Բովանդակություն
Հեշտ չէ տեղ գտնել այս խենթ, քաոսային աշխարհում:
Իմ ողջ կյանքի ընթացքում ես միշտ դժվարացել եմ զգալ տեղում, տեղավորվել:
Բայց դա այդպես է: հաստատ հնարավոր է, և այս հոդվածում ես ձեզ ցույց կտամ, թե ինչպես կարող եք գտնել ձեր տեղը այս աշխարհում:
Ինչպես գտնել ձեր տեղը
Այս աշխարհում ձեր տեղը գտնելը մի խնդիր է: շատ անձնական բան. Չկա ոչ մի բանաձև, ոչ մի շարք քայլեր՝ ձեզ այնտեղ հասնելու համար: Շատ առումներով խոսքը ոչ թե ձեր տեղը գտնելու, այլ այն ստեղծելու մասին է:
Այլ կերպ ասած, այն գալիս է ներսից և այնտեղից աճում դեպի դուրս: Բայց դա հազիվ թե նշանակում է, որ դուք միայնակ եք:
Կան արժեքավոր սկզբունքներ և ուղեցույցներ, որոնք կօգնեն ձեզ գտնել ձեր տեղը այս աշխարհում՝ ինչպես ներքին, այնպես էլ արտաքին: Սկսենք ներքինից:
Ներքին
1) Բացահայտեք անջատումը
Կա պատճառ, որ դուք ձեզ անտեղի եք զգում այս աշխարհում .
Գիտե՞ք, թե դա ինչ է:
Ոմանց համար դա կարող է ցավալիորեն պարզ լինել, իսկ անջատումը պարզելը հեշտ է: Մյուսների համար, սակայն, դա կարող է ավելի դժվար լինել:
Անհանգստության ընդհանուր զգացումը կարող է հանգեցնել ավելի վատ զգացմունքների: Հատկապես, երբ պարզ չէ, թե ինչու:
Ուրեմն ի՞նչ կարող ես անել:
Որոշակի ժամանակ հատկացրու նահանջելու և խորհրդածելու համար: Մտածեք, թե ինչպես եք վերաբերվում ձեր կյանքի տարրերից յուրաքանչյուրին: Ձեր աշխատանքը, ձեր գտնվելու վայրը, ձեր ընկերները, ընտանիքը և այլն:
Որտե՞ղ եք դժգոհություն գտնում: Որտեղ անելԴուք ձեզ անտեղի եք զգում:
Երբ ճանաչեք ներքին անջատումը, կկարողանաք պարզել, թե ինչ անել հաջորդը:
Կարող է լինել, որ ձեր անցյալից ինչ-որ բան ձեզ անհանգստություն է պատճառում . Ահա մի հիանալի հոդված, որը կօգնի ձեզ հաղթահարել հին ափսոսանքները:
2) Մաղել բոլոր հիմարությունները
Մեր ժամանակակից դարաշրջանում կյանքը կառուցվել է այնպես, որ մեր գլուխը լցնի բոլոր տեսակի աղմուկով: .
Ապրանք, վաճառք, փող, ապրելակերպ, հավակնություններ, ցանկը շարունակվում է: Այս ամենը մի փունջ հիմարություն է, և դա կարող է ձեզ ապշած ու անտեղի թողնել:
Ժամանակ հատկացրեք այդ ամենը մաղելու համար: Պարզեք, թե ինչն է իսկապես արձագանքում ձեզ՝ համեմատած այն ամենի հետ, ինչ ձեզ ստիպել են մտածել, որ ձեզ պետք և ցանկանում եք:
Քո ներսում որոնելը ձեզ հստակություն կտա մտքի, մտադրության և մոտիվացիայի համար: Դուք դեռ կարող եք ձեզ անտեղի զգալ, բայց գոնե կբացահայտեք բոլոր հիմարությունները:
Չկա «ինքներդ գտնելու», հիշեք: Միայն դու ես, և նպատակ ստեղծելու և դրանով ապրելու քո կարողությունը:
Այս հոդվածը հիանալի է, քանի որ ավելի մոտիկից նայում է փոփ մշակույթին, որը գտնվում է «ինքդ քեզ գտնելու» և քո նպատակը գտնելու հետևում:
3) Ավելի լավ հասկացեք ինքներդ ձեզ
«Վերջին առեղծվածը ինքն իրենն է»
— Օսկար Ուայլդ
Որքան ճիշտ է այդ մեջբերումն է. Հասկանալը, թե ով ենք մենք, ամենադժվար բաներից մեկն է:
Ես այստեղ եմ ձեզ ասելու, որ դուք երբեք ինքներդ ձեզ լիովին չեք հասկանա: Մի անհանգստացեք, սակայն,դա բոլորովին նորմալ է, քանի որ դա ճանապարհորդության ընդամենը մի մասն է: Դա զվարճանքի մի մասն է:
Այնուամենայնիվ, կարևոր է հիշել, թե ով եք դուք: Կարևոր է հասկանալ, թե ինչպես եք դուք արձագանքում իրերին, ինչպես եք շփվում մարդկանց հետ և ապրում ձեր առօրյայով:
Իսկապես, այդ դեպքում գիտակցելը, թե ով ենք մենք, կենսական նշանակություն ունի լիարժեք ապրելու համար:
0> Դա նկատի ունենալով, ուրեմն, ժամանակ տրամադրեք ինքներդ ձեզ ավելի լավ հասկանալու համար: Առեղծվածն այն մասին, թե ինչու եք դուք հիմա դժգոհ և անտեղի եք զգում, ավելի պարզ կդառնա, երբ դուք ավելի մոտենաք ձեր իսկական «ես»-ին:
Բայց ինչպե՞ս կարող եք իրականում հասնել ձեր իրական «ես»-ին:
0>Ես կարծում եմ, որ ինքներդ ձեզ ավելի լավ հասկանալու բանալին կենտրոնանալն է ձեր հետ ունեցած հարաբերությունների վրա:
Պարզապես պետք է փնտրել արտաքին ուղղումներ՝ ձեր կյանքը դասավորելու համար: Ինչո՞ւ։
Քանի որ հոգու խորքում մենք բոլորս գիտենք, որ սա չի աշխատում: Փոխարենը, փորձեք ներս նայել և սանձազերծել ձեր անձնական ուժը, ստեղծագործական կարողությունը և կյանքի հանդեպ ոգևորությունը: Հավատացեք, թե ոչ, դա ձեր իսկական եսը հասկանալու միակ միջոցն է:
Ինչո՞ւ եմ այդքան վստահ:
Սա մի բան է, որ ես սովորեցի շաման Ռուդա Իանդեի այս հիանալի անվճար տեսանյութը դիտելուց հետո: Ռուդայի կյանքի առաքելությունն է օգնել մարդկանց վերականգնել հավասարակշռությունը իրենց կյանքում և բացել իրենց ողջ ներուժը:
Նրա գործնական պատկերացումներն իրականում օգնեցին ինձ ուժեղացնել իմ կառուցողական ուժը և զարգացնել առողջ ինքնապատկեր: Արդյունքում վերջապես կարողացափոխեմ իմ կյանքը և հասկանամ իմ իսկական եսը:
Այսպիսով, եթե դուք նույնպես ցանկանում եք ավելի լավ հարաբերություններ հաստատել ինքներդ ձեզ հետ, բացեք ձեր անսահման ներուժը և դրեք կիրքը ձեր ամեն ինչի հիմքում, սկսեք հենց հիմա՝ ստուգելով նրա իսկական խորհուրդ.
Ահա նորից անվճար տեսանյութի հղումը:
4) Սովորեք հավատարմություն ձեր իդեալներին
Երբ սկսում եք հասկանալ ինքներդ ձեզ, կարևոր է մտածել այն մասին, թե ինչի համար եք հանդես գալիս:
Այժմ ես պարզապես չեմ խոսում: անձնական խաչակրաց արշավանքների կամ սոցիալական արդարության մասին։ Թեև այդ բաները կարևոր են շատերի համար, դա աշխարհում ձեր տեղը գտնելու ամենակարևոր տարրը չէ:
Ահա, թե ինչի մասին եմ խոսում. անձնական իդեալների մասին:
Ինչո՞վ եք դուք ապրում: համար, ինչն է ձեզ ստիպում նշել: Ինչո՞ւ եք առավոտյան վեր կենում անկողնուց, ի՞նչն է ձեզ ուրախացնում և ձեր գոյությանը իմաստ տալիս:
Բոլորի համար դա տարբեր է: Ձեր իդեալները միայն ձերն են: Այդ իդեալները մարդկանց և աշխարհի հետ կիսելու անհամար եղանակներ կան, բայց դա սկսվում է ձեր ներսում:
Հենց որ հասկանաք ձեր իդեալները, կարող եք սովորել հավատարմություն նրանց հանդեպ: Այդ իդեալները դառնում են արժեքներ, և իրենց հերթին՝ իրականություն:
Բայց ի՞նչ է դա նշանակում կոնկրետ:
Դա նշանակում է, որ դուք կարող եք սկսել ստեղծել կյանք՝ կենտրոնացած այն ամենի շուրջ, ինչ ձեզ համար ամենակարևորն է: Դուք կարող եք սկսել որոշումներ կայացնել և գործողություններ կատարել, որոնք արտացոլում են ձեր արժեքները, անկախ նրանից, թե դրանք կարող են լինել:
Ահա բանը. իդեալները վերացական են և կարող եներբեք լիովին չհասնել: Բայց դա իրականում լավ բան է:
Ահա մի հետաքրքրաշարժ հոդված, որը բացատրում է, թե ինչու է իդեալականացված եսը իրականում կոռումպացված տարբերակն է, թե ով եք դուք իրականում:
Տես նաեւ: Ինչ է նշանակում, երբ մտածում ես ինչ-որ մեկի մասին, և նա հայտնվում էԱյժմ եկեք անցնենք արտաքինին:
Արտաքին
5) Մեկուսացրեք դժգոհության հիմնական ոլորտները
Ինչպես առաջին կետը, հաստատական փոփոխություններ կատարելը սկսվում է ձեր դժգոհությունը հասկանալուց:
Որտե՞ղ եք ձեր կյանքում ամենից շատ անտեղի, կամ ամենակորածը զգում:
Սրանք ձեր աչքի փշերի պես են, դրանք խլում են ձեր էներգիան և երջանկությունը: Դուք գոհ չեք, ձեզ տեղում չեք զգում, և դա լավ չէ:
Իմ դիրքորոշումը չէ ձեզ հստակ ասել, թե ինչպես շտկել դա: Ձեր ճանապարհորդությունը նույնքան տարբեր է, որքան մյուսները, և, հետևաբար, չկա կանոն: Չկա ոչ մի նախադասություն, արտահայտություն կամ ալտրուիզմ, որը կախարդական կերպով կշտկի ամեն ինչ:
Ահա հիմնականը. լինել հեշտ կամ պարզ, ոչ էլ հանկարծակի: Բայց դուք կարող եք բացահայտել փոքր բաները, այն, ինչ կարող եք փոխել հենց հիմա, ավելի լիարժեք կյանքով ապրելու համար: Կյանք, որտեղ դուք զգում եք, որ տեղում եք:
Հնարավոր է, որ այն ամենը, ինչ դուք պետք է փոխեք, ձեր հանգամանքների հետ հարաբերությունների ձևն է: Ձեր ներկայիս իրավիճակի հետ խաղաղություն գտնելը կատարման և երջանկության ամենաարագ ճանապարհն է: Դա լավ է նաև ձեր առողջության համար:
Հենց որ հասկանաք, որ դա ներսից է գալիս, դուքկարող եք սկսել կատարել այն փոփոխությունները, որոնք դուք լավագույնս տեսնում եք: Դուք կարող եք ստեղծել ձեր տեղը այս աշխարհում:
6) Դադարեք գործել վախից դրդված
Վախի վրա հիմնված որոշումներ կայացնելը միջոց չէ ձեր տեղը գտնել այս աշխարհում, ոչ էլ դա կտանի: դեպի բավարարվածություն:
Ահա թե ինչ նկատի ունեմ դրանով. ոչ մի կառուցողական փոփոխություն չի կարող տեղի ունենալ, երբ դու ռեակտիվ ես:
Միշտ արձագանքելու փոխարեն, պարզապես գործիր: Եղեք նախաձեռնող: Այս կերպ դուք կկարողանաք կառուցել այնպիսի կյանք, որը կբերի ձեզ բավարարվածություն, խաղաղություն և երջանկություն:
Այլ կերպ ասած՝ դիմակայեք ձեր վախերին և թույլ մի տվեք, որ դրանք կառավարեն ձեզ:
Ի՞նչ: վախենում ես Ի՞նչն է քեզ ամենից շատ վախեցնում: Թույլ մի տվեք, որ այդ վախը կառավարի ձեր կյանքը կամ թելադրի ձեր կայացրած որոշումները:
Երբ դուք գործում եք վախից դրդված, դուք տեղ չեք գտնի այս աշխարհում: Այնուամենայնիվ, երբ դուք վճռականորեն գործում եք՝ նպատակասլաց և դրականորեն, դուք կգտնեք բավարարվածություն, խաղաղություն և բավարարվածություն:
Եթե դուք իսկապես պայքարում եք զգալու, որ դուք որևէ տեղ չեք պատկանում, ահա իսկապես հիանալի հոդված: դա կարող է օգնել ձեզ պարզել, թե ինչու:
7) Տիրապետեք ձեր գոյությանը
Ես արդեն մի քանի անգամ անդրադարձել եմ այս հայեցակարգին, բայց այն երաշխավորում է իր սեփական տեսակետը:
0>Այս աշխարհում ձեր տեղը գտնելը նույնքան կարևոր է ձեր տեղը ստեղծելու մասին: Իրականում, ես գրազ կգամ ասել, որ ոչ ոք պարզապես «գտնում» է իր տեղը: Նրանք ստեղծում են այն:
Այդ նկատառումով, ուրեմն, շատ կարևոր է տեր կանգնել ձեր գոյությանը: Ձեր կյանքը «այնպիսին է, ինչպիսին կա», քանի որԴուք թույլ եք տալիս, որ այդպես լինի:
Ակնհայտ է, որ մեր վերահսկողությունից դուրս փոփոխականներ կան, որոնք հաճախ մարդկանց, ընտանիքներին և նույնիսկ ամբողջ համայնքներին շատ վատ վիճակում են դնում:
Ես չեմ ասում: որ քո գոյությանը տեր կանգնելը նշանակում է մեղադրել այն բաների համար, որոնք դու չես կարող կառավարել:
Ահա, թե ինչ նկատի ունեմ. ուղիները. Այնուամենայնիվ, միշտ կա փոփոխության ներուժ, նույնիսկ եթե դա միայն մեր ներսում է:
Մեր ողբերգական պատմությունը մեզ չի սահմանում, մենք ինքներս ենք սահմանում: Մեր ներկա հանգամանքները, որքան էլ դժվար լինեն, մեզ չեն սահմանափակում։ Մենք սահմանափակում ենք ինքներս մեզ:
Այդպես, ուրեմն, երբ մենք խոստովանում ենք այս ինքնասված սուտը, մենք վերացնում ենք թակարդի պատրանքը: Երբ այդ պատրանքը ջարդուփշուր արվի, ոչինչ չի կարող մեզ հետ պահել:
8) Շարունակեք ընթացքը
Կարևոր է նշել, որ ձեր գոյության նկատմամբ սեփականությունը վերցնելը չի նշանակում վերահսկել այն:
Տես նաեւ: 8 բան, երբ տղամարդը նայում է քեզ և հայացքը չի հեռացնումՎերահսկողությունը ամենամեծ պատրանքներից մեկն է: Անհայտ փոփոխականներով և անվերջանալի պատահականություններով լի աշխարհում, ինչպե՞ս կարող է որևէ մեկը ասել, որ ինքը վերահսկողություն ունի:
Ավելի հեռուն գնալու համար, ինչպե՞ս կարող է որևէ մեկը ասել, որ լիովին վերահսկում է իրեն, էլ չեմ խոսում որևէ այլ բանի մասին:
Նույնիսկ լավագույն դեպքում ես դեռ պայքարում եմ իմ գործողությունները, մտքերը և որոշումները կառավարելու համար: Ոչ ոք չի կարող դա կատարելապես անել կամ ապրել իր իդեալներին համապատասխան:
Ահա, թե որտեղ եմ ես հասնում իմկետ.
Իմաստ չկա փորձել կառավարել ձեր կյանքը, քանի որ դուք չեք կարող: Այսպիսով, գնացեք հոսքի հետ:
Գլորվեք բռունցքով: Հանգստացեք: Ընտրեք ցանկացած կլիշե, որը ցանկանում եք, խնդիրն այն է, որ դադարեք այդքան ջանք գործադրել:
Դուք չեք կարող ստիպել որևէ բան գոյություն ունենալ: Կյանքի ալիքներին և հոսքերին լսելը նույնքան կարևոր է, որքան ակտիվ քայլեր ձեռնարկելը աշխարհում ձեր տեղը ստեղծելու համար:
Երբ մենք աշխատում ենք մեր կյանքի հոսքի հետ, մենք կարող ենք շատ ավելին ստեղծել և կառուցել, այնքան ավելի քիչ ջանք:
Խաղաղություն գտնելը, տեղ ստեղծելը
Եթե փորձում եք գտնել ձեր տեղը այս աշխարհում, ամենակարևորը հիշեք, որ այն առաջին հերթին գալիս է ձեր ներսից:
Չկա ոչ մի գաղտնի բանաձև, որին կարող եք հետևել, չկան կախարդական ուղեցույցներ, չկան հնագույն գիտելիքներ, որոնք կբացահայտվեն առեղծվածային գուրուի կողմից:
Կա միայն այն գիտելիքը, որն արդեն ձեր ներսում է՝ ամենահին: և բոլորի համար ճիշտ է:
Ոչ ոք չի կարող դա սովորեցնել ձեզ: Միայն դուք կարող եք գտնել այն:
Եվ երբ ձեր ներսում խաղաղություն գտնեք, ապա կարող եք ստեղծել ձեր տեղը այս աշխարհում: