Sisukord
Me kõik oleme kohanud inimesi, kes lihtsalt kiirgavad soojust ja sõbralikkust.
Nad on need, kelle juuresolekul tunned end mugavalt, kellega sa ei saa teisiti, kui tahad olla koos, keda sa usaldad ja kellele sa usaldad.
Kuid mis on see, mis teeb nad nii eriliseks?
Millised on need omadused, mis teevad nad nii ligipääsetavaks ja sümpaatseks?
Ma olen teinud mõningaid uuringuid ja piiritlen need 8 põhitunnust, mis iseloomustavad sooja ja sõbralikku inimest.
Ja ma olen siin, et neid teiega jagada.
1) huumorimeel
Esimene mulje, mis inimestel jääb soojast ja sõbralikust inimesest, on see, et temaga on lihtne suhelda.
Nad panevad teid end mugavalt tundma ja suudavad teile kiiresti naeratada.
Ja üks peamisi omadusi, mis neid eristab, on nende huumorimeel.
Hea huumorimeel võib olla võimas vahend teistega sidemete loomisel.
See aitab murda jääd, leevendada pingeid ja panna inimesi end kergemini tundma.
Huumor võib olla ka märk intelligentsusest ja enesekindlusest.
Inimesed, kes oskavad nalja teha ja näevad erinevates olukordades huumorit, kalduvad olema enesekindlamad ja kontrollivamad.
Samuti näitab see, et nad ei võta end liiga tõsiselt ning on avatud uutele kogemustele ja erinevatele vaatenurkadele.
Lisaks sellele võib huumorimeel olla ka näitaja, mis näitab inimese võimet tulla toime stressi ja raskustega.
Inimesed, kes suudavad rasket olukorda kergendada ja leida selles huumorit, on tavaliselt vastupidavamad ja saavad paremini hakkama elus tekkivate probleemidega.
2) Hea suhtlemisoskus
Kas teil on kunagi olnud vestlus kellegagi, kes lihtsalt ei suutnud oma mõtet läbi viia?
Või äkki katkestasid nad teid pidevalt või ei tundus, et nad mõistavad teie vaatenurka?
See oli tõenäoliselt ebamugav, ebaproduktiivne ja mitterahuldav kogemus.
Nüüd vastandage seda vestlusele, mida olete pidanud kellegagi, kes suutis oma mõtteid selgelt väljendada, kuulas aktiivselt teie panust ning vastas läbimõeldult ja kaasahaaravalt.
See oli ilmselt palju meeldivam ja produktiivsem kogemus.
See ongi heade suhtlemisoskuste jõud.
See on võime luua teistega sisuline side ning panna neid tundma, et neid kuulatakse ja mõistetakse.
Ja see on sooja ja sõbraliku inimese peamine tunnusjoon.
Hea suhtlemise tähtsust on lihtne alahinnata, kuid see on suhete loomiseks ja säilitamiseks hädavajalik.
See on inimliku ühenduse alus.
Ja kui teil on head suhtlemisoskused, saate luua usaldust ja mõistmist teiste inimestega, lahendada konflikte ja luua kogukonnatunnet.
Seega, kui soovite luua tugevaid suhteid teistega, olgu see siis teie era- või tööelus, pidage meeles, et hea suhtlemine on võtmetähtsusega.
See on erinevus vestluse vahel, mis jätab sind kurnatud ja mis jätab sind energiaga täidetud.
3) Aktiivne kuulaja
"Meil on kaks kõrva ja üks suu, et me saaksime kuulata kaks korda rohkem kui rääkida"
- Epiktetos
Aktiivne kuulamine on sooja ja sõbraliku inimese oluline omadus, sest see näitab, et ta hoolib sellest, mida teine inimene öelda tahab.
See ei tähenda ainult kaasa noogutamist ja kuulamise teesklemist, vaid tõelist suhtlemist kõnelejaga ja püüdlust mõista tema vaatenurka.
Küsimus on selles, et panna hetkeks kõrvale oma mõtted ja arvamused, et keskenduda inimesele, kes on sinu ees.
Kui te kuulate kedagi aktiivselt, tekitab see usalduse ja austuse tunde.
Sa näitad, et sa ei ole seal ainult selleks, et rääkida endast, vaid oled tõeliselt huvitatud sellest, mida teisel inimesel on öelda.
See on väike tegu, mis võib teie suhete kvaliteedis suurt vahet teha.
