Að reyna að finna minn stað í þessum heimi: 8 hlutir sem þú getur gert

Það er ekki auðvelt að finna stað í þessum brjálaða, óreiðukennda heimi.

Í gegnum lífið hefur mér alltaf fundist erfitt að finnast á staðnum, passa inn.

En það er örugglega mögulegt og í þessari grein ætla ég að sýna þér hvernig þú getur fundið þinn stað í þessum heimi.

Hvernig á að finna þinn stað

Að finna þinn stað í þessum heimi er mjög persónulegur hlutur. Það er engin formúla, engin skref til að koma þér þangað. Að mörgu leyti snýst þetta ekki um að finna sinn stað heldur frekar að skapa hann.

Með öðrum orðum, hann kemur innan frá og vex þaðan út á við. En það þýðir varla að þú sért á eigin spýtur.

Það eru dýrmætar meginreglur og leiðbeiningar sem hjálpa þér að finna þinn stað í þessum heimi, bæði innri og ytri. Byrjum á hinu innra.

Innra

1) Þekkja aftenginguna

Það er ástæða fyrir því að þér finnst þú ekki eiga heima í þessum heimi .

Veistu hvað það er?

Fyrir suma getur það verið sársaukafullt skýrt og auðvelt er að bera kennsl á sambandsleysið. Fyrir aðra gæti það þó verið erfiðara.

Almenn vanlíðan getur leitt til enn verri tilfinninga. Sérstaklega þegar það er ekki augljóst hvers vegna.

Svo hvað geturðu gert?

Taktu smá tíma til að stíga til baka og hugleiða. Hugsaðu um hvernig þú tengist hverjum og einum þætti í lífi þínu. Vinnan þín, staðsetningin þín, vinir þínir, fjölskylda og svo framvegis.

Hvar finnur þú óánægju? Hvar geraþér finnst þú ekki vera á staðnum?

Þegar þú áttar þig á innri sambandsleysinu muntu geta fundið út hvað þú átt að gera næst.

Það gæti verið að eitthvað úr fortíðinni sé að valda þér óróleika . Hér er frábær grein sem mun hjálpa þér að komast framhjá gömlum eftirsjá.

2) Sigta í gegnum allt kjaftæðið

Lífið í nútímanum hefur verið smíðað til að fylla höfuð okkar af alls kyns hávaða .

Vörur, sala, peningar, lífsstíll, metnaður, listinn heldur áfram. Þetta er allt fullt af kjaftæði og það getur valdið því að þú ert pirraður og villtur.

Gefðu þér tíma til að sigta í gegnum þetta allt. Finndu út hvað raunverulega hljómar hjá þér, samanborið við það sem þú hefur verið neyddur til að halda að þú þurfir og vilt.

Að leita innra með sjálfum þér mun gefa þér skýra hugsun, ásetning og hvatningu. Þú gætir samt fundið fyrir því að þú sért ekki heima, en að minnsta kosti muntu hafa borið kennsl á allt kjaftæðið.

Það er ekkert að "finna sjálfan sig", mundu. Það er bara þú og hæfileikinn þinn til að skapa tilgang og lifa eftir honum.

Þessi grein er frábær vegna þess að hún lítur nánar á poppmenninguna sem liggur að baki „að finna sjálfan þig“ og finna tilganginn þinn.

3) Skildu sjálfan þig betur

„The final mystery is oneself“

— Oscar Wilde

Hversu satt sú tilvitnun er. Að skilja hver við erum er eitt það erfiðasta.

Ég er hér til að segja þér að þú munt aldrei skilja sjálfan þig að fullu. Ekki hafa áhyggjur, þó,það er alveg í lagi því þetta er bara hluti af ferðalaginu. Það er hluti af skemmtuninni.

Hins vegar er mikilvægt að hafa í huga hver þú ert. Það er mikilvægt að skilja hvernig þú bregst við hlutum, hefur samskipti við fólk og lifir daglegu lífi þínu.

Það er því mikilvægt að hafa í huga hver við erum til að lifa fullnægjandi.

Með það í huga, gefðu þér tíma til að skilja þig betur. Leyndardómurinn um hvers vegna þú finnur fyrir óánægju og út í hött núna verður æ skýrari eftir því sem þú nærð þínu sanna sjálfi.

En hvernig geturðu í raun og veru náð að vaxa nær þínu sanna sjálfi?

Ég trúi því að lykillinn að því að skilja sjálfan þig betur sé að einblína á sambandið sem þú hefur við sjálfan þig.

Bara að leita að utanaðkomandi lagfæringum til að laga líf þitt. Hvers vegna?

