9 tips til, hvad du skal sige til en person, der næsten er død

Døden er et svært emne for os alle.

Det er svært at vide, hvad man skal sige, når nogen mister en person, der står dem nær, og hvordan man skal tale om døden i almindelighed.

Men en anden situation, som sjældent diskuteres, men som er virkelig, virkelig vanskelig at finde ud af, er, hvad man skal sige til en person, der næsten er død.

Først og fremmest:

"Jeg er glad for, at du stadig er her, brormand!" eller "Hej tøs, dejligt at have dig tilbage i de levendes land" er ikke det, du skal sige.

Her er en guide med nogle bedre tips til, hvad du kan sige til en person, der næsten er død.

Vigtige erfaringer med at tale med en person, der næsten er død

1) Vær normal

Hvis du vil vide, hvad du skal sige til en person, der næsten er død, så sæt dig i deres sted.

Hvad ville du ønske, at nogen skulle sige til dig, hvis du næsten var død?

Jeg gætter på, at 99 % af jer ville sige, at I ville ønske, at de bare ville være normale.

Det betyder:

Ingen overdrevne kram og skrig af glæde, når du ser dem;

Ingen mærkelige e-mails på fem sider om, at du har bedt for dem hver dag og er så glad for, at de overlevede, fordi det var Guds vilje;

Ingen ideer til en "fest i byen" med strippere og alkohol for at "fejre".

Fortæl dem, at du er så glad for, at de er her sammen med dig, og at de er en fantastisk ven, slægtning eller person!

Hold det virkeligt, hold det normalt.

2) Giv dem plads til at bearbejde deres oplevelse

Nogle gange er det bedste valg om, hvad man kan sige til en person, der næsten er død, at sige ingenting.

Giv dem lidt luft til at trække vejret og lad dem stille og roligt vide, at du er der for dem og ikke kræver et stort "comeback" eller en pludselig tilbagevenden til det normale.

At komme tæt på dødeligheden kan virkelig ryste dig, og de, der har været tæt på kanten, ved, hvad jeg taler om.

Shamanen Rudá Iandê udtrykker dette meget godt i sin artikel "Hvad er meningen med livet, når det så let kan tages fra os?", hvor han bemærker, at:

"Død, sygdom og skam ser banale ud, når de vises i medierne eller på film, men hvis du har set det på tæt hold, er du sikkert blevet rystet i dit eget fundament."

Døden er ikke et tilfældigt emne eller en joke. Det er ikke banalt med skurke, der bliver mejet ned, som det er i actionfilm.

Døden er barsk og virkelig.

2) Lad ikke som om, der ikke er sket noget - det er bare mærkeligt

Noget, som folk nogle gange gør med en ven eller en elsket, der næsten er død, er at lade som om intet er sket.

"Hej, mand! Hvordan går det i dag," siger de akavet, når onkel Harry vågner op fra en toårig koma, eller når deres nære ven bliver udskrevet fra hospitalet efter en næsten dødelig ulykke.

Lad være med at gøre det, det er virkelig mærkeligt, og det vil få den overlevende til at føle sig uhyggelig og mærkelig.

Start med at give dem et rigtigt knus og holde dem i hånden.

Send nogle kærlige ord og energi til dem og lad dem vide, at du er så glad for at se dem, og at det, der skete, skræmte dig fra vid og sans, men at du er så glad for, at de stadig er her.

At overleve en nærkontakt med døden ændrer en person. Man kan ikke bare vende tilbage til det normale, som om intet var sket.

3) Udtryk din kærlighed til dem, men vær ikke performativ

Når jeg taler om at vise lidt kærlighed og fortælle en person, der næsten var død, hvor meget han/hun betyder for dig, taler jeg om at gøre det, der falder dig naturligt.

Uanset om den pågældende person har kæmpet med en livstruende sygdom, et selvmordsforsøg, en ulykke eller endda en voldelig hændelse eller en kampsituation, er de allerede taknemmelige for at være i live.

Hvis du føler dig bevæget til at være følelsesladet udadtil, så gør det endelig.

Hvis du er en mere stille person, der bare vil sige, at du er glad for, at de har det godt nu, og at du glæder dig til at tilbringe tid sammen med dem igen, så gør det.

Der er ikke rigtig nogen "rigtig" måde at tale med en person, der næsten er død, bortset fra at du skal være sikker på, at du gør det, du virkelig føler dig kaldet til at gøre, og ikke det, du "synes", du skal gøre, eller det, der virker cool.

Afhængigt af, hvem der er den pågældende overlevende, kan det f.eks. nogle gange være passende med humor.

Måske har du lyst til at tjekke dem ud fra kræftafdelingen og gå til en latterlig stand-up comedy. Latter er kraftfuld.

4) Knyt an til deres åndelige eller religiøse overbevisning, men prædiker ikke

Hvis du spekulerer på, hvad du skal sige til en person, der næsten er død, kan det være meget nyttigt at henvise til deres åndelige eller religiøse overbevisning.

Selv om du ikke er en rigtig "troende" på det, de tror på, skal du gøre dit bedste for respektfuldt og oprigtigt at give noget kredit til den tro, som hjalp dem igennem.

Den eneste ting, du ikke bør gøre, er at prædike.

Hvis din ven eller elskede er meget konventionelt religiøs, er det helt i orden at henvise til bibelvers, Koranen, andre skrifter eller hvad der nu er relateret til deres tro.

