9 consigli su cosa dire a chi ha rischiato di morire

La morte è un argomento difficile per tutti noi.

È difficile sapere cosa dire quando qualcuno perde una persona cara e come parlare della morte in generale.

Ma un'altra situazione di cui si parla raramente, ma che è molto, molto complicata da capire, è cosa dire a qualcuno che è quasi morto.

Prima di tutto:

"Sono contento che tu sia ancora qui, fratello!" o "Ehi, ragazza, è bello riaverti nella terra dei vivi" non sono parole da pronunciare.

Ecco una guida con alcuni consigli migliori su cosa dire a qualcuno che è quasi morto.

Lezioni chiave su come parlare a qualcuno che è quasi morto

1) Essere normali

Se volete sapere cosa dire a qualcuno che è quasi morto, mettetevi nei suoi panni.

Cosa vorreste che vi dicesse qualcuno se foste quasi morti?

Immagino che il 99% di voi direbbe che vorrebbe che fossero normali.

Questo significa che:

Niente abbracci esagerati e urla di gioia quando li vedete;

Non ci sono strane email di cinque pagine in cui si dice che si è pregato ogni giorno per loro e che si è felici che siano sopravvissuti perché era la volontà di Dio;

Nessuna idea di festa "fuori porta" con spogliarelliste e alcol per "festeggiare".

Dite loro che siete felici che siano qui con voi e che sono amici, parenti o persone fantastiche!

Mantenere la realtà, mantenere la normalità.

2) Dare loro spazio per elaborare la loro esperienza

A volte la scelta migliore su cosa dire a qualcuno che è quasi morto è non dire nulla.

Lasciate loro un po' di spazio per respirare e fategli sapere con calma che siete lì per loro e non pretendete un grande "ritorno" o un improvviso ritorno alla normalità.

Un incontro ravvicinato con la propria mortalità può davvero scuotere e chi si è avvicinato al limite sa di cosa parlo.

Lo sciamano Rudá Iandê lo esprime molto bene nel suo articolo "Che senso ha la vita quando può essere portata via così facilmente?", dove osserva che:

"La morte, la malattia e la disgrazia sembrano banali quando vengono mostrate sui media o nei film, ma se le avete viste da vicino, probabilmente siete stati scossi nelle vostre stesse fondamenta".

La morte non è un argomento casuale o uno scherzo. Non è banale con i cattivi che vengono falciati come nei film d'azione.

La morte è dura e reale.

2) Non fate finta che non sia successo nulla: è semplicemente strano.

Una cosa che a volte si fa con un amico o una persona cara che ha rischiato di morire è comportarsi come se non fosse successo nulla.

"Oh, ehi amico! Come va la giornata?", dicono con imbarazzo quando lo zio Harry emerge da un coma di due anni o il loro caro amico viene dimesso dall'ospedale dopo un incidente quasi mortale.

Per favore, non fatelo. È davvero strano e farà sentire il sopravvissuto spaventato e strano.

Iniziate abbracciandoli e tenendoli per mano.

Inviate loro parole ed energie affettuose e fategli sapere che siete felici di vederli e che quello che è successo vi ha spaventato a morte, ma siete felici che ci siano ancora.

Sopravvivere a un incontro ravvicinato con la morte cambia le persone. Non si può semplicemente tornare alla normalità come se non fosse successo nulla.

3) Esprimete il vostro amore per loro, ma non siate performativi.

Quando parlo di mostrare un po' di amore e di dire a qualcuno che è quasi morto quanto sia importante per te, parlo di fare tutto ciò che ti viene naturale.

Se la persona in questione ha lottato contro una malattia potenzialmente letale, un tentativo di suicidio, un incidente o persino un incidente violento o una situazione di combattimento, è già grata di essere viva.

Se vi sentite spinti ad esternare le vostre emozioni, fatelo pure.

Se siete una persona più tranquilla e volete solo dire che siete felici che stiano bene e che non vedete l'ora di passare di nuovo del tempo insieme, allora fatelo.

Non c'è un modo "giusto" di parlare a qualcuno che è quasi morto, se non quello di essere sicuri di fare ciò che ci si sente veramente chiamati a fare, non ciò che si "pensa" di dover fare o che sembra bello.

Ad esempio, a seconda di chi è il sopravvissuto in questione, a volte l'umorismo può essere appropriato.

Forse volete farli uscire dal reparto oncologico e andare a vedere un ridicolo set di stand-up comedy. La risata è potente.

4) Collegarsi alle loro convinzioni spirituali o religiose, ma non fare prediche.

Se vi state chiedendo cosa dire a una persona che ha rischiato di morire, fare riferimento alle sue convinzioni spirituali o religiose può essere di grande aiuto.

Anche se non siete dei veri "credenti" in ciò che sostengono, fate del vostro meglio per dare con rispetto e serietà un po' di credito a quella fede che li ha aiutati ad andare avanti.

L'unica cosa che non dovete fare è predicare.

Se il vostro amico o la vostra amica è molto religioso/a, va benissimo fare riferimento ai versetti della Bibbia, al Corano, ad altre scritture o a qualsiasi cosa sia legata alla sua fede.