Vegna þess að innst inni vitum við öll að þetta virkar ekki. Reyndu þess í stað að líta inn og lausan tauminn þinn persónulega kraft, sköpunargáfu og lífsáhuga. Trúðu það eða ekki, það er eina leiðin til að skilja þitt sanna sjálf.

Af hverju er ég svona viss?

Þetta er eitthvað sem ég lærði eftir að hafa horft á þetta frábæra ókeypis myndband frá shaman Rudá Iandê. Lífsverkefni Rudá er að hjálpa fólki að endurheimta jafnvægi í lífi sínu og opna alla möguleika sína.

Hagnýta innsýn hans hjálpaði mér í raun að auka uppbyggjandi kraft minn og þróa heilbrigða sjálfsmynd. Fyrir vikið gat ég loksinsumbreyta lífi mínu og skilja mitt sanna sjálf.

Svo ef þú vilt líka byggja upp betra samband við sjálfan þig, opnaðu endalausa möguleika þína og settu ástríðu í hjarta alls sem þú gerir, byrjaðu núna á því að skoða hann alvöru ráðgjöf.

Hér er aftur hlekkur á ókeypis myndbandið .

4) Lærðu hollustu við hugsjónir þínar

Þegar þú byrjar að skilja sjálfan þig er mikilvægt að hugsa um hvað þú stendur fyrir.

Nú er ég ekki bara að tala um persónulegar krossferðir eða félagslegt réttlæti. Þó að þessir hlutir séu mikilvægir fyrir marga, þá er það ekki mikilvægasti þátturinn til að finna sinn stað í heiminum.

Hér er það sem ég er að tala um: persónulegar hugsjónir.

Hvað lifir þú. fyrir, hvað fær þig til að merkja? Hvers vegna ferðu fram úr rúminu á morgnana, hvað gleður þig og gefur tilveru þinni merkingu?

Það er mismunandi fyrir alla. Hugsjónir þínar eru þínar einar. Það eru óteljandi leiðir til að deila þessum hugsjónum með fólki og heiminum, en það byrjar innra með þér.

Þegar þú hefur skilið hugsjónir þínar geturðu lært hollustu við þær. Þessar hugsjónir verða að gildum og verða aftur að veruleika.

En hvað þýðir það nákvæmlega?

Það þýðir að þú getur byrjað að búa til líf sem miðast við það sem skiptir þig mestu máli. Þú getur byrjað að taka ákvarðanir og grípa til aðgerða sem endurspegla gildin þín, hver sem þau kunna að vera.

Hér er málið: hugsjónir eru óhlutbundnar og getaaldrei náð að fullu. En það er í rauninni gott mál.

Hér er heillandi grein sem útskýrir hvers vegna hugsjónasjálfið er í raun og veru spillt útgáfan af því hver þú ert í raun og veru.

Nú skulum við halda áfram að hinu ytra.

Ytri

5) Einangraðu lykilsvið óánægju

Alveg eins og fyrsta atriðið, að gera jákvæðar breytingar byrjar á því að skilja óánægju þína.

Hvar í lífi þínu finnst þér þér líða mest út úr stað, eða týnast?

Þetta eru eins og þyrnir í augum þér, þeir draga úr orku þinni og hamingju. Þú ert ekki sáttur, þér líður ekki á staðnum og það er ekki gott.

Það er ekki mín afstaða að segja þér nákvæmlega hvernig á að laga þetta. Ferð þín er alveg eins ólík og önnur og því er engin regla. Það er engin setning, setning eða oflæti sem laga hlutina á töfrandi hátt.

Hér er niðurstaðan: Þú ert arkitektinn að eigin sögu, sem setur þig í stjórn.

Það gengur ekki. að vera auðvelt eða einfalt, né verður það skyndilega. En þú getur greint smá hluti, hluti sem þú getur breytt núna, til að lifa fullnægjandi lífi. Líf þar sem þér líður vel.

Það er mögulegt að allt sem þú þarft að breyta sé hvernig þú tengist aðstæðum þínum. Að finna frið við núverandi aðstæður þínar er fljótlegasta leiðin til lífsfyllingar og hamingju. Það er líka gott fyrir heilsuna þína.

Þegar þú áttar þig á því að það kemur innan frá, þúgetur byrjað að gera þær breytingar sem þú sérð best. Þú getur skapað þinn stað í þessum heimi.

6) Hættu að bregðast við af ótta

Ákvarðanataka sem byggir á ótta er ekki leiðin til að finna þinn stað í þessum heimi, né mun hún leiða til ánægju.

