Асуултын хариултын 15 жишээ: Би хэн бэ?

Заримдаа таны хариулж чадах хамгийн хэцүү асуулт бол “Чи хэн бэ?”

Би өөрөө үүнтэй тэмцэж, дахин дахин асуудаг: Би үнэхээр хэн бэ?

Энэ асуултанд ашиглаж болох 15 жишээ хариулт байна!

1) Миний сэдэл юу вэ?

“Би хэн бэ?” гэсэн асуултад хариулах нэг арга. Таны сэдэл юу болохыг харах явдал юм.

Та өөрийнхөө сэдэлийг ойлгох гэж оролдохдоо яагаад гэдгийг өөрөөсөө асуух хэрэгтэй.

Яагаад хийж байгаа зүйлээ хийдэг вэ? Үүний эцсийн үр дүн юу вэ?

Хэрэв та эдгээр асуултад хариулж чадвал өөрийн үйлдлүүд болон тэдгээр нь яагаад чухал байсныг ойлгох зөв замд орох болно.

2) Миний хэн бэ? найзууд уу?

“Би хэн бэ?” гэсэн асуултад хариулах өөр нэг арга бий. Найзууд чинь хэн бэ гэдгийг бодолцох явдал юм.

Та хэнтэй нийлдэг вэ? Та хэнд итгэдэг вэ?

Манай нийгмийн хүрээлэл бидний хэн болохын томоохон хэсгийг бүрдүүлдэг.

Та хамгийн их хамт байдаг 5 хүний ​​дундаж нь тул найзууд чинь аяндаа тоглодог. “Би хэн бэ?” гэсэн асуултад хариулахад асар их үүрэг гүйцэтгэдэг

3) Миний үнэт зүйл юу вэ?

“Би хэн бэ?” гэсэн асуултын хариултыг олох. Өөрийнхөө үнэт зүйл гэж өөрөөсөө асууж болно.

Хэн нэгэнд хамаарах үнэт зүйлсийн олон янзын багц байдаг тул энэ асуултад хариулахад хэцүү байна.

Гэхдээ үүнийг бодох нь чухал. Таныг юу аз жаргалтай болгодог, таны арьсанд юу сайхан мэдрэмж төрүүлдэг талаар.

Магадгүй та хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөхийг эрхэмлэдэг байх.аялах, шинэ зүйл сурах, эсвэл зүгээр л амьд байгаагаа мэдрэх. Эдгээр нь энэ асуултад хариулахдаа анхаарах чухал хүчин зүйлүүд юм.

4) Би амьдралаас юу хүсч байна вэ?

“Би хэн бэ?” гэсэн асуултад хариулах өөр нэг арга. Энэ бол амьдралаас юу хүсч байгаагаа өөрөөсөө асуух явдал юм.

Та амьдралдаа юу хүсч байна вэ? Та таван жилийн дараа юу хийхийг хүсч байна вэ? Арван жил үү?

Энэ асуулт хэцүү байж болох ч юу хүсч байгаагаа, яагаад хүсч байгаагаа бодох нь чухал.

Магадгүй та дэлхийгээр аялахыг, ном бичихийг, амьдралаа эхлүүлэхийг хүсч магадгүй юм. Хувийн бизнес. Эдгээр нь таны хувь хүний ​​хувьд маш чухал талууд!

Гэхдээ заримдаа өөртөө хэрхэн сэтгэл хөдөлгөм амьдралыг бий болгохыг ойлгоход хэцүү байдаг.

Хүнийг бүтээхэд юу хэрэгтэй вэ? амьдрал сэтгэл хөдөлгөм боломжууд, хүсэл тэмүүллээр дүүрэн адал явдлаар дүүрэн байдаг уу?

Бидний ихэнх нь ийм амьдралыг хүсэн хүлээдэг ч жил бүрийн эхэнд тавьсан зорилгодоо хүрч чадахгүй гацсан мэт санагддаг.

Би Life Journal-д оролцох хүртлээ ийм мэдрэмж төрж байсан. Багш, амьдралын дасгалжуулагч Жанетт Браун бүтээсэн бөгөөд энэ бол зүүдлэхээ больж, арга хэмжээ авч эхлэхэд шаардлагатай сэрээх хамгийн чухал дуудлага байсан.

