Sisukord
Surm on meie kõigi jaoks raske teema.
Vaata ka: 12 viisi, kuidas lõpetada abivajaja abikaasa olemineRaske on teada, mida öelda, kui keegi kaotab lähedase inimese ja kuidas rääkida surmast üldiselt.
Kuid teine olukord, mida arutatakse harva, kuid mille lahendamine on väga, väga keeruline, on see, mida öelda inimesele, kes peaaegu suri.
Esiteks:
Vaata ka: Mida öelda kellelegi, kes on sulle sügavalt haiget teinud (praktiline juhend)"Tore, et sa ikka veel siin oled, vennas!" või "Hei, tüdruk, tore, et sa tagasi elavate maal oled," ei ole see, mida sa peaksid ütlema.
Siin on juhend, kus on mõned paremad nõuanded, mida öelda kellelegi, kes peaaegu suri.
Peamised õppetunnid selle kohta, kuidas rääkida inimesega, kes peaaegu suri
1) Ole normaalne
Kui soovite teada, mida öelda kellelegi, kes peaaegu suri, siis asetage end tema olukorda.
Mida sa tahaksid, et keegi sulle ütleks, kui sa oleksid peaaegu surnud?
Ma arvan, et 99% teist ütleksid, et sooviksid, et nad oleksid lihtsalt normaalsed.
See tähendab:
Ei mingit üleolevat kallistamist ja rõõmuhüüdeid, kui te neid näete;
Ei mingeid veidraid viie lehekülje pikkuseid e-kirju sellest, kuidas sa iga päev nende eest palvetasid ja oled nii rõõmus, et nad elasid, sest see oli Jumala tahe;
Ei mingeid "linnas" peoideid koos stripparite ja alkoholiga, et "tähistada".
Nad peaaegu surid Pete pärast. Ütle neile, et sul on nii hea meel, et nad on siin teiega ja et nad on hämmastav sõber, sugulane või inimene!
Hoidke seda reaalselt. Hoidke seda normaalselt.
2) Andke neile ruumi oma kogemuste töötlemiseks
Mõnikord on parim valik selle kohta, mida öelda kellelegi, kes peaaegu suri, see, et ei ütle midagi.
Andke neile veidi hingamisruumi ja andke neile lihtsalt vaikselt teada, et olete nende jaoks olemas ja ei nõua mingit suurt "tagasitulekut" või äkilist tagasipöördumist normaalseks.
Lähedane kokkupuude oma surelikkusega võib sind tõesti raputada ja need, kes on jõudnud äärele, teavad, millest ma räägin.
Šamaan Rudá Iandê väljendab seda väga hästi oma artiklis "Mis mõte on elul, kui seda saab nii kergesti ära võtta?", kus ta märgib, et:
"Surm, haigus ja häbi näivad meedias või filmides näidatuna banaalsed, kuid kui sa oled seda lähedalt näinud, siis oled tõenäoliselt oma aluspõhimõtteid raputanud."
Surm ei ole mingi juhuslik teema või nali. See ei ole banaalne, kus pahalased niidetakse maha nagu põnevusfilmides.
Surm on karm ja reaalne.
2) Ärge teeskle, et midagi ei juhtunud - see on lihtsalt imelik.
Midagi, mida inimesed mõnikord teevad peaaegu surnud sõbra või lähedase puhul, on käituda nii, nagu poleks midagi juhtunud.
"Hei, mees! Kuidas su päev on," ütlevad nad kohmetult, kui onu Harry ärkab kaheaastasest koomast või kui nende lähedane sõber pääseb pärast peaaegu surmaga lõppenud õnnetust haiglast välja.
Palun ärge tehke seda. See on tõesti imelik ja see paneb ellujääja end õudselt ja kummaliselt tundma.
Alustage sellest, et kallistate neid tõeliselt ja hoiate nende käest kinni.
Saatke neile armastavaid sõnu ja energiat ning andke neile teada, et teil on nii hea meel neid näha ja et see, mis juhtus, hirmutas teid, kuid te olete nii rõõmus, et nad on ikka veel siin.
Surma lähedalt üle elamine muudab kedagi. Sa ei saa lihtsalt lülitada kanalit tagasi normaalseks, nagu polekski midagi juhtunud.
