Satura rādītājs
Nāve ir smaga tēma mums visiem.
Ir grūti zināt, ko teikt, kad kāds zaudē tuvu cilvēku, un kā vispār runāt par nāvi.
Taču vēl viena situācija, par kuru reti tiek runāts, bet kura ir ļoti, ļoti sarežģīta, ir tā, ko teikt cilvēkam, kurš gandrīz nomira.
Pirmkārt:
"Priecājos, ka tu vēl esi šeit, brālīt!" vai "Ei, meitene, jauki, ka esi atgriezusies dzīvo zemē," nav tas, ko tev vajadzētu teikt.
Šeit ir ceļvedis ar dažiem labākiem padomiem par to, ko teikt cilvēkam, kurš gandrīz nomira.
Galvenās atziņas par to, kā runāt ar gandrīz mirušu cilvēku
1) Esi normāls
Ja vēlaties uzzināt, ko teikt cilvēkam, kurš gandrīz nomira, nostājieties viņa vietā.
Ko jūs vēlētos, lai kāds jums saka, ja esat gandrīz nomiris?
Domāju, ka 99 % no jums teiktu, ka vēlētos, lai viņi vienkārši būtu normāli.
Tas nozīmē:
Nekādu pārspīlētu apskāvienu un prieka kliedzienu, kad tos ieraugāt;
Nekādu dīvainu piecu lappušu e-pasta vēstuļu par to, kā tu katru dienu par viņiem lūdzies un esi ļoti priecīgs, ka viņi dzīvo, jo tāda ir Dieva griba;
Nekādu "ballīšu pilsētā" ideju ar striptīzdejotājām un alkoholu, lai "svinētu".
Viņi gandrīz nomira Pita dēļ. Pastāstiet viņiem, ka priecājaties, ka viņi ir šeit kopā ar jums un ka viņi ir lieliski draugi, radinieki vai cilvēki!
Uzturiet to reāli. Uzturiet to normāli.
2) Sniedziet viņiem telpu, lai viņi varētu apstrādāt savu pieredzi.
Dažreiz labākā izvēle, ko teikt cilvēkam, kurš gandrīz ir miris, ir nesacīt neko.
Ļaujiet viņiem nedaudz atvilkt elpu un mierīgi ļaujiet viņiem saprast, ka esat līdzās un nepieprasāt lielu "atgriešanos" vai pēkšņu atgriešanos normālā dzīvē.
Tuva saskare ar savu mirstību var jūs patiešām satricināt, un tie, kas ir nonākuši tuvu pie robežas, zina, par ko es runāju.
Šamanis Ruda Iandē to ļoti labi izsaka savā rakstā "Kāda jēga dzīvot, ja to var tik viegli atņemt?", kur viņš norāda, ka:
"Nāve, slimības un kauns izskatās banāli, kad tos rāda medijos vai filmās, bet, ja esat to redzējuši no tuvas rokas, jūs, iespējams, tas satricinājis līdz pašiem pamatiem.""
Nāve nav nejaušs temats vai joks. Tā nav banāla parādība, kad sliktie puiši tiek nokauti, kā tas notiek asa sižeta filmās.
Nāve ir skarba un reāla.
2) Neizliekieties, ka nekas nav noticis - tas ir vienkārši dīvaini.
Dažreiz cilvēki, kuriem ir gandrīz miris draugs vai mīļotais cilvēks, rīkojas tā, it kā nekas nebūtu noticis.
"Ei, draugs! Kā tev klājas," viņi neērti saka, kad tēvocis Harijs iznāk no divus gadus ilgušās komas vai viņu tuvs draugs tiek izrakstīts no slimnīcas pēc gandrīz letālas avārijas.
Lūdzu, nedariet to. Tas ir patiešām dīvaini, un izdzīvojušais jutīsies pārbiedēts un dīvains.
Sāciet ar īstu apskāvienu un turiet viņu par roku.
Nosūtiet viņiem mīļus vārdus un enerģiju un ļaujiet viņiem zināt, ka esat priecīgs viņus redzēt un ka notikušais jūs ļoti izbiedēja, bet jūs priecājaties, ka viņi joprojām ir blakus.
Pārdzīvot tuvs sastapšanās ar nāvi maina cilvēku. Jūs nevarat vienkārši pāriet atpakaļ uz normālu dzīvi, it kā nekas nekad nebūtu noticis.
3) Izteiksiet savu mīlestību pret viņiem, bet neperformancējiet.
Kad es runāju par to, kā izrādīt mīlestību un pateikt cilvēkam, kurš gandrīz nomira, cik daudz viņš jums nozīmē, es runāju par to, kas nāk dabiski.
