విషయ సూచిక
మరణం అనేది మనందరికీ కష్టమైన అంశం.
ఎవరైనా తమకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తిని కోల్పోయినప్పుడు ఏమి చెప్పాలో మరియు సాధారణంగా మరణం గురించి ఎలా మాట్లాడాలో తెలుసుకోవడం కష్టం.
మరొక పరిస్థితి చాలా అరుదుగా చర్చించబడుతుంది కానీ నిజంగా, దాదాపు మరణించిన వారికి ఏమి చెప్పాలనేది గుర్తించడం చాలా గమ్మత్తైనది.
మొదట:
“మీరు ఇంకా ఇక్కడ ఉన్నందుకు సంతోషం, బ్రో!” లేదా “ఏయ్ అమ్మాయి, నిన్ను తిరిగి జీవించినందుకు సంతోషిస్తున్నాను,” అనేవి మీరు చెప్పాల్సినవి కావు.
దాదాపు మరణించిన వారికి ఏమి చెప్పాలనే దానిపై కొన్ని మెరుగైన చిట్కాలతో కూడిన గైడ్ ఇక్కడ ఉంది.
దాదాపు మరణించిన వారితో మాట్లాడే ముఖ్య పాఠాలు
1) సాధారణంగా ఉండండి
దాదాపుగా ఉన్న వ్యక్తికి ఏమి చెప్పాలో మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటే మరణించారు, మిమ్మల్ని మీరు వారి బూట్లలో ఉంచుకోండి.
మీరు దాదాపు చనిపోయి ఉంటే ఎవరైనా మీతో ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారు?
మీలో 99% మంది వారు కోరుకుంటున్నారని మీరు చెబుతారని నేను ఊహిస్తున్నాను మామూలుగా ఉండండి.
దీని అర్థం:
మీరు వాటిని చూసినప్పుడు పెద్దగా కౌగిలించుకోవడం మరియు కేకలు వేయడం లేదు;
మీరు ఎలా ప్రార్థించారనే దాని గురించి విచిత్రమైన ఐదు పేజీల ఇమెయిల్లు లేవు వారు ప్రతిరోజూ మరియు వారు జీవించినందుకు చాలా ఆనందంగా ఉన్నారు, ఎందుకంటే ఇది దేవుని చిత్తం;
ఇది కూడ చూడు: వేరొకరితో ఉన్న మాజీని తిరిగి గెలవడానికి 14 మార్గాలుస్రిప్పర్స్ మరియు ఆల్కహాల్తో "అవుట్ ఆన్ ది టౌన్" పార్టీ టైమ్ ఐడియాలు లేవు "సెలబ్రేట్".
వారు దాదాపు మరణించారు పీట్ కొరకు. వారు మీతో ఉన్నందుకు మీరు చాలా సంతోషిస్తున్నారని మరియు వారు అద్భుతమైన స్నేహితుడు, బంధువు లేదా వ్యక్తి అని వారికి చెప్పండి!
నిజంగా ఉంచండి. దీన్ని సాధారణంగా ఉంచండి.
2) వారి అనుభవాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి వారికి స్థలం ఇవ్వండి
కొన్నిసార్లుదాదాపు మరణించిన వ్యక్తికి ఏమి చెప్పాలనే దాని గురించి ఉత్తమ ఎంపిక ఏమీ చెప్పలేదు.
వారికి కొద్దిగా శ్వాస గదిని ఇవ్వండి మరియు మీరు వారి కోసం ఉన్నారని మరియు పెద్దగా “తిరిగి రావాలని” కోరడం లేదని నిశ్శబ్దంగా వారికి తెలియజేయండి. లేదా అకస్మాత్తుగా సాధారణ స్థితికి చేరుకోండి.
మీ మరణాల గురించి సన్నిహితంగా ఉండటం వలన నిజంగా మిమ్మల్ని కదిలించవచ్చు మరియు అంచుకు దగ్గరగా వచ్చిన వారికి నేను ఏమి మాట్లాడుతున్నానో తెలుసు.
