فہرست کا خانہ
موت ہم سب کے لیے ایک مشکل موضوع ہے۔
یہ جاننا مشکل ہے کہ جب کوئی اپنے قریبی شخص کو کھو دے تو اسے کیا کہا جائے اور عام طور پر موت کے بارے میں کیسے بات کی جائے۔
بھی دیکھو: جب آپ کی گرل فرینڈ آپ سے ناراض ہو تو اسے جواب دینے کے 10 زبردست طریقےلیکن ایک اور صورت حال جس پر شاذ و نادر ہی بحث کی جاتی ہے لیکن واقعی، یہ جاننا مشکل ہے کہ کسی ایسے شخص کو کیا کہا جائے جو تقریباً مر گیا ہو۔ یا "ارے لڑکی، تمہیں زندہ کی سرزمین میں واپس پا کر خوشی ہوئی،" وہ نہیں ہے جو تمہیں کہنا چاہیے۔
یہاں ایک گائیڈ ہے جس میں کسی ایسے شخص کو کیا کہنا چاہیے جو تقریباً مر چکا ہو۔<1
کسی ایسے شخص سے بات کرنے کے اہم اسباق جو تقریباً مر چکا ہے مر گئے، اپنے آپ کو ان کے جوتوں میں ڈالیں۔
اگر آپ تقریباً مر چکے ہوتے تو آپ کوئی آپ سے کیا کہے؟
میرا اندازہ ہے کہ آپ میں سے 99% لوگ کہیں گے کہ کاش وہ کہتے۔ بس نارمل بنیں وہ ہر روز اور بہت خوش ہیں کہ وہ زندہ رہے کیونکہ یہ خدا کی مرضی تھی؛
جشن منانے کے لیے اسٹرائپرز اور الکحل کے ساتھ پارٹی کے وقت کا کوئی خیال نہیں۔
وہ تقریباً مر گئے پیٹ کی خاطر۔ انہیں بتائیں کہ آپ کو بہت خوشی ہے کہ وہ یہاں آپ کے ساتھ ہیں اور یہ کہ وہ ایک حیرت انگیز دوست، رشتہ دار، یا شخص ہیں!
اسے حقیقی رکھیں۔ اسے معمول پر رکھیں۔
2) انہیں اپنے تجربے پر کارروائی کرنے کے لیے جگہ دیں
بعض اوقاتکسی ایسے شخص کو کیا کہنا ہے اس کے بارے میں بہترین انتخاب ہے جو تقریباً مر چکا ہے۔
انہیں تھوڑا سا سانس لینے کی جگہ دیں اور بس خاموشی سے انہیں بتائیں کہ آپ ان کے لیے موجود ہیں اور کسی بڑی "واپسی" کا مطالبہ نہیں کر رہے ہیں۔ یا اچانک معمول پر واپس آنا ایانڈی نے اپنے مضمون میں اس کا اظہار بہت اچھے طریقے سے کیا ہے "زندگی کا کیا فائدہ ہے جب اسے اتنی آسانی سے چھین لیا جا سکتا ہے؟" جہاں اس نے مشاہدہ کیا ہے کہ:
"میڈیا یا فلموں پر دکھائے جانے پر موت، بیماری اور رسوائی عام لگتی ہے، لیکن اگر آپ نے اسے قریب سے دیکھا ہے تو شاید آپ کی بنیاد ہی ہل گئی ہو۔"
موت کوئی معمولی موضوع یا مذاق نہیں ہے۔ ایکشن فلموں کی طرح برے لوگوں کو نیچے لانا کوئی معمولی بات نہیں ہے۔
موت سخت اور حقیقی ہے۔
2) یہ دکھاوا نہ کریں کہ کچھ نہیں ہوا - یہ صرف عجیب ہے
کچھ ایسا کام جو لوگ بعض اوقات اپنے کسی دوست یا پیارے کے ساتھ کرتے ہیں جو تقریباً مر جاتا ہے وہ ایسا عمل ہے جیسے کچھ ہوا ہی نہیں۔
"اوہ، ارے آدمی! آپ کا دن کیسا ہے،" وہ عجیب سے کہتے ہیں جب چچا ہیری دو سال کے کوما سے نکلتے ہیں یا ان کے قریبی دوست کو ایک مہلک حادثے کے بعد ہسپتال سے چھٹی مل جاتی ہے۔
