فهرست مطالب
مرگ برای همه ما موضوع سختی است.
سخت است که بدانیم وقتی کسی یکی از نزدیکان خود را از دست می دهد چه باید گفت و چگونه در مورد مرگ به طور کلی صحبت کنیم.
همچنین ببینید: 15 راه بیهوده برای اینکه از یک دختر بپرسید آیا شما را دوست دارد (فهرست کامل)اما سخت است. موقعیت دیگری که به ندرت مورد بحث قرار می‌گیرد، اما واقعاً، واقعاً دشوار است که به کسی بگوییم که تقریباً می‌میرد.
در ابتدا:
"خوشحالم که هنوز اینجایی، برادر!" یا «هی دختر، خوشحالم که به سرزمین زندگان برگشته‌ای»، چیزی نیست که شما باید بگویید.
در اینجا راهنمایی با چند نکته بهتر در مورد اینکه به کسی که نزدیک به مرگ است چه باید گفت.
درس های کلیدی در مورد صحبت کردن با کسی که تقریباً می میرد
1) عادی باشید
اگر می خواهید بدانید به کسی که تقریباً مرد، خودت را جای او بگذار.
اگر تقریباً مرده بودی، می‌خواهی کسی به تو چه بگوید؟ فقط عادی باشید.
این به این معنی است:
از در آغوش گرفتن و فریاد شادی با دیدن آنها استفاده نکنید؛
هیچ ایمیل عجیب و غریب پنج صفحه ای درباره نحوه دعای شما وجود ندارد آنها هر روز و بسیار خوشحال هستند که از زندگی خود لذت می برند زیرا این خواست خدا بوده است؛
هیچ ایده ای برای مهمانی «بیرون از شهر» با رقصنده ها و الکل برای «جشن» وجود ندارد.
آنها تقریباً برای آن جان باختند. به خاطر پیت به آنها بگویید که خیلی خوشحال هستید که اینجا با شما هستند و دوست، بستگان یا شخصی شگفت انگیزی هستند!
این را واقعی نگه دارید. آن را عادی نگه دارید.
2) به آنها فضایی بدهید تا تجربه خود را پردازش کنند
گاهی اوقاتبهترین انتخاب در مورد اینکه به کسی که تقریباً می میرد چه بگویید این است که چیزی نگویید.
کمی به او فرصت تنفس بدهید و فقط بی سر و صدا به او بگویید که در کنارش هستید و تقاضای «بازگشت» بزرگی ندارید. یا بازگشت ناگهانی به حالت عادی.
همچنین ببینید: چرا به آیهوااسکا مادربزرگ می گویند؟ معنای واقعیبررسی نزدیک با مرگ و میر شما واقعاً می تواند شما و کسانی را که به لبه مرزی نزدیک شده اند تکان دهد.
شمن رودا ایاند این را به خوبی در مقاله خود بیان می کند: «زندگی چه فایده ای دارد وقتی می توان آن را به راحتی از بین برد؟» جایی که او مشاهده می‌کند که:
"مرگ، بیماری، و رسوایی وقتی در رسانه‌ها یا فیلم‌ها نمایش داده می‌شود، پیش پا افتاده به نظر می‌رسند، اما اگر آن را از نزدیک دیده باشید، احتمالاً از پایه و اساس خود متزلزل شده‌اید."
مرگ یک موضوع معمولی یا یک شوخی نیست. اینکه آدم‌های بد را مثل فیلم‌های اکشن سرکوب می‌کنند، پیش پا افتاده نیست.
مرگ خشن و واقعی است.
2) وانمود نکنید که هیچ اتفاقی نیفتاده - این فقط عجیب است
کاری که مردم گاهی با دوست یا عزیزی که نزدیک به مرده است انجام می دهند، این است که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است.
«اوه، هی مرد! روزتان چطور است،» وقتی عموی هری از کمای دو ساله بیرون می‌آید یا دوست صمیمی‌شان پس از یک تصادف تقریباً مرگبار از بیمارستان مرخص می‌شود، با ناراحتی می‌گویند.
لطفا این کار را نکنید. این واقعاً عجیب است و باعث می شود که بازمانده احساس خزنده و عجیبی کند.
با در آغوش گرفتن واقعی آنها و گرفتن دست آنها شروع کنید.
محبت خود را ارسال کنید.کلمات و انرژی راه خود را دارند و به آنها اجازه دهید بدانند که از دیدن آنها بسیار خوشحال هستید و آنچه اتفاق افتاده شما را ترسانده است، اما شما بسیار خوشحال هستید که آنها هنوز در اطراف هستند.
بقای یک تماس نزدیک با مرگ کسی را تغییر می دهد شما نمی توانید فقط کانال را به حالت عادی برگردانید، مثل اینکه هیچ اتفاقی نیفتاده است.
