kullanmayın.

Bu size yardım etmekten çok zarar verir.

Bu sürecin birçok aşamada gerçekleştiğini ve her birinin farklı bir deneyim getireceğini unutmamak önemlidir.

Dalgalarla yıkanıyor gibi hissedebilir ve zaman zaman boğuluyormuş gibi hissedebilirsiniz.

Ben de o yollardan geçtim ve hiç de hoş bir duygu değil.

Ancak, zaman içinde iyi olacağınızı aklınızdan çıkarmayın.

Uyanışı deneyimleyebildiğiniz ölçüde, bunun üstesinden gelebileceksiniz.

Bu hoş bir süreç değildir, ancak harcadığınız tüm çabaya değer.

Son düşünceler

Tüm bu aşamalardan geçmek son derece zor olsa da, bunun imkansız olmadığını unutmayın.

Tek gerçek sınırlama kendi zihninizdir.

Belirli bir süre içinde ne kadar değişebileceğinizi yalnızca zihniniz belirleyebilir, ancak yine de bu aşamaların farkında olduğunuz ve açık kaldığınız sürece, hedefinize ulaşmak için her zaman çalışabilirsiniz.

Bilinçaltınızda taş üstünde taş bırakmayın çünkü hayatınızdaki yeni ve daha iyi bir aşama için kendinizi taze ve hazır hissetmenin tek yolu budur.

Kişisel ruhani yolculuğunuz söz konusu olduğunda, farkında olmadan hangi zehirli alışkanlıkları edindiniz?

Her zaman pozitif olma ihtiyacı mı? Ruhani farkındalıktan yoksun olanlara karşı bir üstünlük duygusu mu?

İyi niyetli guru ve uzmanlar bile yanlış yapabilirler.

Sonuç mu?

Sonunda aradığınız şeyin tam tersini elde edersiniz. İyileşmekten çok kendinize zarar verirsiniz.

Etrafınızdakilere bile zarar verebilirsiniz.

Bu ufuk açıcı videoda şaman Rudá Iandé, birçoğumuzun toksik ruhanilik tuzağına nasıl düştüğünü açıklıyor. Kendisi de yolculuğunun başında benzer bir deneyim yaşadı.

Ancak ruhani alanda 30 yılı aşkın bir deneyime sahip olan Rudá, artık popüler zehirli özellikler ve alışkanlıklarla yüzleşiyor ve bunlarla mücadele ediyor.

Videoda da belirttiği gibi, maneviyat kendinizi güçlendirmekle ilgili olmalıdır. Duyguları bastırmak değil, başkalarını yargılamak değil, özünüzde kim olduğunuzla saf bir bağlantı kurmak.

Eğer başarmak istediğiniz şey buysa, ücretsiz videoyu izlemek için buraya tıklayın.

Ruhani yolculuğunuzda ilerlemiş olsanız bile, gerçek diye satın aldığınız mitleri unutmak için asla geç değildir!