15 παραδείγματα απαντήσεων στην ερώτηση: Ποιος είμαι;

Μερικές φορές, η πιο δύσκολη ερώτηση που μπορείτε να απαντήσετε είναι "Ποιος είσαι;".

Έχω παλέψει με αυτό τον εαυτό μου, αναρωτώμενος ξανά και ξανά: Ποιος είμαι, πραγματικά;

Ακολουθούν 15 παραδείγματα απαντήσεων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για αυτή την ερώτηση!

1) Ποια είναι τα κίνητρά μου;

Ένας τρόπος για να απαντήσετε στο ερώτημα "ποιος είμαι;" είναι να εξετάσετε ποια είναι τα κίνητρά σας.

Όταν προσπαθείτε να κατανοήσετε τα κίνητρά σας, πρέπει να αναρωτηθείτε γιατί.

Γιατί κάνετε αυτό που κάνετε; Ποιο είναι το τελικό αποτέλεσμα;

Αν μπορείτε να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις, θα είστε στο σωστό δρόμο για να κατανοήσετε τις ενέργειές σας και γιατί ήταν σημαντικές.

2) Ποιοι είναι οι φίλοι μου;

Ένας άλλος τρόπος για να απαντήσετε στο ερώτημα "ποιος είμαι;" είναι να εξετάσετε ποιοι είναι οι φίλοι σας.

Με ποιον κάνεις παρέα; Ποιον εμπιστεύεσαι;

Ο κοινωνικός μας κύκλος αποτελεί μεγάλο μέρος του εαυτού μας.

Είσαι ο μέσος όρος των πέντε ανθρώπων με τους οποίους κάνεις περισσότερο παρέα, οπότε, όπως είναι φυσικό, οι φίλοι σου παίζουν τεράστιο ρόλο στην απάντηση του ερωτήματος "Ποιος είμαι;".

3) Ποιες είναι οι αξίες μου;

Η απάντηση στο ερώτημα "Ποιος είμαι;" μπορεί να δοθεί με το να αναρωτηθείτε ποιες είναι οι αξίες σας.

Αυτή είναι μια δύσκολη ερώτηση για να απαντηθεί, καθώς υπάρχουν πολλά διαφορετικά σύνολα αξιών που θα μπορούσαν να ισχύουν για κάποιον.

Αλλά είναι σημαντικό να σκέφτεστε τι σας κάνει ευτυχισμένους και τι σας κάνει να αισθάνεστε καλά στο δέρμα σας.

Ίσως εκτιμάτε το να περνάτε χρόνο με τους αγαπημένους σας, να ταξιδεύετε, να μαθαίνετε νέα πράγματα ή απλώς να αισθάνεστε ζωντανοί. Όλοι αυτοί είναι σημαντικοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη σας όταν απαντάτε σε αυτή την ερώτηση.

4) Τι θέλω από τη ζωή;

Ένας άλλος τρόπος για να απαντήσετε στο ερώτημα "ποιος είμαι;" είναι να αναρωτηθείτε τι θέλετε από τη ζωή.

Τι θέλετε στη ζωή σας; Τι θέλετε να κάνετε σε πέντε χρόνια; Σε δέκα χρόνια;

Αυτή η ερώτηση μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά είναι σημαντικό να σκεφτείτε τι θέλετε και γιατί.

Ίσως θέλετε να ταξιδέψετε στον κόσμο, να γράψετε ένα βιβλίο, να ξεκινήσετε τη δική σας επιχείρηση. Όλα αυτά είναι κρίσιμες πτυχές του ποιος είστε ως άτομο!

Αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβει κανείς πώς να δημιουργήσει μια συναρπαστική ζωή για τον εαυτό του.

Τι χρειάζεται για να χτίσετε μια ζωή γεμάτη συναρπαστικές ευκαιρίες και περιπέτειες γεμάτες πάθος;

Οι περισσότεροι από εμάς ελπίζουμε για μια τέτοια ζωή, αλλά νιώθουμε ότι έχουμε κολλήσει, αδυνατώντας να επιτύχουμε τους στόχους που ευχόμαστε να θέσουμε στην αρχή κάθε έτους.

Ένιωθα το ίδιο μέχρι που πήρα μέρος στο Life Journal. Δημιουργήθηκε από τη δασκάλα και προπονήτρια ζωής Jeanette Brown και ήταν το απόλυτο κάλεσμα αφύπνισης που χρειαζόμουν για να σταματήσω να ονειρεύομαι και να αρχίσω να αναλαμβάνω δράση.

Κάντε κλικ εδώ για να μάθετε περισσότερα για το Life Journal.

Τι κάνει λοιπόν την καθοδήγηση της Jeneatte πιο αποτελεσματική από άλλα προγράμματα αυτο-ανάπτυξης;

Είναι απλό:

Η Jeanette δημιούργησε έναν μοναδικό τρόπο για να θέσει ΕΣΑΣ τον έλεγχο της ζωής σας.

Δεν ενδιαφέρεται να σας πει πώς να ζήσετε τη ζωή σας. Αντίθετα, θα σας δώσει εργαλεία για όλη σας τη ζωή που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε όλους τους στόχους σας, κρατώντας την εστίαση σε αυτό που σας παθιάζει.

Και αυτό είναι που κάνει το Life Journal τόσο ισχυρό.

Αν είστε έτοιμοι να αρχίσετε να ζείτε τη ζωή που πάντα ονειρευόσασταν, πρέπει να ακούσετε τις συμβουλές της Jeanette. Ποιος ξέρει, μπορεί σήμερα να είναι η πρώτη μέρα της νέας σας ζωής.

Εδώ είναι ο σύνδεσμος για άλλη μια φορά.

5) Τι με ενέπνευσε να γίνω αυτό που είμαι;

Υπάρχει ένας άλλος τρόπος να απαντήσετε στην ερώτηση "ποιος είμαι;" - εξετάζοντας τι σας ενέπνευσε για να γίνετε αυτό που είστε.

Τι σας οδήγησε στη ζωή σας να γίνετε το άτομο που είστε σήμερα;

Ίσως ένας δάσκαλος, ένας μέντορας ή ένα μέλος της οικογένειας να σας ενέπνευσε κάποια στιγμή στη ζωή σας.

Όλα αυτά είναι σημαντικά κομμάτια του παζλ για να βρείτε την ταυτότητά σας.

Τα παρακάτω είναι μερικά παραδείγματα για το τι θα μπορούσε να σας εμπνεύσει να γίνετε αυτό που είστε:

• μια όμορφη ανάμνηση
• ένας δάσκαλος
• έναν μέντορα
• τραυματικές εμπειρίες
• επιθυμία για αλλαγή

6) Τι σημαίνει για μένα η ταυτότητά μου;

Πολλοί άνθρωποι παλεύουν με το ερώτημα τι σημαίνει για αυτούς η ταυτότητά τους.

Είναι στην πραγματικότητα ένας πολύ καλός τρόπος για να απαντήσετε στο ερώτημα "Ποιος είμαι;".

Τι σημαίνει για εσάς η ταυτότητά σας;

Οι άνθρωποι μπορούν να έχουν πολλές ταυτότητες για τις οποίες είναι περήφανοι.

Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να είστε μητέρα, αδελφός, καλλιτέχνης, γιατρός, δάσκαλος.

Όλες αυτές είναι σημαντικές πτυχές του εαυτού σας!

Το να βρείτε με τι ταυτίζεστε και τι νόημα έχει αυτό για τη ζωή σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε με αυτό το ερώτημα.

Να θυμάστε: δεν περιορίζεστε σε μια προσωπικότητα.

Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να είστε:

• μια κόρη
• μια σύζυγος
• μια αδελφή
• ένας καλλιτέχνης
• ένας αθλητής
• συγγραφέας
• επιχειρηματίας και
• μια μητέρα

...όλα την ίδια στιγμή!

7) Ποιος είναι ο σκοπός της ζωής μου;

Ένα από τα πιο σημαντικά ερωτήματα που πρέπει να απαντήσετε είναι "Ποιος είναι ο σκοπός της ζωής μου;".

Η ερώτηση αυτή σας βοηθά να κατανοήσετε τους στόχους και τα κίνητρά σας για τη ζωή.

Μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε ποιο είδος ζωής είναι καλύτερο για εσάς και την οικογένειά σας. Επιπλέον, μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε αποφάσεις σχετικά με το πώς να ξοδέψετε το χρόνο και τα χρήματά σας.

8) Ποιο είναι το νόημα της ύπαρξής μου;

Αυτή η ερώτηση είναι δύσκολο να απαντηθεί, αλλά θα σας πει πολλά για το ποιος είστε.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές ερμηνείες για το νόημα της ζωής.

Ορισμένοι άνθρωποι πιστεύουν ότι το νόημα της ζωής είναι να βρούμε έναν σκοπό ή μια αποστολή στη ζωή.

Άλλοι πιστεύουν ότι το νόημα της ζωής είναι να ζούμε στο παρόν και να απολαμβάνουμε κάθε στιγμή.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές ερμηνείες, είναι στο χέρι σας να βρείτε τη δική σας.