براہ کرم ایسا نہ کریں۔ یہ واقعی عجیب ہے اور یہ زندہ بچ جانے والے کو خوف زدہ اور عجیب محسوس کرے گا۔
انہیں حقیقی گلے لگا کر اور ان کا ہاتھ پکڑ کر شروع کریں۔
کچھ پیار بھیجیںالفاظ اور توانائی ان کے راستے میں ہے اور انہیں بتائیں کہ آپ انہیں دیکھ کر بہت خوش ہیں اور جو کچھ ہوا اس نے آپ کو خوفزدہ کردیا لیکن آپ کو بہت خوشی ہے کہ وہ اب بھی آس پاس ہیں۔
کے ساتھ قریبی کال سے بچنا موت کسی کو بدل دیتی ہے۔ آپ چینل کو معمول پر نہیں لا سکتے جیسا کہ کبھی ہوا ہی نہیں۔
3) ان کے لیے اپنی محبت کا اظہار کریں لیکن پرفارمنس نہ بنیں
جب میں کچھ پیار دکھانے اور بتانے کی بات کرتا ہوں کوئی ایسا شخص جو تقریباً مر گیا ہو کہ وہ آپ کے لیے کتنا معنی رکھتا ہے، میں جو کچھ بھی قدرتی طور پر آتا ہے وہ کرنے کے بارے میں بات کر رہا ہوں۔
چاہے وہ شخص کسی جان لیوا بیماری سے نبرد آزما ہو، خودکشی کی کوشش کر رہا ہو، کوئی حادثہ، یا یہاں تک کہ ایک پرتشدد واقعہ یا جنگی صورت حال، وہ پہلے ہی زندہ رہنے کے لیے شکر گزار ہیں۔
اگر آپ ظاہری طور پر جذباتی ہونے کا احساس کرتے ہیں تو ہر طرح سے ایسا کریں۔
اگر آپ ایک پرسکون انسان ہیں جو صرف یہ کہنا چاہتا ہے کہ آپ بہت خوش ہیں کہ وہ اب ٹھیک ہیں اور آپ جلد ہی دوبارہ ایک ساتھ وقت گزارنے کا انتظار نہیں کر سکتے، پھر ایسا کریں۔
واقعی کوئی "صحیح" طریقہ نہیں ہے کسی ایسے شخص سے بات کریں جو تقریباً مر گیا ہو، سوائے اس بات کو یقینی بنانے کے کہ آپ وہی کر رہے ہیں جو آپ کو واقعی کرنے کے لیے کہا جاتا ہے، نہ کہ آپ جو "سوچتے ہیں" آپ کو کرنا چاہیے یا جو اچھا لگتا ہے۔
مثال کے طور پر، اس بات پر منحصر ہے کہ کون ہے سوال میں زندہ بچ جانے والا، بعض اوقات مزاح مناسب ہوسکتا ہے۔
شاید آپ انہیں کینسر وارڈ سے باہر دیکھنا چاہتے ہیں اور اسٹینڈ اپ کامیڈی کے ایک مضحکہ خیز سیٹ کی طرف جانا چاہتے ہیں۔ ہنسی طاقتور ہے۔
4) ان کی روحانیت سے جڑیں۔یا مذہبی عقائد، لیکن تبلیغ نہ کریں
اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ کسی ایسے شخص کو کیا کہا جائے جو تقریباً مر چکا ہے، تو اس کے روحانی یا مذہبی عقائد کا حوالہ دینا بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
یہاں تک کہ اگر آپ حقیقی "ایمان دار" نہیں ہیں جو کچھ بھی وہ رکھتے ہیں، اپنی پوری کوشش کریں کہ احترام اور خلوص کے ساتھ اس عقیدے کو کچھ کریڈٹ دیں جس نے انہیں حاصل کرنے میں مدد کی۔
ایک چیز جو آپ کو نہیں کرنی چاہیے۔ تبلیغ ہے۔
اگر آپ کا دوست یا پیارا روایتی طور پر بہت مذہبی ہے تو بائبل کی آیات، قرآن، دیگر صحیفوں، یا ان کے عقیدے سے متعلق کسی بھی چیز کا حوالہ دینا بالکل ٹھیک ہے۔
