9 tipov, čo povedať človeku, ktorý takmer zomrel

Smrť je pre nás všetkých ťažká téma.

Je ťažké vedieť, čo povedať, keď niekto stratí blízku osobu, a ako hovoriť o smrti všeobecne.

Ďalšou situáciou, o ktorej sa zriedka hovorí, ale ktorá je naozaj veľmi zložitá, je, čo povedať niekomu, kto takmer zomrel.

Po prvé:

"Som rád, že si stále tu, brácho!" alebo "Ahoj, dievča, je pekné, že si späť v krajine živých," nie je to, čo by ste mali povedať.

Tu je príručka s niekoľkými lepšími tipmi, čo povedať človeku, ktorý takmer zomrel.

Kľúčové poznatky o rozhovore s osobou, ktorá takmer zomrela

1) Buďte normálny

Ak chcete vedieť, čo povedať človeku, ktorý takmer zomrel, vžite sa do jeho situácie.

Čo by ste chceli, aby vám niekto povedal, keby ste takmer zomreli?

Hádam 99 % z vás by povedalo, že si praje, aby boli normálni.

To znamená:

Žiadne prehnané objímanie a výkriky radosti, keď ich uvidíte;

Žiadne čudné päťstranové e-maily o tom, ako ste sa za nich každý deň modlili a ste veľmi radi, že žili, pretože to bola Božia vôľa;

Žiadne nápady na "oslavu" v meste so striptérkami a alkoholom.

Pre Petea takmer zomreli. Povedzte im, že ste veľmi radi, že sú tu s vami a že sú úžasní priatelia, príbuzní alebo ľudia!

Zachovajte realitu. Zachovajte normálnosť.

2) Dajte im priestor na spracovanie ich skúseností

Niekedy je najlepšou voľbou, čo povedať niekomu, kto takmer zomrel, nepovedať nič.

Dajte im trochu priestoru na oddych a pokojne im dajte najavo, že ste tu pre nich a nevyžadujete žiadny veľký "návrat" alebo náhly návrat k normálu.

Blízky stret so smrteľnosťou môže človekom poriadne otriasť a tí, ktorí sa ocitli na pokraji, vedia, o čom hovorím.

Šaman Rudá Iandê to veľmi dobre vyjadril vo svojom článku "Aký zmysel má život, keď ho možno tak ľahko vziať?", kde poznamenáva, že:

"Smrť, choroba a hanba vyzerajú banálne, keď sú zobrazené v médiách alebo vo filmoch, ale ak ste to videli zblízka, pravdepodobne sa to otriaslo vo vašich základoch."

Smrť nie je nejaká obyčajná téma alebo vtip. Nie je to banálne, keď sa kosia zlí chlapci, ako je to v akčných filmoch.

Smrť je krutá a skutočná.

2) Nepredstierajte, že sa nič nestalo - to je divné

Ľudia, ktorí majú priateľa alebo blízkeho, ktorý takmer zomrel, sa niekedy správajú, akoby sa nič nestalo.

"Ahoj človeče! Ako sa máš," povedia rozpačito, keď sa strýko Harry preberie z dvojročnej kómy alebo keď ich blízkeho priateľa prepustia z nemocnice po takmer smrteľnej nehode.

Prosím, nerobte to. Je to naozaj zvláštne a pozostalý sa bude cítiť strašidelne a čudne.

Začnite tým, že ich skutočne objímete a podržíte za ruku.

Pošlite im niekoľko láskyplných slov a energie a dajte im najavo, že ste veľmi radi, že ich vidíte, a že to, čo sa stalo, vás poriadne vydesilo, ale ste veľmi radi, že sú stále nablízku.

Prežitie blízkeho kontaktu so smrťou človeka zmení. Nemôžete len tak prepnúť späť na normálny režim, akoby sa nič nestalo.

3) Vyjadrite im svoju lásku, ale nebuďte performatívni

Keď hovorím o tom, že treba prejaviť lásku a povedať niekomu, kto takmer zomrel, ako veľa pre vás znamená, hovorím o tom, že treba robiť všetko, čo je prirodzené.