Амьдралын сэтгүүлийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл энд дарна уу.

Тиймээс. Женеаттагийн удирдамж нь өөрийгөө хөгжүүлэх бусад хөтөлбөрүүдээс юугаараа илүү үр дүнтэй байдаг вэ?

Энэ нь энгийн:

Жинетт таныг амьдралаа удирдах өвөрмөц аргыг бий болгосон.

Тэр тийм биш. сонирхож байнахэрхэн амьдрахыг танд хэлж байна. Үүний оронд тэр танд бүх зорилгодоо хүрэхэд тань туслах насан туршийн хэрэглүүрүүдийг өгч, таны хүсэл тэмүүлэлтэй зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх болно.

Энэ нь Life Journal-ийг маш хүчирхэг болгодог.

Хэрэв та үргэлж мөрөөдөж байсан амьдралаар амьдрахад бэлэн байгаа бол Жанеттын зөвлөгөөг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэн мэдэх вэ, өнөөдөр таны шинэ амьдралын эхний өдөр байж болох юм.

Дахин нэг удаа линк энд байна.

5) Би хэн болох минь надад юу нөлөөлсөн бэ?

Тэнд "Би хэн бэ?" Гэсэн асуултад хариулах өөр нэг арга зам. – Таныг өөрийгөө хэн болоход юу нөлөөлсөнийг харснаар.

Таны амьдралд юу нөлөөлсөн бэ?

Магадгүй багш, зөвлөгч эсвэл гэр бүл Энэ гишүүн таны амьдралын аль нэг мөчид танд урам зориг өгсөн.

Эдгээр нь бүгдээрээ өөрийгөө хэн болохыг олж мэдэх оньсогоны чухал хэсэг юм.

Доорх нь таныг хэн болохыг тань өдөөж болох зарим жишээ юм. :

• сайхан дурсамж
• багш
• зөвлөгч
• гэмтлийн туршлага
• өөрчлөх хүсэл

6) Миний хэн болох нь надад юу гэсэн үг вэ?

Олон хүмүүс өөрсдийнхөө хэн болох нь тэдний хувьд ямар утгатай вэ гэсэн асуултын өмнө тулгардаг.

Энэ бол үнэн хэрэгтээ хариулт өгөх гайхалтай арга юм. “Би хэн бэ?” гэсэн асуулт.

Таны таних чанар таны хувьд ямар утгатай вэ?

Хүмүүс бахархах олон шинж чанартай байж болно.

Жишээ нь, чи ээж, ах, зураач, эмч, абагш.

Эдгээр нь таны хэн болохын чухал талууд!

Өөрийгөө юугаараа онцлог, таны амьдралд ямар утга учиртай болохыг олж мэдэх нь энэ асуултыг эхлүүлэх сайхан арга юм.

Чи нэг зан чанараар хязгаарлагдахгүй гэдгийг санаарай.

Жишээ нь:

• охин
• эхнэр
байж болно.
• эгч
• уран бүтээлч
• тамирчин
• зохиолч
• бизнесмэн
• ээж

...бүгд нэгэн зэрэг!

7) Миний амьдралын зорилго юу вэ?

Хариулах хамгийн чухал асуултуудын нэг бол “Миний амьдралын зорилго юу вэ? амьдрал?”

Энэ асуулт нь таны зорилго, амьдрах сэдэлээ ойлгоход тусална.

Энэ нь танд болон танай гэр бүлд ямар амьдрал хамгийн сайн болохыг олж мэдэхэд тусална. Нэмж дурдахад, энэ нь танд цаг хугацаа, мөнгөө хэрхэн зарцуулах талаар шийдвэр гаргахад тусална.

8) Миний оршин тогтнох утга учир юу вэ?

Энэ асуултад хариулахад хэцүү ч гэсэн асуултанд хариулах болно. Та өөрийгөө хэн бэ гэдгийг маш их хэлж өгөөч.

Амьдралын утга учир юу байж болох талаар олон янзын тайлбар байдаг.

Зарим хүмүүс амьдралын утга учир нь зорилго, зорилгоо олох явдал гэж үздэг. Амьдралын эрхэм зорилго.

Бусад нь амьдралын утга учир нь одоо байгаа цагт амьдарч, хором бүрийг таашаал авах явдал гэж итгэдэг.