لیکن کبھی بھی کسی کے بارے میں تبلیغ نہ کریں کہ اس کی بقا کس طرح "ظاہر" ہوتی ہے یا کسی مذہبی یا روحانی نقطہ کو ثابت کرتی ہے۔ اس میں کسی ملحد کو آگے بڑھانا شامل نہیں ہے یا "اچھا، صرف یہ دکھانے کے لیے جاتا ہے کہ یہ ایک پاگل دنیا ہے اور اس کے پیچھے کوئی حقیقی معنی نہیں ہے،" لائنیں ٹائپ کریں۔
چلو، یار۔
اگر وہ مانتے ہیں اپنے تجربے کی روحانی یا غیر روحانی تشریح میں اگر وہ چاہیں تو آپ کے ساتھ اس کا اشتراک کریں گے۔
یہ آپ کی جگہ نہیں ہے کہ آپ کسی کی موت کے برش کی تشریح کریں یا انہیں اس کی کائناتی اہمیت بتائیں اور یہ کیسے ثابت ہوتا ہے۔ عقیدہ صحیح یا غلط۔
5) ان کے ساتھ ان کے جذبات اور دلچسپیوں کے بارے میں بات کریں جو وہ دوبارہ کرنے کو حاصل کرتے ہیں
یہ لنگڑا لگ سکتا ہے لیکن ایک بہترین مردہ نہ ہونے کے بارے میں چیزیں آپ کی پسند کی چیزیں کرنا اور نئی چیزیں آزمانا ہے جو آپ پسند کر سکتے ہیں۔
اگرآپ سوچ رہے ہیں کہ کسی ایسے شخص کو کیا کہیں جو تقریباً مر گیا ہو، ان سے ان کی دلچسپیوں اور جذبات کے بارے میں بات کرنے کی کوشش کریں۔
ایسی سرگرمیاں، مشاغل، عنوانات اور خبریں سامنے لائیں جو ان کی دلچسپی اور جوش میں اضافہ کریں۔
اگر انہیں کوئی بری جسمانی چوٹ لگی ہے جو انہیں ان کی پسند کے کھیل کھیلنے یا دیگر سرگرمیاں کھیلنے سے روکے گی تو شاید اس وقت کے لیے رک جائیں۔
لیکن عام طور پر ایسی کوئی چیز سامنے لانے سے مت گھبرائیں جو آپ جانتے ہیں محبت، چاہے یہ صرف ان کا پسندیدہ برگر کنگ برگر ہو۔ ہم سب کو وقتاً فوقتاً اس میں شامل ہونے کی ضرورت ہے!
6) کائناتی سوالات پر نہیں بلکہ عملی چیزوں اور مسائل پر توجہ مرکوز کریں
موت کے دہانے پر موجود کسی کو کہنے کے لیے بہترین چیزوں میں سے ایک عملی اور عام زندگی کے مضامین کو سامنے لانا ہے۔
جیسا کہ میں نے کہا، آپ اموات کے عجیب و غریب مسئلے کو نظرانداز نہیں کرنا چاہتے، لہذا اسے پہلے سامنے لائیں اور بنیادی سطح پر دوبارہ جڑیں۔ لیکن اس کے بعد، کبھی کبھار سب سے بہتر کام یہ ہوتا ہے کہ وہ عام موضوعات کو پیچھے چھوڑ دیں۔
بھی دیکھو: کیا وہ واپس آئے گا؟ 20 نشانیاں جو وہ یقینی طور پر کرے گی۔وہ اپنے گھر کے بارے میں کیا کرنے جا رہے ہیں؟
کیا انھوں نے کھلنے والے حیرت انگیز نئے چینی ریستوران کے بارے میں سنا ہے؟ ڈاؤن ٹاؤن؟
"اسٹیلرز کے بارے میں کیا خیال ہے؟"
اور اگر باقی سب ناکام ہوجاتا ہے، تو کینائن آپشن پر جائیں:
کیا وہ اپنے کتے کو دوبارہ دیکھنے کے لیے پرجوش ہیں؟ کیونکہ وہ پیارا بگر یقینی طور پر انہیں دیکھ کر خوش ہو جائے گا!
