مواد جي جدول
ڪڏهن ڪڏهن، سڀ کان ڏکيو سوال جنهن جو توهان جواب ڏئي سگهو ٿا اهو آهي ”تون ڪير آهين؟“
ڏسو_ پڻ: 26 نشانيون ته هو توهان جي بي عزتي ڪري ٿو ۽ توهان جي لائق نه آهي (نه بلش * ٽي)مون پاڻ ان سان جدوجهد ڪئي آهي، بار بار پڇي رهيو آهيان: واقعي مان ڪير آهيان؟
هتي 15 مثالن جا جواب آهن جيڪي توهان هن سوال لاءِ استعمال ڪري سگهو ٿا!
1) منهنجا محرڪ ڪهڙا آهن؟
سوال جو جواب ڏيڻ جو هڪ طريقو ”مان ڪير آهيان؟ اهو ڏسڻ لاءِ ته توهان جا محرڪ ڪهڙا آهن.
جڏهن توهان پنهنجي حوصلي کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، توهان کي پنهنجي پاڻ کان پڇڻ جي ضرورت آهي ڇو.
توهان جيڪي ڪندا آهيو اهو ڇو ڪندا آهيو؟ ان جو آخر نتيجو ڇا آهي؟
جيڪڏهن توهان انهن سوالن جا جواب ڏئي سگهو ٿا، ته توهان پنهنجي عملن کي سمجهڻ جي صحيح رستي تي هوندا ۽ اهي ڇو اهم هئا.
2) منهنجا ڪير آهن؟ دوست؟
سوال جو جواب ڏيڻ جو ٻيو طريقو ”مان ڪير آهيان؟ غور ڪرڻ ضروري آهي ته توهان جا دوست ڪير آهن.
توهان ڪنهن سان گهمڻ ڦرندا آهيو؟ توهان ڪنهن تي ڀروسو ڪندا آهيو؟
اسان جو سماجي دائرو ان جو هڪ وڏو حصو آهي جيڪو اسان آهيون.
توهان انهن پنجن ماڻهن مان اوسط آهيو جن سان توهان گھڻا گهمندا آهيو، تنهنڪري قدرتي طور تي، توهان جا دوست راند ڪندا آهن سوال جو جواب ڏيڻ ۾ هڪ وڏو ڪردار ”مان ڪير آهيان؟“
3) منهنجا قدر ڇا آهن؟
ان سوال جو جواب ڳولڻ ”مان ڪير آهيان؟“ پنهنجو پاڻ کان اهو پڇڻ سان ٿي سگهي ٿو ته توهان جون قيمتون ڪهڙيون آهن.
اهو جواب ڏيڻ ڏکيو سوال آهي، ڇاڪاڻ ته قدرن جا ڪيترائي مختلف سيٽ آهن جيڪي ڪنهن تي لاڳو ٿي سگهن ٿا.
پر اهو سوچڻ ضروري آهي ڪهڙي شيءِ توهان کي خوش ڪري ٿي، ۽ ڪهڙي شيءِ توهان جي جلد ۾ سٺي محسوس ڪري ٿي.
شايد توهان پيارن سان وقت گذارڻ جو قدر ڪيواهي، سفر ڪرڻ، نئين شيون سکڻ، يا صرف زنده محسوس ڪرڻ. هن سوال جو جواب ڏيڻ وقت اهي سڀ اهم عنصر آهن جن تي غور ڪيو وڃي.
4) مان زندگيءَ مان ڇا ٿو چاهيان؟
سوال جو جواب ڏيڻ جو ٻيو طريقو ”مان ڪير آهيان؟ اهو آهي پنهنجو پاڻ کان پڇڻ ته توهان زندگيءَ مان ڇا ٿا چاهيو.
توهان پنهنجي زندگيءَ ۾ ڇا ٿا چاهيو؟ توهان پنجن سالن ۾ ڇا ڪرڻ چاهيو ٿا؟ ڏهه سال؟
اهو سوال ڏکيو ٿي سگهي ٿو، پر اهو سوچڻ ضروري آهي ته توهان ڇا ٿا چاهيو، ۽ ڇو.
شايد توهان دنيا گهمڻ چاهيو، ڪتاب لکڻ چاهيو، پنهنجي شروعات پنهنجو ڪاروبار. اهي سڀ اهم پهلو آهن ته توهان هڪ شخص جي حيثيت ۾ ڪير آهيو!