షమన్ రుడా Iandê తన వ్యాసంలో “జీవితాన్ని అంత తేలికగా తీసివేయగలిగినప్పుడు దాని ప్రయోజనం ఏమిటి?” అనే దానిలో చాలా బాగా వ్యక్తపరిచాడు. అక్కడ అతను ఇలా గమనించాడు:
"మీడియా లేదా చలనచిత్రాలలో ప్రదర్శించబడినప్పుడు మరణం, వ్యాధి మరియు అవమానం సామాన్యంగా కనిపిస్తాయి, కానీ మీరు దానిని దగ్గరగా చూసినట్లయితే, మీరు బహుశా మీ పునాదిలోనే కదిలి ఉండవచ్చు."
మరణం అనేది ఏదో సాధారణ అంశం లేదా జోక్ కాదు. యాక్షన్ సినిమాల్లో లాగా చెడ్డవాళ్లను ఛిన్నాభిన్నం చేయడం సామాన్యమైనది కాదు.
మరణం చాలా కఠినమైనది మరియు నిజమైనది.
2) ఏమీ జరగలేదని నటించకండి — ఇది విచిత్రం
ప్రజలు కొన్నిసార్లు స్నేహితుడితో లేదా దాదాపుగా మరణించిన ప్రియమైన వారితో చేసేది ఏమీ జరగనట్లుగా ప్రవర్తించడం.
“ఓహ్, హే మాన్! మీ రోజు ఎలా ఉంది," మామయ్య హ్యారీ రెండేళ్ల కోమా నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు లేదా వారి సన్నిహితుడు ప్రాణాంతకమైన ప్రమాదం తర్వాత ఆసుపత్రి నుండి డిశ్చార్జ్ అయినప్పుడు వారు ఇబ్బందిగా చెప్పారు.
దయచేసి ఇలా చేయకండి. ఇది నిజంగా విచిత్రంగా ఉంది మరియు ఇది ప్రాణాలతో బయటపడిన వ్యక్తిని వింతగా మరియు వింతగా భావించేలా చేస్తుంది.
వారికి నిజమైన కౌగిలింత ఇవ్వడం మరియు వారి చేయి పట్టుకోవడం ద్వారా ప్రారంభించండి.
కొంత ప్రేమగా పంపండిపదాలు మరియు శక్తి వారి మార్గంలో ఉన్నాయి మరియు మీరు వారిని చూడటం చాలా ఆనందంగా ఉందని మరియు ఏమి జరిగిందో మీకు భయం కలిగించిందని వారికి తెలియజేయండి, కానీ వారు ఇప్పటికీ చుట్టూ ఉన్నందుకు మీరు చాలా సంతోషిస్తున్నారు.
క్లోజ్ కాల్ను తప్పించుకోవడం మరణం ఒకరిని మారుస్తుంది. ఏమీ జరగనట్లుగా మీరు ఛానెల్ని సాధారణ స్థితికి మార్చలేరు.
3) వారి పట్ల మీకున్న ప్రేమను వ్యక్తపరచండి, కానీ ప్రదర్శనగా ఉండకండి
నేను కొంత ప్రేమను చూపడం మరియు చెప్పడం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు దాదాపు మరణించిన వారు మీకు ఎంతగా అంటే, నేను సహజంగా వచ్చేది చేయడం గురించి మాట్లాడుతున్నాను.
ప్రశ్నలో ఉన్న వ్యక్తి ప్రాణాంతక అనారోగ్యం, ఆత్మహత్యాయత్నం, ప్రమాదం లేదా కూడా హింసాత్మక సంఘటన లేదా పోరాట పరిస్థితి, వారు సజీవంగా ఉన్నందుకు ఇప్పటికే కృతజ్ఞతతో ఉన్నారు.
మీరు బాహ్యంగా భావోద్వేగానికి లోనవుతున్నట్లు భావిస్తే, అన్ని విధాలుగా అలా చేయండి.
మీరు నిశ్శబ్ద వ్యక్తి అయితే వారు ఇప్పుడు బాగానే ఉన్నారని మీరు చాలా సంతోషంగా ఉన్నారని మరియు త్వరలో మళ్లీ కలిసి సమయాన్ని గడపడానికి మీరు వేచి ఉండలేరని చెప్పాలనుకునే వారు, ఆ తర్వాత చేయండి.