Kuid olgem ausad, aktiivne kuulaja ei ole alati lihtne, see nõuab kannatlikkust, pingutust ja harjutamist.
Raske on keskenduda ja tähelepanu pöörata, kui mõtlete, mida te järgmiseks ütlete, või kui teil on igav või ebahuvitav tunne.
Aga kui te selle nimel vaeva näete, leiate, et teil on sügavamad ja sisukamad vestlused ning tugevamad sidemed ümbritsevate inimestega.
4) Empaatiline
Vaata ka: 12 põhjust, miks ta äkki väldib silmakontaktiRaske on teisi tõeliselt mõista ja nendega suhelda, kui sa ei suuda end nende olukorda panna.
Siinkohal tulebki mängu empaatia.
Empaatiavõime tähendab võimet mõista ja jagada teise inimese tundeid.
See on võime tunda seda, mida nad tunnevad, ja näha asju nende vaatenurgast.
Soe ja sõbralik inimene mõistab, et empaatia on tugevate suhete loomisel ülioluline.
Neil on võime häälestuda teiste emotsioonidele ning reageerida mõistmise ja kaastundega.
See võimaldab neil luua sügavamat sidet ning usalduse ja läheduse tunnet.
Kaastunne ei tähenda mitte ainult kellegi haletsemist, vaid tõelist mõistmist ja suhtumist tema kogemustesse.
See on võime näha maailma teise inimese silmade läbi ja mõista tema emotsioone.
See arusaamine võib viia sügavama sideme ja suurema kaastunde tekkimiseni.
5) Suuremeelne
"Suuremeelsus ei tähenda ainult seda, et annad seda, mis sul on, vaid seda, mis sa oled."
- Mark Manson
Kui me mõtleme soojale ja sõbralikule inimesele, siis mõtleme sageli inimesele, kes on lahke, empaatiline ja toetav.
Kuid üks oluline omadus, mis sageli tähelepanuta jääb, on suuremeelsus.
Tõeliselt soe ja sõbralik inimene ei ole mitte ainult valmis andma oma aega ja vahendeid, vaid ta annab ka iseendast.
Suuremeelsus ei tähenda ainult materiaalset vara või raha, vaid ka seda, et avad end teistele ja oled valmis andma endast mis tahes viisil, mida suudad.
See võib tähendada, et kuulata, pakkuda abistavat kätt või lihtsalt olla kellegi jaoks abivajaja jaoks olemas.
Suuremeelsus ei ole alati lihtne, sest see nõuab haavatavust ja eneseteostust.
Kuid just see valmisolek endast anda, teeb inimesest tõeliselt sooja ja sõbraliku.
See näitab, et te hoolite teistest ja olete valmis tegema kõik endast oleneva, et nad tunneksid end hinnatud ja armastatud.
6) toetav
Rahva ees rääkimine oli varem minu hirm, kuid mu vana õpetaja oskas seda kergelt teha.
Ta oli alati seal esimeses reas, noogutas mulle julgustavalt ja naeratas mulle naeratusega, mis võis kogu ruumi valgustada.
Seda ma mõtlen, kui ma ütlen "toetav".
Toetavus on üks sooja ja sõbraliku inimese peamisi omadusi.
See tähendab, et oleme teiste jaoks olemas, kui nad seda vajavad, olgu see siis lihtsalt kuulamine või abistava käe pakkumine.
See tähendab, et oled keegi, kellele teised võivad toetuda, ja see on omadus, mida hinnatakse väga kõrgelt igas suhtes.
Toetavad inimesed on need, kelle poole saate pöörduda, kui vajate õlga, mille peale nutta, või kui vajate nõu või juhendamist.
Nad on need, kellest te teate, et nad on teie jaoks olemas, ükskõik, mis ka ei juhtuks.
Nad on need, keda võite usaldada, et nad on teiega ausad ja annavad teile oma ausa arvamuse, kui te seda vajate.
Toetamine ei tähenda, et sa pead alati olema see, kes annab kellegi probleemile lahenduse, vaid see tähendab ka lihtsalt seda, et oled olemas, et kuulata ja mõista.
See tähendab kohalolekut, mittemõistvat suhtumist ja valmisolekut aidata igal võimalikul viisil.
7) Sõbralik
Headus on sooja ja sõbraliku inimese salajane kaste.
See on koostisosa, mis paneb inimesi tundma, et neid hinnatakse, väärtustatakse ja mõistetakse.