پر ڪڏهن ڪڏهن اهو سمجهڻ مشڪل ٿي ويندو آهي ته پنهنجي لاءِ هڪ دلچسپ زندگي ڪيئن ٺاهي سگهجي ٿي. زندگي پرجوش موقعن سان ڀريل ۽ جوش سان ڀريل ايڊونچرز؟
اسان مان گھڻا اهڙي زندگي جي اميد رکن ٿا، پر اسان محسوس ڪريون ٿا ته اهي مقصد حاصل ڪرڻ ۾ ناڪام ٿي ويا آهيون، جيڪي اسان خواهش سان هر سال جي شروعات ۾ مقرر ڪيا آهن.
مون ائين ئي محسوس ڪيو جيستائين مون لائف جرنل ۾ حصو نه ورتو. استاد ۽ لائف ڪوچ جينيٽ براون پاران ٺاهيل، هي آخري جاڳائڻ واري ڪال هئي مون کي خواب ڏسڻ بند ڪرڻ ۽ عمل ڪرڻ شروع ڪرڻ جي ضرورت هئي.
هتي ڪلڪ ڪريو لائف جرنل بابت وڌيڪ ڄاڻڻ لاءِ.
تنهنڪري ڪهڙي شيءِ جينيٽ جي رهنمائي کي ٻين خود ترقي پسند پروگرامن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ اثرائتو بڻائي ٿي؟
اهو سادو آهي:
جينيٽ توهان کي پنهنجي زندگي تي ڪنٽرول ڪرڻ جو هڪ منفرد طريقو ٺاهيو آهي.
هوءَ ناهي ۾ دلچسپيتوهان کي ٻڌايو ته توهان جي زندگي ڪيئن گذاريو. ان جي بدران، هوءَ توهان کي حياتياتي اوزار ڏيندو جيڪي توهان جي سڀني مقصدن کي حاصل ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪندا، توهان کي ان ڳالهه تي فوڪس رکندي جنهن بابت توهان پرجوش آهيو.
۽ اهو ئي زندگي جرنل کي ايترو طاقتور بڻائي ٿو.
جيڪڏهن توهان زندگي گذارڻ شروع ڪرڻ لاءِ تيار آهيو ته توهان هميشه خواب ڏٺو آهي، توهان کي جينيٽ جي صلاح کي جانچڻ جي ضرورت آهي. ڪير ڄاڻي ٿو، اڄ توهان جي نئين زندگي جو پهريون ڏينهن ٿي سگهي ٿو.
هتي هڪ ڀيرو ٻيهر لنڪ آهي.
5) ڪهڙي شيءِ مون کي متاثر ڪيو ته مان ڪير آهيان؟
هتي آهي سوال جو جواب ڏيڻ جو ٻيو طريقو "مان ڪير آهيان؟" - اهو ڏسڻ سان توهان کي ڪهڙي حوصلا افزائي ڪئي آهي ته توهان ڪير آهيو.
توهان جي زندگي ۾ ڪهڙي شيءِ توهان کي اهو شخص بنائڻ جو سبب بڻيو جيڪو توهان اڄ آهيو؟
شايد هڪ استاد، هڪ مرشد، يا هڪ خاندان ميمبر توهان جي زندگيءَ جي ڪنهن موڙ تي توهان کي متاثر ڪيو آهي.
اهي سڀ پزل جا اهم ٽڪرا آهن توهان جي سڃاڻپ ڳولڻ لاءِ.
هيٺ ڏنل مثال آهن جيڪي توهان کي متاثر ڪري سگهن ٿيون ته توهان ڪير آهيو :
- هڪ سهڻي يادگيري
- هڪ استاد
- هڪ مرشد
- صدماتي تجربا
- تبديل ڪرڻ جي خواهش
6) منهنجي لاءِ منهنجي سڃاڻپ جو مطلب ڇا آهي؟
ڪيترائي ماڻهو ان سوال سان وڙهندا آهن ته انهن جي سڃاڻپ جو انهن لاءِ ڇا مطلب آهي.
اهو اصل ۾ جواب ڏيڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي ”مان ڪير آهيان؟“ جو سوال.
توهان جي سڃاڻپ جو مطلب ڇا آهي؟
ماڻهن جون ڪيتريون ئي سڃاڻپون ٿي سگهن ٿيون جن تي کين فخر آهي.
ڏسو_ پڻ: عورت کي نظر انداز ڪرڻ جي نفسيات: ڪيئن، اهو ڪم ڪري ٿو ۽ وڌيڪمثال طور، توهان هڪ ماء، هڪ ڀاء، هڪ فنڪار، هڪ ڊاڪٽر، هڪ ٿي سگهي ٿواستاد.
