Sisällysluettelo
Kuolema on meille kaikille vaikea aihe.
On vaikea tietää, mitä sanoa, kun joku menettää läheisen ihmisen, ja miten puhua kuolemasta yleensä.
Mutta toinen tilanne, josta harvoin keskustellaan, mutta joka on todella, todella hankala selvittää, on se, mitä sanoa henkilölle, joka melkein kuoli.
Ensinnäkin:
"Kiva, että olet vielä täällä, veli!" tai "Hei tyttö, kiva, että olet taas elävien maassa", ei pitäisi sanoa.
Tässä on opas, jossa on parempia vinkkejä siitä, mitä sanoa henkilölle, joka melkein kuoli.
Tärkeimmät opetukset puhumisesta jollekin melkein kuolleelle henkilölle
1) Ole normaali
Jos haluat tietää, mitä sanoa jollekin, joka melkein kuoli, asetu hänen asemaansa.
Mitä haluaisit jonkun sanovan sinulle, jos olisit melkein kuollut?
Veikkaan, että 99 prosenttia teistä sanoisi toivovansa, että he olisivat vain normaaleja.
Tämä tarkoittaa:
Ei yliampuvaa halailua ja ilonhuutoja, kun näet heidät;
Ei mitään outoja viisisivuisia sähköpostiviestejä siitä, kuinka rukoilit heidän puolestaan joka päivä ja olet niin iloinen, että he jäivät henkiin, koska se oli Jumalan tahto;
Ei mitään "kaupungilla" -juhlaideoita, joissa on strippareita ja alkoholia "juhlia" varten.
Kerro heille, että olet niin iloinen, että he ovat täällä kanssasi ja että he ovat mahtava ystävä, sukulainen tai ihminen!
Katso myös: Mitä tehdä, kun elämä on tylsääPidä se todellisena. Pidä se normaalina.
2) Anna heille tilaa käsitellä kokemuksiaan
Joskus paras vaihtoehto sille, mitä sanoa jollekin, joka melkein kuoli, on olla sanomatta mitään.
Anna heille hieman hengähdystaukoa ja kerro heille hiljaa, että olet heidän tukenaan etkä vaadi mitään suurta "paluuta" tai äkillistä paluuta normaaliin.
Läheinen kosketus kuolevaisuuteen voi todella ravistella sinua, ja ne, jotka ovat olleet lähellä reunaa, tietävät, mistä puhun.
Shamaani Rudá Iandê ilmaisee tämän todella hyvin artikkelissaan "Mitä järkeä elämässä on, kun se voidaan niin helposti ottaa pois?", jossa hän toteaa seuraavaa:
"Kuolema, sairaus ja häpeä näyttävät banaaleilta, kun niitä näytetään mediassa tai elokuvissa, mutta jos olet nähnyt ne läheltä, olet luultavasti järkyttynyt perustoissasi."
Kuolema ei ole mikään satunnainen aihe tai vitsi, eikä se ole banaalia, kun pahiksia niitetään kuten toimintaelokuvissa.
Kuolema on ankara ja todellinen.
2) Älä teeskentele, ettei mitään tapahtunut - se on vain outoa.
Ihmiset tekevät joskus niin, että kun ystävä tai läheinen on melkein kuollut, he käyttäytyvät kuin mitään ei olisi tapahtunut.
"Hei, miten päiväsi meni", he sanovat kiusallisesti, kun Harry-setä herää kahden vuoden koomasta tai kun heidän läheinen ystävänsä kotiutuu sairaalasta lähes kuolemaan johtaneen onnettomuuden jälkeen.
Se on todella outoa, ja se saa eloonjääneen tuntemaan olonsa karmivaksi ja oudoksi.
Aloita halaamalla heitä ja pitämällä heitä kädestä kiinni.
Lähetä heille rakastavia sanoja ja energiaa ja kerro heille, että olet niin iloinen nähdessäsi heidät ja että se, mitä tapahtui, säikäytti sinut helvetisti, mutta olet niin iloinen, että he ovat yhä täällä.
Läheltä piti -tilanteesta selviytyminen muuttaa ihmistä. Ei voi vain kääntää kanavaa takaisin normaaliin elämään kuin mitään ei olisi tapahtunutkaan.
3) Ilmaise rakkautesi heitä kohtaan, mutta älä ole esiintyvä.
Kun puhun rakkauden osoittamisesta ja siitä, että on kerrottava jollekin, joka melkein kuoli, kuinka paljon hän merkitsee sinulle, tarkoitan sitä, että teet sen, mikä tulee luonnostaan.