3) Väljendage oma armastust nende vastu, kuid ärge olge performatiivsed.
Kui ma räägin armastuse näitamisest ja kellelegi, kes peaaegu suri, ütlen, kui palju ta teile tähendab, siis räägin sellest, et teete seda, mis tuleb loomulikult.
Olenemata sellest, kas kõnealune inimene oli hädas eluohtliku haiguse, enesetapukatse, õnnetuse või isegi vägivaldse vahejuhtumi või lahinguolukorraga, on ta juba tänulik, et on elus.
Kui te tunnete, et peate olema väliselt emotsionaalsed, siis tehke seda igal juhul.
Kui olete vaiksem inimene, kes tahab lihtsalt öelda, et teil on nii hea meel, et neil on nüüd kõik korras ja te ei suuda oodata, et peagi jälle koos aega veeta, siis tehke seda.
Ei ole tegelikult mingit "õiget" viisi, kuidas rääkida kellegagi, kes peaaegu suri, välja arvatud see, et te teete seda, milleks te tõesti tunnete end kutsutud olevat, mitte seda, mida te "arvate", et peaksite tegema või mis tundub lahe.
Näiteks sõltuvalt sellest, kellest on tegu ellujääja, võib mõnikord huumor olla asjakohane.
Võib-olla soovite neid vähktõveosakonnast välja vaadata ja minna naeruväärsesse stand-up-komöödia etendusse. Naer on võimas.
4) Ühendage oma vaimseid või religioosseid veendumusi, kuid ärge jutlustage.
Kui te mõtlete, mida öelda kellelegi, kes peaaegu suri, võib nende vaimsetele või religioossetele tõekspidamistele viitamine olla väga kasulik.
Isegi kui te ei ole tõeline "usklik" millesse iganes nad ka ei usu, tehke oma parim, et anda austavalt ja tõsiselt tunnustust sellele usule, mis aitas neid läbi viia.
Üks asi, mida te ei tohiks teha, on jutlustamine.
Kui teie sõber või lähedane on väga tavapäraselt religioosne, on täiesti okei viidata piiblisalmidele, Koraanile, muudele pühakirjadele või mis iganes on seotud tema usuga.
Aga ärge kunagi jutlustage kellelegi, kuidas nende ellujäämine "näitab" või tõestab mingit teoloogilist või vaimset mõtet. See hõlmab ka seda, et ärge suruge ateistlikku või "noh, see näitab, et maailm on hull ja selle taga ei ole mingit tegelikku mõtet" tüüpi repliike.
Tule, mees.
Kui nad usuvad oma kogemuse vaimsesse või mittevaimsesse tõlgendusse, siis jagavad nad seda soovi korral teiega.
Teie asi ei ole tõlgendada kellegi kokkupuudet surmaga või öelda talle selle väidetavat kosmilist tähendust ja seda, kuidas see tõestab, et mingi uskumus on õige või vale.
5) Rääkige nendega nende kirgedest ja huvidest, mida nad saavad jälle teha.
See võib kõlada lame, kuid üks parimaid asju, mis ei ole surnud, on see, et saad teha asju, mida sa armastad, ja proovida uusi asju, mida sa võiksid armastada.
Kui mõtlete, mida öelda kellelegi, kes peaaegu suri, proovige rääkida temaga tema huvidest ja kirgedest.
Tooge esile tegevusi, hobisid, teemasid ja uudiseid, mis äratavad nende huvi ja entusiasmi.
Kui nad on saanud raske füüsilise vigastuse, mis takistab neil tegelemast neile meeldivate spordialadega või muude tegevustega, siis võib-olla hoia end esialgu tagasi.
Aga üldiselt ärge kartke tuua esile midagi, mida te teate, et nad armastavad, isegi kui see on lihtsalt nende lemmik Burger Kingi hamburger. Me kõik peame aeg-ajalt järele andma!
6) Keskendu praktilistele asjadele ja probleemidele, mitte kosmilistele küsimustele.
Üks parimaid asju, mida kellelegi, kes oli surma äärel, öelda, on praktiliste ja tavaliste eluteemade tõstatamine.