9) Ποιος δεν είμαι πραγματικά;

Μερικές φορές, είναι ευκολότερο να πάμε προς τα πίσω και να απαντήσουμε στην αντίθετη ερώτηση: Ποιος δεν είμαι;

Βλέπετε, όσο περισσότερα πράγματα μπορείτε να ονομάσετε που ΔΕΝ είστε εσείς, τόσο πιο κοντά θα έρθετε στην αλήθεια του ποιοι πραγματικά είστε!

10) Είμαι καλός ή κακός;

Μερικοί άνθρωποι απαντούν στο ερώτημα "Ποιος είμαι;" ρωτώντας: "Είμαι καλός ή κακός;".

Αυτή είναι μια πολύ σημαντική ερώτηση.

Είναι ένα κρίσιμο πρώτο βήμα στη διαδικασία αυτογνωσίας.

Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα θα σας βοηθήσει να πάρετε αποφάσεις για τη ζωή σας και τις αξίες σας.

Όποια κι αν είναι η απάντησή σας, αναρωτηθείτε γιατί συμβαίνει αυτό και αν είστε ικανοποιημένοι με την απάντηση.

Τι θα γινόταν όμως αν μπορούσατε να αλλάξετε την απάντηση και να γίνετε η καλύτερη δυνατή εκδοχή του εαυτού σας;

Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς δεν συνειδητοποιούμε ποτέ πόση δύναμη και δυναμικό κρύβεται μέσα μας.

Μας καθηλώνουν οι συνεχείς προσαρμογές από την κοινωνία, τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, το εκπαιδευτικό μας σύστημα και πολλά άλλα.

Το αποτέλεσμα;

Η πραγματικότητα που δημιουργούμε αποσυνδέεται από την πραγματικότητα που ζει μέσα στη συνείδησή μας.

Αυτό (και πολλά άλλα) το έμαθα από τον παγκοσμίου φήμης σαμάνο Rudá Iandé. Σε αυτό το εξαιρετικό δωρεάν βίντεο, ο Rudá εξηγεί πώς μπορείτε να σηκώσετε τις νοητικές αλυσίδες και να επιστρέψετε στον πυρήνα της ύπαρξής σας.

Μια λέξη προσοχής - ο Rudá δεν είναι ο τυπικός σας σαμάνος.

Δεν ζωγραφίζει μια όμορφη εικόνα ή δεν εκτοξεύει τοξική θετικότητα, όπως κάνουν τόσοι πολλοί άλλοι γκουρού.

Αντ' αυτού, θα σας αναγκάσει να κοιτάξετε προς τα μέσα και να αντιμετωπίσετε τους δαίμονες που κρύβετε μέσα σας. Είναι μια ισχυρή προσέγγιση, αλλά μια προσέγγιση που λειτουργεί.

Αν λοιπόν είστε έτοιμοι να κάνετε αυτό το πρώτο βήμα και να ευθυγραμμίσετε τα όνειρά σας με την πραγματικότητά σας, δεν υπάρχει καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε από τη μοναδική τεχνική της Rudá.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το δωρεάν βίντεο και πάλι.

11) Σε ποιον υποτίθεται ότι πρέπει να μοιάσω και γιατί;

Συχνά νιώθουμε ότι πρέπει να ανταποκριθούμε στις προσδοκίες των άλλων και ότι αυτό καθορίζει το ποιοι είμαστε. Κάποιες από αυτές τις προσδοκίες μπορεί να είναι:

• Θα πρέπει να είμαι κάποιος που είναι αποφασισμένος και ενεργητικός.
• Θα πρέπει να είμαι κάποιος που είναι αισιόδοξος και απολαμβάνει τη ζωή.
• Θα πρέπει να είμαι κάποιος που είναι πιστός και αξιόπιστος.
• Θα πρέπει να είμαι κάποιος που είναι δημιουργικός και έχει πολλή ενέργεια.
• Θα πρέπει να είμαι κάποιος που είναι έξυπνος και μπορεί να σκέφτεται έξω από το κουτί.
• Θα πρέπει να είμαι κάποιος που έχει πάθος για τη δουλειά του και αγαπά να μαθαίνει νέα πράγματα.
• Θα πρέπει να είμαι κάποιος που είναι πιστός, υποστηρικτικός και ειλικρινής.

Αυτά τα πράγματα μπορούν επίσης να βοηθήσουν ως φιλοδοξίες, αυτό που θέλετε να γίνετε, όχι αυτό που πραγματικά είστε.

Ωστόσο, λένε επίσης μια ιστορία για τον σημερινό εαυτό σας.