Hér er það sem ég á við með því: Engar uppbyggilegar breytingar geta átt sér stað þegar þú ert viðbragðsgóður.

Í stað þess að bregðast alltaf við skaltu bara bregðast við. Vertu fyrirbyggjandi. Þannig muntu geta byggt upp líf sem færir þér ánægju, frið og hamingju.

Með öðrum orðum skaltu horfast í augu við ótta þinn og ekki láta hann stjórna þér.

Hvað ertu hræddur við? Hvað hræðir þig mest? Ekki láta þann ótta stjórna lífi þínu, eða ráða ákvörðunum sem þú tekur.

Þegar þú bregst af ótta finnurðu engan stað í þessum heimi. Hins vegar, þegar þú hagar þér af ákveðni — af ásetningi og jákvæðni — muntu finna ánægju, frið og lífsfyllingu.

Ef þú ert virkilega í erfiðleikum með að líða eins og þú eigir hvergi heima, þá er hér alveg frábær grein sem getur hjálpað þér að finna út hvers vegna.

7) Taktu eignarhald á tilveru þinni

Ég hef komið inn á þetta hugtak nokkrum sinnum nú þegar en það réttlætir sitt eigið atriði.

Að finna sinn stað í þessum heimi snýst jafn mikið um að búa til sinn stað. Reyndar myndi ég veðja á að segja að enginn „finnur“ sinn stað. Þeir búa það til.

Með það í huga, þá er svo mikilvægt að taka eignarhald á tilveru sinni. Líf þitt er „eins og það er“ vegna þessþú lætur það vera þannig.

Auðvitað eru breytur utan okkar stjórnunar sem koma fólki, fjölskyldum og jafnvel heilum samfélögum oft á mjög slæman stað.

Ég er ekki að segja að það að taka eignarhald á tilveru sinni þýðir að bera ábyrgð á hlutum sem þú getur ekki stjórnað.

Hér er það sem ég á við:

Við stöndum öll frammi fyrir utanaðkomandi öflum sem takmarka okkur, stundum í átakanlegum erfiðleikum leiðir. Hins vegar er alltaf möguleiki á breytingum, jafnvel þótt það sé aðeins innra með okkur sjálfum.

Hörmulega baksaga okkar skilgreinir okkur ekki, við skilgreinum okkur sjálf. Núverandi aðstæður okkar, hversu erfiðar sem þær eru, takmarka okkur ekki. Við takmörkum okkur sjálf.

Þannig útrýmum við tálsýninni um innilokun, þegar við tökum á okkur þessa sjálfsagðu lygi. Þegar sú blekking er brotin er ekkert sem heldur aftur af okkur.

8) Farðu með straumnum

Það er mikilvægt að hafa í huga að það að taka eignarhald á tilveru sinni þýðir ekki að taka stjórn á henni.

Stjórn er ein stærsta blekkingin. Í heimi fullum af óþekktum breytum og endalausum viðbúnaði, hvernig getur einhver sagt að hann hafi stjórn?

Til að ganga enn lengra, hvernig getur einhver sagt að hann hafi fulla stjórn á sjálfum sér, hvað þá einhverju öðru?

Jafnvel þegar ég er bestur á ég enn í erfiðleikum með að stjórna gjörðum mínum, hugsunum og ákvörðunum. Enginn getur gert það fullkomlega eða uppfyllt hugsjónir sínar.

Hér kemst ég að mínumpunktur:

Það þýðir ekkert að reyna að stjórna lífi sínu því þú getur það ekki. Svo farðu með straumnum.

Rúllaðu með höggunum. Taktu því með jafnaðargeði. Veldu hvaða klisju sem þú vilt, málið er að hætta að reyna svo mikið.

Þú getur ekki þvingað neitt í tilveru. Að hlusta á ebb og flæði lífsins er jafn mikilvægt og að taka fyrirbyggjandi skref til að skapa sinn stað í heiminum.

Þegar við vinnum með flæði lífs okkar getum við skapað og byggt upp svo miklu meira, með svo miklu minni fyrirhöfn.

Að finna frið, skapa stað

Ef þú ert að reyna að finna þinn stað í þessum heimi, þá er mikilvægast að muna að hann kemur fyrst innan frá þér.

Það er engin leynileg formúla sem þú getur fylgt, það eru engar töfraleiðbeiningar, engin forn þekking sem dularfullur sérfræðingur getur opinberað.

Það er aðeins þekkingin sem er þegar innra með þér, sú fornasta og satt af öllu.

Það getur enginn kennt þér það. Aðeins þú getur fundið það.

Og þegar þú finnur frið innra með þér, þá geturðu skapað þinn stað í þessum heimi.