Олон янзын тайлбарууд байдаг тул өөрийнхөө тайлбарыг олж мэдэх нь танаас хамаарна.

9) Би хэн биш юм бэ?

Заримдаа ухраад эсрэгээрээ хариулах нь илүү хялбар байдаг.асуулт: Би хэн биш вэ?

Энэ нь таны танихгүй зүйл байж болно. Харж байна уу, чи өөрөө биш гэж олон зүйлийг нэрлэж чадах тусам та өөрийгөө хэн бэ гэдэг үнэнд ойртох болно!

10) Би сайн уу, муу юу?

Зарим хүмүүс "Би хэн бэ?" гэсэн асуултанд хариул. гэж асуухад: “Би сайн уу, муу юу?”

Энэ бол асуух маш чухал асуулт.

Энэ бол өөрийгөө нээх үйл явцын эхний чухал алхам юм.

Энэ асуултын хариулт нь таны амьдрал, үнэт зүйлсийнхээ талаар шийдвэр гаргахад тань туслах болно.

Ямар ч гэсэн хариултыг өөрөөсөө асуугаарай, яагаад энэ нь танд таалагдаж байна уу?

Гэхдээ юу Хэрэв та хариултаа өөрчилж, өөрийнхөө хамгийн шилдэг хувилбар болж чадах юм бол?

Үнэн нь бидний ихэнх нь бидний дотор ямар их хүч чадал, боломж байдгийг хэзээ ч ухаардаггүй.

Бид үүнд гацдаг. Нийгэм, хэвлэл мэдээлэл, манай боловсролын систем болон бусад зүйлсийн тасралтгүй нөхцөл байдал.

Үр дүн?

Бидний бий болгож буй бодит байдал нь бидний ухамсарт амьдардаг бодит байдлаас салдаг.

>Би үүнийг (мөн бусад олон зүйлийг) дэлхийд алдартай бөө Руда Иандэгээс сурсан. Энэхүү гайхалтай үнэгүй видеон дээр Руда хэрхэн оюун санааны гинжийг өргөж, өөрийн оршихуйн гол цөм рүүгээ буцаж орохыг тайлбарлаж байна.

Анхааруулга – Руда бол таны ердийн бөө биш.

Тэр бусад олон багшийн адил хөөрхөн зураг зурдаггүй, хортой эерэг ханддаггүй.

Харин тэр чамайг хүчээр шахах болно.дотогшоо харж, доторх чөтгөрүүдтэй тулгарах. Энэ бол хүчирхэг, гэхдээ үр дүнтэй арга юм.

Тиймээс хэрэв та энэ эхний алхмыг хийж, мөрөөдлөө бодит байдалтай уялдуулахад бэлэн байгаа бол Рудагийн өвөрмөц техникээс эхлэхээс илүү сайн газар байхгүй

Энд дахин үнэгүй видеоны холбоос байна.

11) Би хэнтэй адилхан байх ёстой вэ, яагаад?

Бид ихэнхдээ хүмүүсийн хүлээлтийг биелүүлэх ёстой юм шиг санагддаг. энэ нь биднийг хэн бэ гэдгийг тодорхойлдог. Эдгээр хүлээлтүүдийн зарим нь:

• Би шийдэмгий, санаачлагатай хүн байх ёстой.
• Би өөдрөг үзэлтэй, амьдралаас таашаал авдаг хүн байх ёстой.
• Би үнэнч, найдвартай хүн байх ёстой.
• Би бүтээлч, асар их энергитэй хүн байх ёстой.
• Би ухаалаг, хайрцагнаас гадуур сэтгэж чаддаг хүн байх ёстой.
• Би ажилдаа дуртай, шинэ зүйл сурах дуртай хүн байх ёстой.
• Би үнэнч, түшигтэй, үнэнч хүн байх ёстой.

Эдгээр зүйлс нь таны хэн болохыг бус харин хэн болохыг хүсч буй хүсэл тэмүүлэлд тань туслах болно.

Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь таны одоогийн өөрийнхөө тухай түүхийг өгүүлдэг.

Хэрэв та итгэдэг бол. Эдгээр нь үнэн бол хөгцөөс гарахад хэцүү байх болно.

