15 прикладів відповідей на питання: Хто я?

Іноді найскладніше питання, на яке ви можете відповісти, - це "Хто ви?".

Я сам боровся з цим, запитуючи себе знову і знову: "Хто я насправді?".

Ось 15 прикладів відповідей, які ви можете використати для цього питання!

1) Яка моя мотивація?

Один із способів відповісти на питання "хто я?" - це подивитися на свої мотивації.

Коли ви намагаєтеся зрозуміти свою мотивацію, ви повинні запитати себе, чому.

Чому ви робите те, що робите? Який кінцевий результат?

Якщо ви зможете відповісти на ці питання, ви будете на правильному шляху до розуміння своїх дій і того, чому вони були важливими.

2) Хто мої друзі?

Інший спосіб відповісти на питання "хто я?" - це подумати про те, хто ваші друзі.

З ким ти спілкуєшся? Кому довіряєш?

Наше коло спілкування складає велику частину того, ким ми є.

Ви - середній з п'яти людей, з якими ви найчастіше спілкуєтеся, тож природно, що ваші друзі відіграють величезну роль у відповіді на питання "Хто я?".

3) Які мої цінності?

Знайти відповідь на питання "Хто я?" можна, запитавши себе, якими є ваші цінності.

На це питання важко відповісти, оскільки існує багато різних наборів цінностей, які можуть бути застосовні до когось.

Але важливо думати про те, що робить вас щасливими, і про те, що змушує вас відчувати себе добре в своїй шкірі.

Можливо, ви цінуєте проводити час з близькими, подорожувати, пізнавати нове або просто відчувати себе живим. Це все важливі фактори, які слід враховувати, відповідаючи на це питання.

4) Чого я хочу від життя?

Інший спосіб відповісти на питання "хто я?" - запитати себе, чого ви хочете від життя.

Чого ти хочеш у своєму житті? Чим ти хочеш займатися через п'ять років? Десять років?

Це питання може бути складним, але важливо подумати про те, чого ви хочете і чому.

Можливо, ви хочете подорожувати світом, написати книгу, розпочати власний бізнес. Це все важливі аспекти того, ким ви є як особистість!

Але іноді буває важко зрозуміти, як створити для себе цікаве життя.

Що потрібно для того, щоб побудувати життя, сповнене захоплюючих можливостей та пригод, сповнених пристрасті?

Більшість з нас сподівається на таке життя, але ми відчуваємо, що застрягли, не в змозі досягти цілей, які ми бажаємо поставити перед собою на початку кожного року.

Я відчувала себе так само, доки не взяла участь у "Щоденнику життя", створеному викладачем і лайф-коучем Жанетт Браун, який став для мене останнім дзвіночком, що змусив мене перестати мріяти і почати діяти.

Натисніть тут, щоб дізнатися більше про Life Journal.

Що ж робить настанови Jeneatte більш ефективними, ніж інші програми саморозвитку?

Все просто:

Жанетт створила унікальний спосіб дати вам можливість контролювати своє життя.

Вона не зацікавлена в тому, щоб розповідати вам, як прожити своє життя. Замість цього вона дасть вам інструменти, які допоможуть вам досягти всіх ваших цілей, зосередившись на тому, чим ви захоплені.

І саме це робить Life Journal таким потужним.

Якщо ви готові почати жити життям, про яке завжди мріяли, вам варто скористатися порадами Жанетт. Хто знає, можливо, саме сьогодні стане першим днем вашого нового життя.

Ось ще раз посилання.

5) Що надихнуло мене стати тим, ким я є?

Є й інший спосіб відповісти на питання "хто я?" - подивившись на те, що надихнуло вас стати тим, ким ви є.

Що у вашому житті привело вас до того, що ви стали тією людиною, якою ви є сьогодні?

Можливо, вчитель, наставник або член сім'ї надихнув вас у певний момент вашого життя.

Це все важливі частини пазлу для пошуку своєї ідентичності.

Нижче наведено кілька прикладів того, що може надихнути вас стати тим, ким ви є:

• прекрасний спогад
• вчитель.
• наставником.
• травматичний досвід
• бажання змінюватися

6) Що для мене означає моя ідентичність?

Багато людей борються з питанням, що для них означає їхня ідентичність.

Насправді це чудовий спосіб відповісти на питання "Хто я?".

Що для вас означає ваша ідентичність?

Люди можуть мати багато ідентичностей, якими вони пишаються.

Наприклад, ви можете бути матір'ю, братом, художником, лікарем, вчителем.

Це все важливі аспекти того, ким ви є!

З'ясування того, з чим ви себе ототожнюєте і яке значення це має для вашого життя, - чудовий спосіб розпочати роботу над цим питанням.

Пам'ятайте: ви не обмежені однією особистістю.

Наприклад, ви могли б бути:

• дочку.
• дружину.
• сестра.
• художник
• спортсмен
• письменник.
• бізнес-леді та
• матір'ю.

...все одночасно!

7) Яка мета мого життя?

Одне з найважливіших питань, на яке потрібно відповісти: "Яка мета мого життя?"

Це питання допоможе вам зрозуміти ваші цілі та мотивацію до життя.

Він може допомогти вам зрозуміти, яке життя найкраще підходить для вас і вашої сім'ї. Крім того, він може допомогти вам приймати рішення про те, як витрачати свій час і гроші.

8) У чому сенс мого існування?

На це питання важко відповісти, але воно багато розповість вам про те, ким ви є.

Існує багато різних інтерпретацій того, що таке сенс життя.

Деякі люди вважають, що сенс життя полягає в тому, щоб знайти мету або місію в житті.