Olipa kyseessä sitten hengenvaarallinen sairaus, itsemurhayritys, onnettomuus tai jopa väkivaltainen välikohtaus tai taistelutilanne, hän on jo nyt kiitollinen siitä, että on elossa.
Jos tunnet, että sinun on pakko olla tunteellinen, niin tee se kaikin mokomin.
Jos olet hiljaisempi ihminen, joka haluaa vain sanoa, että olet niin iloinen, että he ovat nyt kunnossa, ja että et malta odottaa, että pääsette pian viettämään taas aikaa yhdessä, tee niin.
Ei ole oikeastaan mitään "oikeaa" tapaa puhua jollekulle, joka melkein kuoli, paitsi varmistaa, että teet sen, mihin todella tunnet kutsumusta, etkä sitä, mitä "luulet", että sinun pitäisi tehdä tai mikä vaikuttaa siistiltä.
Joskus esimerkiksi huumori voi olla sopivaa riippuen siitä, kuka on kyseessä oleva eloonjäänyt.
Ehkä haluat tarkistaa heidät pois syöpäosastolta ja suunnata naurettavaan stand up -komediaan. Nauru on voimakasta.
4) Liity heidän hengelliseen tai uskonnolliseen vakaumukseensa, mutta älä saarnaa.
Jos mietit, mitä sanoa jollekin, joka melkein kuoli, viittaaminen hänen hengelliseen tai uskonnolliseen vakaumukseensa voi olla erittäin hyödyllinen asia.
Vaikka et olisikaan varsinainen "uskovainen" siihen, mihin he uskovat, tee parhaasi antaaksesi kunnioittavasti ja vilpittömästi tunnustusta sille uskolle, joka auttoi heitä selviytymään.
Katso myös: Shamaanisen vihkimyksen 7 vaihettaYksi asia, jota sinun ei pitäisi tehdä, on saarnata.
Jos ystäväsi tai läheisesi on hyvin tavanomaisen uskonnollinen, on täysin oikein viitata Raamatun jakeisiin, Koraaniin, muihin pyhiin kirjoituksiin tai mihin tahansa, mikä liittyy hänen uskoonsa.
Mutta älä koskaan saarnaa kenellekään siitä, miten heidän selviytymisensä "osoittaa" tai todistaa jonkin teologisen tai hengellisen näkökohdan. Tähän kuuluu myös se, ettet tyrkytä ateistista tai "no, se vain osoittaa, että maailma on hullu eikä sen takana ole mitään todellista merkitystä" -tyyppistä linjaa.
Älä viitsi.
Jos he uskovat kokemuksensa hengelliseen tai ei-hengelliseen tulkintaan, he jakavat sen kanssasi halutessaan.
Ei ole sinun tehtäväsi tulkita jonkun kuoleman kohtaamista tai kertoa hänelle sen oletetusta kosmisesta merkityksestä ja siitä, miten se todistaa jonkin uskomuksen oikeaksi tai vääräksi.
5) Keskustele heidän kanssaan heidän intohimoistaan ja mielenkiinnon kohteistaan, joita he saavat tehdä uudelleen.
Saattaa kuulostaa ontuvalta, mutta yksi parhaista asioista siinä, että ei ole kuollut, on se, että pääsee tekemään asioita, joita rakastaa, ja kokeilemaan uusia asioita, joita saattaisi rakastaa.
Jos mietit, mitä sanoa jollekin, joka melkein kuoli, yritä puhua hänen kanssaan hänen kiinnostuksen kohteistaan ja intohimoistaan.
Ota esiin aktiviteetteja, harrastuksia, aiheita ja uutisia, jotka herättävät heidän kiinnostuksensa ja innostuksensa.
Jos hän on kärsinyt vakavasta fyysisestä vammasta, joka estää häntä harrastamasta haluamaansa urheilua tai muita aktiviteetteja, hän voi ehkä pidättäytyä toistaiseksi.
Mutta yleisesti ottaen älä pelkää ottaa esille jotain, josta tiedät heidän rakastavan, vaikka se olisi vain heidän suosikkihampurilaisensa Burger Kingissä. Meidän kaikkien on välillä hemmoteltava itseämme!
6) Keskity käytännön asioihin ja kysymyksiin, älä kosmisiin kysymyksiin.
Yksi parhaista asioista, joita voi sanoa kuoleman partaalla olleelle ihmiselle, on ottaa esille käytännöllisiä ja tavallisia elämänaiheita.