నిజంగా "సరైన" మార్గం లేదు దాదాపు మరణించిన వారితో మాట్లాడండి, మీరు నిజంగా ఏమి చేయాలని భావిస్తున్నారో అది చేస్తున్నామని నిర్ధారించుకోవడం తప్ప, మీరు ఏమి చేయాలని "అనుకుంటున్నారో" లేదా ఏది బాగుంది అని కాదు.
ఉదాహరణకు, ఎవరిని బట్టి ప్రశ్నలో ప్రాణాలతో బయటపడిన వ్యక్తి, కొన్నిసార్లు హాస్యం సముచితంగా ఉంటుంది.
బహుశా మీరు వారిని క్యాన్సర్ వార్డు నుండి తనిఖీ చేసి, హాస్యాస్పదమైన స్టాండ్-అప్ కామెడీకి వెళ్లాలని అనుకోవచ్చు. నవ్వు శక్తివంతమైనది.
4) వారి ఆధ్యాత్మికంతో కనెక్ట్ అవ్వండిలేదా మత విశ్వాసాలు, కానీ బోధించవద్దు
దాదాపు మరణించిన వారికి ఏమి చెప్పాలని మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, వారి ఆధ్యాత్మిక లేదా మత విశ్వాసాలను ప్రస్తావించడం చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది.
వారు ఏది పట్టుకున్నారో దానిలో మీరు నిజమైన "విశ్వాసి" కానప్పటికీ, వారిని లాగడంలో సహాయపడిన విశ్వాసానికి గౌరవప్రదంగా మరియు శ్రద్ధగా కొంత క్రెడిట్ ఇవ్వడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి.
మీరు చేయకూడనిది ఒక్కటి. బోధిస్తారు.
మీ స్నేహితుడు లేదా ప్రియమైన వ్యక్తి చాలా సంప్రదాయబద్ధంగా మతపరమైన వ్యక్తి అయితే, బైబిల్ శ్లోకాలు, ఖురాన్, ఇతర గ్రంధాలు లేదా వారి విశ్వాసానికి సంబంధించిన వాటిని సూచించడం ఖచ్చితంగా మంచిది.
కానీ వారి మనుగడ "చూపిస్తుంది" లేదా కొన్ని వేదాంత లేదా ఆధ్యాత్మిక అంశాలను ఎలా రుజువు చేస్తుంది అనే దాని గురించి ఎవరి వద్ద ఎప్పుడూ బోధించకండి. ఇందులో నాస్తికుడిని నెట్టడం లేదు లేదా “అది ఒక వెర్రి ప్రపంచం అని చూపించడానికి వెళుతుంది మరియు దాని వెనుక అసలు అర్థం లేదు” అని టైప్ చేయండి.
రా, మనిషి.
వారు విశ్వసిస్తే వారి అనుభవానికి ఆధ్యాత్మిక లేదా ఆధ్యాత్మికేతర వివరణలో వారు కోరుకుంటే వారు దానిని మీతో పంచుకుంటారు.
మరణంతో ఒకరి బ్రష్ను అర్థం చేసుకోవడం లేదా దాని విశ్వవ్యాప్త ప్రాముఖ్యతను మరియు అది కొన్నింటిని ఎలా రుజువు చేస్తుందో వారికి చెప్పడం మీ స్థలం కాదు. నమ్మకం సరైనది లేదా తప్పు.
5) వారి అభిరుచులు మరియు ఆసక్తుల గురించి వారితో మాట్లాడండి చనిపోకుండా ఉండటం అంటే మీకు ఇష్టమైన పనులు చేయడం మరియు మీరు ఇష్టపడే కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం.
అయితేదాదాపు మరణించిన వారికి ఏమి చెప్పాలో మీరు ఆలోచిస్తున్నారు, వారి ఆసక్తులు మరియు అభిరుచుల గురించి వారితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి.
వారి ఆసక్తి మరియు ఉత్సాహాన్ని ఉత్తేజపరిచే కార్యకలాపాలు, అభిరుచులు, అంశాలు మరియు వార్తలను తెలియజేయండి.
వారు చెడు శారీరక గాయానికి గురైతే, వారు ఇష్టపడే క్రీడలు లేదా ఇతర కార్యకలాపాలను ఆడకుండా నిరోధించవచ్చు.