Neatkarīgi no tā, vai attiecīgais cilvēks cīnījās ar dzīvībai bīstamu slimību, pašnāvības mēģinājumu, nelaimes gadījumu vai pat vardarbīgu incidentu vai kaujas situāciju, viņš jau ir pateicīgs, ka ir dzīvs.
Ja jūtaties aizkustināti, lai izrādītu ārējas emocijas, tad noteikti to dariet.
Ja esat klusāks cilvēks, kas vienkārši vēlas pateikt, ka priecājaties, ka ar viņu viss ir kārtībā un nevarat vien sagaidīt, kad drīz atkal pavadīsiet laiku kopā, tad to arī dariet.
Nav īsti "pareizā" veida, kā runāt ar kādu, kurš gandrīz nomira, izņemot to, ka ir jāpārliecinās, ka jūs darāt to, uz ko patiešām jūtaties aicināts, nevis to, ko "domājat", ka vajadzētu darīt, vai to, kas šķiet forši.
Piemēram, atkarībā no tā, kas ir attiecīgais izdzīvojušais, dažkārt humors var būt piemērots.
Varbūt jūs vēlaties izrakstīt viņus no vēža nodaļas un doties uz smieklīgu stand-up komēdiju. Smiekli ir spēcīgi.
4) Sazinieties ar viņu garīgajiem vai reliģiskajiem uzskatiem, bet nelasiet sludinājumus.
Ja domājat, ko teikt cilvēkam, kurš gandrīz nomira, ļoti noderīga var būt atsauce uz viņa garīgajiem vai reliģiskajiem uzskatiem.
Pat ja jūs neesat īsti "ticīgs" tam, kam viņi tic, centieties ar cieņu un nopietnību izteikt atzinību šai ticībai, kas palīdzēja viņiem iziet cauri.
Vienīgais, ko jums nevajadzētu darīt, ir sludināt.
Skatīt arī: 16 valdonīgas personas pazīmes (un kā ar tām tikt galā)Ja jūsu draugs vai mīļotais cilvēks ir ļoti tradicionāli reliģiozs, ir pilnīgi normāli atsaukties uz Bībeles pantiem, Korānu, citiem Svētajiem Rakstiem vai ko citu, kas ir saistīts ar viņa ticību.
Taču nekad neliec kādam par to, ka viņa izdzīvošana "parāda" vai pierāda kādu teoloģisku vai garīgu aspektu. Tas ietver arī to, ka nevajag spiest ateistiskas vai "nu, tas tikai parāda, ka pasaule ir traka un tai nav īstas jēgas" tipa runas.
Nāc, cilvēk.
Ja viņi tic garīgai vai nedzirdīgai savas pieredzes interpretācijai, viņi, ja vēlēsies, dalīsies ar jums tajā.
Jūsu kompetencē nav interpretēt kāda cilvēka saskari ar nāvi vai stāstīt par tās it kā kosmisko nozīmi un to, kā tā pierāda kāda ticējuma pareizību vai nepareizību.
5) Runājiet ar viņiem par viņu kaislībām un interesēm, ko viņi atkal var darīt.
Varbūt tas izklausās neglīti, bet viena no labākajām lietām, kas saistītas ar to, ka neesi miris, ir iespēja darīt lietas, kas tev patīk, un izmēģināt jaunas lietas, kas tev varētu patikt.
Ja domājat, ko teikt cilvēkam, kurš gandrīz nomira, mēģiniet ar viņu aprunāties par viņa interesēm un kaislībām.
Runājiet par aktivitātēm, hobijiem, tēmām un jaunumiem, kas izraisīs viņu interesi un entuziasmu.
Ja viņi ir guvuši smagu fizisku traumu, kas neļaus viņiem nodarboties ar sev tīkamiem sporta veidiem vai citām aktivitātēm, varbūt pagaidām atturieties.
Bet kopumā nebaidieties pieminēt kaut ko, ko zināt, ka viņi mīl, pat ja tas ir tikai viņu iecienītākais Burger King burgeris. Mums visiem laiku pa laikam vajag sevi palutināt!
6) Koncentrējieties uz praktiskām lietām un jautājumiem, nevis kosmiskiem jautājumiem.
Viena no labākajām lietām, ko var teikt cilvēkam, kurš atrodas uz nāves sliekšņa, ir aktualizēt praktiskus un ikdienišķus dzīves jautājumus.
Skatīt arī: 15 noderīgi padomi, kā pārtraukt attiecības ar cilvēku, ar kuru tikko sāki tiktiesKā jau teicu, jūs nevēlaties apiet neērto mirstības jautājumu, tāpēc vispirms izvirziet šo jautājumu un atjaunojiet saikni pamatlīmenī. Bet pēc tam dažkārt vislabāk ir novirzīties uz parastām tēmām.