Kuten sanoin, et halua ohittaa hankalaa kuolevaisuuskysymystä, joten ota se ensin esille ja ota yhteys uudelleen perustavanlaatuisella tasolla. Mutta sen jälkeen on joskus parasta siirtyä tavallisiin aiheisiin.
Mitä he aikovat tehdä talolleen?
Kuulivatko he keskustaan avatusta upeasta uudesta kiinalaisesta ravintolasta?
"Entä Steelers?"
Ja jos kaikki muu ei auta, valitse koiravaihtoehto:
Ovatko he innoissaan nähdessään koiransa jälleen? Koska tuo söpöläinen on varmasti innoissaan nähdessään heidät!
Tämä saa jopa kaikkein traumatisoituneimman ihmisen hymyilemään.
7) Näytä heille, että arvostat heitä sen sijaan, että vain kerrot heille.
Kun joku melkein kuolee, on usein aika, jolloin ymmärrämme, kuinka paljon hän todella merkitsi meille.
Voi helvetti, se henkilö, jota pidin vain tavallisena ystävänä, oli itse asiassa syvästi tärkeä osa elämääni, ja välitän hänestä niin, niin paljon.
En voi uskoa, etten ole koskaan aiemmin ajatellut, miten helvetin paljon rakastan veljeäni.
Ja niin edelleen...
Anna sen tulla ulos ja kerro se suoraan sydämestäsi. Mutta vielä enemmän mieti, mitä voit tehdä osoittaaksesi tälle henkilölle, kuinka paljon hän merkitsee sinulle, etkä vain kertoa sitä.
Maksoitko heidän autonsa korjauksen, maalasitko heidän kotinsa uudelleen, perustitko uuden peliaseman, jossa he voivat selvittää, mitä uusia julkaisuja Playstationille on tänä vuonna ilmestynyt, ostitko heille lipun viikoksi rannalle miehensä tai vaimonsa kanssa?
Vain muutamia ideoita...
8) Puhu heidän kanssaan tulevaisuudesta, älä menneisyydestä.
En tiedä historiaanne tämän henkilön kanssa, mutta tiedän, että kun joku läheinen ihminen melkein kuolee, se on hyvin, hyvin järkyttävää.
On normaalia, että haluat keskustella heidän kanssaan menneistä muistoista - ja se on hyvä asia, varsinkin iloisina aikoina - mutta yleisesti ottaen suosittelen todella puhumaan tulevaisuudesta.
Toivolla voi olla helvetin pitkä matka elämässä, ja tulevaisuudesta puhuminen on tapa ottaa tämä henkilö takaisin mukaan elämän tanssiin.
Heidän kisaansa ei ole vielä juostu, he ovat vielä mukana tässä hullun maratonissa meidän kaikkien muiden kanssa.
Ota heidät mukaan tähän keskusteluun. Puhu tulevista suunnitelmista (ilman paineita) ja pohdi unelmia, joita sinulla on tai joita heillä voi olla.
He ovat elossa! Tämä on hieno päivä.
9) Tarjoa apuasi kaikin mahdollisin tavoin.
Joskus kyse ei ole siitä, mitä sanot, vaan siitä, mitä teet.
Monissa tapauksissa paras vaihtoehto sille, mitä sanoa melkein kuolleelle, on kysyä, miten voit auttaa. Elämässä on kaikenlaisia käytännön vaikeuksia ja tehtäviä.
Jos mahdollista, tee parhaasi ennakoidaksesi, millaista apua tämä henkilö saattaa tarvita.
Lähteekö tämä henkilö sairaalasta kahden päivän kuluttua ja suuntaa takaisin kotiin, jossa hän asuu yksin?
Tuo heille tuoretta lasagnea, kun he tulevat kotiin, tai tarjoa heille kyyti tai auta heitä pyörätuolin kanssa.
Pienillä asioilla voi olla valtava merkitys välittämisen ja solidaarisuuden tunteen luomisessa.
Et tee mitään velvollisuudesta tai siksi, että sinun "pitäisi", vaan siksi, että voit ja haluat todella auttaa.
Loppujen lopuksi kyse ei ole edes ensisijaisesti siitä, mitä sanot tai edes siitä, mitä teet, vaan siitä, miksi teet sen, ja siitä rakastavasta tunteesta, jonka lähetät tälle henkilölle ja jolla ympäröit häntä.
Muista Maya Angeloun viisaat sanat:
"Olen oppinut, että ihmiset unohtavat, mitä sanoit, ihmiset unohtavat, mitä teit, mutta ihmiset eivät koskaan unohda, miltä heistä tuntui."
