Taula de continguts
De vegades, la pregunta més difícil que pots respondre és "Qui ets?"
Jo mateix he lluitat amb això, preguntant una vegada i una altra: Qui sóc jo, realment?
Aquí teniu 15 exemples de respostes que podeu utilitzar per a aquesta pregunta!
1) Quines són les meves motivacions?
Una manera de respondre a la pregunta "qui sóc?" és mirar quines són les teves motivacions.
Quan intentes entendre les teves motivacions, has de preguntar-te per què.
Per què fas el que fas? Quin és el resultat final?
Si pots respondre aquestes preguntes, estaràs pel bon camí per entendre les teves accions i per què van ser importants.
2) Qui són els meus amics?
Una altra manera de respondre la pregunta "qui sóc jo?" és considerar qui són els teus amics.
Amb qui et trobes? En qui confies?
El nostre cercle social constitueix una gran part del que som.
Tu ets la mitjana de les cinc persones amb qui més passes l'estona, així que, naturalment, els teus amics juguen un paper important a l'hora de respondre a la pregunta "Qui sóc?"
3) Quins són els meus valors?
Trobar una resposta a la pregunta de "Qui sóc?" es pot fer preguntant-se quins són els vostres valors.
És una pregunta difícil de respondre, ja que hi ha molts conjunts diferents de valors que podrien aplicar-se a algú.
Però és important pensar sobre què et fa feliç i què et fa sentir bé amb la teva pell.
Potser valores passar temps amb la teva estimadauns, viatjar, aprendre coses noves o simplement sentir-se viu. Tots aquests són factors importants a tenir en compte a l'hora de respondre aquesta pregunta.
4) Què vull de la vida?
Una altra manera de respondre a la pregunta "qui sóc?" és preguntant-te què vols de la vida.
Què vols a la teva vida? Què vols fer d'aquí a cinc anys? Deu anys?
Aquesta pregunta pot ser difícil, però és important pensar què vols i per què.
Potser vols viatjar pel món, escriure un llibre, començar el teu Negoci propi. Tots aquests són aspectes crucials de qui ets com a persona!
Però de vegades pot resultar difícil esbrinar com crear-te una vida emocionant.
Què es necessita per construir un una vida plena d'oportunitats emocionants i aventures alimentades amb passió?
La majoria de nosaltres esperem una vida com aquesta, però ens sentim atrapats, incapaços d'assolir els objectius que desitjaríem a l'inici de cada any.
Vaig sentir el mateix fins que vaig participar a Life Journal. Creada per la professora i entrenadora de vida Jeanette Brown, aquesta va ser la trucada d'atenció definitiva que necessitava per deixar de somiar i començar a actuar.
Fes clic aquí per obtenir més informació sobre Life Journal.
Així que Què fa que l'orientació de Jenette sigui més efectiva que altres programes d'autodesenvolupament?
És senzill:
La Jeanette ha creat una manera única de posar-vos el control de la vostra vida.
No ho és. Interessat endient-te com viure la teva vida. En comptes d'això, et donarà eines per a tota la vida que t'ajudaran a assolir tots els teus objectius, mantenint el focus en allò que t'apassiona.
I això és el que fa que Life Journal sigui tan potent.
Si estàs preparat per començar a viure la vida que sempre has somiat, has de consultar els consells de la Jeanette. Qui sap, avui podria ser el primer dia de la teva nova vida.
Aquí tens l'enllaç una vegada més.
5) Què m'ha inspirat a ser qui sóc?
Hi ha una altra manera de respondre a la pregunta "qui sóc jo?" – mirant què et va inspirar a convertir-te en qui ets.
Què et va portar a la teva vida a convertir-te en la persona que ets avui?
Potser un professor, un mentor o una família El membre t'ha inspirat en algun moment de la teva vida.
Totes aquestes són peces importants del trencaclosques per trobar la teva identitat.
Els següents són alguns exemples del que et podria inspirar a convertir-te en qui ets. :
- un bonic record
- un professor
- un mentor
- experiències traumàtiques
- un desig de canvi
6) Què significa la meva identitat per a mi?
Moltes persones lluiten amb la pregunta de què significa la seva identitat per a ells.
En realitat, és una manera fantàstica de respondre. la pregunta de "Qui sóc jo?".
Què significa per a tu la teva identitat?
La gent pot tenir moltes identitats de les quals està orgullosa.
Per exemple, podríeu ser mare, germà, artista, metge, aprofessor.
Tots aquests són aspectes importants de qui ets!
Esbrinar amb què t'identifiques i quin significat té per a la teva vida és una bona manera de començar amb aquesta pregunta.
Recorda: no estàs limitat a una personalitat.
Per exemple, pots ser:
- una filla
- una dona
- una germana
- una artista
- una esportista
- una escriptora
- una empresaria i
- una mare
...tot al mateix temps!
7) Quin és el propòsit de la meva vida?
Una de les preguntes més importants a respondre és “Quin és el propòsit de la meva vida? vida?”
Aquesta pregunta t'ajuda a entendre els teus objectius i motivacions per viure.
Et pot ajudar a esbrinar quin tipus de vida és millor per a tu i la teva família. A més, us pot ajudar a prendre decisions sobre com gastar el vostre temps i diners.
8) Quin és el sentit de la meva existència?
Aquesta pregunta és difícil de respondre, però ho farà et diuen moltes coses sobre qui ets.
Hi ha moltes interpretacions diferents del que pot ser el sentit de la vida.
Algunes persones creuen que el sentit de la vida és trobar un propòsit o un missió a la vida.
Altres creuen que el sentit de la vida és viure el present i gaudir de cada moment.
Hi ha moltes interpretacions diferents, depèn de tu descobrir la teva.
