15 pavyzdinių atsakymų į klausimą: Kas aš esu?

Kartais sunkiausias klausimas, į kurį galite atsakyti, yra "Kas jūs esate?"

Aš pats su tuo kovojau, vis iš naujo klausdamas: kas aš esu iš tikrųjų?

Pateikiame 15 atsakymų pavyzdžių, kuriuos galite naudoti atsakydami į šį klausimą!

1) Kokie yra mano motyvai?

Vienas iš būdų atsakyti į klausimą "kas aš esu?" - pažvelgti į savo motyvus.

Kai bandote suprasti savo motyvus, turite paklausti savęs, kodėl.

Kodėl darote tai, ką darote? Koks galutinis to rezultatas?

Jei galėsite atsakyti į šiuos klausimus, būsite teisingame kelyje, kad suprastumėte savo veiksmus ir jų svarbą.

2) Kas yra mano draugai?

Kitas būdas atsakyti į klausimą "kas aš esu?" - pagalvoti, kas yra jūsų draugai.

Su kuo bendraujate? Kuo pasitikite?

Mūsų socialinis ratas sudaro didelę mūsų asmenybės dalį.

Esate penkių žmonių, su kuriais dažniausiai bendraujate, vidurkis, todėl natūralu, kad jūsų draugai vaidina didžiulį vaidmenį atsakant į klausimą "Kas aš esu?"

3) Kokios yra mano vertybės?

Atsakymą į klausimą "Kas aš esu?" galite rasti klausdami savęs, kokios yra jūsų vertybės.

Į šį klausimą sunku atsakyti, nes yra daugybė skirtingų vertybių rinkinių, kurie gali būti taikomi žmogui.

Tačiau svarbu galvoti apie tai, kas jus džiugina ir kas padeda gerai jaustis savo odoje.

Galbūt jums svarbiausia leisti laiką su artimaisiais, keliauti, mokytis naujų dalykų ar tiesiog jaustis gyvybingam. Tai svarbūs veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti atsakant į šį klausimą.

4) Ko noriu iš gyvenimo?

Kitas būdas atsakyti į klausimą "kas aš esu?" - paklausti savęs, ko norite iš gyvenimo.

Ko norite savo gyvenime? Ką norite veikti po penkerių metų? Dešimties metų?

Šis klausimas gali būti sudėtingas, tačiau svarbu apgalvoti, ko norite ir kodėl.

Galbūt norite keliauti po pasaulį, parašyti knygą, pradėti savo verslą? Visi šie aspektai yra labai svarbūs, nes atspindi, kas esate kaip asmenybė!

Tačiau kartais gali būti sunku išsiaiškinti, kaip susikurti sau įdomų gyvenimą.

Ko reikia, kad susikurtumėte gyvenimą, kupiną įdomių galimybių ir aistros kupinų nuotykių?

Dauguma iš mūsų tikisi tokio gyvenimo, tačiau jaučiamės įstrigę, negalėdami pasiekti tikslų, kuriuos noriai užsibrėžiame kiekvienų metų pradžioje.

Taip pat jaučiausi ir aš, kol nedalyvavau "Gyvenimo dienoraštyje". Mokytojos ir gyvenimo mokytojos Jeanette Brown sukurtas dienoraštis man buvo galutinis žadintuvas, kurio reikėjo, kad nustočiau svajoti ir pradėčiau veikti.

Spauskite čia ir sužinokite daugiau apie "Life Journal".

Kuo Jeneatte's patarimai yra veiksmingesni už kitas saviugdos programas?

Tai paprasta:

Jeanette sukūrė unikalų būdą, kaip JŪS galite kontroliuoti savo gyvenimą.

Ji nesiekia nurodyti, kaip gyventi. Vietoj to ji suteiks jums visą gyvenimą trunkančius įrankius, kurie padės pasiekti visus jūsų tikslus, sutelkiant dėmesį į tai, kas jus žavi.

Būtent dėl to "Life Journal" yra toks galingas.

Jei esate pasirengę pradėti gyventi gyvenimą, apie kurį visada svajojote, turite susipažinti su Jeanette patarimais. Kas žino, galbūt šiandien bus pirmoji jūsų naujo gyvenimo diena.

Čia dar kartą rasite nuorodą.

5) Kas mane įkvėpė tapti tuo, kuo esu?

Į klausimą "kas aš esu?" galima atsakyti ir kitaip - pažvelgti į tai, kas jus įkvėpė tapti tuo, kuo esate.