Інші вважають, що сенс життя полягає в тому, щоб жити сьогоденням і насолоджуватися кожною миттю.

Існує багато різних інтерпретацій, вам залишається тільки знайти свою.

9) Ким я не є насправді?

Іноді простіше повернутися назад і відповісти на протилежне питання: ким я не є?

Це може бути будь-що, з чим ви себе не ідентифікуєте. Бачите, чим більше речей ви зможете назвати, які НЕ є вами, тим ближче ви будете до істини про те, ким ви є насправді!

10) Я хороший чи поганий?

Деякі люди відповідають на питання "Хто я?", запитуючи: "Я хороший чи поганий?".

Це дуже важливе питання.

Це важливий перший крок у процесі самопізнання.

Відповідь на це питання допоможе вам прийняти рішення щодо вашого життя і ваших цінностей.

Якою б не була ваша відповідь, запитайте себе, чому це так і чи задовольняє вас ця відповідь.

Але що, якби ви могли змінити відповідь і стати найкращою версією себе?

Правда в тому, що більшість з нас ніколи не усвідомлює, скільки сили і потенціалу криється в нас самих.

Ми стаємо заручниками постійних умов, які нам нав'язує суспільство, засоби масової інформації, система освіти тощо.

Результат?

Реальність, яку ми створюємо, стає відірваною від реальності, яка живе в нашій свідомості.

Про це (і багато іншого) я дізнався від всесвітньо відомого шамана Руди Янде. У цьому чудовому безкоштовному відео Руда пояснює, як можна розірвати ментальні ланцюги і повернутися до самої суті свого єства.

Застереження - Руда не є типовим шаманом.

Він не малює красивих картинок і не пророщує токсичний позитив, як це роблять багато інших гуру.

Замість цього він змусить вас зазирнути всередину себе і протистояти демонам всередині. Це потужний підхід, але він працює.

Тож якщо ви готові зробити цей перший крок і привести свої мрії у відповідність до реальності, немає кращого місця для початку, ніж унікальна методика Руди.

Ось ще раз посилання на безкоштовне відео.

11) На кого я маю бути схожим і чому?

Часто ми відчуваємо, що повинні відповідати очікуванням людей, і що це визначає, хто ми є. Деякі з цих очікувань можуть бути такими:

• Я повинен бути рішучим і проактивним.
• Я повинен бути оптимістом, який насолоджується життям.
• Я маю бути кимось лояльним і надійним.
• Я маю бути творчою людиною, яка має багато енергії.
• Я маю бути розумною людиною, яка вміє мислити нестандартно.
• Я маю бути людиною, яка захоплена своєю роботою і любить вчитися новому.
• Я маю бути лояльним, підтримувати і бути чесним.

Ці речі також можуть допомогти як прагнення, те, ким ви хочете стати, а не те, ким ви є насправді.

Однак вони також розповідають історію про ваше теперішнє "я".

Якщо ви вірите в те, що це правда, вам буде важко вирватися з цього шаблону.

Важливо запитати себе, чи ці речі справді описують вас, чи вони є лише відображенням того, ким вас бачать інші.

Це може допомогти вам зрозуміти, ким ви хочете бути, а не тим, ким вас хоче бачити хтось інший.

12) Чого я хочу від життя?

Іноді ми запитуємо себе "Хто я?", тоді як насправді нам потрібно запитати себе, чого ми хочемо від життя.

Це може статися, коли ми відчуваємо, що застрягли або засмучені своєю поточною ситуацією.

Якщо ви не впевнені, чого хочете від життя, важливо визначити, що вам подобається у вашому житті, а що ні.

Є багато різних речей, які подобаються людям у їхньому житті, наприклад:

• Мені подобається працювати.
• Мені подобається відчуття завершеності та гордості, яке я отримую від наполегливої праці та досягнення цілей.
• Мені подобається відчуття безпеки, яке приходить з постійним доходом.
• Мені подобається відчуття приналежності до спільноти, бути частиною групи і ділитися досвідом з іншими.
• Мені подобається, що я можу бути собою в оточенні інших.

Коли ви визначите, що вам подобається у вашому житті, вам буде легше зрозуміти, хто ви є.

13) Ким я хочу бути?

Багато людей запитують себе "Хто я?", коли шукають кар'єрний шлях або роботу.

Якщо ви не впевнені, чим хочете займатися, важливо визначити, що вас цікавить і що вас мотивує.

Ці речі допоможуть звузити ваші можливості в майбутньому.

Виявлення ваших інтересів допоможе вам визначити, який кар'єрний шлях ви хочете обрати.

Якщо ви не впевнені, що вас цікавить, важливо визначити, що вам подобається у вашій поточній роботі і що утримує вас від бажання змінити роботу.

Іноді ми боїмося змін, тому що не впевнені, чи буде нова робота або кар'єрний шлях кращим, ніж наша нинішня.

Після того, як ви визначите, що утримує вас від бажання змінити роботу, вам буде легше зрозуміти, хто ви є, і який кар'єрний шлях буде найкращим для вас у майбутньому.

14) Що я вмію?

Важливо визначити, що у вас добре виходить, коли ви намагаєтеся знайти відповідь на питання "Хто я?".

Ваші навички зазвичай відображають ваші захоплення, тому це важливий аспект, на який варто звернути увагу.

На цій ноті:

15) Які мої пристрасті?

Наступний спосіб відповісти на питання "Хто я?" - це подивитися на свої пристрасті.

Якщо ви не впевнені у своїх пристрастях, важливо визначити, що вас цікавить і що вас мотивує.

Що ви любите робити, що ніколи не відчувається як робота?

Як тільки ви визначите, що вам подобається робити, вам буде легше зрозуміти, хто ви є.