Kui keegi on meie vastu lahke, teeb see meile enese ja maailma suhtes head meelt.
Headus on nagu päikesekiir pilvisel päeval - see tõstab meie tuju ja muudab kõik helgemaks.
Vaata ka: Kuidas tulla toime irratsionaalsete inimestega: 10 no-bullsh*t nõuannetEelmisel nädalal kohtasin võõrast inimest, kes hoidis mulle ukse lahti, kui ma hoonesse sisenesin, naeratas mulle soojalt ja soovis head päeva.
See oli väike heategu, kuid see tekitas minus kohe rõõmu ja väärtustust.
Selle inimese tegevus tekitas minus tunde, et ma olen tähtis, et minu kohalolek on oluline, isegi kui ainult hetkeks.
See ongi sõbralikkuse jõud - see võib muuta kellegi päeva, nädala või isegi aasta, olles lihtsalt veidi tähelepanelikum ja hoolivam.
Sõltumata sellest, kas tegemist on juhusliku heategu või püsivama käitumismustriga, teeb sõbralik olemine inimese soojaks ja sõbralikuks.
See teeb nad meeldejäävaks, armastatud ja hinnatud.
8) ligipääsetav
Kas olete kunagi olnud olukorras, kus olete tahtnud kellegagi rääkida, kuid ta tundus lihtsalt ligipääsmatu?
Võib-olla oli neil tõsine ilme või nad olid ümbritsetud grupiga, kes tundusid suletuna.
Ükskõik, mis põhjusel, võib olla raske alustada vestlust kellegagi, kes tundub ligipääsmatu.
Teisest küljest, kui keegi on ligipääsetav, on temaga lihtne rääkida.
Neist õhkub avatust ja sõbralikkust ning nad tekitavad tunde, et nad suhtlevad sinuga hea meelega.
Nad võivad luua silmakontakti, naeratada või sõbralikult noogutada, mis kõik annavad teile teada, et nad on valmis teiega rääkima.
Kättesaadavus on sooja ja sõbraliku inimese peamine omadus.
Kui oled ligipääsetav, tunnevad inimesed end sinu ümber mugavalt ja see muudab suhete loomise lihtsaks.
Kui te ei ole ligipääsetav, võib olla raske teistega kontakti luua ja see võib teid muuta eemalolevaks või eemaletõmbunuks.
Kui soovite olla soe ja sõbralik inimene, on oluline olla ligipääsetav.
Võtke silmakontakt, naeratage ja olge avatud inimestega rääkimiseks.
Näidake neile, et olete huvitatud sellest, mida neil on öelda, ja nad avavad end teile tõenäolisemalt.
Kui oled ligipääsetav, võidavad mõlemad pooled, sest see paneb sind ja sind ümbritsevaid inimesi end hästi tundma.
Lõplikud mõtted
Meil on aeg endalt küsida, miks me püüame olla soojad ja sõbralikud inimesed?
Tänapäeva ühiskonnas on liiga tavaline, et inimesed elavad ainult iseendale ja harva kohtab kedagi, kes kiirgab tõelist soojust ja headust.
Me võime isegi tunda end ettevaatlikuna või hirmutatuna kellegi suhtes, kes näib olevat liiga entusiastlik, kahtlustades, et tal on varjatud motiiv.
Täitva elu jaoks on aga oluline, et kehastaksime ligipääsetavust, kaastunnet ja tajumisvõimet.
Kui me näitame neid sooje ja sõbralikke omadusi, tekitame positiivse mõju, mis levib ka meie ümber.
Mõelge lihtsalt sellele, mida tunnete, kui kohtate kedagi, kes on positiivne, hea kuulaja ja tõesti hoolib teist.
See on mugavuse, turvalisuse ja õnne tunne.
Need on suhted, mida me kõik ihkame ja mis annavad meie elule tähenduse ja rahuldust.
Lõppkokkuvõttes ei jää meie surma korral alles mitte meie vara või saavutused, vaid mälestused ja mõju, mida me oleme teistele avaldanud.
Nii et veendugem, et me ei kahetse, kuidas me oma elu elasime.
Püüdkem olla soojad, sõbralikud ja kaastundlikud inimesed, kes muudavad maailma positiivselt.
Seda tehes loome pärandi, mis kestab kaua pärast meie lahkumist.
Meie headus ja mõistmine elavad edasi nende südametes ja mõtetes, keda me oleme puudutanud, ja see on juba iseenesest tõeline edu näitaja.