కానీ సాధారణంగా మీకు తెలిసిన వాటిని తెలియజేయడానికి బయపడకండి. ప్రేమ, అది వారికి ఇష్టమైన బర్గర్ కింగ్ బర్గర్ అయినప్పటికీ. మనమందరం అప్పుడప్పుడూ మునిగిపోవాలి!
6) ఆచరణాత్మక విషయాలు మరియు సమస్యలపై దృష్టి పెట్టండి, విశ్వ ప్రశ్నలు కాదు
మరణం అంచున ఉన్న వ్యక్తికి చెప్పడానికి ఉత్తమమైన వాటిలో ఒకటి ప్రాక్టికల్ మరియు సాధారణ జీవిత విషయాలను తీసుకురావడం.
నేను చెప్పినట్లు, మీరు మరణాల యొక్క ఇబ్బందికరమైన సమస్యను దాటవేయాలని కోరుకోరు, కాబట్టి ముందుగా దాన్ని తీసుకుని, ప్రాథమిక స్థాయిలో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వండి. కానీ ఆ తర్వాత, కొన్నిసార్లు సాధారణ అంశాలకు దూరంగా ఉండటం ఉత్తమమైన పని.
వారు తమ ఇంటి గురించి ఏమి చేయబోతున్నారు?
అద్భుతమైన కొత్త చైనీస్ రెస్టారెంట్ తెరవడం గురించి వారు విన్నారా? డౌన్టౌన్?
“స్టీలర్స్ ఎలా ఉంటుంది?”
మరియు మిగతావన్నీ విఫలమైతే, కుక్కల ఎంపిక కోసం వెళ్లండి:
వారు తమ డాగ్గోను మళ్లీ చూడటానికి ఉత్సాహంగా ఉన్నారా? ఎందుకంటే ఆ అందమైన బగ్గర్ ఖచ్చితంగా వారిని చూడటానికి ఉత్సాహంగా ఉంటాడు!
ఇది అత్యంత బాధాకరమైన వ్యక్తికి కూడా చిరునవ్వును తెస్తుంది.
7) బదులుగా మీరు వారిని అభినందిస్తున్నారని వారికి చూపించండికేవలం వారికి చెప్పడం
ఎవరైనా దాదాపుగా చనిపోయినప్పుడు, వారు నిజంగా మనకు ఎంత ఉద్దేశించారో మనకు అర్థమయ్యే సమయం.
పవిత్రంగా, నేను కేవలం సగటు స్నేహితునిగా భావించిన వ్యక్తి నిజానికి ఒక నా జీవితంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం మరియు నేను వారి గురించి చాలా శ్రద్ధ వహిస్తాను.
నేను నా సోదరుడిని ఎంతగా ప్రేమిస్తున్నాను అనే దాని గురించి నేను ఇంతకు ముందు ఎప్పుడూ ఆలోచించలేదని నేను నమ్మలేకపోతున్నాను.
ఇంకా...
దీన్ని బయటపెట్టి, వారికి హృదయపూర్వకంగా చెప్పండి. అయితే అంతకన్నా ఎక్కువగా, ఈ వ్యక్తికి మీ పట్ల ఎంత ఉద్దేశ్యాన్ని వ్యక్తం చేస్తున్నారో వారికి చెప్పడమే కాకుండా మీరు ఏమి చేయగలరో ఆలోచించండి.
మీరు వారి వాహనం మరమ్మతుల కోసం చెల్లించారా? వారి ఇంటికి రంగులు వేయాలా? ఈ సంవత్సరం ప్లేస్టేషన్ కోసం ఏ కొత్త విడుదలలు వచ్చాయో వారు కనుగొనగలిగే కొత్త గేమింగ్ స్టేషన్ను సెటప్ చేయాలా? వారి భర్త లేదా భార్యతో వారానికి బీచ్కి వెళ్లేందుకు వారికి టిక్కెట్ను కొనుగోలు చేయాలా?
