Სარჩევი
ჩვენ ყველა შევხვდით ადამიანებს, რომლებიც მხოლოდ სითბოს და კეთილგანწყობას გამოხატავენ.
ისინი არიან ისინი, ვინც გაგრძნობინებთ თავს მშვიდად მათი თანდასწრებით, რომელთაც არ შეგიძლიათ, არ გინდოდეთ იყოთ გარშემო და ვისაც ენდობით და ენდობით.
მაგრამ რა არის ეს ხდის მათ ასე განსაკუთრებულს?
რა მახასიათებლები ხდის მათ ასე მისაწვდომს და მოსაწონს?
კარგი, მე ჩავატარე გარკვეული გამოკვლევა და შევამცირე ის 8 ძირითადი მახასიათებლამდე, რომელსაც აქვს თბილი და მეგობრული ადამიანი .
და მე აქ ვარ, რომ გაგიზიაროთ ისინი.
1) იუმორის გრძნობა
პირველი შთაბეჭდილება, რომელიც ადამიანებს თბილი და მეგობრული ადამიანზე ტოვებს არის ის, რომ ისინი არიან ადვილია გარშემო ყოფნა.
ისინი გაგრძნობინებენ თავს კომფორტულად და სწრაფად გიღიმიან სახეზე.
და ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელი, რომელიც მათ გამოარჩევს, არის იუმორის გრძნობა.
კარგი იუმორის გრძნობა შეიძლება იყოს ძლიერი ინსტრუმენტი სხვებთან კავშირების დასამყარებლად.
მას შეუძლია ხელი შეუწყოს ყინულის გატეხვას, დაძაბულობის განმუხტვას და ადამიანებს უფრო მშვიდად იგრძნოს.
იუმორი ასევე შეიძლება იყოს ინტელექტისა და თავდაჯერებულობის ნიშანი.
ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ ხუმრობა და იუმორის დანახვა სხვადასხვა სიტუაციებში, უფრო თავდაჯერებულები არიან და აკონტროლებენ.
ეს ასევე გვიჩვენებს, რომ ისინი არ აღიქვამენ საკუთარ თავს ძალიან სერიოზულად და ღიაა ახალი გამოცდილებისა და განსხვავებული პერსპექტივისთვის.
გარდა ამისა, იუმორის გრძნობა ასევე შეიძლება იყოს ინდიკატორი იმისა, თუ როგორ გაუმკლავდეს ადამიანს. სტრესი და უბედურება.
ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ რთული სიტუაციის გამოვლენა და მასში იუმორის პოვნა, უფრო გამძლეები არიან და უკეთესად უმკლავდებიან ცხოვრებისეულ გამოწვევებს.
2) კარგი კომუნიკაციის უნარი.
როდესმე გქონიათ საუბარი ვინმესთან, ვინც უბრალოდ ვერ აცნობიერებდა თავის აზრს?
ან იქნებ ისინი გამუდმებით გიშლიდნენ, ან არ ესმით თქვენი პერსპექტივა?
ეს ალბათ არასასიამოვნო, არაპროდუქტიული და არადამაკმაყოფილებელი გამოცდილება იყო.
ახლა, ეწინააღმდეგება საუბარს, რომელიც გქონდათ ვინმესთან, რომელმაც შეძლო თავისი აზრების მკაფიოდ გამოხატვა, აქტიურად მოუსმინა თქვენს აზრს და უპასუხა გააზრებულად და მიმზიდველად.
ეს ალბათ ბევრად უფრო სასიამოვნო და პროდუქტიული გამოცდილება იყო.
ეს არის კარგი კომუნიკაციის უნარის ძალა.
ეს არის უნარი დააკავშიროთ სხვებთან მნიშვნელოვანი გზით და აგრძნობინოთ მათ მოსმენა და გაგება.
და ეს თბილი და მეგობრული ადამიანის მთავარი მახასიათებელია.
