Turinys
Visi esame sutikę žmonių, kurie tiesiog spinduliuoja šilumą ir draugiškumą.
Tai žmonės, su kuriais galite jaustis laisvai, su kuriais norisi būti šalia, kuriais pasitikite ir kuriais galite pasitikėti.
Tačiau kuo jie tokie ypatingi?
Dėl kokių savybių jie tokie patrauklūs ir simpatiški?
Atlikau keletą tyrimų ir išskyriau 8 pagrindines savybes, kuriomis pasižymi šiltas ir draugiškas žmogus.
Esu čia, kad pasidalyčiau jais su jumis.
1) humoro jausmas
Pirmas įspūdis, kurį žmonės susidaro apie šiltą ir draugišką žmogų, yra tas, kad su juo lengva bendrauti.
Jie leidžia jaustis laisvai ir greitai priverčia jus nusišypsoti.
Vienas iš pagrindinių jų išskirtinumų - humoro jausmas.
Geras humoro jausmas gali būti galinga priemonė užmegzti ryšį su kitais žmonėmis.
Tai gali padėti pralaužti ledus, sumažinti įtampą ir padėti žmonėms jaustis laisviau.
Humoras taip pat gali būti intelekto ir pasitikėjimo savimi ženklas.
Žmonės, kurie moka juokauti ir įvairiose situacijose įžvelgia humoro jausmą, yra labiau savimi pasitikintys ir valdingi.
Tai taip pat rodo, kad jie nežiūri į save pernelyg rimtai ir yra atviri naujai patirčiai bei skirtingoms perspektyvoms.
Be to, humoro jausmas taip pat gali būti rodiklis, rodantis, kaip žmogus geba susidoroti su stresu ir sunkumais.
Žmonės, kurie sugeba į sunkią situaciją pažvelgti su humoru, paprastai būna atsparesni ir geriau susidoroja su gyvenimo keliamais iššūkiais.
2) geri bendravimo įgūdžiai
Ar kada nors teko bendrauti su žmogumi, kuris, atrodo, niekaip negalėjo suprasti savo nuomonės?
O gal jie vis jus pertraukdavo arba, atrodo, nesuprato jūsų požiūrio?
Tikėtina, kad tai buvo nemaloni, neproduktyvi ir nepatenkinanti patirtis.
Palyginkite tai su pokalbiu su žmogumi, kuris sugebėjo aiškiai išdėstyti savo mintis, aktyviai išklausyti jūsų nuomonę ir atsakyti į ją apgalvotai bei įdomiai.
Tikriausiai tai buvo daug malonesnė ir produktyvesnė patirtis.
Štai kokia yra gerų bendravimo įgūdžių galia.
Tai gebėjimas užmegzti prasmingą ryšį su kitais žmonėmis ir padėti jiems pasijusti išgirstiems ir suprastiems.
Tai pagrindinė šilto ir draugiško žmogaus savybė.
Lengva neįvertinti gero bendravimo svarbos, tačiau jis labai svarbus kuriant ir palaikant santykius.
Tai žmogiškojo ryšio pagrindas.
Turėdami gerų bendravimo įgūdžių, galite įgyti pasitikėjimą ir supratimą, spręsti konfliktus ir kurti bendruomenės jausmą.
Taigi, norėdami užmegzti tvirtus santykius su kitais asmeninio ar profesinio gyvenimo žmonėmis, nepamirškite, kad svarbiausia - geras bendravimas.
Tai skirtumas tarp pokalbio, po kurio jaučiatės išsekę, ir pokalbio, po kurio jaučiatės kupini energijos.
3) Aktyvus klausytojas
"Turime dvi ausis ir vieną burną, kad galėtume klausytis dvigubai daugiau nei kalbėti."
- Epiktetas
Aktyvus klausymasis yra esminis šilto ir draugiško žmogaus bruožas, nes tai rodo, kad jam rūpi, ką sako kitas žmogus.
Tai ne tik kikenimas ir apsimetinėjimas, kad klausotės, bet ir tikras įsitraukimas į kalbantįjį ir bandymas suprasti jo požiūrį.
Tai reiškia, kad reikia akimirkai atidėti savo mintis ir nuomonę ir sutelkti dėmesį į priešais esantį žmogų.
Aktyviai išklausydami žmogų, sukursite pasitikėjimo ir pagarbos jausmą.
Taip parodote, kad esate čia ne tik tam, kad kalbėtumėte apie save, bet ir kad jums tikrai įdomu, ką sako kitas žmogus.
Tai nedidelis veiksmas, kuris gali labai pakeisti jūsų santykių kokybę.
Tačiau būkime atviri, būti aktyviu klausytoju ne visada lengva, tam reikia kantrybės, pastangų ir praktikos.