Nagu ma ütlesin, te ei taha mööda minna ebamugavast surelikkuse teemast, nii et tooge see kõigepealt välja ja ühendage end uuesti fundamentaalsel tasandil. Kuid pärast seda on mõnikord kõige parem minna kõrvale tavapäraste teemade juurde.
Mida nad kavatsevad teha oma majaga?
Kas nad on kuulnud uuest hämmastavast hiina restoranist, mis avati kesklinnas?
"Kuidas on Steelersiga?"
Ja kui kõik muu ei õnnestu, siis valige koeravõimalus:
Kas nad on põnevil, et oma koerakest jälle näha? Sest see armas plika on kindlasti elevil, et neid näha!
See toob naeratuse isegi kõige traumeeritumale inimesele.
7) Näita neile, et sa hindad neid, selle asemel, et neile lihtsalt öelda.
Kui keegi peaaegu sureb, on sageli aeg, mil me mõistame, kui palju ta tegelikult meile tähendas.
Kurat, see inimene, keda ma pidasin lihtsalt keskmiseks sõbraks, oli tegelikult väga oluline osa minu elust ja ma hoolin temast nii, nii palju.
Ma ei suuda uskuda, et ma ei ole kunagi varem mõelnud sellele, kui kuradi palju ma oma venda armastan.
Ja nii edasi...
Lase see välja ja ütle neile südamest. Aga veelgi enam, mõtle sellele, mida sa saad teha, et näidata sellele inimesele, kui palju ta sulle tähendab, mitte ainult öelda.
Kas sa maksid nende sõiduki remondi eest? Värvisid nende kodu ümber? Seadsid sisse uue mängujaama, kus nad saavad teada, millised uued väljaanded sel aastal Playstationile välja tulid? Ostsid neile pileti nädalaks rannale koos abikaasa või abikaasaga?
Lihtsalt mõned ideed...
8) Rääkige nendega tulevikust, mitte minevikust.
Ma ei tea teie ajalugu selle inimesega, kuid ma tean, et kui keegi meie lähedane peaaegu sureb, on see väga, väga häiriv.
On normaalne, et te tahate nendega vestelda mineviku mälestustest - ja see on hea, eriti rõõmsaid aegu -, kuid üldiselt soovitan tõesti rääkida tulevikust.
Lootus võib elus väga kaugele minna ja tulevikust rääkimine on viis, kuidas kaasata see inimene tagasi elutantsu.
Nende võistlus ei ole veel lõppenud, nad on veel selles hullumeelses maratonis koos meiega.
Kaasake nad sellesse vestlusse. Rääkige tulevikuplaanidest (ilma surveta) ja mõelge mõnele unistusele, mis teil või neil võib olla.
Nad on elus! See on suurepärane päev.
9) Paku abi igal võimalikul viisil.
Mõnikord ei ole tähtis, mida sa ütled, vaid mida sa teed.
Paljudel juhtudel on parim variant, mida öelda peaaegu surnud inimesele, küsida, kuidas saab aidata. Elu on igasuguseid praktilisi raskusi ja ülesandeid.
Kui võimalik, andke endast parima, et ennetada abi, mida see inimene võib vajada.
Kas see inimene tuleb kahe päeva pärast haiglast välja ja läheb koju, kus ta elab üksi?
Tooge neile värskelt valmistatud lasanje, kui nad koju jõuavad, või viige nad koju või aidake neid ratastooliga.
Väikesed asjad võivad teha tohutult palju ära, et tekitada hoolivuse ja solidaarsuse tunnet.
Sa ei tee midagi kohustusest või sellepärast, et sa "peaksid", vaid sellepärast, et sa suudad ja tahad tõeliselt aidata.
Lõppude lõpuks ei ole asi isegi mitte peamiselt selles, mida sa ütled või isegi mitte selles, mida sa teed, vaid selles, miks sa seda teed, ja selles armastavas tundes, mida sa sellele inimesele saadad ja millega sa teda ümbritsed.
Pidage meeles Maya Angelou tarku sõnu:
"Ma olen õppinud, et inimesed unustavad, mida sa ütlesid, inimesed unustavad, mida sa tegid, kuid inimesed ei unusta kunagi, kuidas sa panid neid tundma."