Αν πιστεύετε ότι αυτά είναι αλήθεια, θα είναι δύσκολο να ξεφύγετε από το καλούπι.

Είναι σημαντικό να αναρωτηθείτε αν αυτά τα πράγματα περιγράφουν πραγματικά αυτό που είστε ή αν είναι απλώς μια αντανάκλαση του πώς σας βλέπουν οι άλλοι.

Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε ποιος θα θέλατε να είστε εσείς και όχι ποιος θέλει να είστε κάποιος άλλος.

12) Τι θέλω από τη ζωή;

Μερικές φορές, αναρωτιόμαστε "Ποιος είμαι;", ενώ στην πραγματικότητα πρέπει να αναρωτηθούμε τι είναι αυτό που θέλουμε από τη ζωή.

Αυτό μπορεί να συμβαίνει όταν νιώθουμε κολλημένοι ή αναστατωμένοι από την τρέχουσα κατάστασή μας.

Αν δεν είστε σίγουροι για το τι θέλετε από τη ζωή σας, είναι σημαντικό να εντοπίσετε τι σας αρέσει στη ζωή σας και τι δεν σας αρέσει σε αυτήν.

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά πράγματα που οι άνθρωποι απολαμβάνουν στη ζωή τους, όπως:

• Μου αρέσει να εργάζομαι.
• Απολαμβάνω το αίσθημα της ολοκλήρωσης και της υπερηφάνειας που νιώθω όταν εργάζομαι σκληρά και πετυχαίνω στόχους.
• Απολαμβάνω το αίσθημα της ασφάλειας που προσφέρει ένα σταθερό εισόδημα.
• Μου αρέσει το αίσθημα του να ανήκω σε μια κοινότητα, να είμαι μέλος μιας ομάδας και να μοιράζομαι τις ίδιες εμπειρίες με άλλους.
• Μου αρέσει να μπορώ να είμαι ο εαυτός μου γύρω από τους άλλους.

Μόλις εντοπίσετε τι σας αρέσει στη ζωή σας, θα είναι πιο εύκολο να καταλάβετε ποιος είστε.

13) Τι θέλω να γίνω;

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται "Ποιος είμαι;" όταν αναζητούν μια επαγγελματική πορεία ή μια θέση εργασίας.

Αν δεν είστε σίγουροι για το τι θέλετε να κάνετε, είναι σημαντικό να εντοπίσετε τι σας ενδιαφέρει και τι σας κινητοποιεί.

Αυτά τα πράγματα θα σας βοηθήσουν να περιορίσετε τις επιλογές σας στο μέλλον.

Ο εντοπισμός των ενδιαφερόντων σας θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποια επαγγελματική πορεία θέλετε να ακολουθήσετε.

Αν δεν είστε σίγουροι για το τι σας ενδιαφέρει, είναι σημαντικό να εντοπίσετε τι σας αρέσει στην τρέχουσα εργασία σας και τι σας εμποδίζει να θέλετε να αλλάξετε δουλειά.

Μερικές φορές, φοβόμαστε την αλλαγή επειδή δεν είμαστε σίγουροι αν η νέα δουλειά ή η νέα πορεία καριέρας θα είναι καλύτερη από την τρέχουσα.

Μόλις εντοπίσετε τι σας εμποδίζει να θέλετε να αλλάξετε δουλειά, θα είναι ευκολότερο να καταλάβετε ποιος είστε και ποια επαγγελματική πορεία θα ήταν η καλύτερη για εσάς.

14) Σε τι είμαι καλός;

Είναι σημαντικό να εντοπίζετε σε τι είστε καλοί όταν προσπαθείτε να βρείτε απάντηση στο ερώτημα "Ποιος είμαι;".

Οι δεξιότητές σας συνήθως αντικατοπτρίζουν τα πάθη σας, επομένως είναι μια σημαντική πτυχή που πρέπει να εξετάσετε.

Σε αυτό το σημείο:

15) Ποια είναι τα πάθη μου;

Ο επόμενος τρόπος για να απαντήσετε στο ερώτημα "Ποιος είμαι;" είναι να εξετάσετε ποια είναι τα πάθη σας.

Αν δεν είστε σίγουροι για το ποια είναι τα πάθη σας, είναι σημαντικό να εντοπίσετε τι σας ενδιαφέρει και τι σας παρακινεί.

Τι σας αρέσει να κάνετε, που δεν μοιάζει ποτέ με δουλειά;

Μόλις εντοπίσετε τι σας αρέσει να κάνετε, θα είναι πιο εύκολο να καταλάβετε ποιος είστε.