9) Qui no sóc realment?
De vegades, és més fàcil tornar enrere i respondre el contraripregunta: qui no sóc?
Això podria ser qualsevol cosa amb la qual no t'identifiquis. Ja veus, com més coses puguis anomenar que NO ets tu, més t'aproparàs a la veritat de qui ets realment!
10) Sóc bo o dolent?
Algunes persones respon a la pregunta de "Qui sóc jo?" preguntant: "Sóc bo o dolent?"
Aquesta és una pregunta molt important que cal fer.
És un primer pas crític en el procés d'autodescobriment.
La resposta a aquesta pregunta t'ajudarà a prendre decisions sobre la teva vida i els teus valors.
Sigui quina sigui la teva resposta, pregunta't per què és això i si estàs satisfet amb la resposta.
Però què si poguessis canviar la resposta i convertir-te en la millor versió de tu mateix possible?
La veritat és que la majoria de nosaltres mai no ens adonem de quant de poder i potencial hi ha dins nostre.
Ens empantanem per condicionament continu de la societat, els mitjans de comunicació, el nostre sistema educatiu, etc.
Vegeu també: 20 significats espirituals de sonar a les orelles (guia completa)El resultat?
La realitat que creem es desvincula de la realitat que viu dins la nostra consciència.
Això (i molt més) ho vaig aprendre del famós xaman Rudá Iandé. En aquest excel·lent vídeo gratuït, Rudá explica com pots aixecar les cadenes mentals i tornar al nucli del teu ésser.
Una paraula de precaució: Rudá no és el teu xaman típic.
No pinta un quadre bonic ni brota positivitat tòxica com ho fan tants altres gurus.
Vegeu també: 10 característiques d'una persona agresiva (i com tractar-les)En canvi, t'obligarà.mirar cap a dins i enfrontar-se als dimonis de dins. És un enfocament potent, però que funciona.
Així que si estàs preparat per fer aquest primer pas i alinear els teus somnis amb la teva realitat, no hi ha millor lloc per començar que amb la tècnica única de Rudá
Aquí hi ha un altre cop l'enllaç al vídeo gratuït.
11) Qui se suposa que he de ser i per què?
Sovint sentim que hem d'estar a l'altura de les expectatives de la gent i això això defineix qui som. Algunes d'aquestes expectatives podrien ser:
- Hauria de ser algú decidit i proactiu.
- Hauria de ser algú que sigui optimista i gaudeixi de la vida.
- Jo hauria de ser algú que sigui lleial i fiable.
- Hauria de ser algú que sigui creatiu i que tingui molta energia.
- Hauria de ser algú que sigui intel·ligent i que pugui pensar fora de la caixa.
- Hauria de ser algú apassionat pel seu treball i que li agrada aprendre coses noves.
- Hauria de ser algú lleial, solidari i honest.
Aquestes coses també poden ajudar com a aspiracions, en què vols convertir-te, no en qui ets realment.
No obstant això, també expliquen una història sobre el teu jo actual.
Si creus. que això són certs, serà difícil sortir del motlle.
És important preguntar-te si aquestes coses realment descriuen qui ets, o si són només un reflex de qui et veuen els altres. .
Això us pot ajudar a descobrir qui us agradariaser, no qui algú més vol que siguis.
12) Què vull jo de la vida?
De vegades, ens preguntem “Qui sóc jo?" quan realment necessitem preguntar-nos què volem de la vida.
Aquest pot ser el cas quan ens sentim atrapats o molestos per la nostra situació actual.
Si estàs No estic segur de què vols de la vida, és important identificar què t'agrada de la teva vida i què no t'agrada d'ella.
Hi ha moltes coses diferents que les persones gaudeixen de la seva vida, com ara com:
- M'agrada treballar.
- Gadeixo la sensació de realització i l'orgull que tinc de treballar dur i assolir els objectius.
- Gadeixo de la sensació de seguretat. això comporta tenir uns ingressos estables.
- M'agrada el sentiment de pertànyer a una comunitat, formar part d'un grup i compartir les mateixes experiències amb els altres.
- M'agrada poder ser-ho. jo mateix al voltant dels altres.
Un cop hagis identificat què t'agrada de la teva vida, serà més fàcil esbrinar qui ets.
13) Què vull ser?
Molta gent es pregunta "Qui sóc jo?" quan busquen una carrera o una feina.
Si no estàs segur de què vols fer, és important identificar què t'interessa i què et motiva.
Aquestes coses us ajudarà a reduir les vostres opcions en el futur.
Identificar els vostres interessos us ajudarà a identificar quina trajectòria professionalvoleu seguir.
Si no esteu segur de què us interessa, és important identificar què us agrada de la vostra feina actual i què us impedeix que vulgueu canviar de feina.
De vegades , tenim por dels canvis perquè no estem segurs de si la nova feina o carrera professional serà millor que la nostra actual.
Un cop hàgiu identificat què us impedeix voler canviar de feina, serà més fàcil descobreix qui ets i quina trajectòria professional et seria millor per avançar.
14) En què sóc bo?
És important identificar en què ets bo quan intentes fer-ho. Trobeu una resposta a la pregunta "Qui sóc jo?".
Les vostres habilitats solen reflectir les vostres passions, de manera que és un aspecte important a tenir en compte.
En aquesta nota:
15) Quines són les meves passions?
La següent manera de respondre a la pregunta "Qui sóc jo?" és mirant quines són les teves passions.
Si no estàs segur de quines són les teves passions, és important identificar què t'interessa i què et motiva.
Què t'agrada fer. , això no et sembla mai treballar?
Un cop hagis identificat què t'agrada fer, serà més fàcil esbrinar qui ets.
