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मृत्यु हम सभी के लिए एक कठिन विषय है।
यह जानना मुश्किल है कि जब कोई अपने किसी करीबी को खो देता है तो क्या कहना चाहिए और मृत्यु के बारे में सामान्य रूप से कैसे बात करें।
लेकिन एक और स्थिति जिस पर शायद ही कभी चर्चा की जाती है, लेकिन वास्तव में, वास्तव में यह पता लगाना मुश्किल है कि किसी ऐसे व्यक्ति से क्या कहा जाए जो लगभग मर चुका है।
सबसे पहले:
“खुशी है कि आप अभी भी यहाँ हैं, भाई!” या "अरे लड़की, तुम्हें जीवित देश में वापस पाकर अच्छा लगा," आपको यह नहीं कहना चाहिए।
यहाँ कुछ बेहतर युक्तियों के साथ एक मार्गदर्शिका दी गई है कि किसी ऐसे व्यक्ति से क्या कहा जाए जो लगभग मर चुका है।<1
किसी ऐसे व्यक्ति से बात करने के मुख्य सबक जो लगभग मर चुके हैं
1) सामान्य रहें
यदि आप जानना चाहते हैं कि किसी ऐसे व्यक्ति से क्या कहना है जो लगभग मर चुका है मर गए, अपने आप को उनके जूतों में रखो।
यदि आप लगभग मर चुके होते तो आप क्या चाहते कि कोई आपसे क्या कहे?
मेरा अनुमान है कि आप में से 99% लोग कहेंगे कि काश वे ऐसा करते बस सामान्य रहें।
इसका मतलब है:
जब आप उन्हें देखते हैं तो गले मिलना और खुशी की चीखें खत्म नहीं होतीं;
कोई अजीब पांच पन्नों का ईमेल नहीं है कि आपने किस तरह से प्रार्थना की उन्हें हर दिन और बहुत खुशी है कि वे जीवित रहे क्योंकि यह भगवान की इच्छा थी;
"शहर से बाहर" पार्टी के समय स्ट्रिपर्स और शराब के साथ "जश्न मनाने" के विचार नहीं थे।
वे लगभग मर गए पीट की खातिर। उन्हें बताएं कि आप बहुत खुश हैं कि वे यहां आपके साथ हैं और वे एक अद्भुत दोस्त, रिश्तेदार या व्यक्ति हैं!
इसे वास्तविक रखें। इसे सामान्य रखें।
2) उन्हें अपने अनुभव को संसाधित करने के लिए स्थान दें
कभी-कभीकिसी ऐसे व्यक्ति से क्या कहना है जो लगभग मर चुका है, इसके बारे में सबसे अच्छा विकल्प कुछ भी नहीं कहना है।
उन्हें थोड़ी सी सांस लेने की जगह दें और बस चुपचाप उन्हें बताएं कि आप उनके लिए वहां हैं और किसी बड़े "वापसी" की मांग नहीं कर रहे हैं। या अचानक सामान्य हो जाना।
अपनी मृत्यु दर के साथ घनिष्ठ संबंध वास्तव में आपको हिला सकता है और जो किनारे के करीब आ गए हैं वे जानते हैं कि मैं किस बारे में बात कर रहा हूं।
शेमन रूडा Iandê अपने लेख "जीवन का क्या मतलब है जब इसे इतनी आसानी से दूर किया जा सकता है?" जहां वह देखता है कि:
"मौत, बीमारी और अपमान मीडिया या फिल्मों में दिखाए जाने पर साधारण लगते हैं, लेकिन अगर आपने इसे करीब से देखा है, तो शायद आप अपनी नींव से ही हिल गए थे।"
मौत कोई आकस्मिक विषय या मजाक नहीं है। एक्शन फिल्मों की तरह बुरे लोगों को कुचला जाना सामान्य बात नहीं है।
मौत कठोर और वास्तविक होती है।
2) यह दिखावा मत करो कि कुछ नहीं हुआ — यह बस अजीब है
ऐसा कुछ जो लोग कभी-कभी अपने किसी दोस्त या प्रियजन के साथ करते हैं जो लगभग मर चुका होता है, वह ऐसा अभिनय करता है जैसे कुछ हुआ ही नहीं।
“अरे यार! आपका दिन कैसा है," वे अजीब तरह से कहते हैं जब चाचा हैरी दो साल के कोमा से बाहर निकलते हैं या उनके करीबी दोस्त को एक घातक दुर्घटना के बाद अस्पताल से छुट्टी मिल जाती है।
कृपया ऐसा न करें। यह वास्तव में अजीब है और यह उत्तरजीवी को अजीब और अजीब महसूस कराएगा।शब्द और ऊर्जा अपने तरीके से और उन्हें बताएं कि आप उन्हें देखकर बहुत खुश हैं और जो हुआ उससे आप डर गए लेकिन आप बहुत खुश हैं कि वे अभी भी आसपास हैं।
एक करीबी कॉल के साथ जीवित रहना मौत किसी को बदल देती है। आप चैनल को वापस सामान्य स्थिति में नहीं ला सकते हैं जैसे कि कभी कुछ हुआ ही नहीं।
3) उनके लिए अपने प्यार का इजहार करें लेकिन प्रदर्शनकारी न बनें
जब मैं कुछ प्यार दिखाने और बताने की बात करता हूं कोई व्यक्ति जो लगभग मर चुका है, वह आपके लिए कितना मायने रखता है, मैं वह करने के बारे में बात कर रहा हूं जो स्वाभाविक रूप से आता है।
क्या वह व्यक्ति जानलेवा बीमारी से जूझ रहा था, आत्महत्या का प्रयास, दुर्घटना, या यहां तक कि एक हिंसक घटना या युद्ध की स्थिति, वे पहले से ही जीवित रहने के लिए आभारी हैं।
यदि आप बाहरी रूप से भावुक होने के लिए प्रेरित महसूस करते हैं, तो हर तरह से ऐसा करें।
यदि आप एक शांत व्यक्ति हैं जो बस यह कहना चाहते हैं कि आप बहुत खुश हैं कि वे अब ठीक हैं और आप जल्द ही फिर से एक साथ समय बिताने का इंतजार नहीं कर सकते, तो ऐसा करें।
वास्तव में कोई "सही" तरीका नहीं है किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जो लगभग मर ही गया हो, केवल यह सुनिश्चित करने के अलावा कि आप वही कर रहे हैं जो आपको वास्तव में करने के लिए महसूस होता है, न कि वह जो आपको "सोचता" है कि आपको करना चाहिए या जो अच्छा लगता है।
उदाहरण के लिए, इस पर निर्भर करता है कि कौन है सवाल में उत्तरजीवी, कभी-कभी हास्य उपयुक्त हो सकता है।
शायद आप उन्हें कैंसर वार्ड से बाहर देखना चाहते हैं और स्टैंड-अप कॉमेडी के एक हास्यास्पद सेट पर जाना चाहते हैं। हंसी शक्तिशाली है।
4) उनके आध्यात्मिक से जुड़ेंया धार्मिक विश्वास, लेकिन प्रचार न करें
यदि आप सोच रहे हैं कि किसी ऐसे व्यक्ति से क्या कहना चाहिए जो लगभग मर चुका है, तो उनके आध्यात्मिक या धार्मिक विश्वासों का संदर्भ देना बहुत मददगार हो सकता है।
यह सभी देखें: अपने विचारों से खुद को अलग करने के 10 आसान उपाययहां तक कि अगर आप एक वास्तविक "आस्तिक" नहीं हैं, जो भी वे करते हैं, सम्मानपूर्वक और ईमानदारी से उस विश्वास को कुछ श्रेय देने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें जिसने उन्हें आगे बढ़ने में मदद की।
एक चीज जो आपको नहीं करनी चाहिए उपदेश है।
यदि आपका मित्र या प्रियजन बहुत ही पारंपरिक रूप से धार्मिक है तो बाइबल की आयतों, कुरान, अन्य धर्मग्रंथों, या जो कुछ भी उनके विश्वास से संबंधित है, का उल्लेख करना बिल्कुल ठीक है।
लेकिन कभी भी किसी को इस बारे में उपदेश न दें कि उनका जीवित रहना कैसे "दिखाता है" या कुछ धार्मिक या आध्यात्मिक बिंदु को साबित करता है। इसमें एक नास्तिक को धक्का नहीं देना शामिल है या "ठीक है, बस यह दिखाने के लिए जाता है कि यह एक पागल दुनिया है और इसके पीछे कोई वास्तविक अर्थ नहीं है," पंक्तियां टाइप करें।
चलो, यार।
अगर वे मानते हैं अपने अनुभव की आध्यात्मिक या गैर-आध्यात्मिक व्याख्या में यदि वे चाहें तो इसे आपके साथ साझा करेंगे।
यह आपकी जगह नहीं है कि आप किसी के ब्रश को मृत्यु के साथ व्याख्या करें या उन्हें इसके कथित लौकिक महत्व को बताएं और यह कैसे कुछ साबित करता है विश्वास सही या गलत।
5) उनके साथ उनके जुनून और रुचियों के बारे में बात करें जो उन्हें फिर से करने को मिलती हैं
यह सुनने में अटपटा लग सकता है लेकिन सबसे अच्छे में से एक है मृत नहीं होने के बारे में चीजों को वह करना है जो आपको पसंद है और नई चीजों को आजमाएं जो आपको पसंद हों।
यह सभी देखें: हैंग आउट के निमंत्रण को विनम्रता से कैसे अस्वीकार करें (बिना झटके के)यदिआप सोच रहे हैं कि किसी ऐसे व्यक्ति से क्या कहा जाए जो लगभग मर चुका है, उनसे उनकी रुचियों और जुनून के बारे में बात करने का प्रयास करें।
गतिविधियों, शौक, विषयों और समाचारों को सामने लाएं जो उनकी रुचि और उत्साह को उत्तेजित करें।
यदि उन्हें कोई बुरी शारीरिक चोट लगी है जो उन्हें उनके पसंद के खेल या अन्य गतिविधियों को खेलने से रोक सकती है, तो हो सकता है कि वे अभी के लिए पीछे हट जाएं। प्यार, भले ही यह उनका पसंदीदा बर्गर किंग बर्गर ही क्यों न हो। हम सभी को समय-समय पर शामिल होने की आवश्यकता है!
6) लौकिक प्रश्नों पर नहीं, बल्कि व्यावहारिक चीजों और मुद्दों पर ध्यान दें
मौत के कगार पर खड़े किसी व्यक्ति से कहने के लिए सबसे अच्छी चीजों में से एक व्यावहारिक और सामान्य जीवन विषयों को सामने लाना है।
जैसा मैंने कहा, आप मृत्यु दर के अजीब मुद्दे को दरकिनार नहीं करना चाहते हैं, इसलिए पहले इसे उठाएं और मौलिक स्तर पर फिर से जुड़ें। लेकिन उसके बाद, कभी-कभी सबसे अच्छी बात यह होती है कि सामान्य विषयों से हट जाते हैं।
वे अपने घर के बारे में क्या करने जा रहे हैं?
क्या उन्होंने अद्भुत नए चीनी रेस्तरां के बारे में सुना जो खुले डाउनटाउन?
"स्टीलर्स के बारे में क्या ख्याल है?"
और अगर सब कुछ विफल हो जाता है, तो कैनाइन विकल्प के लिए जाएं:
क्या वे अपने कुत्ते को फिर से देखने के लिए उत्साहित हैं? क्योंकि वह प्यारा बग्गर निश्चित रूप से उन्हें देखने के लिए पंप करने वाला है!
यह सबसे दर्दनाक व्यक्ति के लिए भी मुस्कान लाएगा।
7) उन्हें दिखाएं कि आप उनकी सराहना करते हैं बजाय इसकेबस उन्हें बता रहा हूं
जब कोई लगभग मर जाता है तो अक्सर हमें एहसास होता है कि वे वास्तव में हमारे लिए कितना मायने रखते थे। मेरे जीवन का बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है और मैं उनकी बहुत, बहुत परवाह करता हूं।
मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि मैंने पहले कभी नहीं सोचा था कि मैं अपने भाई से कितना प्यार करता हूं।
आदि...
इसे बाहर निकाल दें और उन्हें दिल से बताएं। लेकिन इससे भी अधिक, इस बारे में सोचें कि आप इस व्यक्ति को यह दिखाने के लिए क्या कर सकते हैं कि वे आपके लिए कितना मायने रखते हैं, न कि केवल उन्हें बताएं।
क्या आपने उनके वाहन की मरम्मत के लिए भुगतान किया था? उनके घर को फिर से पेंट करें? एक नया गेमिंग स्टेशन स्थापित करें जहां वे यह पता लगा सकें कि इस वर्ष प्लेस्टेशन के लिए कौन सी नई रिलीज़ आई हैं? उनके लिए उनके पति या पत्नी के साथ एक सप्ताह के लिए समुद्र तट का टिकट खरीदें?
बस कुछ विचार...
8) उनके साथ भविष्य के बारे में बात करें, अतीत के बारे में नहीं
मैं इस व्यक्ति के साथ आपका इतिहास नहीं जानता लेकिन मैं यह जानता हूं कि जब हमारे किसी करीबी का लगभग निधन हो जाता है तो यह बहुत, बहुत परेशान करने वाला होता है।
यह सामान्य है कि आप उनके साथ इस बारे में बात करना चाहेंगे पिछली यादें - और यह अच्छा है, विशेष रूप से खुशी का समय - लेकिन सामान्य तौर पर, मैं वास्तव में भविष्य के बारे में बात करने की सलाह देता हूं।
उम्मीद जीवन में बहुत आगे तक जा सकती है और भविष्य के बारे में बात करना एक तरीका है इस व्यक्ति को वापस जीवन के नृत्य में शामिल करना।
उनकी दौड़ अभी पूरी नहीं हुई है, वे अभी भी इस पागल-गधा मैराथन में हैंहम सभी के साथ।
उन्हें उस बातचीत में शामिल करें। भविष्य की योजनाओं के बारे में बात करें (बिना किसी दबाव के) और अपने कुछ सपनों पर विचार करें या सपने देखें जो उनके पास हो सकते हैं।
वे जीवित हैं! यह एक महान दिन है।
9) किसी भी तरह से मदद करने की पेशकश करें
कभी-कभी यह वह नहीं होता जो आप कहते हैं, यह वही होता है जो आप करते हैं।
कई मामलों में , लगभग मर चुके किसी व्यक्ति से क्या कहना है, इसका सबसे अच्छा विकल्प यह पूछना है कि आप कैसे मदद कर सकते हैं। जीवन में सभी प्रकार की व्यावहारिक कठिनाइयाँ और कार्य हैं।
यदि संभव हो, तो इस व्यक्ति को जिस सहायता की आवश्यकता हो सकती है, उसका अनुमान लगाने की पूरी कोशिश करें।
क्या यह व्यक्ति दो दिनों में अस्पताल से चेक आउट कर रहा है और घर वापस जा रहे हैं जहां वे अकेले रहते हैं?
जब वे घर आएं तो कुछ ताजा लसग्ना लाएं या उन्हें सवारी दें या उनकी व्हीलचेयर के साथ मदद करें।
छोटी-छोटी चीजें उनके जीवन में बहुत बड़ा अंतर ला सकती हैं। देखभाल और एकजुटता की भावना पैदा करना।
आप कुछ भी कर्तव्य से बाहर नहीं कर रहे हैं या इसलिए कि आपको "करना चाहिए।" आप ऐसा इसलिए कर रहे हैं क्योंकि आप कर सकते हैं और क्योंकि आप सचमुच मदद करना चाहते हैं। प्यार भरी भावना आप इस व्यक्ति को रास्ता भेजते हैं और उन्हें चारों ओर से घेरते हैं।
माया एंजेलो के बुद्धिमान शब्दों को याद रखें: भूल जाओ कि तुमने क्या किया, लेकिन लोग कभी नहीं भूलेंगे कि तुमने उन्हें कैसा महसूस कराया।”