კარგი კომუნიკაციის მნიშვნელობის არასაკმარისი შეფასება ადვილია, მაგრამ ის აუცილებელია ურთიერთობების დამყარებისა და შესანარჩუნებლად.
ეს არის ადამიანური კავშირის საფუძველი.
და როდესაც თქვენ გაქვთ კარგი კომუნიკაციის უნარი, შეგიძლიათ შექმნათ ნდობა და გაგება სხვებთან, მოაგვაროთ კონფლიქტები და შექმნათ საზოგადოების გრძნობა.
ასე რომ, როდესაც თქვენ ცდილობთ დაამყაროთ ძლიერი ურთიერთობები. სხვებთან ერთად, იქნება ეს შიგნითთქვენს პირად თუ პროფესიულ ცხოვრებაში, გახსოვდეთ, რომ კარგი კომუნიკაცია მთავარია.
ეს არის განსხვავება საუბარს შორის, რომელიც დაღლილობის გრძნობას გიტოვებს და საუბარს შორის, რომელიც ენერგიულს გრძნობს.
3) აქტიური მსმენელი
„ჩვენ გვაქვს ორი ყური და ერთი პირი. რომ ჩვენ შეგვიძლია მოვუსმინოთ ორჯერ მეტს, ვიდრე ვლაპარაკობთ”
– ეპიქტეტი
აქტიური მოსმენა თბილი და მეგობრული ადამიანის არსებითი მახასიათებელია, რადგან ეს აჩვენებს, რომ მას აინტერესებს ის, რაც სხვას აქვს. ამბობენ.
ეს არ არის მხოლოდ თავი დაუქნია და ვითომ უსმენს, ეს არის სპიკერთან ჭეშმარიტად ჩართულობა და მისი პერსპექტივის გაგების მცდელობა.
ეს არის საკუთარი აზრებისა და მოსაზრებების ერთი წუთით განზე გადადება. ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენს წინაშე მყოფ ადამიანზე.
როდესაც აქტიურად უსმენთ ვინმეს, თქვენ უქმნით ნდობისა და პატივისცემის გრძნობას.
თქვენ აჩვენებთ, რომ არ ხართ მხოლოდ იმისთვის, რომ ისაუბროთ საკუთარ თავზე, არამედ ნამდვილად გაინტერესებთ, რას იტყვის სხვა ადამიანი.
ეს არის პატარა საქციელი, რომელსაც შეუძლია დიდი ცვლილება მოახდინოს თქვენი ურთიერთობების ხარისხში.
მაგრამ მოდი ვიყოთ რეალური, აქტიური მსმენელი ყოველთვის ადვილი არ არის, ის მოითხოვს მოთმინებას, ძალისხმევას და პრაქტიკას. .
ძნელია ფოკუსირება და ყურადღების მიქცევა, როცა ფიქრობ იმაზე, რის თქმას აპირებ შემდეგში, ან როცა გრძნობ თავს მოწყენილს ან უინტერესობას.
მაგრამ როცა ძალისხმევას გამოიჩენ, აღმოაჩენ, რომ უფრო ღრმა, მეტი გაქვსმნიშვნელოვანი საუბრები და უფრო ძლიერი კავშირები გარშემომყოფებთან.
4) ემპათიური
ძნელია ჭეშმარიტად გაიგო და დაუკავშირდე სხვებს, თუ არ შეგიძლია რომ თავი მათ ადგილზე ჩასვათ.
აქ ჩნდება თანაგრძნობა.
იყო თანაგრძნობა ნიშნავს სხვა ადამიანის გრძნობების გაგებას და გაზიარებას.
ეს არის უნარი იგრძნოს ის, რასაც გრძნობენ და ხედავენ. რამ მათი გადმოსახედიდან.
თბილ და მეგობრულ ადამიანს ესმის, რომ თანაგრძნობა გადამწყვეტია ძლიერი ურთიერთობების დამყარებაში.