اهي سڀ اهم پهلو آهن ان جا ته توهان ڪير آهيو!
پنهنجي سڃاڻپ ڪهڙي شيءِ سان آهي ۽ ڪهڙي معنيٰ آهي جيڪا توهان جي زندگيءَ لاءِ رکي ٿي ان سوال تي شروعات ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.
ياد رکو: توهان هڪ شخصيت تائين محدود نه آهيو.
مثال طور، توهان ٿي سگهو ٿا:
- هڪ ڌيءَ
- هڪ زال
- هڪ ڀيڻ
- هڪ فنڪار
- هڪ ائٿليٽ
- هڪ ليکڪ
- هڪ ڪاروباري عورت ۽
- هڪ ماءُ 7>
- مون کي اهڙو ماڻهو هئڻ گهرجي جيڪو پرعزم ۽ فعال هجي.
- مون کي اهڙو هئڻ گهرجي جيڪو پراميد هجي ۽ زندگي مان لطف اندوز ٿئي.
- مان. اهڙو هجڻ گهرجي جيڪو وفادار ۽ قابل اعتماد هجي.
- مون کي اهڙو ماڻهو هجڻ گهرجي جيڪو تخليقي هجي ۽ تمام گهڻي توانائي هجي.
- مون کي اهڙو شخص هجڻ گهرجي جيڪو ذهين هجي ۽ دٻي کان ٻاهر سوچي سگهي.
- مون کي اهڙو هئڻ گهرجي جيڪو پنهنجي ڪم جي باري ۾ پرجوش هجي ۽ نيون شيون سکڻ جو شوق رکندو هجي.
- مون کي اهڙو ماڻهو هئڻ گهرجي جيڪو وفادار، مددگار ۽ ايماندار هجي.
- مون کي ڪم ڪرڻ ۾ مزو ايندو آهي.
- مون کي ڪاميابيءَ ۽ فخر جي احساس جو مزو ايندو آهي مون کي محنت ڪرڻ ۽ مقصد حاصل ڪرڻ سان حاصل ٿيندو آهي.
- مان حفاظت جي احساس مان لطف اندوز ٿيندو آهيان. جيڪا هڪ مستحڪم آمدني سان اچي ٿي.
- مون کي ڪميونٽي سان تعلق رکڻ، هڪ گروهه جو حصو هجڻ، ۽ ٻين سان ساڳيو تجربو شيئر ڪرڻ جي احساس ۾ مزو اچي ٿو. پاڻ ٻين جي ڀرسان.
ڪيترائي ماڻهو پاڻ کان پڇن ٿا ”مان ڪير آهيان؟ جڏهن اهي ڪيريئر جي رستي يا نوڪري ڳولي رهيا آهن.
جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان ڇا ڪرڻ چاهيو ٿا، اهو ضروري آهي ته توهان کي سڃاڻڻ گهرجي ته توهان جي دلچسپي ڪهڙي آهي ۽ توهان کي ڇا ڪري ٿو.
اهي شيون مستقبل ۾ توهان جي اختيارن کي تنگ ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
توهان جي دلچسپين کي سڃاڻڻ ۾ توهان جي ڪيريئر جي رستي کي سڃاڻڻ ۾ مدد ملنديتوهان اڳتي وڌڻ چاهيو ٿا.
جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان جي ڪهڙي دلچسپي آهي، اهو ضروري آهي ته توهان کي پنهنجي موجوده ڪم بابت ڇا پسند آهي ۽ ڇا توهان کي نوڪريون تبديل ڪرڻ کان روڪي ٿو.
ڪڏهن ڪڏهن ، اسان تبديليءَ کان ڊڄون ٿا ڇاڪاڻ ته اسان کي پڪ ناهي ته نئين نوڪري يا ڪيريئر جو رستو اسان جي موجوده نوڪريءَ کان بهتر هوندو.
هڪ دفعو توهان سڃاڻي ورتو ته ڪهڙي شيءِ توهان کي نوڪريون تبديل ڪرڻ کان روڪي ٿي، اهو آسان ٿي ويندو معلوم ڪريو ته توهان ڪير آهيو ۽ ڪيريئر جو ڪهڙو رستو توهان لاءِ اڳتي وڌڻ لاءِ بهترين هوندو.