Bez ohľadu na to, či dotyčný bojoval s chorobou ohrozujúcou život, pokusom o samovraždu, nehodou alebo dokonca násilným incidentom či bojovou situáciou, je už teraz vďačný za to, že žije.

Ak sa cítite pohnutí, aby ste boli navonok emotívni, určite to urobte.

Ak ste tichší človek, ktorý chce len povedať, že je veľmi rád, že sú už v poriadku, a že sa neviete dočkať, kedy spolu opäť čoskoro strávite čas, urobte to.

V skutočnosti neexistuje "správny" spôsob, ako sa rozprávať s niekým, kto takmer zomrel, okrem toho, aby ste si boli istí, že robíte to, k čomu sa naozaj cítite povolaní, a nie to, čo si "myslíte", že by ste mali robiť, alebo čo sa vám zdá cool.

Napríklad v závislosti od toho, o koho ide, môže byť niekedy vhodný humor.

Možno ich chcete vyprevadiť z onkologického oddelenia a zamieriť na absurdný set stand-up komédie. Smiech je mocný.

4) Pripojte sa k ich duchovnému alebo náboženskému presvedčeniu, ale nekážte.

Ak si lámete hlavu nad tým, čo povedať človeku, ktorý takmer zomrel, veľmi vám môže pomôcť odkaz na jeho duchovné alebo náboženské presvedčenie.

Aj keď nie ste skutočným "veriacim" v to, čo vyznávajú, snažte sa úctivo a úprimne oceniť vieru, ktorá im pomohla prežiť.

Jediná vec, ktorú by ste nemali robiť, je kázať.

Ak je váš priateľ alebo milovaná osoba veľmi konvenčne nábožensky založená, je úplne v poriadku, ak sa odvoláte na verše z Biblie, Koránu, iných svätých písiem alebo čokoľvek, čo súvisí s ich vierou.

Nikdy však nekážte niekomu o tom, ako jeho prežitie "ukazuje" alebo dokazuje nejaký teologický alebo duchovný zmysel. To zahŕňa aj to, že nebudete presadzovať ateistické alebo "no, len to ukazuje, že svet je bláznivý a nemá žiadny skutočný zmysel".

No tak, človeče.

Ak veria v duchovný alebo neduchovný výklad svojej skúsenosti, podelia sa s vami oň, ak si to želajú.

Nie je vašou úlohou vysvetľovať niekomu jeho stret so smrťou alebo mu hovoriť o jeho údajnom kozmickom význame a o tom, ako dokazuje správnosť alebo nesprávnosť jeho viery.

5) Porozprávajte sa s nimi o ich vášňach a záujmoch, ktorým sa opäť venujú.

Možno to znie smiešne, ale jednou z najlepších vecí na tom, že nie ste mŕtvi, je možnosť robiť veci, ktoré máte radi, a skúšať nové veci, ktoré by ste mohli milovať.

Ak premýšľate, čo povedať človeku, ktorý takmer zomrel, skúste sa s ním porozprávať o jeho záujmoch a vášňach.

Upozornite na aktivity, koníčky, témy a novinky, ktoré vzbudia ich záujem a nadšenie.

Ak utrpeli vážne fyzické zranenie, ktoré im bráni v športovaní, ktoré majú radi, alebo v iných aktivitách, možno sa zatiaľ zdržia.

Vo všeobecnosti sa však nebojte spomenúť niečo, čo viete, že majú radi, aj keby to bol len ich obľúbený hamburger Burger King. Všetci si občas potrebujeme dopriať!

6) Zamerajte sa na praktické veci a problémy, nie na kozmické otázky

Jednou z najlepších vecí, ktoré môžete povedať niekomu, kto bol na pokraji smrti, je nadhodiť praktické a bežné životné témy.

Ako som už povedal, nechcete obísť nepríjemnú otázku smrteľnosti, takže ju nastoľte ako prvú a obnovte spojenie na základnej úrovni. Ale potom je niekedy najlepšie odbočiť k bežným témam.