მათ აქვთ უნარი მოერგონ სხვების ემოციებს და უპასუხონ გაგებითა და თანაგრძნობით.
ეს საშუალებას აძლევს მათ დაუკავშირდნენ უფრო ღრმა დონეზე და შექმნან ნდობისა და ინტიმური ურთიერთობის გრძნობა.
ემპათია არ არის მხოლოდ ვინმეს მიმართ სინანულის გრძნობა, ეს არის მისი გამოცდილების ჭეშმარიტად გაგება და დაკავშირება.
ეს არის სამყაროს სხვისი თვალით დანახვის და მათ მიერ განცდილი ემოციების გაგების უნარი.
ამ გაგებამ შეიძლება გამოიწვიოს უფრო ღრმა კავშირი და თანაგრძნობის უფრო დიდი გრძნობა.
5) გულუხვი
„კეთილშობილება არ არის მხოლოდ იმის გაცემა, რაც გაქვთ, ეს არის გაცემა. რა ხარ.”
– მარკ მენსონი
როდესაც ვფიქრობთ თბილ და მეგობრულ ადამიანზე, ხშირად გვგონია ის, ვინც არის კეთილი, თანამგრძნობი და მხარდამჭერი.
მაგრამ ერთი ძირითადი მახასიათებელი, რომელიც ხშირად უგულებელყოფილია, არის კეთილშობილება.
ნამდვილადთბილი და მეგობრული ადამიანი არა მხოლოდ მზადაა დაუთმოს თავისი დრო და რესურსები, არამედ საკუთარი თავიც.
კეთილშობილება არ არის მხოლოდ მატერიალური საკუთრება ან ფული, ეს არის საკუთარი თავის გახსნა სხვებისთვის და სურვილი. მიეცი საკუთარი თავი ნებისმიერი გზით, რაც შეგიძლია.
ეს შეიძლება ნიშნავდეს ყურის მიცემას, დახმარების გაწევას ან უბრალოდ საჭიროების დროს ვინმესთვის ყოფნას.
გულუხვობა ყოველთვის ადვილი არ არის, რადგან ის დონეს მოითხოვს. დაუცველობისა და უანგარობის.
მაგრამ ეს არის საკუთარი თავის გაცემის სურვილი, რაც ადამიანს ნამდვილად თბილს და მეგობრულს ხდის.
ეს გვიჩვენებს, რომ ზრუნავთ სხვებზე და მზად ხართ გაიაროთ დამატებითი მილი, რათა მათ იგრძნონ დაფასება და სიყვარული.
6) მხარდამჭერი
ბრბოს წინაშე საუბარი. ადრე ჩემი შიში იყო, მაგრამ ჩემს ძველ მასწავლებელს ჰქონდა საშუალება, რომ ეს ნიავივით ეჩვენებინა.
ის ყოველთვის იქ იყო წინა რიგში, გამხნევების ნიშნად თავს მაძლევდა და ღიმილს, რომელსაც შეეძლო ოთახის განათება.
სწორედ ამას ვგულისხმობ, როცა ვამბობ მხარდამჭერს.
მხარდამჭერი თბილი და მეგობრული ადამიანის ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელია.
ეს ნიშნავს იყო სხვების გვერდით, როცა მათ ეს სჭირდებათ, იქნება ეს უბრალოდ მოსმენა თუ დახმარების გაწევა.
ეს არის ის, ვისაც სხვებს შეუძლიათ დაეყრდნონ და ეს არის თვისება, რომელიც ძალიან ფასდება ნებისმიერ ურთიერთობაში.
მხარდამჭერი ადამიანები არიან.ისეთებს, რომლებზეც შეგიძლიათ მიმართოთ, როცა გჭირდებათ მხრის ტირილი, ან როცა გჭირდებათ რჩევა ან ხელმძღვანელობა.
ისინი არიან, ვინც თქვენ იცით, რომ თქვენს გვერდით იქნებიან, არ აქვს მნიშვნელობა რა.