Kas jūsų gyvenime lėmė, kad tapote tokiu žmogumi, koks esate šiandien?

Galbūt jus įkvėpė mokytojas, mentorius ar šeimos narys.

Tai svarbios dėlionės dalys, padedančios rasti savo tapatybę.

Toliau pateikiami keli pavyzdžiai, kas galėtų jus įkvėpti tapti tuo, kuo esate:

• gražus prisiminimas
• mokytojas
• mentorius
• traumuojanti patirtis
• noras keistis

6) Ką man reiškia mano tapatybė?

Daugelis žmonių susiduria su klausimu, ką jiems reiškia jų tapatybė.

Iš tikrųjų tai puikus būdas atsakyti į klausimą "Kas aš esu?".

Ką jums reiškia jūsų tapatybė?

Žmonės gali turėti daug tapatybių, kuriomis didžiuojasi.

Pavyzdžiui, galite būti motina, brolis, menininkas, gydytojas, mokytojas.

Visi šie aspektai yra svarbūs!

Išsiaiškinti, su kuo susitapatinate ir kokią reikšmę tai turi jūsų gyvenimui, yra puikus būdas pradėti spręsti šį klausimą.

Atminkite, kad neapsiribojate viena asmenybe.

Pavyzdžiui, galite būti:

• dukra
• žmona
• sesuo
• menininkas
• sportininkas
• rašytojas
• verslininkė ir
• motina

...vienu metu!

7) Koks yra mano gyvenimo tikslas?

Vienas iš svarbiausių klausimų, į kuriuos reikia atsakyti, yra "Koks yra mano gyvenimo tikslas?"

Šis klausimas padeda suprasti savo gyvenimo tikslus ir motyvus.

Ji gali padėti jums išsiaiškinti, koks gyvenimas jums ir jūsų šeimai yra tinkamiausias. Be to, ji gali padėti priimti sprendimus, kaip leisti laiką ir pinigus.

8) Kokia mano egzistavimo prasmė?

Į šį klausimą sunku atsakyti, tačiau jis daug ką papasakos apie tai, kas esate.

Gyvenimo prasmę galima aiškinti labai įvairiai.

Kai kurie žmonės tiki, kad gyvenimo prasmė yra rasti gyvenimo tikslą ar misiją.

Kiti mano, kad gyvenimo prasmė - gyventi dabartyje ir mėgautis kiekviena akimirka.

Egzistuoja daugybė skirtingų interpretacijų, todėl jums patiems reikia išsiaiškinti savąją.

9) Kas aš iš tikrųjų nesu?

Kartais lengviau grįžti atgal ir atsakyti į priešingą klausimą: kas aš nesu?

Tai gali būti bet kas, su kuo nesitapatinate. Matote, kuo daugiau dalykų, su kuriais nesitapatinate, galite įvardyti, tuo labiau priartėsite prie tiesos apie tai, kas iš tikrųjų esate!

10) Ar esu geras, ar blogas?

Kai kurie žmonės į klausimą "Kas aš esu?" atsako klausimu: "Esu geras ar blogas?"

Tai labai svarbus klausimas.

Tai labai svarbus pirmasis žingsnis savęs pažinimo procese.

Atsakymas į šį klausimą padės jums priimti sprendimus dėl savo gyvenimo ir vertybių.

Kad ir koks būtų jūsų atsakymas, paklauskite savęs, kodėl taip yra ir ar jus tenkina šis atsakymas.

O kas, jei galėtumėte pakeisti atsakymą ir tapti geriausia įmanoma savęs versija?

Tiesa ta, kad dauguma iš mūsų niekada nesuvokia, kiek galios ir potencialo slypi mumyse.

Mus užgrūdina nuolatinis visuomenės, žiniasklaidos, švietimo sistemos ir kt. sąlygojimas.

Rezultatas?

Tikrovė, kurią kuriame, atsiskiria nuo realybės, kuri gyvena mūsų sąmonėje.

To (ir dar daugiau) išmokau iš visame pasaulyje žinomo šamano Rudos Iandės. Šiame puikiame nemokamame vaizdo įraše Ruda paaiškina, kaip galite panaikinti psichikos grandines ir grįžti į savo būties esmę.

Įspėjame, kad Ruda nėra tipiškas šamanas.

Jis nekuria gražaus paveikslėlio ir neskleidžia toksiško pozityvumo, kaip daro daugelis kitų guru.

Vietoj to jis privers jus pažvelgti į savo vidų ir susidurti su vidiniais demonais. Tai galingas, bet veiksmingas metodas.