Čo urobia so svojím domom?

Počuli o novej úžasnej čínskej reštaurácii, ktorá sa otvorila v centre mesta?

"A čo Steelers?"

A ak všetko ostatné zlyhá, vyberte si možnosť so psom:

Tešia sa, že opäť uvidia svojho psíka? Pretože ten roztomilý chrobáčik bude určite nadšený, keď ich uvidí!

To vyčarí úsmev na tvári aj tomu najtraumatizovanejšiemu človeku.

7) Ukážte im, že si ich vážite, namiesto toho, aby ste im to len povedali

Keď niekto takmer zomrie, často si uvedomíme, ako veľa pre nás znamenal.

Do riti, ten človek, o ktorom som si myslela, že je len obyčajný priateľ, bol v skutočnosti veľmi dôležitou súčasťou môjho života a veľmi, veľmi mi na ňom záleží.

Nemôžem uveriť, že som nikdy predtým nepomyslel na to, ako veľmi mám svojho brata rád.

A tak ďalej...

Dajte to zo seba von a povedzte im to od srdca. Ale ešte viac ako to, premýšľajte o tom, čo môžete urobiť, aby ste tejto osobe ukázali, ako veľa pre vás znamená, nielen jej to povedať.

Zaplatili ste im opravu vozidla? Vymaľovali ste im dom? Zriadili ste im novú hernú stanicu, kde môžu zistiť, aké novinky vyšli tento rok pre Playstation? Kúpili ste im letenku na týždeň na pláž s manželom alebo manželkou?

Len niekoľko nápadov...

8) Hovorte s nimi o budúcnosti, nie o minulosti

Nepoznám vašu minulosť s touto osobou, ale viem, že keď nám takmer odíde niekto blízky, je to veľmi, veľmi smutné.

Je normálne, že sa s nimi budete chcieť rozprávať o minulých spomienkach - a to je dobré, najmä v radostných chvíľach - ale vo všeobecnosti naozaj odporúčam hovoriť o budúcnosti.

Nádej môže v živote prejsť pekelne dlhú cestu a rozhovor o budúcnosti je spôsob, ako tohto človeka zapojiť späť do tanca života.

Ich preteky ešte neskončili, stále sú v tomto šialenom maratóne s nami ostatnými.

Zapojte ich do tohto rozhovoru. Hovorte o plánoch do budúcnosti (bez nátlaku) a rozjímajte nad niektorými vašimi snami alebo snami, ktoré môžu mať oni.

Sú nažive! Toto je skvelý deň.

9) Ponúknite pomoc, ako len môžete.

Niekedy nejde o to, čo hovoríte, ale o to, čo robíte.

V mnohých prípadoch je najlepšou možnosťou, čo povedať niekomu, kto takmer zomrel, opýtať sa, ako môžete pomôcť. Život prináša rôzne praktické ťažkosti a úlohy.

Ak je to možné, snažte sa predvídať pomoc, ktorú by táto osoba mohla potrebovať.

Odhlási sa táto osoba z nemocnice o dva dni a vráti sa domov, kde žije sama?

Keď sa vrátia domov, prineste im čerstvo uvarené lasagne alebo ich odvezte či pomôžte s ich vozíkom.

Malé veci môžu mať obrovský význam pri vytváraní pocitu starostlivosti a solidarity.

Nerobíte nič z povinnosti alebo preto, že by ste "mali." Robíte to preto, že môžete a že naozaj chcete pomôcť.

Nakoniec ani nejde v prvom rade o to, čo hovoríte, alebo dokonca len o to, čo robíte, ale o to, prečo to robíte, a o láskyplné pocity, ktoré tejto osobe posielate a ktorými ju obklopujete.

Pamätajte na múdre slová Mayi Angelou:

"Naučil som sa, že ľudia zabudnú, čo ste povedali, ľudia zabudnú, čo ste urobili, ale ľudia nikdy nezabudnú, ako sa vďaka vám cítili."