Იხილეთ ასევე: თქვენი პარტნიორის ღალატზე ოცნების სულიერი მნიშვნელობაისინი არიან, ვისი ნდობაც შეგიძლიათ, რომ იყვნენ თქვენთან პატიოსნები და მოგაწოდოთ თავიანთი გულწრფელი აზრი, როცა ეს გჭირდებათ.
მხარდამჭერი არ ნიშნავს იმას, რომ ყოველთვის უნდა იყავი ის, ვინც გადაწყვეტს ვინმეს პრობლემას, ის ასევე უბრალოდ იქ არის, რომ მოუსმინო და გაიგოს.
ეს ნიშნავს იყოთ, იყოთ არ განსჯით და იყოთ მზად, დაეხმაროთ ნებისმიერი გზით, რაც შეგიძლიათ.
7) სიკეთე
სიკეთე საიდუმლო სოუსია. თბილი და მეგობრული ადამიანი.
ეს არის ის ინგრედიენტი, რომელიც ადამიანებს აგრძნობინებს დაფასებას, დაფასებას და გაგებას.
როდესაც ვინმე ჩვენდამი კეთილგანწყობილია, ეს გვაგრძნობინებს თავს კარგად და სამყაროს მიმართ.
სიკეთე მზის სხივს ჰგავს მოღრუბლულ დღეს - ის ამაღლებს ჩვენს განწყობას და ყველაფერს უფრო ნათელს ხდის.
გასულ კვირას, მე შევხვდი უცნობს, რომელმაც კარი ღია გამართა. შენობაში შესვლისას თბილად გამიღიმა და კარგი დღე მომილოცა.
ეს იყო პატარა სიკეთე, მაგრამ მაშინვე მაგრძნობინა თავს ბედნიერი და დაფასებული.
ამ ადამიანის ქმედებებმა მაგრძნობინა, რომ ჩემთვის მნიშვნელოვანი იყო, თითქოს ჩემი ყოფნა მნიშვნელოვანი იყო, თუნდაც მხოლოდ იმიტომ. ერთი წუთით.
ეს არის სიკეთის ძალა - მას შეუძლია ვინმეს დღე, კვირა ან წელიწადიც კი შეუქმნას, უბრალოდცოტა უფრო გააზრებული და ყურადღებიანი.
იქნება ეს სიკეთის შემთხვევითი აქტი თუ ქცევის უფრო მდგრადი ნიმუში, სიკეთე არის ის, რაც ადამიანს თბილს და მეგობრულს ხდის.
ეს არის ის, რაც მათ ხდის დასამახსოვრებელს, საყვარლად და დასაფასებელს.
8) მისაწვდომი
ოდესმე ყოფილხართ ისეთ სიტუაციაში, როცა გინდოდა ვინმესთან საუბარი, მაგრამ ისინი უბრალოდ მიუწვდომელი ჩანდნენ?
Იხილეთ ასევე: აბრაამ ჰიქსის მიმოხილვა: მოქმედებს თუ არა მიზიდულობის კანონი?შესაძლოა, მათ სახეზე სერიოზული გამომეტყველება ჰქონდათ, ან გარშემორტყმული იყვნენ ხალხის ჯგუფით, რომელიც თითქოს დახურული იყო.
როგორც არ უნდა იყოს მიზეზი, შეიძლება რთული იყოს საუბრის დაწყება იმ ადამიანთან, რომელიც, როგორც ჩანს, მიუწვდომელია.
მეორეს მხრივ, როდესაც ვინმე ხელმისაწვდომია, ადვილია მასთან საუბარი.
ისინი გამოსცემენ ღიაობისა და კეთილგანწყობის ატმოსფეროს და გაგრძნობინებენ, რომ სიამოვნებით იღებენ თქვენთან ურთიერთობას.