14) مان ڪهڙي شيءِ ۾ سٺو آهيان؟
اها ڳالهه سڃاڻڻ ضروري آهي ته توهان ڪهڙي ڪم ۾ سٺو آهيو. سوال جو جواب ڳوليو ”مان ڪير آھيان؟“.
توھان جون صلاحيتون عام طور تي توھان جي جذبن جي عڪاسي ڪن ٿيون، تنھنڪري اھو ڏسڻ لاءِ ھڪ اھم پاسو آھي.
انهيءَ نوٽ تي:
15) منهنجا جذبا ڪهڙا آهن؟
سوال جو جواب ڏيڻ جو ايندڙ طريقو ”مان ڪير آهيان؟ اهو ڏسڻ سان آهي ته توهان جا شوق ڪهڙا آهن.
جيڪڏهن توهان کي يقين نه آهي ته توهان جا شوق ڪهڙا آهن، اهو ضروري آهي ته توهان کي سڃاڻڻ لاءِ ڪهڙيون دلچسپيون آهن ۽ ڪهڙيون شيون توهان کي موهيندڙ آهن.
توهان کي ڇا ڪرڻ پسند آهي؟ ، اهو ڪڏهن به ڪم وانگر محسوس نٿو ٿئي؟
هڪ دفعو توهان سڃاڻي ورتو ته توهان ڇا ڪرڻ چاهيو ٿا، اهو سمجهڻ آسان ٿي ويندو ته توهان ڪير آهيو.
…سڀ هڪ ئي وقت!
7) منهنجي زندگيءَ جو مقصد ڇا آهي؟
سڀ کان اهم سوالن مان هڪ آهي جواب ڏيڻ لاءِ ”منهنجو مقصد ڇا آهي؟ زندگي؟”
هي سوال توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿو توهان جي مقصدن ۽ زندگي گذارڻ جي حوصلا افزائي.
اهو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو اهو معلوم ڪرڻ ۾ ته ڪهڙي قسم جي زندگي توهان ۽ توهان جي خاندان لاءِ بهترين آهي. اضافي طور تي، اهو توهان جي وقت ۽ پئسا خرچ ڪرڻ بابت فيصلا ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي.
8) منهنجي وجود جو مطلب ڇا آهي؟
اهو جواب ڏيڻ ڏکيو سوال آهي، پر اهو ٿيندو. توهان کي تمام گهڻو ٻڌايو ته توهان ڪير آهيو.
زندگيءَ جي معنيٰ ڇا ٿي سگهي ٿي ان جون ڪيتريون ئي مختلف تشريحون آهن.
ڪجهه ماڻهو سمجهن ٿا ته زندگيءَ جي معنيٰ آهي ڪو مقصد يا مقصد ڳولڻ. زندگي ۾ مشن.
ٻين جو خيال آهي ته زندگي جي معنيٰ آهي موجوده وقت ۾ جيئڻ ۽ هر لمحي مان لطف اندوز ٿيڻ.
ڪيتريون ئي مختلف تشريحون آهن، اهو توهان تي منحصر آهي ته توهان پنهنجي ڳولا ڪريو.
9) مان اصل ۾ ڪير نه آهيان؟
ڪڏهن ڪڏهن، پوئتي وڃڻ ۽ سامهون جواب ڏيڻ آسان آهيسوال: مان ڪير نه آهيان؟
اها ڪا به شيءِ ٿي سگهي ٿي جنهن سان توهان جي سڃاڻپ نه هجي. توهان ڏسندا آهيو، جيتريون وڌيڪ شيون توهان نالو ڏئي سگهو ٿا جيڪي توهان نه آهيو، توهان حقيقت جي ويجهو ويندا آهيو ته توهان واقعي ڪير آهيو!
10) ڇا مان سٺو آهيان يا خراب؟
ڪجهه ماڻهو سوال جو جواب ڏيو "مان ڪير آهيان؟" پڇڻ سان: ”آئون سٺو آهيان يا خراب؟“
اهو هڪ تمام اهم سوال آهي پڇڻ لاءِ.
اهو خود دريافت جي عمل ۾ پهريون اهم قدم آهي.
هن سوال جو جواب توهان جي زندگي ۽ توهان جي قدرن بابت فيصلا ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪندو.
توهان جو جواب جيڪو به هجي، پاڻ کان پڇو ته اهو ڇو آهي ۽ جيڪڏهن توهان ان جواب مان مطمئن آهيو.