Taigi, jei esate pasirengę žengti pirmąjį žingsnį ir suderinti savo svajones su realybe, nėra geresnės vietos, kur pradėti, nei unikali Rudos technika.

Čia vėl rasite nuorodą į nemokamą vaizdo įrašą.

11) Į ką aš turėčiau būti panašus ir kodėl?

Dažnai manome, kad turime atitikti žmonių lūkesčius ir kad tai apibrėžia, kas esame. Kai kurie iš šių lūkesčių gali būti tokie:

• Turėčiau būti ryžtingas ir iniciatyvus žmogus.
• Turėčiau būti optimistiškai nusiteikęs ir džiaugtis gyvenimu.
• Turėčiau būti ištikimas ir patikimas žmogus.
• Turėčiau būti kūrybingas ir energingas žmogus.
• Turėčiau būti protingas ir galintis mąstyti nestandartiškai.
• Turėčiau būti aistringai dirbantis ir mėgstantis mokytis naujų dalykų.
• Turėčiau būti ištikimas, palaikantis ir sąžiningas.

Šie dalykai taip pat gali padėti kaip siekiai, kuo norite tapti, o ne kas iš tikrųjų esate.

Tačiau jie pasakoja ir apie jūsų dabartinį "aš".

Jei manote, kad tai tiesa, bus sunku išsivaduoti iš pelėsių.

Svarbu savęs paklausti, ar šie dalykai iš tikrųjų apibūdina, kas esate, ar jie tik atspindi tai, kaip jus mato kiti.

Tai gali padėti atrasti, kuo norėtumėte būti, o ne tuo, kuo kažkas kitas nori, kad būtumėte.

12) Ko noriu iš gyvenimo?

Kartais klausiame savęs: "Kas aš esu?", nors iš tikrųjų turėtume savęs paklausti, ko norime iš gyvenimo.

Taip gali nutikti, kai jaučiamės įstrigę arba esame nusiminę dėl esamos situacijos.

Jei nežinote, ko norite iš gyvenimo, svarbu nustatyti, kas jums patinka ir kas nepatinka.

Yra daug įvairių dalykų, kurie žmonėms teikia malonumą, pvz:

• Man patinka dirbti.
• Mėgaujuosi pasiekimų ir pasididžiavimo jausmu, kurį jaučiu sunkiai dirbdamas ir įgyvendindamas tikslus.
• Mėgaujuosi saugumo jausmu, kurį suteikia nuolatinės pajamos.
• Man patinka priklausyti bendruomenei, būti grupės dalimi ir dalytis ta pačia patirtimi su kitais.
• Man patinka, kad galiu būti savimi šalia kitų.

Kai nustatysite, kas jums patinka jūsų gyvenime, bus lengviau išsiaiškinti, kas esate.

13) Kuo noriu būti?

Daugelis žmonių, ieškodami karjeros kelio ar darbo, klausia savęs "Kas aš esu?".

Jei nežinote, ką norite veikti, svarbu nustatyti, kas jus domina ir motyvuoja.

Šie dalykai padės ateityje susiaurinti jūsų pasirinkimo galimybes.

Nustatydami savo pomėgius, galėsite lengviau išsiaiškinti, kokios karjeros norite siekti.

Jei nežinote, kas jus domina, svarbu nustatyti, kas jums patinka dabartiniame darbe ir kas trukdo jums keisti darbą.

Kartais bijome permainų, nes nesame tikri, ar naujas darbas ar karjeros kelias bus geresnis už dabartinį.

Išsiaiškinus, kas jus stabdo nuo noro keisti darbą, bus lengviau išsiaiškinti, kas esate ir koks karjeros kelias jums būtų tinkamiausias.

14) Kas man sekasi?

Ieškant atsakymo į klausimą "Kas aš esu?", svarbu nustatyti, kas jums sekasi.

Jūsų įgūdžiai paprastai atspindi jūsų aistras, todėl tai svarbus aspektas, į kurį reikia atkreipti dėmesį.

Šiuo klausimu:

15) Kokios yra mano aistros?

Kitas būdas atsakyti į klausimą "Kas aš esu?" - pažvelgti į savo aistras.

Jei nežinote, kokios yra jūsų aistros, svarbu nustatyti, kas jus domina ir motyvuoja.

Ką mėgstate daryti, kas niekada neatrodo kaip darbas?

Kai nustatysite, ką mėgstate daryti, bus lengviau išsiaiškinti, kas esate.