ఇది కూడ చూడు: మీరు ఎవరితోనైనా ఉండాలనుకుంటున్న విధి యొక్క 24 అద్భుతమైన సంకేతాలుకొన్ని ఆలోచనలు మాత్రమే…
8) వారితో భవిష్యత్తు గురించి మాట్లాడండి, గతం గురించి కాదు
ఈ వ్యక్తితో మీ చరిత్ర నాకు తెలియదు, కానీ మాకు దగ్గరగా ఉన్న ఎవరైనా దాదాపుగా మరణించినప్పుడు అది చాలా బాధ కలిగిస్తుందని నాకు తెలుసు.
మీరు వారితో చాట్ చేయాలనుకోవడం సాధారణం గత జ్ఞాపకాలు — మరియు ఇది చాలా బాగుంది, ముఖ్యంగా సంతోషకరమైన సమయాలు — కానీ సాధారణంగా, నేను నిజంగా భవిష్యత్తు గురించి మాట్లాడాలని సిఫార్సు చేస్తున్నాను.
ఆశ జీవితంలో చాలా దూరం వెళ్లగలదు మరియు భవిష్యత్తు గురించి మాట్లాడటం ఒక మార్గం ఈ వ్యక్తిని తిరిగి జీవిత నృత్యంలోకి చేర్చారు.
వారి రేసు ఇంకా పరుగెత్తలేదు, వారు ఇప్పటికీ ఈ క్రేజీ-యాస్ మారథాన్లో ఉన్నారుమా అందరితో.
ఆ సంభాషణలో వారిని చేర్చుకోండి. భవిష్యత్తు ప్రణాళికల గురించి (ఒత్తిడి లేకుండా) మాట్లాడండి మరియు మీరు కనే కొన్ని కలలు లేదా వారు కనే కలల గురించి ఆలోచించండి.
వారు సజీవంగా ఉన్నారు! ఇది గొప్ప రోజు.
9) మీరు చేయగలిగిన ఏ విధంగానైనా సహాయం చేయమని ఆఫర్ చేయండి
కొన్నిసార్లు ఇది మీరు చెప్పేది కాదు, మీరు చేసేది.
చాలా సందర్భాలలో , దాదాపు మరణించిన వ్యక్తికి ఏమి చెప్పాలనేది ఉత్తమ ఎంపిక, మీరు ఎలా సహాయం చేయగలరని అడగడం. జీవితంలో అన్ని రకాల ఆచరణాత్మక ఇబ్బందులు మరియు విధులు ఉన్నాయి.
వీలైతే, ఈ వ్యక్తికి అవసరమైన సహాయాన్ని అంచనా వేయడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి.
ఈ వ్యక్తి రెండు రోజుల్లో ఆసుపత్రి నుండి బయటికి వస్తున్నారా మరియు వారు ఒంటరిగా నివసించే ఇంటికి తిరిగి వెళుతున్నారా?
వారు ఇంటికి వచ్చినప్పుడు తాజాగా తయారు చేసిన లాసాగ్నాని తీసుకురండి లేదా వారికి రైడ్ ఇవ్వండి లేదా వారి వీల్చైర్తో సహాయం చేయండి.
చిన్న విషయాలు చాలా పెద్ద మార్పును కలిగిస్తాయి ఆ సంరక్షణ మరియు సంఘీభావం యొక్క అనుభూతిని సృష్టించడం.
మీరు కర్తవ్యం లేకుండా ఏమీ చేయడం లేదు లేదా మీరు "చేయాలి." మీరు చేయగలిగినందున మరియు మీరు నిజంగా సహాయం చేయాలనుకుంటున్నందున మీరు దీన్ని చేస్తున్నారు.
చివరికి, ఇది ప్రాథమికంగా మీరు చెప్పేది లేదా మీరు ఏమి చేస్తున్నారో కూడా కాదు, మీరు దీన్ని ఎందుకు చేస్తారు మరియు మీరు ఈ వ్యక్తి యొక్క దారిని పంపి, వారిని చుట్టుముట్టాలని ప్రేమగా భావించండి.
మాయా ఏంజెలో యొక్క తెలివైన మాటలను గుర్తుంచుకో:
“మీరు చెప్పినదానిని ప్రజలు మరచిపోతారని నేను తెలుసుకున్నాను, ప్రజలు మీరు ఏమి చేసారో మర్చిపోండి, కానీ మీరు వారికి ఎలా అనిపించిందో ప్రజలు ఎప్పటికీ మరచిపోలేరు.”