Ma non fate mai prediche a qualcuno su come la sua sopravvivenza "dimostri" o provi un qualche punto teologico o spirituale. Questo include non spingere linee atee o "beh, questo dimostra che il mondo è pazzo e non c'è un vero significato dietro".

Andiamo, amico.

Se credono in un'interpretazione spirituale o non spirituale della loro esperienza, la condivideranno con voi se lo desiderano.

Non spetta a voi interpretare l'incontro con la morte di qualcuno o dirgli il suo presunto significato cosmico e come questo dimostri che qualche credenza è giusta o sbagliata.

5) Parlare con loro delle loro passioni e dei loro interessi che possono tornare a fare

Può sembrare banale, ma una delle cose migliori del non essere morti è poter fare le cose che si amano e provarne di nuove che potrebbero piacere.

Se vi state chiedendo cosa dire a qualcuno che è quasi morto, provate a parlargli dei suoi interessi e delle sue passioni.

Fate emergere attività, hobby, argomenti e notizie che suscitino il loro interesse ed entusiasmo.

Se hanno subito un brutto infortunio fisico che impedirà loro di praticare gli sport che amano o altre attività, forse per il momento si possono trattenere.

Ma in generale non abbiate paura di parlare di qualcosa che sapete che amano, anche se si tratta solo del loro hamburger preferito di Burger King. Tutti abbiamo bisogno di concederci un po' di tempo ogni tanto!

6) Concentrarsi su cose e problemi pratici, non su questioni cosmiche.

Una delle cose migliori da dire a una persona che era sull'orlo della morte è quella di parlare di argomenti pratici e ordinari della vita.

Come ho detto, non volete evitare la scomoda questione della mortalità, quindi parlatene per prima cosa e riallacciate i rapporti a livello fondamentale. Ma dopo, a volte la cosa migliore da fare è deviare su argomenti normali.

Cosa faranno con la loro casa?

Hanno sentito parlare del nuovo fantastico ristorante cinese che ha aperto in centro?

"E gli Steelers?"

E se tutto il resto fallisce, optate per l'opzione canina:

Non vedono l'ora di rivedere il loro cagnolino? Perché quel simpaticone sarà sicuramente entusiasta di vederli!

Questo porterà un sorriso anche all'individuo più traumatizzato.

7) Dimostrate loro che li apprezzate, invece di limitarvi a dirglielo.

Quando qualcuno è quasi morto, spesso ci rendiamo conto di quanto fosse importante per noi.

Porca miseria, quella persona che pensavo fosse solo un amico mediocre è in realtà una parte profondamente importante della mia vita e ci tengo tantissimo.

Non posso credere di non aver mai pensato prima a quanto maledettamente amo mio fratello.

E così via...

Sfogatevi e diteglielo con il cuore, ma soprattutto pensate a cosa potete fare per dimostrare a questa persona quanto sia importante per voi, non solo dirglielo.

Avete pagato le riparazioni del loro veicolo, avete ridipinto la loro casa, avete allestito una nuova postazione di gioco dove possono scoprire quali novità sono uscite quest'anno per la Playstation, avete comprato loro un biglietto per una settimana al mare con il marito o la moglie?

Solo alcune idee...

8) Parlare del futuro con loro, non del passato.

Non conosco la vostra storia con questa persona, ma so che quando qualcuno a noi vicino viene quasi a mancare è molto, molto sconvolgente.

È normale che vogliate parlare con loro dei ricordi passati - e questo è positivo, soprattutto nei momenti di gioia - ma in generale vi consiglio di parlare del futuro.

La speranza può fare molta strada nella vita e parlare del futuro è un modo per includere questa persona nella danza della vita.

La loro corsa non è ancora terminata, sono ancora in questa pazza maratona con tutti noi.

Coinvolgeteli in questa conversazione, parlate di progetti futuri (senza pressioni) e riflettete su alcuni sogni che avete o che potrebbero avere loro.

Sono vivi! È un grande giorno.

9) Offritevi di dare una mano in ogni modo possibile.

A volte non è importante quello che si dice, ma quello che si fa.

In molti casi, la scelta migliore di cosa dire a una persona che ha rischiato di morire è chiedere come si può essere d'aiuto. La vita presenta ogni sorta di difficoltà e compiti pratici.

Se possibile, fate del vostro meglio per anticipare l'aiuto di cui questa persona potrebbe avere bisogno.

Questa persona uscirà dall'ospedale tra due giorni e tornerà a casa dove vive da sola?

Portate loro delle lasagne appena fatte quando tornano a casa, date loro un passaggio o aiutateli con la sedia a rotelle.

Le piccole cose possono fare un'enorme differenza nel creare quel sentimento di cura e solidarietà.

Non fate nulla per dovere o perché "dovreste", ma perché potete e perché volete davvero aiutare.

Alla fine, non si tratta nemmeno di ciò che si dice o di ciò che si fa, ma del motivo per cui lo si fa e del sentimento d'amore che si trasmette a questa persona e di cui la si circonda.

Ricordate le sagge parole di Maya Angelou:

"Ho imparato che le persone dimenticheranno quello che hai detto, le persone dimenticheranno quello che hai fatto, ma le persone non dimenticheranno mai come le hai fatte sentire".