3) عشق خود را به آنها ابراز کنید اما عملکردی نداشته باشید
وقتی در مورد ابراز عشق و گفتن صحبت می کنم کسی که تقریباً بمیرد چقدر برای شما مهم است، من در مورد انجام هر کاری که به طور طبیعی انجام می شود صحبت می کنم.
این که آیا فرد مورد نظر با یک بیماری تهدید کننده زندگی، اقدام به خودکشی، تصادف یا حتی دست و پنجه نرم می کرد. یک حادثه خشونت‌آمیز یا موقعیت جنگی، آنها از قبل از زنده بودنشان سپاسگزار هستند.
اگر احساس می‌کنید از نظر ظاهری احساساتی هستید، به هر طریقی این کار را انجام دهید.
اگر فرد ساکت‌تری هستید. کسی که فقط می خواهد بگوید شما خیلی خوشحال هستید که الان خوب هستند و نمی توانید صبر کنید تا به زودی دوباره زمانی را با هم بگذرانید، سپس این کار را انجام دهید.
در واقع یک راه "درست" وجود ندارد با کسی صحبت کنید که تقریباً بمیرد، به جز اینکه مطمئن شوید کاری را انجام می‌دهید که واقعاً احساس می‌کنید برای انجام دادن آن فراخوانده شده‌اید، نه آنچه را که «فکر می‌کنید» باید انجام دهید یا کاری که به نظر جالب می‌رسد.
برای مثال، بسته به اینکه چه کسی بعضی اوقات طنز می تواند مناسب باشد. خنده قدرتمند است.
4) به روح آنها وصل شویدیا اعتقادات مذهبی، اما موعظه نکنید
اگر می‌خواهید به کسی که نزدیک به مرگ است چه بگویید، ارجاع به اعتقادات معنوی یا مذهبی او می‌تواند کار بسیار مفیدی باشد.
حتی اگر به آنچه آنها معتقدند واقعی نیستید، تمام تلاش خود را بکنید تا با احترام و جدیت به آن ایمانی که به آنها کمک کرد اعتبار بدهید.
تنها کاری که نباید انجام دهید. موعظه است.
اگر دوست یا عزیز شما بسیار متعارف مذهبی است، کاملاً خوب است که به آیات کتاب مقدس، قرآن، سایر کتابهای مقدس یا هر چیز دیگری که مربوط به ایمان آنها است مراجعه کنید.
اما هرگز به کسی موعظه نکنید که بقای او چگونه یک نکته الهیاتی یا معنوی را «نشان می دهد» یا ثابت می کند. این شامل فشار ندادن به یک ملحد یا "خوب، فقط نشان می دهد که دنیایی دیوانه است و هیچ معنای واقعی پشت آن وجود ندارد"، خطوط را تایپ کنید.
بیا، مرد.
اگر آنها معتقدند در یک تفسیر معنوی یا غیر معنوی از تجربه خود، آنها اگر بخواهند آن را با شما در میان می گذارند.
جای شما نیست که مرگ یک نفر را تفسیر کنید یا به او بگویید اهمیت کیهانی فرضی آن و چگونگی اثبات آن باور درست یا نادرست.
5) با آنها در مورد علایق و علایقشان صحبت کنید که دوباره انجام می دهند
ممکن است لنگ به نظر برسد اما یکی از بهترین هاست. چیزهایی در مورد مرده نبودن این است که کارهایی را انجام دهید که دوست دارید و چیزهای جدیدی را امتحان کنید که ممکن است دوست داشته باشید.
اگرشما تعجب می کنید که به کسی که تقریباً می میرد چه بگویید، سعی کنید در مورد علایق و علایقش با او صحبت کنید.
فعالیت ها، سرگرمی ها، موضوعات و اخباری را مطرح کنید که علاقه و اشتیاق آنها را برانگیزد.
0>اگر آسیب بدنی بدی را متحمل شده‌اند که مانع از انجام ورزش‌هایی شده که دوست دارند یا فعالیت‌های دیگری را انجام دهند، ممکن است فعلاً از انجام آنها خودداری کنند.
اما به طور کلی از مطرح کردن چیزی که می‌دانید نترسید. عشق، حتی اگر فقط برگر برگر کینگ مورد علاقه آنها باشد. همه ما باید هرازگاهی زیاده روی کنیم!
6) روی چیزها و مسائل عملی تمرکز کنید، نه سوالات کیهانی
یکی از بهترین چیزهایی که می توان به کسی گفت که در آستانه مرگ بود. این است که موضوعات عملی و معمولی زندگی را مطرح کنید.
همانطور که گفتم، شما نمی خواهید موضوع ناخوشایند مرگ و میر را دور بزنید، پس ابتدا آن را مطرح کنید و مجدداً در سطحی اساسی وصل شوید. اما بعد از آن، گاهی اوقات بهترین کار این است که از موضوعات عادی دور شویم.