اس سے سب سے زیادہ صدمے والے فرد کے لیے بھی مسکراہٹ آجائے گی۔
7) انہیں دکھائیں کہ آپ ان کی تعریف کرنے کے بجائےصرف ان کو بتانا
جب کوئی تقریباً مر جاتا ہے تو اکثر ایسا ہوتا ہے کہ ہمیں احساس ہوتا ہے کہ اس کا ہمارے لیے کتنا مطلب ہے۔ میری زندگی کا بہت اہم حصہ ہے اور میں ان کا بہت خیال رکھتا ہوں۔
میں یقین نہیں کر سکتا کہ میں نے پہلے کبھی نہیں سوچا تھا کہ میں اپنے بھائی سے کتنی محبت کرتا ہوں۔
اور بہت کچھ…
اسے نکالیں اور انہیں دل سے بتائیں۔ لیکن اس سے بھی بڑھ کر، اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ اس شخص کو یہ بتانے کے لیے کیا کر سکتے ہیں کہ وہ آپ کے لیے کتنا معنی رکھتے ہیں، نہ صرف انھیں بتائیں۔
کیا آپ نے ان کی گاڑی کی مرمت کے لیے ادائیگی کی؟ ان کے گھر کو دوبارہ رنگ دیں؟ ایک نیا گیمنگ اسٹیشن قائم کریں جہاں وہ یہ جان سکیں کہ اس سال پلے اسٹیشن کے لیے کون سی نئی ریلیز سامنے آئی ہیں؟ انہیں اپنے شوہر یا بیوی کے ساتھ ایک ہفتے کے لیے ساحل سمندر پر جانے کا ٹکٹ خریدیں؟
بس کچھ خیالات…
8) ان کے ساتھ مستقبل کے بارے میں بات کریں، ماضی کی نہیں۔
میں اس شخص کے ساتھ آپ کی تاریخ نہیں جانتا ہوں لیکن میں یہ جانتا ہوں کہ جب کوئی ہمارے قریب قریب سے گزر جاتا ہے تو یہ بہت، بہت پریشان کن ہوتا ہے۔
یہ عام بات ہے کہ آپ اس کے ساتھ بات چیت کرنا چاہیں گے۔ ماضی کی یادیں — اور یہ اچھا ہے، خاص طور پر خوشگوار وقت — لیکن عام طور پر، میں واقعی مستقبل کے بارے میں بات کرنے کا مشورہ دیتا ہوں۔
امید زندگی میں بہت طویل سفر طے کر سکتی ہے اور مستقبل کے بارے میں بات کرنا ایک طریقہ ہے اس فرد کو دوبارہ زندگی کے رقص میں شامل کرنا۔
ان کی دوڑ ابھی تک نہیں چلی ہے، وہ اب بھی اس پاگل گدا میراتھن میں ہیںہم سب کے ساتھ۔
انہیں اس گفتگو میں شامل کریں۔ مستقبل کے منصوبوں پر بات کریں (بغیر دباؤ کے) اور اپنے کچھ خوابوں یا ان کے خوابوں پر غور کریں۔
وہ زندہ ہیں! یہ ایک بہت اچھا دن ہے۔
9) کسی بھی طرح سے مدد کرنے کی پیشکش کریں جو آپ کر سکتے ہیں
بعض اوقات وہ نہیں ہوتا جو آپ کہتے ہیں، یہ وہی ہوتا ہے جو آپ کرتے ہیں۔
بہت سے معاملات میں ، کسی ایسے شخص سے کیا کہنا ہے جو تقریباً مر چکا ہے اس کا بہترین آپشن یہ ہے کہ آپ یہ پوچھیں کہ آپ کس طرح مدد کر سکتے ہیں۔ زندگی میں ہر طرح کی عملی مشکلات اور کام ہوتے ہیں۔
اگر ممکن ہو تو، اس شخص کو درکار مدد کا اندازہ لگانے کی پوری کوشش کریں۔
کیا یہ شخص دو دن میں ہسپتال سے چیک آؤٹ کر رہا ہے اور گھر واپس جا رہے ہیں جہاں وہ اکیلے رہتے ہیں؟
جب وہ گھر پہنچیں تو کچھ تازہ بنایا ہوا لاسگنا ساتھ لائیں یا انہیں سواری دیں یا ان کی وہیل چیئر کے ساتھ مدد کریں۔
چھوٹی چیزیں اس میں بہت بڑا فرق لا سکتی ہیں۔ دیکھ بھال اور یکجہتی کا یہ احساس پیدا کرنا۔
آپ فرض سے ہٹ کر کچھ نہیں کر رہے ہیں یا اس لیے کہ آپ کو "کرنا چاہیے۔" آپ یہ اس لیے کر رہے ہیں کیونکہ آپ کر سکتے ہیں اور آپ واقعی مدد کرنا چاہتے ہیں۔
آخر میں، یہ بنیادی طور پر آپ کے کہنے کے بارے میں بھی نہیں ہے، یا یہاں تک کہ آپ کیا کرتے ہیں، اسی لیے آپ یہ کرتے ہیں، اور محبت بھرا احساس آپ اس شخص کو بھیجتے ہیں اور ان کے ساتھ گھیر لیتے ہیں۔
مایا اینجلو کے دانشمندانہ الفاظ یاد رکھیں:
"میں نے سیکھا ہے کہ لوگ آپ کی باتوں کو بھول جائیں گے، لوگ آپ نے جو کچھ کیا اسے بھول جائیں، لیکن لوگ کبھی نہیں بھولیں گے کہ آپ نے انہیں کیسا محسوس کیا۔"