Ko viņi gatavojas darīt ar savu māju?
Vai viņi ir dzirdējuši par jauno pārsteidzošo ķīniešu restorānu, kas atvērts pilsētas centrā?
"Kā ir ar "Steelers"?"
Un, ja viss pārējais neizdodas, izvēlieties suņu variantu:
Vai viņi ir satraukti atkal redzēt savu suņuku? Jo šis jaukais draugs noteikti būs sajūsmināts, kad viņus redzēs!
Tas liks pasmaidīt pat vistraumētākajam cilvēkam.
7) parādiet, ka jūs viņus novērtējat, nevis tikai pasakiet.
Kad kāds gandrīz nomirst, bieži vien mēs saprotam, cik daudz viņš mums patiesībā nozīmēja.
Svētā sūdi, šis cilvēks, kuru es uzskatīju par parastu draugu, patiesībā ir ļoti svarīga manas dzīves daļa, un man tik ļoti, tik ļoti rūp tas ir svarīgs.
Nevaru noticēt, ka nekad agrāk nebiju domājis par to, cik ļoti es mīlu savu brāli.
Un tā tālāk...
Ļaujiet tam izpausties un pasakiet to no sirds. Bet vēl vairāk - padomājiet, ko jūs varat darīt, lai parādītu šai personai, cik daudz tā jums nozīmē, nevis tikai pateikt.
Vai jūs samaksājāt par viņu automašīnas remontu? Pārkrāsojāt viņu māju? Izveidojāt jaunu spēļu staciju, kur viņi var uzzināt, kādi jaunumi šogad iznākuši Playstation? Nopirkāt viņiem biļeti uz pludmali uz nedēļu kopā ar vīru vai sievu?
Tikai dažas idejas...
8) Runājiet ar viņiem par nākotni, nevis pagātni.
Es nezinu, kāda ir jūsu vēsture ar šo cilvēku, bet es zinu, ka tad, kad kāds tuvs cilvēks gandrīz aiziet mūžībā, tas ir ļoti, ļoti satraucoši.
Tas ir normāli, ka jūs vēlēsieties ar viņiem aprunāties par pagātnes atmiņām, un tas ir labi, īpaši priecīgos brīžos, taču kopumā es iesaku runāt par nākotni.
Cerība dzīvē var būt ļoti svarīga, un sarunas par nākotni ir veids, kā šo cilvēku iesaistīt atpakaļ dzīves dejā.
Viņu skrējiens vēl nav noskrējies, viņi joprojām piedalās šajā trakajā maratonā kopā ar mums visiem pārējiem.
Iesaistiet viņus šajā sarunā. Runājiet par nākotnes plāniem (bez spiediena) un pārdomājiet dažus sapņus, kas jums ir vai kas varētu būt viņu sapņi.
Viņi ir dzīvi! Šī ir lieliska diena.
9) Piedāvājiet palīdzību, kā vien varat.
Dažreiz galvenais ir nevis tas, ko sakāt, bet gan tas, ko darāt.
Daudzos gadījumos labākais variants, ko teikt cilvēkam, kurš gandrīz nomiris, ir pajautāt, kā jūs varat palīdzēt. Dzīvē ir visdažādākās praktiskas grūtības un uzdevumi.
Ja iespējams, dariet visu iespējamo, lai paredzētu, kāda palīdzība šai personai varētu būt nepieciešama.
Vai šī persona pēc divām dienām izrakstīsies no slimnīcas un atgriezīsies mājās, kur dzīvo viena?
Kad viņi atgriezīsies mājās, atnesiet viņiem svaigi gatavotu lazanju, aizvediet vai palīdziet ar ratiņkrēslu.
Mazas lietas var radīt milzīgu atšķirību, lai radītu rūpju un solidaritātes sajūtu.
Jūs nedarāt neko pienākuma dēļ vai tāpēc, ka jums "vajadzētu." Jūs to darāt, jo varat un patiesi vēlaties palīdzēt.
Galu galā runa nav par to, ko jūs sakāt vai pat ne tikai par to, ko jūs darāt, bet arī par to, kāpēc jūs to darāt, un par mīlestības sajūtu, ar kādu jūs šo cilvēku uzrunājat un ieskaujat.
Atcerieties Maijas Andželū gudros vārdus:
"Esmu iemācījies, ka cilvēki aizmirsīs, ko jūs teicāt, cilvēki aizmirsīs, ko jūs darījāt, bet cilvēki nekad neaizmirsīs, kā jūs likuši viņiem justies.""