Sunku susikaupti ir atkreipti dėmesį, kai galvojate, ką pasakysite toliau, arba kai jaučiatės nuobodžiaujantis ar nesuinteresuotas.
Tačiau kai stengsitės, pamatysite, kad jūsų pokalbiai bus gilesni ir prasmingesni, o ryšiai su aplinkiniais žmonėmis stipresni.
4) Empatiškas
Sunku iš tiesų suprasti kitus ir užmegzti su jais ryšį, jei nesugebate atsidurti jų vietoje.
Čia atsiranda empatija.
Būti empatiškam reiškia gebėti suprasti kito žmogaus jausmus ir jais dalytis.
Tai gebėjimas jausti tai, ką jaučia jie, ir matyti dalykus iš jų perspektyvos.
Šiltas ir draugiškas žmogus supranta, kad empatija yra labai svarbi kuriant tvirtus santykius.
Jie geba įsiklausyti į kitų žmonių emocijas ir reaguoti supratingai bei užjaučiančiai.
Tai leidžia jiems užmegzti gilesnį ryšį ir sukurti pasitikėjimo bei intymumo jausmą.
Empatija - tai ne tik užuojauta kitam žmogui, bet ir tikras supratimas ir įsijautimas į jo patirtį.
Tai gebėjimas matyti pasaulį kito žmogaus akimis ir suprasti jo išgyvenamas emocijas.
Šis supratimas gali padėti užmegzti gilesnį ryšį ir sustiprinti užuojautos jausmą.
5) dosnus
"Dosnumas - tai ne tik duoti tai, ką turi, bet ir tai, kas esi."
- Markas Mansonas
Kai galvojame apie šiltą ir draugišką žmogų, dažnai galvojame apie žmogų, kuris yra malonus, empatiškas ir palaikantis.
Taip pat žr: Santykių metu sapnuojate kitą vyrą? Ką tai iš tikrųjų reiškiaTačiau dažnai pamirštama viena pagrindinė savybė - dosnumas.
Tikrai šiltas ir draugiškas žmogus yra ne tik pasiruošęs skirti savo laiką ir išteklius, bet ir atiduoti save.
Dosnumas - tai ne tik materialūs daiktai ar pinigai, bet ir atsivėrimas kitiems ir noras atiduoti save bet kokiu būdu.
Tai gali reikšti išklausymą, pagalbos ranką ar tiesiog buvimą šalia žmogaus, kai jam to reikia.
Būti dosniam ne visada lengva, nes tam reikia tam tikro pažeidžiamumo ir nesavanaudiškumo.
Tačiau būtent noras atiduoti save daro žmogų tikrai šiltą ir draugišką.
Tai rodo, kad rūpinatės kitais ir esate pasirengę padaryti viską, kad jie jaustųsi vertinami ir mylimi.
6) Palaikantis
Kalbėti prieš minią man kėlė baimę, bet mano senas mokytojas mokėjo padaryti taip, kad tai atrodydavo lengva.
Ji visada būdavo pirmojoje eilėje, padrąsindavo mane ir šypsodavosi taip, kad galėdavo nušviesti visą kambarį.
Būtent tai turiu omenyje sakydamas "palaikymas".
Vienas iš svarbiausių šilto ir draugiško žmogaus bruožų yra palaikymas.
Tai reiškia būti šalia kitų, kai jiems to reikia, nesvarbu, ar tai būtų išklausymas, ar pagalbos rankos ištiesimas.
Tai reiškia būti žmogumi, kuriuo kiti gali pasikliauti, ir ši savybė labai vertinama bet kokiuose santykiuose.
Palaikantys žmonės yra tie, į kuriuos galite kreiptis, kai jums reikia peties, ant kurio galėtumėte išsiverkti, arba kai jums reikia patarimo ar gairių.
Jie yra tie, kurie, kaip žinote, bus šalia, kad ir kas nutiktų.
Jais galite pasitikėti, kad jie bus sąžiningi ir pateiks jums savo nuoširdžią nuomonę, kai jos prireiks.
Palaikymas nereiškia, kad visada turite būti tas, kuris išsprendžia kieno nors problemą, tai taip pat reiškia, kad turite būti šalia, kad išklausytumėte ir suprastumėte.
Tai reiškia būti šalia, nesmerkti ir būti pasirengusiam padėti viskuo, kuo tik galite.
7)
Gerumas - tai slaptas šilto ir draugiško žmogaus padažas.
Tai ingredientas, kuris padeda žmonėms jaustis vertinamiems, įvertintiems ir suprastiems.