آنها قرار است در مورد خانه خود چه کنند؟
آیا درباره رستوران چینی جدید شگفت انگیزی که افتتاح شد شنیده اند. مرکز شهر؟
"Steelers چطور؟"
و اگر همه چیز شکست خورد، به سراغ گزینه سگ بروید:
آیا آنها برای دیدن دوباره سگ خود هیجان زده هستند؟ زیرا مطمئناً آن حشره دوست داشتنی برای دیدن آنها تحریک می شود!
این کار حتی برای آسیب دیده ترین افراد نیز لبخند می زند.
7) به آنها نشان دهید که به جای اینکه از آنها قدردانی کنیدفقط به آنها گفتن
وقتی کسی تقریباً می میرد اغلب زمانی است که ما متوجه می شویم که واقعاً چقدر برای ما ارزش داشته است. بخش بسیار مهمی از زندگی من است و من خیلی به آنها اهمیت می دهم.
باورم نمی شود قبلاً به این فکر نکرده بودم که چقدر برادرم را دوست دارم.
و غیره…
آن را رها کنید و از صمیم قلب به آنها بگویید. اما حتی بیشتر از آن، به این فکر کنید که چه کاری می‌توانید انجام دهید تا به این شخص نشان دهید که چقدر برای شما اهمیت دارد، نه اینکه فقط به او بگویید.
آیا برای تعمیر خودروی او پول پرداخت کرده‌اید؟ خانه آنها را دوباره رنگ آمیزی کنیم؟ یک ایستگاه بازی جدید راه‌اندازی کنید که در آن بتوانند بفهمند امسال چه نسخه‌های جدیدی برای Playstation منتشر شده است؟ برای آنها بلیط یک هفته ای برای رفتن به ساحل با همسر یا همسرشان بخرید؟
فقط چند ایده...
8) در مورد آینده با آنها صحبت کنید، نه گذشته
من سابقه شما با این شخص را نمی دانم، اما می دانم که وقتی یکی از نزدیکان ما تقریباً فوت می کند، بسیار بسیار ناراحت کننده است.
طبیعی است که بخواهید با آنها در مورد آن چت کنید. خاطرات گذشته - و این خوب است، مخصوصا اوقات شادی - اما به طور کلی، من واقعاً توصیه می کنم در مورد آینده صحبت کنید.
امید می تواند راه طولانی را در زندگی طی کند و صحبت در مورد آینده راهی برای از جمله این فرد به رقص زندگی بازگشته است.
مسابقه آنها هنوز اجرا نشده است، آنها هنوز در این ماراتن دیوانه وار هستندبا بقیه ما.
آنها را در آن مکالمه قرار دهید. در مورد برنامه های آینده صحبت کنید (بدون فشار) و رویاهایی که می بینید یا رویاهایی که ممکن است داشته باشند فکر کنید.
آنها زنده هستند! این روز بسیار خوبی است.
9) به هر نحوی که می توانید به شما کمک کنید
گاهی اوقات این چیزی نیست که شما می گویید، بلکه کاری است که انجام می دهید.
در بسیاری از موارد ، بهترین گزینه برای گفتن به کسی که نزدیک به مرگ است این است که بپرسید چگونه می توانید کمک کنید. زندگی انواع دشواری ها و وظایف عملی دارد.
در صورت امکان، تمام تلاش خود را بکنید تا کمکی را که ممکن است این شخص به آن نیاز داشته باشد، پیش بینی کنید.
آیا این فرد تا دو روز دیگر از بیمارستان خارج می شود و به خانه برمی‌گردند جایی که تنها زندگی می‌کنند؟
وقتی به خانه می‌رسند مقداری لازانیا تازه درست شده بیاورید یا به آنها کمک کنید ویلچرشان را سوار کنید.
چیزهای کوچک می‌توانند تفاوت بزرگی ایجاد کنند. ایجاد این احساس مراقبت و همبستگی.
شما کاری را از روی وظیفه انجام نمی دهید یا به این دلیل که «باید». شما این کار را به این دلیل انجام می دهید که می توانید و به این دلیل که واقعاً می خواهید کمک کنید.
در پایان، حتی اساساً به آنچه می گویید یا حتی آنچه انجام می دهید نیست، دلیل انجام آن و احساس محبت آمیزی که شما راه این شخص را می فرستید و او را با آن احاطه می کنید.
سخنان حکیمانه مایا آنجلو را به خاطر بسپارید:
"من آموخته ام که مردم آنچه شما گفتید را فراموش خواهند کرد، مردم فراموش خواهند کرد. کاری را که انجام دادی فراموش کن، اما مردم هرگز احساسی که در آنها ایجاد کرده ای را فراموش نخواهند کرد.»