پر ڇا؟ جيڪڏهن توهان جواب تبديل ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجو پاڻ جو بهترين نسخو بڻجي سگهو ٿا؟
سچ اهو آهي ته، اسان مان گھڻا ڪڏهن به اهو محسوس نٿا ڪن ته اسان ۾ ڪيتري طاقت ۽ صلاحيت آهي. سماج، ميڊيا، اسان جي تعليمي نظام، ۽ وڌيڪ کان مسلسل ڪنيڪشن.
نتيجو؟
حقيقت جيڪا اسان ٺاهيندا آهيون اها حقيقت کان الڳ ٿي ويندي آهي جيڪا اسان جي شعور جي اندر رهندي آهي.
مون اهو سکيو (۽ گهڻو ڪجهه) دنيا جي مشهور شمن رودا ايانڊي کان. هن بهترين مفت وڊيو ۾، رودا وضاحت ڪري ٿو ته ڪيئن توهان ذهني زنجيرن کي هٽائي سگهو ٿا ۽ پنهنجي وجود جي بنيادي حصي ڏانهن واپس وڃو.
احتياط جو هڪ لفظ - رودا توهان جو عام شمن ناهي.
هو هڪ خوبصورت تصوير نه ٿو رنگي يا نه ئي زهريلي مثبتيت پيدا ڪري ٿو جيئن ٻيا ڪيترائي گرو ڪندا آهن.
ان جي بدران، هو توهان کي مجبور ڪندواندر ڏسڻ ۽ اندر جي شيطانن کي منهن ڏيڻ. اهو هڪ طاقتور طريقو آهي، پر هڪ جيڪو ڪم ڪري ٿو.
تنهنڪري جيڪڏهن توهان هي پهريون قدم کڻڻ لاءِ تيار آهيو ۽ پنهنجي خوابن کي پنهنجي حقيقت سان ترتيب ڏيڻ لاءِ تيار آهيو، ته رودا جي منفرد ٽيڪنڪ سان شروع ڪرڻ لاءِ ان کان بهتر ٻي ڪا جاءِ نه آهي
هتي وري مفت وڊيو جي لنڪ آهي.
11) مان ڪير آهيان، ۽ ڇو؟
اڪثر اسان کي ائين محسوس ٿيندو آهي ته اسان کي ماڻهن جي اميدن تي پورو لهڻو آهي ۽ اهو اهو بيان ڪري ٿو ته اسان ڪير آهيون. انهن مان ڪجهه اميدون ٿي سگهن ٿيون:
اهي شيون اميدن جي طور تي پڻ مدد ڪري سگهن ٿيون، جيڪي توهان ٿيڻ چاهيو ٿا، نه ته توهان واقعي ڪير آهيو.
بهرحال، اهي توهان جي موجوده خود بابت پڻ هڪ ڪهاڻي ٻڌائين ٿيون.
جيڪڏهن توهان يقين ڪيو ٿا ته اهي سچا آهن، ان کي ٽوڙڻ ڏکيو ٿيندو.
اهو پنهنجو پاڻ کان پڇڻ ضروري آهي ته ڇا اهي شيون حقيقت ۾ بيان ڪن ٿيون ته توهان ڪير آهيو، يا جيڪڏهن اهي صرف ان ڳالهه جو عڪس آهن ته ٻيا توهان کي ڪير ٿا ڏسن. .
اهو توهان کي ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان چاهيو ٿاٿيڻ لاءِ، نه ته جيڪو توهان کي ٿيڻ چاهي.
12) مان زندگيءَ مان ڇا ٿو چاهيان؟
ڪڏهن ڪڏهن، اسان پاڻ کان پڇون ٿا ”ڪير ڇا مان؟” جڏهن اسان کي پنهنجي پاڻ کان پڇڻ جي ضرورت آهي ته اسان زندگيءَ مان ڇا ٿا چاهيون.
اهو تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن اسان محسوس ڪري رهيا هجون ته اسان جي موجوده صورتحال ۾ ڦاسي يا پريشان ٿي رهيا آهيون.
جيڪڏهن توهان آهيو پڪ ناهي ته توهان زندگي مان ڇا چاهيو ٿا، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي زندگي بابت ڇا پسند ڪندا آهيو ۽ توهان ان بابت ڇا پسند نه ڪندا آهيو.
ڪيتريون ئي مختلف شيون آهن جيڪي ماڻهو پنهنجي زندگين ۾ لطف اندوز ٿيندا آهن، جهڙوڪ جيئن:
