ಪರಿವಿಡಿ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಉತ್ತರಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ “ನೀವು ಯಾರು?”
ನಾನು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ: ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಾನು ಯಾರು?
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ 15 ಉದಾಹರಣೆ ಉತ್ತರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ!
1) ನನ್ನ ಪ್ರೇರಣೆಗಳೇನು?
“ನಾನು ಯಾರು?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಗಳು ಏನೆಂದು ನೋಡುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಏಕೆ ಎಂದು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಇದರ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವೇನು?
ನೀವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.
2) ನನ್ನವರು ಯಾರು ಸ್ನೇಹಿತರೇ?
“ನಾನು ಯಾರು?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಯಾರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು.
ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಯಾರನ್ನು ನಂಬುತ್ತೀರಿ?
ನಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯವು ನಾವು ಯಾರೆಂಬುದರ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡುವ ಐದು ಜನರ ಸರಾಸರಿ ನೀವು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಆಡುತ್ತಾರೆ “ನಾನು ಯಾರು?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವಿದೆ
3) ನನ್ನ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಯಾವುವು?
“ನಾನು ಯಾರು?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಏನೆಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಇದು ಉತ್ತರಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಇವೆ.
ಆದರೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತುಒಂದು, ಪ್ರಯಾಣ, ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು, ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಜೀವಂತವಾಗಿರುವ ಭಾವನೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವಾಗ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.
4) ನಾನು ಜೀವನದಿಂದ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ?
“ನಾನು ಯಾರು?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗ ಜೀವನದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ಐದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳು?
ಸಹ ನೋಡಿ: ಅವಳು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮರೆಮಾಡಲು 10 ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು (ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆರೆಯುವುದು)ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಕಠಿಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಬಹುಶಃ ನೀವು ಜಗತ್ತನ್ನು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು, ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆಯಲು, ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಪಾರ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದಕ್ಕೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ!
ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬರಿಗಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ಅದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಜೀವನವು ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹ-ಇಂಧನದ ಸಾಹಸಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆಯೇ?
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅಂತಹ ಜೀವನವನ್ನು ಆಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಯಸಿದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ನಾವು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ನಾನು ಲೈಫ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರೆಗೂ ಅದೇ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಿದೆ. ಶಿಕ್ಷಕಿ ಮತ್ತು ಜೀವನ ತರಬೇತುದಾರರಾದ ಜೀನೆಟ್ ಬ್ರೌನ್ ಅವರು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ನನಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅಂತಿಮ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕರೆಯಾಗಿದೆ.
ಲೈಫ್ ಜರ್ನಲ್ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗಿಂತ ಜೆನೆಟ್ಟೆ ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆಯೇ?
ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ:
ಜೀನೆಟ್ಟೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಅವಳು ಅಲ್ಲ ಆಸಕ್ತಿನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಜೀವ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಅವಳು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ, ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
ಮತ್ತು ಅದು ಲೈಫ್ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
>ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಜೀನೆಟ್ ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು, ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನವಾಗಿರಬಹುದು.
ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಲಿಂಕ್ ಇದೆ.
5) ನಾನು ಆಗಲು ನನಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಏನು?
ಇಲ್ಲಿದೆ "ನಾನು ಯಾರು?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗ – ನೀವು ಯಾರಾಗಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಂದು ಇರುವಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವೇನು?
ಬಹುಶಃ ಶಿಕ್ಷಕ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸದಸ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದರು.
ಇವುಗಳೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಪಝಲ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ತುಣುಕುಗಳಾಗಿವೆ.
ನೀವು ಯಾರಾಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ :
- ಒಂದು ಸುಂದರ ಸ್ಮರಣೆ
- ಒಬ್ಬ ಶಿಕ್ಷಕ
- ಒಬ್ಬ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕ
- ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವಗಳು
- ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ
6) ನನ್ನ ಗುರುತು ನನಗೆ ಅರ್ಥವೇನು?
ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಅರ್ಥವೇನು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ “ನಾನು ಯಾರು?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗುರುತು ನಿಮಗೆ ಏನು ಅರ್ಥ?
ಜನರು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವ ಅನೇಕ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ತಾಯಿ, ಸಹೋದರ, ಕಲಾವಿದ, ವೈದ್ಯ, ಎಶಿಕ್ಷಕ.
ಇವೆಲ್ಲವೂ ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ!
ನೀವು ಏನನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಯಾವ ಅರ್ಥವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ನೆನಪಿಡಿ: ನೀವು ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು:
- ಮಗಳು
- ಹೆಂಡತಿ
- ಒಬ್ಬ ಸಹೋದರಿ
- ಕಲಾವಿದ
- ಕ್ರೀಡಾಪಟು
- ಲೇಖಕಿ
- ಉದ್ಯಮಿ ಮತ್ತು
- ತಾಯಿ
…ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ!
7) ನನ್ನ ಜೀವನದ ಉದ್ದೇಶವೇನು?
ಉತ್ತರಿಸಲು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ “ನನ್ನ ಉದ್ದೇಶವೇನು? ಜೀವನ?”
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ಪ್ರೇರಣೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಜೀವನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
8) ನನ್ನ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅರ್ಥವೇನು?
ಇದು ಉತ್ತರಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತಿಳಿಸಿ.
ಜೀವನದ ಅರ್ಥವೇನೆಂಬುದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳಿವೆ.
ಕೆಲವರು ಜೀವನದ ಅರ್ಥವು ಒಂದು ಉದ್ದೇಶ ಅಥವಾ ಒಂದು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಿಷನ್.
ಇತರರು ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಜೀವನದ ಅರ್ಥ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳಿವೆ, ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.
9) ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರು ಅಲ್ಲ?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆಪ್ರಶ್ನೆ: ನಾನು ಯಾರು ಅಲ್ಲ?
ಇದು ನೀವು ಗುರುತಿಸದ ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ನೋಡಿ, ನೀವಲ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಸರಿಸಬಹುದು, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರೆಂಬುದರ ಸತ್ಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೀರಿ!
10) ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯವನೋ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟವನೋ?
ಕೆಲವು ಜನರು "ನಾನು ಯಾರು?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ: "ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯವನೋ ಕೆಟ್ಟವನೋ?"
ಇದು ಕೇಳಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ.
ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ.
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅದು ಏಕೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತರದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ.
ಆದರೆ ಏನು ನೀವು ಉತ್ತರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ?
ಸತ್ಯವೇನೆಂದರೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾವು ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಸಮಾಜ, ಮಾಧ್ಯಮಗಳು, ನಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಂದ ನಿರಂತರವಾದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್.
ಫಲಿತಾಂಶ?
ನಾವು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ವಾಸ್ತವವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ವಾಸ್ತವದಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
> ನಾನು ಇದನ್ನು (ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು) ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ಶಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರಿಂದ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಸರಪಳಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ತಿರುಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮರಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ರುಡಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಮಾತು - ರುಡಾ ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಶಾಮನ್ ಅಲ್ಲ.
ಅವನು ಸುಂದರವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಇತರ ಅನೇಕ ಗುರುಗಳಂತೆ ವಿಷಕಾರಿ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಬದಲಿಗೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತಾನೆಒಳಮುಖವಾಗಿ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ರಾಕ್ಷಸರನ್ನು ಎದುರಿಸಲು. ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, Rudá ನ ಅನನ್ಯ ತಂತ್ರಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ
ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊಗೆ ಮತ್ತೆ ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.
11) ನಾನು ಯಾರಂತೆ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಏಕೆ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಜನರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ನಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಇದು ನಾವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಲವು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:
ಸಹ ನೋಡಿ: ನನ್ನ ಅವಳಿ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಂಡಾಗ ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ 7 ವಿಷಯಗಳು- ನಾನು ದೃಢನಿರ್ಧಾರ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬೇಕು.
- ನಾನು ಆಶಾವಾದಿ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವವನಾಗಿರಬೇಕು.
- ನಾನು. ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬೇಕು.
- ನಾನು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬೇಕು.
- ನಾನು ಬುದ್ಧಿವಂತನಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಹೊರಗೆ ಯೋಚಿಸಬಲ್ಲವನಾಗಿರಬೇಕು.
- ನಾನು ಅವರ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವನಾಗಿರಬೇಕು.
- ನಾನು ನಿಷ್ಠಾವಂತ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕನಾಗಿರಬೇಕು.
ಈ ವಿಷಯಗಳು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳಾಗಿಯೂ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ನೀವು ಏನಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರು ಅಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಆತ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತವೆ.
ನೀವು ನಂಬಿದರೆ ಇವುಗಳು ನಿಜ, ಅಚ್ಚಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ವಿಷಯಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಯಾರೆಂದು ವಿವರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾರೆಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. .
ನೀವು ಯಾರನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಬೇರೆಯವರು ನೀವು ಯಾರಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
12) ಜೀವನದಿಂದ ನನಗೆ ಏನು ಬೇಕು?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ “ಯಾರು ನಾನು?" ಜೀವನದಿಂದ ನಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದಾಗ.
ನಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಾವು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಜೀವನದಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸುವ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೀಗೆ:
- ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.
- ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದರಿಂದ ನಾನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧನೆ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಾನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.
- ನಾನು ಭದ್ರತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ ಅದು ಸ್ಥಿರವಾದ ಆದಾಯವನ್ನು ಹೊಂದುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
- ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಗುಂಪಿನ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಾನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.
- ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇತರರ ಸುತ್ತಲೂ.
ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
13) ನಾನು ಏನಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ?
ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ “ನಾನು ಯಾರು?” ಅವರು ವೃತ್ತಿ ಮಾರ್ಗ ಅಥವಾ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ.
ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಈ ವಿಷಯಗಳು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಯಾವ ವೃತ್ತಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಆಸಕ್ತಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ , ನಾವು ಬದಲಾವಣೆಯ ಭಯದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿ ಮಾರ್ಗವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ.
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸದಂತೆ ತಡೆಯುವದನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಂದೆ ಸಾಗಲು ಯಾವ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮಾರ್ಗವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
14) ನಾನು ಯಾವುದರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮನಾಗಿದ್ದೇನೆ?
ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ನೀವು ಯಾವುದರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮರು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. “ನಾನು ಯಾರು?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನೋಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಆ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ:
15) ನನ್ನ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಯಾವುವು?
“ನಾನು ಯಾರು?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಮುಂದಿನ ಮಾರ್ಗ ನಿಮ್ಮ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಏನೆಂದು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ.
ನಿಮ್ಮ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಏನೆಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ , ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ?
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