მათ შეიძლება დაამყარონ თვალით კონტაქტი, გაიღიმონ ან მეგობრულად გაგიკეთონ თავი, რაც გაცნობებთ, რომ ისინი მზად არიან თქვენთან სასაუბროდ.
ხელმისაწვდომობა არის მთავარი მახასიათებელი თბილი და მეგობრული ადამიანი.
როცა მიუწვდომელი ხარ, ადამიანები თავს კომფორტულად გრძნობენ შენს გვერდით და ეს აადვილებს ურთიერთობების დამყარებას.
როცა მიუწვდომელი ხარ, შეიძლება გაგიჭირდეს სხვებთან დაკავშირება და ამან შეიძლება გაჩვენო შორს ან შორს.
თუ გინდა იყო თბილი და მეგობრული ადამიანი, მნიშვნელოვანია იყოს მისაწვდომი.
დაამყარეთ თვალით კონტაქტი, გაიღიმეთ და იყავით ღიახალხთან საუბარი.
აჩვენეთ მათ, რომ გაინტერესებთ მათი სათქმელი და ისინი უფრო მეტად გაგიხსნიან საპასუხოდ.
ხელმისაწვდომობა არის მომგებიანი სიტუაცია, ეს თქვენ და თქვენს გარშემო მყოფებს თავს კარგად გრძნობთ.
ბოლო აზრები
დროა, საკუთარ თავს ვკითხოთ, რატომ? ვცდილობთ ვიყოთ თბილი და მეგობრული ხალხი?
დღევანდელ საზოგადოებაში ძალიან ხშირია ადამიანების პოვნა, რომლებიც მხოლოდ საკუთარი თავისთვის ცხოვრობენ და იშვიათობაა შეხვდე ადამიანს, რომელიც გამოხატავს ნამდვილ სითბოს და სიკეთეს.
ჩვენ შეიძლება ვიგრძნოთ სიფრთხილე ან შეშინებული ვინმეს მიმართ, რომელიც ზედმეტად ენთუზიაზმით გვეჩვენება, ეჭვი გვეპარება, რომ მათ აქვთ ფარული მოტივი.
თუმცა, სრულფასოვანი ცხოვრებისთვის აუცილებელია განსახიერება მიდგომა, თანაგრძნობა და აღქმის უნარი.
როდესაც ჩვენ გამოვავლენთ ამ თბილ და მეგობრულ თვისებებს, ჩვენ ვქმნით დადებით ტალღოვან ეფექტს, რომელიც ვრცელდება ჩვენს გარშემო მყოფებზე.
უბრალოდ იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს, როდესაც შეხვდებით ადამიანს, რომელიც არის პოზიტიური, კარგი მსმენელი და გულწრფელად ზრუნავს თქვენზე.
ეს არის კომფორტის, უსაფრთხოებისა და ბედნიერების განცდა.
ეს არის ის ურთიერთობები, რომლებიც ჩვენ ყველას გვსურს და ის, რაც ჩვენს ცხოვრებას აზრს და სრულყოფილებას მოაქვს.
საბოლოოდ, ჩვენ გარდაცვალებისას რჩება არა ჩვენი ქონება ან მიღწევები, არამედ მოგონებები და გავლენა, რაც ჩვენ გვქონდა სხვებზე.
მაშ ასე, დავრწმუნდეთ, რომ არ ვნანობთ, როგორ ვიცხოვრეთ.
მოდითშეეცადეთ იყოთ თბილი, მეგობრული და თანამგრძნობი ადამიანები, რომლებიც პოზიტიურ ცვლილებას შექმნიან მსოფლიოში.
ამით ჩვენ შევქმნით მემკვიდრეობას, რომელიც გაგრძელდება ჩვენი წასვლის შემდეგ.
ჩვენი სიკეთე და გაგება იცოცხლებს მათ გულებსა და გონებაში, ვისაც შევეხეთ და ეს თავისთავად წარმატების საზომია.