Men du må aldrig prædike over for nogen om, hvordan deres overlevelse "viser" eller beviser en teologisk eller åndelig pointe. Dette omfatter heller ikke ateistiske eller "ja, det viser bare, at det er en skør verden, og at der ikke er nogen rigtig mening bag den"-linjer.

Kom nu, mand.

Hvis de tror på en åndelig eller ikke-spirituel fortolkning af deres oplevelse, vil de dele den med dig, hvis de ønsker det.

Det er ikke din opgave at fortolke en andens møde med døden eller fortælle dem om dens formodede kosmiske betydning og om, hvordan det beviser, at en eller anden tro er rigtig eller forkert.

5) Tal med dem om deres passioner og interesser, som de får lov til at gøre igen

Det lyder måske lidt lamt, men en af de bedste ting ved ikke at være død er at kunne gøre ting, du elsker, og prøve nye ting, du måske vil elske.

Hvis du spekulerer på, hvad du skal sige til en person, der næsten er død, kan du prøve at tale med vedkommende om hans interesser og passioner.

Tag aktiviteter, hobbyer, emner og nyheder op, som vil vække deres interesse og begejstring.

Hvis de har fået en alvorlig fysisk skade, der forhindrer dem i at dyrke sport, de kan lide, eller andre aktiviteter, kan du måske holde dig tilbage indtil videre.

Men generelt skal du ikke være bange for at nævne noget, som du ved, at de elsker, selv om det bare er deres yndlings Burger King-burger. Vi har alle brug for at forkæle os selv en gang imellem!

6) Fokuser på praktiske ting og spørgsmål, ikke på kosmiske spørgsmål

En af de bedste ting at sige til en person, der var på dødens rand, er at bringe praktiske og almindelige emner op i livet.

Som jeg sagde, vil du ikke gå uden om det akavede spørgsmål om dødelighed, så tag det først op og genoptag forbindelsen på et grundlæggende niveau. Men bagefter er det nogle gange bedst at gå over til normale emner.

Hvad vil de gøre ved deres hus?

Har de hørt om den fantastiske nye kinesiske restaurant, der er åbnet i centrum?

"Hvad med Steelers?"

Og hvis alt andet fejler, kan du vælge den hundeagtige løsning:

Er de spændte på at se deres hund igen? For den søde hund vil helt sikkert være glad for at se dem!

Det vil bringe et smil frem hos selv den mest traumatiserede person.

7) Vis dem, at du værdsætter dem i stedet for bare at sige det til dem

Når nogen næsten dør, er det ofte det tidspunkt, hvor vi indser, hvor meget de faktisk betød for os.

Hold da kæft, den person, som jeg troede bare var en almindelig ven, var faktisk en meget vigtig del af mit liv, og jeg holder så meget af den person.

Jeg kan ikke tro, at jeg aldrig før har tænkt over, hvor meget jeg elsker min bror.

Og så videre...

Lad det komme ud, og fortæl det fra hjertet. Men tænk også over, hvad du kan gøre for at vise personen, hvor meget den betyder for dig, og ikke bare fortælle det til den pågældende.

Har du betalt for reparationer af deres bil, malet deres hjem om, oprettet en ny spillestation, hvor de kan finde ud af, hvilke nye udgivelser der er udkommet til Playstation i år, købt en billet til en strandtur i en uge med deres mand eller kone?

Bare nogle idéer...

8) Tal med dem om fremtiden, ikke om fortiden

Jeg kender ikke din historie med denne person, men jeg ved, at når en nærtstående person næsten dør, er det meget, meget foruroligende.

Det er normalt, at du gerne vil tale med dem om tidligere minder - og det er godt, især i glædelige tider - men generelt anbefaler jeg virkelig, at du taler om fremtiden.

Håbet kan hjælpe en helvedes langt i livet, og at tale om fremtiden er en måde at inkludere den pågældende person tilbage i livets dans på.

Deres løb er endnu ikke kørt, de er stadig med i dette vanvittige maratonløb sammen med alle os andre.

Inddrag dem i denne samtale. Tal om fremtidsplaner (uden at lægge pres på dem), og tænk over nogle drømme, du har, eller som de måske har.

De er i live! Det er en stor dag.

9) Tilbyd at hjælpe på enhver måde, du kan

Nogle gange er det ikke det, man siger, men det, man gør, der er afgørende.

I mange tilfælde er det bedste bud på, hvad man kan sige til en person, der næsten er død, at spørge, hvordan man kan hjælpe. Livet byder på alle mulige praktiske vanskeligheder og opgaver.

Gør dit bedste for at foregribe den hjælp, som denne person kan få brug for, hvis det er muligt.

Bliver denne person udskrevet fra hospitalet om to dage og tager hjem til sit hjem, hvor han/hun bor alene?

Kom med frisklavet lasagne, når de kommer hjem, eller giv dem et lift eller hjælp dem med deres kørestol.

Små ting kan gøre en enorm forskel i forhold til at skabe en følelse af omsorg og solidaritet.

Du gør ikke noget af pligt eller fordi du "burde" gøre det, men fordi du kan og virkelig ønsker at hjælpe.

I sidste ende handler det ikke engang primært om, hvad du siger, eller bare hvad du gør, men hvorfor du gør det, og den kærlige følelse, du sender til personen og omgiver den med.

Husk de kloge ord af Maya Angelou:

"Jeg har lært, at folk vil glemme, hvad du sagde, folk vil glemme, hvad du gjorde, men folk vil aldrig glemme, hvordan du fik dem til at føle sig."