Kai kas nors su mumis elgiasi maloniai, tai leidžia mums gerai jaustis ir patiems, ir visame pasaulyje.
Gerumas yra tarsi saulės spindulys debesuotą dieną - jis pakelia mūsų nuotaiką ir viską praskaidrina.
Praėjusią savaitę susidūriau su nepažįstamu žmogumi, kuris, įeidamas į pastatą, atidengė man duris, šiltai nusišypsojo ir palinkėjo geros dienos.
Tai buvo nedidelis gerumo aktas, bet dėl jo iškart pasijutau laimingas ir įvertintas.
Dėl šio žmogaus veiksmų pasijutau svarbus, mano buvimas buvo svarbus, net jei tai buvo tik akimirka.
Tokia yra gerumo galia - vien tik truputį rūpestingesnis ir dėmesingesnis elgesys gali pagerinti kieno nors dieną, savaitę ar net metus.
Nesvarbu, ar tai būtų atsitiktinis gerumo veiksmas, ar ilgesnis elgesio modelis, geranoriškumas daro žmogų šiltą ir draugišką.
Dėl to jie tampa įsimintini, mylimi ir vertinami.
8) prieinamas
Ar kada nors teko susidurti su situacija, kai norėjote su kuo nors pasikalbėti, bet jis atrodė neprieinamas?
Galbūt jų veidas buvo rimtas arba juos supo grupė žmonių, kurie atrodė užsidarę.
Kad ir kokia būtų priežastis, gali būti sunku užmegzti pokalbį su žmogumi, kuris atrodo neprieinamas.
Kita vertus, kai žmogus yra prieinamas, su juo lengva kalbėtis.
Jie skleidžia atvirumo ir draugiškumo atmosferą ir leidžia pajusti, kad jiems malonu su jumis bendrauti.
Jie gali užmegzti akių kontaktą, nusišypsoti arba draugiškai palinkčioti galva - visa tai leidžia suprasti, kad jie pasirengę su jumis kalbėtis.
Prieinamumas yra pagrindinė šilto ir draugiško žmogaus savybė.
Kai esate prieinamas, žmonės šalia jūsų jaučiasi patogiai, todėl lengviau užmegzti santykius.
Kai esate nepasiekiamas, gali būti sunku užmegzti ryšį su kitais žmonėmis, todėl galite atrodyti atstumtas ar nuošalus.
Jei norite būti šiltas ir draugiškas žmogus, svarbu būti prieinamas.
Užmegzkite akių kontaktą, šypsokitės ir būkite atviri bendravimui su žmonėmis.
Parodykite, kad jums įdomu, ką jie nori pasakyti, ir jie bus labiau linkę jums atsiverti.
Būti prieinamam - tai abiem pusėms naudinga situacija, nes tai padeda ir jums, ir aplinkiniams jaustis gerai.
Galutinės mintys
Atėjo laikas paklausti savęs, kodėl siekiame būti šilti ir draugiški žmonės?
Šiuolaikinėje visuomenėje pernelyg dažnai sutinkami žmonės, kurie gyvena tik dėl savęs, o sutikti žmogų, iš kurio sklinda tikra šiluma ir gerumas, yra retenybė.
Mes netgi galime jaustis atsargūs ar įbauginti žmogaus, kuris atrodo pernelyg entuziastingas, įtardami, kad jis turi paslėptų motyvų.
Tačiau, norint gyventi visavertį gyvenimą, labai svarbu įkūnyti prieinamumą, užuojautą ir įžvalgumą.
Kai demonstruojame šias šiltas ir draugiškas savybes, sukuriame teigiamą efektą, kuris plinta ir aplinkiniams.
Pagalvokite, kaip jaučiatės sutikę žmogų, kuris yra pozityvus, geras klausytojas ir nuoširdžiai jumis rūpinasi.
Tai komforto, saugumo ir laimės jausmas.
Tai santykiai, kurių visi trokštame ir kurie suteikia mūsų gyvenimui prasmę ir pasitenkinimą.
Galiausiai, kai mirštame, lieka ne mūsų turtas ar pasiekimai, o prisiminimai ir poveikis, kurį padarėme kitiems.
Taigi įsitikinkime, kad nesigailime, kaip nugyvenome savo gyvenimą.
Stenkimės būti šilti, draugiški ir užjaučiantys žmonės, kurie daro teigiamą įtaką pasauliui.
Taip pat žr: Kaip pažeminti arogantišką žmogų: 14 patarimų be jokių kvailysčiųTaip sukursime palikimą, kuris išliks dar ilgai po mūsų mirties.
Mūsų gerumas ir supratimas išliks tų, kuriuos palietėme, širdyse ir mintyse, o tai savaime yra tikrasis sėkmės matas.