Эдгээр зүйл үнэхээр таныг хэн болохыг дүрсэлж байна уу, эсвэл бусад хүмүүс таныг хэн гэж хардгийн тусгал уу гэдгийг өөрөөсөө асуух нь чухал. .

Энэ нь танд хэнийг хүсч байгаагаа олж мэдэхэд тусалнаЧамайг хэн болоосой гэж хүсдэг биш байх.

12) Би амьдралаас юу хүсдэг вэ?

Заримдаа бид өөрөөсөө “Хэн болоосой гэж хүсдэг вэ? би юу?" Бид амьдралаас юу хүсч байна вэ гэдгийг өөрөөсөө асуух шаардлагатай үед.

Энэ нь бид одоогийн нөхцөл байдлаасаа болж гацсан эсвэл бухимдсан үед тохиолдож болно.

Хэрэв та Та амьдралаас юу хүсч байгаагаа сайн мэдэхгүй байгаа ч амьдралынхаа юунд дуртай, юунд дургүйг тань тодорхойлох нь чухал.

Хүмүүсийн амьдралдаа таашаал авдаг олон янзын зүйл байдаг. гэж:

• Би ажиллахад таатай байна.
• Би шаргуу хөдөлмөрлөж, зорилгоо биелүүлснийхээ үр дүнд олж авсан амжилт, бахархалыг мэдэрдэг.
• Би аюулгүй байдлын мэдрэмжинд дуртай. Энэ нь тогтмол орлоготой байх явдал юм.
• Нийгэмд харьяалагдах, бүлгийн нэг хэсэг байх, бусадтай ижил туршлагаа хуваалцах нь надад таалагддаг.
• Би байж чаддагт дуртай. Би бусдын эргэн тойронд.

Та амьдралынхаа юунд дуртай гэдгээ тодорхойлсны дараа өөрийгөө хэн болохыг олж мэдэхэд хялбар байх болно.

13) Би юу болохыг хүсч байна вэ?

Олон хүмүүс өөрөөсөө “Би хэн бэ?” гэж асуудаг. тэд карьер эсвэл ажил хайж байх үед.

Хэрэв та юу хийхийг хүсч байгаагаа эргэлзэж байгаа бол юу таны сонирхлыг татаж, юу сэдэл төрүүлж байгааг тодорхойлох нь чухал юм.

Эдгээр зүйл Ирээдүйд таны сонголтуудыг нарийсгахад тусална.

Таны сонирхлыг тодорхойлох нь танд ямар карьераа сонгохоо тодорхойлоход тусална.та хөөцөлдөхийг хүсч байна.

Хэрэв та юу сонирхож байгаагаа сайн мэдэхгүй байгаа бол одоо хийж байгаа ажлынхаа юунд дуртай, ажлаа солих хүсэлд тань юу саад болж байгааг тодорхойлох нь чухал юм.

Заримдаа , бид өөрчлөлтөөс айдаг, учир нь бид шинэ ажил эсвэл карьер нь одоогийнхоос илүү дээр байх эсэх нь тодорхойгүй байна.

Чамайг ажлаа солих хүсэлд тань юу саад болж байгааг олж мэдсэн бол энэ нь илүү хялбар байх болно. өөрийгөө хэн бэ, аль карьер нь урагшлахад илүү тохиромжтой болохыг олж мэдээрэй.

14) Би юунд сайн бэ?

Та юунд сайн бэ гэдгээ тодорхойлох нь чухал. “Би хэн бэ?” гэсэн асуултын хариултыг олоорой.

Таны ур чадвар ихэвчлэн таны хүсэл тэмүүллийг илэрхийлдэг тул үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Тэр тэмдэглэлд:

15) Миний хүсэл тэмүүлэл юу вэ?

“Би хэн бэ?” гэсэн асуултанд хариулах дараагийн арга. Таны хүсэл тэмүүлэл юу болохыг харах явдал юм.

Хэрэв та өөрийн хүсэл тэмүүлэлтэй эсэхээ мэдэхгүй байгаа бол юу таны сонирхлыг татаж, юу сэдэл төрүүлж байгааг олж мэдэх нь чухал.

Та юу хийх дуртай вэ? , энэ нь хэзээ ч ажил шиг санагддаггүй юу?

Та юу хийх дуртай гэдгээ тодорхойлсны дараа өөрийгөө хэн болохыг олж мэдэхэд хялбар байх болно.